Udefra kan det se ud til at være ekstremt enkelt at identificere, om et forhold er giftigt eller ej. Mens vi alle har været ved vores bedste vens side, når de var sammen med en giftig partner, er det svært at identificere forholdets røde flag for sig selv. Så jeg har taget ansvaret for at nedbryde disse 10 dating røde flag, der burde sende dig på flugt.

Vi vil også tage fat på to andre vigtige spørgsmål: Hvad er et rødt flag, og hvad er behovet for en tjekliste med røde flag til dating? Røde flag er tidlige tegn, der peger på, at noget ved forholdets dynamik skal adresseres eller sættes spørgsmålstegn ved. Røde flag er deal-breakers eller negative kvaliteter, som en romantisk partner udviser, og som kan fungere som udløsende advarsler for dig i et forhold ellerselv før du kommer ind i en.

Jeg ved godt, at det er forskelligt fra person til person, hvad der ødelægger et forhold. Men i dag har vi lavet en liste over røde flag i forhold, som er almindelige, og som man skal reagere på. Vi har dækket alt fra røde flag på, at en fyr leger med dig, til røde flag på en skadet kvinde. Hvis dit forhold viser nogen af disse tegn, kan du roligt gå ud fra, at det er et giftigt forhold (og at din bedste venindehar haft ret hele tiden).

Hvad er røde flag?

Generelt set er røde flag de alarmerende klokker, der gør dig opmærksom på problematiske forhold, der bør tages hånd om med det samme. Og det gælder for alle slags forhold, ikke kun de romantiske. En forskningsartikel udgivet af Louisiana State University definerer røde flag som enhver uønsket kvalitet, karakteristik, adfærd, tilstand eller træk, som en person besidder, og som den andensom man ikke ønsker sig af en potentiel romantisk partner.

Forudsat at du allerede har sat dig ind i begrebet røde flag, så lad os gøre én ting meget klart. Bare fordi du har forpligtet dig til forholdet/ægteskabet og lovet at elske din partner med alle deres fejl, betyder det ikke, at du er nødt til at fortsætte med at lide i stilhed. Hvis der er et vedvarende adfærdsmønster hos din partner, der generer dig meget, er det tidtil at gøre noget ved det.

De største røde flag, når man dater, kan kategoriseres i to typer - de, der bryder aftalen, og de, der kan rettes op på. For eksempel kan fysisk misbrug, problemer med vrede, ekstrem narcissisme og stofmisbrug betragtes som røde flag, der bryder aftalen hos en person. På den anden side kan unfair jalousi, medafhængighed og gaslighting-tendenser stadig løses gennem kommunikation og parforholdsrådgivning.

Når det er sagt, er det et meget subjektivt område. Hvis din partners tillidsproblemer gør dit liv til et helvede, kan det meget vel være en deal breaker for dig. Om irriterende røde flag hos en person siger en Reddit-bruger: "Holder fast i bogstaveligt talt alt og bringer ting op, du sagde for måneder siden, selv om du har glemt at sige det. Det der med at holde regnskab bliver hurtigt kedeligt, især når du ikkehuske, om det overhovedet er korrekt eller ej."

Vi har lavet en tjekliste over de vigtigste røde flag, når man dater, som dækker flere scenarier. Tag et kig:

Røde flag, før du flytter sammen

• Din partner ønsker ikke at tale om økonomien
• Jeres livsstile er vidt forskellige
• Der er kommunikationskløfter og tillidsproblemer mellem jer.

Røde flag at kigge efter i online dating

• De undgår taktfuldt alle personlige spørgsmål og udsigten til at mødes personligt.
• Denne person er kun ude efter sex og styrer enhver samtale ind på det seksuelle område.
• De beder dig om en økonomisk tjeneste ud af det blå.
• De praler meget af sig selv, og det hele virker for godt til at være sandt.
• De sender upassende billeder uden din tilladelse

Røde flag på, at en fyr snyder dig

• Han præsenterer dig ikke for sine venner eller familie.
• Han dukker aldrig op, når man har brug for ham
• Du er den, der ringer og sms'er først og gør en indsats.

Røde flag på en skadet kvinde

• Hun har lavt selvværd og en usikker tilknytningsstil.
• Hun hænger stadig fast i sin eks
• Hun har alvorlige problemer med tillid

Røde flag i sms'er

• Klassikeren - svar med ét ord
• De er online, men svarer ikke på dine sms'er.
• Eller det modsatte, de skriver til dig hele dagen og hele natten og kræver, at du gør det samme.

Disse 10 røde datingflag bør sende dig på flugt NU!

Der er en grund til, at man siger, at kærlighed gør blind. Det er nemt at blive blændet af det gode frem for det dårlige, når man er i et forhold med nogen. Kærlighed gør det ved dig; den får dig til at ignorere din partners fejl. Den får dig til at se en person gennem en linse af, hvad du gerne vil have, at de skal være, i stedet for hvem de faktisk er. De få, der kan se dem, er ikke villige til at anerkende dem som problemer.

Meget få situationer berettiger en person til at flygte gennem badeværelsesvinduet under en date. Hvis du opdager et af disse 10 røde datingflag i forholdets indledende faser, så løb! Du vil spare dig selv for en masse tid, kræfter, energi og eventuel hjertesorg, hvis du opdager disse røde flag i samtalestadiet med en potentiel partner.

Disse tegn er noget, et forhold med sunde grænser aldrig ville have, så vær åben for at acceptere det faktum, at den person, der har fået dig til at Google de tidlige advarselssignaler for forhold, bare ikke er den rigtige for dig. Ær dit velbefindende ved at gå væk fra et usundt forhold før snarere end senere, hvis din partner ikke respekterer dig. Her er de 10 dating røde flag, der børog sender dig på flugt:

1. Røde flag, man ikke skal ignorere, når man dater en ny: Et mønster af inkonsekvens

Det er meningen, at partnere skal være ved vores side under de op- og nedture, som livet udsætter os for. Når du er i et forhold, ønsker du at kunne stole på din partner til enhver tid, især når du føler dig overvældet. Ordet, du leder efter, er konsekvens . Det er grundlaget for et bæredygtigt og stærkt forhold. Ordene "jeg er her for dig" formidler en følelse af sikkerhed og pålidelighed i et forhold. Hvis der er mangel på engagement, er der en god chance for, at du er i et situationship.

Hvis en fyr, du ser, fortæller dig alle de perfekte ting, men sjældent handler på dem, er det et af de mest åbenlyse røde flag, at en fyr leger med dig med sine søde ord. Når deres ord ikke stemmer overens med deres handlinger, er det lige der et tegn på inkonsekvens. Det er let at spekulere på, om du beder om for meget, men jeg er her for at fortælle dig, at det gør du ikke. Du spørger bare den forkerte person.

At opleve inkonsekvens i et forhold er skadeligt for dit følelsesmæssige og psykologiske helbred. Det er ikke let at håndtere at blive ignoreret af en, du elsker. Jeg taler af erfaring; i et af mine tidligere forhold sendte min eks konstant blandede signaler om at 'være der' for mig. Det var først, efter vi gik fra hinanden, at jeg indså, at hun selektivt støttede de ting, der varpraktisk og betød noget for hende.

2. Tjekliste med røde flag ved dating: Følelsesmæssig utilgængelighed er deres styrke

At date en følelsesmæssigt utilgængelig person er som at ro en båd mod flodens strøm. Det vil aldrig bringe dig nogen vegne på grund af den alvorlige intimitetsbarriere, der forhindrer et forhold i at modnes til sit fulde potentiale. Som tidligere nævnt bør intet tegn fra denne liste over dating røde flag ignoreres, hvis du søger et lykkeligt og bæredygtigt forhold.

Ud af disse 10 røde datingflag, der bør få dig til at flygte, er det andet det mest udmattende. Det skub og træk, der følger med at være i et forhold med en følelsesmæssigt utilgængelig person, vil teste dine toleranceniveauer. Af alle de røde flag i et forhold er følelsesmæssig utilgængelighed det, jeg frygter mest, og det er der også god grund til.

Det er ikke let at spotte og identificere, om en følelsesmæssigt utilgængelig mand elsker dig, eller om den kvinde, du er sammen med, er følelsesmæssigt fjern. Der er dog et par tegn, som du kan være på udkig efter - tjek, om de aktivt styrer væk fra dybe samtaler, om de frygter forpligtelse, og om de let kommer i forsvarsposition. Deres følelsesmæssige utilgængelighed kan være knyttet til deres tilknytningsstil. Og det erDet er helt sikkert et af de største faresignaler, før man flytter sammen, mærk dig mit ord!

3. Leder du efter røde flag, før du flytter sammen? Hold øje med usikker adfærd

Vi har alle følt os usikre på et eller andet tidspunkt i vores liv. Om nogen lader deres usikkerhed tage overhånd eller ej, er det egentlige spørgsmål her. En stor del af mænd er sørgeligt uvidende om deres usikkerhed. Hvis du dater en usikker mand, er det muligt, at du ikke opdager hans usikkerhed før et par måneder inde i forholdet.

Lad os diskutere nogle røde flag for en usikker mand og et par nemme måder at spotte en på, så du kan undgå at blive fanget i et giftigt forhold. En simpel øvelse er at være på udkig efter visse adfærdstendenser. Når det kommer til at udtrykke følelser, går han så over gevind? Er han omklamrende og har brug for konstant beroligelse?

Når du nævner, at du skal ud med dine venner, ringer din partner så meget til dig for at "tjekke ind", eller har han noget "presserende" at tale om? Vær forsigtig med disse røde flag, før du flytter sammen. Du har ikke lyst til at sidde fast med en, der kæmper med angst for forholdet, hver gang du er væk, og som skal beroliges igen og igen. Usikkerhed i forholdser forskellige ud for hvert par.

4. Røde flag, du ikke skal ignorere, når du dater en ny: De behandler dig ikke som deres ligemand

Alle kvinder derude, fortæl mig, om det lyder bekendt - du møder en fyr, og I falder godt i hak, og I går på et par dates, men så opdager du, at han hele tiden har mandesagt ting til dig. Ja, den akavede erkendelse, når du er blevet afbrudt midt i samtalen og mandesagt til, fordi han tror, han ved bedre.

Tæl dette som et af de tidlige advarselstegn i et forhold. Mansplaining er kun toppen af isbjerget og et tegn på, at du dater en dreng og ikke en mand. Det er kun en af de indikatorer, der bør alarmere dig til at være på udkig efter tilfælde, hvor han har fået dig til at føle dig lille. Der er andre, f.eks:

• Dine input i en samtale bliver ikke taget alvorligt, men i stedet hånet.
• Din mening er ikke vigtig for ham
• Nedvurdering af dine præstationer
• Forventer altid, at du går på kompromis

Hvis din partner ikke ser dig som ligeværdig, vil det skabe en masse gnidninger i forholdet. Folk afslører en masse ting om sig selv i de tidlige stadier af dating. Hvis du virkelig er opmærksom, kan du måske få øje på flere røde flag, som du ikke skal ignorere, når du dater en ny.

5. De ønsker, at forholdet skal være en hemmelighed

Og nu til det 5. ud af 10 røde datingflag, der bør få dig til at løbe ud af det forhold. Der er en hårfin grænse mellem et forhold, der er privat, og et, der er hemmeligt; men hvordan du har det i disse to forskellige typer forhold, kan være vidt forskellige. Der er ikke noget galt i at holde sit romantiske liv hemmeligt. Men hvis du ikke engang kan nævne din partner for dine nærmeste, er det ikke godt.venner, fordi du er deres beskidte lille hemmelighed, og det er uden tvivl et af de største tegn på, at en fyr leger med dig, eller at en pige, du er sammen med, ikke er fuldt investeret i forholdet.

Jeg vil gerne påpege, at et forhold, der er privat, ikke behøver noget forsvar i dit sind. Problemet begynder først, når din partner ikke vil have dig til at fortælle nogen om forholdet. Vær meget opmærksom her, hvis en person ikke ønsker at diskutere dig med deres venner, har de måske deres grunde. Spørg, hvorfor din tale bliver censureret. Hvis du begge er på samme side omHvis vi holder det hemmeligt, kan tingene måske fungere godt i et stykke tid.

Du skal bare vide, at et hemmeligt forhold altid tager hårdt på dig, især hvis hemmelighedskræmmeriet er ensidigt. Hvis et forhold er hemmeligt, er det helt sikkert ikke bygget på autenticitet og ærlighed. Jeg vil vædde på, at du føler dig taknemmelig for at være faldet over disse 10 røde datingflag, der burde få dig til at flygte. For at få klarhed over, om det faktisk er det, der sker i dinHvis det er tilfældet, så hold øje med disse tegn på, at din partner ønsker at holde forholdet hemmeligt:

• De er strengt imod PDA
• De ville ikke præsentere dig for en ven, og slet ikke for familien.
• De er følelsesmæssigt utilgængelige
• Det virker ikke, som om jeres forhold har en fremtid.

6. Dine venner og familie kan ikke lide din partner

Dine venner og familie kan se din partner gennem en upartisk linse. De kan se dem, som de virkelig er, og lad os være ærlige, efter at have været ved din side gennem dine sidste par forhold, ved du allerede, at de altid har set de tegn på problemer, du havde overset, og at de havde ret i deres vurdering af dine partnere.

Værdsæt dine venners og din families mening om din partner; vær i det mindste opmærksom på, hvad de påpeger (for det vil de altid være), og gør dit bedste for at se, hvad de prøver at vise dig. Otte ud af ti gange vil de have ret. Her er et par advarselstegn, som de må lægge mærke til hos din partner, og som du ikke gør:

• De kan ikke lide den måde, din partner behandler dig på i offentligheden.
• De kan se, at dette forhold ændrer dig, og ikke på en god måde.
• Din partner opfører sig selvtilfreds over for dem

Det skal være nemt at tale med sine venner om den person, man er begyndt at se. Hvis du er nødt til at undgå at nævne din SO for dine nærmeste, fordi de ikke kan lide personen og mener, at du kan gøre det bedre, så har de ret. Dine nærmeste vil have et objektivt syn på jeres forhold, de kender dit værd som individ, og de vil ALTID kunne gennemskue ditDe vil ikke have, at du begår fejl og kommer til skade.

7. Du er udmattet af at gøre en indsats

Begge parter skal yde en lige stor indsats i et forhold for at kunne opretholde det. Det er trods alt et partnerskab, og selvom indsatsen måske ikke altid er 50/50 på hvert eneste område, bør du kunne se, at din partner gør sit bedste og kanaliserer sine styrker og arbejder på sine svagheder for at få forholdet til at blomstre. Desværre er det ikke altid tilfældet.Dette er det mest almindelige røde flag på dating, som de fleste ikke anerkender tidligt.

En manglende indsats, uanset om det er fra dig eller din partner, vil ødelægge dit forhold. Men fordi du er den, der leder efter røde flag, er det sikkert at antage, at du er i den modtagende ende af det. Heldigvis er der tegn, eller skulle jeg sige røde flag i selve samtalestadiet, der vil redde dig fra at komme ind i et følelsesmæssigt udmattende forhold med skæv indsats. Det var så lidt....

Kort sagt, hvis du altid forventes at matche din partners tidsplan for en date, du altid skal rydde op i deres rod. og skal gå ud af vejen for dem, så er der et problem under opsejling her. Fortsæt med forsigtighed, hvis du overvejer at flytte sammen. Det er begyndelsen på et dysfunktionelt forhold, og det vil få dig til at føle dig drænet. Begå ikke den fejl at undgå disse rødeflag, før de flyttede sammen.

8. Hvis eks'en stadig er med i billedet, er det et af de røde flag, en fyr spiller dig et puds.

*Og nu til det 8. af disse 10 røde datingflag, der bør få dig til at flygte. Jeg burde ikke engang være nødt til at nævne dette, men fordi vi diskuterer røde flag, man ikke skal ignorere, når man dater en ny, er jeg nødt til at dele et par almindelige tilfælde, der gentager sig alt for ofte.

Det er svært at acceptere, at din partner hænger ud med eller interagerer med sin eks. Det er normalt at føle sig utilpas ved, at din partner er venner med eksen. Det er kun naturligt, at du føler dig truet. For de fleste par fungerer det aldrig godt for forholdet at være venner med en eks på grund af flere faktorer.

Hvis du befinder dig i denne situation, skal du tale med din partner om det, og hvis dine følelser omkring venskabet bliver ignoreret, skal du være bekymret for, at du måske er i et rebound-forhold. Det er tilfældigvis et af de mest fremtrædende røde flag at kigge efter i online dating, især hvis den anden person ikke kan stoppe med at tale om sin eks. Involveringen af en eks kan udarte sig forskelligt for forskelligeforhold, men der er visse scenarier, der involverer eks'er, som bør tjene som røde flag, alarmklokker, faresignaler og hvad ved jeg.

• Først kommer venner-med-eks-scenariet. For godt til at være sandt, for to eks'er er næsten aldrig "bare venner".
• Scenarie nummer to, diss-the-ex-a-lot. En person, der konstant taler dårligt om sine ekser, kalder dem skøre eller forfærdelige, virker ikke som en moden, afbalanceret person. De mangler empati, modenhed og objektivitet til at erkende, hvorfor et forhold mislykkedes.
• Og for det tredje, en deres-eks-din-ven-agtig situation. Nej, virkelig. Hvis deres eks er en fælles ven, så løb. Lad os overlade det til sitcoms.

9. Vil du vide nogle andre røde flag for en usikker mand/kvinde? De er passiv-aggressive

Ud af alle de røde flag i dating, er dette et af de værste. Indrømmet, alle har forskellige måder at udtrykke deres vrede på, men der er ikke meget, du kan gøre, når din partner bliver fjendtlig over for dig. Passiv-aggression er en forholdsdræber. At være assertiv er noget helt andet end at være aggressiv, og det er lige så slemt, når det gøres passivt.

Du kan nemt få øje på dette i de indledende faser af at date en ny person. Disse røde flag i samtalefasen er advarselsskilte, der beder dig om at fortsætte med ekstrem forsigtighed. Du kan ikke kalde det et sundt forhold, hvis du aldrig ved, hvad din partner tænker eller føler. Det er virkelig skadeligt for dit forhold, fordi du konstant vil føle, at du ikke kender dem godt...nok, og det gør du ikke.

Det sidste, du ønsker, er at føle, at din partner er en komplet fremmed et par måneder inde i forholdet. Det er vigtigt at vide, hvornår man skal gå væk fra et forhold, før man føler sig fortabt og følelsesløs. Faktisk viser det sig at være et af de største røde flag, hvis den person, du mødte online, forsvinder i dagevis efter enhver mindre uenighed.

En hurtig måde at spotte en passiv-aggressiv person på er at kigge efter tilfælde, hvor du oplever, at vedkommende verbalt benægter sin vrede eller forsøger at undgå konflikter hele tiden; måske oplever du, at vedkommende trækker sig og surmuler, når han/hun er vred. Hvis du kan relatere til nogle af disse tilfælde, er der stor sandsynlighed for, at du har at gøre med en passiv-aggressiv person. Og det skal du vide, at du ikke behøver.

10. Der har været tilfælde af gaslighting.

Lad os sige, at du tager et problem op, som har generet dig, og håber på en løsning eller i det mindste, at din partner vil lytte til dig. Men tingene tager en drejning, og i stedet kalder de dig for følsom og afviser dine følelser. Gaslighting i forhold er en måde for en manipulerende partner at holde tøjlerne i forholdet og forblive i kontrol.

Hvis du har oplevet, at din partner har kritiseret dig eller givet dig hele skylden, så du er kommet i tvivl om din egen dømmekraft, så er du blevet gaslighted. En gaslighter vil bevidst udfordre din fortælling ved at sige: "Det er aldrig sket" eller "Du har misforstået situationen" eller "Det hele er noget, du bilder dig ind".

En enkel måde at vide, om du bliver gaslighted af din partner, er ved at spørge dig selv, om du føler, at du går på æggeskaller omkring dem. Filtrerer du altid dine tanker, før du siger dem højt, så du ikke gør din partner vred? Det er fordi, de er en tikkende bombe, og du er konstant bekymret for, hvad der kan udløse dem.

Nøglepointers

• Uoverensstemmelse mellem ord og handling er et stort faresignal i et forhold.
• Følelsesmæssig utilgængelighed og usikker adfærd hos en partner er lige så truende tegn.
• Hvis der er en magtubalance, og kun én person gør en indsats, er det et rødt flag.
• Snakker I meget om deres eks? Så er det ikke et godt tegn.
• Passiv-aggressive og gaslighting-tilbøjelige partnere er indbegrebet af røde flag i forhold

Det var alle de 10 røde datingflag, der bør få dig til at flygte. Denne tjekliste over røde datingflag, som vi har lavet til dig, bør give dig udgangspunkter i dit forhold. Husk, at stor følelsesmæssig uro ikke er en del af pakken i et sundt forhold. Hvis du kan relatere til bare ét af disse tegn, bør du overveje at skille dig af med din partner. Hvis du tror, du har enven, der har brug for at se disse tegn højt og tydeligt, så send dette stykke i deres retning.