Kanpotik begiratuta, harreman bat toxikoa den ala ez identifikatzea oso erraza izan daiteke. Bikote toxiko batekin egon ginenean denok gure lagun onenaren alboan egon bagara ere, zaila da norberak harremanen bandera gorriak identifikatzea. Beraz, korrika bidali behar zaituzteten 10 zita gorri hauek apurtzeko ardura hartu dut.

Beste bi galdera garrantzitsu ere jorratuko ditugu: zer den bandera gorria eta zer behar den datazio baten beharra. Bandera gorrien zerrenda? Bada, bandera gorriak harreman dinamikari buruzko zerbait zuzendu edo zalantzan jarri behar dela adierazten duten seinale goiztiarrak dira. Bandera gorriak bikote erromantiko batek erakusten dituen akordio-hausleak edo ezaugarri negatiboak dira, zuretzako abisu abiarazle gisa jar ditzakete harreman batean edo sartu baino lehen ere.

Orain ulertzen dut harreman-hautsi-hausleak pertsona bakoitzaren arabera aldatzen direla. Hala ere, gaurkoan ohikoak diren eta jardun beharreko harremanen bandera gorrien zerrenda egin dugu. Bandera gorrietatik mutil batek jotzen ari zarenetik kaltetutako emakume baten bandera gorrietaraino, dena estali dugu. Zure harremanak seinale hauetakoren bat erakusten badu, seguru pentsa dezakezu harreman toxikoa dela (eta zure lagunik onenak arrazoia izan duela beti).

Zer dira bandera gorriak?

Oro har, bandera gorriak berehala konpondu behar diren arazo arazoei arreta erakartzen dieten kanpai kezkagarriak dira.Zure lagunek eta senideek ez dute zure bikotea gustatzen

Zure lagunek eta senideek zure bikotea ikus dezakete alborapenik gabeko lente batetik. Benetan diren bezala ikus ditzakete eta izan gaitezen zintzoak, zure azken harremanetan zure ondoan egon ondoren, dagoeneko badakizu beti ikusi zituztela galdutako arazoen zantzuak eta zuzen zeudela haien balorazioan. zure bikotekideak.

Baloratu zure lagunek eta senideek zure bikoteari buruz duten iritzia; gutxienez kontuan izan zer adierazten duten (beti egingo dutelako) eta egin ahal duzuna zer erakusten saiatzen ari zaizun ikusteko. Hamarretik zortzi aldiz, arrazoi izango dute. Hona hemen zure bikotean ohartu behar diren abisu-seinale batzuk zuk ez duzula:

• Ez zaie gustatzen zure bikotekideak publikoki tratatzen zaituen modua
• Harreman hau aldatzen zaituela ikus dezakete eta ez. modu onean
• Zure bikotekidea begi onez jokatzen du haien aurrean

Erraza izan behar da lagunekin ikusten hasi zaren pertsonari buruz hitz egin ahal izatea. . Hurbilen dauden pertsonei zure SO aipatzea saihestu behar baduzu, pertsona hori ez zaielako gustatzen eta hobeto egin dezakezula uste dutelako, arrazoi dute. Zure hurbilekoek zure harremanaren ikuspuntu objektiboa izango dute, norbanako gisa duzun balioa ezagutzen dute eta BETI ikusiko dituzte zure joerak, ez baitute akatsik egin eta minik egitea nahi.

7. Nekatuta zaudeahalegina egiteatik

Bi bikotekideek ahalegin berdina egin behar dute harreman batean eutsi ahal izateko. Lankidetza bat da azken finean, eta ahalegina beti 50/50 eremu guztietan ez bada ere, zure bikotea ahalik eta hobekien egiten ari dela eta bere indarguneak bideratzen ari dela ikusi beharko zenuke, bere ahuleziak landuz harremana lor dadin. . Zoritxarrez, ez da beti horrela gertatzen. Hau da jende gehienek hasieran onartzen ez duten ohikoena den zita gorria.

Esfortzu faltak, zure edo bikotekidea izan, zure harremana hondatuko du. Baina zu zarelako bandera gorriak bilatzen ari zarena, segurua da horren hartzailean zaudela pentsatzea. Zorionez, badaude seinaleak, edo bandera gorriak esan beharko nuke hizketa-fasean bertan, esfortzu ahulaz harreman emozionalki sakon batean sartzetik salbatuko zaituztenak. Ongi etorria zara 🙂

Besterik gabe, beti zure bikotekidearen ordutegiarekin bat etortzea espero baduzu zita batean, beti garbitu behar duzu haien nahastea. eta bidetik atera behar dute, orduan arazo bat dago hemen. Kontuz ibili elkarrekin bizitzera pentsatzen ari bazara. Harreman disfuntzional baten hasiera da eta hustuta sentituko zaitu. Ez egin akatsik bandera gorri hauek saihesteko elkarrekin joan aurretik.

8. Lehengoa oraindik irudian badago, bat daBandera gorrien artean, tipo bat zurekin jolasten ari da

*hasperen* Eta orain korrika bidali behar zaituen 10 zita gorri hauetatik 8.a. Ez nuke hau aipatu beharrik ere egin behar, baina norbait berriarekin harremanetan jartzean alde batera utzi beharreko bandera gorriak eztabaidatzen ari garenez, maizegi errepikatzen diren kasu arrunt batzuk partekatu behar ditut.

Zaila da egitea. onartu zure bikotea bere ohiarekin ibiltzen edo harekin elkarreraginean ari dela. Zure bikotekidea ohiaren lagun izatearekin deseroso sentitzea normala da. Naturala da mehatxatuta sentitzea. Bikote gehienentzat, ohi batekin lagun izateak ez du inoiz ondo funtzionatzen harremanerako, hainbat faktore direla eta.

Egoera honetan aurkitzen bazara, hitz egin zure bikotearekin honi buruz, eta adiskidetasunari buruzko sentimenduak alde batera uzten badituzu, kezkatu beharbada errebote harreman batean zaudela. Lineako zitetan bilatzen den bandera gorri garrantzitsuenetako bat gertatzen da, batez ere beste pertsona batek bere ohiari buruz hitz egiteari utzi ezin badio. Ezberdin baten parte hartzeak harreman desberdinetarako modu ezberdinean izan dezake, baina badira exek inplikatutako egoera batzuk, bandera gorri, abisu kanpai, arrisku seinale eta zer-nolakoak izan beharko luketenak.

• Lehenengo lagunak datoz. -ekin-ex eszenatokia. Onegia egia izateko, bi ex ez direlako ia inoiz "lagunak besterik ez"
• Eszenarioa bigarrena, diss-the-of-as-as. Etengabe gaizki dagoen norbait-beren ohiei ahotan jartzea, zoro edo ikaragarritzat jotzea, ez dirudi pertsona heldu eta orekatua denik. Enpatia, heldutasuna eta objektibotasuna falta zaie harreman batek zergatik huts egin zuen ezagutzeko
• Eta hirugarrenik, haien lagun ohiaren egoera mota bat. Ez, benetan. Bere ohia elkarrekiko laguna bada, korrika. Utz dezagun hori sitcometarako

9. Segurtasunik gabeko gizon/emakume baten beste bandera gorri batzuk ezagutu nahi dituzu? Pasibo-agresiboak dira

Data-bandera gorri guztien artean, hau da txarrenetakoa. Egia esan, bakoitzak bere haserrea adierazteko modu ezberdina du, baina ezin duzu gauza handirik egin bikotekidea zuregana etsai bihurtzen denean. Eraso pasiboa harreman hiltzailea da. Asertiboa izatea oldarkorra izateatik guztiz desberdina da, berdin okerragoa dena pasiboki egiten denean.

Erraz antzeman dezakezu hori norbait berriarekin harremanetan jartzeko hasierako faseetan. Hizketa faseko bandera gorri hauek abisu seinaleak dira, kontu handiz jarraitzeko eskatzen dizute. Ezin diozu harreman osasuntsutzat jo zure bikotekideak zer pentsatzen edo zer sentitzen duen jakingo ez baduzu. Benetan kaltegarria da zure harremanarentzat, etengabe ez dituzula nahiko ondo ezagutzen sentituko duzulako, eta ez duzulako.

Nahi duzun azken gauza zure bikotea guztiz ezezaguna dela sentitzea da harremana hasi eta hilabete gutxira. Garrantzitsua da jakitea noiz aldentzen den harreman batetik sentitu baino lehengalduta eta erortuta. Izan ere, desadostasun txiki bakoitzaren ondoren sarean ezagutu duzun pertsona desadostasun txiki baten ondoren egunotan desagertzen bada mezu-mezuak bidaltzeko bandera nagusietako bat da.

Pertsona pasibo-erasokorra antzemateko modu azkar bat aurkitzen dituzun kasuak bilatzea da. beren haserrea ahoz ukatzen edo gatazkak saihesten saiatzen dira denbora guztian; beharbada, haserre daudenean erretiratu egiten direla eta izutzen dira. Instantzia hauetakoren batekin erlazionatzen bazara, pertsona pasibo-erasokor batekin ari zarela probabilitate handia dago. Eta nahi dut jakin dezazun ez duzula beharrik.

10. Gas-argiaren kasuak egon dira

Eman dezagun kezkatzen zaituen kezka bat planteatzen duzula, baten esperoan. ebazpena edo, gutxienez, zure bikotekideak zu entzuteko. Baina gauzak buelta bat hartzen dute eta horren ordez sentikorregia deitzen zaituzte eta zure sentimenduak baztertzen dituzte. Harremanetan gas-argia bikote manipulatzaile batek harremanari eusteko eta kontrola mantentzeko modu bat da.

Bikotekideak kritikatu zaituen kasuak izan badituzu edo erru osoa zuri leporatu bazaizu, zure iritzia zalantzan jartzen bazaitu, orduan ez zintuzten. Gas-argigailu batek nahita zalantzan jarriko luke zure kontakizuna esanez: "Hau ez da inoiz gertatu" edo "Egoera gaizki ulertu duzu" edo "Dena zure buruan dago".

Gas-argia ematen ari zaren jakiteko modu erraz bat. bikotekidea zure buruari nahi duzun galdetzea dahaien inguruan arrautza-oskoletan ibiltzen zara. Ozen esan baino lehen zure pentsamenduak beti iragazten dituzu zure bikotea haserre ez dezazun? Bonba korronte bat direlako eta etengabeko kezkatuta zaudelako zerk eragin ditzakeen.

Erakusle nagusiak

• Hitzen eta ekintzen arteko koherentziarik eza harreman garrantzitsu bat da bandera gorria
• Emozio-ez erabilgarritasuna eta bikotekidearen portaera ez-segurua mehatxuzko seinaleak dira.
• Bada. botere desoreka eta pertsona bakarra ari da ahalegin guztiak egiten, bandera gorria da
• Asko eztabaidatzen ari al zara bere ohiari buruz? Orduan, ez da seinale ona
• Pasibo-erasoko eta gas-argiaren joera duten bazkideak harremanen bandera gorrien adierazgarri dira

Horrek biltzen ditu. Korrika bidali beharko dizuten 10 bandera gorri datazio. Zuretzat ondu dugun kontrol-zerrenda honek zure harremanaren irteera puntuak eman behar dizkizu. Gogoratu, nahaste emozional handia ez dela paketearen parte harreman osasuntsu batean. Zeinu horietako batekin ere erlazionatzen bazara, zure bikotearekin banatzea kontuan hartu beharko zenuke. Seinale hauek argi eta ozen ikusi behar dituen lagun bat duzula uste baduzu, bidali zati hau.

>Eta era guztietako harremanetarako aplikagarria da, ez bakarrik erromantikoetan. Louisiana State University-k argitaratutako ikerketa-lan batek bandera gorriak definitzen ditu pertsona batek duen edozein kalitate, ezaugarri, jokaera, egoera edo ezaugarri nahigabe gisa, beste pertsonak nahi ez lukeen bikote erromantiko potentzial batean.

Dagoeneko izan duzula suposatuz. Burua bandera gorrien kontzeptuaren inguruan bilduta, utzi dezagun gauza bat oso argi. Harreman/ezkontzarekin konprometitu izanak eta zure bikotekidea bere akats guztiekin maitatuko duzula hitzeman duzulako, ez du esan nahi isilik sufritzen jarraitu behar duzunik. Zure bikotekidean asko gogaitzen zaituen jokabide-eredu iraunkor bat badago, bada garaia zerbait egiteko.

Ditan elkartzen direnean bandera gorriak bi motatan sailka daitezke: akordio-hausleak eta zuzentzaileak. Esate baterako, tratu txar fisikoa, haserre arazoak, muturreko nartzisismoa eta substantzien mendekotasuna pertsona baten kontratu hausteko bandera gorritzat har daitezke. Bestalde, bidegabeko jeloskortasuna, kodependentzia eta gas-argiaren joerak komunikazio eta harreman-aholkularitzaren bidez konpondu daitezke oraindik.

Hori esanda, oso arlo subjektiboa da. Zure bikotekidearen konfiantza-arazoek zure bizitza infernu bihurtzen badute, oso ondo izan daiteke zuretzako akordio bat. Pertsona baten bandera gorriak gogaigarriei buruz hitz egitean, Reddit erabiltzaile batek dio: "Eutsiliteralki dena eta duela hilabete esan dituzun gauzak ekartzen ditu, esatea ahaztu bazaizu ere. Oso azkar zahartzen dira puntuazioak mantentzen diren gauza horiek, batez ere zehatzak diren edo ez gogoratzen ez zarenean."

Ikusi ere: Zer egin Gizon ezkondu batekin maiteminduta bazaude

Baina gorri nagusien zerrenda bat sortu dugu datazioetan hainbat agertoki biltzen dituenean. Begiratu:

Bandera gorriak elkarrekin bizitzera joan baino lehen

• Zure bikoteak ez du finantzari buruz hitz egin nahi
• Zure bizimoduak poloak dira
• Komunikazio hutsuneak eta konfiantza arazoak daude bien artean

Interneteko zitaldietan bilatzeko bandera gorriak

• Tektu handiz egiten dute Galdera pertsonal guztiak saihestu eta pertsonalki elkartzeko aukera
• Pertsona hau sexuaren ondoren bakarrik da eta elkarrizketa guztiak sexu-lurraldera bideratzen ditu
• Ezerrezetik diru mesede bat eskatzen dizute
• Bere buruaz asko harrotzen dira eta dena egia izateko oso ona dirudi
• Zure baimenik gabe argazki desegokiak bidaltzen dituzte

Mutil batek jotzen dizun bandera gorriak

• Ez zaitu bere lagunei edo senideei aurkezten
• Ez da inoiz agertzen behar duzunean
• Zu zara lehenengo deitzen eta mezuak bidaltzen dituena eta ahalegin guztiak egiten dituena

Kaltetutako emakume baten bandera gorriak

• Autoestimu baxua eta atxikimendu-estilo segurua du
• Oraindik zintzilik dago bere ohiari
• Konfiantza arazo larriak ditu

Bandera gorriak bidaltzea

• Klasikoa: hitz bakarraerantzunak
• Linean daude baina ez die zure testuei erantzuten
• Edo alderantziz, egun osoan mezuak ematen dizkizute gau osoan, eta gauza bera egitea eskatzen dizute

10 zita-bandera gorri hauek ORAIN korrika bidali beharko zaituzte!

Esaten dute maitasuna itsua dela arrazoi bategatik. Erraza da onarekin itsutzea txarraren gainetik norbaitekin harremanean zaudenean. Maitasunak hori egiten dizu; bikotekidearen akatsak alde batera uzten zaituzte. Pertsona bat izatea gustatuko litzaizukeen lente baten bidez ikusten zaitu, benetan nor denaren ordez. Ikus ditzaketen gutxiek ez dute arazo gisa antzemateko prest.

Oso egoera gutxitan bermatzen dute pertsona bat komuneko leihotik ihes egitea zita batean. Harremanaren hasierako faseetan 10 zita gorri hauetakoren bat ikusten baduzu, korrika! Denbora, esfortzu, energia eta, azkenean, min handia aurreztuko duzu zure buruari, balizko bikote batekin hizketa-fasean bandera gorri hauek ikusten badituzu.

Seinale hauek muga osasuntsuak dituen harreman batek inoiz izango ez lituzkeen zerbait dira, beraz, egon onartzeko harreman goiztiarren abisu-seinaleak Googlen jarri zaituen pertsona zuretzako egokia ez dela. Ohoratu zure ongizatea osasungaitz-harreman batetik urrundu laster baino lehenago zure bikoteak errespetua ez badizu. Hona hemen exekutatzen bidali behar dizkizuten 10 zita gorriak:

1. Noiz ez jaramonik egin beharreko bandera gorriak.norbait berriarekin harremanetan jartzea: inkoherentziaren eredua

Bizitzak ematen dizkigun gora-beheretan gure alboan egon behar omen dute bikotekideek. Harreman batean zaudenean, zure bikotearekin konfiantza izan nahi duzu uneoro, batez ere larrituta sentitzen zarenean. Bilatzen ari zaren hitza koherentzia da . Harreman iraunkor eta sendo baten oinarria da. "Hemen nago zuretzako" hitzek segurtasun eta fidagarritasun sentsazioa adierazten dute harreman batean. Konpromiso falta bada, aukera handia dago egoera batean egotea.

Neskak, ikusten ari zareten mutil batek gauza perfektu guztiak esaten badizute baina gutxitan jokatzen badu, hori nabarienetako bat da. bandera gorriak tipo bat zure hitz goxoekin jolasten ari zaitu. Haien hitzak beren ekintzekin bat ez datozenean, eskubide hori inkoherentziaren seinale da. Erraza da galdetzea gehiegi eskatzen ari ote zaren, baina hemen nago ez duzula esateko. Pertsona oker bati galdetzen diozu.

Harreman batean koherentziarik ez izateak kalte egiten dio osasun emozional eta psikologikoari. Ez da erraza maite duzun norbait jaramonik ez izateari aurre egitea. Esperientziatik hitz egiten dut; nire iraganeko harreman batean nire ohiak etengabe bidaltzen zituen seinale nahasiak niretzat "hor egoteari buruz". Banatu ginenean bakarrik konturatu nintzen erosoak eta garrantzitsuak ziren gauzekin selektiboa onartzen zuela.bere.

2. Bandera gorrien kontrol-zerrenda: erabilgarritasun emozionala da euren indargune

Emozionalki erabilgarri ez dagoen pertsona batekin elkartzea ibaiaren emariaren aurka txalupa arraunean egitea bezalakoa da. Inoiz ez zaitu inora eramango harremana bere potentzialtasun osoan heltzea eragozten duen intimitate-hesi larria dela eta. Lehen esan bezala, zita-bandera gorrien zerrenda honetako seinalerik ez da alde batera utzi behar harreman zoriontsu eta iraunkor bat bilatzen ari bazara.

Lasterka bidali behar zaituzten 10 zita gorri horietatik, bigarren hau da nekagarriena. . Emozionalki erabilgarri ez den pertsona batekin harremana izateak dakarren bultzada eta tirak zure tolerantzia maila probatuko du. Harremanen bandera gorri guztien artean, erabilgarritasun emozionala da gehien beldurtzen dudana, eta arrazoi osoz ere bai.

Ez da erraza antzematea eta identifikatzea emozionalki erabilgarri ez dagoen gizon batek maite zaituen edo zurekin zauden emakumea emozionalki urrun dagoen. Hala ere, badaude adi egon zaitezkeen seinale batzuk: egiaztatu elkarrizketa sakonetatik aktiboki aldentzen diren, konpromisoari beldur dioten eta defentsan erraz jartzen diren. Haien erabilgarritasun emozionala beren atxikimendu-estiloekin lotu daiteke. Eta, zalantzarik gabe, elkarrekin bizitzera joan aurretik bandera gorri handienetako bat da, esan nire hitza!

3. Bandera gorrien bila zabiltza elkarrekin bizitzera? Kontuz jokabide ez-seguruekin

Denok sentitu gara gure bizitzako uneren batean segurtasunik gabe. Norbaitek bere segurtasun eza hobetzen uzten duen ala ez da hemen benetako galdera. Gizonen proportzio handi batek izugarri ahanzten ditu bere segurtasun ezak. Segurtasunik gabeko gizon batekin elkartzen bazara, baliteke harremana hasi eta hilabete batzuk igaro baino lehen ez izatea haren segurtasunik eza.

Ikusi ere: Ateo bat katolikoa

Eta ditzagun ziurgabeko gizon baten bandera gorri batzuk eta bat antzemateko modu erraz batzuei buruz eztabaida ditzagun. harreman toxiko batean harrapatuta. Ariketa sinple bat jokabide-joera jakin batzuen adi egotea da. Emozioak adierazteko orduan, sobera joaten al da? Itsatsa al da eta etengabeko lasaitasuna behar du?

Zure lagunekin irtetea aipatzen duzunean zure bikotekideak nahita gehiegi deitzen zaitu zurekin "egiaztatzeko" edo "premiazko" zerbaiti buruz hitz egiteko? Kontuz bandera gorri hauekin elkarrekin bizitzera joan aurretik. Ez duzu kanpoan zauden bakoitzean harreman antsietatearekin aurre egiten duen eta behin eta berriro lasaitu behar duen norbaitekin itsatsita egon nahi. Harremanetan dauden segurtasunik ezak bikote bakoitzarentzat desberdinak dira.

4. Ez jaramonik egin beharreko bandera gorriak: ez zaituzte berdintzat hartzen

Hor dauden emakume guztiak, esaidazue hau ezaguna den ala ez. eta zita batzuetara joaten zara, orduan ohartzen zara mansplaining egon delagauza guztiak zuri. Bai, konturatu deseroso hori elkarrizketaren erdian moztu eta salatu zaituztenean, hobeto dakiela uste duelako.

Kontatu hau harremanen hasierako abisu seinaleetako bat dela. Mansplaining icebergaren punta besterik ez da eta mutil batekin eta ez gizon batekin ateratzen ari zaren seinale. Txikia sentiarazi zaituen kasuen bila egoteak alarma eman behar zaituen adierazleetako bat baino ez da. Beste batzuk ere badaude, adibidez:

• Elkarrizketa batean zure ekarpenak ez dira serio hartzen eta, horren ordez, burla egiten dira. konpromisoa

Zure bikoteak ez bazaitu bere parekotzat ikusten, harremanean marruskadura handia eragingo du. Jendeak bere buruari buruzko gauza asko erakusten ditu datazio hasierako faseetan. Benetan arreta jartzen baduzu, baliteke hainbat bandera gorri antzeman ahal izango dituzula ez ikusi nahi beste norbaitekin harremanetan jartzean.

5. Harremana sekretua izatea nahi dute

Uf! Eta orain 10etik 5. harreman hori agortu beharko zenukeen bandera gorria. Pribatua den eta sekretua den harreman baten arteko muga fina; hala ere, nola sentitzen zaren bi harreman-mota ezberdin hauetan poloak izan daitezke. Ez dago okerrik zure bizitza erromantikoa giltza txikian mantentzeak. Hala ere,ezin baduzu zure bikotekidea zure lagun hurbilei aipatu ere egin, haien sekretu txiki zikina zarelako, dudarik gabe, mutil batek zurekin jolasten ari den bandera gorri handienetariko bat da edo zurekin zauden neska bat guztiz inbertitu gabe dagoena da. harremanean

Nabarmendu nahi dut pribatua den harreman batek ez duela inolako defentsarik beharko zure buruan. Arazoa zure bikotekideak harremanari buruz inori kontatu nahi ez diozunean hasten da soilik. Erreparatu hemen, pertsona batek ez badu zure lagunekin hitz egin nahi, agian bere arrazoiak ditu. Galdetu zergatik zure diskurtsoa zentsuratzen ari den. Biak sekretuan gordetzeari buruz orrialde berean bazaudete, agian gauzak ondo funtziona dezakete pixka batean.

Jakin ezazu harreman sekretu batek beti eragiten dizula, are gehiago isilpeko bideak badira. alde bakarrekoa. Harreman bat sekretua bada, zalantzarik gabe ez da benetakotasunaren eta zintzotasunaren oinarrian eraikitzen ari. Apustu dut eskertuta zaudela korrika bidali behar zaituzten 10 zita gorri hauekin topo egiteagatik. Zure kasuan gertatzen ari dena ote den argitzeko, begiratu zure bikotekideak harremana ezkutuan gorde nahi duen seinale hauei:

• PDAren aurka daude hertsiki
• Ez lukete. t lagun bat aurkeztu, are gutxiago familia
• Emozionalki ez daude erabilgarri
• Ez dirudi zure harremanak etorkizunik duenik

6 .