짝사랑을 성공시키는 8가지 방법

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

'나는 그녀를 사랑하고 미워하고 그녀를 사랑하는 내 자신이 미워!'라고 우리에게 썼습니다.

일방적인 사랑 이야기에 빠지는 것은 고통스럽고 혼란스럽고 끊임없는 자기-로 이어집니다. 의심. 당신은 충분하지 않습니까? 당신에게 문제가 있습니까? 당신은 패배자입니까? 이러한 질문은 당신이 마음을 준 사람에게 거절당하는 고통을 괴롭히고 더합니다. 거부는 그녀가 당신을 좋아하지 않는다는 의미가 아니라 그녀가 당신이 원하는 방식으로 당신을 좋아하지 않는다는 것을 의미합니다.

이것은 당신의 사람에 대한 완전한 거부처럼 보일 수 있으며 지옥처럼 아플 수 있습니다. . 일방적인 사랑이나 짝사랑의 악순환에 빠지는 것은 앞으로 몇 년 동안 큰 불안 문제를 일으킬 수 있습니다. 짝사랑은 같은 감정을 느끼지 않는 사람을 돌보기 때문에 절망에 빠뜨릴 수 있습니다.

안타깝게도 이 상황에 처했다면, 사랑하는 사람을 이기고 돌이킬 수 있도록 도와드리겠습니다. -더 만족스러운 것에 대한 양면적인 사랑. 짝사랑을 성공시키는 8가지 비결을 아래에 소개합니다.

짝사랑이란?

일방적인 사랑은 무관심으로만 반응하는 상대를 그리워하는 감정이다. 즉, 일방적인 사랑은 자신의 감정에 보답하지 않는 사람에 대한 열광과 끌림이라고 할 수 있습니다. 짝사랑을 경험한 사람은 언젠가는 누군가가 자신을 사랑해줄 것이라는 희망을 마음속 깊이 품고 있습니다. 그리고 희망,짝사랑, 그것은 당신을 최고의 버전으로 만들 수 있습니다.

또한 지금은 체육관에 가거나 운동을 시작하기에 좋은 시기입니다. 이것은 에너지를 발산하는 데 도움이 되며 새로운 모양의 몸은 당신에게 새로운 자신감을 줄 수 있습니다.

7. 좌절하거나 그들을 얕잡아 보지 마십시오.

그들을 존중한다는 것은 그들이 당신에게 관심이 없다는 그들의 결정을 받아들이는 것을 의미합니다. 짝사랑은 당신을 화나게 할 것이고 당신은 아마도 화난 메시지를 통해 또는 그들의 친구들 사이에서 비웃는 말을 함으로써 그들을 끌어내리거나 비하하고 싶은 충동을 느낄 것입니다. 결국, 당신은 항상 자신과 싸우고 있습니다. 당신은 당신의 감정, 감정, 심지어 어느 시점에서 예라고 말하는 당신의 일부와 싸우고 있으며, 그런 일이 일어나지 않는 것을 보는 것은 답답해 보일 것입니다.

이 시점에서 당신이 그것들을 좋아한다는 것을 스스로에게 상기시키세요. , 그러나 그들은 그것을 요구하지 않았습니다. 존경심을 그대로 유지하고 여기에는 그들이 내리는 선택도 포함됩니다. 일방적인 사랑의 힘에 천박해도 괜찮다고 믿도록 속지 마십시오.

8. 사랑하는 사람을 위해 곁에 있어주세요

신뢰할 수 있지만 자신을 당연하게 여기지 마세요. 기꺼이 도와주고 호의로 하는 것 같지 않은 친구가 되십시오. 사람을 위해 거기에있을 수있는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 주변에 있는지 확인하고 도움을 주되, 억울하거나 요구하지 마십시오.

'짝사랑이 과연 사실일까요?'에 대한 답을 이제 알았으니,이 상황에 처한 경우 어떻게 해야 하는지 더 잘 알 수 있습니다. 일방적인 사랑은 혼자서는 할 수 없다는 것을 기억하세요. 상대방도 그렇게 하기 위해 노력해야 한다. 그러나 두 사람 사이의 관계가 잘 풀릴 것이며 진정으로 그를 사랑한다고 사랑하는 사람을 안심시켜야 합니다.

가장 잔인할 수 있습니다.

짝사랑에는 무수한 이유가 있기 때문에 당신의 삶에서도 그것을 접했을 가능성이 있습니다. 당신이 반한 사람이 다른 도시에 살거나, 당신에게 너무 늙거나 어려서 관심이 없을 수도 있습니다. 아마도 그들은 다른 사람에 대한 감정이 있거나 전 애인이 아닐 수도 있습니다. 그들이 아직 관계를 맺을 준비가 되지 않았을 수도 있습니다. 또는 그 사람이 단순히 당신을 친구로 삼았을 수도 있습니다. 요점을 이해하셨을 것입니다.

짝사랑은 세상의 종말처럼 보일 수도 있고 적어도 행복한 세상의 종말처럼 보일 수도 있습니다. 당신의 마음과 영혼에서 사람을 꺼내십시오. 저희 전문가의 도움을 받아 이사를 가신 분은 “시간이 지나고 새로운 사람을 맞이할 준비가 된 지금, 나는 다르게 했을 것을 공유해야 합니다. 그리고 완전히 다른 사람을 사랑했습니다.”

특정 시기에 누구에게 반하는지 실제로 통제할 수는 없지만 더 나은 결정을 내리는 데 도움이 될 수 있는 신중한 조치가 분명히 있습니다. 일방적인 사랑을 경험할 때, 즉 일종의 거부감을 경험할 때 그것은 거의 가르치는 메커니즘으로 작용합니다.

일방적인 사랑은 결혼과 다른 관계도 망칩니다. 사람들이 서로에게 헌신했지만 어떻게든 몇 달 또는 몇 년에 걸쳐 한 사람이이 상황에서 자신을 찾습니다. 다른 파트너는 다른 사람과 사랑에 빠졌거나 현재 파트너와 사랑에 빠졌습니다. 이것은 그들이 같은 지붕과 침실을 공유할 수 있지만 정신적으로 체크 아웃되었을 수 있는 상황입니다.

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당신이 일방적인 사랑에 빠졌다는 신호

그래서 당신은 일방적인 사랑에? 아마도 당신은 당신에 대해 같은 감정을 느끼지 않는 사람에게 빠졌다는 사실을 깨닫지 못했을 것입니다. 우리는 그의 모든 친구들이 그가 이 여자와 사랑에 빠졌다고 말했지만 그는 계속 그것을 부인했다는 이메일을 받았습니다. 아마도 결국 그는 소녀가 준비되지 않았으며 이것이 어떤 면에서 그의 영혼의 자기 방어라는 것을 깨달았기 때문일 것입니다.

아마도 그는 고통의 세계에서 자신을 구하고 더 나은 선택을 하기로 결정했을 것입니다. 대신 결정. 결국 성공적인 일방적인 사랑 이야기는 찾아보기 어렵습니다. 표지판을 볼 수 있으면 표지판을 피하거나 완전히 기울일 수 있습니다. 어쨌든 당신이 그러한 역학 관계에 있는지 아는 것이 도움이 될 것입니다. 다음과 같은 짝사랑의 징후를 확인하여 연애 생활에서 자신이 어디에 서 있는지 알 수 있습니다.

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  • 일방적인 사랑은 당신이 그것에 모든 것을 바치기 때문에 당신을 지치게 하고 사랑받지 못한다고 느끼게 합니다. 아마도 너부스러기를 얻으십시오.
  • 필요할 때 급하게 달려가기 위해 모든 것을 내려놓아도 당신은 결코 그들의 우선순위가 아닙니다.
  • 당신은 사랑하는 사람을 만나기 위해 계속 핑계를 대고 있습니다
  • 그들이 그들의 관심 없음을 분명히 말해도, 당신은 이 사람이 언젠가는 마음이 바뀔 것이라고 생각합니다.
  • 당신은 아마도 당신의 애정 대상의 소셜 미디어 프로필을 계속 스토킹하고 그들의 모든 움직임을 면밀히 추적할 것입니다.
  • 그들로부터 한 메시지와 당신은 최고입니다 세계; 그들이 한 시간 동안 응답하지 않으면 우울함을 느낍니다. 당신은 끊임없이 감정의 롤러코스터를 타고 있습니다.
  • 당신은 서로 친구로부터 계속해서 그/그녀에 대해 문의합니다.
  • 당신은 항상 대화나 데이트를 시작하는 사람입니다. 또는 영화, 커피, 좋은 아침 문자…당신은 그림을 얻습니다
  • 당신은 완전히 푹 빠졌고 이 사람은 이제 완벽해 보입니다. 친구가 몇 가지 결점을 지적하면 아마 입을 다물 것입니다. 그게 짝사랑의 서글픈 아름다움일지 몰라 눈이 멀게 만든다
  • 그것이 당신의 최우선 순위다. 아무것도 또는 아무도 가까이 오지 않습니다. 누군가가 도움을 요청하면 친구를 버리고 변명을 할 것입니다. 당신이 원하는 사람이 당신을 원하면 다른 사람이 당신을 사용할 수 없습니다!

일방적인 사랑은 계속 시간과 에너지를 낭비하기 때문에 고문입니다 같은 느낌이 들지 않고 결코 그렇게 느끼지 않을 수도 있는 사람에게. 하지만 당신은일방적인 사랑을 성공시키기 위해 최선을 다해야 합니다. 당신은 언젠가 더 많은 일을 할 수 있었지만 하지 않은 것에 대해 후회하고 싶지 않을 것입니다. 사랑인 줄 알면 소매 걷어붙이고 두 발로 뛰어들어라.

짝사랑 성공하는 법?

관계로 인한 고통, 상처, 비탄은 여러 가지 방법으로 다룰 수 있습니다. 하지만 없었던 관계로 인한 비탄은 어떨까요? 이별 후 파트너에 대한 그리움은 가장 자주 듣는 것이며 그 고통을 잘 이해합니다. 적어도 그런 경우에는 결정이 최종적이며 계속 진행하기만 하면 됩니다.

하지만, 일방적인 사랑의 경우에는 만약을 대비하여 밤새도록 당신을 잠식하게 됩니다. 짝사랑을 하면 생각날까, 나 좋아하면 어떡하지, 혹시 이런 일이 생길까? 불확실한 곳에서.

짝사랑의 힘은 유례가 없습니다. 그것은 모든 구석에서 당신을 붙잡을 수 있어 그 손아귀에서 벗어나는 것이 불가능해 보입니다. 당신은 자신의 감정에 너무 얽혀 있는 느낌이 들어서 이 관계를 유지하려고 노력하고 확보하기 위해 갈 길이를 깨닫지 못할 수도 있습니다.

당신의 일방적인 사랑을 평가하고 그것에 대해 사려 깊고 정직한 결정을 내리십시오. 놓아주시겠습니까 아니면 성공시키시겠습니까? 그 결정 자체가 절반을 할 것입니다당신을 위한 일. 후자를 선택했다면 여기 가이드 역할을 할 8가지 팁이 있습니다.

1. 그것은 당신의 잘못이 아니라 상황임을 이해합니다

우리가 감정이 없는 사람에게 빠질 때 우리도 마찬가지지만, 우리가 하는 첫 번째 일은 우리 자신의 결점을 찾는 것입니다. 즉시 그렇게 하지 마십시오. "충분히 좋지 않다"고 자신을 비난하지 말고 상황이 잘못되었다는 사실을 받아들이세요. 당신이 아닙니다.

그들이 관계에서 원하는 것이 당신이 제공하는 것과 다를 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다. 더 좋거나 더 나쁠 필요는 없습니다. 단순히 다를 수 있습니다. 따라서 누군가가 당신에 대해 당신과 같은 감정을 느끼지 않는다면 그것은 당신에 관한 것이 아니라 그들에 관한 것임을 이해하십시오. 왜 그들이 좋아? 글쎄요, 마음은 느끼는 대로 느낍니다. 그것을 받아들이고 그것에 대해 자책하지 마십시오.

2. 당신은 사랑에 빠졌습니까, 아니면 그냥 반한 것입니까?

자신의 감정에 대해 확신하십시오. 정말 사랑인가요? 많은 일방적인 연인들은 그들의 사랑이 단지 일시적인 짝사랑이었음을 나중에 깨닫기 때문에 사랑하는 사람을 쫓는 것을 후회합니다. 열광과 사랑을 혼동하는 것은 드문 일이 아니며 가장 유명한 일방적인 사랑 이야기는 종종 열광의 경우로 끝납니다. 그것. 이 사람에 대해 아는 것이 귀엽고 좋아요, 아마 당신이 푹 빠졌을 가능성이 큽니다. 이 사람에 대해 더 많이 알게 되면 지나칠 수 없는 재미있는 소식을 접하게 될 수도 있습니다.

예를 들어, 이 사람이 집에서 크록스를 신고 다니면 어떨까요? 우리는 당신에 대해 모르지만 짝사랑의 징후가 있으면 그 자리에서 멈출 것입니다.

3. 당신이 그들을 생각하고 있다는 것을 계속 알려주세요.

사랑하는 사람이 당신의 존재를 느끼도록 정기적으로 소통하세요. 그들은 당신이 그들의 마음에 있다는 것을 알아야 합니다. Netflix에서 아름다운 프로그램을 보고 리뷰를 보내거나 좋아하는 이유를 설명하는 문구를 보내세요. 아름다운 일출이나 일몰 사진을 클릭하여 그녀에게 보내세요.

절망적인 답장을 보내지 말고 작은 몸짓과 사려 깊은 방법으로 곁에 있어 주세요. 그러나 주의해야 할 사항이 많이 있다는 점을 기억하세요. 이중 문자를 보내지 말고 매시간 이 사람에게 10번씩 문자를 보내서 지나치게 소름끼치는 것처럼 보이지 않도록 하세요.

그들이 전화하는 것을 원하지 않습니다. 경찰이 당신을 감시하고 있으므로 캐주얼하게 대처하고 그들이 대응하는 데 시간을 할애하도록 하십시오. 당신의 대화를 통해 그들이 항상 당신의 마음에 있다는 것을 그들에게 알려주십시오. 그러나 "나는 항상 당신에 대해 생각하고 있습니다. 나는 당신에게 집착합니다."

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이 사람이 귀하에 대한 접근 금지 명령을 받도록 하기만 하면 됩니다. 일방적인 사랑을 어떻게 표현하느냐에 따라 전체 역학이 바뀔 수 있으니 조심하세요.

4.좋은 친구 되기

누군가와 관계를 시작할 생각을 하기 전에 먼저 좋은 친구가 되어야 합니다. 이것은 당신과 같은 일방적인 연인에게도 해당됩니다. 무엇보다도 사랑하는 사람에게 좋은 친구가 되어 그들의 신뢰를 얻으십시오. 당신의 사랑하는 사람이 당신을 사람으로 완전히 알게 될 때에만 그들은 당신과의 관계에 대한 전망에 대해 생각할 수 있을 것입니다.

그들이 좋아하는 것과 싫어하는 것을 알고 노력하고, 그들이 도움이 필요한 경우 두려움을 이해합니다. 그들이 더 나아지도록 도와주되 압도하지 마십시오. 당신이 배워야 할 한 가지는 원하는 것에 대한 기대를 제쳐두고 친구가 되는 데 에너지를 집중하는 것입니다. 좋은 우정이 아름다운 로맨스로 피어나는 이야기를 많이 듣습니다. 하지만 이를 위해서는 슬레이트를 깨끗하게 유지해야 합니다.

친구에서 연인으로 넘어갈 때 아마도 성공적인 일방적인 사랑 이야기가 될 것입니다.

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5. 집착하거나 스토킹하지 마십시오.

일방적인 사랑이 당신을 소모하게 하는 것은 건강에 해롭습니다. 따라서 경계를 명확히 해야 합니다. 사랑하는 사람에게 자신의 감정을 알리되 스토킹하지는 마십시오. 인생을 살고, 친한 친구를 사귀고, 취미를 추구하고, 기술과 성장을 위해 노력하십시오. 자신에게 초점을 맞추고 릴리스를 위한 다른 방법을 가질수록에너지가 많을수록 이 사람 주위에서 더 편안해질 것입니다.

그러므로 나가서 새로운 도전과 취미를 시작하고 아마도 그것들을 통해 완전히 다른 방식으로 그들에게 다가갈 수 있을 것입니다. 지나치게 집착하면 소름이 끼칠 수 있습니다. 누군가에 대한 집착을 멈추는 방법을 알아내는 것은 당신이 도달하고 싶은 곳이 아니므로 그들에게 얼마나 많은 시간을 투자하는지 주의하십시오.

당신은 그들을 스토킹하거나, 그들의 가까운 친구들에게 그들에 대해 문의하거나, 그들이 무엇을 하고 있는지 알고 싶은 유혹을 느낄 것입니다. 그것은 당신의 그리움만 증가시키고 사랑하는 사람이 당신을 경계하게 만들 수 있으므로 삼가하십시오. 일방적인 사랑의 의미는 상대방에게 통제할 수 없이 집착하는 것을 의미하지 않습니다. 당신의 사랑하는 사람을 감동시키는 것들. 그것은 단지 당신이 자신에게 진실해야 하고 이 사람이 당신을 더 잘 이해하도록 도와야 한다는 것을 의미합니다. 자신의 결점을 숨기려고 애쓰지 말고 취약할 수 있는 용기를 가지세요.

어드벤처 스포츠를 좋아하는 척하지 마세요. 또는 그들을 이기기 위해 돈을 과시하십시오. 자신에 대해 자랑스러워하는 것을 보여주고 그것으로 충분하기를 바랍니다. 식스팩이 아니라 지능과 재치일 수도 있습니다. 자신에게 가혹한 이유를 찾으려고 노력하는 대신 최선을 다해 앞으로 나아가십시오. 그것이 하나의 아름다움입니다-

Julie Alexander

Melissa Jones는 10년 이상의 경험을 가진 관계 전문가이자 면허가 있는 치료사로서 커플과 개인이 더 행복하고 건강한 관계의 비결을 해독하도록 도와줍니다. 그녀는 결혼 및 가족 치료 석사 학위를 보유하고 있으며 지역 사회 정신 건강 클리닉 및 개인 진료를 포함한 다양한 환경에서 일했습니다. Melissa는 사람들이 파트너와 더 강한 관계를 구축하고 관계에서 오래 지속되는 행복을 얻을 수 있도록 돕는 데 열정적입니다. 여가 시간에는 독서, 요가 연습, 사랑하는 사람들과 시간 보내기를 즐깁니다. 그녀의 블로그인 Decode Happier, Healthyer Relationship을 통해 Melissa는 자신의 지식과 경험을 전 세계 독자들과 공유하여 그들이 원하는 사랑과 연결을 찾도록 돕고자 합니다.