سوال:
ڏسو_ پڻ: پرامن طريقي سان شادي ڪيئن ڪجي - 9 ماهر صلاحون مدد لاءِپيارا ڊاڪٽر،
مان 30 سالن جي صحتمند عورت آهيان. منهنجي ڳڻتي اها آهي ته هڪ ٻار جي حيثيت ۾ مون پنهنجي ڪلائيٽرس کي ميز/ڊيسڪ وغيره جي ڪنڊن تي دٻائڻ/رگڙڻ سان پاڻ کي مطمئن ڪرڻ سکيو، اها عادت جيڪا بالغ ٿيڻ تائين جاري رهي. ھاڻي منھنجي ڳڻتي اھا آھي ته منھنجي ڪلٽيوريس کي اندران گھڻي حد تائين دٻايو ويو آھي، ڇا ان نقصان کي ريورس ڪرڻ جو ڪو طريقو آھي؟ جيڪڏهن ها، اهو طريقو ڪيترو مهانگو هوندو؟ مشت زني ڪرڻ جو بهترين طريقو ڪهڙو آهي؟
توهان جي مهربان رهنمائي جو انتظار آهي. 
اڳ ۾ مهرباني.
لاڳاپيل پڙهو: ذهني بيماريون توهان جي جنسي زندگي کي ڪيئن متاثر ڪري سگهن ٿيون
ڏسو_ پڻ: 9 قسم جون حالتون ۽ انهن جون نشانيونڊاڪٽر شرميلا مجمدار جو چوڻ آهي:
هيلو،
مشت زني هڪ عام ۽ صحتمند سرگرمي آهي پر اهو طريقو توهان استعمال ڪيو آهي محفوظ يا صحتمند ناهي. مان توهان کي گذارش ڪندس ته هن طرز عمل کي جاري نه رکو ۽ ڪلائيمڪس حاصل ڪرڻ لاءِ ڪو ٻيو رستو اختيار ڪريو.
Clitoris هڪ تمام نازڪ عضوو آهي ۽ تمام گهڻو خراب ٿي سگهي ٿو. اعصاب ختم ٿيڻ سان گڏ ڪٽي ٿي سگھي ٿو. جيڪڏهن اعصاب ڪٽيل آهن، خوشي جي احساسات هميشه لاء غائب ٿي ويندا آهن ۽ پوء جسماني orgasm حاصل ڪرڻ ناممڪن آهي. انهي سان گڏ، ڪلائيٽرس کي نقصان پهچائڻ جو ڪو طريقو ناهي. مان توهان کي صلاح ڏيندس ته توهان چيڪ اپ لاءِ ڪنهن جنسي ماهر سان ملاقات ڪريو. 
مختلف ماڻهن لاءِ مختلف اسٽروڪ! اتي ڪو به هڪ رستو نه آهي پاڻ کي متحرڪ ڪرڻ لاء. جڏهن ته، حفاظت پهرين آهي، تنهنڪري هميشه محفوظ ۽ حفظان صحت جي باري ۾ هوشيار رهو جڏهن پاڻ کي متحرڪ ڪيو وڃي.Vibrators عام طور تي محفوظ آهن. هميشه سٺي معيار جو هڪ برانڊڊ ڪمپني مان خريد ڪريو.
ڊاڪٽر جي حيثيت ۾ منهنجي صرف صلاح آهي ته نوجوان عورتون ان کي محفوظ ڪن. تصور، اهو بلڪل بي ضرر آهي. پنهنجي پرائيويٽ کي سنڀالڻ دوران حفظان صحت رهو، پنهنجا ناخن سنواريو ۽ صاف رکو. استعمال ڪرڻ کان اڳ ۽ بعد ۾ پنھنجن وائبريٽرن کي جراثيم کان پاڪ ڪريو.
پاڻ کي متحرڪ ڪرڻ لاءِ ڪي به غير محفوظ ۽ غير صحت بخش طريقا استعمال نه ڪريو. ان کي صاف سٿرو ۽ سادو رکو.
توهان لاءِ تمام بهترين خيال رکو. شرميلا
5 شيون جيڪي مرد کي عورت جي ويجينا بابت ڄاڻڻ گهرجن
ڪنهن عورت جي جسم ۾ ڪنوار پن وڃائڻ کان پوءِ ڪيئن تبديلي ايندي آهي؟