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在健身房里调情并不是最容易的事情。 男人认为大肆挥舞重物就能完成工作，而女人只想一个人呆着。 即便如此，"我们在健身房相遇 "的故事在过去你也不是没有听说过。
由于你心中无可救药的浪漫主义情怀，忍不住幻想着与你在健身房看到的那个可爱的男人/女孩的未来，所以你登陆了这篇文章，试图找到任何可以帮助你在健身房调情的东西。
让我们现实一点，试图立即得到一个约会的机会并不对你有利。 尽管如此，只要你知道自己在做什么，你仍然可以设法打破一些局面。
在健身房调情的技巧：该做的和不该做的
如果你想知道如何在健身房与女孩调情，最重要的事情是记住不要让人感到毛骨悚然。 不幸的是，女性在调情的名义下受到了太多糟糕的搭讪和边缘骚扰。
因此，当你试图主动接近她，同时穿着你的 "SWAG "背心在镜子里检查自己时，她已经希望你离开了，这并不奇怪。 在这种情况下，尊重和细腻会有帮助。
See_also: 13个永远不要回绝抛弃你的前男友的理由如果你在这里想知道如何在健身房与一个男人调情，我们列出的以下注意事项也适用于你。 看看哪些是有效的，哪些是无效的，这样你的调情尝试就不会沦为你所搭讪的人在酒桌上向他们的朋友讲述的又一个有趣的故事。
1.不要：对 "形式 "或 "姿势 "的漫不经心
是的，这主要是为男人准备的。 如何在健身房与女孩调情？ 绝对不是通过变成她自封的私人教练。 事实上，如果你不经意地走到她面前，向她解释她正在做的运动的 "正确形式"，她会立即希望你从地球上抹去。
除非有人向你求助，一般的经验法则是不要炫耀你的举重知识。 我们知道，不谈论你前一天从AthleanX学到的东西是很难的，但要明白，没有人喜欢无所不知的人，尤其是当这个无所不知的人扰乱了他们神圣的锻炼程序。
2.做法：耐心等待机会
想破解如何在健身房与女孩甚至男人调情的密码吗？ 耐心将是你最大的盟友。 你不能在他们在健身器上锻炼20分钟后汗流浃背、拼命挣扎的时候，火急火燎地去说你想带他们出去约会的事。
周一的一丝眼神交流，周四的一个微笑，周六的一个点头 "你好"，也许下周一的一个简短谈话。 重点是，不要试图强迫任何东西。 如果你给它时间，你会看到有利的健身房调情迹象。 只有在那时，你应该猛攻并采取行动。
3.不要：看在上帝的份上，不要盯着看。
如果你认为在她正努力出汗的时候调情地盯着她看会有效果，那你就错了。 事实上，要有意识地努力不盯着她看。 这个人可能在自己的区域内，试图为下一组比赛提供足够的动力，而一直被盯着看只会让他们感到害怕。
See_also: 关于禁止接触规则的阶段性说明因为没有一个爱情故事的开头是 "我让她感到很恐怖，她不得不和我说话"，所以不要盯着看。 对于所有在健身房里戴太阳镜的恐怖男人，我代表所有存在过的人：请把它们摘下来。 我们知道你为什么戴着它们，而且她可能已经拨通了911。
4.做：先建立友谊
你在普拉提课上有过眼神交流吗？ 不要只问他在浪漫方面的追求，要通过你们对普拉提的共同兴趣建立融洽的关系。 你是CrossFitting吗？ 谈谈是什么吸引了你们俩。 你是做健美操吗？ 谈谈你为什么在健身房里做在公园里就能做的事情。
撇开玩笑不谈，重点是在你和这个人更多交谈之前建立友谊。 也许甚至让一个星期左右的时间过去，然后再问他要电话号码，除非事情真的开始有进展。
5.不要：在拍摄过程中打扰别人，这基本上是一种犯罪。
完成一套动作需要勇气、动力和大量的意志力。 当你做了一半时，你身体里的剧痛在乞求你停下来。 但你知道你需要再挤出三个动作。 你低下头，再次拿起重量，你被打到了："嘿，只是想说你很好，我们应该出去。"
随之而来的是瞬间的愤怒。 你不仅要在比赛中停下来，而且还要摘下耳机，在努力喘息的同时说 "哦，好吧，不，谢谢"。 很好，整个比赛被毁了。 忘记哑铃吧，你想的是把这个人拎起来，把他们扔得远远的。
如果你认为溜进别人的DMs是怪异的，那么溜进别人的DMs并与他们调情则是超乎想象的。 你会得到你一生中见过的最讨厌的眼神。
6.做法：尽量让自己看起来像个样子，但不要太夸张。
请不要成为那些把自己浸泡在香水里的人，这样会让健身房里的其他人都感到头疼。 我们所说的得体是指确保你不穿破损的衣服，看起来平易近人，并擦拭干净。 你的汗水从机器上流下。
正确的健身房礼仪和健身房调情是相辅相成的。 你越是看起来像一个照顾自己的人，你的健身房暗恋者就越能接受与你交谈。
7.不要：无礼
正如你现在可能知道的那样，常见的约会策略也适用于你在健身房的时候。 当然，为你刚刚举起的245磅感到自豪是一回事，但对这个人的PR居高临下并不好，也不会给你带来任何好处。
尽量不要表现得好像你的推拉腿远胜于她的CrossFit，或者你放慢动作的方式是唯一的方法，而你前面的人在健身方面糟糕得令人捧腹。 只要做一个好人，与他们分享一勺你的健身前小吃或其他东西。
8.行动：要有爱心
想知道在任何情况下调情的技巧吗？ 对他们好一点。 赞扬他们今天的锻炼，告诉他们你能看到不同。 告诉他们，他们如此照顾自己是件好事，让他们知道你为此尊重他们。
在健身房里调情通常被认为是不允许的。 在健身房里公然 "调情 "的人通常过于强势，即令人毛骨悚然。 因此，与其在他们正在进行训练的时候来一句 "嘿，我想带你出去约会"，不如用一个友好的微笑或手势来开始。 现在去找人调情吧，同时也是在打猎。