Zvenčí se může zdát, že je velmi jednoduché zjistit, zda je vztah toxický, nebo ne. Zatímco všichni jsme byli po boku našeho nejlepšího přítele, kdykoli byli s toxickým partnerem, je obtížné identifikovat vztah červené vlajky pro sebe. Takže jsem si vzal na starost rozebrat těchto 10 chodit s někým červené vlajky, které by vás měly poslat běh.

Budeme se také zabývat dvěma dalšími důležitými otázkami: co je to červená vlajka a k čemu je potřeba kontrolní seznam červených vlajek? Červené vlajky jsou včasné příznaky, které upozorňují na to, že je třeba něco v dynamice vztahu řešit nebo zpochybnit. Červené vlajky jsou "deal-breakery" nebo negativní vlastnosti, které romantický partner vykazuje a které pro vás mohou ve vztahu fungovat jako varování nebo jako spouštěč.ještě předtím, než do něj nastoupíte.

Chápu, že u každého člověka se rozbíjí vztah jinak. Dnes jsme však sestavili seznam červených vlajek ve vztahu, které jsou běžné a je třeba na ně reagovat. Od červených vlajek, že si s vámi chlap hraje, až po červené vlajky poškozené ženy, pokryli jsme to všechno. Pokud váš vztah vykazuje některý z těchto příznaků, můžete bezpečně předpokládat, že jde o toxický vztah (a že vaše nejlepší kamarádkaměl celou dobu pravdu).

Co jsou červené vlajky?

Obecně řečeno, červené vlajky jsou alarmující zvonky, které upozorňují na problematické záležitosti, jež je třeba okamžitě řešit. A platí to pro všechny druhy vztahů, nejen pro ty romantické. Výzkumná práce publikovaná Louisianskou státní univerzitou definuje červené vlajky jako jakoukoli nežádoucí vlastnost, charakteristiku, chování, stav nebo rys, který má druhá osoba a který ten druhýby člověk nechtěl u potenciálního milostného partnera.

Předpokládáme, že jste si již pojem červené vlajky zabalily do své hlavy, ujasněme si jednu věc. To, že jste se zavázaly ke vztahu/manželství a slíbily jste svému partnerovi, že ho budete milovat i se všemi jeho chybami, neznamená, že musíte nadále mlčky trpět. Pokud se u vašeho partnera objevuje přetrvávající vzorec chování, který vám velmi vadí, je na čase.s tím něco udělat.

Hlavní červené vlajky při randění lze rozdělit do dvou typů - na ty, které narušují dohodu, a na ty, které lze napravit. Například fyzické zneužívání, problémy s hněvem, extrémní narcismus a závislost na návykových látkách lze u člověka považovat za červené vlajky, které narušují dohodu. Na druhou stranu nespravedlivou žárlivost, spoluzávislost a sklony k gaslightingu lze stále řešit pomocí komunikace a vztahového poradenství.

Pokud vám partnerovy problémy s důvěrou dělají ze života peklo, může to pro vás být velmi dobře důvodem k rozchodu. Když mluvíme o nepříjemných červených vlajkách u člověka, uživatel Redditu říká: "Drží se doslova všeho a vytahuje věci, které jste řekli před měsíci, i když jste to zapomněli říct. Tohle hlídání skóre se rychle omrzí, zvlášť když nemáte.vzpomenout si, jestli je to vůbec přesné, nebo ne."

Vytvořili jsme kontrolní seznam hlavních červených vlajek při seznamování, který zahrnuje více scénářů. Podívejte se na něj:

Červené vlajky před společným bydlením

• Váš partner nechce mluvit o financích
• Vaše životní styly se od sebe liší
• Existují mezi vámi komunikační mezery a problémy s důvěrou.

Červené vlajky, na které je třeba se zaměřit při online seznamování

• taktně se vyhýbají všem osobním otázkám a vyhlídce na osobní setkání.
• Tato osoba touží pouze po sexu a každý rozhovor směřuje do sexuální oblasti.
• Z ničeho nic vás požádají o peněžní laskavost.
• Hodně se o sobě chlubí a všechno se zdá být příliš dobré na to, aby to byla pravda.
• Posílají nevhodné fotografie bez vašeho svolení.

Červené signály, že si s vámi chlap hraje

• Nepředstaví vás svým přátelům nebo rodině.
• Nikdy se neukáže, když ho potřebuješ
• Vy jste ten, kdo volá a píše jako první a vynakládá veškeré úsilí.

Červené vlajky poškozené ženy

• Má nízké sebevědomí a nejistý styl připoutání.
• Stále visí na svém bývalém
• Má vážné problémy s důvěrou

Textování červených vlajek

• Klasika - jednoslovné odpovědi
• Jsou online, ale neodpovídají na vaše zprávy.
• Nebo naopak, píšou ti celé dny a noci a vyžadují, abys dělal totéž.

Tyto 10 Chodit s někým Červené vlajky by vám měl poslat běží hned!

Ne nadarmo se říká, že láska je slepá. Když jste s někým ve vztahu, je snadné nechat se zaslepit dobrým před špatným. To s vámi udělá láska; donutí vás ignorovat partnerovy chyby. Donutí vás vidět člověka optikou toho, jaký byste ho chtěli mít, místo toho, jaký ve skutečnosti je. Těch pár lidí, kteří je vidí, není ochotno je uznat jako problémy.

Jen málo situací opravňuje člověka k útěku oknem koupelny během rande. Pokud si všimnete některé z těchto 10 červených vlajek při seznamování během počátečních fází vztahu, utíkejte! Ušetříte si spoustu času, úsilí, energie a případného trápení, pokud si těchto červených vlajek všimnete ve fázi rozhovoru s potenciálním partnerem.

Tyto příznaky jsou něco, co by vztah se zdravými hranicemi nikdy neměl, takže buďte otevření přijmout skutečnost, že osoba, která vás donutila vygooglovat rané varovné signály vztahu, pro vás prostě není ta pravá. Ctěte své blaho tím, že odejdete z nezdravého vztahu raději dříve než později, pokud vás partner nerespektuje. Zde je 10 červených vlajek seznamování, které by mělyvás pošle na útěk:

1. Červené vlajky, které byste neměli ignorovat, když chodíte s někým novým: Vzor nekonzistence

Partneři mají stát po našem boku během vzestupů i pádů, kterými nás život vystavuje. Když jste ve vztahu, chcete se na svého partnera vždy spolehnout, zejména když se cítíte přetíženi. Slovo, které hledáte, je konzistence. . Je to základ trvalého a pevného vztahu. Slova "jsem tu pro tebe" zprostředkovávají pocit bezpečí a spolehlivosti ve vztahu. Pokud chybí závazek, je velká pravděpodobnost, že se nacházíte v situačním vztahu.

Dívky, pokud vám kluk, se kterým chodíte, říká samé dokonalé věci, ale málokdy se podle nich chová, je to jedna z nejzřetelnějších červených vlajek, že si s vámi kluk hraje svými sladkými slovy. Když se jejich slova neshodují s činy, je to právě známka nedůslednosti. Je snadné přemýšlet, jestli nežádáte příliš mnoho, ale já jsem tady, abych vám řekla, že ne. Jen žádáte špatného člověka.

Zkušenost s nedůsledností ve vztahu škodí vašemu emocionálnímu a psychickému zdraví. Není snadné vyrovnat se s tím, že vás někdo, koho milujete, ignoruje. Mluvím z vlastní zkušenosti; v jednom z mých minulých vztahů moje bývalá partnerka neustále vysílala smíšené signály o tom, že "je tu pro mě". Teprve po našem rozchodu jsem si uvědomil, že mě selektivně podporuje ve věcech, které jsou pro mě důležité.a záleželo jí na tom.

2. Seznamka s červenými vlajkami: Emocionální nedostupnost je jejich silnou stránkou.

Chodit s emočně nedostupným člověkem je jako veslovat na lodi proti proudu řeky. Nikdy to nikam nepovede, protože se jedná o vážnou bariéru intimity, která brání plnému dozrání vztahu. Jak již bylo řečeno, žádný znak z tohoto seznamu kontrolních znaků seznamování byste neměli ignorovat, pokud hledáte šťastný a udržitelný vztah.

Z těchto 10 červených vlajek, které by vás měly poslat na útěk, je tato druhá nejvíce vyčerpávající. Tlak a tah, který přichází s tím, že je ve vztahu s emocionálně nedostupnou osobou, prověří vaši toleranci. Ze všech červených vlajek ve vztahu se nejvíce obávám emocionální nedostupnosti, a to z dobrého důvodu.

Není snadné rozpoznat a určit, zda vás citově nedostupný muž miluje nebo zda je žena, se kterou jste, citově vzdálená. Existuje však několik příznaků, na které si můžete dát pozor - zkontrolujte, zda se aktivně vyhýbají hlubokým rozhovorům, zda se bojí závazků a zda se snadno brání. Jejich citová nedostupnost může souviset s jejich stylem připoutání. A to jeurčitě jeden z největších varovných signálů před společným bydlením, zapamatujte si to!

3. Hledáte varovné signály před společným bydlením? Dávejte si pozor na nejisté chování.

Všichni jsme se někdy v životě cítili nejistě. Otázkou je, zda se někdo nechá svou nejistotou ovládnout, nebo ne. Velká část mužů si své nejistoty žalostně nevšímá. Pokud chodíte s nejistým mužem, je možné, že jeho nejistotu odhalíte až po několika měsících vztahu.

Probereme si některé příznaky nejistého muže a několik snadných způsobů, jak ho rozpoznat, abyste se nedostala do pasti toxického vztahu. Jednoduchým cvičením je dávat si pozor na určité tendence v chování. Pokud jde o vyjadřování emocí, přehání to? Je vlezlý a potřebuje neustále ujišťovat?

Když se zmíníte o tom, že jdete ven s přáteli, volá vám váš partner záměrně nadměrně, aby vás "zkontroloval" nebo aby s vámi probral něco "naléhavého"? Dejte si pozor na tyto varovné signály, než spolu začnete bydlet. Nechcete přece zůstat s někým, kdo se potýká se vztahovou úzkostí pokaždé, když jste pryč, a musí se znovu a znovu ujišťovat. Nejistota ve vztahuvypadají u každého páru jinak.

4. Červené vlajky, které byste neměli ignorovat, když chodíte s někým novým: Nechovají se k vám jako k sobě rovnému.

Všechny ženy, řekněte mi, jestli je vám to povědomé - potkáte chlapa, vy dva se do toho pustíte a jdete na několik schůzek, pak si všimnete, že vám celou dobu něco vykládal. Ano, to nepříjemné zjištění, když vás přeruší uprostřed rozhovoru a vykládá vám, protože si myslí, že ví všechno lépe.

Počítejte s tím jako s jedním z prvních varovných signálů vztahu. Mužské pomlouvání je jen špičkou ledovce a známkou toho, že chodíte s chlapcem, a ne s mužem. Je to jen jeden z indikátorů, který by vás měl varovat, abyste si dávali pozor na případy, kdy vám dával najevo, že se cítíte malá. Existují i další, jako např:

• Vaše vstupy do konverzace nejsou brány vážně a místo toho jsou zesměšňovány.
• Váš názor pro něj není důležitý
• Znevažování vašich úspěchů
• Vždy od vás očekává kompromis

Pokud vás váš partner nevnímá jako sobě rovného, způsobí to ve vztahu spoustu třecích ploch. Lidé o sobě v počátečních fázích randění prozradí spoustu věcí. Pokud budete opravdu pozorní, možná se vám podaří odhalit několik červených vlajek, které byste při randění s někým novým neměli ignorovat.

5. Chtějí, aby byl vztah tajný.

Uff! A nyní pátý z deseti červených praporků, které by vás měly poslat pryč z tohoto vztahu. Tenká hranice mezi vztahem, který je soukromý, a vztahem, který je tajný; nicméně to, jak se v těchto dvou různých typech vztahů cítíte, může být na opačných pólech. Není nic špatného na tom, když svůj romantický život udržujete v tajnosti. Pokud se však o svém partnerovi nemůžete zmínit ani před svými blízkými.Přátelé, protože jste jejich malým špinavým tajemstvím, je to bezpochyby jeden z největších signálů, že si s vámi kluk hraje nebo že dívka, se kterou jste, není do vztahu plně investována.

Chci upozornit, že vztah, který je soukromý, nebude potřebovat žádnou obhajobu ve vaší mysli. Problém začíná až ve chvíli, kdy váš partner nechce, abyste o vztahu někomu říkali. Zde dávejte velký pozor, pokud se o vás člověk nechce bavit se svými přáteli, možná k tomu má své důvody. Ptejte se, proč je vaše řeč cenzurována. Pokud jste oba na stejné vlně.udržet to v tajnosti, možná to bude nějakou dobu fungovat hladce.

Jen vězte, že tajný vztah vás vždycky poznamená, tím spíš, pokud jsou tajnůstkářské způsoby jednostranné. Pokud je vztah tajný, rozhodně není postaven na základech autenticity a upřímnosti. Vsadím se, že se cítíte vděční za to, že jste narazili na těchto 10 chodících červených vlajek, které by vás měly poslat na útěk. Pro ujasnění, zda se to ve skutečnosti děje ve vašemV tomto případě si dejte pozor na tyto příznaky, které naznačují, že váš partner chce vztah udržet pod pokličkou:

• Jsou striktně proti PDA
• Nepředstavili by vás ani příteli, natož rodině.
• Jsou emocionálně nedostupní
• Nezdá se, že by váš vztah měl budoucnost.

6. Vaši přátelé a rodina nemají rádi vašeho partnera.

Vaši přátelé a rodina mohou vidět vašeho partnera nezaujatou optikou. Mohou ho vidět takového, jaký skutečně je, a buďme upřímní, po tom, co vám stáli po boku během několika posledních vztahů, už víte, že si vždy všimli příznaků problémů, které jste přehlédli, a měli pravdu ve svém hodnocení vašich partnerů.

Važte si názoru svých přátel a rodiny na svého partnera; přinejmenším buďte ohleduplní k tomu, na co vás upozorňují (protože to vždycky budou dělat), a snažte se vidět, co se vám snaží ukázat. V osmi případech z deseti budou mít pravdu. Zde je několik varovných signálů, kterých si na vašem partnerovi musí všimnout a kterých si vy nevšímáte:

• Nelíbí se jim, jak se k vám váš partner chová na veřejnosti.
• Vidí, že vás tento vztah mění, a to ne v dobrém slova smyslu.
• Váš partner se před nimi chová samolibě

Mělo by být jednoduché umět mluvit se svými přáteli o osobě, se kterou jste začali chodit. Pokud se musíte vyhýbat zmínkám o svém SO před svými nejbližšími, protože se jim tato osoba nelíbí a myslí si, že máte na víc, mají pravdu. Vaši blízcí budou mít objektivní pohled na váš vztah, znají vaši hodnotu jako osobnosti a VŽDY prohlédnou vašeprotože nechtějí, abyste dělali chyby a zranili se.

7. Jste vyčerpaní z vynaloženého úsilí.

Oba partneři musí do vztahu vkládat stejné množství úsilí, aby byl schopen vydržet. Je to přece partnerství, a i když úsilí nemusí být vždy 50/50 v každé jednotlivé oblasti, měli byste být schopni vidět, že váš partner dělá, co může, a usměrňuje své silné stránky a pracuje na svých slabinách, aby vztah vzkvétal. Bohužel tomu tak vždy není.To je nejčastější červený prapor, který si většina lidí nedokáže včas uvědomit.

Nedostatek snahy, ať už z vaší strany, nebo ze strany partnera, váš vztah zničí. Protože ale červené vlajky hledáte vy, dá se předpokládat, že jste na jejich straně. Naštěstí existují znamení, nebo lépe řečeno červené vlajky v samotné fázi rozhovoru, které vás zachrání před tím, abyste se dostali do citově vyčerpávajícího vztahu s jednostrannou snahou. Není zač 🙂.

Jednoduše řečeno, pokud se od vás očekává, že se vždy přizpůsobíte partnerovu rozvrhu schůzek, vždy musíte uklízet jeho nepořádek. a musíte mu vycházet vstříc, pak se zde rýsuje problém. Pokud uvažujete o společném bydlení, postupujte opatrně. Je to začátek nefunkčního vztahu a zanechá to ve vás pocit vyčerpání. Nedělejte chybu a vyhněte se těmto červeným barvám.vlajky, než se k sobě nastěhují.

8. Pokud je bývalá stále v obraze, je to jeden z červených signálů, že si s vámi chlap hraje.

*sighs* A teď osmý z těchto 10 červených praporků, které by vás měly poslat na útěk. Neměl bych se o něm ani zmiňovat, ale protože se bavíme o červených praporcích, které byste neměli ignorovat, když chodíte s někým novým, musím se podělit o několik častých případů, které se opakují až příliš často.

Je těžké přijmout, že se váš partner stýká nebo komunikuje se svým bývalým. Pocit, že je vám nepříjemné, že se váš partner přátelí s bývalým partnerem, je normální. Je přirozené, že se cítíte ohroženi. Pro většinu párů přátelství s bývalým partnerem nikdy nefunguje pro vztah dobře kvůli několika faktorům.

Pokud se v této situaci ocitnete, promluvte si o tom se svým partnerem, a pokud jsou vaše pocity ohledně přátelství ignorovány, buďte znepokojeni, že se možná nacházíte ve vztahu s odskokem. Stává se, že je to jedna z nejvýraznějších červených vlajek, na které je třeba se zaměřit při online seznamování, zejména pokud druhá osoba nemůže přestat mluvit o svém bývalém. Zapojení bývalého partnera může dopadnout různě pro různé osoby.vztahy, ale existují určité scénáře týkající se bývalých partnerů, které by měly sloužit jako červené vlajky, varovné zvonky, nebezpečná znamení a podobně.

• Nejdříve přichází scénář "přátelé s bývalým". Příliš dobré na to, aby to byla pravda, protože dva bývalí jsou málokdy "jen přátelé".
• Někdo, kdo neustále pomlouvá své bývalé, nazývá je blázny nebo hroznými, nevypadá jako zralý a vyrovnaný člověk. Chybí mu empatie, zralost a objektivita, aby rozpoznal, proč vztah ztroskotal.
• A za třetí, situace typu jejich bývalý tvůj přítel. Ne, opravdu. Pokud je jejich bývalý společný přítel, utíkej. To nechme pro sitcomy.

9. Chcete znát další příznaky nejistého muže/ženy? Jsou pasivně agresivní.

Ze všech červených vlajek při randění je tato jedna z nejhorších. Uznávám, že každý má jiný způsob vyjadřování hněvu, ale když se k vám partner chová nepřátelsky, nemůžete toho moc dělat. Pasivní agresivita je zabiják vztahu. Být asertivní je něco úplně jiného než být agresivní, stejně tak je horší, když se to dělá pasivně.

To můžete snadno rozpoznat v počátečních fázích seznamování s někým novým. Tyto červené vlajky ve fázi rozhovoru jsou varovnými signály, které vás žádají, abyste postupovali velmi obezřetně. Nemůžete to označit za zdravý vztah, pokud nikdy nebudete vědět, co si váš partner myslí nebo co cítí. To vašemu vztahu skutečně škodí, protože budete mít neustále pocit, že ho dobře neznáte.dost, a vy ne.

Poslední věc, kterou chcete, je mít po několika měsících vztahu pocit, že je váš partner úplně cizí člověk. Je důležité vědět, kdy od vztahu odejít, než se budete cítit ztracení a otupělí. Ve skutečnosti se ukazuje, že jedním z hlavních textových červených vlajek je, pokud osoba, se kterou jste se seznámili online, zmizí na několik dní po každé menší neshodě.

Rychlým způsobem, jak odhalit pasivně agresivní osobu, je vyhledat případy, kdy zjistíte, že slovně popírá svůj hněv nebo se snaží neustále vyhýbat konfliktům; možná zjistíte, že se stáhne a trucuje, když se rozzlobí. Pokud byste se mohli ztotožnit s některým z těchto případů, je vysoce pravděpodobné, že máte co do činění s pasivně agresivní osobou. A chci, abyste věděli, že nemusíte.

10. Vyskytly se případy zastrašování.

Řekněme, že se zmíníte o problému, který vás trápí, a doufáte, že se vyřeší, nebo že vás partner alespoň vyslechne. Věci se však zvrtnou a místo toho vás označí za příliš citlivého a vaše pocity odmítne. Gaslighting ve vztazích je způsob, jakým manipulativní partner drží otěže vztahu a zůstává pánem situace.

Pokud jste zažili případy, kdy vás partner kritizoval nebo na vás přenesl veškerou vinu a zpochybnil váš vlastní úsudek, pak jste byli vystaveni plynovému osvětlení. Plynové osvětlení by záměrně zpochybnilo váš příběh tím, že by řeklo: "To se nikdy nestalo" nebo "Špatně jsi pochopil situaci" nebo "Všechno je to ve tvé hlavě".

Jednoduchý způsob, jak zjistit, jestli vás váš partner obtěžuje, je zeptat se sami sebe, jestli máte pocit, že kolem něj chodíte po špičkách. Stává se vám, že vždycky filtrujete své myšlenky, než je vyslovíte nahlas, abyste partnera nenaštvali? To proto, že je jako tikající bomba a vy máte neustálé obavy, co by mohlo spustit.

Klíčové ukazatele

• Nesoulad mezi slovy a činy je hlavním varovným signálem ve vztahu.
• Emoční nedostupnost a nejisté chování partnera jsou stejně ohrožujícími příznaky.
• Pokud existuje nerovnováha sil a veškeré úsilí vyvíjí pouze jedna osoba, je to varovný signál.
• Diskutujete hodně o jejich bývalém? Pak to není dobré znamení.
• Pasivně agresivní partneři a partneři se sklonem k zastrašování jsou ztělesněním varovných signálů ve vztahu.

Tím jsme uzavřeli všech 10 červených vlajek, které by vás měly poslat na útěk. Tento kontrolní seznam červených vlajek, který jsme pro vás sestavili, by vám měl poskytnout únikové body ve vašem vztahu. Pamatujte, že obrovské emocionální zmatky nejsou součástí balení zdravého vztahu. Pokud jste zjistili, že se vztahujete alespoň k jednomu z těchto příznaků, měli byste zvážit rozchod se svým partnerem. Pokud si myslíte, že máte.příteli, který potřebuje vidět tato znamení jasně a zřetelně, pošlete mu tento článek.