Quando se trata de estar numa relação séria, pode haver um espectro bastante variado. De um lado, há a simplicidade de uma relação ao vivo e, do outro, a incerteza de começar uma relação à distância. O que é comum é que o amor não tem limites. E talvez se os seus sentimentos forem fortes, pode não só ultrapassar as inibições de entrar numa relação à distância, mastambém navega pelos seus muitos desafios para se manter forte.

Se estiver confiante em relação à outra pessoa e aos seus sentimentos por ela, não há limites ou fronteiras literais que se interponham no caminho. Quando a distância física está no destino da sua relação, as suas capacidades de compromisso têm de subir mais uns degraus para que tudo funcione. Começar uma relação à distância pode exigir mais esforço da sua parte, mas pode valer completamente a pena.

Com as dicas certas para iniciar uma relação à distância para o guiar nesta viagem, pode transformar a sua ligação em algo significativo e belo. Estamos aqui para lhe dizer como, em consulta com a conselheira e coach de vida certificada Dra. Neelu Khanna, especializada em lidar com questões relacionadas com necessidades emocionais e conflitos de comportamento humano, discórdias conjugais efamílias disfuncionais.

18 coisas para saber antes de começar um relacionamento à distância

Um novo namoro à distância pode parecer muito assustador e pode até levar algum tempo a habituar-se a ele. Pode passar os primeiros dias na dúvida, perguntando-se até que ponto será sustentável para si. Uma parte de si pode perguntar-se: valerá a pena começar uma relação à distância? Pode até ter preocupações com a traição. Mas, uma vez terminados esses dias de teste, uma rotina à distância pode eventualmente mantê-lofeliz.

A fórmula de uma relação à distância é talvez um dos passos mais difíceis desta viagem. Uma vez ultrapassado esse limiar, pode ensinar-lhe muitas coisas ao longo do caminho. Quando o ritmo estiver estabelecido e o seu amor continuar a florescer, não haverá nada que o impeça.

Aqui estão 18 coisas que deve saber antes de iniciar uma relação à distância:

1. terá de dar o seu melhor

É importante aceitar que uma relação à distância dá muito mais trabalho do que uma relação normal. Não pode tratá-la como uma relação normal e esperar que resulte. Quer esteja a começar uma relação à distância na faculdade ou como profissional, tem de arranjar tempo para alimentar a sua ligação romântica.

Isto é crucial porque o elemento distância traz consigo os seus próprios problemas e discussões de relacionamento. Você e o seu parceiro terão de estar investidos na relação para os enfrentar sem se sentirem esgotados. No momento em que deixa as coisas passar ou fica inactivo, deixa espaço para dúvidas e questões.

O Dr. Khanna sugere que, mesmo quando não se consegue arranjar tempo para falar constantemente, pode deixar fotografias ou notas de voz para que o seu parceiro volte a elas.

8. pode ser necessário estabelecer algumas regras básicas

Dependendo do grau de flexibilidade da vossa relação, é importante discutirem as vossas expectativas. Estão prontos para um compromisso? Especialmente quando se inicia uma relação à distância em linha, deve ser claro quanto aos seus limites.

São um casal exclusivo ou não? Podem sair com outras pessoas? Quais são as vossas expectativas e exigências um do outro? Estas são algumas questões que devem ser abordadas logo no início.

Com a incerteza a pairar no ar e a saúde mental das pessoas em suspenso, não é negociável ter limites e regras básicas na relação.

9) Ter em conta a insegurança quando se inicia uma relação à distância

As crises de insegurança podem surgir e desaparecer mesmo em relações normais, mas a sua incidência pode ser muito maior quando se está a iniciar uma relação à distância ou a tentar fazer com que uma relação resulte.

Naomi, residente em São Francisco, começou a namorar com um homem que vivia em Bremen, na Alemanha, depois de se terem ligado pela Internet e se terem entendido de imediato. No entanto, o comportamento extrovertido dele, que a atraiu inicialmente, depressa se tornou um detonador de inseguranças. Tendo sido traída no passado, não conseguia afastar a sensação de que a história se iria repetir.

Ao iniciar uma relação à distância com alguém que acabou de conhecer online, certifique-se de que tem capacidade para confiar em alguém que não conhece pessoalmente. Se houver uma vozinha na sua cabeça que lhe diga o contrário, pense bem antes de dar o passo em frente.

Se optar por iniciar a relação de qualquer forma, tenha cuidado para não projectar as suas inseguranças na outra pessoa. A Dra. Neelu Khanna diz: "Respeite os desafios da outra pessoa para resolver questões de insegurança. Pratique uma melhor gestão do tempo para que esteja presente quando ela precisar de falar."

10) Terá de ter consciência da situação

Estar numa relação à distância exige que seja muito mais cuidadoso com as suas acções e escolhas. Poderá ter de ter em atenção a forma como as suas acções podem afectar o seu parceiro quando este já se sente distante de si. Se sair com alguém de quem o seu parceiro não gosta ou não o informar sobre o seu paradeiro pode realmente atormentá-lo, então não o faça.

Nem sempre o seu parceiro é desconfiado ou duvidoso. Ele pode confiar em si, mas tente não lhe dar razões para se preocupar demasiado. O seu parceiro pode sentir-se impotente numa situação destas e isso pode ser canalizado sob a forma de explosões de raiva ou de brigas.

Compreender como lidar com os problemas de uma relação à distância antes de entrar numa.

11. encontrar uma forma de criar intimidade quando se inicia uma relação à distância

Normalmente, isto é fácil para a maioria dos casais, uma vez que estão mesmo ao lado um do outro e não têm falta de ideias e opções para trabalhar a sua ligação e intimidade. Ao iniciar uma relação à distância, aceite o facto de que construir a intimidade não será fácil para si.

Uma das dicas para começar uma relação à distância que prospera na intimidade é criar uma rotina de telefonemas, mensagens de texto, actualizações, noites de cinema, noites de encontro e outras actividades semelhantes para criar laços entre o casal.

Desde mensagens de bom dia até ao envio de fotografias dos pãezinhos do pequeno-almoço, uma rotina pode ser útil porque dá a sensação de estarmos constantemente envolvidos.

12) Estar em linha será o seu novo normal

Começar uma relação à distância pode ser muito divertido se for feito da forma correcta. Hoje em dia, existem muitas formas criativas de manter o contacto online. Por isso, terá de se sentir extremamente confortável com a ideia de estar constantemente a namoriscar online ou de estar ao telefone muito mais do que antes. Estar em chamadas, enviar mensagens de texto, Facetiming, Snapchatting - haverá agora uma dimensão virtual na sua existência.

É importante que conheça e aceite este facto antes de iniciar uma relação à distância. Caso contrário, a relação pode começar a parecer muito trabalhosa. Se não gostava de enviar mensagens de texto ou de utilizar muito o telemóvel antes, deve tentar desenvolver o gosto por isso agora.

13. terá de fazer coisas com o seu telemóvel

Mesmo quando está a preparar o jantar, é frequente ter o telemóvel sempre ligado para que o seu parceiro o possa ajudar com o prato que está a preparar - com truques e dicas.

As compras também podem ser muito divertidas desta forma, em que pode mostrar coisas ao seu parceiro numa videochamada e ele pode ajudá-lo a escolher. Tudo isto faz parte de fazer coisas em conjunto. Estes pequenos momentos que rouba para criar a sua própria realidade virtual contribuirão muito para que se sintam e ajam como um casal.

14. preparar-se para viajar mais

As visitas e as férias são elementos-chave das relações à distância. Quando está a iniciar uma relação à distância com um amigo, pode já começar a procurar voos para quando um de vocês pode visitar a outra pessoa. Este é um dos truques de amor testados para fazer com que a sua relação à distância funcione.

Planear visitas a casa um do outro ou encontrarem-se num destino de férias, a promessa de estarem juntos pode ajudá-los a ultrapassar alguns momentos difíceis de solidão.

Isso também significa que têm de estar preparados para viver das vossas malas com mais frequência. Estejam em sintonia com os horários um do outro para poderem encontrar a abertura perfeita.

15) Tentar não ter demasiadas expectativas

Isto também se aplica às relações normais! A curiosidade mata o gato e as expectativas matam a diversão. Quando se está constantemente à espera, está-se sempre a preparar para momentos que podem transformar-se em desilusão.

O Dr. Khanna reafirma: "As expectativas aumentam sempre os problemas e podem mesmo levar a rupturas." É preciso saber definir expectativas realistas numa relação, seja para começar uma relação à distância na faculdade ou mais tarde na vida.

Não se deixe arrastar pela relação e, ao mesmo tempo, não tome o seu parceiro como garantido. Lembre-se de que esperar demasiado pode esgotar o amor que já existe.

16) Ensinar-te-á o significado de confiança

Um dos maiores problemas das relações à distância pode ser o desenvolvimento de uma confiança inabalável, mas assim que essa confiança é estabelecida, as coisas tornam-se fundamentalmente mais fáceis. Uma das principais vantagens de namorar à distância é que as experiências de aprendizagem são abundantes e ensinam-nos realmente a construir confiança nas relações.

Se, normalmente, tem dificuldade em baixar a guarda ou em abrir-se, iniciar uma relação à distância irá mudar isso. Começará a levar a confiança mais a sério e a mergulhar nela de todo o coração.

17. continua a ter o seu próprio tempo

Uma das vantagens de começar uma relação à distância com alguém que acabou de conhecer online ou com alguém que já conhece há muito tempo é que não há falta de "tempo para mim". Nenhuma relação deve consumir todas as partes da sua vida.

Quando começa a invadir tudo o que é, pode deixar de gostar. Quando você e o seu parceiro não estão fisicamente juntos, o risco de um de vocês querer ficar para sempre unido pela anca também diminui significativamente.

Para ter a certeza de que cria espaço suficiente para fazer pausas e concentrar-se no crescimento pessoal, mantenha uma comunicação clara e honesta desde o início de uma relação à distância.

18) Confiar mais em si próprio quando se inicia uma relação à distância

Esta é a coisa mais importante a fazer antes de iniciar uma relação à distância. Não se pode assumir um compromisso deste tipo quando não se tem a certeza de si próprio ou do que se está a fazer. Depois de ter posto fé na relação, deve também pôr fé em si próprio.

Confie em si próprio que está a tomar a decisão certa para a sua vida e que está a dar o seu melhor. Quando a sua própria força é inabalável, nenhuma montanha é demasiado alta.

Começar uma relação à distância deve ser sempre uma decisão deliberada e bem pensada, especialmente se estiver à procura de uma parceria estável e duradoura. Se tiver a certeza de que a encontrou com alguém que pode não estar fisicamente próximo, não deixe que a distância o impeça de lhe dar uma oportunidade. Com estas dicas para começar uma relação à distância e mantê-la, pode navegaratravés de.

Perguntas frequentes

Pode começar uma relação à distância fazendo videochamadas com frequência, partilhando as suas actividades diárias com o seu parceiro e praticando a exclusividade.

É preciso muito empenho, força e amor para fazer com que uma relação à distância funcione a longo prazo. 3) As relações à distância são duradouras?

Desde que os dois tenham o mesmo objectivo final em mente, devem ter a mesma decisão final sobre o rumo que pretendem dar à vossa vida, para que esta se possa alinhar num determinado momento. 4) Quanto tempo podem durar as relações à distância sem se verem?

Praticar a compreensão, dar espaço, acabar com os ciúmes são algumas das formas de fazer com que uma relação dure. As relações à distância não são fáceis, e é por isso que terá de ter um cuidado extra com os seus sentimentos e acções quando estiver numa.

Pode certamente sê-lo se amar e acreditar na pessoa com quem está a namorar.