8 mënyra për ta bërë dashurinë e njëanshme të suksesshme

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

'Unë e dua atë dhe e urrej dhe e urrej veten që e dua atë!' na shkroi ai.

Të jesh në një histori dashurie të njëanshme është torturuese, konfuze dhe të çon në vetë-vajtje të vazhdueshme dyshimi. A nuk jeni mjaftueshëm mirë? A është diçka që nuk shkon me ju? A jeni një humbës? Këto pyetje ndjekin dhe shtojnë dhimbjen e refuzimit nga personi të cilit i keni dhënë zemrën. Refuzimi nuk do të thotë që ai/ajo nuk ju pëlqen, por se ajo nuk ju pëlqen ashtu siç dëshironi.

Ky mund të duket si një refuzim total i personit tuaj dhe mund të dhemb si ferr . Për t'u kapur në spiralën rënëse të dashurisë së njëanshme ose dashurisë së pashpërblyer mund të shkaktojë probleme të mëdha pasigurie për vitet në vijim. Dashuria e pakënaqur mund ta lërë njeriun në dëshpërim sepse kujdeseni për dikë që nuk ndihet njësoj.

Nëse për fat të keq jeni kapur në këtë situatë, ne do t'ju ndihmojmë të provoni të fitoni të dashurin tuaj dhe ta ktheni atë nga një -dashuri e njëanshme për diçka që është më përmbushëse. Ne parashtrojmë 8 këshilla për ta bërë dashurinë e njëanshme të suksesshme më poshtë.

Çfarë është dashuria e njëanshme?

Dashuria e njëanshme është një ndjenjë e mallit për dikë që përgjigjet vetëm me indiferencë. Me fjalë të tjera, dashuria e njëanshme mund të quhet si një magjepsje dhe tërheqje ndaj dikujt që nuk ia kthen ndjenjat tuaja. Një person që përjeton dashuri të njëanshme e ka këtë shpresë thellë në zemrën e tij se një ditë dikush do ta dojë përsëri. Dhe shpresa, nëdashuri e njëanshme, thjesht mund t'ju shtyjë të jeni versioni më i mirë i vetes.

Gjithashtu, kjo do të ishte një kohë e mirë për të shkuar në palestër ose për të ushtruar. Kjo ndihmon në çlirimin e energjisë dhe trupi i sapoformuar mund t'ju japë njëfarë besimi të ri.

7. Mos u frustroni dhe mos i nënçmoni ata

Të respektoni ata do të thotë të pranoni vendimin e tyre se nuk janë të interesuar për ju. Dashuria e pakënaqur do t'ju zemërojë dhe do të ndjeni dëshirën për t'i poshtëruar ose poshtëruar ata, ndoshta nëpërmjet mesazheve të zemëruara ose duke bërë vërejtje fyese mes miqve të tyre. Në fund të fundit, ju jeni gjithmonë duke luftuar me veten. Ju po luftoni me emocionet tuaja, ndjenjat tuaja, madje edhe pjesën në ju që thotë se ata do të thonë po në një moment, dhe të mos e shohësh këtë të ndodhë do të duket zhgënjyese.

Shiko gjithashtu: Dashuria vs Dashuria - Cili është ndryshimi?

Në këtë pikë, kujtojini vetes se ju pëlqejnë ato , por nuk e kanë kërkuar. Mbani respektin të paprekur, dhe kjo përfshin zgjedhjet që ata bëjnë. Mos lejoni që fuqia e dashurisë së njëanshme t'ju mashtrojë të besoni se është në rregull të jesh i pacipë.

8. Jini aty për personin që doni

Ji i besueshëm, por mos lejoni që të merreni si të mirëqenë. Bëhuni ai shoku që është i gatshëm të ndihmojë dhe nuk duket se nuk po e bën atë thjesht si një nder. Ka shumë mënyra për të qenë aty për një person. Sigurohuni që të jeni pranë dhe të ndihmoni, por pa qenë mirënjohës apo kërkues.

Tani që e dini përgjigjen e pyetjes: “A është e vërtetë dashuria e njëanshme?”, shpresojmë që të keni njëide më e mirë se çfarë të bëni nëse e gjeni veten në këtë situatë. Mos harroni se nuk mund ta bëni një dashuri të njëanshme të funksionojë vetë. Edhe personi tjetër duhet të bëjë përpjekje për të bërë të njëjtën gjë. Megjithatë, ju duhet ta siguroni të dashurin tuaj se marrëdhënia do të funksionojë mes jush dhe se ju e doni vërtet atë.

kohët mund të jenë më mizoret nga të gjitha.

Meqenëse ka një mori arsyesh pas dashurisë së njëanshme, është e mundur që ta keni hasur edhe në jetën tuaj. Ndoshta personi që keni rënë për të jeton në një qytet tjetër, ose, ai mund të jetë shumë i vjetër ose i ri për ju dhe për këtë arsye nuk është i interesuar. Ndoshta ata kanë ndjenja për dikë tjetër, ose ndoshta nuk janë mbi ish-in e tyre. Mund të ndodhë që ata thjesht nuk janë ende gati për një lidhje. Ose mbase personi thjesht ju ka vendosur në një zonë mike… ju e kuptoni thelbin.

Dashuria e pashlyer mund të duket si fundi i botës, ose të paktën fundi i një bote të lumtur sepse mendoni se nuk do të jeni kurrë në gjendje për ta nxjerrë personin nga zemra dhe shpirti juaj. Një person që ka vazhduar me ndihmën e ekspertëve tanë shkroi këtë: "Tani që koha ka kaluar dhe unë jam gati për një person të ri, duhet të ndaj atë që do të kisha bërë ndryshe: të dashur në një kohë kur të dy ishim gati për dhe kam dashur një person tjetër krejtësisht.”

Edhe pse nuk mund të kontrolloni me të vërtetë kë bie në një moment të caktuar, ka padyshim hapa të kujdesshëm që mund të ndërmerrni që do t'ju ndihmojnë të merrni vendime më të mira. Kur përjetoni një dashuri të njëanshme, domethënë, kur përjetoni një lloj refuzimi, ajo pothuajse vepron si një mekanizëm mësimor.

Dashuria e njëanshme prish martesat dhe marrëdhëniet e tjera gjithashtu. Aty ku njerëzit i janë përkushtuar njëri-tjetrit, por pastaj disi gjatë muajve apo viteve, një persongjendet në këtë situatë. Partneri tjetër ka rënë në dashuri me dikë tjetër ose thjesht ka rënë nga dashuria me partnerin aktual. Kjo është një situatë ku ata mund të ndajnë të njëjtën çati dhe dhomë gjumi, por dikush mund të ketë kontrolluar mendërisht.

Shenjat që ju jeni në një dashuri të njëanshme

Pra, a jeni ju në një dashuri të njëanshme? Ndoshta ju jeni dhe as nuk e keni kuptuar se keni rënë në dashuri me dikë që nuk ndihet njësoj për ju. Ne kishim një email nga një person që thoshte se të gjithë miqtë e tij i thanë se ishte i dashuruar me këtë vajzë, por ai vazhdonte ta mohonte. Ndoshta sepse, në fund, ai e kuptoi se ndoshta vajza nuk ishte gati dhe kjo ishte, në një farë mënyre, vetëmbrojtja e shpirtit të tij.

Ndoshta ai shpëtoi veten nga një botë dhimbjeje dhe vendosi të merrte më mirë vendimet në vend. Në fund të fundit, historitë e suksesshme të dashurisë së njëanshme janë të vështira për t'u arritur. Pasi t'i shihni shenjat, mund të jeni në gjendje t'i shmangni ato ose të mbështeteni plotësisht në to. Në çdo rast, të dish nëse je në një dinamikë të tillë do të të ndihmojë. Kujdesuni për shenjat e mëposhtme të dashurisë së njëanshme në mënyrë që të dini se ku qëndroni në jetën tuaj të dashurisë.

Lexim i ngjashëm: Çfarë është ajo e dashurisë së njëanshme që na mban të lidhur?

Shiko gjithashtu: 13 shenjat e një gruaje kontrolluese
  • Dashuria e njëanshme të bën të ndihesh i kulluar dhe jo i dashur sepse i përkushton gjithçka, ndërsa nuk merr asgjë në këmbim, të paktën asgjë që ka vërtet rëndësi. Ndoshta timerrni thërrime, nëse ka.
  • Ti nuk je kurrë përparësia e tyre, edhe pse mund të lësh çdo gjë për t'u nxituar tek ata në kohën e tyre të nevojës
  • Ju vazhdoni të kërkoni justifikime për të takuar personin që doni
  • Edhe nëse ata e bëjnë të qartë mosinteresimin e tyre, ju mendoni se ky person mund të ndryshojë mendje një ditë
  • Ju ndoshta vazhdoni të ndiqni profilet e mediave sociale të objektit të dashurisë tuaj dhe mbani një gjurmë të afërt të të gjitha lëvizjeve të tyre
  • Një mesazh prej tij dhe ju jeni në krye të botë; nëse nuk përgjigjen për një orë, ju ndiheni në depresion; ju jeni vazhdimisht në një slitë emocionesh
  • Ju vazhdoni të pyesni për të nga miqtë e përbashkët
  • Ju jeni ai që gjithmonë fillon bisedat ose një takim. Ose një film, një kafe, një mesazh për mëngjesin e mirë… ju merrni foton
  • Jeni plotësisht i magjepsur dhe ky person tani duket i përsosur. Nëse miqtë tuaj tregojnë disa të meta, ju ndoshta ua mbyllni gojën. Ndoshta kjo është bukuria e trishtuar e dashurisë së njëanshme, kjo ju bën të verbër
  • Ata janë prioriteti juaj numër një. Asgjë ose askush nuk vjen shumë afër. Do të braktisni miqtë tuaj, do të justifikoheni nëse dikush ju kërkon ndihmë për diçka. Nëse personi për të cilin po kërkoni ju do, nuk do të jeni të disponueshëm për askënd tjetër! Dashuria e njëanshme është torturë, sepse ju vazhdoni të humbni kohën dhe energjinë tuaj. ndaj dikujt që nuk ndihet njësoj dhe mund të mos e bëjë kurrë. Por juduhet të bëni pak për ta bërë dashurinë tuaj të njëanshme të suksesshme. Ju nuk dëshironi të përfundoni me keqardhje një ditë që mund të kishit bërë diçka më shumë dhe nuk e keni bërë. Nëse e dini se është dashuri, përveshni mëngët dhe hidhuni me të dyja këmbët.

Si ta bëni dashurinë e njëanshme të suksesshme?

Dhimbja, lëndimi dhe thyerja e zemrës që vijnë nga marrëdhëniet mund të trajtohen në shumë mënyra. Por ç'të themi për thyerjen e zemrës që vjen nga marrëdhëniet që nuk kanë qenë kurrë ? Dëshira për një partner pas ndarjes është ajo që dëgjoni më shpesh dhe dhimbja kuptohet mirë. Të paktën, në atë rast, vendimi është përfundimtar dhe ju e dini se gjithçka që duhet të bëni është të vazhdoni përpara.

Megjithatë, në rastin e dashurisë së njëanshme, nëse dhe por përfundojnë duke ju ngrënë gjatë gjithë natës. Pyetje të tilla si: “Po sikur të shpreh dashurinë e njëanshme, ata do të mendojnë për këtë?”, ose, “Po sikur të më pëlqejë ai/ajo?”, apo edhe, “A do të ndodhë ndonjëherë kjo?”, largohen vazhdimisht nga ju. në një vend pasigurie.

Fuqia e dashurisë së njëanshme është e pashembullt. Mund të të kapë nga të gjitha anët, duke e bërë të duket e pamundur të dalësh nga kontrolli i tij. Ju ndiheni kaq të ngatërruar në ndjenjat tuaja, saqë mund të mos e kuptoni as sa do të arrini për të siguruar këtë marrëdhënie.

Vlerëso dashurinë tënde të njëanshme dhe merr një vendim të menduar dhe të ndershëm për të. Dëshiron ta lësh të shkojë apo ta bësh të suksesshëm? Ky vendim në vetvete do të bëjë gjysmënpuna për ju. Nëse zgjodhët këtë të fundit, atëherë këtu janë 8 këshillat që do të shërbejnë si udhërrëfyes.

1. Kuptoni se nuk është faji juaj, është situata

Kur biem në dikë që nuk ndjen e njëjta gjë për ne, gjëja e parë që bëjmë është të kërkojmë gabime në veten tonë. Shmangni ta bëni këtë, menjëherë. Ndaloni së fajësuari veten se nuk jeni "mjaft i mirë" dhe pranoni faktin se është vetëm situata që është e gabuar - jo ju.

Ndoshta ajo që ata duan nga një marrëdhënie është e ndryshme nga ajo që ofroni ju dhe e bën Nuk duhet të jetë më mirë apo më keq, thjesht mund të jetë ndryshe. Pra, nëse dikush nuk ndjen të njëjtën mënyrë për ju si ju për të, kuptoni se nuk ka të bëjë me ju në vetvete, është për ata. Pse ju pëlqejnë ato? Epo, po, zemra ndjen atë që ndjen. Pranojeni atë dhe mos e rrahni veten për këtë.

2. Jeni të dashuruar, apo thjesht jeni të magjepsur?

Ji i sigurt për ndjenjat e tua. A është vërtet dashuri? Shumë të dashuruar të njëanshëm pendohen për ndjekjen e të dashurit të tyre, sepse më vonë e kuptojnë se dashuria e tyre ishte thjesht një tronditje kalimtare. Të ngatërrohesh mes pasionit dhe dashurisë nuk është e pazakontë, dhe historitë më të famshme të dashurisë së njëanshme shpesh përfundojnë si një rast i pasionuar.

Të jesh dyfish i sigurt se është ajo që mendon se është përpara se të përkushtosh gjithë dhe shpirtin atë. Nëse e vetmja gjë që dini për këtë person është se ai është i lezetshëm dhe mirë, ka një shans të mirë që ndoshta jeni thjesht i magjepsur. Njihuni më shumë për këtë person, madje mund të hasni në një gjë të vogël që thjesht nuk mund t'i shihni të kaluarën.

Si p.sh., po sikur ky person të vesh rrota nëpër shtëpi? Nuk dimë për ju, por do të ndalonim me ndonjë shenjë dashurie të njëanshme herë pas here.

3. Vazhdo ta dish pastaj se po mendon për ta

Për ta bërë të dashurin tënd të ndjejë praninë tënde, komuniko rregullisht. Ata duhet të dinë se ju jeni në mendjen e tyre. Shikoni një shfaqje të bukur në Netflix, dërgojini asaj një përmbledhje ose një linjë duke thënë pse ju pëlqeu. Klikoni një foto të një agimi ose perëndimi të bukur dielli dhe dërgojani asaj.

Mos u dëshpëro për një përgjigje, ji aty me gjestet tuaja të vogla dhe mënyrat e menduara. Mos harroni, megjithatë, ka një sërë gjërash për të cilat duhet të keni kujdes - mos dyfishoni mesazhe, mos u dukeni tepër rrëqethës duke i dërguar mesazhe këtij personi 10 herë në orë.

Ju nuk dëshironi që ai të telefonojë policët ndaj jush, prandaj përpiquni të jeni të rastësishëm dhe lërini ata të marrin kohën e tyre për t'u përgjigjur. Nëpërmjet bisedave tuaja, bëjini të ditur se janë gjithmonë në mendjen tuaj, por mos u tregoni dhimbshëm duke thënë gjëra të tilla si: "Unë gjithmonë mendoj për ju, jam i fiksuar pas jush".

Gjithçka që do të bëni është ta detyroni këtë person të marrë një urdhër ndalimi kundër jush. Kini kujdes me mënyrën se si e bëni këtë, si e shprehni dashurinë e njëanshme mund të ndryshojë të gjithë dinamikën.

4.Bëhuni një mik i mirë

Para se të mendoni të filloni një marrëdhënie me dikë, duhet të bëheni mik i mirë i tij. Kjo është e vërtetë edhe për një dashnor të njëanshëm si ju. Para së gjithash, bëhuni një mik i mirë i të dashurit tuaj dhe fitoni besimin e tyre. Vetëm kur i dashuri juaj do t'ju njohë plotësisht si person, ai do të jetë në gjendje të mendojë për mundësinë e të qenit në një marrëdhënie me ju.

Përpiquni të njihni se çfarë i pëlqen dhe nuk i pëlqen, jini aty për ta kur ata të jenë në një lidhje me ju. kanë nevojë për ndihmë për diçka, kuptoni frikën e tyre. Ndihmojini ata të jenë më të mirë, por mbani mend, mos u bëni mbizotërues. Një gjë që duhet të mësoni është të lini mënjanë pritshmëritë tuaja për atë që dëshironi dhe të përqendroni energjinë tuaj për të qenë një mik. Ne marrim shumë histori ku miqësitë e mira lulëzojnë në romanca të bukura. Por për këtë, ju duhet ta mbani të pastër fletën tuaj.

Kur po kaloni nga të qenit miq në të dashuruar, ndoshta e juaja do të bëhet një histori e suksesshme dashurie e njëanshme.

Lexim i ngjashëm: Si ta përballoni nëse dashuria juaj është tashmë në një lidhje

5. Mos u fiksoni dhe mos u përndjekni

Është e pashëndetshme nëse e lini dashurinë e njëanshme të të konsumojë. Prandaj, duhet të vendosni kufij të qartë. Lëreni personin që doni të dijë për ndjenjat tuaja, por mos i përndjekni ato. Keni një jetë, keni miq të ngushtë, ndiqni një hobi, punoni për aftësitë dhe rritjen tuaj. Sa më shumë që të fokusoheni dhe të keni rrugë të ndryshme për lirimin eenergjia juaj, aq më të relaksuar do të jeni rreth këtij personi.

Kështu që dilni dhe merrni sfida dhe hobi të reja, dhe ndoshta përmes tyre do të jeni në gjendje t'i arrini ato në një mënyrë krejtësisht të ndryshme. Nëse bëheni tepër të fiksuar, atëherë mund t'i zvarritni ato. Të kuptosh se si të ndalosh të fiksuarit pas dikujt nuk është vendi ku dëshiron të arrish, prandaj ki kujdes me sa kohë investon në të.

Do të ndiheni të tunduar t'i përcillni, t'i pyesni për ta nga miqtë e tyre të ngushtë ose thjesht të dini se çfarë po bëjnë. Përmbahuni nga kjo pasi vetëm sa do t'ju shtojë dëshirën dhe mund ta bëjë të dashurin tuaj të ndihet i kujdesshëm ndaj jush. Kuptimi i dashurisë së njëanshme nuk tregon se një person është i fiksuar në mënyrë të pakontrolluar pas tjetrit.

6. Bëjeni të dashurin tuaj të shohë më të mirën tek ju

Kjo nuk do të thotë se ju duhet ta teproni dhe të bëni fantazmë gjëra për të bërë përshtypje të dashurit tuaj. Thjesht do të thotë që duhet të jesh i vërtetë me veten dhe ta ndihmosh këtë person të të kuptojë më mirë. Mos u mundo shumë për të fshehur të metat e tua, ki guximin të jesh i pambrojtur.

Mos pretendo se i pëlqejnë sportet aventureske nëse kjo nuk është gjëja jote. Ose shfaqni para në një përpjekje për t'i fituar ata. Ju duhet t'u tregoni atyre se për çfarë jeni krenarë për veten tuaj dhe të shpresoni se do të jetë e mjaftueshme. Ndoshta nuk është një gjashtëshe, por inteligjencë dhe zgjuarsi. Në vend që të përpiqeni të gjeni arsye për të qenë të ashpër me veten, vendosni më të mirën përpara. Kjo është bukuria e një-

Julie Alexander

Melissa Jones është një eksperte marrëdhëniesh dhe terapiste e licencuar me mbi 10 vjet përvojë që ndihmon çiftet dhe individët të deshifrojnë sekretet për marrëdhënie më të lumtura dhe më të shëndetshme. Ajo ka një diplomë master në Terapinë e Martesave dhe Familjes dhe ka punuar në një sërë mjedisesh, duke përfshirë klinikat e shëndetit mendor në komunitet dhe praktikën private. Melissa është e pasionuar për të ndihmuar njerëzit të krijojnë lidhje më të forta me partnerët e tyre dhe të arrijnë lumturi afatgjatë në marrëdhëniet e tyre. Në kohën e lirë, ajo pëlqen të lexojë, të praktikojë joga dhe të kalojë kohë me të dashurit e saj. Nëpërmjet blogut të saj, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa shpreson të ndajë njohuritë dhe përvojën e saj me lexuesit në mbarë botën, duke i ndihmuar ata të gjejnë dashurinë dhe lidhjen që dëshirojnë.