فہرست کا خانہ
ایسے اوقات ہوتے ہیں جب آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا بوائے فرینڈ آپ سے پیار کر رہا ہے۔ آپ ان علامات کو دیکھ سکتے ہیں جو وہ چاہتا ہے کہ آپ اسے اکیلا چھوڑ دیں — آپ کو نظر انداز، غیر سنا، اور نظر نہ آنے والا محسوس ہوتا ہے کیونکہ ایک شخص جو سب سے زیادہ اہمیت رکھتا ہے وہ آپ اور آپ کے پیار سے آنکھیں بند کر رہا ہے۔ ہو سکتا ہے کہ وہ گھٹن محسوس کر رہا ہو، یا وہ رشتے میں ناخوش محسوس کر رہا ہو، یا اس کے ذہن میں کوئی اور بات ہو۔ میں جانتا ہوں کہ یہ آپ کے لیے ایک مشکل وقت ہوگا۔
ڈاکٹر ماچن کی طرف سے مرد اور عورت کے تعلقات کو کس طرح سمجھتے ہیں اس پر ایک مطالعہ یہ نتیجہ اخذ کرتا ہے کہ، "جنسوں کی جنگ ابھی بھی زندہ ہے اور ہمارے رشتوں میں لات مار رہی ہے۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ کامیاب تعلقات مردوں کی نسبت خواتین کی فلاح و بہبود کے لیے بہت ضروری ہیں۔ ایسا لگتا ہے کہ مرد ڈیٹنگ مارکیٹ پر ایک آنکھ کے ساتھ اپنے تعلقات کو بازو کی لمبائی پر رکھتے ہیں۔"
ایک لڑکا کیوں چاہتا ہے کہ آپ اسے تنہا چھوڑ دیں؟
0 اس کی نئی الگ تھلگ فطرت نے آپ کو اس رشتے کے مستقبل پر سوالیہ نشان لگا دیا ہے۔ اب کوئی جذباتی یا جسمانی قربت نہیں ہے اور وہ اپنی کام کی زندگی میں مسلسل مصروف دکھائی دیتا ہے۔ آپ حیران ہیں کہ کیا یہ ٹھیک ٹھیک نشانیاں ہیں بریک اپ قریب ہے کیونکہ آپ کے ساتھ اس کا سلوک آپ کو خوفناک انجام کے بارے میں حیران کر رہا ہے۔وہ شاذ و نادر ہی آپ کی کالوں کا جواب دیتا ہے اور صرف چند منٹوں کے لیے بات کرتا ہے۔ آپ سوچ رہے ہیں، "لیکن جب وہ چند ہفتے ٹھیک تھا تو وہ اتنا عجیب کیوں کر رہا ہے۔یہ ایک فرض کے طور پر، اسے اب اس رشتے کی پرواہ نہیں ہے۔ جب آپ نگہداشت کے سادہ عمل کو ایک ذمہ داری سمجھتے ہیں، تو یہ اپنا مقصد کھو دیتا ہے۔ جب گھومنا ایک کام بن جاتا ہے، تو یہ قربت کی کمی، مواصلات کے مسائل اور ایک دوسرے کی جذباتی ضروریات کو نظر انداز کرنے کا باعث بنتا ہے۔
11. دوسری چیزوں کو آپ پر ترجیح دی جاتی ہے
ترجیح کے لحاظ سے، میں یہ نہیں کہہ رہا ہوں کہ اسے آپ کو کسی اور پر منتخب کرنا ہوگا۔ اسے اپنے خاندان اور دوستوں پر آپ کو منتخب کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ کسی کی کائنات نہیں بن سکتے۔ آپ اس کا حصہ بن سکتے ہیں لیکن آپ ان کا سب کچھ نہیں بن سکتے۔ ان کی اپنی ایک زندگی ہے جو انہیں سمجھدار رہنے کے لیے جینا چاہیے۔ آپ جانتے ہیں کہ رشتے میں غیر مشروط محبت کی سب سے قیمتی نشانی کیا ہے؟ جب وہ جانتا ہے کہ آپ کو کس طرح ترجیح دینا ہے۔
تو، آپ کیسے بتائیں گے کہ اگر کوئی لڑکا چاہتا ہے کہ آپ اسے اکیلا چھوڑ دیں؟ جب وہ آپ کی ڈیٹ نائٹ پر اپنے دوستوں کے ساتھ گھومنے کا انتخاب کرتا ہے۔ آپ نے پہلے ہی تاریخ کی منصوبہ بندی کی تھی اور اس نے اس پر اتفاق کیا۔ اب، وہ اچانک اس کی بجائے اپنے دوستوں کے ساتھ ٹھنڈا ہونے لگا۔ یہ ان خطرناک علامات میں سے ایک ہے جو وہ چاہتا ہے کہ آپ اسے تنہا چھوڑ دیں۔
12. وہ جان بوجھ کر آپ کو نظر انداز کرتا ہے
ہر کوئی اپنی زندگی میں مصروف ہے۔ لیکن وہ آپ کو واپس ٹیکسٹ نہیں کر سکتا اور آپ کو بتا سکتا ہے کہ وہ بعد میں جواب دے گا؟ اپنے پیارے کسی کو نظر انداز کرنا ہمیشہ ایک شعوری انتخاب ہوتا ہے۔ آپ کی فون کالز اور پیغامات کو نظر انداز کرنا ایک چیز ہے لیکن جب وہ ذاتی طور پر ایسا کرتا ہے تو یہ زیادہ تکلیف دہ ہے۔ ایسا ہی ہے جیسے وہآپ کا وجود نہیں دیکھ سکتا۔ وہ ہمیشہ ہوتا ہے:
- ٹی وی دیکھنا
- ویڈیو گیمز کھیلنا
- اس کے انسٹاگرام فیڈ کے ذریعے سکرول کرنا
- اپنے دوستوں کو ٹیکسٹ کرنا لیکن آپ کے ٹیکسٹ پیغامات کا جواب نہیں دے سکتا
میرا سابق بوائے فرینڈ جب بھی ہماری لڑائی ہوتی تو مجھے نظر انداز کر دیتا تھا۔ اس نے مجھے پاگل بنا دیا۔ ایمرجنسی کے وقت بھی وہ جواب نہیں دیتا تھا۔ ہماری ہر لڑائی کے ساتھ اس کی ہیرو کی جبلتیں ختم ہو رہی تھیں، اور میں آہستہ آہستہ محسوس کرنے لگا کہ اگر اس نے اپنا عمل اکٹھا نہیں کیا تو ہم انجام کو پہنچ جائیں گے۔ ، ایک صارف نے جواب دیا، "جب بھی ہم ساتھ ہوتے ہیں تو میرا بوائے فرینڈ اپنا فون خاموش اور دور رکھتا ہے۔ وہ اسے کبھی نہیں اٹھاتا۔ میں نے اس سے کبھی فون کے آداب یا کسی بھی چیز کے بارے میں بات نہیں کی۔ یہ صرف کچھ ہے جو آپ احترام سے باہر کرتے ہیں۔ میں اپنا فون بھی چیک نہیں کرتا۔ جب ہم ساتھ ہوتے ہیں تو ہم 100٪ موجود ہوتے ہیں۔"
13۔ وہ اب آپ کے ساتھ کمزور نہیں ہے
خطرہ ایک مباشرت زبان ہے جس میں ہر کوئی روانی سے کام نہیں لے سکتا۔ یہ ایک اچھی طرح سے حساب شدہ خطرہ ہے جو آپ رشتوں میں لیتے ہیں، صرف اس صورت میں جب آپ کو اس شخص پر مکمل اعتماد اور محبت ہو۔ یہ ایک صحت مند رشتے کی خصوصیات میں سے ایک ہے کیونکہ یہ آپ کو اپنے ساتھی کا غیر فلٹر شدہ ورژن دیکھنے کی اجازت دیتا ہے۔ تب آپ کو پتہ چلتا ہے کہ آپ کے ساتھی میں خامیاں اور خامیاں ہیں۔
لیکن اگر وہ بات چیت کے لیے مسلسل 'محفوظ' عنوانات کا انتخاب کرتا ہے، تو ظاہر ہے کہ وہ کمزور ہونے سے بچنا چاہتا ہےآپ کے ساتھ. آزادانہ طور پر اپنے جذبات کا اظہار نہ کرنے کا مطلب ہے کہ وہ اپنے حقیقی نفس کو روک رہا ہے اور نہیں چاہتا کہ آپ اسے ویسا ہی دیکھیں جیسا وہ ہے۔ اسے یا تو آپ کے بارے میں یقین نہیں ہے یا وہ آپ پر اتنا بھروسہ نہیں کرتا کہ آپ کھل جائیں۔ ایک آدمی جو تنہا رہنا چاہتا ہے وہ گفتگو شروع کرنے کی کوشش نہیں کرے گا جو قربت، کمزوری اور عدم تحفظ کے گرد گھومتی ہے۔ وہ گہری چیزوں کی پرواہ نہیں کرے گا اور چیزوں کو سطحی رکھے گا۔
14۔ وہ دوسرے لوگوں کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کرتا ہے
وہ چاہتا ہے کہ آپ اسے اکیلا چھوڑ دیں اور رشتہ ختم کردیں۔ کھلے عام دوسروں کے ساتھ چھیڑچھاڑ کرتا ہے۔ آپ اس کے ساتھ ایک ریستوراں میں ہیں اور وہ کسی اور کو چیک کرتا ہے۔ وہ انہیں دیکھ کر مسکراتا ہے۔ یہاں تک کہ وہ آپ کو بتاتا ہے کہ وہ کتنے پرکشش ہیں۔ یا آپ ایک ساتھ پارٹی میں ہیں۔ اچانک، وہ ایک اجنبی سے بہت پیارا ہو رہا ہے۔ ایسے وقتوں کے دوران، آپ نہیں جانتے کہ جب آپ کا ساتھی دوسروں کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کرتا ہے تو آپ کو کیا کرنا چاہیے۔ 0 یہاں تک کہ وہ آپ کو دھوکہ دے سکتا ہے۔ لیکن یہ صرف دھوکہ ہی نہیں ہے جو رشتہ توڑتا ہے، ہے نا؟ اس طرح آپ دوسرے شخص کے اعتماد کی بے عزتی کرکے اسے محسوس کرتے ہیں جو وہ آپ پر رکھتا ہے۔
15۔ وہ اب آپ کے ساتھ پیار نہیں کرتا
یہ چھوٹی چھوٹی چیزیں ہیں جیسے آپ کی بات سننا، آپ کی آنکھوں میں دیکھنا، جب بھی آپ کی آنکھیں ملیں آپ کو دیکھ کر مسکرانا، آپ کے لیے وقت نکالنا، اور آپ کا ہاتھ پکڑنا۔ یہ یہ ہیں۔رومانوی اشارے جو آپ کو پیار کا احساس دلاتے ہیں۔ اس نے اس میں سے کچھ کیا ہے اسے کتنا عرصہ ہو گیا ہے؟ رشتے میں پیار کی کمی بہت سے مسائل کا باعث بنتی ہے۔
میرے دوست سام کا حال ہی میں بریک اپ ہوا۔ میں نے اس سے پوچھا کہ کون سی نشانی یہ ظاہر کرتی ہے کہ رشتہ ختم ہونے کے قریب ہے۔ اس نے جواب دیا، "ہم کھانے کے دوران ایک دوسرے کے قریب بیٹھنا پسند کرتے تھے، ہم بستر پر لیٹ جاتے تھے، یا ٹی وی دیکھتے ہوئے صوفے پر اپنے کندھے ایک ساتھ دباتے تھے۔ یہاں تک کہ اس نے میرے ساتھ مستقبل کے منصوبے بنانا چھوڑ دیا۔ میں جانتا تھا کہ ہم اپنے انجام کے قریب تھے جب میں نے اس کے ساتھ رہنے کا جواز پیش کرنے کے لیے ان یادوں پر مکمل انحصار کرنا شروع کیا جو ہم پہلے کی طرح تھے۔ 
16۔ وہ ایسا کام کرتا ہے جیسے آپ ایک بوجھ ہو
جب وہ آپ کو بوجھ کی طرح محسوس کرتا ہے یا اس نے آپ کے ساتھ رہنے کے لیے سب کچھ قربان کر دیا ہے، تو یہ وقت ہے کہ آپ رشتے سے دور ہو جائیں۔ یہ واضح علامات میں سے ایک ہے کہ اسے آپ کی پرواہ نہیں ہے۔ تم اس کی خوشی کی وجہ بننا چاہتے تھے، لیکن اب محبت کی تمام حرکتیں اسے بہت زیادہ لگتی ہیں۔ رات کے کھانے کے لیے باہر جانا، آپ کے ساتھ وقت گزارنا، آپ کی کہانیاں سننا، اور صحت مند سمجھوتہ اس کے لیے قربانیوں جیسا لگتا ہے۔ اگر وہ اس طرح کا برتاؤ کرتا رہتا ہے، تو آپ کو اسے تنہا چھوڑ دینا چاہیے۔
17. وہ آپ کے ہر کام پر تنقید کرتا ہے
جب وہ آپ پر مسلسل تنقید کرتا ہے، تو وہ آپ کو نقصان پہنچانے کی کوشش کرتا ہے۔ وہ بلا وجہ غصہ کر رہا ہے۔ آپ کا ساتھی ایسا ہونا چاہئے جس پر آپ تکیہ کر سکیں۔ کیا ان کی مسلسل تنقیدیں نقصان اٹھا رہی ہیں۔آپ کی ذہنی صحت پر؟ اگر ہاں، تو اس کا سامنا کریں۔ جب آپ اس کے بارے میں اس کا سامنا کریں گے، تو وہ دفاعی انداز اختیار کرے گا اور اس طرح کی باتیں کہے گا:
- "یہ صرف ایک مذاق ہے۔"
- "خدایا! آپ کو ہمیشہ اس قدر بزدل کیوں رہنا پڑتا ہے؟"
- "ہر وقت اتنے بدمزاج مت بنو!"
- "آپ ہر چھوٹی بات پر ناراض ہوجاتے ہیں"
- "آپ بہت زیادہ حساس ہیں"
- "آپ مذاق کیوں نہیں کر سکتے کیا یہ ایک بار ہے؟ (ہمیشہ یاد رکھیں کہ کسی کے ساتھ ہنسنے اور کسی پر ہنسنے کے درمیان ایک پتلی لکیر ہے جس نے ثابت کیا کہ ہمیں اچھے اور برے لوگوں پر اچھے لوگوں کا انتخاب کیوں کرنا چاہیے۔ یہ صرف آرام دہ اور پرسکون ڈیٹنگ تھی لیکن وہ کافی حد تک جھٹکا تھا۔ وہ مسلسل میرے جسم پر تنقید کرتا۔ میں اس وقت تھوڑا موٹا تھا اور اس نے ایک بار میرے پیٹ کو چھوا اور کہا، "تم ایک چھوٹے ہپو ہو، کیا تم نہیں ہو؟" میں حیران تھا لیکن کسی وجہ سے، میں نے اسے نظر انداز کرنے کا انتخاب کیا۔
وہ مسلسل میرے ہر کام پر تنقید کرتا رہا۔ میرے لباس کے انتخاب سے لے کر میک اپ تک کھانے کی ترجیحات تک۔ یہ گہرا پریشان کن تھا۔ اس نے مجھے کہا کہ جب بھی میں نے مسلسل تنقید کے اس موضوع پر بات کرنے کی کوشش کی تو اسے اکیلا چھوڑ دوں۔ آخری بار میں نے اس سے بات کی تھی جب اس نے میرے کیریئر پر تنقید کی تھی اور اسے "ڈیڈ اینڈ" کہا تھا۔
18. وہ آپ سے جھوٹ بولتا ہے
چھوٹا، بے ضرر جھوٹ ہر رشتے میں عام ہے۔ یہ ایک بہترین دنیا نہیں ہے جہاں ہر کوئی ہر وقت ایماندار ہو۔ حقیقی دنیا میں، ہر کوئی یہاں اور وہاں سچائی کو تھوڑا سا موافقت کرتا ہے۔ تاہم، ایک The Journal of Neuroscience میں شائع ہونے والی حالیہ تحقیق میں پتا چلا ہے کہ جن لوگوں نے سفید جھوٹ بولا ان کے اس عمل کے پیچھے خود غرضانہ مقاصد تھے۔
اس سیاق و سباق میں، بڑا جھوٹ یقینی طور پر رشتہ کو خراب کر سکتا ہے۔ ہر رشتہ ایمانداری پر استوار ہوتا ہے۔ بے ایمانی باہمی اعتماد کو نقصان پہنچاتی ہے۔ اور یہ کبھی بھی صرف ایک جھوٹ نہیں ہے، اگرچہ، یہ ہے؟ یہ ایک کے بعد ایک ہوتا ہے یہاں تک کہ یہ پہاڑ بن جاتا ہے اور ریزہ ریزہ ہو جاتا ہے۔
19. وہ رشتہ بریک لینے کے بارے میں بات کرتا ہے
رشتہ بریک کسی کے بارے میں یقین کرنے یا صرف کچھ جگہ رکھنے کے لیے لیا جاتا ہے۔ ہو سکتا ہے وہ کسی صدمے سے لڑ رہا ہو اور اکیلے ہی اس سے نمٹنا چاہتا ہو۔ یا وہ اپنے کیریئر کی تعمیر پر توجہ مرکوز کرنا چاہتا ہے۔ لیکن اگر جائز واقعات میں سے کوئی بھی رشتہ ٹوٹنے کی وجہ نہیں ہے، تو اسے صرف چھوڑ دیں۔ یہ واضح علامات میں سے ایک ہے کہ وہ آپ میں نہیں ہے۔
رشتہ ٹوٹنے کے بارے میں بات کرتے ہوئے، ایک Reddit صارف نے اشتراک کیا، "بریک میرے لیے صرف بریک اپ ہیں۔ میرا اہم دوسرا پچھلے سال کے شروع میں وقفہ چاہتا تھا۔ یہ میرے نقطہ نظر سے ایک بریک اپ تھا کیونکہ "بریک" واقعی میری رائے میں صرف آدھے گدھے والے بیک اپ پلان ہیں۔" کچھ وقفے، اگرچہ، تعلقات کی صحت کے لیے کافی اہم ہوتے ہیں۔ لیکن اگر آپ کو دیگر علامات کے ساتھ اس کا تجربہ ہوتا ہے، تو یہ یقینی طور پر اس سے متعلق ہے۔
20. وہ ٹوٹنے کی دھمکی دیتا ہے لیکن کبھی نہیں کرتا ہے
یہ ایک جذباتی طور پر بدسلوکی کرنے والی عادت ہے جو کہ ایک یقینی رشتے کا قاتل ہے۔ تم کیسے دھمکی دے سکتے ہو۔اپنے پیارے کو چھوڑنے کے لیے؟ اگر وہ آپ کو چھوڑنا چاہتا ہے تو وہ اب تک ایسا کر چکا ہوتا۔ آپ کو دھمکی دینا کہ وہ آپ کو چھوڑ دے گا آپ پر قابو پانے کا ایک اور طریقہ ہے۔
جوانا، ایک مکینیکل انجینئر، کہتی ہیں، "تقسیم ہونے کی دھمکی دینا جوڑ توڑ ہے اور خوف اور اضطراب کو جنم دیتا ہے۔ یہ آپ کے ساتھی کی طرف سے نادان سلوک ہے۔ یہ واضح نشانیوں میں سے ایک ہے کہ اگر وہ آپ کو نظر انداز کرتا ہے یا آپ کے ساتھ تعلق ختم کرنے کی دھمکی دینے کے بعد آپ کو سنگسار کرتا ہے۔ اگر وہ آپ کو نظر انداز کرتا ہے اور آپ کے ساتھ بات چیت کرنے میں دلچسپی نہیں رکھتا ہے
- اگر وہ آپ کی بے عزتی کرتا ہے یا آپ سے رشتہ ٹوٹنے کی دھمکی دیتا ہے تو آپ کو اسے چھوڑنا ہوگا
- اگر وہ آپ کی طرح برتاؤ کرتا ہے تو اسے آپ کی پرواہ نہیں ہے ایک بوجھ یا آپ سے پیار واپس لے لیتا ہے
بعض اوقات، جب آپ کسی کے ساتھ زیادہ دیر تک ہوتے ہیں تو احساسات بدل جاتے ہیں۔ تاہم، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ محبت کو بحال کرنے کے لیے کچھ نہیں کریں گے۔ ایک آدمی جو آپ کی زندگی میں رہنا چاہتا ہے وہ کبھی بھی ایسے طریقے سے کام نہیں کرے گا جو جان بوجھ کر تکلیف دہ ہو۔ اگر وہ آپ کے ساتھ پش اینڈ پل برتاؤ کی کوشش کر رہا ہے، تو یہ بھی اس بات کی علامت ہے کہ وہ چاہتا ہے کہ آپ اسے تنہا چھوڑ دیں۔ اگر وہ آپ کو نہیں چاہتا، تو آپ اس کے بغیر بہتر ہیں۔ طاقت کی ان کشمکش میں پڑنے کی ضرورت نہیں۔ یہ مت سمجھو کہ یہ دنیا کا خاتمہ ہے؛ یہ صرف ایک رشتہ کا خاتمہ ہے. کچھ بہت بہتر آپ کا انتظار کر رہا ہے۔
اس مضمون کو مارچ 2023 میں اپ ڈیٹ کیا گیا ہے۔
اکثر پوچھے گئے سوالات
1۔ آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ جب کوئی لڑکا آپ کے ساتھ کیا جاتا ہے؟جب وہ آپ کے ساتھ بدسلوکی کرتا ہے، آپ کو نیچا دکھاتا ہے، اور آپ کو ایسا محسوس کرتا ہے کہ آپ یک طرفہ تعلقات میں ہیں۔ آپ جانتے ہیں کہ ایک لڑکا آپ کے ساتھ کیا جاتا ہے جب وہ آپ کے ساتھ معیاری وقت گزارنا چھوڑ دیتا ہے۔ ہر چیز اس کے لیے بورنگ ہوتی ہے اور جب وہ آپ کے ساتھ ہوتا ہے تو کوئی چیز اسے خوش نہیں کرتی۔
2۔ کیا وہ مجھے یاد کرے گا اگر میں اسے اکیلا چھوڑ دوں گا؟وہ آپ کو یاد کرے گا کیونکہ آپ دونوں نے ایک ساتھ اتنا وقت گزارا ہے۔ بہت ساری یادیں ہیں جو اسے آپ کی یاد دلائیں گی۔ لیکن کیا آپ اس کے ساتھ واپس جانا چاہتے ہیں اس کے بعد اس نے آپ کو ہر چیز سے دوچار کیا؟ یقینی بنائیں کہ آپ دانشمندانہ فیصلے کرتے ہیں۔ کسی کے پاس واپس نہ جائیں کیونکہ وہ آپ کو یاد کرنے کا دعویٰ کرتے ہیں۔ ان کے اعمال کو الفاظ سے زیادہ بلند آواز میں بولنے دیں۔
پیچھے؟ ان دنوں میں کیا غلط ہو سکتا ہے کہ اب اسے مجھ سے بات کرنے یا مجھے ترجیح دینے کی ضرورت محسوس نہیں ہوتی؟ یہاں کچھ وجوہات ہیں جو آپ کے دل کو سکون دے سکتی ہیں:- وہ مزید جگہ چاہتا ہے: اگر وہ اپنے لیے تنہا وقت چاہتا ہے تو وہ آپ کے ساتھ وقت گزارنے سے گریز کرے گا۔ شاید وہ مغلوب محسوس کر رہا ہے اور وقتی طور پر چیزوں سے نمٹنا چاہتا ہے۔ اس معاملے میں، ایک آدمی کو اس کے خیالات کے ساتھ اکیلا چھوڑ دیں اور جب وہ ان کو حل کر لے تو اسے آپ کے پاس آنے دیں
- وہ ذاتی مسائل سے نمٹ رہا ہے: آپ کو معلوم ہونا چاہیے کہ کسی کو کب تنہا چھوڑنا ہے۔ منشیات کی لت یا الکحل کے مسائل جیسے ذاتی مسائل کے ساتھ جدوجہد کرنا۔ اگر انہیں کوئی ذہنی عارضہ ہے، تو آپ ان کے ساتھ ایماندارانہ گفتگو کر سکتے ہیں اور ان کے ساتھ رہ کر اور ان کی بحالی کے سفر میں ان کی مدد کر کے کھوئی ہوئی دلچسپی کو واپس لانے کی کوشش کر سکتے ہیں
- اس کے پاس دوسری تاریخیں ہیں: جب کوئی آدمی جان بوجھ کر آپ کے ساتھ وقت گزارنے سے بچنے کی کوشش کر رہا ہے، تو اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ دوسرے لوگوں کو دیکھ رہا ہے۔ اس کی زندگی میں کوئی اور ہے اور یہی آپ کے اور اس کے درمیان جذباتی فاصلے کی وجہ ہے۔ اس کی ہیرو جبلت ختم ہو گئی ہے اور اب آپ اس کی پہلی ترجیح نہیں ہیں
- اسے صرف دلچسپی نہیں ہے: دوسری طرف، اس نے حقیقی طور پر آپ میں دلچسپی کھو دی ہے، یا اس کے ساتھ تعلقات رکھنے میں دلچسپی نہیں ہے آپ یا کوئی اور۔ وہ سنگل رہنا چاہتا ہے۔ یہ ان علامات میں سے ایک ہو سکتا ہے جس میں وہ ناخوش ہے۔رشتہ اور باہر نکلنا چاہتا ہے
- وہ دیگر مسائل سے نمٹ رہا ہے: جیسے خاندانی مسائل یا کام کے مسائل، اور وہ آپ کے ساتھ اشتراک کرنے میں آرام سے نہیں ہے۔ اگر ایسا ہے تو، ایک واضح پیغام بھیجیں کہ آپ کہیں نہیں جا رہے ہیں۔ بس اسے مسائل سے نمٹنے کے لیے کافی وقت دیں
20 نشانیاں وہ چاہتا ہے کہ آپ اسے اکیلا چھوڑ دیں
یہ صرف تکلیف دہ نہیں ہے۔ آپ کی زندگی کی محبت کی طرف سے نظر انداز کیا جائے گا. یہ بھی الجھا ہوا ہے۔ آپ نہیں جانتے کہ کیا آپ کو اسے تنہا چھوڑ دینا چاہیے اگر وہ آپ کو نظر انداز کرے یا اس کا پیچھا کرے اور معلوم کرے کہ اسے کیا پریشان کر رہا ہے۔ یہ آپ دونوں کی ایک دوسرے کے لیے جو محبت ہے اس کی بھی بے عزتی ہے۔ کچھ لوگ اتنے بہادر نہیں ہوتے کہ وہ آپ کے ساتھ ٹوٹنے کے بارے میں سامنے ہوں۔ وہ حلقوں میں گھومتے ہیں اور اس کے بجائے آپ کو ان سے الگ کرنے کے لیے بہت ساری منفی حرکتوں کا سہارا لیتے ہیں۔
یہ سب صرف اپنے آپ کو 'بریک اپ کے جرم' سے آزاد کرنے کے لیے کرتے ہیں۔ ہو سکتا ہے وہ خاندانی مسائل سے نمٹ رہا ہو یا اسے تناؤ کا سامنا ہو۔ کام پر یا بچپن کے شیطانوں سے لڑنا بھی۔ لیکن ان وجوہات میں سے کسی کو بھی آپ پر نشانہ نہیں بنایا جانا چاہیے اور آپ کو ایسا محسوس کرنا چاہیے کہ آپ کی ضرورت نہیں ہے۔ ذیل میں کچھ عام علامات ہیں جو وہ چاہتا ہے کہ آپ اسے تنہا چھوڑ دیں۔
بھی دیکھو: بریک اپ کی 10 قسمیں جو ٹائم لائنز کے ساتھ دوبارہ مل جاتی ہیں۔1. ایک لفظی جوابات اب اس کی ڈیفالٹ ترتیب ہیں
یہ ان طریقوں میں سے ایک ہے جس سے مجھے پتہ چلا کہ میرا سابق بوائے فرینڈ مجھ سے محبت کر رہا ہے۔ چاہے یہ ٹیکسٹ میسجز میں ہو یا ذاتی طور پر، وہ میرے سوالوں کا جواب ایک ہی میں دے گا۔لفظ:
- ہاں
- نہیں
- شاید
- ضرور
- ٹھیک ہے
- نوٹ کیا گیا
- اور سب سے برا - جو بھی ہو
یہ میرے پوچھے گئے ہر چیز کے جوابات بن گئے۔ مایوسی کی سطح کو بیان کرنا مشکل ہے جس کا میں نے تجربہ کیا۔ آپ کائنات کی سب سے بے ترتیب چیزوں کے بارے میں بات کرنے سے صرف "ٹھیک ہے"، "جاننا اچھا" اور "جو کچھ بھی ہے" تک کیسے جاتے ہیں؟ مجھے دو چیزوں کا یقین تھا جب بات چیت گھنٹوں کی چہچہاہٹ سے ایک لفظی جوابات تک گر گئی۔ وہ یا تو مجھ سے پیار کر رہا تھا یا پھر اسے اپنی زندگی کے بارے میں بات کرنے کے لیے کوئی اور مل گیا تھا۔ جب وہ آپ کو مختصر جوابات دیتا ہے، تو یہ اس بات کی واضح علامت ہے کہ وہ آپ کو کسی اور کے لیے نظر انداز کر رہا ہے۔
اگر کوئی لڑکا آپ کے بارے میں یقین نہیں رکھتا ہے، تو اسے آپ کے چہرے پر بتانا چاہیے۔ ہم اسے لینے کے لیے کافی مضبوط ہیں۔ یہ جہنم سے کم نہیں ہے جب آپ انتظار کر رہے ہوں کہ وہ صرف آپ سے بات کرے۔ کوئی عظیم الشان اشارے، کوئی رومانوی تاریخیں نہیں۔ صرف بات. یہ کم از کم وہ آپ کو دکھانے کے لیے کر سکتا ہے کہ آپ کا احترام کیا جاتا ہے۔ اگر وہ نہیں کر سکتا، تو یہ واضح نشانیوں میں سے ایک ہے کہ اسے آپ کی پرواہ نہیں ہے۔
2. اس کے پاس آپ کے لیے وقت نہیں ہے
وہ کام میں مصروف ہو سکتا ہے یا کسی خاندانی تقریب میں شرکت کر سکتا ہے اور حقیقی طور پر اس کے پاس آپ کے ساتھ گزارنے کے لیے وقت نہیں ہے۔ یہ ان علامات میں سے ایک نہیں ہے جو وہ چاہتا ہے کہ آپ اسے تنہا چھوڑ دیں۔ وہ واقعی مصروف ہو سکتا ہے اور ہو سکتا ہے کہ آپ اس پر زیادہ سوچ رہے ہوں۔ اگر اس نے ایک بار آپ کو بتایا ہے کہ وہ مصروف ہے، تو گھبرائیں نہیں اور اس پر بھروسہ کریں۔ واضح طور پر، یہ 'بھی' ان عجیب و غریب علامات میں سے ایک ہو سکتا ہے جو وہ چاہتا ہے۔آپ اس کا پیچھا کریں۔
تاہم، کام میں مشغول رہنا ایک چیز ہے لیکن آپ کو مکمل طور پر کاٹ دینا سراسر بدتمیزی ہے۔ اگر وہ جان بوجھ کر آپ کے ساتھ کم وقت گزارنے کے لیے اپنے آپ پر قبضہ کرنے کا انتخاب کر رہا ہے، تو یہ اس بات کی علامت ہے کہ آپ کو اسے تنہا چھوڑنے کی ضرورت ہے۔ آپ کسی ایسے شخص کے مستحق ہیں جو مصروف شیڈول میں آپ کے لیے وقت نکالنے کی کوشش کرے گا۔
3. نشانیاں کہ وہ چاہتا ہے کہ آپ اسے اکیلا چھوڑ دیں - وہ اکثر چڑچڑا رہتا ہے
آپ کیسے بتائیں کہ اگر کوئی لڑکا چاہتا ہے کہ آپ اسے اکیلا چھوڑ دیں؟ جب ایسا لگتا ہے کہ آپ جو کچھ کرتے ہیں وہ اسے غلط طریقے سے رگڑتا ہے۔ وہ آپ کو یہ محسوس کر رہا ہے کہ آپ اس کے تناؤ اور چڑچڑے مزاج کی وجہ ہیں۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ اسے خوش کرنے کے لیے کیا کرتے ہیں یا کتنی دور جاتے ہیں، وہ ہمیشہ آپ سے ناراض دکھائی دیتا ہے جب آپ نے اسے خراب موڈ میں ڈالنے کے لیے کچھ نہیں کیا ہے۔
بھی دیکھو: اپنی شادی کی رات کو کیا نہیں کرنا ہے اس کی ایک چیک لسٹ یہ ہے۔ایک ماہر امراض جلد، جینیفر کہتی ہیں، "میں ایک بار ایک زہریلے تعلقات میں تھا جہاں میرا ساتھی ہمیشہ بدمزاج اور غیر فعال جارحانہ تھا۔ پہلے تو میں نے سوچا کہ شاید وہ کسی جذباتی ہنگامے سے گزر رہا ہے۔ اس نے مجھ سے کہا کہ اسے اکثر اکیلا چھوڑ دو۔ لیکن جلد ہی مجھے احساس ہوا کہ وہ باقی سب کے ساتھ ٹھیک ہے۔ وہ چڑچڑا مزاج صرف میرے لیے مخصوص تھا۔ کیا وہ چاہتا ہے کہ میں اس کا پیچھا کروں یا اسے تنہا چھوڑ دوں؟ یہ ایک سوال تھا جس نے مجھے ہر وقت کھایا۔ تب مجھے احساس ہوا کہ میری ذہنی صحت اس دنیا کی کسی بھی چیز سے زیادہ قیمتی ہے اور میں نے رشتہ ختم کر دیا۔"
4. وہ کسی بھی قسم کی قربت سے گریز کرتا ہے
کیا یہ گرم اور بھاری تھا جب آپاس سے ملنا شروع کیا؟ ہمیشہ چومنا اور پیار کرنے کے لئے بستر میں کودنے کے لئے تیار؟ اگر وہ اب جنسی قربت سے پرہیز کر رہا ہے، تو یہ واضح ہے کہ وہ چاہتا ہے کہ آپ اسے تنہا چھوڑ دیں۔ رشتے میں سیکس کی اہمیت کو تمام جوڑوں کو سمجھنا چاہیے کیونکہ سیکس ایک اہم عنصر ہے جو بہت سے رومانوی رشتوں کو باندھتا ہے۔
سیکس اپنے ساتھی کے ساتھ اپنی محبت کا اظہار کرنے کا ایک تناؤ کو دور کرنے والا طریقہ ہے۔ جب Reddit پر پوچھا گیا کہ جنسی تعلقات میں کتنا اہم ہے، تو ایک صارف نے جواب دیا، "بہت اہم۔ ظاہر ہے کہ یہ سب کچھ نہیں ہے، لیکن مجھے جس طرح سے پیار اور پیار محسوس ہوتا ہے وہ جسمانی لگاؤ ہے، اور اس لیے سیکس اس کا ایک بڑا حصہ ہے۔"
5. وہ چھوٹے موٹے مسائل پر آپ سے لڑتا ہے
آپ کیسے بتائیں گے کہ اگر کوئی لڑکا چاہتا ہے کہ آپ اسے اکیلا چھوڑ دیں؟ جب وہ ہر وقت آپ سے لڑتا رہتا ہے۔ لڑائیاں فطری ہیں اور رشتے کو پھلنے پھولنے اور زندہ رہنے کے لیے بہت ضروری ہیں۔ یہاں تک کہ انتہائی مستحکم رشتوں میں بھی شراکت دار وقتاً فوقتاً بحث کرتے ہیں۔ لیکن بڑی اور احمقانہ چیزوں پر رشتے میں مسلسل بحث کرنا جذباتی طور پر ختم ہو سکتا ہے۔ یہ بھی اچھی علامت نہیں ہے کہ اگر آپ دونوں ’ایک ہی‘ چیز پر مسلسل اور بار بار لڑتے ہیں۔
فاصلہ تبھی بڑھے گا جب جھگڑا ختم نہیں ہوتا آپ اس سے پیار کرتے نہیں رہ سکتے جب آپ کو بدلے میں جو کچھ ملتا ہے وہ بے بنیاد اور فضول دلائل ہوتے ہیں۔ اگر وہ آپ کو چھوٹی چھوٹی باتوں کے لیے چھیڑتا ہے تو آپ کو اسے تنہا چھوڑ دینا چاہیے۔ ایک گہرا مسئلہ ہے۔ان مسلسل لڑائیوں کے پیچھے جن کو حل کرنے کی ضرورت ہے۔
6۔ وہ بالکل بھی لڑتا نہیں ہے
دوسری طرف، اگر وہ آپ دونوں کے ارد گرد ہونے والی ہر چیز کے بارے میں دلچسپی نہیں رکھتا اور لاعلم لگتا ہے، تو اسے تنہا چھوڑ دینا ہی بہتر ہے۔ کوئی دلیل بات چیت کی کمی کی علامت نہیں ہے۔ اگر وہ جان بوجھ کر کسی دلیل سے گریز کر رہا ہے، تو وہ چاہتا ہے کہ آپ اسے تنہا چھوڑ دیں۔ اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ وہ چیزوں کو ٹھیک کرنے کی پرواہ نہیں کرتا، کم از کم ابھی نہیں۔
جب Reddit پر پوچھا گیا کہ کیا لڑائی نہ ہونا معمول کی بات ہے، تو ایک صارف نے کہا، "ہر جوڑے کو کچھ چیزوں پر اختلاف، غلط فہمیاں، اور بعض اوقات جذبات مجروح کرنے کا پابند ہوتا ہے۔ اگرچہ "لڑنا" ضروری نہیں ہے۔ آپ کو چیخنے اور چیخنے کی ضرورت نہیں ہے، یا دروازے کو سلم کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ بات کرنا اور مسائل پر بات کرنا صحت مند ہے، اگر آپ اس لڑائی کو سمجھتے ہیں، تو مجھے یقین ہے کہ ہر کوئی وقتاً فوقتاً ایسا کرتا ہے۔
7. وہ بدتمیز اور بے عزت ہے
ہر رشتے میں عزت ضروری ہے۔ جب وہ آپ کے ساتھ بے عزتی اور بدتمیزی کرتا ہے، تو یہ آپ کی عزت نفس پر منفی اثر ڈالے گا۔ احترام کو ہنی مون کے مرحلے سے آگے بڑھنے کی ضرورت ہے۔ وہ آپ کے ساتھ بدتمیزی نہیں کر سکتا یا آپ کو صرف اس لیے نہیں سمجھ سکتا کہ وہ آپ میں مزید دلچسپی نہیں رکھتا۔ یہ ناقابل قبول ہے۔
آپ کے ساتھ اس کا برا سلوک اس بات کا اشارہ ہے کہ وہ تعلقات کو برقرار رکھنے میں دلچسپی نہیں رکھتا ہے اور یہ رشتے میں احترام کی کمی کی علامتوں میں سے ایک ہے۔ زبانی طور پر آپ کی بے عزتی کرنے کے علاوہ،اس کے غیر مہذب رویے کی تصویر کشی کرنے والے دیگر اعمال بھی ہیں:
- آپ کے وقت کا احترام نہیں کرتا
- اپنے وعدوں کو پورا نہیں کرتا
- اس کے ساتھ نرم رویہ ہے، جیسا کہ آپ کی دلچسپی والی چیزوں کی توہین کرنا
- آپ کے جذبات کو مسترد/ باطل کرتا ہے
- کسی بھی قسم کی گفتگو سے گریز کرتا ہے کیونکہ اسے ڈر ہے کہ یہ بحث میں بدل جائے گی
- آپ کی توہین کرتا ہے
- آپ کو خاموشی سے برتاؤ کرتا ہے
اگر مذکورہ بالا چیزیں روزانہ کی بنیاد پر ہوتی ہیں، تو اسے تنہا چھوڑ کر زندگی میں آگے بڑھنے کی کوشش کریں۔ آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ صحت مند تعلقات کے مستحق ہیں جو ہر وقت غیر فعال جارحانہ نہیں رہے گا۔
8. اب آنکھ سے رابطہ نہیں ہے
آنکھیں "روح کی کھڑکیوں" کے نام سے مشہور ہیں۔ باہمی نگاہیں کشش، جذبہ اور محبت کی علامت ہے۔ اگر آپ کا آدمی بات کرتے وقت آنکھ سے رابطہ کرنے سے گریز کرتا ہے، تو یہ ان لطیف علامات میں سے ایک ہے جس کی آپ کو اسے تنہا چھوڑنے کی ضرورت ہے۔ آدمی کی ہیرو جبلت اس کی آنکھوں میں جھلکتی ہے۔ اگر آپ دونوں کے درمیان آنکھ سے ملنے کی کوئی کشش نہیں ہے، تو یہ سب سے واضح نشانیوں میں سے ایک ہے کہ وہ آپ کے ساتھ مزید وقت نہیں گزارنا چاہتا اور اسے تنہا چھوڑنا چاہتا ہے۔
میں شائع ہونے والی ایک تحقیق جرنل آف ریسرچ اینڈ پرسنالٹی ، جس میں دو مخالف جنس اجنبیوں کو دو منٹ کے لیے ایک دوسرے کی آنکھوں میں دیکھنے کے لیے کہا گیا تھا، پتہ چلا کہ کچھ معاملات میں یہ ایک دوسرے کے لیے جذباتی جذبات پیدا کرنے کے لیے کافی ہے۔ یہاں تک کہ ایک جوڑے نے شادی کر لیایک سال بعد.
9. اس کے کسی بھی منصوبے میں آپ شامل نہیں ہیں
وہ خود فیصلے کرتا ہے۔ وہ آپ کے بغیر سفر پر جاتا ہے۔ یا اس سے بھی بدتر، اگر آپ اس کے کسی دورے پر اس کے ساتھ جانے کو کہتے ہیں اور وہ کہتا ہے کہ وہ اکیلا جانا چاہتا ہے، تو اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ وہ اب آپ کی کمپنی سے لطف اندوز نہیں ہوتا۔ تو، آپ کیسے جانتے ہیں کہ کب کسی کو اکیلا چھوڑنا ہے؟ جب وہ آپ کے مقابلے میں اپنے دوستوں کے ساتھ وقت گزارنا پسند کرے گا۔ اگر وہ آپ کے علاوہ سب کے ساتھ منصوبہ بناتا ہے۔ پھر یہ واضح ہے کہ وہ چاہتا ہے کہ آپ اسے تنہا چھوڑ دیں۔
جب آپ کسی سے محبت کرتے ہیں، تو آپ ان کے منصوبوں میں شامل محسوس کرنا چاہتے ہیں، چاہے وہ قلیل مدتی ہو یا طویل مدتی۔ لینا، ایک 27 سالہ صحافی، شیئر کرتی ہیں، "مجھے معلوم تھا کہ جب اس نے دوسرے شہر میں نوکری کی پیشکش قبول کی تو یہ ختم ہو چکا تھا۔ اس نے مجھے یہ بھی نہیں بتایا کہ اس نے نوکری کے لیے اپلائی کیا ہے۔ میں مکمل طور پر اندھا تھا۔ میں نے اسے بتانے کی کوشش کی کہ یہ کتنی بے عزتی تھی۔ یہ واقعی دل دہلا دینے والا تھا۔"
10. ایک ساتھ وقت گزارنا ایک کام بن گیا ہے
کسی بھی رومانوی رشتے کا مقصد دوسرے شخص کی طرف سے پیار، پرواہ اور مطلوب محسوس کرنا ہوتا ہے۔ آپ کو ان کی موجودگی میں اپنائیت کا احساس ہوتا ہے۔ تعلقات کو جاری رکھنے میں بہت کچھ لگتا ہے لیکن یہ کوئی بری چیز نہیں ہے۔ جب آپ کسی سے محبت کرتے ہیں، تو آپ اس اضافی کوشش کو صرف انہیں خوش کرنے کے لیے کرنا چاہتے ہیں۔ آپ ان کے ساتھ عظیم اور غیر معمولی کام کرنے میں وقت گزارنا چاہتے ہیں۔ یہ محبت کی زبان رشتے کا ہیرو بن جاتی ہے۔ یہ بانڈ کو مضبوط کرتا ہے جس میں دو لوگوں کا اشتراک ہوتا ہے۔
لیکن جب وہ سب کو دیکھتا ہے۔