No malas var šķist, ka ir ļoti vienkārši noteikt, vai attiecības ir toksiskas vai nē. Lai gan mēs visi esam bijuši līdzās savam labākajam draugam, kad viņš ir bijis ar toksisku partneri, ir grūti noteikt attiecību sarkanos karodziņus pašam. Tāpēc es esmu uzņēmies atbildību sadalīt šos 10 iepazīšanās sarkanos karodziņus, kuriem vajadzētu sūtīt tevi bēgt.

Mēs pievērsīsimies arī diviem citiem svarīgiem jautājumiem: kas ir sarkanais karogs un kāda ir nepieciešamība pēc iepazīšanās sarkano karogu kontrolsaraksta? Sarkanie karogi ir agrīnas pazīmes, kas norāda, ka kaut kas par attiecību dinamiku ir jārisina vai jāapšauba. Sarkanie karogi ir darījuma lauzēji vai negatīvas īpašības, ko romantiskais partneris parāda, kas var darboties kā sprūda brīdinājumi jums attiecībās vai.vēl pirms jūs tajā iekāpjat.

Tomēr šodien mēs esam izveidojuši attiecību sarkano karogu sarakstu, kas ir bieži sastopami un pēc kuriem ir jārīkojas. No sarkanajiem karogiem, ka puisis tevi izspēlē, līdz bojātas sievietes sarkanajiem karogiem - mēs esam aptvēruši visu. Ja tavās attiecībās ir kāda no šīm pazīmēm, vari droši pieņemt, ka tās ir toksiskas attiecības (un ka tava labākā draudzene.visu laiku ir bijusi taisnība).

Kas ir sarkanie karogi?

Vispārīgi runājot, sarkanie karogi ir trauksmes zvani, kas vērš jūsu uzmanību uz problemātiskiem jautājumiem, kuri nekavējoties jārisina. Un tas attiecas uz visa veida attiecībām, ne tikai romantiskām. Luiziānas Valsts universitātes publicētajā pētījumā sarkanie karogi definēti kā jebkura nevēlama kvalitāte, īpašība, uzvedība, stāvoklis vai iezīme, kas piemīt cilvēkam un ko otramcilvēks nevēlētos potenciālam romantiskam partnerim.

Pieņemot, ka jūs jau esat apmetis galvu ap sarkano karogu jēdzienu, darīsim vienu lietu ļoti skaidru: Tikai tāpēc, ka esat apņēmies attiecībās/laulībā un apsolījis mīlēt savu partneri ar visām viņa nepilnībām, nenozīmē, ka jums ir jāturpina ciest klusējot. Ja jūsu partnerim ir pastāvīgs uzvedības modelis, kas jūs ļoti satrauc, ir pienācis laiks.kaut ko darīt.

Galvenos sarkanos karodziņus randiņu laikā var iedalīt divos veidos - tie, kas lauž vienošanos, un tie, kas ir labojami. Piemēram, fizisku vardarbību, dusmu problēmas, galēju narcisismu un atkarību no narkotikām var uzskatīt par sarkanajiem karodziņiem, kas lauž vienošanos. No otras puses, negodīgu greizsirdību, līdzatkarību un gāzes izgaismošanas tendences joprojām var atrisināt, izmantojot komunikāciju un attiecību konsultāciju.

Ja jūsu partnera uzticības problēmas padara jūsu dzīvi par elli, tas var būt ļoti labi, lai jūs to pārtrauktu. Runājot par kaitinošiem sarkanajiem karodziņiem cilvēkā, Reddit lietotājs saka: "Uztur burtiski visu un izceļ lietas, ko jūs teicāt pirms vairākiem mēnešiem, pat ja esat aizmirsis, ka to teicāt. Šī rezultātu uzskaite kļūst veca patiešām ātri, it īpaši, ja jums nav.atcerēties, vai tas vispār ir precīzi vai nē."

Mēs esam izveidojuši sarakstu ar galvenajiem sarkanajiem karodziņiem randiņu laikā, kas aptver vairākus scenārijus. Ieskatieties:

Sarkanie karogi pirms kopdzīves uzsākšanas

• Jūsu partneris nevēlas runāt par finansēm
• Jūsu dzīvesveidi ir ļoti atšķirīgi
• Starp jums ir komunikācijas un uzticības trūkums.

Sarkanie karodziņi, uz ko vērst uzmanību tiešsaistes iepazīšanās

• Viņi taktiski izvairās no personīgiem jautājumiem un personīgas tikšanās perspektīvas.
• Šī persona vēlas tikai seksu un katru sarunu novirza uz seksuālo teritoriju.
• Viņi no nekurienes lūdz jums naudas pakalpojumu.
• Viņi daudz lielās par sevi, un tas viss šķiet pārāk labi, lai būtu patiesība.
• Viņi bez jūsu atļaujas nosūta nepiemērotus attēlus.

Sarkanie karodziņi, ka puisis ar tevi spēlējas

• Viņš jūs neiepazīstina ar saviem draugiem vai ģimeni.
• Viņš nekad neparādās, kad tev ir vajadzīgs
• Tu esi tas, kurš pirmais zvana un raksta, un pieliek visas pūles.

Sarkanie karodziņi par bojātu sievieti

• Viņai ir zems pašvērtējums un nedrošs piesaistes stils.
• Viņa joprojām ir noskatījusies uz savu bijušo
• Viņai ir nopietnas uzticēšanās problēmas

Sūtīšanas īsziņu sarkanie karogi

• Klasiskās - viena vārda atbildes
• Viņi ir tiešsaistē, bet neatbild uz jūsu īsziņām.
• Vai tieši otrādi - viņi visu dienu un visu nakti tev raksta īsziņas un pieprasa, lai tu darītu to pašu.

Šie 10 Iepazīšanās sarkanie karodziņi būtu jānosūta jums skriešanas NOW!

Ne velti mēdz teikt, ka mīlestība ir akla. Kad esi attiecībās ar kādu cilvēku, ir viegli apžilbināt to, kas ir labs, nevis to, kas ir slikts. Mīlestība tā dara ar tevi; tā liek tev ignorēt partnera trūkumus. Tā liek tev skatīties uz cilvēku caur to, kāds tu gribētu, lai viņš būtu, nevis caur to, kāds viņš patiesībā ir. Tie nedaudzie, kas tos spēj saskatīt, nevēlas atzīt tos par problēmām.

Ļoti maz ir situāciju, kad randiņa laikā cilvēks bēg pa vannas istabas logu. Ja attiecību sākumposmā pamanāt kādu no šiem 10 sarkanajiem karodziņiem, bēdziet! Jūs ietaupīsiet sev daudz laika, pūļu, enerģijas un, iespējams, arī sirdssāpes, ja pamanīsiet šos sarkanos karodziņus jau sarunas ar potenciālo partneri sākumposmā.

Šīs pazīmes ir kaut kas tāds, kas attiecībās ar veselīgām robežām nekad nebūtu, tāpēc esi atvērts pieņemt faktu, ka cilvēks, kurš ir licis tev Google agrīnās attiecību brīdinājuma pazīmes vienkārši nav īstais tev. Godā savu labklājību, aizejot prom no neveselīgām attiecībām ātrāk nekā vēlāk, ja tavs partneris tevi neciena. Šeit ir 10 iepazīšanās sarkanie karogi, kuriem vajadzētusūtīt jūs skriešanas:

1. Sarkanie karodziņi, kurus nevajag ignorēt, tiekoties ar jaunu cilvēku: nekonsekvence

Partnerim ir jābūt līdzās mums gan dzīves laikā, gan laikā, kad mums klājas grūti un grūti. Kad esat attiecībās, jūs vēlaties, lai vienmēr varētu paļauties uz savu partneri, jo īpaši tad, kad jūtaties nomākts. Vārds, ko jūs meklējat, ir konsekvence. . Tas ir pamats ilgtspējīgām un stiprām attiecībām. Vārdi "Es esmu šeit, lai tu būtu ar mani" nodod drošības un uzticamības sajūtu attiecībās. Ja trūkst apņemšanās, pastāv liela iespēja, ka jūs esat situācijā.

Meitenes, ja puisis, ar kuru satiekaties, stāsta jums visas perfektās lietas, bet reti rīkojas saskaņā ar tām, tas ir viens no acīmredzamākajiem sarkanajiem karodziņiem, ka puisis ar jums spēlējas ar saviem saldajiem vārdiem. Ja viņa vārdi nesakrīt ar viņa darbiem, tā ir tieši tur - nekonsekvences pazīme. Ir viegli aizdomāties, vai jūs prasāt pārāk daudz, bet es esmu šeit, lai jums pateiktu, ka tā nav. Jūs vienkārši jautājat nepareizajam cilvēkam.

Nepastāvība attiecībās kaitē jūsu emocionālajai un psiholoģiskajai veselībai. Nav viegli tikt galā ar to, ka kāds, kuru mīlat, jūs ignorē. Es runāju no pieredzes; vienā no manām iepriekšējām attiecībām mana bijusī sieviete pastāvīgi sūtīja neviennozīmīgus signālus par to, ka "ir tur" man. Tikai pēc šķiršanās es sapratu, ka viņa selektīvi atbalstīja to, kas bija.viņai bija ērti un svarīgi.

2. Iepazīšanās sarkano karogu kontrolsaraksts: viņu stiprā puse ir emocionālā nepieejamība.

Iepazīšanās ar emocionāli nepieejamu cilvēku ir kā airēšana ar laivu pret upes straumi. Tā nekad nekur nenonāksiet, jo pastāv nopietna intimitātes barjera, kas neļauj attiecībām pilnvērtīgi nobriest. Kā jau minēts iepriekš, nevienu zīmi no šī iepazīšanās sarkano karogu kontrolsaraksta saraksta nevajadzētu ignorēt, ja vēlaties laimīgas un ilgtspējīgas attiecības.

No šiem 10 sarkanajiem karodziņiem, kuriem vajadzētu likt tev bēgt, šis otrais ir visnogurdinošākais. Spiediens un vilkme, kas rodas, esot attiecībās ar emocionāli nepieejamu cilvēku, pārbaudīs tavu tolerances līmeni. No visiem attiecību sarkanajiem karodziņiem emocionālā nepieejamība ir tas, no kura es baidos visvairāk, un tam ir labs iemesls.

Nav viegli pamanīt un noteikt, vai emocionāli nepieejams vīrietis tevi mīl vai sieviete, ar kuru esi kopā, ir emocionāli attālināta. Tomēr ir dažas pazīmes, uz kurām vari būt vērīgs, - pārbaudiet, vai viņi aktīvi izvairās no dziļām sarunām, vai baidās no saistībām un vai viegli kļūst aizbildnieciski. Viņu emocionālā nepieejamība var būt saistīta ar viņu piesaistes stiliem. Un tas irnoteikti viens no lielākajiem sarkanajiem karodziņiem pirms kopdzīves, atzīmējiet manu vārdu!

3. Vai pirms kopdzīves meklējat "sarkanos karodziņus"? Uzmanieties par nedrošu uzvedību.

Mēs visi kādreiz dzīvē esam jutušies nedroši. Jautājums ir par to, vai kāds ļauj savai nedrošībai izpausties pārāk spēcīgi vai nē. Liela daļa vīriešu nožēlojami aizmirst par savu nedrošību. Ja satiekaties ar nedrošu vīrieti, iespējams, ka viņa nedrošību atklāsiet tikai pēc dažiem attiecību mēnešiem.

Apspriedīsim dažus nedroša vīrieša sarkanos karodziņus un dažus vienkāršus veidus, kā to pamanīt, lai jūs varētu izvairīties no ieslodzījuma toksiskās attiecībās. Vienkāršs vingrinājums ir pievērst uzmanību noteiktām uzvedības tendencēm. Vai, runājot par emociju izpaušanu, viņš pārspīlē? Vai viņš ir uzmācīgs un viņam ir nepieciešama pastāvīga pārliecināšana?

Vai jūsu partneris, kad jūs pieminat, ka dodaties ārā ar draugiem, apzināti bieži jums zvana, lai jūs "pārbaudītu" vai par kaut ko "steidzami" parunātu? Pirms kopdzīves uzsākšanas esiet uzmanīgi par šiem "sarkanajiem karodziņiem". Jūs taču nevēlaties, lai jūsu partneris katru reizi, kad jūs neesat kopā, cīnās ar attiecību trauksmi un jums atkal un atkal ir jātiek pārliecinātam. Nedrošība attiecībās.katram pārim izskatās citādi.

4. Sarkanie karodziņi, kurus nevajag ignorēt, tiekoties ar jaunu cilvēku: viņi neuzskata jūs par sev līdzvērtīgu.

Visas sievietes, kas tur ir, pasakiet man, vai tas izklausās pazīstami - tu satiec puisi, un jūs abi hit to off, un jūs iet uz pāris datumiem, tad jūs pamanāt, ka viņš ir mansplaining lietas, kas jums visu laiku. Jā, ka neērts realizācija, kad jūs esat nogriezts vidū sarunas un mansplained uz, jo viņš domā, ka viņš zina labāk.

Uzskaiti to kā vienu no agrīnajām brīdinājuma pazīmēm par attiecībām. Vīrieša lamāšana ir tikai aisberga virsotne un pazīme, kas liecina par to, ka tu satiekies ar puisi, nevis vīrieti. Tas ir tikai viens no rādītājiem, kam vajadzētu tevi brīdināt, lai pievērstu uzmanību gadījumiem, kad viņš ir licis tev justies mazvērtīgai. Ir arī citi, piem:

• Jūsu ieguldījums sarunā netiek uztverts nopietni, bet tiek izsmiets.
• Jūsu viedoklim viņam nav nozīmes
• Jūsu sasniegumu noniecināšana
• Vienmēr gaida no jums kompromisu

Ja jūsu partneris neuzskata jūs par sev līdzvērtīgu, tas radīs lielu berzi attiecībās. Cilvēki iepazīšanās sākumposmā atklāj daudz ko par sevi. Ja patiešām pievērsīsiet uzmanību, iespējams, spēsiet pamanīt vairākus sarkanos karodziņus, kurus nedrīkst ignorēt, tiekoties ar kādu jaunu cilvēku.

5. Viņi vēlas, lai attiecības būtu noslēpums.

Phew! Un tagad par 5. no 10 iepazīšanās sarkanajiem karogiem, kas jums vajadzētu sūtīt jūs bēgt no šīm attiecībām. Smalka robeža starp attiecībām, kas ir privāta un tāda, kas ir noslēpums; tomēr, kā jūs jūtaties šajos divos dažādos attiecību veidos var būt pretēji. Nav nekas slikts, ja jūsu romantiskā dzīve ir zemas slepenības. Tomēr, ja jūs nevarat pat pieminēt savu partneri, lai jūsu tuvinieki.draugiem, jo tu esi viņu mazais netīrais noslēpums, tas neapšaubāmi ir viens no lielākajiem signāliem, ka puisis ar tevi spēlējas vai ka meitene, ar kuru tu esi, nav pilnībā iesaistīta attiecībās.

Es vēlos norādīt, ka attiecībām, kas ir privātas, nebūs nepieciešama nekāda jūsu aizstāvība. Problēma sākas tikai tad, kad jūsu partneris nevēlas, lai jūs kādam stāstītu par attiecībām. Pievērsiet šeit uzmanību, ja cilvēks nevēlas apspriest jūs ar saviem draugiem, iespējams, viņam ir savi iemesli. Pajautājiet, kāpēc jūsu runas tiek cenzētas. Ja jūs abi esat vienisprātis par to.paturot to noslēpumā, varbūt kādu laiku viss darbosies gludi.

Vienkārši zini, ka slepenas attiecības tev vienmēr nodara zaudējumus, vēl jo vairāk tad, ja slepenie veidi ir vienpusēji. Ja attiecības ir slepenas, tās noteikti netiek veidotas uz autentiskuma un godīguma pamata. Es deru, ka tu jūties pateicīgs par to, ka uztriecies uz šiem 10 iepazīšanās sarkanajiem karodziņiem, kuriem vajadzētu sūtīt tevi bēgt. Skaidrības labad par to, vai tas patiesībā ir tas, kas notiek tavagadījumā pievērsiet uzmanību šīm pazīmēm, kas liecina, ka jūsu partneris vēlas saglabāt attiecības slepenībā:

• Viņi ir stingri pret PDA
• Viņi jūs neiepazīstinātu ar draugu, nemaz nerunājot par ģimeni.
• Viņi ir emocionāli nepieejami
• Šķiet, ka jūsu attiecībām nav nākotnes.

6. Jūsu draugiem un ģimenei nepatīk jūsu partneris.

Jūsu draugi un ģimene var redzēt jūsu partneri caur objektīvu prizmu. Viņi var redzēt viņu tādu, kāds viņš ir patiesībā, un, būsim godīgi, pēc tam, kad esat bijuši līdzās savās pēdējās attiecībās, jūs jau zināt, ka viņi vienmēr pamanīja problēmu pazīmes, kuras jūs nepamanījāt, un viņiem bija taisnība, novērtējot jūsu partnerus.

Novērtējiet savu draugu un ģimenes locekļu viedokli par savu partneri; vismaz esiet uzmanīgi pret to, ko viņi norāda (jo viņi vienmēr to norādīs), un centieties saskatīt, ko viņi cenšas jums parādīt. Astoņos no desmit gadījumiem viņiem būs taisnība. Lūk, dažas brīdinājuma pazīmes, kuras viņi pamanīs jūsu partnerī, bet jūs ne:

• Viņiem nepatīk, kā jūsu partneris izturas pret jums sabiedrībā.
• Viņi var redzēt, ka šīs attiecības jūs maina, un ne labā nozīmē.
• Jūsu partneris viņu priekšā uzvedas pašapmierināti

Būtu vienkārši jāspēj runāt ar draugiem par cilvēku, ar kuru esi sācis tikties. Ja tev ir jāizvairās pieminēt savu SO tuvākajiem cilvēkiem, jo viņiem šī persona nepatīk un viņi uzskata, ka tu vari labāk, viņiem ir taisnība. Tuvākajiem cilvēkiem būs objektīvs skatījums uz jūsu attiecībām, viņi zina tavu individuālo vērtību un viņi VĒL saskatīs tavutendences, jo viņi nevēlas, lai jūs kļūdītos un ciestu.

7. Jūs esat noguris no pūlēm.

Lai attiecības varētu pastāvēt, abiem partneriem ir jāiegulda vienlīdz daudz pūļu. Galu galā tās ir partnerattiecības, un, lai gan ne vienmēr visās jomās pūles var būt 50/50, jums vajadzētu redzēt, ka jūsu partneris dara visu iespējamo un novirza savas stiprās puses, strādājot pie savām vājajām pusēm, lai attiecības uzplaukst. Diemžēl ne vienmēr tas tā ir.Šis ir visbiežāk sastopamais iepazīšanās sarkanais karogs, ko lielākā daļa cilvēku nespēj atzīt jau pašā sākumā.

Centienu trūkums, neatkarīgi no tā, vai tas ir no jūsu vai jūsu partnera puses, sabojās jūsu attiecības. Bet, tā kā jūs esat tas, kurš meklē sarkanos karodziņus, var droši pieņemt, ka esat to saņēmējs. Par laimi, ir pazīmes vai, pareizāk sakot, sarkanie karodziņi pašā sarunu posmā, kas jūs pasargās no iekļūšanas emocionāli nogurdinošās attiecībās ar vienpusīgām pūlēm. Laipni lūdzam 🙂 .

Vienkārši sakot, ja no jums vienmēr tiek sagaidīts, lai atbilstu jūsu partnera randiņu grafikam, jums vienmēr ir jātīra viņu nekārtības. un jums ir jāiet no ceļa viņu labā, tad šeit ir problēma. Rīkojieties piesardzīgi, ja jūs domājat par pārcelšanos kopā. Tas ir disfunkcionālu attiecību sākums, un jūs jutīsieties iztukšoti. Nedariet kļūdu, izvairoties no šīm sarkanajām.karogiem pirms kopdzīves uzsākšanas.

8. Ja bijusī joprojām ir redzama, tas ir viens no sarkanajiem karogiem, ka puisis ar jums spēlējas.

*sighs* Un tagad par astoto no šiem 10 iepazīšanās sarkanajiem karodziņiem, kuriem vajadzētu tevi sūtīt bēgt. Man pat nevajadzētu to pieminēt, bet, tā kā mēs runājam par sarkanajiem karodziņiem, kurus nevajadzētu ignorēt, tiekoties ar kādu jaunu cilvēku, man ir jāpastāsta daži bieži sastopami gadījumi, kas atkārtojas pārāk bieži.

Ir grūti pieņemt to, ka jūsu partneris draudzējas vai sazinās ar savu bijušo. Tas, ka jūtaties neērti, ka jūsu partneris draudzējas ar bijušo, ir normāli. Ir tikai dabiski, ka jūtaties apdraudēts. Lielākajai daļai pāru draudzēšanās ar bijušo nekad nedarbojas labvēlīgi attiecībām vairāku faktoru dēļ.

Ja esat nonācis šādā situācijā, parunājiet par to ar partneri, un, ja jūsu sajūtas par draudzību tiek ignorētas, satraucieties, ka, iespējams, jūs atrodaties atrāviena attiecībās. Tas mēdz būt viens no spilgtākajiem sarkanajiem karodziņiem, kas jāmeklē tiešsaistes randiņos, jo īpaši, ja otra persona nevar pārtraukt runāt par savu bijušo. Bijušā iesaistīšanās var izrādīties atšķirīga dažādiem cilvēkiem.attiecības, taču ir daži scenāriji, kuros bijušie partneri ir iesaistīti, un tie ir sarkanie karogi, brīdinājuma signāli, bīstamības zīmes un tamlīdzīgi.

• Vispirms nāk scenārijs "draugi ar bijušo". Pārāk labi, lai tas būtu taisnība, jo divi bijušie gandrīz nekad nav "tikai draugi".
• Scenārijs, otrkārt, "diss-the-ex-a-lot". Cilvēks, kurš pastāvīgi izsaka sliktus vārdus par saviem bijušajiem, sauc viņus par trakiem vai briesmīgiem, neizskatās pēc nobriedušas, līdzsvarotas personas. Viņiem trūkst empātijas, brieduma un objektivitātes, lai atzītu, kāpēc attiecības neizdevās.
• Un, treškārt, viņu bijušā drauga tipa situācija. Nē, tiešām. Ja viņu bijušais ir kopīgs draugs, bēgt. Atstājim to sitkomām.

9. Vai vēlaties uzzināt vēl dažus citus nedroša vīrieša/ sievietes sarkanos karodziņus? Viņi ir pasīvi agresīvi.

No visiem randiņu sarkanajiem karodziņiem šis ir viens no sliktākajiem. Jāatzīst, ka katram ir atšķirīgs veids, kā paust savas dusmas, taču neko daudz nevar darīt, ja partneris kļūst naidīgs pret tevi. Pasīva agresija ir attiecību slepkava. Būt uzstājīgam ir pavisam kas cits nekā būt agresīvam, tikpat sliktāk, ja tas tiek darīts pasīvi.

To var viegli pamanīt iepazīšanās ar kādu jaunu cilvēku sākumposmā. Šie sarkanie karodziņi sarunu posmā ir brīdinājuma zīmes, kas aicina jūs rīkoties ārkārtīgi piesardzīgi. Jūs nevarat to dēvēt par veselīgām attiecībām, ja jūs nekad nezināsiet, ko jūsu partneris domā vai jūt. Tas patiesi kaitē jūsu attiecībām, jo jūs pastāvīgi jutīsieties tā, it kā jūs viņu labi nepazītu.pietiekami, bet jums nav.

Pēdējais, ko tu vēlies, ir justies tā, it kā tavs partneris būtu pilnīgi svešs cilvēks dažus mēnešus pēc attiecībām. Ir svarīgi zināt, kad aiziet no attiecībām, pirms jūties pazudis un nejūties nejūtīgs. Patiesībā tas izrādās viens no galvenajiem īsziņu sarkanajiem karodziņiem, ja persona, ar kuru iepazinies tiešsaistē, pēc katras nelielas nesaskaņas uz dienām pazūd.

Ātrs veids, kā pamanīt pasīvi agresīvu cilvēku, ir meklēt gadījumus, kad jūs redzat, ka viņš verbāli noliedz savas dusmas vai visu laiku cenšas izvairīties no konflikta; varbūt jūs redzat, ka viņš dusmās atsaucas un dusmojas. Ja jūs varētu atsaukties uz kādu no šiem gadījumiem, pastāv liela varbūtība, ka jums ir darīšana ar pasīvi agresīvu cilvēku. Un es vēlos, lai jūs zinātu, ka jums tas nav nepieciešams.

10. Ir bijuši gāzes izgaismošanas gadījumi

Teiksim, jūs paceļat kādu problēmu, kas jūs uztrauc, cerot uz risinājumu vai vismaz uz to, ka partneris jūs uzklausīs. Taču situācija mainās, un tā vietā viņš nosauc jūs par pārāk jūtīgu un noraida jūsu jūtas. Gāzes izgaismošana attiecībās ir veids, kā manipulatīvs partneris var kontrolēt attiecības un saglabāt kontroli pār tām.

Ja jums ir bijuši gadījumi, kad jūsu partneris jūs kritizējis vai visu vainu pārmetis uz jums, liekot apšaubīt savu spriedumu, tad jūs esat bijis pakļauts gāzes izgaismojumam. Gāzes izgaismotājs apzināti apšauba jūsu stāstījumu, sakot: "Tas nekad nav noticis" vai "Tu esi nepareizi sapratis situāciju", vai "Tas viss ir tavā galvā".

Vienkāršs veids, kā uzzināt, vai jūsu partneris jūs izjūtat gāzes viltības, ir pajautāt sev, vai jūtaties tā, it kā staigātu pa olu čaumalu viņa tuvumā. Vai jums šķiet, ka vienmēr filtrējat savas domas, pirms tās izsakāt skaļi, lai nesakaitītu savu partneri? Tas ir tāpēc, ka viņš ir tikšķošā bumba, un jūs pastāvīgi uztraucaties par to, kas varētu to izraisīt.

Galvenās norādes

• Nesakritība starp vārdiem un rīcību ir galvenais attiecību trauksmes cēlonis.
• Partnera emocionālā nepieejamība un nedroša uzvedība ir vienlīdz draudīgas pazīmes.
• Ja pastāv spēku nelīdzsvarotība un tikai viena persona pieliek visas pūles, tas ir sarkans signāls.
• Vai jūs daudz diskutējat par viņu bijušo? Tad tā nav laba zīme.
• Pasīvi agresīvi un uz izgaismošanu tendēti partneri ir attiecību sarkano karogu iemiesojums.

Tas noslēdz visus 10 iepazīšanās sarkanajiem karogiem, kas jums vajadzētu sūtīt jums skriešanas. Šī iepazīšanās sarkano karogu kontrolsarakstu mēs esam kurated jums vajadzētu sniegt jums izejas punktus jūsu attiecībās. Atcerieties, milzīgs emocionāls satricinājums nav daļa no iepakojuma veselīgu attiecību. Ja jūs atradāt sev, kas attiecas uz pat vienu no šīm pazīmēm, jums vajadzētu apsvērt šķiršanās ceļus ar savu partneri. Ja jūs domājat, ka jums ir adraugam, kuram šīs zīmes ir skaidri un gaiši jāredz, nosūtiet šo darbu.