Сізді осында итермелеген жалпы қызығушылық па, әлде сәтсіз опасыздық оқиғасын бастан өткердіңіз бе, алаяқ адамның санасының құпиясы сізді мүлде таң қалдыруы мүмкін. Ол сіздің сұрағыңызға «Неге бұлай істедіңіз?» деп жауап бергенде. Сізді мүлде таң қалдырады, сіз одан ешқандай түсініксіз екеніңізді білесіз. Ол жай ғана сізге жақындап, барлығының себебін және қалай екенін айтып бермейді. Олай болса, алдамшы адамның ой-өрісін қалай басқаруға болады?

Бұл компульсивті алдаудың бұзылуы болуы мүмкін бе? Ерлерге кек алу психологиясы қалай көрінеді? Оның бұл жай ғана болды деп мәлімдеуінде шындық бар ма ? Онымен болған жағымсыз төбелестің соңындағы сезіміңіз сияқты, сізде жауаптардан гөрі көп сұрақтар қалуы мүмкін.

Уайымдамаңыз, біз сізді қорғадық. Бұл жерде бізге алдамшы адамның санасына терең бойлауға көмектесу үшін эмоционалдық қабілет ресурстары арқылы жеке кеңес беруге маманданған психолог Прагати Сурека (клиникалық психология магистрі, Гарвард медициналық мектебінің кәсіби кредиттері) табылады.

A. Алдаған адамның ой-өрісін қараңыз: ол не ойлайды

Адам алдап жатқан кезде оның санасында не болады? Олар жағдайдың ауқымын түсіне ме? Әлде нәпсіқұмарлық адамды «мен ойлаған жоқпын» деген шындыққа сәйкес келетін күйге соқыр етіп жіберетіні рас па? Ал біз мұны істеп жатқанда,қарым-қатынас», - дейді Прагати.

10. Сүйіспеншілік қандай болуы керектігі туралы бұрмаланған идея

Егер сіз бұрын ешқашан ұзақ мерзімді қарым-қатынаста болмаған адаммен бірге болсаңыз, ол екеуіңнің бір-біріне деген көзқарасын дұрыс түсінбей қалуы мүмкін. сенбі күні түнде сіздің қарым-қатынасыңыз нашарлайды. «Көбінесе алдау сүйіспеншіліктің қандай болуы керек екендігі туралы шатасудың нәтижесі болуы мүмкін. Олар махаббаттың баяу жанатын, ыңғайлы жалын сияқты екенін түсінбеуі мүмкін, әсіресе ұзақ мерзімді, сау қарым-қатынаста.

«Лимеренция тұжырымдамасы адамдарды басқа адамды көргенде әрқашан «асығыс» сезіну керек деп санауға мәжбүр етуі мүмкін. Лимеренттілік пен сүйіспеншілік арасындағы шатасудың салдарынан олардың қарым-қатынасы белгілі бір салаларда жоқ деп санауы мүмкін », - дейді Прагати.

11. Алданған адамның алданғаннан кейінгі санасы: Ол өзін кінәлі сезіне ме?

Алаяқтар зардап шегеді ме? Оны опасыздық әрекетіне жетелейтін белгілі бір ойлар тізбегі болуы мүмкін сияқты, алаяқ адамның ой-өрісіне келетін болсақ, одан кейінгі кезеңде де өзіндік ойлар мен сезімдер болады. Бірақ алаяқтың алаяқтықтан кейін менталитеті қандай? Ерлерге жауапкершілікті қабылдау қиынырақ па?

Прагати кеңесші психолог ретіндегі мансабында байқағандарымен бөліседі. «Терапияда көргенім бойынша, ер адамдардың көпшілігі жасаған істері үшін өздерін кінәлі сезінеді. Дегенмен,рационализация және олар қолданатын қорғаныс механизмдері абсурдтық биіктерге жетуі мүмкін. Қайталанатын алаяқтық психологиясы басталғанда, ол: «Ол менің қажеттіліктерімді қанағаттандырмайды, сондықтан бұл маңызды емес» сияқты сөздерді айтуы мүмкін.

Негізгі көрсеткіштер

• Алдаған адам сізді алдай беруі мүмкін, себебі оған тәрбиесі және достары сияқты факторлар әсер етеді
• Өзін-өзі төмен бағалайтын адам, сондай-ақ келесі себептерге байланысты алдауы мүмкін. оның өзіне тән сенімсіздігі, бірақ нарциссист те болуы мүмкін
• Ол орта жастағы ауыр дағдарысты бастан өткеруі мүмкін

«Ер адам өзін көп сезінбейтін жағдайларда өкіну, әдетте, ол өзінің қарым-қатынасын жасырғандықтан болады. Немесе бұл бас тартудың классикалық жағдайы болуы мүмкін. Егер ол істегенін мойындаса, өзін қабылдай алмауы мүмкін, сондықтан ол оны жоққа шығаруды жөн көреді.»

Алаяқ адамның ой-өрісімен шын мәнінде не болып жатқанын анықтау, бәлкім, ең жақсысы. істеу керек нәрсе - бұл туралы онымен сөйлесу. Бірақ оның жағдайды жоққа шығаруы немесе қарым-қатынас дағдыларының болмауы түсініксіз және түсініксіз әңгімелерге әкелетін кезде, біз сізге айтқан ойлар қорытындыға келуге міндетті түрде көмектеседі.

Егер сіз қазір күресіп жатқан қарым-қатынаста болсаңыз. сенімсіздік, Bonobology-де сіздің және сіздің ойыңызда болып жатқан нәрселердің түбіне жетуге көмектесетін көптеген тәжірибелі терапевттер бар.

Жиі қойылатын сұрақтар

Иә, алдау туралы психологиялық фактілер алдамшы адамның сөзсіз өзгеріп, адал болуы мүмкін екенін айтады. Көбінесе сіз оның нені қалайтынын оның опасыздықтан кейінгі әрекетінен айта аласыз. Алдамшы адам өзгергісі келгенде, сіз шынайы өкініш пен оның жолын жөндеуге, қарым-қатынаста жұмыс істеуге және оның сенімін қалпына келтіретініне көз жеткізуге дайын екенін көресіз.

Опқындық көбінесе әртүрлі себептер мен факторларға байланысты туындайтындықтан, барлық алдаушылардың ортақ бір нәрсесі бар деп айту екіталай. Кейбіреулер олардың қарым-қатынасын құрметтемеуі мүмкін, ал басқалары басқа жағдайлық факторларға байланысты қарым-қатынасқа түсуі мүмкін. 3. Алаяқтар өздеріне қалай қарайды?

Алаяқтың өзіне деген көзқарасы негізінен субъективті. Ықтимал сценарийлердің ішінде олар өкінуі мүмкін немесе қарым-қатынасқа көп мән бермеуі мүмкін. Олардың опасыздықтан кейін өзіне деген реакциясы көбінесе олардың жеке басына, қарым-қатынасына және ой-өрісіне байланысты. 4. Алаяқтар алданып қалады деп уайымдай ма?

Алдаушының ой-өрісін декодтау кезінде, олар да алданып қала ма деп алаңдауы мүмкін деп айтуға болады. Тіпті олар алдап жүрсе де және басқа қарым-қатынаста болса да, сіздің негізгі жұмысыңызға сенімсіз болуыңыз мүмкінқатынас.

Алдау туралы психологиялық фактілер сізге айтатынындай, нәпсіқұмарлық бірден-бір ынталандырушы фактор емес, әсіресе ол ұсталғаннан кейін де алдауда. Ол айтқан ақтаулар сізді ашуландырған болуы мүмкін, бірақ бұл оның сезімін жеткізе алмайтындығына байланысты болуы мүмкін.

Көбірек сарапшы бейнелері үшін Youtube арнамызға жазылыңыз. Мұнда басыңыз.

Әрине, опасыздықтың себептері әр адамда әртүрлі. Олардың қарым-қатынасының динамикасы, олардың тәрбиесі және дүниетанымы – бәрі алдамшы адамның ой-өрісін анықтауда маңызды рөл атқарады. Айтпақшы, алдамшы адамның ой-өрісіне сүңгу, қызықты зерттеуге мүмкіндік береді, әсіресе ер адамдар алдау ықтималдығы көп екені белгілі болғандықтан. Алдау туралы психологиялық фактілерді, подсознанияның рөлін, оның өзіне айта алатын нәрселерін және одан кейін сезінетін нәрселерді қарастырайық.

Ерлерді алдау туралы психологиялық фактілер

Егер адам бірнеше рет алдаса немесе алдаудың психологиясын түсінсе, оның басында не болып жатқанын шынымен түсінгісі келсе, мынаны ескеру пайдалы болуы мүмкін. келесі:

1. Неке және отбасы бойынша американдық қауымдастығының зерттеуі бойыншаТерапия, үйленген ерлердің 25% -ы экстрамальдық істерге ие болды
2. Кейбір статистикалық қолдау көрсетті алдауға

Енді біз ер адамдардың алдауға бейімділігін анықтаған соң, осы қажеттілікті тудыратын факторларды толығырақ қарастырайық:

1. Алдамшы ер адамның ой-өрісі: Ол жыныстық қанағаттануды іздеген болуы мүмкін

Адам алдаған кезде не ойлайды? Ешкімге таң қаларлықтай, оның алдауына тек жыныстық қанағаттану қажеттілігі себеп болуы мүмкін. «Көбінесе алаяқ адамның санасында өзін-өзі тәрбиелеудің жоқтығы байқалады. Бұл сіз шопахоликтерге ұқсайтын нәрсеге ұқсайды, онда сіз олардың салдарын ойламай, кейінірек олармен айналысатын нәрсе сатып алғанын көресіз.

«Өзін-өзі тәрбиелеудің жоқтығы оны бірден қанағаттандыру керек және ол құмартқан нәрсеге қол жеткізуі керек деп сенуге әкелуі мүмкін», - дейді Прагати. Көптеген адамдар опасыздықты жыныстық қанағаттанумен байланыстырады. Мүмкін, ең күшті мотиватор - бұл жыныстық қатынасқа деген қажеттілік, бірақ бұл жалғыз мотиватор емес.

2. Орта жастағы дағдарыс немесе қартаюды жоққа шығару опасыздықты тудыруы мүмкін

Прагати бізге орта жастағы дағдарыстың қартаю мен өлім қорқынышын қалай тудыруы мүмкін екендігі туралы айтып береді.жиі опасыздықты тудырады. «Біз өзімізді лайықсыз сезінгенде немесе өзімізді жақсы сезінбейтін болсақ, біз ішімізде не болып жатқанын жоққа шығарамыз. Осындай мазасыз ойлардан арылудың және өзіңізді алаңдатудың ең оңай жолы - деструктивті мінез-құлыққа берілу.

«Ер адам қарым-қатынас арқылы өзін тартымды және күшті сезінемін деп ойлауы мүмкін, содан кейін өзін өлімнен қорқудан алшақтатады. орта өмір дағдарысы. Сонымен қатар, көптеген ер адамдар өздерінің орта жасында өнімділік мәселелеріне тап болады. Кінәні басқаға аудару және оны серіктестеріне жүктей алу үшін олар басқа адамның көңілінен шығуға тырысады. Көбінесе олар өздерінің басынан өткеріп жатқан нәрселерін жоққа шығаруға тырысады.

«Жастық жоғалтумен күресудің жолы - терапия іздеу, спортпен айналысу немесе маңызды нәрсе жасау. Кейбір ер адамдарды опасыздыққа итермелейтін нәрсе оларда бар құндылықтар жүйесінің үлгісіне, өзін-өзі тәрбиелеудің жоқтығына және олар басынан өткеріп жатқан нәрселерді қабылдамауына байланысты», - деп қосты ол.

Сонымен, алаяқтың менталитети қандай? Көріп отырғаныңыздай, бұл адамның психикалық жай-күйіне және оның өмір сүру кезеңіне байланысты. Орта өмірлік дағдарыс кезінде пайда болатын абдырап қалу адамдарды өкінетін нәрселерге итермелеуі мүмкін және опасыздық - бұл таңқаларлық емес. мұндай жағдайларда қайталанатын тақырып.

3. «Менің айналамдағылардың бәрі мұны істейді, мен неге жасамасқа?»

Алдау туралы ескерту белгілерін іздегенде, сіз көп ақша төлемейтін шығарсызадамның уақытын бірге өткізетін адамдарға көңіл бөлуі. Көптеген адамдар түсінбейтін нәрсе - бұл адамның құрдастар тобы олардың ойларының қалай қалыптасуына үлкен әсер етеді.

«Егер адамның әлеуметтік тобы әйелдерді объективті етумен айналысса, олардың алдау ықтималдығы жоғары. Бұл соншалықты қарапайым. Екінші жағынан, егер сізде ортақ мақсаттарға немесе өмірге деген ортақ көзқарасқа байланысты басқа ер адамдармен достық қарым-қатынасыңыз болса, сізде бар «ұпайлар» немесе «соққылар» санын объективті ету байланыс нүктесі ретінде әрекет етпейді », - дейді Прагати. .

Егер сіз оның достары сіздің үйіңізге сусын ішуге келгенде әйелдерімен үнемі қоқыс сөйлейтінін байқасаңыз немесе олардың біреуі сізге әдепсіз пікір білдірген болса, оны байқасаңыз, таң қалмаңыз. оның телефонды алдап жатқанын көрсетеді. Гомофобияның астарлы тондары бар уытты джиб немесе әйелдер туралы сөйлескенде күмәнді реңк - еркектерді сенсибилизациялау үшін қажет нәрсе. Қарым-қатынасы бар еркектердің ішінде: «Сен менің достарымның не істейтінін көру керек, мен салыстырмалы түрде әулие» деп айтатындар тізімнің басында.

4. Олар өзін төмен санау сезімін жеңуге тырысуы мүмкін (сәтсіз). Егер адам қандай да бір салада жетіспеушілік сезінсе, оны жасырып, бас тартуды жөн көреді, өйткені бұл оны қабылдап, онымен жұмыс істеуден әлдеқайда оңай. .

«Ол мүмкін«Егер мен үйде қалағанымды алсам, сырттан іздемейтін едім» деген сияқты сөздерді айтып, серіктесін кінәлау, бұл оның алдауының себебі. Көбінесе серіктестері «салмақ қосты» немесе «өзімен жұмыс істеуді» тоқтатты деп мәлімдейтін ер адамдар өздерінің терісіне сенімді емес», - дейді Прагати.

Егер ер адам бірнеше рет алдаса, ол басқа біреуге ессіз ғашық болуы мүмкін емес, тек оны жеңуге тырысуы мүмкін. Алаяқтар өздеріне қалай қарайды? Қайталанатын алаяқтық психологиясының әдеттері мен үлгілерін түсінуге тырысқанда, сіз көбінесе олардың негізгі қарым-қатынастарынан тыс тексеруді іздеуге әкелетін өздерінің жеткіліксіздігі екенін байқайсыз.

5. Адам алдаған кезде оның басынан не өтеді? Отбасының динамикасы ойында болуы мүмкін

«Кейбір ерлермен қарым-қатынасы бар әйелдердің анасы ретінде өте үстем әйел болуы мүмкін. Олар өздерін басым сезінуі мүмкін немесе олар көптеген қызу дауларға түсіп, тіпті физикалық зорлық-зомбылыққа ұшырауы мүмкін.

«Үстем анамен өскендіктен, олар шын мәнінде әйелмен немесе серіктесімен шынайы сөйлесе алатынын білмейді. Міндетті қарым-қатынаста ең жақсы нәрсе - бір-бірімен сөйлесу. Бірақ бір серіктес мұның қажеті жоқ деп шешсе және ол басқа жерден іздегенді жөн көрсе, сол кезде сіз оны байқай аласыз.алдаудың ескерту белгілері », - дейді Прагати.

Адамның өсіп келе жатқан отбасылық динамикасы оның кім екенін анықтауы мүмкін. Зерттеулер өсе келе салауатты отбасылық динамикадан өткен балалардың болашақта жақсы серіктес және жақсы ата-ана болу мүмкіндігі жоғары екенін хабарлады.

Алдау туралы психологиялық фактілер бізге опасыздық туралы айтатын болсақ, адамның не ойлайтынынан басқа көп нәрсеге назар аудару керек. Балалық шақтағы тәжірибелері, олардың тәрбиесі және қарым-қатынас туралы ойлары - бәрі араласудың бір бөлігі.

6. Ол "ұпайды теңестіруге" тырысуы мүмкін

Немесе ол жай ғана қарым-қатынасына көңілі толмауы мүмкін. Кек алу психологиясы ер адамдар өздерінің қажеттіліктерін қанағаттандырмағаны үшін қарым-қатынастарын кінәлау арқылы жиі өз әрекеттерін ұтымды ететінін айтады. Прагати бізге сценарийдің тереңірек көрінісін береді. «Көптеген адамдар, әсіресе жас ұрпақ, бұл қарым-қатынастағы бақытсыздығын түсіндірудің қажеті жоқ үшін күшті хабар жіберу деп ойлайды. Ненің жетіспейтіні туралы сөйлесудің орнына, олар хабарлама жіберу үшін алдауды таңдауы мүмкін.

«Адамдар мұндай нәрсені істегенде, бұл жауапкершіліктің жоқтығының айқын белгісі және алаяқ адамның ой-өрісін түсіндіреді. Олар өздерінің әрекеттері олар үшін сөйлейтініне сенеді, сондықтан оларға қажет емес. Іс жүзінде,бұл сонымен қатар қарым-қатынастан қорқуды көрсетеді. Хабарлама жіберу үшін алдаудың қажеті жоқ, бірақ алдамшы адамның санасы оған басқаша айтуы мүмкін.»

7. Ол өзінің алдауын ұмытып қалуы мүмкін

Сіз мүмкін Сіздің моногамдық қарым-қатынасыңыздың ережелерін өте анық талқыладыңыз және басқа адаммен физикалық қарым-қатынаста өте айқын шекараларды белгіледіңіз, сіз мәтін арқылы секстинг немесе басқалармен флирт жасау сияқты нәрселерді талқыладыңыз ба? Дәл осы алаяқтықтың кейбір түрлеріне қатысты белгісіздік оның не істеп жатқанын шынымен түсінбеуіне әкелуі мүмкін.

Кейде алаяқ адамның санасы жағдайдың ауырлығын түсінбеуі де мүмкін. «Мәдени ландшафттың өзгеруі әдетте мұндай сценарийге кінәлі, - дейді Прагати, - біреу мәтіндік хабар алмасудың немесе флирттің зияны жоқ деп ойлауы мүмкін. Мұндай сұр аймақтарды қалдыруы мүмкін өтпелі қоғам. Сіз ауысулар туралы түсініп, білгенде ғана сол жағдайларда қандай мінез-құлық дұрыс екенін бағалай аласыз.

«Мысалы, сіз кенеттен француз сөздерін айтуға тура келді. Сіз негізгі синтаксисті дұрыс ала аласыз, бірақ айтылу уақытты алады, солай емес пе? Көптеген адамдар мәтіндер арқылы секстинг пен флирттің зиянды сипатын немесе алдаудың кез келген басқа түрін білмеуі мүмкін. Олар мұны жақсы немесе тіпті зиянсыз деп ойлауы мүмкін », - дейді Прагати.

8.Кейде алдамшы адамның ойы мүлде болмауы мүмкін

Ол көп ойланбауы мүмкін, сондықтан ол сізді бірнеше рет ұстағаннан кейін де алдап жүрген болуы мүмкін. Алдау туралы психологиялық фактілер ситуациялық факторлардың алдауға әкелуі мүмкін екенін айтады және мұндай жағдайларда әдетте алдын-ала жоспарлау көп болмайды.

«Мұның бәрі импульсті бақылаудың жоқтығынан туындайды. Алаяқтықтан кейін мен кейбір ер адамдардың некеде қажеттіліктері қанағаттандырылмады деп өте күшті рационализацияға ие болғанын көрдім. Бұл өте төмен өзін-өзі бағалауды көрсетеді, бұл тез арада шешілуі керек нәрсе », - дейді Прагати.

9. Алаяқтың менталитеті қандай? Бір сөз: Нарциссизм

Егер сіз нарциссистке некеде екеніңізді білсеңіз, оның телефонын алдап жатқанын көріп таң қалмаңыз. Иә, біз білеміз, біз өзін-өзі бағалаудың болмауы алдамшы адамның санасына әсер етуі мүмкін екенін айттық. Бірақ спектрдің екінші жағында нарциссист жігіт немесе күйеуі жатыр, ол өзінің сыртқы сексуалдық қанағаттануға құқығы бар деп жеккөрінішті түрде сенуі мүмкін.

«Компульсивті алдау бұзылысы да жетілмегендіктен туындауы мүмкін. Адамның құқығы сезімі жоғарылауы мүмкін және олар ешбір салдарсыз қалағанын жасай алатынына сенуі мүмкін. Классикалық нарциссист кез келген жағдайда қиындық тудыруы мүмкін