পুৰুষ কেনেকৈ ভাল হ'ব পাৰে আৰু বিচনাত বেছি দিন থাকিব পাৰে

মহিলাগৰাকীক ওলাই যাবলৈ ক'বলৈ আপোনাৰ বহুত সাহস লাগিছিল। সেই আচৰিত ডেটবোৰত ওলাই গৈ ভাল পাইছে৷ নিৰাপদ স্পৰ্শ, ইংগিতদায়ক চাৱনি, আৰু যৌন কৌতুকৰ আদান-প্ৰদানে আপোনাক তাইৰ লগত থকাৰ এই অবিশ্বাস্য হেঁপাহৰ সৃষ্টি কৰিছে। আৰু তাৰিখটো শেষ হয় তাই আপোনাক কিছু লেমনেড খাবলৈ ওচৰলৈ আহিবলৈ কোৱাৰ লগে লগে। <৪>“এইটোৱেই হ’ল,” আপুনি মনতে ভাবে। আপুনি যিমান পাম্প কৰিব পাৰে, সিমানেই পাম্প কৰা হৈছে৷ দুমিনিটৰ পাছত আপুনি নিজকে বিচনা চাদৰত পৰি আছে, শিথিল হৈ পৰিছে, আৰু কোম্পানীৰ বাবে অসন্তুষ্ট মহিলাৰ সৈতে সম্পূৰ্ণৰূপে ক্লান্ত হৈ পৰিছে।

যদি আপুনি কেতিয়াবা এনেকুৱা পৰিস্থিতিত পৰিছে, তেন্তে আপুনি সঠিক ঠাইত আছে। গড় হিচাপত ভাৰতীয় মতা মানুহে বিচনাত প্ৰায় ৩ৰ পৰা ৫ মিনিট সময় থাকে। যদি আপুনি এই কথা বিশ্বাস নকৰে, তেন্তে আপোনাৰ মহিলা বন্ধুসকলক সুধিব আৰু তেওঁলোকেও মাত দিব! যদি ফিগাৰবোৰে আপোনাৰ চোলাটো তললৈ পেলাইছে আৰু আপোনাৰ ভ্ৰু ওপৰলৈ তুলিছে, তেন্তে আমি আপোনাক জনাবলৈ আহিছো যে সেয়া তেনেকুৱা হ’বই লাগিব বুলি ক’ব নোৱাৰি৷ যৌনতাৰ দৰে প্ৰবৃত্তিগত কিবা এটাক গোলমাল কৰাটো কঠিন যেন লাগিলেও বহুত কথা আছে যিবোৰৰ প্ৰতি আমি পুৰুষসকলে কোনো গুৰুত্ব নিদিওঁ। আপোনাৰ ট্ৰাংক কিমান ডাঙৰ তাতকৈ যৌনতা বহুত বহুত বেছি। গতিকে, বেগত আকৌ ভৰাই থওক, আৰু মন কৰক। আপোনাৰ জীৱনৰ শ্ৰেষ্ঠ যৌনতা মাত্ৰ কেইটামান টিপছৰ দূৰত্বত।

নাৰ্ভাছ নহ’ব

এইটো ছবিখন লওক: আপুনি প্ৰথমবাৰৰ বাবে এই মহিলাগৰাকীৰ সৈতে শুই আছে; আপুনি যিমান পাৰে শৃংখলাবদ্ধ; এড্ৰিনেলিনৰ ৰাছটো বাদাম হৈ গৈছে। তাই আপোনাৰ পেণ্টটো তললৈ টানি আনে আৰু আটাইতকৈ কোমল লিংগটো ওলাই যায়যে কোনো পৰিমাণৰ উদ্দীপনাই পুনৰ সজীৱ হ’ব নোৱাৰে। যদি আপোনাৰ লগত কেতিয়াও এনেকুৱা হোৱা নাই, তেন্তে সম্ভাৱনা আছে যে এনেকুৱা হ’ব – জীৱনত এবাৰ হ’লেও। গভীৰ উশাহ লওক, আলিংগন কৰক, আৰু ফৰপ্লে আপোনাৰ প্ৰিয় বন্ধুসকলক কৰক। এইটোও পাছ হ'ব!

ৱৰ্কআউট কৰিলে আচলতে কাম হয়

আপোনাৰ জিমৰ জোতা ধৰি ওজনত আঘাত কৰক। আমি ভৰিৰ বাবে গছৰ ডাল আৰু এটা ধুনীয়া, পেশীবহুল গুদ পাইছো! ৱৰ্কআউট কৰিলে বিচনাত আপোনাৰ অৱস্থাৰ নাটকীয় উন্নতি হ’ব পাৰে। সেই লেগ ৰেইজবোৰ নখ লগাওক আৰু সেই স্কোৱাটবোৰক স্লেছ কৰক। শক্তিশালী গ্লুটছ আৰু এটা দৃঢ় কোৰে নিশ্চিত কৰিব যে আপুনি ভৰিৰ ঘাঁ নোহোৱাকৈয়ে ঠেলি দি থাকিব। আপোনাৰ পেলভিক ফ্ল'ৰৰ পেশীসমূহক বীর্যপাতৰ ওপৰত বহু বৃহত্তৰ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে প্ৰশিক্ষণ দিয়ক। ৱৰ্কআউট কৰিলে পৰৱৰ্তী ৰাউণ্ডৰ বাবেও আপোনাৰ সহনশীলতা বৃদ্ধি পায়, যিবোৰ সাধাৰণতে দীঘলীয়া হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে!

ডাঠ কণ্ডমটো বাছি লওক

যদি আপুনি “চিন্তা নকৰিব, বেব। মই টানি উলিয়াম” ক্লান, তুমি অলপ বেছি দায়িত্বশীল হোৱাটো প্ৰয়োজন। হয়তো কণ্ডমে আপোনাক তাইক অধিক সন্তুষ্ট কৰাত সহায় কৰিব পাৰে – আৰু অধিক সময়ৰ বাবে – আপোনাক পতিয়ন নিয়াব! কণ্ডম যিমানেই ডাঠ হ’ব সিমানেই আপোনাৰ লিংগটো কম সংবেদনশীল হ’ব। এইটো এটা অসুবিধা যেন লাগিলেও, ডাঠ কণ্ডমে আপোনাক বেছি দিন টিকিবলৈ আৰু তাইৰ মিঠা ঠাইত আঘাত কৰি থাকিবলৈ সহায় কৰে!

সংবেদনহীনতাৰ অভ্যাস কৰক

ভয় নকৰিব। আমি আপুনি আনন্দ সম্পূৰ্ণৰূপে কমাব বুলি কোৱা নাই, কিন্তু লিংগটো সংবেদনহীন কৰিলে বিচনাত বেছি দিন থাকিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে। যদি আপুনি চুন্নত নোহোৱা আৰু আপোনাৰ বস্তুটোৱে বিন্ধিছে, তেন্তে ই হয়তো দেখা নাপায়দিনৰ পোহৰ – বা আপোনাৰ পেণ্ট, সেইটো কথাৰ বাবে৷ ভাল, দীঘলীয়া যৌন সম্পৰ্কৰ বাবে প্ৰতিদিনে লাহে লাহে মূৰটো স্পৰ্শ কৰাৰ অভ্যাস কৰক।

স্খলন নকৰাকৈ হস্তমৈথুন কৰাটো আয়ত্ত কৰাৰ আন এটা কৌশল! বীর্যপাতৰ মুহূৰ্তৰ ঠিক আগতে ভিত্তিটো চেপি লওক আৰু নিজকে সংযত কৰাৰ অভ্যাস কৰক। যদিও আগ্ৰহক অৱজ্ঞা কৰাটো সঁচাকৈয়ে কঠিন হ'ব পাৰে, এই পদ্ধতি আয়ত্ত কৰিলে দীঘলীয়া, অবিশ্বাস্য যৌন সম্পৰ্কৰ নিশ্চয়তা পোৱা যায়!

তাত আপুনি যায়। এই টিপছবোৰৰ বেছিভাগেই অভ্যাস কৰিব লাগে, কিন্তু জানেনে কি? টকাৰ দৰেই আপুনিও সময় বিনিয়োগ কৰিব লাগিব সময় পাবলৈ৷ দৌৰি যাওক, এতিয়া! আপোনাৰ জীৱনৰ শ্ৰেষ্ঠ যৌনতা এতিয়াও হোৱা নাই!