Entah itu rasa ingin tahu yang mendorong Anda ke sini atau Anda sedang mengalami insiden perselingkuhan yang tidak menguntungkan, misteri di balik pola pikir pria yang berselingkuh mungkin membuat Anda benar-benar bingung. Dan ketika jawabannya atas pertanyaan Anda, "Mengapa kamu melakukan ini?" membuat Anda benar-benar tercengang, Anda tahu bahwa Anda tidak akan mendapatkan kejelasan darinya. Dia tidak akan langsung menghampiri Anda dan memberi tahu Andamengapa dan bagaimana segala sesuatu terjadi. Lalu, bagaimana kita menavigasi pola pikir pria yang berselingkuh?

Mungkinkah ini merupakan kasus gangguan selingkuh kompulsif? Seperti apa psikologi selingkuh balas dendam pada pria? Apakah ada kebenaran dari klaimnya bahwa hal itu terjadi begitu saja? ? Sama seperti perasaan Anda di akhir pertengkaran hebat dengannya, Anda mungkin akan memiliki lebih banyak pertanyaan daripada jawaban.

Jangan khawatir, kami siap membantu Anda. Di sini untuk membantu kita menyelami pikiran pria yang berselingkuh adalah psikolog Pragati Sureka (MA di bidang Psikologi Klinis, kredit profesional dari Harvard Medical School), yang berspesialisasi dalam konseling individu melalui sumber daya kemampuan emosional.

Mengintip Pola Pikir Pria yang Berselingkuh: Apa yang Dia Pikirkan

Apa yang ada di dalam pikiran seseorang ketika mereka berselingkuh? Apakah mereka menyadari besarnya situasi yang terjadi? Atau benarkah nafsu benar-benar dapat membutakan seseorang ke dalam keadaan di mana "Saya tidak berpikir" benar-benar berlaku? Dan sementara kita membahas hal ini, apakah nafsu adalah satu-satunya alasan mengapa pria berselingkuh? Pola pikir pria yang berselingkuh tidak mudah untuk dipahami, tetapi hal ini memang mungkin terjadi.

Seperti yang dikatakan oleh fakta-fakta psikologis tentang perselingkuhan, nafsu bukanlah satu-satunya faktor pendorong, terutama saat dia masih selingkuh setelah ketahuan. Pembenaran yang dia berikan mungkin membuat Anda kesal, tapi itu mungkin juga karena dia tidak bisa mengomunikasikan apa yang dia rasakan.

Untuk video pakar lainnya, silakan berlangganan Saluran Youtube kami, klik di sini.

Tentu saja, alasan perselingkuhan berbeda dari satu orang ke orang lain. Dinamika hubungan mereka, cara mereka dibesarkan, dan pandangan dunia mereka - semuanya memainkan peran penting dalam menentukan pola pikir pria yang berselingkuh. Oleh karena itu, menyelami pola pikir pria yang berselingkuh menjadi studi yang menarik, terutama karena diketahui secara luas bahwa pria lebih cenderung berselingkuh.lihatlah fakta-fakta psikologis tentang selingkuh, peran alam bawah sadar, hal-hal yang mungkin dia katakan pada dirinya sendiri, dan hal-hal yang dia rasakan setelahnya.

Fakta-Fakta Psikologis Tentang Pria yang Berselingkuh

Jika seseorang benar-benar ingin memecahkan kode apa yang ada di kepalanya jika seorang pria berselingkuh lebih dari sekali atau memahami psikologi di balik perselingkuhan, akan sangat membantu jika Anda memperhatikan beberapa hal berikut ini:

1. Menurut sebuah studi oleh American Association for Marriage and Family Therapy, 25% pria yang sudah menikah pernah melakukan perselingkuhan
2. Beberapa statistik mendukung bahwa 70% orang Amerika berselingkuh setidaknya satu kali selama masa pernikahan mereka
3. Menurut sebuah penelitian yang dikutip oleh BBC, 70% pria telah mengakui bahwa mereka telah berselingkuh

Setelah kita mengetahui bahwa pria memiliki kecenderungan yang lebih besar untuk berselingkuh, mari kita lihat lebih dekat faktor-faktor yang mendorong kebutuhan ini:

1. Pola pikir pria yang berselingkuh: Dia mungkin mencari kepuasan seksual

Apa yang ada di benak seorang pria saat dia selingkuh? Tidak mengejutkan bagi siapa pun, dia selingkuh mungkin dimotivasi murni oleh kebutuhan akan kepuasan seksual. "Sering kali, pola pikir seorang pria yang selingkuh memiliki ciri-ciri kurangnya disiplin diri. Ini sedikit mirip dengan apa yang Anda lihat pada para pecandu belanja, di mana Anda melihat mereka membeli sesuatu tanpa memikirkan konsekuensinya dan bertransaksidengan mereka nanti.

"Kurangnya disiplin diri dapat membuatnya percaya bahwa ia harus segera dipuaskan dan ia harus mendapatkan apa yang ia inginkan," kata Pragati. Untuk alasan yang bagus, kebanyakan orang mengasosiasikan perselingkuhan dengan kepuasan seksual. Mungkin pendorong yang paling kuat adalah kebutuhan akan seks, tapi bukan berarti itu satu-satunya pendorong.

2. Krisis paruh baya atau penyangkalan terhadap penuaan dapat menimbulkan perselingkuhan

Pragati memberi tahu kita semua tentang bagaimana krisis paruh baya dapat menanamkan rasa takut akan penuaan dan kematian, dan hal ini sering kali memicu perselingkuhan. "Ketika kita merasa tidak layak atau tidak merasa cukup baik, kita menyangkal apa yang terjadi di dalam diri kita. Cara termudah untuk mengatasi dan mengalihkan perhatian Anda dari pikiran-pikiran yang mengganggu tersebut adalah dengan memanjakan diri dengan perilaku-perilaku yang merusak.

"Pria mungkin berpikir bahwa ia merasa menarik dan berkuasa melalui perselingkuhan, kemudian mengalihkan perhatiannya dari rasa takutnya akan kematian yang disebabkan oleh krisis paruh baya. Selain itu, banyak pria yang mulai mengalami masalah performa di usia paruh baya. Untuk mengalihkan kesalahan dan dapat menyematkan hal itu pada pasangannya, mereka mencoba untuk mendapatkan kepuasan dari orang lain. Sebagian besar, mereka mencoba untuk menyangkal apa yang sebenarnya terjadi pada diri mereka.melalui.

"Cara untuk mengatasi hilangnya masa muda adalah dengan mencari terapi, berolahraga atau melakukan sesuatu yang bermakna. Apa yang mendorong beberapa pria untuk berselingkuh tergantung pada model sistem nilai yang mereka miliki, kurangnya disiplin diri dan penolakan untuk menerima apa yang mereka alami," tambahnya.

Seperti yang Anda lihat, hal ini tergantung pada kondisi mental seseorang dan periode kehidupan yang sedang dijalaninya. Kebingungan yang terjadi pada krisis paruh baya dapat mendorong orang untuk melakukan hal-hal yang akan mereka sesali, dan tidak mengherankan jika perselingkuhan menjadi tema yang sering muncul pada kasus-kasus semacam itu.

3. "Semua orang di sekitar saya melakukannya, mengapa saya tidak?"

Saat mencari tanda-tanda peringatan perselingkuhan, Anda mungkin tidak akan terlalu memperhatikan orang-orang yang menghabiskan waktu bersama seorang pria. Apa yang tidak disadari oleh kebanyakan orang adalah bahwa kelompok teman sebaya seseorang memiliki pengaruh yang sangat besar terhadap bagaimana pikiran mereka pada akhirnya terbentuk.

"Jika kelompok sosial seseorang hanya mengobjektifikasi perempuan, mereka cenderung selingkuh, sesederhana itu. Di sisi lain, jika Anda memiliki pertemanan yang suportif dengan pria lain, di mana Anda terikat dengan tujuan yang sama atau visi hidup yang sama, objektifikasi jumlah 'skor' atau 'hit' yang Anda miliki tidak akan menjadi titik pengikat," ujar Pragati.

Jadi, jika Anda memperhatikan bahwa teman-temannya selalu membicarakan istri mereka saat mereka datang ke rumah Anda untuk minum-minum atau salah satu dari mereka bahkan mungkin pernah membuat komentar cabul pada Anda, jangan terlalu kaget saat Anda menemukan tanda-tanda dia selingkuh di ponselnya. Sebuah lelucon beracun dengan nada homofobia atau nada yang meragukan saat membicarakan wanita adalah hal yang diperlukan untuk membuat pria tidak peka. Dari tipe-tipe priayang berselingkuh, mereka yang mengatakan hal-hal seperti, "Anda harus melihat apa yang dilakukan teman-teman saya, saya adalah orang suci jika dibandingkan dengan mereka", berada di urutan teratas dalam daftar.

4. Mereka mungkin mencoba (tidak berhasil) mengatasi perasaan rendah diri

"Pola pikir orang yang berselingkuh bisa jadi dipicu oleh perasaan rendah diri. Dan ketika seseorang merasakan kekurangan di suatu bidang, mereka lebih suka menutupinya dan menyangkalnya, karena itu jauh lebih mudah daripada menerimanya dan mengatasinya." .

"Dia mungkin menyalahkan pasangannya dengan mengatakan hal-hal seperti, "Jika saya mendapatkan apa yang saya inginkan di rumah, saya tidak akan mencari di luar", menjadikannya alasan mengapa dia berselingkuh. Sering kali, pria yang mengklaim bahwa pasangannya telah "bertambah gemuk" atau berhenti "memperbaiki diri", sebenarnya tidak merasa percaya diri dengan penampilannya," kata Pragati.

Jika seorang pria berselingkuh lebih dari sekali, ada kemungkinan bahwa mereka tidak jatuh cinta dengan orang lain, tetapi hanya mencoba untuk mengatasinya. Bagaimana perasaan para peselingkuh terhadap diri mereka sendiri? Saat mencoba memahami kebiasaan dan pola psikologi selingkuh yang berulang, Anda mungkin akan menemukan bahwa sering kali ketidakmampuan diri mereka sendiri yang membuat mereka mencari validasi di luar hubungan utama mereka.

5. Apa yang ada di benak seorang pria saat dia selingkuh? Dinamika keluarga mungkin ikut berperan

"Ada kemungkinan bahwa beberapa tipe pria yang berselingkuh mungkin memiliki seorang wanita yang sangat mendominasi sebagai ibu mereka. Mereka mungkin merasa didominasi atau mungkin terjerat dalam banyak pertengkaran sengit atau bahkan mengalami kekerasan fisik.

"Sebagai hasil dari tumbuh dengan ibu yang mendominasi, mereka tidak tahu bahwa mereka sebenarnya dapat melakukan percakapan yang jujur dengan seorang wanita atau pasangan mereka. Dalam hubungan yang berkomitmen, hal terbaik adalah berkomunikasi satu sama lain. Tetapi ketika salah satu pasangan memutuskan bahwa hal itu tidak sepadan dan dia lebih suka mencari di tempat lain, saat itulah Anda dapat melihat tanda-tanda peringatan akan adanya perselingkuhan," kata Pragati.

Dinamika keluarga yang dialami seseorang saat tumbuh dewasa pada akhirnya dapat mendefinisikan siapa dirinya. Penelitian telah melaporkan bahwa anak-anak yang mengalami dinamika keluarga yang sehat saat tumbuh dewasa memiliki peluang lebih tinggi untuk menjadi pasangan yang lebih baik dan orang tua yang lebih baik di masa depan.

Fakta psikologis tentang perselingkuhan memberi tahu kita bahwa dalam hal perselingkuhan, selalu ada banyak hal yang perlu dipertimbangkan selain apa yang dipikirkan seseorang. Pengalaman masa kecil yang mereka alami, cara mereka dibesarkan, dan apa yang mereka pikirkan tentang hubungan, semuanya merupakan bagian dari campuran.

6. Dia mungkin mencoba untuk "menyamakan kedudukan"

Atau, dia mungkin hanya tidak bahagia dengan hubungan tersebut. Psikologi selingkuh balas dendam memberi tahu kita bahwa pria sering kali merasionalisasi tindakan mereka dengan menyalahkan hubungan mereka karena tidak memenuhi kebutuhan mereka. Pragati memberi kita pandangan yang lebih mendalam tentang skenario ini. "Banyak orang, terutama generasi muda, menganggap hal itu mengirim pesan yang kuat sehingga tidak perlu menjelaskan ketidakbahagiaan mereka dalam hubungan.Alih-alih melakukan percakapan tentang apa yang kurang, mereka mungkin memilih untuk berselingkuh, untuk mengirim pesan.

"Ketika orang melakukan hal seperti itu, itu adalah tanda yang mencolok dari kurangnya akuntabilitas dan sering kali hal tersebut menjelaskan pola pikir seorang pria yang selingkuh. Mereka percaya bahwa tindakan mereka akan berbicara untuk mereka, jadi mereka tidak perlu melakukannya. Pada dasarnya, hal tersebut juga menunjukkan rasa takut akan komunikasi. Anda tidak perlu menipu untuk mengirim pesan, tetapi pola pikir seorang pria yang selingkuh mungkin mengatakan sebaliknya."

7. Dia bahkan mungkin tidak menyadari kecurangannya

Meskipun Anda mungkin telah mendiskusikan aturan hubungan monogami Anda dengan sangat jelas dan menetapkan batasan-batasan yang sangat jelas tentang hubungan fisik dengan orang lain, apakah Anda pernah mendiskusikan hal-hal seperti sexting atau menggoda orang lain melalui teks? Ketidakpastian tentang jenis-jenis perselingkuhan tertentu inilah yang mungkin membuatnya tidak menyadari bahwa apa yang dilakukannya salah.

Terkadang, pola pikir seorang pria yang berselingkuh diarahkan sedemikian rupa sehingga ia bahkan mungkin tidak menyadari betapa gawatnya situasi ini. "Lanskap budaya yang berubah biasanya menjadi penyebab di balik skenario seperti itu," kata Pragati, "Seseorang mungkin berpikir bahwa tidak ada salahnya untuk mengirim pesan singkat atau menggoda. Ini adalah sebuah masyarakat yang sedang dalam masa transisi yang dapat meninggalkan area abu-abu seperti itu. Hanya ketika Anda memahami dan mempelajari transisi tersebut, barulah Anda dapat menilai.apa perilaku yang sesuai dalam keadaan tersebut.

"Katakanlah, misalnya, Anda tiba-tiba harus mengucapkan kata-kata dalam bahasa Prancis. Anda mungkin bisa mengucapkan sintaksis dasarnya dengan benar, tapi pengucapannya akan membutuhkan waktu, bukan? Banyak orang yang mungkin tidak benar-benar mengetahui dampak buruk dari sexting dan flirting melalui teks atau jenis kecurangan lainnya. Mereka mungkin berpikir bahwa hal tersebut adalah sesuatu yang keren untuk dinikmati, atau bahkan tidak berbahaya," kata Pragati.

8. Terkadang, pola pikir pria yang selingkuh mungkin tidak ada sama sekali

Artinya, dia mungkin tidak berpikir panjang dan mungkin itulah sebabnya dia masih berselingkuh setelah ketahuan oleh Anda berkali-kali. Fakta-fakta psikologis tentang perselingkuhan memberi tahu kita bahwa sangat mungkin faktor situasional dapat menyebabkan perselingkuhan, dan dalam kasus-kasus seperti itu, biasanya tidak ada banyak perencanaan sebelumnya.

"Semuanya bermuara pada kurangnya kontrol impulsif. Setelah berselingkuh, saya telah melihat beberapa pria memiliki rasionalisasi yang sangat kuat dengan mengklaim bahwa kebutuhan mereka tidak terpenuhi dalam pernikahan mereka. Hal ini menunjukkan rasa rendah diri yang sangat rendah, dan ini merupakan sesuatu yang harus segera diatasi," ujar Pragati.

9. Seperti apa mentalitas seorang penipu? Satu kata: Narsisme

Jika Anda sadar bahwa Anda menikah dengan seorang yang narsis, maka jangan kaget ketika menemukan tanda-tanda dia berselingkuh di ponselnya. Ya, kami tahu, kami telah menyebutkan bahwa kurangnya harga diri dapat mempengaruhi pola pikir pria yang berselingkuh. Namun di ujung lain spektrum ada pacar atau suami yang narsis, yang mungkin secara menjengkelkan percaya bahwa dia sebenarnya berhak atas seksual eksternal.gratifikasi.

"Gangguan perselingkuhan kompulsif mungkin juga berasal dari sikap ketidakdewasaan. Perasaan berhak seseorang mungkin meningkat dan mereka mungkin percaya bahwa mereka dapat melakukan apa pun yang mereka inginkan tanpa konsekuensi apa pun. Seorang narsisis klasik pasti akan menimbulkan masalah dalam hubungan apa pun," kata Pragati.

10. Ide yang diputarbalikkan tentang bagaimana seharusnya cinta itu terasa

Jika Anda bersama seseorang yang belum pernah menjalin hubungan jangka panjang sebelumnya, mereka mungkin akan salah mengartikan bahwa Anda berdua menginap di Sabtu malam sebagai hubungan Anda akan menjadi kacau. "Seringkali, selingkuh juga bisa menjadi hasil dari kebingungan tentang bagaimana seharusnya cinta itu. Mereka mungkin tidak menyadari bahwa cinta itu seperti nyala api yang perlahan-lahan menyala dan nyaman, terutama dalam jangka panjang, hubungan yang sehat dan sehat.hubungan.

"Konsep limerence dapat membuat orang percaya bahwa mereka harus selalu merasa 'terburu-buru' saat melihat orang lain. Karena kebingungan antara limerence dan cinta, mereka mungkin akan merasa bahwa hubungan mereka kurang dalam beberapa hal," kata Pragati.

11. Pola pikir pria yang berselingkuh setelah berselingkuh: Apakah dia merasa bersalah?

Apakah para peselingkuh menderita? Sama seperti mungkin ada jalan pikiran tertentu yang membawanya pada tindakan perselingkuhan, akibatnya memiliki serangkaian pemikiran dan perasaan tersendiri, ketika berbicara tentang pola pikir pria yang berselingkuh. Tapi bagaimana mentalitas seorang peselingkuh setelah ia berselingkuh? Apakah pria memiliki waktu yang lebih sulit untuk menerima tanggung jawab?

Pragati berbagi dengan kami apa yang ia amati selama karirnya sebagai psikolog konseling. "Dari apa yang saya lihat dalam terapi, kebanyakan pria memang merasa bersalah atas apa yang telah mereka lakukan. Namun, rasionalisasi dan mekanisme pertahanan yang mereka lakukan dapat mencapai tingkat yang tidak masuk akal. Ketika psikologi selingkuh kambuh, dia mungkin dengan tegas mengatakan hal-hal seperti, "Dia tidak memenuhi kebutuhan saya, jadi, itu tidakmasalah "."

Petunjuk Utama

• Pria yang berselingkuh dapat terus berselingkuh karena ia dipengaruhi oleh faktor-faktor seperti cara dia dibesarkan dan teman-temannya
• Seorang pria dengan harga diri yang rendah mungkin juga selingkuh karena rasa tidak aman yang melekat pada dirinya, tetapi begitu juga dengan seorang narsisis
• Ada kemungkinan ia sedang mengalami krisis paruh baya yang parah

"Dalam kasus-kasus di mana seorang pria tidak merasakan penyesalan, biasanya karena dia benar-benar telah mengubur hubungannya sendiri. Atau, ini mungkin juga merupakan kasus klasik penyangkalan. Dia mungkin tidak dapat menerima dirinya sendiri jika dia mengakui apa yang telah dia lakukan, jadi dia memilih untuk menyangkalnya."

Untuk memecahkan kasus tentang apa yang sebenarnya terjadi dengan pola pikir pria yang berselingkuh, mungkin hal terbaik yang harus dilakukan adalah berbicara dengannya tentang hal itu. Tetapi ketika penyangkalannya terhadap situasi atau kurangnya keterampilan komunikasi mengarah pada percakapan yang samar-samar dan ambigu, poin-poin yang kami jelaskan untuk Anda pasti akan membantu Anda sampai pada sebuah kesimpulan.

Jika Anda sedang berada dalam hubungan di mana Anda sedang berjuang melawan perselingkuhan, Bonobology memiliki banyak terapis berpengalaman yang dapat membantu Anda untuk benar-benar memahami apa yang sedang terjadi di dalam pikiran Anda, dan pikiran Anda.

Pertanyaan Umum

Ya, fakta psikologis tentang perselingkuhan memberi tahu kita bahwa pria yang berselingkuh pasti dapat berubah dan setia. Seringkali, Anda akan dapat mengetahui apa yang sebenarnya diinginkannya dari cara dia bereaksi setelah perselingkuhan. Saat pria yang berselingkuh ingin berubah, Anda akan melihat penyesalan yang tulus dan kemauan untuk memperbaiki caranya, memperbaiki hubungan, dan memastikan bahwa dia membangun kembali kepercayaan.

Karena perselingkuhan sering kali dilakukan karena berbagai alasan dan faktor yang berbeda, tidak mungkin untuk mengatakan bahwa semua pelaku perselingkuhan memiliki kesamaan. Beberapa orang mungkin tidak menghargai hubungan mereka, sementara yang lain mungkin terlibat dalam perselingkuhan karena faktor situasional lainnya. 3. Bagaimana perasaan para penipu terhadap diri mereka sendiri?

Di antara skenario yang mungkin terjadi, mereka mungkin merasa menyesal, atau mereka mungkin tidak terlalu menghargai hubungan tersebut. Reaksi yang mereka miliki terhadap diri mereka sendiri setelah perselingkuhan sebagian besar ditentukan oleh kepribadian, hubungan, dan pola pikir mereka. 4. Apakah para peselingkuh khawatir akan diselingkuhi?

Ketika menguraikan pola pikir pria yang berselingkuh, dapat dikatakan bahwa mereka mungkin juga khawatir akan diselingkuhi. Meskipun mereka berselingkuh dan berada dalam hubungan lain, tetap saja ada kemungkinan mereka merasa tidak aman dengan hubungan utama Anda.