جم ۾ فلرٽ ڪرڻ تمام آسان نه آهي ٽوڙڻ لاءِ. مردن جو خيال آهي ته وڏا وڏا وزن کڻي چوڌاري جھولڻ سان ڪم پورو ٿي ويندو، ۽ عورتون رڳو اڪيلو رهجي وڃڻ چاهين ٿيون. ان جي باوجود، "اسان جم ۾ ملاقات ڪئي" واقعي هڪ ڪهاڻي ناهي جيڪا توهان ماضي ۾ ڪڏهن به نه ٻڌي آهي.

۽ جيئن ته توهان ۾ نااميد رومانوي توهان جي مدد نه ڪري سگهي پر انهي پياري ڇوڪري/ڇوڪري سان مستقبل جو خواب ڏسي توهان جم ۾ ڏٺو آهي، توهان هن آرٽيڪل تي اچي چڪا آهيو، ڪوشش ڪري رهيا آهيو هر شيء ڳولڻ جي ڪوشش ڪري جيڪا توهان جي مدد ڪندي. توهان جي جم فليٽنگ سفر تي.

اچو حقيقي ٿي وڃو، تڪليفون واقعي توهان جي حق ۾ نه آهن ڪوشش ڪرڻ ۽ فوري طور تي تاريخ حاصل ڪرڻ لاءِ. انهي سان گڏ چيو پيو وڃي، جڏهن ته، توهان اڃا تائين ڪجهه زمين کي ٽوڙڻ جو انتظام ڪري سگهو ٿا، بشرطيڪ توهان کي خبر هجي ته توهان ڇا ڪري رهيا آهيو.

جم ۾ فلرٽ ڪرڻ لاءِ صلاحون: ڇا ۽ نه ڪرڻ

جيڪڏهن توهان اهو سمجهڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ته جم ۾ ڪنهن ڇوڪريءَ سان فلرٽ ڪيئن ڪجي، ياد رکڻ لاءِ سڀ کان اهم شيءِ آهي. خوفناڪ نه ٿيڻ. بدقسمتي سان، عورتن کي فليٽ ڪرڻ جي نالي تي تمام گهڻيون خراب پِڪ اپ لائينون ۽ بارڊر لائن ايذاءُ جو نشانو بڻايو وڃي ٿو.

تنهنڪري اها ڪا تعجب جي ڳالهه ناهي ته جڏهن توهان جارحاڻي انداز ۾ هن جي ويجهو اچڻ جي ڪوشش ڪندا آهيو، هر وقت پنهنجو پاڻ کي آئيني ۾ جانچڻ دوران توهان جي ”SWAG“ ٽينڪ ٽاپ پائڻ دوران، هوءَ پهريان ئي چاهي ٿي ته توهان پري وڃو. اهڙين حالتن ۾، عزت ۽ نازڪ هجڻ ۾ مدد ملندي.

۽ جيڪڏھن توھان ھتي آھيو اھو معلوم ڪرڻ لاءِ ته جم ۾ ڪنھن ماڻھوءَ سان فلرٽ ڪيئن ڪجي، ھيٺ ڏنل ڊاس ۽ نہ ڪرڻ جي اسان جي فهرست توھان تي به لاڳو ٿيندي. ڏسو ته ڇا ڪم ڪري ٿو ۽ڇا نٿو ٿئي، ته جيئن توهان جي فلرٽ ڪوششون گهٽجي نه وڃن هڪ ٻي مضحکہ خیز ڪهاڻي جنهن شخص کي توهان ماري رهيا آهيو اهو پنهنجن دوستن کي وڌيڪ شراب پيئڻ سان خوش ڪندو.

1. نه ڪريو: ”فارم“ يا ”پوسٽ“ جي باري ۾ مينسپلين

ها، هي خاص طور تي ڇوڪرن لاءِ آهي. جم ۾ هڪ ڇوڪري سان فليٽ ڪيئن ڪجي؟ يقيني طور تي هن جي خود مقرر ڪيل ذاتي ٽرينر ۾ تبديل ٿيڻ سان نه. حقيقت ۾، جيڪڏهن توهان بغير ڪنهن اشارا جي هن ڏانهن وڃو ۽ وضاحت ڪريو "مناسب فارم" هڪ مشق لاء جيڪو هوء ڪري رهي آهي، هوء فوري طور تي چاهي ٿي ته توهان کي ڌرتيء جي منهن تان ختم ڪيو وڃي.

جيستائين ڪو توهان کان مدد لاء نه پڇي، جنرل انگن جو قاعدو اهو آهي ته توهان جي کڻڻ واري ڄاڻ کي نه ڏيکاري. اسان ڄاڻون ٿا، اهو ڏکيو آهي ته ان بابت نه ڳالهائڻ بابت جيڪو توهان AthleanX کان هڪ ڏينهن اڳ سکيو، پر سمجھو ته ڪو به پسند نٿو ڪري اهو سڀ ڪجهه ڄاڻڻ، خاص طور تي جڏهن اهو ڄاڻڻ-اهو سڀ انهن جي مقدس ورزش جي معمول کي خراب ڪري ٿو.

2. DO: صبر ڪر ۽ افتتاح جو انتظار ڪريو

جيم ۾ ڇوڪريءَ سان فلرٽ ڪيئن ڪجي، يا ڪنهن مرد سان به؟ صبر توهان جو سڀ کان وڏو اتحادي ٿيڻ وارو آهي. توهان بندوقن جي ڌماڪي ۾ نه ٿا وڃو، انهي بابت ڳالهايو ته توهان ڪيئن انهن کي ڪنهن تاريخ تي ٻاهر ڪڍڻ چاهيو ٿا جڏهن اهي پسي رهيا آهن ۽ 20 منٽن کانپوءِ اسٽيئر ماسٽر تي پياري زندگي لاءِ وڙهندا.

سومر تي اکين جي رابطي جو اشارو، خميس تي مسڪراهٽ، ڇنڇر تي هڪ ’هيلو‘، شايد ايندڙ سومر تي هڪ مختصر گفتگو. نقطي آهي، ڪنهن به شيء تي زور ڏيڻ جي ڪوشش نه ڪريو. توهان ڏسندا سازگار جم فلرٽنگنشانيون جيڪڏھن توھان ان کي وقت ڏيو. صرف پوءِ ئي توهان کي اندر وڃڻ گهرجي ۽ هڪ حرڪت ڪرڻ گهرجي.

3. نه ڪريو: خدا جي محبت لاءِ، نه ڏسو

جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته هن کي دلڪش انداز سان ڏسڻ ۾ جڏهن هوءَ صرف پگهر ڀڃڻ جي ڪوشش ڪري رهي آهي ته ڪم ٿيڻ وارو آهي، توهان سچ کان وڌيڪ نه ٿي سگهو. حقيقت ۾، نه ڏسڻ جي شعوري ڪوشش ڪريو. اهو شخص شايد پنهنجي پنهنجي علائقي ۾ آهي، ڪوشش ڪري رهيو آهي پاڻ کي اڳتي وڌڻ لاءِ ڪافي حوصلا افزائي ڪرڻ لاءِ، ۽ هر وقت ڏسڻ ۾ اچي رهيو آهي صرف انهن کي ختم ڪرڻ وارو آهي.

۽ جيئن ته ڪابه محبت جي ڪهاڻي شروع نه ٿيندي آهي، "مون هن کي تمام گهڻو ٻاهر ڪڍيو، هن کي صرف مون سان ڳالهائڻو هو،" نه ڏس. انهن سڀني خوفناڪ مردن لاءِ جيڪي جم جي اندر چشمي پائڻ وارا آهن، هر ڪنهن جي طرفان جيڪي ڪڏهن به موجود آهن: انهن کي هٽايو، مهرباني ڪري. اسان ڄاڻون ٿا ته توهان انهن کي ڇو پائڻ وارا آهيو، ۽ هوء شايد اڳ ۾ ئي 911 ڊائل ڪيو آهي.

4. ڪريو: پهرين دوستي قائم ڪريو

ڇا توهان Pilates ڪلاس ۾ ڪجهه اکين سان رابطو ڪيو؟ صرف هن کان نه پڇو ته هو رومانوي طور تي ڇا ڳولي رهيو آهي؛ Pilates ۾ توهان جي عام دلچسپي ذريعي هڪ تعلق قائم ڪريو. ڇا توهان CrossFitting آهيو؟ ان بابت ڳالهايو جيڪو توهان ٻنهي کي ان ڏانهن راغب ڪيو. ڇا توهان calisthenics ڪري رهيا آهيو؟ انهي بابت ڳالهايو ڇو ته توهان جم ۾ آهيو اهي شيون ڪرڻ لاءِ جيڪي توهان پارڪ ۾ ڪري سگهو ٿا.

مذاق هڪ طرف، نقطو اهو آهي ته توهان هن شخص سان وڌيڪ ڳالهائڻ کان اڳ دوستي قائم ڪريو. ٿي سگهي ٿو ته هڪ هفتو يا ان کان اڳ گذري وڃي ته توهان هڪ نمبر لاءِ پڇو، جيستائين شيون واقعي ترقي ڪرڻ شروع نه ڪن.

5. نه ڪريو: ڪنهن کي تنگ ڪريو وچ سيٽ،اهو بنيادي طور تي هڪ جرم آهي

هڪ سيٽ ذريعي حاصل ڪرڻ لاءِ جرئت، حوصلا ۽ تمام گهڻي طاقت جي ضرورت آهي. جڏهن توهان اڌ رستي تي ٿي چڪا آهيو، اهو دردناڪ درد جيڪو توهان پنهنجي جسم ۾ محسوس ڪري رهيا آهيو توهان کي روڪڻ لاءِ عرض ڪري رهيو آهي. پر توهان کي خبر آهي ته توهان کي ٽن وڌيڪ نمائندن کي نچوض ڪرڻ جي ضرورت آهي. توهان پنهنجو ڪنڌ هيٺ ڪيو، ٻيهر وزن کڻو ۽ توهان کي مارايو ويو، "اي، صرف اهو چوڻ چاهيندو هو ته توهان عظيم آهيو ۽ اسان کي ٻاهر وڃڻ گهرجي."

فوري ڪاوڙ پيدا ٿئي ٿي. نه رڳو توهان کي وچ سيٽ کي روڪڻو هو، پر توهان کي پنهنجو هيڊفون به ڪڍڻو پوندو هو ۽ "او، ٺيڪ، نه مهرباني" توهان جي سانس کي پڪڙڻ جي ڪوشش ڪندي. عظيم، سڄو سيٽ تباهه ٿي ويو آهي. ڊمبلز کي وساري ڇڏيو، توهان صرف چاهيو ٿا ته هن شخص کي کڻڻ ۽ ان کي اڇلائي ڇڏيو جيترو توهان ڪري سگهو ٿا.

جيڪڏهن توهان سوچيو ته ڪنهن جي DMs ۾ سلائيڊنگ عجيب هئي، ان ۾ سلائڊ ڪرڻ ۽ انهن سان فلرٽ ڪرڻ وچين سيٽ کان ٻاهر آهي. توھان حاصل ڪرڻ وارا آھيو سڀ کان وڌيڪ خراب نظر جيڪو توھان پنھنجي زندگيءَ ۾ ڏٺو آھي.

6. DO: ڪوشش ڪرڻ جي قابل ڏسڻ جي ڪوشش ڪريو، پر ان کان وڌيڪ نه ڪريو

مهرباني ڪري، انهن ماڻهن مان نه ٿيو جيڪي پاڻ کي خوشبوء ۾ ڌوئي رهيا آهن، مؤثر طور تي جم ۾ هر ڪنهن کي سخت سر درد ڏئي ٿو. پيش ڪرڻ جي قابل هجڻ مان اسان جو مطلب ان ڳالهه کي يقيني بڻائڻ آهي ته توهان ڦاٽا ڪپڙا نه پائيندا، ويجهڙائي ۾ نظر اچي رهيا آهيو، ۽ پنهنجي پسين کي مشين مان صاف ڪريو.

جيم جي مناسب آداب ۽ جم ۾ فلرٽنگ هٿ ۾ اچي وڃي ٿي -هٿ. وڌيڪ توهان ڪنهن ماڻهو وانگر نظر اچن ٿا جيڪو پنهنجو پاڻ کي سنڀاليندو، وڌيڪ توهان جي جم ڪرش سان ٺيڪ ٿي ويندوتوهان سان ڳالهائيندي.

7. نه ڪريو: بدتميز ٿي

جيئن ته توھان ھاڻي ٻڌائي سگھو ٿا، عام تاريخن جون حڪمت عمليون ان وقت لاڳو ٿينديون آھن جڏھن توھان جم ۾ ھجو. يقينن، 245 تي فخر ٿيڻ توهان صرف بينچ ڪيو هڪ شيء آهي، پر هن شخص جي پي آر جي باري ۾ تعزيت ڪرڻ سٺو ناهي، ۽ اهو توهان تي ڪو احسان ڪرڻ وارو ناهي.

ڪوشش نه ڪريو ته جيئن توهان جون پُل-پُل-ٽنگون هن جي ڪراس فِٽ کان تمام گهڻيون مٿاهون آهن، يا اهو ته جنهن طريقي سان توهان پنهنجي نمائندن کي سست ڪيو اهو ئي رستو آهي، ۽ توهان جي سامهون وارو شخص مزاحيه انداز ۾ آهي. ڪم ڪرڻ ۾ خراب. بس هڪ سٺو ماڻهو ٿيو ۽ پنهنجي ورزش کان اڳ واري ناشتي جو هڪ اسڪوپ انهن سان يا ڪجهه شيئر ڪريو.

8. ڪريو: سٺو ٿيو

لفظي طور تي ڪنهن به صورتحال ۾ فلرٽ ڪرڻ لاءِ صلاحون چاهيو ٿا؟ ان بابت سٺو ٿيو. انهن جي ساراهه ڪريو انهن جي ڏينهن جي ورزش تي ۽ انهن کي ٻڌايو ته توهان هڪ فرق ڏسي سگهو ٿا. انهن کي ٻڌايو ته اها سٺي ڳالهه آهي ته اهي پنهنجو پاڻ کي تمام گهڻو سنڀاليندا آهن، ۽ انهن کي ٻڌايو ته توهان انهن جي لاءِ انهن جو احترام ڪيو.

جم ۾ فلرٽ ڪرڻ عام طور تي نه وڃڻ سمجهيو ويندو آهي. ماڻهو جيڪي واضح طور تي جم ۾ ”فلرٽ“ ڪندا آهن عام طور تي ڏاڍا مضبوط هوندا آهن، يعني خوفناڪ. تنهن ڪري، "هي اتي، مان توهان کي ڪنهن تاريخ تي ٻاهر وڃڻ چاهيان ٿو" سان گرم ٿيڻ جي بدران، جڏهن اهي پنهنجي سيٽ جي وچ ۾ آهن، ٿي سگهي ٿو شيون شروع ڪريو دوستانه مسڪراهٽ يا اشارو سان. ھاڻي ھاڻي ھڪ ئي وقت سوڙھو ۽ جھليو.