পুরুষরা, এখানে আপনার বিছানায় ভাল হওয়ার 7 টি উপায় রয়েছে

Julie Alexander 25-06-2024
Julie Alexander

পুরুষরা কীভাবে বিছানায় আরও ভাল এবং দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে

মহিলাকে জিজ্ঞাসা করতে আপনার অনেক সাহস লেগেছে। আপনি সেই দুর্দান্ত তারিখগুলিতে বাইরে যেতে পছন্দ করেছেন। নিরীহ স্পর্শ, ইঙ্গিতমূলক দৃষ্টিভঙ্গি এবং যৌন রসিকতার বিনিময় আপনাকে তার সাথে থাকার এই অবিশ্বাস্য তাগিদ দিয়ে রেখেছে। এবং তারিখ শেষ হয় তার সাথে আপনাকে কিছু লেমনেড খেতে আসতে বলে। আপনি মনে মনে ভাবুন আপনি যে কেউ হতে পারে হিসাবে পাম্প হয়. দুই মিনিট পরে, আপনি নিজেকে বিছানার চাদরে শুয়ে, আরামদায়ক, এবং কোম্পানির জন্য একজন অসন্তুষ্ট মহিলার সাথে সম্পূর্ণরূপে ক্লান্ত দেখতে পান৷

আপনি যদি কখনও এমন পরিস্থিতিতে থাকেন তবে আপনি সঠিক জায়গায় আছেন৷ গড় ভারতীয় পুরুষ বিছানায় প্রায় 3 থেকে 5 মিনিট স্থায়ী হয়। আপনি যদি এটি বিশ্বাস না করেন তবে আপনার মহিলা বন্ধুদের জিজ্ঞাসা করুন এবং তারা সম্মতি জানাবে! যদি পরিসংখ্যানগুলি আপনার চোয়াল ফেলে দেয় এবং আপনার ভ্রু তুলে থাকে, আমরা আপনাকে জানাতে এখানে আছি যে এটি এমন হতে হবে না। যদিও যৌনতার মতো সহজাত কিছুকে তালগোল পাকানো কঠিন বলে মনে হতে পারে, তবে এমন অনেক কিছু রয়েছে যা আমরা পুরুষদের কোনও বিবেচনা করি না। যৌনতা অনেক বেশি, আপনার ট্রাঙ্ক এর চেয়ে অনেক বেশি। সুতরাং, এটি ব্যাগে ফিরিয়ে রাখুন এবং নোট নিন। আপনার জীবনের সেরা যৌনতা আর মাত্র কয়েকটি টিপস দূরে।

নার্ভাস হবেন না

এটি ছবি করুন: আপনি এই মহিলার সাথে প্রথমবার ঘুমাচ্ছেন; আপনি হতে পারেন হিসাবে শৃঙ্গাকার; অ্যাড্রেনালিন রাশ বাদাম যাচ্ছে. তিনি আপনার প্যান্ট নিচে টানা এবং আউট স্প্রিংস নরম লিঙ্গযে কোন পরিমাণ উদ্দীপনা পুনরুজ্জীবিত করতে পারে না। যদি এটি আপনার সাথে কখনও না ঘটে থাকে তবে সম্ভাবনা রয়েছে যে এটি হবে - আপনার জীবনে অন্তত একবার। গভীর শ্বাস নিন, আলিঙ্গন করুন, এবং আপনার সেরা বন্ধুদের জন্য ফোরপ্লে করুন। এটাও পাস হবে!

ওয়ার্কআউট আসলে কাজ করে

আপনার জিমের জুতা নিন এবং ওজন করুন। আমরা পায়ের জন্য গাছের গুঁড়ি এবং একটি সুন্দর, পেশীবহুল বাট পাচ্ছি! ওয়ার্কআউট করা আপনার বিছানায় কীভাবে ভাড়া থাকে তা নাটকীয়ভাবে উন্নত করতে পারে। সেই পায়ে পেরেক ঠুকে দিন এবং সেই স্কোয়াটগুলিকে মেরে ফেলুন। শক্তিশালী গ্লুটস এবং একটি দৃঢ় কোর নিশ্চিত করবে যে আপনি আপনার পায়ে ব্যথা না করেই খোঁচাতে থাকবেন। আপনার পেলভিক ফ্লোর পেশীগুলিকে আরও বৃহত্তর বীর্যপাত নিয়ন্ত্রণের জন্য প্রশিক্ষণ দিন। ওয়ার্ক আউট পরবর্তী রাউন্ডগুলির জন্য আপনার ধৈর্য্যও তৈরি করে, যা সাধারণত দীর্ঘ হতে থাকে!

মোটা কনডম বেছে নিন

যদি আপনি "চিন্তা করবেন না, খোকা আমি টেনে আনব” বংশ, আপনাকে আরও একটু দায়িত্বশীল হতে হবে। সম্ভবত যে কনডম আপনাকে তাকে আরও বেশি খুশি করতে সাহায্য করতে পারে - এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য - আপনাকে সন্তুষ্ট করবে! কনডম যত মোটা হবে আপনার লিঙ্গ তত কম সংবেদনশীল হবে। যদিও এটি একটি অপূর্ণতা বলে মনে হতে পারে, একটি মোটা কনডম আপনাকে দীর্ঘস্থায়ী করতে এবং তার মিষ্টি জায়গায় আঘাত করতে সাহায্য করে!

অসংবেদনশীলতার অভ্যাস করুন

ভয় করবেন না। আমরা আপনাকে পুরোপুরি আনন্দ কমানোর পরামর্শ দিচ্ছি না, তবে আপনার লিঙ্গকে সংবেদনশীল করা আপনাকে বিছানায় দীর্ঘস্থায়ী করতে সহায়তা করতে পারে। আপনি যদি খতনা না করে থাকেন এবং আপনার জিনিস দংশন করে, তাহলে সম্ভবত এটি দেখতে পাবে নাদিনের আলো - বা আপনার প্যান্ট, এই বিষয়ে। ভাল, দীর্ঘ যৌন মিলনের জন্য প্রতিদিন আপনার মাথায় আলতো করে স্পর্শ করার অভ্যাস করুন৷

আরো দেখুন: 13টি সাধারণ জিনিস যা স্বামীরা তাদের দাম্পত্যকে ধ্বংস করতে করে

বীর্যপাত ছাড়াই হস্তমৈথুন করাটা আয়ত্ত করার আরেকটি কৌশল! বীর্যপাতের ঠিক আগে, বেসটি চেপে ধরুন এবং নিজেকে সংযত করার অভ্যাস করুন। যদিও তাগিদ উপেক্ষা করা সত্যিই কঠিন হতে পারে, এই পদ্ধতিটি আয়ত্ত করা দীর্ঘ, অবিশ্বাস্য যৌনতার গ্যারান্টি দেয়!

সেখানে আপনি যান। এই টিপস বেশীরভাগই অনুশীলন করতে, কিন্তু আপনি কি জানেন? অর্থের মতো, আপনাকে সময় পেতে সময় বিনিয়োগ করতে হবে। এখন, বরাবর চালান! আপনার জীবনের সেরা যৌনতা এখনো বাকি আছে!

আরো দেখুন: আপনার ভালবাসার কাউকে আপনার অনুভূতি প্রকাশ করার 20টি দুর্দান্ত সুন্দর উপায়

Julie Alexander

মেলিসা জোনস একজন সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ এবং লাইসেন্সপ্রাপ্ত থেরাপিস্ট যার 10 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে দম্পতি এবং ব্যক্তিদের সুখী এবং স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের গোপনীয়তা ডিকোড করতে সহায়তা করে। তিনি বিবাহ এবং পারিবারিক থেরাপিতে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি অর্জন করেছেন এবং কমিউনিটি মানসিক স্বাস্থ্য ক্লিনিক এবং ব্যক্তিগত অনুশীলন সহ বিভিন্ন সেটিংসে কাজ করেছেন। মেলিসা লোকেদের তাদের অংশীদারদের সাথে শক্তিশালী সংযোগ গড়ে তুলতে এবং তাদের সম্পর্কের দীর্ঘস্থায়ী সুখ অর্জনে সহায়তা করার বিষয়ে উত্সাহী। তার অবসর সময়ে, তিনি পড়া, যোগ অনুশীলন এবং তার নিজের প্রিয়জনদের সাথে সময় কাটাতে উপভোগ করেন। তার ব্লগ, ডিকোড হ্যাপিয়ার, হেলদিয়ার রিলেশনশিপের মাধ্যমে, মেলিসা তার জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা সারা বিশ্বের পাঠকদের সাথে ভাগ করে নেওয়ার আশা করে, তাদের ভালবাসা এবং সংযোগ খুঁজে পেতে সাহায্য করবে।