پوښتنه:
ګرانه ډاکټر صاحب،
هم وګوره: د انجنیر سره لیدنه: 11 شیان چې تاسو باید مخکې پوه شئزه یوه ۳۰ کلنه روغه ښځه یم. زما اندیښنه دا ده چې د ماشوم په توګه ما د میزونو/میزونو او داسې نورو په کونجونو کې د خپل کلیټوریس په فشارولو / مسح کولو سره د ځان مطمین کول زده کړل، دا یو عادت چې تر ځوانۍ پورې دوام لري. اوس زما اندیښنه دا ده چې زما کلیټوریس تر ډیره حده دننه ایستل شوی، ایا د زیان د بیرته راګرځولو لپاره کومه لاره شتون لري؟ که هو، دا کړنلاره به څومره ګرانه وي؟ د مشت زنی کولو غوره لاره کومه ده؟
ستاسو د مهربانۍ لارښوونې ته په تمه یو. 
مخکې له مخکې مننه.
اړوند لوستل: څنګه رواني ناروغي کولی شي ستاسو په جنسي ژوند اغیزه وکړي
ډاکټر شرمیلا مجمدار وايي:
سلام،
مستنی یو نورمال او صحي فعالیت دی مګر هغه طریقه چې تاسو کارول خوندي یا صحي ندي. زه به له تاسو څخه غوښتنه وکړم چې د دې چلند طرز ته ادامه مه ورکوئ او د پای ته رسیدو لپاره بله لاره غوره کړئ.
کلیټوریس یو ډیر نازک ارګان دی او کولی شي سخت زیانمن شي. د عصبي پای هم کیدای شي قطع شي. که اعصاب پرې شي، د خوښۍ احساسات د تل لپاره له منځه ځي او بیا د فزیکي اورګازم ترلاسه کول ناممکن دي. همدارنګه، د clitoris ته د زیان د بیرته راګرځولو لپاره کومه پروسیجر شتون نلري. زه وړاندیز کوم چې تاسو د معایناتو لپاره د جنسیت پوه سره لیدنه وکړئ. 
د مختلفو خلکو لپاره مختلف سټروکونه! د ځان هڅولو لپاره هیڅ یوه لاره نشته. په هرصورت، خوندیتوب لومړی دی نو تل د ځان محرک کولو پرمهال خوندي او حفظ الصحې ته پام وکړئ.وایبرټرونه معمولا خوندي دي. تل د یو ښه کیفیت لرونکی شرکت څخه وپیرئ.
زما یوازینۍ مشوره د ډاکټر په توګه هم ځوانو میرمنو ته دا ده چې دا خوندي ولوبوي. تصور، دا په بشپړه توګه بې ضرر دی. د خپلو محرماتو اداره کولو پرمهال صحي اوسئ ، خپل نوکان پرې کړئ او پاک وساتئ. خپل وایبریټرونه د کارولو دمخه او وروسته تعقیم کړئ.
د ځان هڅولو لپاره هیڅ ډول ناامنه او غیر صحي طریقې مه کاروئ. دا پاک او ساده وساتئ.
په پام کې ونیسئ او ستاسو لپاره خورا ښه. شرمیلا
۵ هغه شیان چې نارینه باید د یوې میرمنې د اندام په اړه پوه شي
د کنوارۍ له لاسه ورکولو وروسته د یوې میرمنې بدن څنګه بدلیږي؟
هم وګوره: 21 د کنټرولونکي میړه د خبرتیا نښې