Эксперт расказвае нам, што думае ашуканец

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Змест

Незалежна ад таго, ці прывяла вас сюды агульная цікаўнасць, ці вы перажываеце няшчасны выпадак здрады, таямніца мыслення чалавека-падманшчыка, напэўна, цалкам збянтэжыла вас. І калі ён адказаў на ваша пытанне: «Чаму вы гэта зрабілі?» пакідае вас у поўным здзіўленні, вы ведаеце, што не атрымліваеце ад яго ніякай яснасці. Ён не проста падыдзе да вас і раскажа, чаму і як усё. Такім чынам, як мы арыентуемся ў мысленні чалавека, які падманвае?

Ці можа гэта быць выпадкам кампульсіўнага расстройства падману? Як выглядае псіхалогія падману помсты для мужчын? Ці ёсць праўда ў тым, як ён сцвярджае, што гэта адбылося толькі што ? Гэтак жа, як вы сябе адчуваеце ў канцы той непрыемнай бойкі з ім, напэўна, у вас застаецца больш пытанняў, чым адказаў.

Не хвалюйцеся, мы вас пакрыем. Псіхолаг Прагаці Сурэка (магістр клінічнай псіхалогіі, прафесійныя залікі Гарвардскай медыцынскай школы), які спецыялізуецца на індывідуальных кансультацыях з дапамогай рэсурсаў, звязаных з эмацыянальнымі здольнасцямі, дапаможа нам глыбока заглыбіцца ў свядомасць ашуканца.

Зазірніце ў мысленне чалавека, які падманвае: што ён думае

Што адбываецца ў галаве чалавека, калі ён падманвае? Ці разумеюць яны маштаб сітуацыі? Ці праўда, што пажадлівасць можа сапраўды асляпіць чалавека ў стан, калі «я не думаў» сапраўды мае месца? І пакуль мы на гэтым,адносіны», — кажа Прагаці.

10. Скручанае ўяўленне пра тое, што такое каханне

Калі вы з чалавекам, які ніколі раней не быў у працяглых адносінах, ён можа ў канчатковым выніку памылкова вытлумачыць, што вы абодва застаяцеся разам у суботу ўвечары, калі вашы адносіны сапсуюцца. «Часта падман таксама можа быць вынікам блытаніны адносна таго, што такое каханне. Яны могуць не разумець, што каханне падобна на павольнае, зручнае полымя, асабліва ў доўгатэрміновых здаровых адносінах.

«Канцэпцыя лімерэнтнасці можа ў канчатковым выніку прымусіць людзей паверыць, што яны заўсёды павінны адчуваць «парыў», калі бачаць іншага чалавека. З-за блытаніны паміж лімерэнцыяй і каханнем яны могуць паверыць, што іх адносіны адсутнічаюць у пэўных сферах», — кажа Прагаці.

11. Мысленне ашуканца пасля здрады: ці адчувае ён віну?

Ці пакутуюць ашуканцы? Гэтак жа, як можа быць пэўны ход думак, які прывёў яго да акту няслушнасці, наступствы характарызуюцца ўласным наборам думак і пачуццяў, калі справа даходзіць да мыслення чалавека, які падманвае. Але які менталітэт ашуканца пасля таго, як ён падмануў? Мужчынам цяжэй браць на сябе адказнасць?

Прагаці дзеліцца з намі тым, што яна назірала падчас сваёй кар'еры псіхолага-кансультанта. «З таго, што я бачыў падчас тэрапіі, большасць мужчын адчуваюць сябе вінаватымі ў тым, што яны зрабілі. Аднак, страцыяналізацыя і механізмы абароны, якія яны выкарыстоўваюць, могуць дасягнуць абсурдных вышынь. Калі ўзнікае псіхалогія падману, ён можа рашуча сказаць: «Яна не задавальняе мае патрэбы, таму гэта не мае значэння».

Асноўныя рэкамендацыі

  • Мужчына, які падманвае, можа працягваць падманваць вас, таму што на яго ўплываюць такія фактары, як яго выхаванне і сябры
  • Мужчына з нізкай самаацэнкай таксама можа падманваць з-за яго ўласцівая няўпэўненасць, але тое ж самае можа і нарцыс
  • Магчыма, што ён перажывае цяжкі крызіс сярэдняга ўзросту

«У тых выпадках, калі мужчына не адчувае шмат раскаянне, звычайна гэта адбываецца таму, што ён літаральна пахаваў свае адносіны. Ці гэта таксама можа быць класічны выпадак адмовы. Ён можа быць не ў стане прыняць сябе, калі ён прызнае тое, што ён зрабіў, таму ён вырашае адмаўляць гэта. што трэба зрабіць, гэта пагаварыць з ім пра гэта. Але калі яго адмаўленне сітуацыі або недахоп камунікатыўных навыкаў прыводзіць да расплывістых і двухсэнсоўных размоў, пункты, якія мы выклалі для вас, безумоўна, дапамогуць вам прыйсці да высновы.

Калі вы знаходзіцеся ў адносінах, з якімі вы зараз змагаецеся Няслушнасць, банабалогія мае мноства дасведчаных тэрапеўтаў, якія могуць дапамагчы вам па-сапраўднаму разабрацца ў тым, што адбываецца ў вашым розуме і ў вас.

Часта задаюць пытанні

1. Можа падмануць чалавеказмяніцца і быць верным?

Так, псіхалагічныя факты аб падмане кажуць нам, што чалавек, які падманвае, безумоўна, можа змяніцца і быць верным. Часта вы зможаце зразумець, чаго ён сапраўды хоча, па тым, як ён рэагуе пасля няслушнасці. Калі мужчына, які падманвае, хоча змяніцца, вы ўбачыце шчырае раскаянне і гатоўнасць выправіць свае адносіны, папрацаваць над адносінамі і пераканацца, што ён аднаўляе давер.

2. Што агульнага паміж усімі ашуканцамі?

Паколькі нявернасць часта абумоўлена многімі рознымі прычынамі і фактарамі, наўрад ці можна сказаць, што ўсе ашуканцы маюць нешта агульнае. Некаторыя могуць не паважаць іх адносіны, а іншыя могуць завязаць раман з-за іншых сітуацыйных фактараў. 3. Што ашуканцы ставяцца да сябе?

Тое, як ашуканцы ставяцца да сябе, у значнай ступені суб'ектыўнае. Сярод магчымых сцэнарыяў, яны могуць або адчуваць раскаянне, або яны могуць не вельмі паважаць адносіны. Рэакцыя, якую яны маюць на сябе пасля няслушнасці, шмат у чым вызначаецца іх характарам, адносінамі і мысленнем. 4. Ці турбуюцца ашуканцы аб тым, што іх падмануць?

Расшыфроўваючы мысленне ашуканца, можна з упэўненасцю сказаць, што яны таксама могуць турбавацца аб тым, што іх падмануць. Нават калі яны падманваюць і знаходзяцца ў іншых адносінах, усё роўна можна быць няўпэўненым у сваёй першаснай сувязіадносіны.

ці сапраўды пажадлівасць - адзіная прычына, чаму мужчыны, якія маюць раманы? У мысленні чалавека, які падманвае, арыентавацца няпроста, але гэта сапраўды магчыма.

Як пакажуць вам псіхалагічныя факты аб падмане, пажада не з'яўляецца адзіным матывацыйным фактарам, асабліва калі ён усё яшчэ падманвае пасля таго, як яго злавілі. Абгрунтаванні, якія ён даваў, маглі выклікаць у вас шчацінне, але гэта таксама магло быць звязана з тым, што ён не змог выказаць тое, што ён адчувае.

Каб атрымаць больш экспертных відэа, падпішыцеся на наш канал Youtube. Пстрыкніце тут.

Вядома, прычыны няслушнасці адрозніваюцца ад чалавека да чалавека. Дынаміка іх адносін, тое, як яны былі выхаваны, і іх светапогляд - усё гэта гуляе важную ролю ў вызначэнні мыслення падманнага мужчыны. З улікам сказанага, паглыбленне ў мысленне падманнага мужчыны стварае займальнае даследаванне, тым больш, што шырока вядома, што мужчыны часцей падманваюць. Давайце паглядзім на псіхалагічныя факты пра падман, ролю падсвядомасці, тое, што ён можа сказаць сабе, і тое, што ён адчувае пасля гэтага.

Псіхалагічныя факты аб падмане мужчын

Калі хтосьці сапраўды хоча расшыфраваць, што адбываецца ў яго галаве, калі мужчына падманвае больш за адзін раз, або зразумець псіхалогію падману, можа быць карысна адзначыць, наступнае:

  1. Паводле даследавання Амерыканскай асацыяцыі шлюбу і сям'іТэрапія, 25% жанатых мужчын мелі пазашлюбныя сувязі
  2. Некаторыя статыстычныя дадзеныя пацвярджаюць, што 70% усіх амерыканцаў здраджваюць прынамсі адзін раз за сваё сямейнае жыццё
  3. Паводле даследавання, якое цытуе BBC, 70% мужчын прызналі, што да падману

Цяпер, калі мы ўсталявалі, што мужчыны маюць большую схільнасць да падману, давайце больш уважліва разгледзім фактары, якія выклікаюць гэтую патрэбу:

1. Мысленне чалавека, які падманвае: магчыма, ён шукае сексуальнага задавальнення

Што праходзіць у галаве мужчыны, калі ён падманвае? Абсалютна нікога не здзівіўшы, яго здрада магла быць матывавана выключна патрэбай у сэксуальным задавальненні. «Часцей за ўсё ў мысленні чалавека, які падманвае, адсутнічае самадысцыпліна. Гэта крыху падобна на тое, што вы бачыце з шапаголікамі, калі вы бачыце, як яны купляюць што-небудзь, не думаючы пра наступствы і не разбіраючыся з імі пазней.

«Адсутнасць самадысцыпліны можа прымусіць яго паверыць, што яму трэба неадкладна атрымаць задавальненне, і ён павінен атрымаць тое, чаго прагне», — кажа Прагаці. Нездарма большасць людзей звязвае няслушнасць з сэксуальным задавальненнем. Мабыць, самым моцным матыватарам з'яўляецца патрэба ў сэксе, але гэта далёка не адзіны матыватар.

2. Крызіс сярэдняга ўзросту або адмаўленне старэння можа выклікаць няслушнасць

Прагаці распавядае нам пра тое, як крызіс сярэдняга ўзросту можа выклікаць страх старэння і смерці, і шточаста выклікае няслушнасць. «Калі мы адчуваем сябе нявартымі або адчуваем сябе недастаткова добра, мы адмаўляем тое, што адбываецца ўнутры нас. Самы просты спосаб справіцца з такімі трывожнымі думкамі і адцягнуць сябе ад такіх трывожных думак - гэта патураць дэструктыўным паводзінам.

«Мужчына можа думаць, што адчувае сябе прывабным і моцным праз раман, пасля чаго адцягвае сябе ад страху смерці, выкліканага крызіс сярэдняга ўзросту. Больш за тое, у многіх мужчын праблемы з прадукцыйнасцю пачынаюцца ў сярэднім узросце. Каб перакласці віну і мець магчымасць зваліць яе на партнёра, яны спрабуюць атрымаць задавальненне ад іншага чалавека. Часцей за ўсё яны спрабуюць адмаўляць тое, праз што яны сапраўды перажываюць.

«Спосаб справіцца са стратай маладосці - звярнуцца да тэрапіі, заняцца спортам або зрабіць што-небудзь значнае. Тое, што падштурхоўвае некаторых мужчын да няслушнасці, залежыць ад мадэлі сістэмы каштоўнасцяў, якую яны маюць, недахопу самадысцыпліны і адмаўлення прыняць тое, праз што яны перажываюць», — дадае яна.

Такім чынам, што такое менталітэт падманшчыка? Як бачыце, гэта залежыць ад псіхічнага стану мужчыны і перыяду жыцця, у якім ён знаходзіцца. Здзіўленне, якое ўзнікае падчас крызісу сярэдняга ўзросту, можа падштурхнуць людзей да ўчынкаў, пра якія яны будуць шкадаваць, і нядзіўна, што няслушнасць - гэта тэма, якая паўтараецца ў такіх выпадках.

3. «Усе вакол мяне так робяць, чаму б і мне не зрабіць?»

Шукаючы папераджальныя прыкметы падману, вы, верагодна, не збіраецеся плаціць шматувага да людзей, з якімі чалавек праводзіць час. Чаго большасць людзей не разумеюць, так гэта таго, што група аднагодкаў чалавека мае вялікі ўплыў на тое, як у канчатковым выніку фарміруюцца яго думкі.

«Калі сацыяльная група чалавека накіравана на аб'ектывізацыю жанчын, яны, хутчэй за ўсё, падманваюць. Гэта так проста. З іншага боку, калі вас падтрымліваюць сяброўскія адносіны з іншымі мужчынамі, дзе вас звязваюць агульныя мэты або агульнае бачанне жыцця, аб'ектывізацыя колькасці вашых «ацэнак» або «хітоў» не будзе служыць кропкай сувязі», — кажа Прагаці. .

Такім чынам, калі вы заўважылі, што яго сябры заўсёды абгаворваюць сваіх жонак, калі прыходзяць да вас дадому выпіць, або хтосьці з іх, магчыма, нават зрабіў вам непрыстойны каментар, не здзіўляйцеся, калі выявіце, прыкметы таго, што ён падманвае свой тэлефон. Таксічная насмешка з адценнем гамафобіі або сумніўны тон у размове пра жанчын - усё, што трэба, каб пазбавіць адчувальнасці мужчын. Сярод тыпаў мужчын, у якіх ёсць раманы, тыя, хто кажа такія рэчы, як: «Вы павінны паглядзець, што робяць мае сябры, я святы ў параўнанні», займаюць першае месца ў спісе.

Глядзі_таксама: Што рабіць, калі вы адчуваеце адарванасць ад партнёра?

4. Яны, магчыма, спрабуюць (беспаспяхова) справіцца з пачуццём непаўнавартаснасці

«Сэнсаванне чалавека, які падманвае, можа падсілкоўвацца пачуццём непаўнавартаснасці. І калі чалавек адчувае недахоп у нейкай вобласці, ён лепш замаскіраваў гэта і адмовіўся, бо гэта нашмат лягчэй, чым прыняць гэта і працаваць над гэтым. .

«Ён можавінаваціць свайго партнёра, кажучы такія рэчы, як: «Калі б я атрымаў тое, што хацеў дома, я б не шукаў на вуліцы», робячы гэта прычынай таго, чаму ён падманвае. Шмат разоў мужчыны, якія сцвярджаюць, што іх партнёркі «набралі вагу» або перасталі «працаваць над сабой», насамрэч не адчуваюць сябе ўпэўнена ва ўласнай скуры», — кажа Прагаці.

Калі мужчына падманвае больш за адзін раз, магчыма, ён не закаханы ў кагосьці да вар'яцтва, а проста спрабуе справіцца. Як ашуканцы ставяцца да сябе? Спрабуючы зразумець звычкі і схемы псіхалогіі неаднаразовага падману, вы можаце выявіць, што часта іх уласныя недахопы могуць прымусіць іх шукаць пацверджання па-за межамі асноўных адносін.

5. Што адбываецца ў галаве мужчыны, калі ён падманвае? Сямейная дынаміка можа мець месца

«Цалкам магчыма, што некаторыя тыпы мужчын, якія маюць раманы, маглі мець у якасці маці вельмі ўладную жанчыну. Магчыма, яны адчувалі сябе дамінаванымі, або яны маглі быць уцягнутымі ў мноства гарачых спрэчак або нават падвергнуцца фізічнаму гвалту.

«У выніку таго, што яны выраслі з дамінуючай маці, яны не ведаюць, што яны сапраўды могуць весці шчырую размову з жанчынай або сваім партнёрам. У адданых адносінах лепш за ўсё мець зносіны адзін з адным. Але калі адзін з партнёраў вырашае, што гэта таго не варта, і ён аддае перавагу шукаць у іншым месцы, тады вы можаце заўважыць,папераджальныя прыкметы падману», — кажа Прагаці.

Сямейная дынаміка, якую адчувае чалавек падчас сталення, можа ў канчатковым выніку вызначыць, кім ён з'яўляецца. Даследаванні паказалі, што ў дзяцей, якія падчас сталення перажываюць здаровую сямейную дынаміку, больш шанцаў стаць лепшымі партнёрамі і бацькамі ў будучыні.

Псіхалагічныя факты пра няслушнасць кажуць нам, што, калі справа даходзіць да нявернасці, заўсёды ёсць шмат фактараў, акрамя таго, што чалавек думае. Досвед іх дзяцінства, тое, як яны выхоўваліся і што яны думаюць пра адносіны, - усё гэта частка сумесі.

6. Магчыма, ён спрабуе «зраўняць лік»

Або ён проста незадаволены адносінамі. Псіхалогія падману помсты кажа нам, што мужчыны часта рацыяналізуюць свае дзеянні, вінавацячы свае адносіны ў невыкананні іх патрэб. Pragati дае нам больш глыбокі погляд на сцэнар. «Многія людзі, асабліва маладое пакаленне, думаюць пра гэта як пра моцны сігнал, таму што няма неабходнасці тлумачыць сваё няшчасце ў адносінах. Замест таго, каб весці размову пра тое, чаго не хапае, яны могуць замест гэтага выбраць падман, адправіць паведамленне.

«Калі людзі робяць такія рэчы, гэта відавочная прыкмета адсутнасці падсправаздачнасці, і часта гэта тлумачыць склад мыслення ашуканца. Яны вераць, што іх дзеянні будуць гаварыць за іх, таму ім не трэба. Па сутнасці,гэта таксама паказвае страх зносін. Вам неабавязкова падманваць, каб адправіць паведамленне, але мысленне ашуканца можа сказаць яму адваротнае».

7. Ён можа нават не заўважаць свайго падману

Хоць вы можаце вельмі выразна абмеркавалі правілы вашых манагамных адносін і ўсталявалі вельмі дакладныя межы фізічных адносін з іншым чалавекам, ці абмяркоўвалі вы калі-небудзь такія рэчы, як сэкстынг або флірт з іншымі праз тэкст? Менавіта гэтая няўпэўненасць у пэўных відах падману можа насамрэч прымусіць яго не ўсведамляць, што ён робіць не так.

Часам настрой чалавека, які падманвае, настроены так, што ён можа нават не ўсведамляць сур'ёзнасці сітуацыі. «Зменлівы культурны ландшафт звычайна з'яўляецца вінаватым у такім сцэнарыі, - кажа Прагаці, - можна падумаць, што тэкставыя паведамленні або флірт не шкодзяць. Гэта грамадства з пераходным перыядам, якое можа пакінуць такія шэрыя зоны. Толькі калі вы зразумееце і даведаецеся пра пераходы, вы зможаце меркаваць, якія паводзіны з'яўляюцца правільнымі ў гэтых абставінах.

«Скажам, напрыклад, вам раптам прыйшлося вымаўляць французскія словы. Вы можаце зразумець асноўны сінтаксіс, але вымаўленне зойме час, праўда? Многія людзі могуць на самой справе не ведаць пра згубную прыроду сэкстынгу і флірту з дапамогай тэкставых паведамленняў або любога іншага тыпу падману. Яны могуць проста падумаць, што гэта нешта крутое ці нават бяскрыўднае», — кажа Прагаці.

8.Часам мысленне мужчыны, які падманвае, можа быць зусім адсутным

Гэта азначае, што ён можа ўвогуле мала думаць, і, магчыма, таму ён усё яшчэ падманвае пасля таго, як яго некалькі разоў злавілі вы. Псіхалагічныя факты аб падмане кажуць нам, што цалкам магчыма, што сітуацыйныя фактары могуць прывесці да падману, і ў такіх выпадках звычайна не патрабуецца асаблівага папярэдняга планавання.

Глядзі_таксама: Як развітацца з каханым чалавекам - 10 спосабаў

«Усё зводзіцца да адсутнасці кантролю імпульсаў. Пасля падману я бачыў, як некаторыя мужчыны вельмі рацыяналізавалі сябе, сцвярджаючы, што іх патрэбы не былі задаволены ў шлюбе. Гэта дэманструе вельмі нізкую самаацэнку, з чым трэба хутка змагацца», — кажа Прагаці.

9. Што такое менталітэт падманшчыка? Адно слова: нарцысізм

Калі вы ведаеце, што вы замужам за нарцысам, не здзіўляйцеся, наткнуўшыся на прыкметы таго, што ён падманвае па тэлефоне. Так, мы ведаем, мы ўжо згадвалі, што адсутнасць самаацэнкі можа паўплываць на мысленне чалавека, які падманвае. Але на іншым канцы спектру ляжыць самазакаханы хлопец або муж, які можа агідна лічыць, што ён сапраўды мае права на знешняе сэксуальнае задавальненне.

«Кампульсіўнае засмучэнне падману таксама можа быць вынікам няспеласці. У чалавека можа ўзмацніцца пачуццё права, і ён можа верыць, што можа рабіць усё, што захоча, без якіх-небудзь наступстваў. Класічны нарцыс абавязаны выклікаць непрыемнасці ў любым выпадку

Julie Alexander

Меліса Джонс - эксперт па ўзаемаадносінах і ліцэнзаваны тэрапеўт з больш чым 10-гадовым вопытам работы, якая дапамагае парам і асобным асобам раскрыць сакрэты больш шчаслівых і здаровых адносін. Яна мае ступень магістра ў галіне шлюбнай і сямейнай тэрапіі і працавала ў розных установах, у тым ліку ў грамадскіх клініках псіхічнага здароўя і прыватнай практыцы. Меліса імкнецца дапамагчы людзям наладзіць больш трывалыя сувязі са сваімі партнёрамі і дасягнуць доўгага шчасця ў іх адносінах. У вольны час яна любіць чытаць, займацца ёгай і праводзіць час са сваімі блізкімі. Меліса спадзяецца падзяліцца сваімі ведамі і вопытам з чытачамі па ўсім свеце, дапамагаючы ім знайсці любоў і сувязь, якіх яны жадаюць, у сваім блогу «Расшыфруйце больш шчаслівыя, здаровыя адносіны».