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不管是一般的好奇心驱使你来到这里，还是你正在经历一个不幸的出轨事件，出轨男人心态背后的谜团可能让你完全摸不着头脑。 而当他对你的问题 "你为什么这么做？"的回答让你完全呆住了，你知道你从他那里得不到任何澄清。 他不会只是走到你面前告诉你那么，我们该如何把握出轨者的心态呢？
有可能是强迫性出轨症吗？ 男人的报复性出轨心理是什么样子的？ 他说这是刚刚发生的事情，有没有道理？ ? 就像你和他那场恶斗结束时的感觉一样，你可能留下的问题比答案多。
别担心，我们已经为你准备好了。 在这里，帮助我们深入了解出轨男人的心理的是心理学家Pragati Sureka（临床心理学硕士，哈佛医学院的专业学分），她擅长通过情感能力资源进行个人咨询。
窥探出轨男人的心态：他的想法
一个人在出轨的时候心里是怎么想的？ 他们是否意识到情况的严重性？ 或者说，情欲真的可以蒙蔽一个人的双眼，让他进入一种 "我没有思考 "的状态，这真的是真的吗？ 而在我们说到这里的时候，情欲真的是那些有外遇的男人的唯一原因吗？ 出轨男人的心态不容易驾驭，但确实有可能。
关于出轨的心理学事实会告诉你，欲望绝对不是唯一的动机，尤其是当他在被发现后仍然出轨的时候。 他给出的理由可能让你感到刺耳，但这也可能是由于他无法沟通他的感受。
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当然，出轨的原因因人而异。 他们的关系动态，他们的成长方式，以及他们的世界观--都在决定一个出轨男人的心态方面发挥着重要作用。 尽管如此，深入研究一个出轨男人的心态是一项迷人的研究，尤其是因为众所周知，男人更容易出轨。 让我们看看看看关于出轨的心理学事实、潜意识的作用、他可能告诉自己的事情以及事后的感受。
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如果一个人真的想解码，如果一个男人出轨不止一次，他的脑子里到底在想什么，或者了解出轨背后的心理，注意以下几点可能会有帮助：
- 根据美国婚姻和家庭治疗协会的一项研究，25%的已婚男子有婚外情。
- 一些统计数据支持，70%的美国人在婚姻生活中至少有一次出轨。
- 根据BBC引用的一项研究，70%的男性承认过出轨。
既然我们已经确定男人有更大的出轨倾向，让我们仔细看看驱动这种需求的因素：
1.出轨男人的心态：他可能在寻求性满足
当一个男人出轨时，他的脑子里在想什么？ 绝对没有人感到惊讶，他出轨的动机可能纯粹是为了获得性满足。"大多数时候，出轨男人的心态特点是缺乏自律。 这有点类似于你看到的购物狂，你看到他们买东西时不考虑后果和处理问题。以后和他们一起。
"普拉加蒂说："缺乏自律可能导致他认为他需要立即得到满足，他必须得到他所渴望的东西。 有充分的理由，大多数人把出轨与性满足联系起来。 也许最强大的动机是对性的需求，但绝不是唯一的动机。
2.中年危机或对衰老的否定可能会引起不忠行为
普拉加蒂告诉我们，中年危机可能会灌输对衰老和死亡的恐惧，而这往往会引发不忠。"当我们感到不值得或感觉不够好时，我们就会否认我们内心的想法。 处理和转移自己对这种困扰的想法的最简单方法就是沉溺于破坏性的行为。
"这个男人可能认为他通过外遇感觉到了自己的魅力和力量，随后转移自己对中年危机带来的死亡恐惧的注意力。 此外，很多男人在中年时开始出现表现问题。 为了转移责任并能够将其归咎于他们的伴侣，他们试图通过另一个人获得满足。 大多数情况下，他们试图否认他们真正要做的事情。通过。
"处理失去青春的方法是寻求治疗，参加运动或做一些有意义的事情。 促使一些男人出轨的原因取决于他们所拥有的价值体系的模式，缺乏自律和否认接受他们所经历的事情，"她补充说。
那么，什么是出轨者的心态呢？ 正如你所看到的，它受制于男人的精神状态和他所处的生活时期。 在中年危机中随之而来的困惑会促使人们做一些他们会后悔的事情，在这种情况下，出轨是一个反复出现的主题，这并不奇怪。
3. "我周围的人都这样做，我为什么不能这样做？"
在寻找出轨的警告信号时，你可能不会太注意一个男人花时间在什么人身上。 大多数人没有意识到的是，一个人的同龄人群体对他们的思想最终如何形成有着巨大的影响。
"如果一个人的社会团体都是关于物化女性的，他们更有可能出轨。 就这么简单。 另一方面，如果你与其他男性有支持性的友谊，你们因共同的目标或共同的生活愿景而结合，物化你的'分数'或'点击率'的数量将不会起到粘合点的作用，"普拉加蒂说。
因此，如果你注意到他的朋友来你家喝酒时总是对他们的妻子说些垃圾话，或者其中一个人也许甚至对你说过猥亵的话，那么当你发现他在手机上有出轨的迹象时，不要太惊讶。 一个带有恐同色彩的毒舌或者在谈论女性时的质疑语气就能让男人变得麻木。 在男人的类型中那些有外遇的人，那些说 "你应该看看我的朋友是怎么做的，相比之下我是个圣人 "这样的话的人，都是榜上有名。
4.他们可能试图（不成功地）应对一种自卑感
"一个出轨者的心态可能是由一些自卑感助长的。 而当一个人觉得在某些方面有欠缺时，他们宁愿掩饰它，去否认，因为这比接受它和努力工作要容易得多。
See_also: 放弃感情中的伤害和背叛的9种专家方法"他可能会指责他的伴侣，说 "如果我在家里得到了我想要的东西，我就不会在外面寻找"，使之成为他出轨的理由。 很多时候，那些声称他们的伴侣 "变胖 "或停止 "锻炼自己 "的男人，实际上对自己的皮肤没有自信，"普拉加蒂说。
如果一个男人出轨不止一次，有可能他们并没有疯狂地爱上别人，而只是在努力应付。 出轨者对自己的感觉如何？ 当试图了解反复出轨心理的习惯和模式时，你可能会发现，往往是他们自己的不足，可能导致他们在主要关系之外寻找验证。
5.男人出轨时脑子里想的是什么？ 家庭动态可能在起作用
"有些类型的外遇男人有可能有一个非常霸道的女人作为他们的母亲。 他们可能感到被支配，或者他们可能被纠缠在很多激烈的争吵中，甚至经历身体虐待。
"由于在一个霸道的母亲身边长大，他们不知道他们实际上可以与一个女人或他们的伴侣进行诚实的对话。 在一个承诺的关系中，最好的事情是相互沟通。 但是，当一个伴侣决定不值得，他宁愿去别的地方寻找，这时你可以注意到出轨的警告信号，"普拉加蒂说。
一个人在成长过程中所经历的家庭动态可能最终决定了他们是谁。 研究报告指出，在成长过程中经历过健康的家庭动态的孩子，将来成为更好的伙伴和更好的父母的机会更高。
关于出轨的心理学事实告诉我们，当涉及到出轨时，除了一个人的想法之外，总是有很多因素需要考虑。 他们的童年经历，他们的成长方式，以及他们对关系的看法，都是其中的一部分。
6.他可能是想 "平分秋色"
或者，他可能只是对这段关系不满意。 复仇性出轨心理学告诉我们，男人经常通过指责他们的关系没有满足他们的需求来合理化他们的行为。 普拉加蒂给了我们一个更深入的观点。"很多人，尤其是年轻一代，认为这是在传递一个强烈的信息，这样就没有必要解释他们的不快乐，在他们可能会选择欺骗，而不是就所缺乏的东西进行对话，以发出一个信息。
"当人们做这样的事情时，这是一个缺乏责任感的明显迹象，很多时候这解释了出轨男人的心态。 他们认为他们的行为会代表他们，所以他们不必这样做。 实际上，这也显示了对沟通的恐惧。 你不必通过欺骗来传递信息，但一个出轨男人的心态可能会告诉他。"
7.他甚至可能对自己的作弊行为熟视无睹
虽然你们可能已经非常清楚地讨论了你们一夫一妻制关系的规则，并对与另一个人的身体关系设定了非常明确的界限，但你们是否讨论过诸如发短信或通过短信与他人调情的事情？ 正是这种对某些类型的欺骗行为的不确定性，可能真正导致他不知道自己做错了什么。
有时，出轨者的心态是这样的，他甚至可能没有意识到情况的严重性。"不断变化的文化景观通常是这种情况背后的罪魁祸首，"普拉加蒂说，"人们可能认为发短信或调情没有什么危害。 这是一个处于转型期的社会，可能会留下这样的灰色地带。 只有当你了解和学习转型时，你才能判断在这些情况下，什么是适当的行为。
"比如说，你突然要给法语单词发音。 你可能会掌握基本的语法，但发音需要时间，对吗？ 很多人可能真的不知道通过短信和调情或任何其他类型的欺骗行为的有害性。 他们可能只是认为这是一种很酷的沉迷，甚至是无害的，"普拉加蒂说。
8.有时，出轨者的心态可能根本就没有
意味着他可能根本没有多想，这可能是他在被你多次发现后仍然出轨的原因。 关于出轨的心理学事实告诉我们，完全有可能是情境因素导致出轨，在这种情况下，通常没有什么预案。
"这一切都归结为缺乏冲动控制。 在出轨后，我看到一些男人有非常强烈的合理化解释，声称他们的需求在婚姻中没有得到满足。 这表明非常低的自尊，这是必须迅速解决的问题，"普拉加蒂说。
9.作弊者的心态是怎样的？ 一个字：自恋
如果你意识到你嫁给了一个自恋者，那么不要对偶然发现他在手机上出轨的迹象感到震惊。 是的，我们知道，我们提到缺乏自尊最终会影响一个出轨男人的心态。 但在光谱的另一端是一个自恋的男朋友或丈夫，他可能令人厌恶地认为他实际上有权获得外部性满足感。
"强迫性出轨症也可能源于不成熟的态度。 一个人的权利感可能会增强，他们可能认为自己可以为所欲为而不承担任何后果。 一个典型的自恋者必然会在任何关系中带来麻烦，"普拉加蒂说。
10.对爱的感觉有一种扭曲的想法
如果你和一个从未经历过长期关系的人在一起，他们最终可能会把你们两个人在周六晚上呆在一起误解为你们的关系出了问题。"很多时候，出轨也可能是对爱情应该是什么感觉感到困惑的结果。 他们可能没有意识到，爱情就像一个缓慢燃烧、舒适的火焰，特别是在一个长期、健康的关系。
普拉加蒂说："激情的概念最终可能使人们相信，当他们看到对方时，他们必须总是感到'冲动'。 由于混淆了激情和爱情，他们可能被引导到认为他们的关系在某些方面是缺乏的，"。
11.出轨者出轨后的心态：他是否感到愧疚？
出轨者会痛苦吗？ 就像可能有一个特定的思路导致他的出轨行为一样，在谈到出轨者的心态时，其后果也有自己的一套想法和感受。 但出轨者在出轨后的心态是什么？ 男人是否更难接受责任？
Pragati与我们分享了她作为咨询心理学家的职业生涯中所观察到的情况。 "根据我在治疗中所看到的，大多数男人确实对他们所做的事情感到内疚。 然而，他们所部署的合理化和防御机制可能达到荒谬的高度。 当重复出轨心理开始时，他可能坚决地说，"她没有满足我的需求，所以，这并不事"。"
关键指针
- 一个出轨的男人可能一直在欺骗你，因为他受到了他的成长经历和朋友等因素的影响。
- 一个自尊心不强的人可能也会因为固有的不安全感而出轨，但自恋者也会出轨。
- 有可能是他正在经历严重的中年危机
"在一个男人没有什么悔意的情况下，通常是因为他已经从字面上埋葬了自己的关系。 或者，这也可能是一个典型的否认案例。 如果他承认自己所做的事情，他可能无法接受自己，所以他选择否认。"
要想破解出轨男人心态的真实情况，也许最好的办法就是和他谈一谈。 但当他否认情况或缺乏沟通技巧导致谈话含糊不清、模棱两可时，我们为你列出的几点一定会帮助你得出结论。
如果你在一段关系中，目前正在与出轨作斗争，Bonobology有众多经验丰富的治疗师，他们可以帮助你真正了解你和你的心态。
常见问题
1.出轨的人可以改变并忠诚吗？是的，关于出轨的心理学事实告诉我们，一个出轨的男人绝对可以改变，并变得忠诚。 通常情况下，你能从他出轨后的反应看出他真正想要的是什么。 当一个出轨的男人想要改变时，你会看到他真正的悔意和愿意改过自新，努力改善关系并确保他重新建立信任。
2.所有作弊者都有什么共同点？由于出轨往往是出于很多很多不同的原因和因素，所以不太可能说所有的出轨者都有共同点。 有些人可能不尊重他们的关系，而有些人可能因为其他情况因素而沉溺于外遇。 3.作弊者对自己的感觉如何？
出轨者对自己的感觉在很大程度上是主观的。 在可能的情况下，他们可能会感到悔恨，也可能对这段关系不屑一顾。 他们在出轨后对自己的反应主要由他们的个性、关系和心态决定。 4.出轨者会担心被骗吗？
当解码一个出轨男人的心态时，可以说他们也可能担心被欺骗。 即使他们出轨并有其他关系，仍然有可能对你的主要关系没有安全感。