"Por que razão perco os sentimentos tão depressa quando as coisas começam a ficar um pouco sérias com alguém?" Se concorda com isto e perde frequentemente os sentimentos por alguém sem razão aparente, então isso deve-se a vários factores que vamos abordar neste artigo. Por vezes, a culpa não é sua, outras vezes é. Por vezes, é por causa da pessoa com quem anda, outras vezes, simplesmente não se deu bem,é importante que saiba que esta experiência não é invulgar e que já aconteceu à maioria de nós pelo menos uma vez na vida.

Para descobrir o que pode fazer com que alguém perca os sentimentos por uma pessoa de quem realmente gostava no início, contactámos a psicóloga Aakhansha Varghese, (M.Sc. Psicologia), especializada em diferentes formas de aconselhamento de relações - desde encontros a separações, e relações pré-matrimoniais a relações abusivas.

Na maior parte das vezes, a perda súbita de interesse numa pessoa pode ter origem em experiências passadas e nas desilusões que enfrentou nas suas relações anteriores. Uma vez que as suas expectativas foram desfeitas pelo ex-parceiro, os seus sentimentos flutuam quando começam a pensar que esta relação também irá por água abaixo. O acto de "palavras ocas e nenhuma acção" pode ser um dos principaisrazões pelas quais perdes o interesse assim que começas uma nova relação".

É normal perder os sentimentos aleatoriamente?

As investigações sugerem que todas as fases do amor - desde os sentimentos iniciais de euforia até à parceria para toda a vida - têm um objectivo evolutivo subjacente. Num determinado momento crucial de uma relação, uma ou ambas as partes experimentam uma redução dos químicos cerebrais que pode ser melhor descrita como "nevoeiro do amor". Esta é uma função evolutiva importante que permite às pessoas darem um passo atrásda insanidade temporária da luxúria e do romance para considerar objectivamente a adequação do seu parceiro como potencial pai.

Esta investigação prova que é normal perder sentimentos por alguém. Digamos que conhece uma pessoa num encontro para um café e o seu coração bate tão depressa que parece que se vai cortar do seu peito. Começa a encontrar-se com ela frequentemente, mas agora parece que está a perder o interesse por ela. Antes de descobrirmos se é ou não normal começar a perder sentimentos por alguém SEM qualquer razão, vamos fazer uma breveVeja alguns dos sinais de que perdeu completamente o interesse pela pessoa com quem está a sair:

• Não se tem vontade de os conhecer
• Questiona o objectivo da sua relação
• As suas peculiaridades que o faziam sorrir estão agora a irritá-lo
• Fica inquieto quando passa tempo com eles
• Deseja pôr termo à sua relação com ele
• Já não fala deles com os seus amigos como dantes

Se já sentiu todos ou mesmo dois dos sinais acima referidos, então é melhor falar com o seu parceiro em vez de o manter na ignorância. De acordo com Aakhansha, é normal perder o interesse nos seguintes cenários:

Activar o JavaScript

• É normal perder sentimentos quando nenhum dos parceiros tenta fazer com que a relação resulte
• Quando não se está a tentar resolver a relação de uma forma saudável
• Quando um ou ambos perderam a esperança na relação
• Quando você ou o seu parceiro deixaram de fazer um esforço para que o outro se sinta apreciado, reconhecido e amado
• Quando te apaixonas por outra pessoa

E acrescenta: "No entanto, não é normal perder aleatoriamente o interesse por alguém que amamos verdadeiramente, porque perder o interesse é um processo lento e gradual. Não nos apaixonamos de um dia para o outro, a não ser que sejamos aromáticos".

7 razões pelas quais perdemos rapidamente os sentimentos por alguém

Se está a perguntar-se: "Porque é que perco sentimentos tão depressa?", talvez seja um alívio saber que é absolutamente normal e válido quando os seus sentimentos mudam por alguém sem qualquer razão. Não pode dizer aos seus sentimentos como se devem sentir. Eles estão a fazer o seu trabalho perfeitamente bem com base nos seus sentimentos:

• As coisas que vê à sua volta - na relação, no mundo, em sua casa, com os seus amigos, etc.
• As coisas por que passou no passado
• A sua situação actual
• Quer tenha ou não passado por todas as fases do luto e se tenha curado completamente delas

Agora, o que é que pode fazer com que alguém perca os sentimentos?

1. os vossos valores não coincidem

Aakhansha diz: "Uma das principais razões pelas quais se perde o interesse assim que se começa uma nova relação é porque os vossos valores e objectivos não coincidem. Por exemplo, a pessoa com quem está a sair neste momento acredita na base do casamento e quer assentar, mas você não acredita na instituição do casamento e/ou é contra ter filhos. Isto pode criar muitos atritos entretu e o teu parceiro".

Estar numa relação com valores opostos pode ser problemático porque não se pode abandonar um valor fundamental com o qual se cresceu. Digamos que é uma pessoa muito religiosa, mas o seu parceiro não acredita em nenhum poder superior. Isto pode criar problemas entre os dois e podem acabar por se distanciar um do outro.

5. era luxúria, não amor

Aakhansha diz: "Pode ser difícil para si admitir isto, mas há hipóteses de ter estado nisso apenas pelo sexo e não estar preparado para uma relação romântica. Perde-se os sentimentos quando as coisas se tornam sérias porque não se quer uma relação com eles. A química e a atracção eram intensas no início apenas porque era tudo quente e pesado."

Não faz mal que isso aconteça com uma ou duas pessoas, mas se isso acontecer frequentemente, talvez seja melhor aceitar que não está preparado para um compromisso e dizer isso ao seu próximo encontro antes de se encontrarem.

6. sente que lhe falta uma ligação especial

Quando questionado no Reddit sobre o que pode fazer com que alguém perca os sentimentos, um utilizador respondeu: "Apenas na ausência de uma ligação emocional ou intelectual. Os meus sentimentos mudam tão rapidamente quando não há ligação com a pessoa com quem estou a sair. Aprendi que é melhor abordar os nossos pontos fortes e fracos muito cedo, sempre que possível. Sermos abertos também ajuda a avaliar o nível de maturidade e de auto-consciência de cada umque, na minha opinião, são vitais para uma relação saudável e bem sucedida".

Quando souber porque é que as coisas não estão a correr bem na sua relação, poderá abordar esse problema com o seu parceiro antes de desistir completamente dele. Descubra o que está a faltar. É a confiança? A comunicação? Ou não conseguem estabelecer uma ligação a um nível emocional? Seja qual for a razão, não deixe que isso crie barreiras insolúveis entre vocês os dois.

7) Se tivermos medo de nos comprometermos, podemos perder os sentimentos por alguém

Julian, um estudante de artes de 23 anos, pergunta à Bonobology: "Porque é que os meus sentimentos desaparecem tão depressa quando um rapaz me pede um compromisso? Perco o interesse quando alguém gosta de mim e pergunta se podemos começar a namorar em exclusividade."

A investigação revelou que, apesar de os homens terem tradicionalmente mais problemas em assumir compromissos matrimoniais, cada vez mais mulheres estão a evitar o casamento. A razão pela qual cada vez mais pessoas têm medo de assumir compromissos deve-se às seguintes razões

• Têm medo de perder a sua identidade
• Este é um dos medos mais comuns nas relações: têm medo de ser controlados ou de abdicar do controlo da sua vida
• Não têm capacidade financeira para se comprometerem com alguém
• Têm medo de aceitar responsabilidades de adultos

Se estiver numa situação como a de Julian, é provável que tenha fobia de compromisso. Também pode ser o contrário. Se estiver a perder sentimentos por alguém que ama, pode ser porque essa pessoa ainda não está pronta para se comprometer consigo.

Indicadores-chave

• É normal perder sentimentos por alguém se não se sentir visto, ouvido, realizado ou necessário na relação, se os vossos valores ou objectivos não corresponderem ou se deixarem de se esforçar um pelo outro
• É normal perder o interesse romântico quando se está no espectro aromático
• É normal perder os sentimentos se estivermos a namorar casualmente e se, à partida, não gostarmos realmente dessa pessoa
• Mas não é normal deixar de estar apaixonado de um dia para o outro, porque deixar de estar apaixonado é um processo gradual e é preciso muito mais do que apenas um conflito
• Uma das razões pelas quais perdemos sentimentos por rapazes tão rapidamente pode ser devido aos seus problemas de compromisso. Também podemos estar a perder sentimentos por uma rapariga se ela estiver emocionalmente indisponível

A maioria dos casais fica irritada um com o outro assim que a fase de lua-de-mel desaparece. É por isso que é importante perceber o que quer dessa pessoa antes de começar uma relação com ela. Se quiser uma relação sem compromissos, diga-lhe isso antes de a levar a sério. Se tiver um problema com o seu estilo de apego, sente-se com ela e comuniquem como podem resolver o problemaNão perca a esperança em si mesmo ou numa relação estável só porque parece estar a perder o interesse no início.

Perguntas frequentes

Pode acontecer quando o seu parceiro não o aprecia ou não o considera uma prioridade. Outras razões incluem: não ser suficientemente compatível e deixar que a estagnação tome conta da relação. Você e o seu parceiro devem fazer um esforço consciente para se manterem felizes um ao outro.

Pode ser porque adora a emoção de conhecer alguém, mas quando essa emoção se desvanece e começa a sentir-se confortável com essa pessoa, perde o interesse romântico. Pode também ter medo de compromissos e a ideia de passar o resto da sua vida com alguém assusta-o. Ou pode estar no espectro aromático.