Bu chòir na 10 brataichean dearga seo do chuir a’ ruith A-NIS!

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Bhon taobh a-muigh, faodaidh e a bhith air leth sìmplidh aithneachadh a bheil dàimh puinnseanta no nach eil. Fhad ‘s a tha sinn uile air a bhith ri taobh ar caraid as fheàrr uair sam bith a bha iad còmhla ri companach puinnseanta, tha e duilich brataichean dearga dàimh aithneachadh dhut fhèin. Mar sin, tha mi air uallach a ghabhail airson na 10 brataichean dearga seo a bhriseadh sìos a bu chòir a chuir thugad a’ ruith.

Bruidhnidh sinn ri dà cheist chudromach eile cuideachd: dè a th’ ann am bratach dhearg, agus dè am feum a th’ ann airson suirghe liosta-sgrùdaidh brataichean dearga? Uill, tha brataichean dearga nan comharran tràth a tha a’ nochdadh gu feumar dèiligeadh ri rudeigin mun dàimh fiùghantach no ceasnachadh. Tha brataichean dearga nan luchd-brisidh no feartan àicheil a tha com-pàirtiche romansach a’ nochdadh a dh’ fhaodadh a bhith nan rabhaidhean brosnachaidh dhut ann an dàimh no eadhon mus fhaigh thu a-steach do aon.

A-nis tha mi a’ tuigsinn gu bheil luchd-brisidh cùmhnantan dàimh eadar-dhealaichte airson gach neach fa leth. Ach, an-diugh tha sinn air liosta a dhèanamh de bhrataichean dearga dàimh a tha cumanta agus a dh’ fheumar a chuir an gnìomh. Bho bhrataichean dearga tha fear gad chluich gu brataichean dearga boireannach millte, tha sinn air a chòmhdach gu lèir. Ma tha an dàimh agad a’ sealltainn gin de na soidhnichean sin, faodaidh tu gabhail ris gu sàbhailte gur e dàimh puinnseanta a th’ ann (agus gu bheil an caraid as fheàrr agad air a bhith ceart fad na h-ùine).

Dè a th’ ann am brataichean dearga?

San fharsaingeachd, is e brataichean dearga na glagan eagallach a bhios a’ tarraing d’ aire gu cùisean trioblaideach ris am bu chòir dèiligeadh sa bhad.Chan eil do charaidean is do theaghlach a’ còrdadh ris a’ chom-pàirtiche agad

Chì do charaidean is do theaghlach do chom-pàirtiche tro lionsa neo-phàirteach. Chì iad cò dha-rìribh a th’ annta agus bitheamaid onarach, às deidh dhut a bhith ri do thaobh tro na beagan dhàimhean mu dheireadh agad, tha fios agad mu thràth gum faca iad a-riamh comharran trioblaid a bha thu air chall agus bha iad ceart anns a’ mheasadh aca air. do chom-pàirtichean.

Cuir luach air beachd do charaidean is do theaghlaich air do chom-pàirtiche; co-dhiù bi mothachail air na tha iad a’ comharrachadh (oir bidh iad an-còmhnaidh) agus dèan do dhìcheall gus faicinn dè tha iad a’ feuchainn ri shealltainn dhut. Ochd tursan a-mach à deich, tha iad gu bhith ceart. Seo beagan shoidhnichean rabhaidh a dh'fheumas iad mothachadh nad chom-pàirtiche nach eil thu:

  • Cha toil leotha an dòigh anns a bheil an com-pàirtiche agaibh a' dèiligeadh ribh gu poblach
  • Chì iad gu bheil an dàimh seo gad atharrachadh agus nach eil ann an dòigh mhath
  • Tha an com-pàirtiche agaibh a’ dèanamh cùl-mhùt air am beulaibh

Bu chòir dha a bhith sìmplidh a bhith comasach bruidhinn ri do charaidean mun neach a thòisich thu air fhaicinn . Ma dh’ fheumas tu a bhith a’ seachnadh iomradh a thoirt air do SO ris na daoine as fhaisge ort, leis nach toil leotha an neach sin agus gu bheil iad den bheachd gun urrainn dhut dèanamh nas fheàrr, tha iad ceart. Bidh sealladh cothromach aig an fheadhainn dlùth agad air an dàimh agad, bidh fios aca air do luach mar neach fa-leth agus chì iad AN-còmhnaidh tro na gluasadan agad leis nach eil iad airson gum bi thu a’ dèanamh mhearachdan agus a bhith air do ghoirteachadh.

7. Tha thu sgìthbho bhith a’ dèanamh na h-oidhirp

Feumaidh an dà chom-pàirtiche an aon oidhirp a dhèanamh ann an dàimh airson a bhith comasach air cumail suas. Is e com-pàirteachas a th’ ann às deidh a h-uile càil, agus ged is dòcha nach bi an oidhirp an-còmhnaidh 50/50 anns gach raon, bu chòir dhut a bhith comasach air faicinn gu bheil an com-pàirtiche agad a ’dèanamh an dìcheall agus a’ stiùireadh an neartan, ag obair air na laigsean aca gus an dàimh a bhlàthachadh. . Gu mì-fhortanach, chan eil seo daonnan fìor. Is e seo a’ bhratach dhearg as cumanta nach eil a’ mhòr-chuid ag aithneachadh tràth. Ach leis gur tusa am fear a tha a’ coimhead airson brataichean dearga, tha e sàbhailte gabhail ris gu bheil thu aig a’ cheann thall. Gu fortanach, tha comharran ann, no am bu chòir dhomh brataichean dearga a ràdh anns an ìre labhairt fhèin, a shàbhaileas tu bho bhith a’ faighinn a-steach do dhàimh làn tòcail le oidhirp làidir. Tha fàilte ort 🙂

Gu sìmplidh, ma tha dùil an-còmhnaidh gum bi thu a rèir clàr-ama do chom-pàirtiche airson ceann-latha, feumaidh tu an-còmhnaidh am praiseach a ghlanadh. agus feumaidh iad a dhol as an rathad dhaibh, an uairsin tha duilgheadas ann a bhith a’ grùdaireachd an seo. Lean air adhart gu faiceallach ma tha thu am beachd gluasad a-steach còmhla. Is e seo toiseach dàimh mì-ghnìomhach agus fàgaidh e thu a’ faireachdainn sgìth. Na dèan mearachd na brataichean dearga seo a sheachnadh mus gluais thu a-steach còmhla.

8. Ma tha an t-seann neach fhathast san dealbh, is e aon a th’ annde na brataichean dearga tha fear a’ cluich riut

* osna* Agus a-nis airson an 8mh a-mach às na 10 brataichean dearga sin a bu chòir do chuir a’ ruith. Cha bu chòir dhomh fiù 's iomradh a thoirt air an fhear seo, ach leis gu bheil sinn a' bruidhinn air brataichean dearga gun a bhith a' dearmad nuair a bhios mi a' dol còmhla ri cuideigin ùr, feumaidh mi corra eisimpleir a roinn a bhios gan ath-aithris fada ro thric.

Tha e doirbh gabh ris gu bheil an com-pàirtiche agad a’ crochadh a-mach leis an t-seann neach aca no ag eadar-obrachadh leis. Tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn mì-chofhurtail le do chom-pàirtiche a bhith nad charaidean leis an t-seann duine. Tha e dìreach nàdarra dhut a bhith a’ faireachdainn gu bheil thu ann an cunnart. Airson a’ mhòr-chuid de chàraidean, chan eil a bhith nad charaidean le seann duine a-riamh ag obair gu math airson an dàimh air sgàth grunn nithean.

Ma lorgas tu thu fhèin san t-suidheachadh seo, bruidhinn ris a’ chompanach agad mu dheidhinn seo, agus ma tha na faireachdainnean agad mun chàirdeas air an leigeil seachad, biodh eagal ort gur dòcha gu bheil thu ann an dàimh rebound. Tha e a ’tachairt gur e seo aon de na brataichean dearga as fhollaisiche a choimheadas tu ann an suirghe air-loidhne, gu sònraichte mura h-urrainn don neach eile stad a bhith a’ bruidhinn mun t-seann neach aca. Faodaidh com-pàirt seann neach a dhol a-mach ann an dòigh eadar-dhealaichte airson dàimhean eadar-dhealaichte, ach tha cuid de shuidheachaidhean ann le exes a bu chòir a bhith nam brataichean dearga, glagan rabhaidh, soidhnichean cunnart, agus na tha agad.

  • An toiseach thig na caraidean -with-ex-suidheachadh. Ro mhath airson a bhith fìor oir cha mhòr gu bheil dà exes a-riamh nan ‘dìreach caraidean’
  • Scenario second, diss-the-ex-a-lot. Duine a tha daonnan dona,a’ beul an exes, gan gairm seòlta no uamhasach, chan eil e coltach ri duine aibidh, cothromach. Tha dìth co-fhaireachdainn, inbheachd agus neo-sheasmhachd aca gus aithneachadh carson a dh’fhàillig dàimh
  • Agus san treas àite, suidheachadh den t-seòrsa a bha aig do charaid. Chan eil, dha-rìribh. Ma tha an t-seann charaid aca, ruith. Fàgaidh sinn sin airson na sitcoms

9. A bheil thu airson eòlas fhaighinn air brataichean dearga eile air fear/boireannach mì-chinnteach? Tha iad fulangach-ionnsaigheach

A-mach às na brataichean dearga air fad, is e seo am fear as miosa. Le cead, tha dòigh eadar-dhealaichte aig a h-uile duine air am fearg a chuir an cèill, ach chan eil mòran ann as urrainn dhut a dhèanamh nuair a thionndaidheas do chompanach nàimhdeil dhut. Tha ionnsaigh fhulangach na mharbhadh dàimh. Tha a bhith dearbhte gu tur eadar-dhealaichte bho bhith ionnsaigheach, a cheart cho nas miosa nuair a thèid a dhèanamh gu fulangach.

Is urrainn dhut seo fhaicinn gu furasta aig na ciad ìrean de bhith a’ dol còmhla ri cuideigin ùr. Tha na brataichean dearga seo aig ìre labhairt nan comharran rabhaidh, ag iarraidh ort a dhol air adhart le fìor chùram. Chan urrainn dhut dàimh fallain a chomharrachadh mura h-eil fios agad gu bràth dè a tha do chompanach a’ smaoineachadh no a’ faireachdainn. Tha e dha-rìribh a’ dèanamh cron air do dhàimh oir bidh thu an-còmhnaidh a’ faireachdainn nach eil thu eòlach orra math gu leòr, agus nach eil.

Is e an rud mu dheireadh a tha thu ag iarraidh a bhith a’ faireachdainn gu bheil do chompanach na choigreach slàn beagan mhìosan às deidh an dàimh. Tha e cudromach fios a bhith agad cuin a choisicheas tu air falbh bho dhàimh mus mothaich thuair chall agus air chall. Gu dearbh, tha e coltach gur e aon de na prìomh bhrataichean dearga teacsadh ma thèid an neach ris an do choinnich thu air-loidhne à sealladh airson làithean às deidh a h-uile eas-aonta. iad gu labhairteach a’ diùltadh am feirg no a’ feuchainn ri còmhstri a sheachnadh fad na h-ùine; is dòcha gu bheil thu a’ faighinn a-mach gu bheil iad a’ tarraing air ais agus a’ suirghe nuair a tha iad feargach. Nam b’ urrainn dhut ceangal a dhèanamh ri gin de na suidheachaidhean sin, tha coltas ann gu bheil thu a’ dèiligeadh ri neach fulangach-ionnsaigheach. Agus tha mi airson gum bi fios agad nach fheum thu sin a dhèanamh.

10. Tha cùisean air a bhith ann de sholais ghas

Can gun tog thu dragh a tha air a bhith a’ cur dragh ort, an dòchas gum bi rùn no co-dhiù airson do chom-pàirtiche cluinntinn bhuat. Ach bheir cùisean tionndadh agus an àite sin bidh iad gad ghairm ro mhothachail agus a’ cur às do na faireachdainnean agad. Tha soillseachadh gas ann an dàimhean mar dhòigh air com-pàirtiche làimhseachaidh a bhith a’ cumail smachd air an dàimh agus a bhith fo smachd.

Ma tha cùisean air a bhith agad far a bheil do chom-pàirtiche air do chàineadh no air a’ choire gu lèir a ghluasad ort, a’ toirt ort do bhreithneachadh fhèin a cheasnachadh, bha thu air do shàrachadh. Bheireadh gaslighter dùbhlan don aithris agad a dh’aona ghnothach le bhith ag ràdh, “Cha do thachair seo a-riamh” no, “Cha do thuig thu an suidheachadh” no “Tha e uile nad cheann”. tha an com-pàirtiche le bhith a’ faighneachd dhut fhèin a bheil thu a’ faireachdainncoisichidh tu air sligean uighean timcheall orra. A bheil thu an-còmhnaidh a’ sìoladh do smuaintean mus can thu iad gu h-àrd gus nach cuir thu dragh air do chompanach? Tha sin air sgàth gur e boma tic a th’ annta agus gu bheil thu an-còmhnaidh draghail mu na dh’ fhaodadh iad a bhrosnachadh.

Prìomh phuingean

  • Tha neo-chunbhalachd eadar faclan is gnìomhan na phrìomh dhàimh bratach dhearg
  • Tha dìth fhaireachdainnean agus giùlan mì-chinnteach com-pàirtiche nan comharran a cheart cho cunnartach
  • Ma tha mì-chothromachadh cumhachd agus chan eil ach aon neach a’ dèanamh a h-uile oidhirp, is e bratach dhearg a th’ ann
  • A bheil thu a’ bruidhinn mòran mun t-seann duine aca? An uairsin chan e soidhne math a th’ ann
  • Tha com-pàirtichean fulangach-ionnsaigheach agus gas-lasadh mar phrìomh eisimpleir de bhrataichean dearga dàimh

Tha sin a’ cuairteachadh a h-uile càil 10 brataichean dearga a bu chòir a chuir thugad a’ ruith. Bu chòir don liosta sgrùdaidh brataichean dearga seo a tha sinn air a ghlèidheadh ​​​​dhut puingean fàgail a thoirt dhut nad dàimh. Cuimhnich, chan eil buaireadh mòr tòcail mar phàirt den phasgan ann an dàimh fallain. Ma lorg thu thu fhèin co-cheangailte ri eadhon aon de na soidhnichean sin, bu chòir dhut beachdachadh air dealachadh ri do chompanach. Ma tha thu a' smaoineachadh gu bheil caraid agad a dh'fheumas na soidhnichean seo fhaicinn àrd agus soilleir, cuir am pìos seo air falbh iad.

> Agus tha e buntainneach do gach seòrsa dàimh, chan e dìreach an fheadhainn romansach. Tha pàipear rannsachaidh a chaidh fhoillseachadh le Oilthigh Stàite Louisiana a’ mìneachadh brataichean dearga mar chàileachd, feart, giùlan, staid no gnè neo-mhiannach a tha aig neach nach biodh an neach eile ag iarraidh ann an com-pàirtiche romansach.

A’ gabhail ris gu bheil thu air a bhith ann mu thràth. pasgadh do cheann timcheall air bun-bheachd brataichean dearga, dèanamaid aon rud gu math soilleir. Dìreach air sgàth gu bheil thu air gealltainn don dàimh / pòsadh agus gun do gheall thu do chompanach a ghràdhachadh leis na lochdan aca, chan eil sin a’ ciallachadh gum feum thu cumail ort a’ fulang ann an sàmhchair. Ma tha pàtran giùlain leantainneach nad chom-pàirtiche a tha a’ cur dragh mòr ort, tha an t-àm ann rudeigin a dhèanamh mu dheidhinn.

Faodar na brataichean dearga as àirde nuair a bhios iad a’ dol air adhart a roinn ann an dà sheòrsa – an luchd-brisidh agus na nithean ceartachaidh. Mar eisimpleir, faodar beachdachadh air droch dhìol corporra, cùisean fearg, fìor narcissism, agus tràilleachd stuthan mar bhrataichean dearga brisidh ann an neach. Air an làimh eile, faodar eud mì-chothromach, còd-eisimeileachd, agus gluasadan gaslight fhuasgladh tro chonaltradh agus comhairleachadh dàimh.

Le bhith ga ràdh, ’s e raon gu math pearsanta a th’ ann. Ma tha cùisean earbsa do chom-pàirtiche a’ fàgail do bheatha na ifrinn beò, faodaidh e a bhith na bhriseadh-dùil dhut. A’ bruidhinn mu dheidhinn brataichean dearga ann an duine, tha neach-cleachdaidh Reddit ag ràdh, “Cum air adhartgu litearra a h-uile rud agus bheir e suas stuth a thuirt thu o chionn mìosan, eadhon ged a dhìochuimhnich thu a ràdh. Bidh an stuth sgòraidh sin a’ fàs sean gu math luath, gu sònraichte nuair nach eil cuimhne agad a bheil e eadhon ceart no nach eil.”

Tha sinn air liosta-sgrùdaidh de phrìomh bhrataichean dearga a chruthachadh nuair a bhios sinn a’ còmhdach grunn shuidheachaidhean. Thoir sùil:

brataichean dearga mus gluais thu a-steach còmhla

  • Chan eil do chom-pàirtiche ag iarraidh bruidhinn mun ionmhas
  • Tha do dhòighean-beatha nan pòlaichean bho chèile
  • Tha beàrnan conaltraidh agus cùisean earbsa eadar an dithis agaibh
Brataichean dearga ri lorg ann an deit air-loidhne
  • Tha iad gu dòigheil seachain a h-uile ceist pearsanta agus an dùil coinneachadh gu pearsanta
  • Chan eil an neach seo ach às deidh gnè agus stiùir a h-uile còmhradh a-steach don raon ghnèitheasach
  • Bidh iad ag iarraidh fàbhar airgid dhut a-mach à àite sam bith
  • Bidh iad a’ bragail mòran mun deidhinn fhèin agus tha e coltach gu bheil e ro mhath airson a bhith fìor
  • Bidh iad a’ cur dealbhan neo-iomchaidh às aonais do chead

> Brataichean dearga tha fear a’ cluich riut

  • Cha bhith e gad thoirt a-steach gu a charaidean no a theaghlach
  • Cha nochd e uair sam bith nuair a bhios feum agad air
  • Is tusa an neach a chuireas fòn agus teacsadh an toiseach agus a nì gach oidhirp<8

Brataichean dearga boireannach millte

  • Tha fèin-spèis ìosal aice agus stoidhle ceangail neo-chinnteach
  • Tha i fhathast crochte air an t-seann
  • Tha fìor dhuilgheadasan earbsa aice

A’ cur teacsadh brataichean dearga

  • An clasaig – aon-fhacalfreagairtean
  • Tha iad air loidhne ach chan eil iad a’ freagairt do theacsaichean
  • No a chaochladh, bidh iad a’ teacsadh thugad fad an latha fad na h-oidhche, agus ag iarraidh ort an aon rud a dhèanamh

Bu chòir na 10 brataichean dearga seo do chuir a’ ruith A-NIS!

Tha iad ag ràdh gu bheil gaol dall airson adhbhar. Tha e furasta a bhith air do dalladh leis an rud math thairis air an droch nuair a tha thu ann an dàimh le cuideigin. Bidh gràdh a' dèanamh sin dhut; bheir e ort lochdan do chom-pàirtiche a sheachnadh. Bheir e ort neach fhaicinn tro lionsa de na tha thu airson gum biodh iad, an àite cò iad dha-rìribh. Tha am beagan a chì iad deònach an aithneachadh mar dhuilgheadasan.

Is e glè bheag de shuidheachaidhean a bheir barantas do neach teicheadh ​​​​tro uinneag an t-seòmar-ionnlaid air ceann-latha. Ma chì thu gin de na 10 brataichean dearga sin a’ dol air ais aig ìrean tùsail a’ chàirdeis, ruith! Sàbhalaidh tu tòrr ùine, oidhirp, lùths, agus dòrainn mu dheireadh ma chì thu na brataichean dearga sin aig ìre labhairt le com-pàirtiche a dh’ fhaodadh a bhith ann.

Faic cuideachd: 7 Comharran gu bheil thu sgìth de bhith singilte agus dè a bu chòir dhut a dhèanamh

Tha na soidhnichean seo nan rudeigin nach biodh dàimh le crìochan fallain a-riamh, agus mar sin bi deònach gabhail ris nach e an neach a thug Google dhut na soidhnichean rabhaidh dàimh tràth an tè cheart dhut. Thoir urram do do shunnd le bhith a’ coiseachd air falbh bho chàirdeas mì-fhallain nas luaithe seach nas fhaide air adhart ma tha do chompanach a’ dèanamh dìmeas ort. Seo na 10 brataichean dearga a bu chòir a chur thugad a' ruith:

1. Brataichean dearga nach bu chòir dearmad a dhèanamh orra cuina' suirghe cuideigin ùr: Pàtran de neo-chunbhalachd

Tha còir aig com-pàirtichean a bhith ri ar taobh aig na h-ìrean àrda is ìosal a tha beatha gar cur troimhe. Nuair a tha thu ann an dàimh, tha thu airson a bhith comasach air a bhith an urra ri do chompanach fad na h-ùine, gu sònraichte nuair a tha thu a’ faireachdainn cus. Is e cunbhalachd am facal a tha thu a’ sireadh . Tha e na bhunait airson dàimh sheasmhach is làidir. Tha na faclan “Tha mi an seo dhutsa” a’ toirt seachad faireachdainn de shàbhailteachd agus earbsachd ann an dàimh. Ma tha dìth dealas ann, tha deagh sheans ann gu bheil thu ann an suidheachadh far a bheil thu.

Nigheanan, ma tha fear a tha thu a' faicinn ag innse dhut na rudan foirfe ach is ann ainneamh a bhios e ag obair orra, 's e aon den fheadhainn as follaisiche a th' ann. brataichean dearga tha fear gad chluich leis na faclan milis aige. Nuair nach eil na faclan aca a rèir an gnìomhan, tha an còir sin na chomharradh air neo-chunbhalachd. Tha e furasta iongnadh a bheil thu ag iarraidh cus, ach tha mi an seo gus innse dhut nach eil. Tha thu dìreach a’ faighneachd don neach ceàrr.

Tha eòlas air neo-chunbhalachd ann an dàimh a’ dèanamh cron air do shlàinte thòcail agus inntinn. Chan eil e furasta dèiligeadh ri bhith air do leigeil seachad le cuideigin air a bheil thu dèidheil. tha mi a' labhairt o eòlas ; ann an aon de na dàimhean a bh’ agam roimhe bhiodh an t-seann neach agam an-còmhnaidh a’ cur a-mach comharran measgaichte mu dheidhinn ‘a bhith ann’ dhòmhsa. Is ann dìreach às deidh dhuinn dealachadh a thuig mi gu robh i gu roghnach taiceil dha na rudan a bha iomchaidh agus cudromachrithe.

2. Liosta-seic nam brataichean dearga a' dol air adhart: 'S e an neart a th' ann an dìth fhaireachdainnean

Tha a bhith a' dol còmhla ri duine nach eil ri fhaighinn gu faireachdail coltach ri bhith ag iomradh bàta an aghaidh sruth na h-aibhne. Chan fhaigh e àite sam bith thu gu bràth air sgàth a’ chnap-starra mòr dlùth-chàirdeas a chuireas casg air dàimh bho bhith a’ tighinn gu làn chomas. Mar a chaidh a ràdh roimhe, cha bu chòir aire a thoirt do shoidhne sam bith bhon liosta seo de liosta sgrùdaidh brataichean dearga ma tha thu a’ sireadh dàimh thoilichte is sheasmhach.

A-mach às na 10 brataichean dearga sin a bu chòir a chuir thugad, is e an dàrna fear seo am fear as sàrachail. . Bidh an putadh is an tarraing a thig an cois a bhith ann an dàimh le neach nach eil ri fhaighinn gu tòcail a’ dèanamh deuchainn air na h-ìrean foighidinn agad. De na brataichean dearga dàimh gu lèir, is e dìth tòcail an tè as eagal leam, agus le deagh adhbhar cuideachd.

Chan eil e furasta aithneachadh agus aithneachadh a bheil gaol aig fear nach eil ri fhaighinn ort fhèin no air a’ bhoireannach leis a bheil thu gu faireachdail fad às. Ach, tha beagan shoidhnichean ann air am faod thu a bhith air an t-sùil - thoir sùil air a bheil iad gu gnìomhach a’ stiùireadh air falbh bho chòmhraidhean domhainn, ma tha eagal orra dealas agus ma gheibh iad dìon gu furasta. Faodar an dìth tòcail aca a cheangal ris na stoidhlichean ceangail aca. Agus gu cinnteach 'se aon de na brataichean dearga as motha a th' ann mus gluais thu a-steach còmhla, comharraich m' fhacal!

Faic cuideachd: 11 Nithe ​​a Thachair Ann an Dàimhean Gun Urras

3. A' coimhead airson brataichean dearga mus gluais thu a-steach còmhla? Bi faiceallach mu ghiùlan mì-chinnteach sam bith

Tha sinn uile air a bhith a’ faireachdainn mì-chinnteach aig àm air choireigin nar beatha. Co-dhiù a tha cuideigin a’ leigeil leis a’ mhì-thèarainteachd aca faighinn làmh an uachdair orra no nach eil, is e an fhìor cheist an seo. Tha cuibhrionn mhor de dh'fhir gu truagh a' deanamh dearmad air an neo-thèarainteachd. Ma tha thu a' coinneachadh ri duine mì-chinnteach, dh'fhaodadh nach lorg thu a chuid neo-thèarainteachd gu beagan mhìosan an dèidh an dàimh.

Bruidhnidh sinn air brataichean dearga duine mì-chinnteach agus beagan dhòighean furasta air fear fhaicinn gus nach fhaigh thu. glaiste ann an dàimh puinnseanta. Is e eacarsaich shìmplidh a bhith a 'coimhead airson cuid de chleachdaidhean giùlain. Nuair a thig e gu bhith a’ cur an cèill faireachdainnean, a bheil e a’ dol air bòrd? A bheil e dlùth agus feumach air fois-inntinn seasmhach?

Nuair a bhios tu a’ toirt iomradh air a dhol a-mach còmhla ri do charaidean a bheil an com-pàirtiche agad a dh’aona ghnothach a’ gairm cus ort gu bhith ‘clàrach a-steach’ ort no le rudeigin ‘èiginneach’ airson bruidhinn mu dheidhinn? Bi faiceallach mu na brataichean dearga seo mus gluais thu a-steach còmhla. Chan eil thu airson a bhith glaiste le cuideigin a bhios a’ dol an sàs ann an iomagain dàimh a h-uile uair a tha thu air falbh agus a dh’ fheumas a bhith fois-inntinneach a-rithist is a-rithist. Tha mì-thèarainteachd ann an dàimhean a’ coimhead eadar-dhealaichte airson a h-uile càraid.

4. Brataichean dearga gun dearmad a dhèanamh nuair a bhios tu a’ dol còmhla ri cuideigin ùr: Cha bhith iad gad làimhseachadh mar an aon rud

A h-uile boireannach a-muigh an sin, innis dhomh a bheil seo eòlach air - coinnichidh tu ri fear agus buail an dithis agaibh dheth agus thèid thu air beagan làithean, an sin bheir thu an aire gu bheil e air a bhith a 'daoineachadhrudan dhut fad na h-ùine. Seadh, an tuigse neònach sin nuair a tha thu air do ghearradh dheth ann am meadhan a’ chòmhraidh agus air do ghearan oir tha e den bheachd gu bheil fios aige nas fheàrr.

Cunnt seo mar aon de na comharran rabhaidh dàimh tràth. Chan eil ann am mansplaining ach bàrr na beinne-deighe agus comharra gu bheil thu a’ dol còmhla ri balach agus chan e duine. Is e seo dìreach aon de na comharran a bu chòir eagal a bhith ort a bhith a’ cumail sùil a-mach airson amannan far an tug e ort faireachdainn beag. Tha feadhainn eile ann, leithid:

  • Chan eilear a’ gabhail aire dha-rìribh ris na tha thu a’ faighinn a-steach ann an còmhradh agus an àite sin a’ magadh
  • Chan eil do bheachd cudromach sam bith dha
  • A’ cur an cèill na choilean thu
  • An-còmhnaidh a’ dùileachadh gun dèan thu sin co-rèiteachadh

Mura h-eil an com-pàirtiche agaibh a’ coimhead ort mar an aon rud, tha sin gu bhith ag adhbhrachadh tòrr brisidh san dàimh. Bidh daoine a’ nochdadh tòrr rudan mun deidhinn fhèin anns na tràth ìrean de dhol air ais. Ma bheir thu an aire dha-rìribh, is dòcha gum faic thu grunn bhrataichean dearga nach bu chòir dhut an dearmad nuair a bhios tu a’ dol còmhla ri cuideigin ùr.

5. Tha iad ag iarraidh gum bi an dàimh na dhìomhaireachd

Phew! Agus a-nis airson an 5mh a-mach à 10 brataichean dearga a bu chòir do chuir a-mach às an dàimh sin. An loidhne ghrinn eadar dàimh a tha prìobhaideach agus aon a tha dìomhair; ge-tà, faodaidh mar a tha thu a’ faireachdainn anns an dà sheòrsa dàimh seo a bhith eadar-dhealaichte bho chèile. Chan eil dad ceàrr air do bheatha romansach a chumail ìosal. Ach,mura h-urrainn dhut eadhon iomradh a thoirt air do chompanach ri do charaidean dlùth leis gur e an dìomhaireachd beag salach a th’ annad, gun teagamh is e aon de na brataichean dearga as motha a tha fear a’ cluich thu fhèin no nighean leis a bheil thu gun tasgadh iomlan anns an dàimh

Tha mi airson innse nach fheum dàimh a tha prìobhaideach dìon sam bith nad inntinn. Chan eil an duilgheadas a’ tòiseachadh ach nuair nach eil do chom-pàirtiche ag iarraidh gun innis thu do dhuine sam bith mun dàimh. Thoir aire mhionaideach an seo, mura h-eil neach airson bruidhinn riut le na caraidean aca, is dòcha gu bheil na h-adhbharan aca. Ceist carson a thathas a’ caisgireachd do chainnt. Ma tha thu le chèile air an aon duilleag mu bhith ga chumail dìomhair, is dòcha gun obraich cùisean gu rèidh airson greis.

Dìreach fios agad gu bheil dàimh dhìomhair an-còmhnaidh a’ toirt buaidh ort, nas motha ma tha na dòighean dìomhair aon-taobhach. Ma tha dàimh na dhìomhaireachd, gu cinnteach chan eil e air a thogail air bunait dearbhaidh agus onair. Cuiridh mi geall gu bheil thu a’ faireachdainn taingeil airson a bhith a’ tuiteam air na 10 brataichean dearga sin a bu chòir do chuir a’ ruith. Air sgàth soilleireachd an e sin, dha-rìribh, a tha a’ tachairt nad chùis, cùm sùil a-mach airson na soidhnichean sin a tha do chom-pàirtiche ag iarraidh an dàimh a chumail fo chòmhdach:

  • Tha iad gu tur an aghaidh PDA
  • Cha dèanadh iad’ t toirt a-steach caraid dhut, gun luaidh air teaghlach
  • Chan eil iad ri fhaighinn gu tòcail
  • Chan eil e coltach gu bheil àm ri teachd aig an dàimh agad

6 .

Julie Alexander

Tha Melissa Jones na eòlaiche dàimh agus na leasaiche ceadaichte le còrr air 10 bliadhna de eòlas a’ cuideachadh chàraidean agus daoine fa-leth na dìomhaireachdan a dhì-chòdachadh gu dàimhean nas toilichte agus nas fhallaine. Tha ceum Maighstireachd aice ann am Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich agus tha i air a bhith ag obair ann an grunn shuidheachaidhean, a’ gabhail a-steach clionaigean slàinte inntinn coimhearsnachd agus cleachdadh prìobhaideach. Tha Melissa dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine gus ceanglaichean nas làidire a thogail leis na com-pàirtichean aca agus sonas maireannach a choileanadh nan dàimhean. Anns an ùine shaor aice, is toil leatha a bhith a’ leughadh, a’ cleachdadh yoga, agus a’ caitheamh ùine còmhla ri a luchd-gràidh fhèin. Tro a blog, Decode Happier, Dàimh nas fhallaine, tha Melissa an dòchas a h-eòlas agus a h-eòlas a cho-roinn le luchd-leughaidh air feadh an t-saoghail, gan cuideachadh gus an gaol agus an ceangal a tha iad ag iarraidh a lorg.