ئەرلەر ، بۇ يەردە كارىۋاتتا ياخشى بولۇشىڭىزنىڭ 7 خىل ئۇسۇلى بار

Julie Alexander 25-06-2024
Julie Alexander

ئەرلەرنىڭ قانداق قىلىپ تېخىمۇ ياخشى ۋە كارىۋاتتا ئۇزۇنراق تۇرالايدىغانلىقى

ئۇ ئايالدىن سوراش ئۈچۈن سىزگە نۇرغۇن جاسارەت كەتتى. سىز ئاشۇ ئېسىل خورمىلارغا چىقىشنى ياخشى كۆرىسىز. بىگۇناھ تېگىشىش ، تەكلىپلىك قاراش ۋە جىنسىي چاقچاقلارنى ئالماشتۇرۇش سىزنى ئۇنىڭ بىلەن بىللە بولۇشقا ئىشەنگۈسىز دەرىجىدە قالدۇردى. بۇ ۋاقىت ئۇنىڭ سىزدىن بىر قىسىم لىمون سۈيىگە كېلىشىڭىزنى تەلەپ قىلىشى بىلەن ئاخىرلىشىدۇ. «بۇ» ، دەپ ئويلايسىز. سىز ھەر قانداق ئادەمگە ئوخشاش پومپىسىز. ئىككى مىنۇتتىن كېيىن ، ئۆزىڭىزنىڭ كارىۋاتتا يېتىپ ، ئازادە ۋە شىركەت ئۈچۈن رازى بولمىغان ئايال بىلەن پۈتۈنلەي چارچىغانلىقىڭىزنى بايقايسىز.

ئەگەر سىز ئەزەلدىن بۇنداق ئەھۋالغا يولۇققان بولسىڭىز ، دەل جايىدا. ئوتتۇرىچە ھىندىستانلىق ئەر كارىۋاتتا 3 مىنۇتتىن 5 مىنۇتقىچە داۋاملىشىدۇ. ئەگەر بۇنىڭغا ئىشەنمىسىڭىز ، ئايال دوستلىرىڭىزدىن سوراڭ ، ئۇلار بىللە باش لىڭشىتىدۇ! ئەگەر رەقەملەر ئېڭىكىڭىزنى تاشلاپ ، قاشلىرىڭىزنى ئۆستۈرگەن بولسا ، بىز بۇ يەردە ئۇنداق ئەمەسلىكىنى سىزگە بىلدۈرمەكچى. گەرچە جىنسىي مۇناسىۋەتكە ئوخشاش تۇغما نەرسىلەرنى قالايمىقان قىلىش قارىماققا قىيىندەك قىلسىمۇ ، ئەمما بىز ئەرلەر ھۆرمەت قىلمايدىغان نۇرغۇن ئىشلار بار. جىنسىي مۇناسىۋەت بەك كۆپ ، سىزنىڭ غولىڭىزنىڭ قانچىلىك چوڭلۇقىدىن كۆپ. شۇڭا ، ئۇنى سومكىغا سېلىپ دىققەت قىلىڭ. ھاياتىڭىزدىكى ئەڭ ياخشى جىنسىي مۇناسىۋەت پەقەت بىر قانچە تەكلىپ.

جىددىيلەشمەڭ

بۇنى تەسۋىرلەڭ: سىز بۇ ئايال بىلەن تۇنجى قېتىم ئۇخلاۋاتىسىز. سىز ئىمكانقەدەر مۈڭگۈزلۈك ئادرېنالىننىڭ ئالدىراشلىقى ياڭاققا كېتىۋاتىدۇ. ئۇ ئىشتاننى تۆۋەنگە تارتىپ ئەڭ يۇمشاق زەكەرنى چىقىرىپ بېرىدۇھەر قانداق غىدىقلاش جانلانمايدۇ. ئەگەر بۇ سىزدە ئەزەلدىن بولۇپ باقمىغان بولسا ، ھاياتىڭىزدا كەم دېگەندە بىر قېتىم يۈز بېرىش ئېھتىماللىقى بار. چوڭقۇر نەپەس ئېلىڭ ، قۇچاقلاڭ ۋە ئەڭ يېقىن دوستلىرىڭىزنى ئالدىن ئويلاڭ. بۇمۇ ئۆتۈپ كېتىدۇ!

قاراڭ: خوجايىنىڭىزنىڭ سىزنى رومانتىك ياقتۇرىدىغانلىقىنى قانداق ئېيتىش كېرەك؟

چېنىقىش ئەمەلىيەتتە ئىشلەيدۇ

چېنىقىش ئايىغىڭىزنى تۇتۇپ ئېغىرلىقنى ئۇرۇڭ. بىز پۇتىغا دەرەخ غولى ۋە چىرايلىق ، مۇسكۇل تۈگمىسى ئېلىۋاتىمىز! چېنىقىش سىزنىڭ كارىۋاتتا قانداق ئۆتىدىغانلىقىڭىزنى زور دەرىجىدە ياخشىلايدۇ. ئۇ پۇتىنى مىخلاپ مىخلاڭ. كۈچلۈك يېلىم ۋە مۇستەھكەم يادرو پۇتىڭىزنى ئاغرىتماي داۋاملىق ئىتتىرىشىڭىزگە كاپالەتلىك قىلىدۇ. داس بوشلۇقى مۇسكۇلىڭىزنى يىراقتىن تېخىمۇ چوڭ مەنىي چىقىرىشنى كونترول قىلىڭ. چېنىقىش كېيىنكى باسقۇچلارغا بەرداشلىق بېرەلەيدۇ ، ئادەتتە ئۇزۇنراق بولىدۇ!

قېلىن گاندوننى تاللاڭ

ئەگەر «ئەنسىرىمەڭ ، بوۋاق. مەن چىقىرىمەن »جەمەتى ، سىز تېخىمۇ مەسئۇلىيەتچان بولۇشىڭىز كېرەك. بەلكىم گاندون سىزنىڭ ئۇنى تېخىمۇ خۇشال قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدىغان بولۇشى مۇمكىن ، تېخىمۇ ئۇزۇن ۋاقىت سىزنى قايىل قىلىشى مۇمكىن! گاندون قانچە قېلىن بولسا ، زەكەرڭىز شۇنچە سەزگۈر بولمايدۇ. بۇ قارىماققا بىر نۇقساندەك قىلسىمۇ ، قېلىن گاندون سىزنىڭ ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈشىڭىزگە ۋە ئۇنىڭ تاتلىق يېرىگە داۋاملىق زەربە بېرىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ!

قاراڭ: قانداق قىلىپ بىر قىزنى ياخشى كۆرىسىز - 23 ئەر بارلىق ئەرلەر سىناپ باقسا بولىدۇ

قورقماڭ. بىز خۇشاللىقنى پۈتۈنلەي قىسقارتىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلمايمىز ، ئەمما زەكەرنى يوقىتىش سىزنىڭ كارىۋاتتا ئۇزۇنراق تۇرۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. ئەگەر خەتنىسى قىلىنمىسىڭىز ، نەرسىلىرىڭىز سانجىسا ، بەلكىم كۆرمەسلىكى مۇمكىنبۇ ئىش ئۈچۈن كۈن نۇرى - ياكى ئىشتان. تېخىمۇ ياخشى ، ئۇزۇنراق جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىش ئۈچۈن ھەر كۈنى بېشىغا تېگىشنى ئاستا-ئاستا مەشىق قىلىڭ. مەنىي چىقىرىشتىن بۇرۇنلا ، بازىنى سىقىپ ، ئۆزىڭىزنى چەكلەشنى مەشىق قىلىڭ. ئىرادىگە سەل قاراش ھەقىقەتەن قىيىن بولسىمۇ ، بۇ ئۇسۇلنى ئىگىلەش ئۇزۇن ، كىشىنىڭ ئىشەنگۈسى كەلمەيدىغان جىنسىي مۇناسىۋەتكە كاپالەتلىك قىلىدۇ!

ئۇ يەرگە بارىسىز. بۇ ئۇسۇللارنىڭ كۆپىنچىسى مەشىق قىلىدۇ ، ئەمما نېمىنى بىلىسىز؟ پۇلغا ئوخشاش ، سىز ۋاقىتقا ئېرىشىش ئۈچۈن ۋاقىت سەرپ قىلىشىڭىز كېرەك. بىللە يۈگۈرۈڭ ، ھازىر! ھاياتىڭىزدىكى ئەڭ ياخشى جىنسىي مۇناسىۋەت تېخى يوق!

Julie Alexander

مېلىسسا جونېس مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى ۋە ئىجازەتنامىسىگە ئېرىشكەن داۋالاش دوختۇرى بولۇپ ، 10 نەچچە يىللىق تەجرىبىسى بار ، ئەر-خوتۇنلار ۋە شەخسلەرنىڭ تېخىمۇ بەختلىك ۋە ساغلام مۇناسىۋەتنىڭ سىرىنى يېشىپ بېرىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ نىكاھ ۋە ئائىلە داۋالاش كەسپىدە ماگىستىرلىق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن بولۇپ ، مەھەللە روھىي ساغلاملىق شىپاخانىلىرى ۋە شەخسىي ئەمەلىيەت قاتارلىق كۆپ خىل ئورۇنلاردا ئىشلىگەن. مېلىسا كىشىلەرنىڭ شېرىكلىرى بىلەن تېخىمۇ قويۇق مۇناسىۋەت ئورنىتىشىغا ۋە مۇناسىۋەتتە ئۇزۇن مۇددەتلىك بەختكە ئېرىشىشىگە ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ. بوش ۋاقىتلىرىدا ئۇ ئوقۇش ، يوگا مەشىقى قىلىش ۋە يېقىنلىرى بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئامراق. مېلىسسا ئۆزىنىڭ بىلوگى «ساغلام مۇناسىۋەت» نى يېشىش ئارقىلىق ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى ئوقۇرمەنلەر بىلەن ئورتاقلىشىشنى ، ئۇلارنىڭ ئارزۇ قىلغان مۇھەببەت ۋە باغلىنىشنى تېپىشىغا ياردەم قىلىشنى ئۈمىد قىلىدۇ.