هل لاحظت علامات استياء زوجك منك؟ ربما يتصرف معك بطريقة عدوانية سلبية أو يطقطق عندما تتحدث إلى صديق ذكر أو حتى عندما تتسكع مع دائرتك. قد تشعر أيضًا بالغيرة من إنجازاتك.

الشعور بالازدراء والاستياء في الزواج إلى حد ما أمر شائع ولكنه ليس صحيًا. مع تقدم علاقتكما ، قد تشعرين أن زوجك يكرهك أو يكرهك أو أنه لم يعد الرجل الذي وقعت في حبه. ذكرت دراسة حديثة أنه عندما يشعر الناس بالغضب تجاه الآخرين ، فإنهم يميلون إلى إظهار سلوكيات عدائية ضارة بالعلاقات. يُظهر الشركاء الغاضبون العداء من خلال التذمر والشكوى ، وإلقاء اللوم على شركائهم ، والعداء والمطالبة ، وإبطال أو رفض شركائهم.

بعض الاختلافات لا بد أن تتسلل إلى الزواج. ولكن إذا كانت هناك علامات على الاستياء الشديد من زوجك ، فسنساعدك على اكتشافها.

ما الذي يجعل الزوج يستاء من زوجته؟

زعمت دراسة أخرى أن "تصور الشريك الذي لا يعبر عن غضبه أو غضبها سيؤدي إلى زيادة عدم الرضا في العلاقة". وذكر أن "المشاركين أبلغوا عن عدم رضاهم عندما لم يتم التعبير عن الغضب أكثر مما كان عليه الحال". لذلك من الأفضل أن يناقش ما يجعله غاضبًا بطريقة صحية بدلاً من أن يكون مستاءً.

يمكن أن يكون استيائه تتويجًاتصرف الزوج غير مبال أو يشعر بالغيرة من أفراحك وإنجازاتك ، فهذه علامة على أنه يستاء منك. سواء كانت ترقية في العمل أو إنجازًا شخصيًا ، إذا كان زوجك يبدو أقل اهتمامًا بالاحتفال بأفراحك ، فاعلم أنه يضايقك.

9. يشير إلى أن زوجك يستاء منك - فهو ليس منخرطًا جدًا في حياتك

إذا كان زوجك يضايقك ، فلن يشارك في حياتك كما كان من قبل. لن يُظهر أي اهتمام أو اهتمام أو قلق بشأن ما تفعله بوقتك أو كيف كان يومك أو أين ذهبت أو من قابلت. قد لا يرغب في مرافقتك في التجمعات الاجتماعية أو حفلات المكتب أيضًا. في الأساس ، لن يرغب في إشراك نفسه في أي شيء يهمك. كان يفضل البقاء خارجها والقيام بعمله الخاص. إذا لاحظت مثل هذا السلوك في زوجك ، فهذا مؤشر على أنه يستاء منك.

10. إنه لا يفتقدك عندما تذهبين

وهذه مرة أخرى واحدة من العلامات الرئيسية التي يستاء منك زوجك. عندما لا يتأثر أو لا يبالي بغيابك في المنزل ، فهذا خطأ في الزواج. لقد ذهبتِ منذ بضعة أيام وتتطلعين الآن إلى رؤية زوجك بعد إجازة مع الأصدقاء أو رحلة عمل ، لكن وصولك لا فرق له. لا يظهر أي إثارة أو ارتياح أو سعادة عند رؤيتك عند الباب. إما أنه لا يتفاعل أو يظهر تهيجًا عند دخولكالمنزل.

هذه بعض العلامات التي تساعدك على قياس سلوك زوجك المتغير تجاهك. قد يكون غاضبًا أو منزعجًا أو محبطًا منك ، مما قد يفسر التغيير في الموقف. إذا كنت تعرف العلامات التي يجب أن تبحث عنها ، فستتمكن من اتخاذ الخطوات المناسبة لحل الخلاف وحفظ زواجك.

ماذا تفعل عندما يكرهك زوجك؟

لمجرد أن زوجك يكرهك أو أنه طور موقفًا مستاءًا تجاهك لا يعني أنه يريد الخروج أو أن الزواج قد انتهى. من الممكن شفاء الاستياء في الزواج ، ومن الممكن أن يقع في حبك مرة أخرى. إذا استطعت أن تتحدث عن العلامات المذكورة أعلاه ، فإن زوجك يستاء منك وتشعر بالقلق من أن زواجك على الصخور ، إذن خذ نفسًا عميقًا واقرأ لتعرف ما يمكنك فعله. فيما يلي بعض النصائح:

1. تواصل مع التعاطف والانفتاح

لا يمكننا التأكيد بشكل كافٍ على أهمية التواصل في العلاقة. لا يوجد تضارب لا يمكن حله من خلال محادثة صادقة من القلب إلى القلب مع شريكك. تحدثي إلى زوجك عن شعورك تجاه سلوكه. اسأله عن المشكلة أو إذا كان هناك أي شيء تفعله يؤذيه. استمع إلى ما سيقوله بصبر. كن داعمًا.

تأكد من أنك لا تلعب لعبة إلقاء اللوم أو تدلي ببيانات اتهامية. استخدم العبارات التي تبدأ بـ "أنا" لأن الفكرة هيأنقل كيف يشعرك سلوكه. أبق نفسك جانباً واستمع بعقل متفتح. إذا شعر زوجك أنك تريد حقًا أن تعرف وتعوض الأمور ، فقد يخبرك فقط بما يجعله يستاء منك. حاول أن تفهم وجهة نظره وتوصل إلى حل ودي.

2. اطلب المساعدة المتخصصة

إذا شعرت أن الموقف قد خرج عن نطاق السيطرة ، فلا تتردد في التواصل مع متخصص للمساعدة. تحدث إلى زوجك واطلب العلاج من الأزواج. سيتمكن المحترف من مساعدتك في الوصول إلى السبب الجذري للمشكلة ومعرفة ما هو الخطأ في زواجك. بصفتهم الشخص الثالث ، سيتمكنون من النظر إلى المشكلة من منظور غير متحيز وإظهار منظور مختلف لك. إذا كنت تبحث عن مساعدة ، فيمكنك دائمًا التواصل مع فريق Bonobology من المعالجين المرخصين وذوي الخبرة للحصول على إرشادات.

3. افعل أشياء معًا لإعادة بناء روابطك

بمجرد أن تفهم أين تكمن المشكلة أو لماذا يكرهك زوجك ، خطط للطريقة التي تريد بها تعديل معادلتك وتحسينها. قم بحل المشكلات السابقة ، وقم بإجراء تغييرات إيجابية في سلوكك ، ولا تتعمق في الماضي ، وأبق خطوط الاتصال مفتوحة. قضاء وقت ممتع مع بعضكما البعض. قم بإجراء محادثات هادفة تساعدك على إعادة اكتشاف اتصالك العاطفي مع بعضكما البعض.

ابذل جهدًا لإثارة إعجاب بعضكما البعض ، وتقدير بعضكما البعض ، والانخراط في هوايات أوالأنشطة التي قمت بها معًا في وقت سابق من الزواج. اتخذ خطوات لإضفاء الإثارة على حياتك الجنسية. اذهب في موعد ، وقم بطهي وجبة في المنزل ، وانخرط في علاقة جسدية حميمة ، واستحم بعضكما البعض بالحب والمودة. حاول أن تدع الماضي يكون عفا عليه الزمن. تعلمي الوقوع في الحب وابحثي عن طريقة للعودة إلى بعضكما البعض مرة أخرى.

4. اتركي زوجك إذا كان زوجك مسيئًا

لا ينبغي لأحد أن يتسامح مع الإساءة من أي نوع من أجل الزواج. إذا كان زوجك يسيء إليك جسديًا أو عقليًا أو ماليًا أو عاطفيًا ، فعليك الخروج من الزواج على الفور. اطلب المساعدة إذا كنت تعتقد أنك في خطر. اطلبي الطلاق واخرجي من الزواج من أجل سلامتك. لا جدوى من إقامة علاقة مع عمل الزوج المسيء. هو لا يستحق ذلك.

مؤشرات رئيسية

• إذا كان زوجك يشعر بالإهمال أو عدم التقدير في الزواج أو إذا كان غير آمن بشأن إنجازاتك أو صداقاتك ، فقد يتحول إلى استياء تجاهك
• إظهار القضايا السابقة ، والخيانة الزوجية ، أو اللامبالاة بمشاعرك أو ما تفعله في الحياة هي بعض العلامات التي يستاء منك زوجك
• إذا لم يفتقدك أثناء رحيلك ، أو لم يكن مهتمًا بالعلاقة الحميمة ، أو نسي المواعيد المهمة ، أو ينخرط في سلبية- السلوك العدواني ، اعلمي أنكِ تتعاملين مع الكثير من الاستياء من الزوج
• تواصلي مع بعضكما البعض أو اطلبي المساعدة المهنية لعلاج الاستياء في زواجكما
• اعملي من أجلإعادة بناء رباطك ولكن إذا كان زوجك مسيئًا ، فلا تفكري مرتين قبل الخروج من الزواج

فقط لأن زوجك لا يستاء منك يعني أنها نهاية الطريق. هناك ضوء في نهاية النفق. نحن لا نضمن التغيير إلى الأبد ، ولكن إذا كنت لا تزال تؤمن به وبزواجك ، فيجب أن تمنحه فرصة ثانية. من الممكن قلب الأمور وجعل زوجك يقع في حبك مرة أخرى بمساعدة الخطوات المذكورة أعلاه. ولكن إذا لم تلاحظ أي تغيير ، فلا تتردد في وضع سعادتك أولاً والخروج من زواج غير سعيد وسام.

1. يشعر بالإهمال وعدم التقدير

قد يستاء منك زوجك لأنه يشعر بالإهمال أو التجاهل أو عدم التقدير في الزواج . يمكن أن يكون بأي شكل - نقص الحميمية أو الجنس ، قلة الحب والعاطفة ، النقد المستمر ، عدم التقدير لجهوده أو إيماءاته ، إلخ. ربما تكون قد قلت أو فعلت شيئًا جعله يشعر بالإهانة أو عدم الأهمية أو عدم الاحترام. أو أنك مثقل بمسؤوليات أسرتك أو مسؤولياتك الأبوية ، وفي أثناء ذلك ، يشعر زوجك بالإهمال بدلاً من توصيل حاجته للحب.

2. قد يخونك أو يعلم أنك

سبب آخر يكرهك زوجك هو أنه يخونك أو يعلم أنك تخونه. يمكن أن تكون الخيانة الزوجية سببًا رئيسيًا للاحتقار والاستياء في الزواج. إذا كنت قد خدعته ، فقد لا يكون الاعتذار عنه كافيًا. قد لا يكون قادرًا على نسيان الخيانة التي قد تجعله يشعر بالمرارة والاستياء. الاحتمال الآخر هو أنه على علاقة خارج نطاق الزواج ويحب قضاء الوقت معهم بدلاً منك. حقيقة أنه يشعر بأنه "عالق" معك قد تجعله يكرهك.

3. أنتما تتشاركان صداقة جيدة مع الرجال

يعد هذا أحد أكثر الأسباب شيوعًا التي تجعل الأزواج يبدون استياءًا تجاه أزواجهم. قد يشعرون ببعض الترهيب أو الغيرة أو الشك تجاه أصدقائكم الشباب. قد ينظرون إلى صداقتك مع الرجال على أنها تهديد لزواجهما. هذه الأفكار هي أيضًا نتيجة لانعدام الأمن أو العقلية الأبوية ، والتي بموجبها يُتوقع من المرأة أو الزوج عدم التحدث أو مشاركة علاقة مع رجال غير شريكها. لذا ، إذا لاحظت أن موقف زوجك يتغير في كل مرة تتحدث فيها إلى زميل أو صديق ذكر ، فاعلم أن لديه مشكلة معه وأنه قد يكون سببًا في استيائه منك.

4. القتال القذر

القتال بطريقة عادلة ومحترمة هو علامة على وجود علاقة صحية. إذا كنت تقوم بإلقاء الإساءات ، أو السخرية ، أو الانخراط في اعتداءات شخصية ، أو تغيير اللوم ، أو توجيه الشتائم إليه ، فقد يؤدي ذلك إلى استياء كبير من الزوج في الزواج. كلا الشريكين بحاجة إلى حل المشكلة باحترام وبطريقة هادئة ، وليس الاتهام أو الحكم على بعضهما البعض.

5. إنه يشعر أنك لا تقومين بنفس القدر من العمل الذي يقوم به

وهذه مرة أخرى واحدة من أكثر العلامات شيوعًا على استياء زوجك منك. في علاقة أو زواج ، عندما يشعر أحد الشريكين أنه يساهم أكثر من الآخر أو يبذل جهدًا أكبر في الزواج من الزوج ، فمن المحتم أن يخلق الاستياء. سواء كان المنزل ،الأطفال أو الأسرة أو الأمور المالية ، إذا شعر زوجك أنه الشخص الذي يقوم بالعمل الرئيسي أو أنك لا تساهم بالقدر الذي يساهم به ، فقد تضطر إلى التعامل مع الازدراء والاستياء في زواجك.

6. أنت تذمر أو تنتقد أو تعامله كطفل

إذا كنت تتحدث بشكل سلبي ، فحاول تغييره ، واعثر على خطأ في كل ما يفعله ، وعامله كطفل ، وجعله يشعر بأنه غير قادر ، فقد يبدأ فقط في تنمي الاستياء تجاهك. أنت شريكه ، وليس والده. إن وضع نفسك في دور أحد الوالدين والاعتبار لزوجك كطفل يمكن أن يجعله يشعر بأنه غير لائق و "أقل من". قد يشعر وكأنك تحاول السيطرة على العلاقة أو "إدارتها".

7. لديك حياة خارجة عن زوجك قد يشعر بالغيرة منه

سبب آخر قد تواجهه كثيرًا يمكن أن يكون استياء زوجك هو حياتك الاجتماعية المزدهرة. الأصدقاء ، والعائلة ، والعمل الرائع ، والحياة المهنية الناجحة ، والزملاء للتسكع معهم ، والهوايات الشيقة ، والتركيز على الذات - قد يكون لديك كل هذه الأشياء ولكن زوجك لا يفعل ذلك ، مما قد يجعله يشعر بالغيرة منك. من المهم وجود حياة اجتماعية بعد الزواج. قد يكون هناك عدة أسباب لعدم وجود سبب واحد لزوجك - الإجهاد المالي ، والمسؤولية الإضافية ، وقلة الأصدقاء ، وما إلى ذلك - مما قد يجعله يستاء منك.

8. أنت تكسب أكثر من زوجك

أحد أكثر أسباب الأزواج شيوعًاالاستياء من زوجاتهم هو عندما تكون النساء المعيلات الرئيسيات أو يكسبن أكثر منهن. زعمت دراسة أجرتها جامعة باث عام 2019 أن الأزواج الذين يعتمدون مالياً على زوجاتهم أو لديهم أزواج يكسبون أكثر من أزواجهن "غير مرتاحين بشكل متزايد" وشددوا على وضعهم. وذكرت أن "الضائقة النفسية للذكور تصل إلى حدها الأدنى عند النقطة التي تحقق فيها الزوجات 40٪ من إجمالي دخل الأسرة وتزداد لتصل إلى أعلى مستوى عندما يكون الرجال معتمدين بالكامل اقتصاديًا على زوجاتهم".

التكييف الاجتماعي والسلطة الأبوية تضع المعايير الجنسانية في جميع أنحاء العالم المسؤولية الكاملة لكونك المعيل الوحيد للأسرة على عاتق الرجال. عندما تكسب الزوجة أكثر من الزوج ، فإنه يشعر أن رجولته مهددة وأنه ليس جيدًا بما يكفي ، مما يؤثر في النهاية على موقفه تجاه زوجته ، مما يجعله يشعر بالاستياء منهم.

9. أنت تجعل الأمر مهمًا. قرارات دون استشارته

إذا اتخذت قرارات بشأن المنزل ، أو النفقات ، أو السفر ، أو العمل ، أو المهنة ، أو الأطفال ، أو أي موضوع آخر مهم دون استشارة زوجك ، فقد يؤدي ذلك إلى هلاك زواجك. سواء كان الأمر يتعلق بشراء ثلاجة ، أو دعوة الأصدقاء ، أو قضاء الوقت مع بعضهم البعض ، أو تحديد المدرسة الأفضل للأطفال ، أو حجز إجازة ، فإن زوجك يستحق رأيًا. إذا فعلت كل شيء بنفسك ، فسيبدأ في الاستياء منك وفي النهاية سينجرف كل منكما بعيدًا في علاقتكما.

إلى جانب هذه ، قد تكون هناك أسباب أخرى مثل ضغط العمل ، والمسؤوليات العائلية ، والعلاقات المتوترة مع الأصدقاء أو الزملاء ، وقضايا الصحة العقلية ، والنكسات المهنية أو المالية ، وما إلى ذلك قد يجعله يستاء منك أو يبتعد عنك. الآن بعد أن تعرفت على الأسباب المحتملة لموقفه الاستياء ، دعنا نرى ما إذا كان بإمكانك اكتشاف العلامات التي يضايقك زوجك منها وما يمكنك فعله لعلاج الاستياء في زواجك.

ما هي العلامات التي يستاء منك زوجك؟

إذا كان زوجك يكرهك ، فسوف يخبرك من خلال أفعاله. ستكون قادرًا على تحديد العلامات ، إذا كنت تعرف ما الذي تبحث عنه. لمساعدتك على فهم سلوك شريكك بشكل أفضل ، قمنا بعمل قائمة من 10 علامات خفية يستاء منك زوجك:

1. يتجنب قضاء الوقت معك

إحدى العلامات التي يستاء منك زوجك هي أنه يتجنب قضاء الوقت معك. يحب قضاء الوقت بعيدًا عن المنزل. إذا لم يُظهر اهتمامًا بالخروج في مواعيد غرامية أو إجراء محادثات هادفة أو مرحة أو عميقة معك ، فهذا مؤشر على أنه لا يريد قضاء الوقت معك. لا يستمتع بصحبتك أو لا يهدأ فيها. هناك شيء خاطئ في علاقتك.

2. يدلي بملاحظات مهينة ضدك في لباس المرح

الاحترام المتبادل هو أحد الأسس الحاسمةمن الزواج. يعد عدم الاحترام المستمر والتعليقات المهينة في الأماكن الخاصة أو العامة أو خلف ظهرك علامات مؤكدة على أن زوجك يكرهك. الملاحظات الساخرة أو التهكم على انفراد أو بين أفراد العائلة والأصدقاء والتي يتم نقلها على أنها مزاح أو عبارات "أنا أمزح فقط" هي أيضًا شكل من أشكال الإهانة والاستياء.

إذا كان مسيئًا جسديًا أو عاطفيًا ، فاعلم أنه علامة على زواج غير صحي وأنك بحاجة إلى إعادة التفكير في قرارك بالبقاء معه. في الواقع ، يجب عليك الخروج من الزواج على الفور. يشير عدم الاحترام وسوء المعاملة إلى أن زوجك إما لديه مشاكل مع نفسه أو أنه غير مرتاح من حولك.

3. إحدى العلامات التي يستاء منك زوجك - ينسحب من العلاقة الحميمة

علامة أخرى خفية أنك تتعاملين معها الاستياء الشديد من الزوج في الزواج هو عدم اهتمامه بالحميمية أو ممارسة الجنس معك. إذا كان يتجنب جميع أشكال العلاقة الحميمة - إمساك الأيدي ، والعناق ، والتقبيل ، والجنس ، وما إلى ذلك - فمن المحتمل أن تكون مشاعره تجاهك قد تغيرت. من الطبيعي أن تمر بمراحل من عدم الانجذاب إلى زوجك جسديًا ، ولكن إذا كان نمطًا ثابتًا ، فهو أحد العلامات الرئيسية التي يستاء منك زوجك.

هو لا يُظهر الحب والمودة. لقد تحول إلى اللامبالاة. لا يحاول أن يجعلك تبتسم ، لا يقدرك ، لا يتوق إلى انتباهك ، ولا يُظهر إيماءاتمن الحب. هذه هي الدلائل على وجود استياء شديد من زوجك في الزواج.

4. لا يكاد يبذل جهدًا في الزواج

هذه واحدة من العلامات الرئيسية التي يستاء منك زوجك. الزواج شراكة متساوية. إذا لاحظت أنك الشخص الذي يبذل كل جهده في زواجك بينما بالكاد يساهم ، فاعلم أنه ربما يكون قد طور موقفًا مستاءً تجاهك. إذا أصبح زوجك بعيدًا أو لم يعد يستمتع بالأشياء معك ومن أجلك ، فهذه علامة على أنه لا يبذل جهدًا لإنجاح العلاقة.

5. إنه ينسى التواريخ والأحداث المهمة

من الطبيعي أن تنسى أحيانًا أعياد الميلاد أو الذكرى السنوية أو غيرها من التواريخ المهمة. ولكن إذا كان نمطًا ثابتًا ، فإنه يظهر أن زوجك ربما يأخذك كأمر مسلم به ولا يهتم. إذا كان من النوع الذي يتذكر دائمًا المناسبات المهمة ويستمتع بالاحتفال بها معك ، لكنه لا يفعل ذلك الآن ، فأنت لست مخطئًا في الاعتقاد بأنه يضايقك. إذا كان يبدو أنه لا يهتم أو يظهر الندم أو لا يبالي حتى بعد تذكيره بعيد ميلادك أو ذكرى زواجك ، فهذا يدل على أنه لم يعد يهتم بمشاعرك بعد الآن.

6. يظهر بشكل سلبي - السلوك العدواني

إذا تعمد الانخراط في سلوكيات تحتقرها أو تكرهها ، فاعلم أنها علامة على أن زوجك يكرهك. هل يغادر الغرفة قذرةمع العلم أن هذا هو حيوانك الأليف غاضب؟ أم أنه يترك الصحون المتسخة في المغسلة بالرغم من معرفته بمدى إزعاجك؟ هل جعلها نمطًا أو عادة نسيان ليالي المواعيد؟ إذا كانت الإجابة على كل هذه الأسئلة هي "نعم" مدوية ، فاعلم أنه ينخرط في سلوك عدواني سلبي ربما لأنه يضايقك.

7. إنه يثير باستمرار المشكلات السابقة

آخر مؤكد - علامة الطلقة على الازدراء والاستياء في الزواج هي أن زوجك دائمًا ما يطرح قضايا الماضي بشكل عرضي أو أثناء مجادلتك. ربما يجد صعوبة في التخلي عن المشكلات وغالبًا ما يطرحها أثناء محادثة غير رسمية للتهكم عليك ، أو جعلك تشعر بالفزع ، أو لتبرير أفعاله.

لا تفهمنا بشكل خاطئ. الخلافات والحجج طبيعية ، وفي الواقع ، صحية في العلاقة. لا يمكنك أن تتوقعي أن يكون زوجك ونفسك على نفس الصفحة أو تتفقان على كل شيء. لكن إذا كنت تتشاجر طوال الوقت ، وإذا كان يطرح قضايا سابقة كثيرًا أو يجد صعوبة في تركها ، فهذه علامة على وجود ازدراء واستياء في الزواج وأن كلاكما بحاجة إلى التحدث عن ذلك.

8. لا يشعر بالسعادة من أجلك

هذه واحدة من العلامات الرئيسية التي يستاء منك زوجك. عندما تكون في حالة حب أو زواج ، فإن سعادة زوجك تهمك. تشعر بالسعادة تجاه إنجازاتهم الصغيرة والكبيرة. إن رؤيتهم سعداء تجعلك تشعر بنفس الشعور. ولكن إذا لاحظت الخاص بك