ඔබ ඔහුව තනිකර යාමට ඔහුට අවශ්‍ය ලකුණු 20

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

අන්තර්ගත වගුව

ඔබේ පෙම්වතා ඔබ සමඟ ආදරයෙන් මිදී සිටින බව ඔබට හැඟෙන අවස්ථා තිබේ. ඔබට ඔහුව තනි කිරීමට අවශ්‍ය ලකුණු ඔබට දැක ගත හැකිය - ඔබට නොසලකා හැරීමක්, නොඇසුණු සහ නොපෙනෙන බවක් දැනේ, මන්ද වඩාත්ම වැදගත් පුද්ගලයා ඔබ සහ ඔබේ සෙනෙහස දෙස ඇස් පියාගෙන සිටීමයි. සමහර විට ඔහුට හුස්ම හිරවීමක් දැනේ, නැතහොත් ඔහු සම්බන්ධතාවයේ අසතුටට පත්වන බවක් හෝ ඔහුගේ මනසෙහි වෙනත් දේවල් තිබේ. මෙය ඔබට දුෂ්කර කාලයක් විය හැකි බව මම දනිමි.

පිරිමින් සහ ගැහැණුන් සබඳතාවයන් වටහා ගන්නා ආකාරය පිළිබඳව ආචාර්ය මැචින් විසින් කරන ලද අධ්‍යයනයකින් නිගමනය වූයේ, “ලිංගික යුද්ධය තවමත් ජීවමාන වන අතර අපගේ සබඳතා තුළ පයින් ගැසීමයි. පර්යේෂණයෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ සාර්ථක සබඳතා පිරිමින්ගේ යහපැවැත්මට වඩා කාන්තාවන්ගේ යහපැවැත්මට අත්‍යවශ්‍ය බවයි. පිරිමින් ආලය වෙළඳපොලේ එක ඇසකින් තම සබඳතා අතේ දුරින් තබාගෙන සිටින බව පෙනේ. ”

පිරිමි ළමයෙකුට ඔබ ඔහුව තනිකර යාමට අවශ්‍ය ඇයි?

ඔබ වසර ගණනාවක් පුරා බොහෝ සෙයින් ආදරය කළ පිරිමි ළමයෙකු ඔබට මිශ්‍ර සංඥා එවන විට එය හද කම්පා කරවන්නක් විය හැක. ඔහුගේ නව දුරස් ස්වභාවය මෙම සම්බන්ධතාවයේ අනාගතය ගැන ඔබට ප්‍රශ්න කිරීමට හේතු වී ඇත. චිත්තවේගීය හෝ ශාරීරික සමීපතාවයක් තවදුරටත් නොමැති අතර ඔහු තම රැකියා ජීවිතය සමඟ නිරන්තරයෙන් කාර්යබහුල බව පෙනේ. ඔහු ඔබ කෙරෙහි දක්වන සැලකිල්ල භයානක අවසානය ගැන ඔබව මවිතයට පත් කරන නිසා මෙය බිඳී යාමක් ආසන්නයේ ඇති සියුම් ලකුණු දැයි ඔබ කල්පනා කරයි.

ඔහු කලාතුරකින් ඔබේ ඇමතුම්වලට පිළිතුරු දී විනාඩි කිහිපයක් කතා කරයි. ඔබ සිතන්නේ, "නමුත් ඔහු සති කිහිපයක් හොඳින් සිටියදී ඔහු මෙතරම් අමුතු ලෙස හැසිරෙන්නේ ඇයි?මෙය රාජකාරියක් ලෙස, ඔහු තවදුරටත් මෙම සම්බන්ධතාවය ගැන තැකීමක් නොකරයි. රැකවරණය ලබා දීමේ සරල ක්‍රියාව ඔබ වගකීමක් ලෙස සලකන විට, එහි අරමුණ නැති වී යයි. එල්ලී සිටීම කාර්යයක් බවට පත් වූ විට, එය සමීප සබඳතාවයක් නොමැතිකම, සන්නිවේදන ගැටළු සහ එකිනෙකාගේ චිත්තවේගීය අවශ්යතා නොසලකා හැරීමට හේතු වේ.

11. ඔබට වඩා වෙනත් දේවල්වලට ප්‍රමුඛත්වය දී ඇත

ප්‍රමුඛත්වය අනුව, ඔහු ඔබව වෙනත් කිසිවෙකුට වඩා තෝරා ගත යුතු යැයි මම නොකියමි. ඔහුගේ පවුලේ අය සහ මිතුරන් වෙනුවට ඔහු ඔබව තෝරා ගත යුතු නැත. ඔබට කෙනෙකුගේ විශ්වයක් බවට පත් විය නොහැක. ඔබට එහි කොටස්කරුවෙකු විය හැකි නමුත් ඔබට ඔවුන්ගේ සියල්ල බවට පත් විය නොහැක. ඔවුන්ට ඔවුන්ගේම ජීවිතයක් ඇත, එය ඔවුන් සිහිබුද්ධිය සඳහා ජීවත් විය යුතුය. සම්බන්ධතාවයක කොන්දේසි විරහිත ආදරයේ වටිනාම ලකුණ කුමක්දැයි ඔබ දන්නවාද? ඔබට ප්‍රමුඛත්වය දිය යුතු ආකාරය ඔහු දන්නා විට.

ඉතින්, පිරිමි ළමයෙකුට ඔබ ඔහුව තනි කිරීමට අවශ්‍ය දැයි ඔබ පවසන්නේ කෙසේද? ඔහු ඔබේ දින රාත්‍රියේ ඔහුගේ මිතුරන් සමඟ ගැවසීමට තෝරා ගන්නා විට. ඔබ දැනටමත් දිනය සැලසුම් කර ඇති අතර ඔහු එයට එකඟ විය. දැන්, ඔහු හදිසියේම තම මිතුරන් සමඟ සිසිල් වීමට පිටත් විය. මෙය ඔහුට ඔබ ඔහුව තනි කිරීමට අවශ්‍ය භයානක සංඥා වලින් එකකි.

12. ඔහු ඔබව හිතාමතාම නොසලකා හරියි

සියලු දෙනාම ඔවුන්ගේ ජීවිත සමඟ කාර්යබහුලයි. නමුත් ඔහුට ඔබට නැවත කෙටි පණිවිඩයක් එවා ඔහු පසුව පිළිතුරු දෙන බව පැවසිය නොහැකිද? ඔබ ආදරය කරන කෙනෙකු නොසලකා හැරීම සැමවිටම දැනුවත් තේරීමකි. ඔබගේ දුරකථන ඇමතුම් සහ පණිවිඩ නොසලකා හැරීම එක් දෙයක් වන නමුත් ඔහු මෙය පුද්ගලිකව කරන විට එය වඩාත් වේදනාකාරී වේ. එය හරියට ඔහු වගේඔබේ පැවැත්ම දැකිය නොහැක. ඔහු සෑම විටම:

  • රූපවාහිනිය නරඹමින්
  • වීඩියෝ ක්‍රීඩා කරමින්
  • ඔහුගේ ඉන්ස්ටග්‍රෑම් සංග්‍රහය හරහා අනුචලනය කරයි
  • ඔහුගේ මිතුරන්ට කෙටි පණිවිඩ යවන නමුත් ඔබේ කෙටි පණිවිඩවලට පිළිතුරු දිය නොහැක

අපේ හිටපු පෙම්වතා අපි රණ්ඩු වෙන හැම වෙලාවෙම මාව නොසලකා හැරියා. ඒක මාව පිස්සෙක් කරා. හදිසි අවස්ථාවකදී පවා ඔහු පිළිතුරු දුන්නේ නැත. ඔහුගේ වීර සහජ බුද්ධිය අප අතර ඇති වූ සෑම සටනක් සමඟම අතුරුදහන් වෙමින් පැවති අතර, ඔහු ඔහුගේ ක්‍රියාව එක් නොකළ හොත් අපි අවසානය කරා ළඟා වන බව මට සෙමින් දැනෙන්නට විය.

ඔබේ සහකරු පිළිගෙන අවධානය යොමු කරන්නේ කෙසේදැයි Reddit හි විමසූ විට , පරිශීලකයෙක් පිළිතුරු දුන්නේ, “මගේ පෙම්වතා අපි එකට සිටින සෑම විටම ඔහුගේ දුරකථනය නිශ්ශබ්දව තබා ඉවතට තබයි. ඔහු එය කිසි විටෙක අහුලා ගන්නේ නැත. මම කවදාවත් ඔහු සමඟ දුරකථන ආචාර විධි ගැන හෝ කිසිවක් ගැන කතා කර නැත. එය ඔබ ගෞරවයෙන් කරන දෙයක් පමණි. මමත් මගේ දුරකථනය පරීක්ෂා කරන්නේ නැහැ. අපි එකට ඉන්නකොට අපි 100% ඉන්නවා.”

13. ඔහු තවදුරටත් ඔබ සමඟ අවදානමට ලක් නොවේ

අවදානම යනු සෑම කෙනෙකුටම චතුර ලෙස හැසිරවිය නොහැකි සමීප භාෂාවකි. එය ඔබ සම්බන්ධතා වලදී ගන්නා තරයේ ගණනය කළ අවදානමකි, ඔබ එම පුද්ගලයා සම්පූර්ණයෙන්ම විශ්වාස කරන්නේ නම් සහ ආදරය කරන්නේ නම් පමණි. එය ඔබගේ සහකරුගේ පෙරා නොගත් අනුවාදය දැකීමට ඔබට ඉඩ සලසන බැවින් එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක ලක්ෂණයකි. ඔබේ සහකරුට අඩුපාඩු හා අඩුපාඩු ඇති බව ඔබ සොයා ගන්නේ එවිටය.

එහෙත් ඔහු නිතරම සංවාද පැවැත්වීම සඳහා 'ආරක්ෂිත' මාතෘකා තෝරා ගන්නේ නම්, ඔහු අවදානමට ලක්වීමෙන් වැළකී සිටීමට අවශ්‍ය බව පැහැදිලිය.ඔයා සමග. ඔහුගේ හැඟීම් නිදහසේ ප්‍රකාශ කිරීමට ඇති අකමැත්තෙන් අදහස් වන්නේ ඔහු තම සැබෑ ආත්මය රඳවා තබාගෙන සිටින අතර ඔබ ඔහුව දකින්නට කැමති නැති බවයි. ඔහු ඔබ ගැන විශ්වාස නැත, නැතහොත් විවෘත කිරීමට තරම් ඔබව විශ්වාස නොකරයි. තනිව සිටීමට කැමති මිනිසෙකු සමීපත්වය, අවදානම සහ අනාරක්ෂිත බව වටා කැරකෙන සංවාද ආරම්භ කිරීමට උත්සාහ නොකරයි. ඔහු ගැඹුරු දේවල් ගැන සැලකිල්ලක් නොදක්වන අතර දේවල් මතුපිටින් තබා ගනී.

14. ඔහු වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑම

ඔහුට අවශ්‍ය නරකම ලකුණ වන්නේ ඔබ ඔහුව තනි කර සම්බන්ධතාවය අවසන් කිරීමයි. අන් අය සමඟ විවෘතව ආලවන්ත හැඟීම් පෑම. ඔබ ඔහු සමඟ අවන්හලක සිටින අතර ඔහු වෙනත් අයෙකු පරීක්ෂා කරයි. ඔහු ඔවුන්ට සිනාසෙයි. ඔවුන් කොතරම් ආකර්ෂණීයද කියා පවා ඔහු ඔබට කියයි. නැත්නම් ඔබ එකට සාදයක ​​සිටී. හදිසියේම, ඔහු ආගන්තුකයෙකුට ඉතා මිහිරි ය. එවැනි කාලවලදී, ඔබේ සහකරු අන් අය සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට ලක් වූ විට කුමක් කළ යුතු දැයි ඔබ නොදනී.

ඔහු ඒ සියල්ල කරන්නේ නම් සහ ඔහුගේ ජීවිතයේ 'අනෙකා' පුද්ගලයාගේ සලකුණු ඔබ සොයා ගත්තේ නම්, ඔහු ඔවුන් වෙනුවෙන් ඔබව නොසලකා හරින්නේ නම් ඔහුව තනි කරන්න. ඔහු ඔබව රවටන්නත් පුළුවන්. නමුත් සම්බන්ධතාවයක් බිඳ වැටෙන්නේ වංචාව පමණක් නොවේ, එසේ නොවේ ද? අනෙක් පුද්ගලයා ඔබ කෙරෙහි තබා ඇති විශ්වාසයට අගෞරව කිරීමෙන් ඔබ ඔහුට හැඟෙන්නේ කෙසේද යන්නයි.

15. ඔහු තවදුරටත් ඔබ සමඟ ආදරයෙන් බැඳී නැත

ඒ ඔබට ඇහුම්කන් දීම, ඔබේ ඇස් දෙස බැලීම, ඔබේ ඇස් හමුවන සෑම විටම ඔබ දෙස සිනාසීම, ඔබ වෙනුවෙන් කාලය වෙන් කිරීම සහ ඔබේ අත අල්ලා ගැනීම වැනි කුඩා දේවල් ය. මේවා තමයිඔබට ආදරය කරන බව දැනෙන ආදර අභිනයන්. ඔහු ඒ කිසිවක් කර කොපමණ කාලයක් ගත වීද? සම්බන්ධතාවයක සෙනෙහස නොමැතිකම බොහෝ ගැටලුවලට තුඩු දෙයි.

මගේ මිතුරා සෑම් මෑතකදී බිඳී ගියේය. සම්බන්ධතාවය අවසන් වීමට ආසන්න බව පැහැදිලිව පෙනෙන ලකුණ කුමක්දැයි මම ඔහුගෙන් ඇසුවෙමි. ඔහු පිළිතුරු දුන්නේ, “අපි කෑම කන විට එකිනෙකාට සමීපව වාඩි වීමට ප්‍රිය කළෙමු, අපි ඇඳේ වැතිර සිටිමු, නැතහොත් රූපවාහිනිය නරඹන විට අපගේ උරහිස් යහන මත එකට තද කළෙමු. එයා මාත් එක්ක අනාගත සැලසුම් හදන එක පවා නැවැත්තුවා. ඔහු සමඟ රැඳී සිටීම සාධාරණීකරණය කිරීම සඳහා, අප කලින් සිටි දේ පිළිබඳ මෙම මතකයන් මත පමණක් රඳා සිටීමට පටන් ගත් විට අපි අපගේ අවසානයට ආසන්න බව මම දැන සිටියෙමි. ”

16. ඔහු ක්‍රියා කරන්නේ ඔබ බරක් ලෙසයි

ඔහු ඔබට බරක් ලෙස හැඟෙන විට හෝ ඔහු ඔබ සමඟ සිටීමට සෑම දෙයක්ම කැප කර ඇති විට, ඔබ සම්බන්ධතාවයෙන් ඉවත් වීමට කාලයයි. ඔහු ඔබ ගැන සැලකිල්ලක් නොදක්වන පැහැදිලි සංඥා වලින් එකකි. ඔහුගේ සතුටට හේතුව වීමට ඔබට අවශ්‍ය විය, නමුත් ආදරයේ සියලු ක්‍රියා දැන් ඔහුට ඕනෑවට වඩා පෙනේ. රාත්‍රී ආහාරය සඳහා පිටතට යාම, ඔබ සමඟ කාලය ගත කිරීම, ඔබේ කතාවලට සවන් දීම සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්මුතියක් ඔහුට කැප කිරීමක් සේ පෙනේ. ඔහු දිගටම මේ ආකාරයෙන් හැසිරෙන්නේ නම්, ඔබ ඔහුව තනි කළ යුතුය.

17. ඔහු ඔබ කරන සෑම දෙයක්ම විවේචනය කරයි

ඔහු නිරන්තරයෙන් ඔබව විවේචනය කරන විට, ඔහු ඔබට රිදවීමට උත්සාහ කරයි. කිසිම හේතුවක් නොමැතිව ඔහු ද්වේෂ සහගත ය. ඔබේ සහකරු ඔබට නැඹුරු විය හැකි කෙනෙකු විය යුතුය. ඔහුගේ නිරන්තර විවේචනවලට හානියක් සිදුවේද?ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය ගැන? ඔව් නම්, ඔහුට මුහුණ දෙන්න. ඔබ මේ ගැන ඔහුට මුහුණ දුන් විට, ඔහු ආරක්ෂා වී මෙවැනි දේ පවසනු ඇත:

  • “එය විහිළුවක් පමණයි.”
  • “දෙවියනේ! ඇයි ඔයා හැම වෙලාවෙම මේ වගේ ඝෝෂාකාරී කෙනෙක් වෙන්න ඕනෙ?"
  • “හැම වෙලාවෙම ඔච්චර කේන්ති ගන්න එපා!”
  • “හැම පොඩි දෙයකටම ඔයා තරහා වෙනවා”
  • “ඔයා ඕනෑවට වඩා සංවේදීයි”
  • “ඇයි ඔයාට විහිළුවක් කරන්න බැරි එය එක් වරක්ද?" (කෙනෙකු සමඟ සිනාසීම සහ යමෙකුට සිනාසීම අතර තුනී රේඛාවක් ඇති බව සැමවිටම මතක තබා ගන්න.)

මම කෙටි කලකට පෙර විද්‍යාලයේ පිරිමි ළමයෙකු සමඟ ඇසුරු කළෙමි. අපි සිසිල්, නරක අයට වඩා හොඳ මිනිසුන් තෝරා ගත යුත්තේ මන්දැයි ඔප්පු කළේ කවුද? එය හුදෙක් අනියම් පෙම් සබඳතාවක් වූ නමුත් ඔහු තරමක් ජඩයෙකි. ඔහු නිතරම මගේ ශරීරය විවේචනය කළා. එතකොට මම ටිකක් චූටි කෙනෙක්, එයා එක පාරක් මගේ බඩ අතගාලා කිව්වා, "ඔයා පොඩි හිපෝ කෙනෙක් නේද?" මම කම්පනයට පත් වූ නමුත් කිසියම් හේතුවක් නිසා මම එය නොසලකා හැරීමට තීරණය කළෙමි.

ඔහු නිතරම මා කළ සෑම දෙයක්ම විවේචනය කළේය. මගේ තේරීමේ ඇඳුම්වල සිට මේකප් දක්වා ආහාර රුචිය දක්වා. එය දැඩි ලෙස කලබල විය. නිරන්තරයෙන් විවේචනයට ලක් වූ මෙම විෂය ගැන මා කතා කිරීමට උත්සාහ කරන සෑම විටම ඔහුව තනි කරන ලෙස ඔහු මට කීවේය. මම ඔහුට අවසන් වරට කතා කළේ ඔහු මගේ වෘත්තිය විවේචනය කර එය "අවසානය" ලෙස හැඳින්වූ අවස්ථාවේදීය.

18. ඔහු ඔබට බොරු කියයි

කුඩා, හානිකර නොවන බොරු සෑම සම්බන්ධතාවයකම පොදු වේ. සෑම කෙනෙකුම සෑම විටම අවංක වන පරිපූර්ණ ලෝකයක් නොවේ. සැබෑ ලෝකයේ, සෑම කෙනෙකුම සත්‍යය ටිකක් එහෙට මෙහෙට වෙනස් කරයි. කෙසේ වෙතත්, ඒ The Journal of Neuroscience හි ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද නවතම අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ සුදු බොරුවක් පැවසූ පුද්ගලයින්ට එම ක්‍රියාව පිටුපස ඇත්තේ ආත්මාර්ථකාමී චේතනාවන් බවයි.

එම සන්දර්භය තුළ, විශාල බොරුවලට අනිවාර්යයෙන්ම සම්බන්ධතාවයක් විනාශ කළ හැකිය. සෑම සම්බන්ධතාවයක්ම ගොඩනඟා ඇත්තේ අවංකකම මත ය. වංකකම අන්‍යෝන්‍ය විශ්වාසය පළුදු කරයි. ඒ වගේම ඒක කවදාවත් එක බොරුවක් නෙවෙයි, එහෙම නේද? එය කන්දක් බවට පත් වී ගරාවැටෙන තෙක් එකකට පසු එකකි.

19. ඔහු සබඳතා බිඳීමක් ගැන කතා කරයි

සම්බන්ධතා බිඳීම් ගනු ලබන්නේ යමෙකු ගැන සහතික වීමට හෝ යම් ඉඩක් ලබා ගැනීමට පමණි. ඔහු කම්පනයකට මුහුණ දෙමින් සිටින අතර ඒ සියල්ල සමඟ තනිවම කටයුතු කිරීමට අවශ්‍ය විය හැකිය. එසේත් නැතිනම් ඔහු වෘත්තියක් ගොඩනැගීමට අවධානය යොමු කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය. නමුත් නීත්‍යානුකූල සිදුවීම් කිසිවක් සබඳතා බිඳ වැටීමට හේතු නොවේ නම්, ඔහුව තනි කරන්න. එය ඔහු ඔබට නොගැලපෙන පැහැදිලි සලකුණකි.

සම්බන්ධතා බිඳීම් ගැන කතා කරන අතරතුර, Reddit පරිශීලකයෙක් බෙදාගත්තේ, “බිඳීම් මට බිඳී යාමක් පමණි. මගේ සැලකිය යුතු අනෙකාට පසුගිය වසර මුලදී විවේකයක් අවශ්‍ය විය. එය මගේ දෘෂ්ටිකෝණයෙන් බිඳී යාමක් විය, මන්ද "බිඳීම්" යනු මගේ මතය අනුව අඩක්-ඇස් කළ උපස්ථ සැලසුම් පමණි. කෙසේ වෙතත්, සමහර බිඳීම් සබඳතාවල සෞඛ්යයට බෙහෙවින් වැදගත් වේ. නමුත් ඔබ මෙය අත්විඳින්නේ නම්, අනෙක් සලකුණු සමඟ, එය අනිවාර්යයෙන්ම අදාළ වේ.

20. ඔහු බිඳී යාමට තර්ජනය කරන නමුත් කිසි විටෙකත්

මෙය චිත්තවේගීය වශයෙන් අපවාදාත්මක පුරුද්දක් වන අතර එය නිශ්චිත සම්බන්ධතා ඝාතකයකි. කොහොමද තර්ජනය කරන්නේආදරය කරන කෙනෙක් දාලා යන්නද? එයාට ඔයාව දාලා යන්න ඕන නම් මේ වෙනකොට එයා ඒක කරන්න ඇති. ඔහු ඔබව හැර යන බවට ඔබට තර්ජනය කිරීම ඔබ පාලනය කිරීමට තවත් ක්‍රමයක් පමණි.

යාන්ත්‍රික ඉංජිනේරුවෙකු වන ජොආනා පවසන්නේ, “විරසක වීමට තර්ජනය කිරීම උපාමාරු කරන අතර බිය සහ කාංසාව ඇති කරයි. එය ඔබේ සහකරුගේ පැත්තෙන් නොමේරූ හැසිරීමකි. ඔහු ඔබව නොසලකා හරින්නේ නම් හෝ ඔබෙන් වෙන් වන බවට තර්ජනය කිරීමෙන් පසු ඔබට ගල් ගැසුවහොත් ඔහුව තනි කිරීම පැහැදිලි සංඥා වලින් එකකි.”

ප්‍රධාන කරුණු

  • ඔහුට අවශ්‍ය වන්නේ ඔබ ඔහුව තනි කර තැබීමටයි. ඔහු ඔබව නොසලකා හරින්නේ නම් සහ ඔබ සමඟ සංවාදයක් පැවැත්වීමට උනන්දුවක් නොදක්වන්නේ නම්
  • ඔහු ඔබට අගෞරව කරන්නේ නම් හෝ ඔබ සමඟ වෙන්වීමට තර්ජනය කරන්නේ නම් ඔබ ඔහුව අත්හැරිය යුතුය
  • ඔහු ඔබ මෙන් ක්‍රියා කරන්නේ නම් ඔහු ඔබ ගැන තැකීමක් නොකරයි බරක් හෝ ඔබෙන් සෙනෙහස ඉවත් කරයි

සමහර විට, ඔබ දිගු කලක් යමෙකු සමඟ සිටින විට හැඟීම් වෙනස් වේ. කෙසේ වෙතත්, ආදරය පුනර්ජීවනය කිරීමට ඔබ කිසිවක් නොකරන බව මින් අදහස් නොවේ. ඔබේ ජීවිතය තුළ සිටීමට කැමති මිනිසෙක් කිසි විටෙකත් හිතාමතාම රිදවන ආකාරයෙන් ක්රියා නොකරනු ඇත. ඔහු ඔබ සමඟ තල්ලු කිරීමේ සහ ඇදීමේ හැසිරීම උත්සාහ කරන්නේ නම්, එයද ඔබ ඔහුව තනි කිරීමට ඔහුට අවශ්‍ය ලකුණකි. ඔහුට ඔබව අවශ්‍ය නැතිනම්, ඔබ ඔහු නොමැතිව සිටීම වඩා හොඳය. මේ බල අරගලවලට ඉඩ දෙන්න අවශ්‍ය නැහැ. එය ලෝකයේ අවසානය යැයි නොසිතන්න; එය සම්බන්ධතාවයක අවසානය පමණි. වඩා හොඳ දෙයක් ඔබ බලා සිටී.

මෙම ලිපිය 2023 මාර්තු මාසයේදී යාවත්කාලීන කර ඇත.

නිතර අසන පැන

1. පිරිමි ළමයෙකු ඔබ සමඟ කටයුතු කළ විට ඔබ දන්නේ කෙසේද?

ඔහු ඔබට අයුතු ලෙස සලකන විට, ඔබව පහත් කොට සලකන විට සහ ඔබ ඒකපාර්ශ්වික සම්බන්ධතාවයක සිටින බව ඔබට හැඟෙන විට. ඔබ දන්නවා පිරිමි ළමයෙක් ඔබ සමඟ ගුණාත්මක කාලයක් ගත කිරීම නැවැත්වූ විට ඔබ සමඟ කටයුතු කර ඇති බව. සෑම දෙයක්ම ඔහුට කම්මැලි වන අතර ඔහු ඔබ සමඟ සිටින විට කිසිවක් ඔහුව සතුටු නොකරයි.

2. මම එයාව තනියම දාලා ගියොත් එයාට මාව එපා වෙයිද?

ඔයාලා දෙන්නා ගොඩක් කාලයක් එකට ගත කරපු නිසා එයාට ඔයාව එපා වෙයි. ඔහුට ඔබ ගැන මතක් කර දෙන බොහෝ මතකයන් තිබේ. නමුත් ඔහු ඔබව පත් කළ සෑම දෙයකටම පසු ඔහු සමඟ නැවත යාමට ඔබට අවශ්‍යද? ඔබ බුද්ධිමත් තීරණ ගැනීමට වග බලා ගන්න. ඔවුන් ඔබව මග හැරිය බව පවසන පමණින් යමෙකු වෙත ආපසු නොයන්න. ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන් වචනවලට වඩා උස් හඬින් කතා කිරීමට ඉඩ දෙන්න.

ආපසු? මේ දින කිහිපය තුළ ඔහුට මා සමඟ කතා කිරීමට හෝ මට ප්‍රමුඛත්වය දීමට අවශ්‍ය නොවීම කුමක් විය හැකිද? ” ඔබේ ගැහෙන හදවත සන්සුන් කළ හැකි හේතු කිහිපයක් මෙන්න:
  • ඔහුට වැඩි ඉඩක් අවශ්‍යයි: ඔහුට තනියම කාලය අවශ්‍ය නම් ඔහු ඔබ සමඟ කාලය ගත කිරීමෙන් වළකිනු ඇත. සමහර විට ඔහු අධික ලෙස වෙහෙසට පත්ව සිටින අතර දැනට දේවල් සමඟ පෞද්ගලිකව කටයුතු කිරීමට අවශ්‍ය විය හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, මිනිසෙකුගේ සිතුවිලි සමඟ තනිව තබන්න, ඔහු ඒවා නිරාකරණය කළ පසු ඔහුට ඔබ වෙත පැමිණීමට ඉඩ දෙන්න
  • ඔහු පෞද්ගලික ප්‍රශ්න සමඟ කටයුතු කරයි: යමෙකු සිටින විට ඔහුව තනි කළ යුත්තේ කවදාදැයි ඔබ දැන සිටිය යුතුය. මත්ද්‍රව්‍යවලට ඇබ්බැහි වීම හෝ මත්පැන් ගැටලු වැනි පෞද්ගලික ගැටලු සමඟ අරගල කිරීම. ඔවුන්ට මානසික ව්‍යාකූලත්වයක් ඇත්නම්, ඔබට ඔවුන් සමඟ අවංක සංවාදයක් ඇති කර ගත හැකි අතර, ඔවුන් වෙනුවෙන් සිටීමෙන් සහ ඔවුන්ගේ සුවවීමේ ගමනට සහය වීමෙන් අහිමි වූ උනන්දුව නැවත ගෙන ඒමට උත්සාහ කළ හැකිය
  • ඔහුට වෙනත් දිනයන් තිබේ: මිනිසෙක් හිතාමතාම ඔබ සමඟ කාලය ගත කිරීමෙන් වැළකී සිටීමට උත්සාහ කරන විට, ඒ ඔහු අන් අයව දකින බැවිනි. ඔහුගේ ජීවිතයේ වෙනත් කෙනෙකු සිටින අතර ඔබ සහ ඔහු අතර චිත්තවේගීය දුරස්ථභාවයට හේතුව එයයි. ඔහුගේ වීර සහජ බුද්ධිය පහව ගොස් ඇති අතර ඔබ තවදුරටත් ඔහුගේ පළමු ප්‍රමුඛතාවය නොවේ
  • ඔහු උනන්දු වන්නේ නැත: අනෙක් අතට, ඔහු ඔබ කෙරෙහි අවංකවම උනන්දුව නැති වී ඇත, නැතහොත් ඔහු සමඟ සම්බන්ධතාවයක් ඇති කර ගැනීමට උනන්දුවක් නොදක්වයි ඔබ හෝ වෙනත් අය. එයාට ඕන තනිකඩව ඉන්න. එය ඔහු අසතුටින් සිටින එක් ලකුණක් විය හැකියසම්බන්ධය සහ අවශ්‍යතා සඳහා
  • ඔහු වෙනත් ගැටලු සමඟ කටයුතු කරයි: පවුලේ ප්‍රශ්න හෝ රැකියා ගැටලු වැනි, ඔහු ඔබ සමඟ බෙදාගැනීම පහසු නැත. එය එසේ නම්, ඔබ කොහේවත් නොයන බවට පැහැදිලි පණිවිඩයක් යවන්න. ප්‍රශ්න හරහා වැඩ කිරීමට ඔහුට ප්‍රමාණවත් කාලයක් ලබා දෙන්න

ඔහු ඔබට ඔහුව තනිකර යාමට අවශ්‍ය ලකුණු 20

එය වේදනාවක් පමණක් නොවේ ඔබේ ජීවිතයේ ආදරය නොසලකා හැරීමට. එය ද අවුල් සහගත ය. ඔහු ඔබව නොසලකා හරින්නේ නම් ඔබ ඔහුව තනි කළ යුතුද නැතහොත් ඔහු පසුපස හඹා ගොස් ඔහුට කරදර කරන්නේ කුමක්දැයි සොයා බැලිය යුතුදැයි ඔබ නොදනී. එය ඔබ දෙදෙනා එකිනෙකාට දක්වන ආදරයටද අගෞරවයකි. සමහර අය ඔබ සමඟ වෙන්වීමට පෙර සිටීමට තරම් නිර්භීත නොවේ. ඔවුන් රවුමට ගොස් ඔබ ඔවුන්ගෙන් වෙන් වීමට සෘණාත්මක ක්‍රියා රාශියකට යොමු වෙති.

මේ සියල්ල හුදෙක් 'කැඩීමේ වරදින්' මිදීම සඳහා ය. සමහරවිට ඔහු පවුල් ප්‍රශ්න සමඟ කටයුතු කරයි හෝ ඔහු ආතතියට මුහුණ දෙයි. රැකියාවේදී හෝ ළමා භූතයන් සමඟ සටන් කරයි. නමුත් එම හේතු කිසිවක් ඔබ ඉලක්ක කර නොගත යුතු අතර ඔබව අවශ්‍ය නොවන බව ඔබට හැඟිය යුතුය. පහත දැක්වෙන්නේ ඔබ ඔහුව තනි කිරීමට ඔහුට අවශ්‍ය වඩාත් පොදු සංඥා කිහිපයකි.

1. තනි වචන පිළිතුරු දැන් ඔහුගේ පෙරනිමි සැකසුම වේ

මෙය මගේ කලින් පෙම්වතා මා සමඟ ආදරයෙන් මිදී ඇති බව මා සොයා ගත් එක් මාර්ගයකි. එය කෙටි පණිවිඩවලින් හෝ පෞද්ගලිකව වේවා, මගේ ප්‍රශ්නවලට තනි තනිව පිළිතුරු දීමට ඔහු සමත් වියword:

  • ඔව්
  • නෑ
  • සමහරවිට
  • නිසැක
  • හරි
  • සටහන්
  • සහ සියල්ලටම වඩා නරකම දේ – WHATEVER

මේවා මම අහපු හැමදේටම එයාගේ උත්තරය වුණා. මම අත්විඳින ලද කලකිරීමේ මට්ටම විස්තර කිරීමට අපහසුය. ඔබ විශ්වයේ ඇති වඩාත්ම අහඹු දේවල් ගැන කතා කිරීමෙන් "හරි", "දැන ගැනීමට හොඳයි" සහ "මොකක් වුණත්" දක්වා යන්නේ කෙසේද? පැය ගණන් කතා බහේ සිට එක වචනයක පිළිතුරු දක්වා සන්නිවේදනය අඩු වූ විට මට කරුණු දෙකක් විශ්වාස විය. ඔහු මා සමඟ ආදරයෙන් මිදී හෝ ඔහුගේ ජීවිතය ගැන කතා කිරීමට වෙනත් කෙනෙකු සොයාගෙන ඇත. ඔහු ඔබට කෙටි පිළිතුරු ලබා දෙන විට, එය ඔහු වෙනත් කෙනෙකු වෙනුවෙන් ඔබව නොසලකා හරින බවට පැහැදිලි ලකුණකි.

පිරිමියෙකුට ඔබ ගැන අවිනිශ්චිත නම්, ඔහු එය ඔබේ මුහුණට පැවසිය යුතුය. ඒක ගන්න තරම් අපි ශක්තිමත්. ඔහු ඔබට කතා කරන තෙක් ඔබ බලා සිටින විට එය අපායෙන් අඩු දෙයක් නොවේ. මහා අභිනයන් නැත, ආදර දිනයන් නැත. නිකන් කතා කරන්න. ඔබට ගරු කරන බව පෙන්වීමට ඔහුට කළ හැකි අවම දෙය එයයි. ඔහුට නොහැකි නම්, ඔහු ඔබ ගැන සැලකිල්ලක් නොදක්වන පැහැදිලි සංඥා වලින් එකකි.

2. ඔහුට ඔබ වෙනුවෙන් වෙලාවක් නැත

ඔහු රැකියාව සමඟ කාර්යබහුල විය හැකි හෝ පවුලේ උත්සවයකට සහභාගි විය හැකි අතර ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබ සමඟ ගත කිරීමට කාලය නැත. ඔබ ඔහුව තනි කිරීමට ඔහුට අවශ්‍ය එක් ලකුණක් නොවේ. ඔහු සැබවින්ම කාර්යබහුල විය හැකි අතර ඔබ මේ ගැන ඕනෑවට වඩා සිතනවා විය හැකිය. ඔහු කාර්යබහුල බව වරක් ඔබට පවසා ඇත්නම්, කලබල නොවී ඔහුව විශ්වාස කරන්න. පැහැදිලිවම කිවහොත්, මෙය ඔහුට අවශ්‍ය අමුතුම සංඥාවලින් එකක් විය හැකියඔබ ඔහුව ලුහුබඳින්න.

කෙසේ වෙතත්, එය රැකියාවේ යෙදී සිටීම එක් දෙයක් වන නමුත් ඔබව සම්පූර්ණයෙන්ම කපා හැරීම අකාරුණික ය. ඔහු ඔබ සමඟ අඩු කාලයක් ගත කිරීම සඳහා හිතාමතාම තමාවම වාඩිලා ගැනීමට තෝරා ගන්නේ නම්, එය ඔබට ඔහුව තනි කළ යුතු ලකුණකි. කාර්යබහුල කාලසටහනක් තුළ ඔබ වෙනුවෙන් කාලය වෙන් කිරීමට උත්සාහ කරන කෙනෙකුට ඔබ සුදුසුයි.

3. ඔහුට ඔබ ඔහුව තනි කිරීමට අවශ්‍ය බව සංඥා ඔහු බොහෝ විට කෝපයට පත් වේ

පිරිමියෙකුට ඔබ ඔහුව තනි කිරීමට අවශ්‍ය දැයි ඔබ පවසන්නේ කෙසේද? ඔබ කරන සෑම දෙයක්ම ඔහුට වැරදි ලෙස අතුල්ලන බවක් පෙනෙන විට. ඔහුගේ ආතතියට සහ කුපිත වූ මනෝභාවයට හේතුව ඔබ බව ඔහු ඔබට හැඟවීමට සලස්වයි. ඔබ ඔහුව සතුටු කිරීමට කුමක් කළත්, ඔබ කොපමණ දුරක් ගියත්, ඔබ ඔහුව නරක මනෝභාවයකට පත් කිරීමට කිසිවක් නොකළ විට ඔහු නිතරම ඔබ සමඟ අමනාප වී ඇති බව පෙනේ.

චර්ම රෝග විශේෂඥවරියක් වන ජෙනිෆර් පවසන්නේ, “මම වරක් ඔහු විෂ සහිත සම්බන්ධතාවයක සිටි අතර එහිදී මගේ සහකරු නිතරම කෝපාවිෂ්ඨ සහ උදාසීන-ආක්‍රමණශීලී විය. මුලදී මම හිතුවේ ඔහු චිත්තවේගීය කැලඹීමකට ලක්ව ඇති බවයි. එයා මට නිතර කිව්වා එයාව තනි කරන්න කියලා. ඒත් ඉක්මනින්ම මට තේරුණා එයා අනිත් හැමෝම එක්ක හොඳින් ඉන්නවා කියලා. ඒ කේන්ති යන මනෝභාවය මා වෙනුවෙන්ම පමණක් වෙන්වී තිබුණි. ඔහුට අවශ්‍ය මම ඔහුව පන්නනවාටද නැතිනම් ඔහුව තනිකර දමන්නටද? ඒ එක ප්‍රශ්නයක් තමයි මාව හැමදාම කෑවේ. එතකොටයි මට තේරුනේ මගේ මානසික සෞඛ්‍යය මේ ලෝකේ වෙන හැමදේටම වඩා වටිනවා කියලා මම ඒ සම්බන්ධය නවත්තලා දැම්මා.”

4. ඔහු කිසිම ආකාරයක ලෙන්ගතුකමක් වළක්වයි

ඔබ විට එය උණුසුම් සහ බරද?ඔහු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් ආරම්භ කළාද? නිතරම සිප ගනිමින් ආදරය කිරීමට ඇඳට පැනීමට සූදානම්ද? ඔහු දැන් ලිංගික සමීපතාවයෙන් වැළකී සිටින්නේ නම්, ඔබ ඔහුව තනි කර තැබීමට ඔහුට අවශ්‍ය බව පැහැදිලිය. බොහෝ ආදර සබඳතා බැඳ තබන ප්‍රධාන සාධකයක් වන්නේ ලිංගිකත්වය වන නිසා සම්බන්ධතාවයක ලිංගිකත්වයේ වැදගත්කම සියලුම ජෝඩු විසින් තේරුම් ගත යුතුය.

ලිංගිකත්වය යනු ඔබේ සහකරු කෙරෙහි ඔබේ ආදරය ප්‍රකාශ කිරීමේ ආතතිය දුරු කරන ක්‍රමයකි. සම්බන්ධතාවයකදී ලිංගිකත්වය කෙතරම් වැදගත් දැයි Reddit හි විමසූ විට, පරිශීලකයෙකු පිළිතුරු දුන්නේ, “ඉතා වැදගත්. පැහැදිලිවම එය සෑම දෙයක්ම නොවේ, නමුත් මට ආදරය සහ ආදරය දැනෙන ප්‍රධාන මාර්ගය වන්නේ ශාරීරික සෙනෙහසයි, එබැවින් ලිංගිකත්වය එහි ප්‍රධාන කොටසකි. ”

5. ඔහු ඔබ සමඟ කුඩා ප්‍රශ්නවලට රණ්ඩු වේ

පිරිමි ළමයෙකුට ඔබ ඔහුව තනි කිරීමට අවශ්‍ය දැයි ඔබ කියන්නේ කෙසේද? ඔහු ඔබ සමඟ නිතරම රණ්ඩු වන විට. රණ්ඩු සරුවල් ස්වාභාවික වන අතර සම්බන්ධතාවයක් වර්ධනය වීමට සහ පැවැත්මට ඉතා අවශ්‍ය වේ. වඩාත්ම ස්ථාවර සබඳතාවල හවුල්කරුවන් පවා වරින් වර වාද විවාද කරති. නමුත් විශාල හා මෝඩ දේවල් සම්බන්ධයෙන් සම්බන්ධතාවයක නිරතුරුවම වාද කිරීම චිත්තවේගීයව වියළී යා හැකිය. ‘එකම’ කාරණය සම්බන්ධයෙන් ඔබ දෙදෙනා නිරන්තරයෙන් හා නැවත නැවතත් රණ්ඩු වේ නම් එය ද හොඳ සලකුණක් නොවේ.

රණ්ඩු සරුවල් නතර නොවුණහොත් පමණක් දුරස්ථභාවය තවත් වැඩි වේ. ඔබට ලැබෙන සියල්ල පදනම් විරහිත හා නිෂ්ඵල තර්ක වන විට ඔබට ඔහුට දිගටම ආදරය කළ නොහැක. කුඩාම දේ සඳහා ඔහු ඔබට පහර දෙන්නේ නම්, ඔබ ඔහුව තනි කළ යුතුය. ඊට වඩා ගැඹුරු ප්‍රශ්නයක් තියෙනවාඅවධානය යොමු කළ යුතු මෙම නිරන්තර සටන් පිටුපස.

බලන්න: පිරිමි ළමයෙකුට ඔබෙන් අවශ්‍ය දේ පැවසීමට ක්‍රම 11ක්

6. ඔහු කිසිසේත් රණ්ඩු වන්නේ නැත

අනිවාර්‍යෙන්ම, ඔහු ඔබ දෙදෙනා වටා සිදුවන සෑම දෙයක් ගැනම උනන්දුවක් නොදක්වන සහ නොදැනුවත්කමින් පෙනේ නම්, ඔහුව තනි කිරීම වඩාත් සුදුසුය. කිසිදු තර්කයක් සන්නිවේදනය නොමැතිකමේ ලකුණකි. ඔහු හිතාමතාම ආරවුලක් මගහරිනවා නම්, ඔහුට අවශ්‍ය වන්නේ ඔබ ඔහුව තනි කිරීමටයි. එයින් අදහස් කරන්නේ ඔහු දේවල් නිවැරදි කිරීම ගැන තැකීමක් නොකරන බවයි, අවම වශයෙන් දැන් නොවේ.

රණ්ඩු නොමැති වීම සාමාන්‍ය දෙයක් දැයි Reddit හි විමසූ විට, පරිශීලකයෙකු බෙදාගත්තේ, “සෑම යුවළක්ම සමහර දේවල් සම්බන්ධයෙන් එකඟ නොවීම, වැරදි වැටහීම් ඇති කිරීම සහ සමහර විට සිත් රිදවීමට බැඳී සිටී. කෙසේ වෙතත් "සටන්" කිරීම අවශ්ය නොවේ. ඔබට කෑගැසීමට හා කෑගැසීමට හෝ දොරවල් වලට පහර දීමට අවශ්‍ය නැත. දේවල් කතා කිරීම සහ ප්‍රශ්න සාකච්ඡා කිරීම සෞඛ්‍ය සම්පන්නයි, ඔබ එම සටන සලකන්නේ නම්, සෑම කෙනෙකුම වරින් වර එය කරන බව මට විශ්වාසයි.

7. ඔහු රළු සහ අගෞරවනීය ය

සෑම සම්බන්ධතාවයකදීම ගෞරවය වැදගත් වේ. ඔහු ඔබට අගෞරවයෙන් සහ රළු වන විට, එය ඔබගේ ආත්ම අභිමානයට අහිතකර ලෙස බලපානු ඇත. ගෞරවය මධුසමය අවධියෙන් ඔබ්බට යා යුතුය. ඔහු තවදුරටත් ඔබ ගැන උනන්දුවක් නොදක්වන නිසා ඔහුට ඔබට රළු වීමට හෝ ඔබව සුළු කොට තැකිය නොහැක. එය පිළිගත නොහැකි ය.

ඔහු ඔබ කෙරෙහි දක්වන දුර්වල සැලකිල්ල ඔහු සබඳතාව පවත්වා ගැනීමට උනන්දු නොවන බවට ඇඟවීමක් වන අතර එය සම්බන්ධතාවයක ගෞරවය නොමැතිකමේ එක් සලකුණකි. ඔබට වාචිකව අගෞරව කරනවාට අමතරව,ඔහුගේ අසභ්‍ය හැසිරීම නිරූපනය කරන වෙනත් ක්‍රියා තිබේ:

බලන්න: 9 ඔබේ නිවුන් දැල්ල ඔබට ආදරය කරන බවට සංඥා
  • ඔබේ කාලයට ගරු නොකරයි
  • ඔහුගේ පොරොන්දු ඉටු නොකරයි
  • ඔබ කැමති දේවල් වලට අපහාස කිරීම වැනි පහත් හැසිරීමක් ඇත
  • ඔබේ හැඟීම් ප්‍රතික්ෂේප කරයි/අවලංගු කරයි
  • ඕනෑම ආකාරයක සංවාදයක් එය වාදයක් බවට හැරේ යැයි ඔහු බිය නිසා වළක්වයි
  • ඔබව හෑල්ලු කරයි
  • ඔබට නිහඬ ප්‍රතිකාර ලබා දෙයි

ඉහත සඳහන් දේවල් එදිනෙදා සිදුවනවා නම් ඔහුව තනිකර ජීවිතය ඉදිරියට ගෙන යාමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ සැම විටම නිෂ්ක්‍රීය-ආක්‍රමණශීලී නොවන අයෙකු සමඟ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතාවයක් ලැබීමට සුදුසුයි.

8. තවදුරටත් අක්ෂි සම්බන්ධතා නොමැත

ඇස් ප්‍රසිද්ධියට පත්ව ඇත්තේ "ආත්මයට ජනේල" ලෙසිනි. අන්යෝන්ය බැල්ම ආකර්ෂණය, ආශාව සහ ආදරය පිළිබඳ ලකුණකි. ඔබේ මිනිසා කතා කරන විට ඇස් ස්පර්ශ කිරීමෙන් වැළකී සිටින්නේ නම්, එය ඔබට ඔහුව තනි කිරීමට අවශ්‍ය සියුම් සංඥා වලින් එකකි. මිනිසෙකුගේ වීර සහජ බුද්ධිය ඔහුගේ ඇස්වලින් පිළිබිඹු වේ. ඔබ දෙදෙනා අතර ඇස ගැටීමේ ආකර්ශනයක් නොමැති තරම් නම්, එය ඔහුට ඔබ සමඟ තවදුරටත් කාලය ගත කිරීමට අවශ්‍ය නොවන අතර තනිව සිටීමට වඩා පැහැදිලිව පෙනෙන සංඥා වලින් එකකි.

අධ්‍යයනයක් ප්‍රකාශයට පත් කර ඇත. පර්යේෂන සහ පෞරුෂය පිළිබඳ සඟරාව , විරුද්ධ ලිංගයේ ආගන්තුකයන් දෙදෙනෙකුට මිනිත්තු දෙකක් එකිනෙකාගේ දෑස් දෙස බලන ලෙස ඉල්ලා සිටි අතර, සමහර අවස්ථාවලදී එකිනෙකා කෙරෙහි දැඩි හැඟීම් ඇති කිරීමට මෙය ප්‍රමාණවත් බව සොයා ගන්නා ලදී. එය කොතරම්ද යත් එක් ජෝඩුවක් විවාහ වී ඇතවසරකට පසුව.

9. ඔහුගේ කිසිදු සැලසුමකට ඔබ ඇතුළත් නොවේ

ඔහු තනිවම තීරණ ගනී. ඔහු ඔබ නොමැතිව ගමන් බිමන් යයි. හෝ නරකම දෙය නම්, ඔබ ඔහුගේ එක් සංචාරයකට ඔහු සමඟ යාමට ඉල්ලා සිටියහොත් සහ ඔහුට තනිවම යාමට අවශ්‍ය යැයි පැවසුවහොත්, එයින් ඇඟවෙන්නේ ඔහු තවදුරටත් ඔබේ සමාගම භුක්ති නොවිඳින බවයි. ඉතින්, යමෙකු තනි කළ යුත්තේ කවදාදැයි ඔබ දන්නේ කෙසේද? ඔහු ඔබට වඩා ඔහුගේ මිතුරන් සමඟ කාලය ගත කිරීමට කැමති විට. ඔහු ඔබ හැර අන් සියල්ලන් සමඟ සැලසුම් කරන්නේ නම්. එවිට ඔබට ඔහුව තනි කිරීමට අවශ්‍ය බව පැහැදිලිය.

ඔබ යමෙකු සමඟ ආදරයෙන් බැඳී සිටින විට, කෙටි කාලීන හෝ දිගු කාලීන වේවා, ඔවුන්ගේ සැලසුම්වලට ඇතුළත් වූ බවක් දැනීමට ඔබට අවශ්‍යය. 27 හැවිරිදි මාධ්‍යවේදියෙකු වන ලීනා බෙදාගන්නේ, “ඔහු වෙනත් නගරයක රැකියා ඉල්ලීමක් භාරගත් විට එය අවසන් බව මම දැන සිටියෙමි. ඔහු රැකියාවකට ඉල්ලුම් කළ බවක්වත් මට කීවේ නැත. මම සම්පූර්ණයෙන්ම අන්ධ විය. මේක කොච්චර අගෞරවයක්ද කියලා එයාට කියන්න මම උත්සාහ කරලා ඉවරයි. එය සැබවින්ම හද කම්පා කරවන සුළු විය.”

10. එකට කාලය ගත කිරීම වෙහෙසකර දෙයක් වී ඇත

ඕනෑම ආදර සබඳතාවක අරමුණ අනෙක් පුද්ගලයාට ආදරය, සැලකිල්ල සහ අවශ්‍ය බව දැනීමයි. ඔවුන් ඉදිරියේ ඔබට අයිති හැඟීමක් දැනෙනවා. සම්බන්ධතාවයක් පවත්වා ගැනීමට බොහෝ දේ අවශ්‍ය නමුත් එය නරක දෙයක් නොවේ. ඔබ යමෙකුට ආදරය කරන විට, ඔවුන් සතුටු කිරීමට පමණක් එම අමතර වෑයම දැරීමට ඔබට අවශ්‍ය වේ. ඔබ ඔවුන් සමඟ විශාල හා ලෞකික දේවල් කරමින් කාලය ගත කිරීමට අවශ්යයි. මෙම ආදර භාෂාව සම්බන්ධතා වීරයා බවට පත්වේ. එය පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකුගේ බැඳීම ශක්තිමත් කරයි.

නමුත් ඔහු සියල්ල දෙස බලන විට

Julie Alexander

Melissa Jones යනු සබඳතා විශේෂඥයෙක් සහ බලපත්‍රලාභී චිකිත්සකවරියක් වන අතර වසර 10 කට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති ජෝඩු සහ පුද්ගලයන්ට ප්‍රීතිමත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා සඳහා රහස් විකේතනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඇය විවාහ සහ පවුල් චිකිත්සාව පිළිබඳ ශාස්ත්‍රපති උපාධියක් ලබා ඇති අතර ප්‍රජා මානසික සෞඛ්‍ය සායන සහ පෞද්ගලික පුහුණුවීම් ඇතුළු විවිධ සැකසුම් වල සේවය කර ඇත. Melissa මිනිසුන්ට තම හවුල්කරුවන් සමඟ ශක්තිමත් සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ සබඳතා තුළ දිගුකාලීන සතුටක් ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීමට දැඩි ආශාවක් දක්වයි. ඇයගේ විවේක කාලය තුළ, ඇය කියවීමට, යෝග අභ්‍යාස කිරීමට සහ ඇගේම ආදරණීයයන් සමඟ කාලය ගත කිරීමට ප්‍රිය කරයි. Melissa, Decode Happier, Healthier Relationship යන බ්ලොග් අඩවිය හරහා ලොව පුරා සිටින පාඨකයින් සමඟ තම දැනුම සහ අත්දැකීම් බෙදාහදා ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන අතර, ඔවුන් කැමති ආදරය සහ සම්බන්ධතාවය සොයා ගැනීමට උපකාර කරයි.