असे काही वेळा असतात जेव्हा तुम्हाला असे वाटते की तुमचा प्रियकर तुमच्या प्रेमात पडला आहे. तुम्ही त्याला एकटे सोडावे अशी त्याची इच्छा असलेली चिन्हे तुम्ही पाहू शकता — तुम्हाला दुर्लक्षित, न ऐकलेले आणि न पाहिलेले वाटते कारण सर्वात महत्त्वाची व्यक्ती तुमच्याकडे आणि तुमच्या प्रेमाकडे डोळेझाक करत आहे. कदाचित त्याला गुदमरल्यासारखे वाटत असेल, किंवा त्याला नात्यात नाखूष वाटत असेल किंवा त्याच्या मनात इतर गोष्टी असतील. मला माहित आहे की ही तुमच्यासाठी कठीण वेळ असावी.

स्त्री आणि पुरुष नातेसंबंध कसे समजून घेतात यावर डॉ. मचिन यांनी केलेल्या अभ्यासात असा निष्कर्ष काढला आहे की, “लिंगांचे युद्ध अजूनही जिवंत आहे आणि आपल्या नातेसंबंधांमध्ये लाथ मारत आहे. संशोधनात असे दिसून आले आहे की यशस्वी नातेसंबंध हे पुरुषांच्या तुलनेत स्त्रियांच्या कल्याणासाठी अधिक आवश्यक आहेत. पुरुष डेटिंगच्या बाजारावर एक नजर ठेवून त्यांचे नातेसंबंध टिकवून ठेवतात असे दिसते.”

एखाद्या मुलाने त्याला एकटे सोडावे असे का वाटते?

तुम्ही वर्षानुवर्षे खूप प्रेम करत असलेला माणूस तुम्हाला संमिश्र संकेत पाठवतो तेव्हा ते हृदयद्रावक असू शकते. त्याच्या नवीन अलिप्त स्वभावामुळे या नात्याच्या भविष्यावर प्रश्नचिन्ह निर्माण झाले आहे. आता कोणतीही भावनिक किंवा शारीरिक जवळीक नाही आणि तो सतत आपल्या कामाच्या आयुष्यात व्यस्त असल्याचे दिसून येते. ब्रेकअप जवळ आल्याची ही सूक्ष्म चिन्हे आहेत की नाही हे तुम्हाला आश्चर्य वाटते कारण त्याने तुमच्याशी केलेली वागणूक तुम्हाला भयानक शेवटाबद्दल आश्चर्यचकित करत आहे.

तो क्वचितच तुमच्या कॉलला उत्तर देतो आणि काही मिनिटे बोलतो. तुम्ही विचार करत आहात, "पण काही आठवडे बरा असताना तो इतका विचित्र का वागला?हे कर्तव्य म्हणून, त्याला आता या नात्याची पर्वा नाही. जेव्हा तुम्ही काळजी देण्याच्या साध्या कृतीला एक कर्तव्य मानता तेव्हा ते त्याचा उद्देश गमावून बसते. जेव्हा हँग आउट करणे हे काम बनते, तेव्हा यामुळे जवळीक, संवादाच्या समस्या आणि एकमेकांच्या भावनिक गरजांकडे दुर्लक्ष होते.

11. तुमच्यापेक्षा इतर गोष्टींना प्राधान्य दिले जाते

प्राधान्यानुसार, मी असे म्हणत नाही की त्याने तुम्हाला इतर कोणापेक्षाही निवडले पाहिजे. त्याला त्याच्या कुटुंब आणि मित्रांपेक्षा तुम्हाला निवडण्याची गरज नाही. तुम्ही कोणाचे तरी विश्व बनू शकत नाही. तुम्ही त्याचा एक भाग होऊ शकता पण तुम्ही त्यांचे सर्वस्व बनू शकत नाही. त्यांचे स्वतःचे एक जीवन आहे जे त्यांना समजूतदार होण्यासाठी जगणे आवश्यक आहे. नात्यातील बिनशर्त प्रेमाचे सर्वात मौल्यवान लक्षण कोणते आहे हे तुम्हाला माहीत आहे? जेव्हा त्याला तुम्हाला कसे प्राधान्य द्यायचे हे माहित असते.

तर, एखाद्या व्यक्तीला तुम्ही त्याला एकटे सोडावे असे तुम्हाला वाटते का ते कसे सांगाल? जेव्हा तो आपल्या डेट रात्री त्याच्या मित्रांसह हँग आउट करणे निवडतो. तुम्ही आधीच तारीख ठरवली होती आणि त्याने ती मान्य केली. आता, त्याऐवजी तो त्याच्या मित्रांसोबत मस्ती करायला अचानक बाहेर पडला. आपण त्याला एकटे सोडावे अशी त्याची इच्छा आहे या चिंताजनक लक्षणांपैकी हे एक आहे.

12. तो तुमच्याकडे जाणूनबुजून दुर्लक्ष करतो

प्रत्येकजण त्यांच्या आयुष्यात व्यस्त असतो. पण तो तुम्हाला परत पाठवून सांगू शकत नाही की तो नंतर उत्तर देईल? आपल्या प्रिय व्यक्तीकडे दुर्लक्ष करणे ही नेहमीच जाणीवपूर्वक निवड असते. तुमचे फोन कॉल्स आणि मेसेज दुर्लक्षित करणे ही एक गोष्ट आहे परंतु जेव्हा तो वैयक्तिकरित्या असे करतो तेव्हा ते जास्त त्रासदायक असते. जणू तो आहेआपले अस्तित्व पाहू शकत नाही. तो नेहमी असतो:

• टीव्ही पाहत आहे
• व्हिडिओ गेम खेळत आहे
• त्याच्या इंस्टाग्राम फीडवर स्क्रोल करत आहे
• त्याच्या मित्रांना मजकूर पाठवत आहे परंतु तुमच्या मजकूर संदेशांना उत्तर देऊ शकत नाही

जेव्हाही आमची भांडणे व्हायची तेव्हा माझा माजी प्रियकर माझ्याकडे दुर्लक्ष करायचा. मला वेड लावले. आणीबाणी असतानाही तो उत्तर देत नव्हता. आमच्या प्रत्येक लढाईत त्याची नायकाची प्रवृत्ती नाहीशी होत होती आणि मला हळूहळू वाटू लागले की जर त्याने त्याची कृती एकत्र केली नाही तर आपण संपुष्टात येऊ , एका वापरकर्त्याने उत्तर दिले, “जेव्हाही आम्ही एकत्र असतो तेव्हा माझा प्रियकर त्याचा फोन सायलेंट आणि दूर ठेवतो. तो कधीच उचलत नाही. मी त्याच्याशी फोन शिष्टाचार किंवा कशाबद्दलही बोललो नाही. हे फक्त काहीतरी आहे जे तुम्ही आदराने करता. मी माझा फोनही तपासत नाही. जेव्हा आम्ही एकत्र असतो तेव्हा आम्ही 100% उपस्थित असतो.”

13. तो आता तुमच्यासाठी असुरक्षित नाही

असुरक्षितता ही एक जिव्हाळ्याची भाषा आहे जी प्रत्येकजण अस्खलितपणे बोलू शकत नाही. ही एक पूर्णपणे मोजली जाणारी जोखीम आहे जी तुम्ही नातेसंबंधांमध्ये घेता, जर तुमचा त्या व्यक्तीवर पूर्ण विश्वास आणि प्रेम असेल तरच. हे निरोगी नातेसंबंधाच्या वैशिष्ट्यांपैकी एक आहे कारण ते तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराची अनफिल्टर आवृत्ती पाहण्याची परवानगी देते. तेव्हाच तुमच्या जोडीदारात दोष आणि अपूर्णता आहेत हे तुम्हाला कळते.

परंतु जर संभाषणासाठी तो सतत ‘सुरक्षित’ विषय निवडत असेल, तर त्याला असुरक्षित होण्याचे टाळायचे आहे हे उघड आहे.तुझ्याबरोबर त्याच्या भावना मोकळेपणाने व्यक्त करण्याच्या अनिच्छेचा अर्थ असा आहे की तो त्याच्या खऱ्या स्वभावाला रोखत आहे आणि आपण त्याला तो जसा आहे तसा पाहावा अशी त्याची इच्छा नाही. त्याला एकतर तुमच्याबद्दल खात्री नाही किंवा तुमच्यावर उघड करण्याइतका विश्वास नाही. जो माणूस एकटा राहू इच्छितो तो जवळीक, असुरक्षितता आणि असुरक्षिततेभोवती फिरणारी संभाषणे सुरू करण्याचा प्रयत्न करत नाही. तो सखोल गोष्टींकडे लक्ष देणार नाही आणि गोष्टी वरवरच्या ठेवेल.

14. तो इतर लोकांसोबत फ्लर्ट करतो

तुम्ही त्याला एकटे सोडावे आणि नातेसंबंध संपवावे अशी त्याची इच्छा असते. इतरांशी उघडपणे फ्लर्ट करते. तुम्ही त्याच्यासोबत एका रेस्टॉरंटमध्ये आहात आणि तो दुसर्‍याला तपासत आहे. तो त्यांच्याकडे पाहून हसतो. ते किती आकर्षक आहेत हेही तो सांगतो. किंवा तुम्ही एकत्र पार्टीत आहात. अचानक, तो अनोळखी व्यक्तीसाठी खूप गोड आहे. अशा वेळी, तुमचा जोडीदार इतरांसोबत फ्लर्ट करत असताना काय करावे हे तुम्हाला कळत नाही.

जर त्याने हे सर्व केले आणि तुम्हाला त्याच्या आयुष्यात ‘दुसऱ्या’ व्यक्तीची चिन्हे दिसली, तर जर त्याने तुमच्याकडे दुर्लक्ष केले तर त्याला एकटे सोडा. तो तुमची फसवणूक देखील करू शकतो. पण फक्त फसवणूकच नातं तुटतं असं नाही ना? समोरच्या व्यक्तीने तुमच्यावर ठेवलेल्या विश्वासाचा अनादर करून तुम्ही त्यांना कसे वाटू शकता.

15. तो आता तुमच्याशी प्रेमळ नाही

तुमचे ऐकणे, तुमच्या डोळ्यात पाहणे, जेव्हा जेव्हा तुमचे डोळे येतात तेव्हा तुमच्याकडे हसणे, तुमच्यासाठी वेळ काढणे आणि तुमचा हात धरणे या छोट्या गोष्टी आहेत. हे आहेतरोमँटिक जेश्चर जे तुम्हाला आवडते वाटतात. त्याने असे काहीही करून किती दिवस झाले? नात्यात आपुलकीचा अभाव अनेक समस्यांना कारणीभूत ठरतो.

माझा मित्र सॅम नुकताच ब्रेकअप झाला. मी त्याला विचारले की कोणत्या चिन्हावरून हे स्पष्ट होते की नाते संपुष्टात येत आहे. त्याने उत्तर दिले, “आम्हाला जेवताना एकमेकांच्या जवळ बसायला आवडत असे, आम्ही अंथरुणावर झोपायचो किंवा टीव्ही पाहताना पलंगावर आमचे खांदे एकत्र दाबायचे. त्याने माझ्यासोबत भविष्यातील योजना बनवणे देखील बंद केले. त्याच्यासोबत राहण्याचं औचित्य सिद्ध करण्यासाठी जेव्हा मी पूर्वीच्या या आठवणींवर पूर्णपणे विसंबून राहायला लागलो तेव्हा मला माहीत होतं की आम्ही आमचा शेवट जवळ करत आहोत.”

16. तुम्ही ओझे असल्यासारखे तो वागतो

जेव्हा तो तुम्हाला ओझ्यासारखे वाटू देतो किंवा त्याने तुमच्यासोबत राहण्यासाठी सर्वस्वाचा त्याग केला आहे, तेव्हा तुम्ही नातेसंबंधापासून दूर जाण्याची वेळ आली आहे. त्याला तुमची पर्वा नाही हे स्पष्ट लक्षणांपैकी एक आहे. आपण त्याच्या आनंदाचे कारण बनू इच्छित होता, परंतु प्रेमाची सर्व कृती आता त्याला खूप जास्त वाटते. रात्रीच्या जेवणासाठी बाहेर जाणे, तुमच्याबरोबर वेळ घालवणे, तुमच्या कथा ऐकणे आणि निरोगी तडजोड त्याला त्याग केल्यासारखे वाटते. जर तो असेच वागत राहिला तर तुम्ही त्याला एकटे सोडले पाहिजे.

17. तो तुमच्या प्रत्येक गोष्टीवर टीका करतो

जेव्हा तो तुमच्यावर सतत टीका करतो, तेव्हा तो तुम्हाला दुखावण्याचा प्रयत्न करत असतो. तो विनाकारण द्वेष करत आहे. तुमचा जोडीदार असा असावा ज्यावर तुम्ही अवलंबून राहू शकता. त्याच्या सततच्या टीकेचा फटका बसत आहेतुमच्या मानसिक आरोग्यावर? जर होय, तर त्याला सामोरे जा. जेव्हा तुम्ही याविषयी त्याच्याशी सामना कराल, तेव्हा तो बचावात्मक होईल आणि अशा गोष्टी बोलेल:

• “हे फक्त एक विनोद आहे.”
• “देवा! तुला नेहमी असे गडबड का व्हावे लागते?"
• “इतके चिडखोर राहू नकोस!”
• “तुम्ही प्रत्येक छोट्या गोष्टीबद्दल नाराज होतात”
• “तुम्ही अतिसंवेदनशील आहात”
• “तुम्ही विनोद का करू शकत नाही? ते एकदाच आहे का?" (नेहमी लक्षात ठेवा की एखाद्यासोबत हसणे आणि एखाद्यावर हसणे यात एक पातळ रेषा असते.)

मी कॉलेजमध्ये एका मुलाशी थोडक्यात डेट केले होते ज्यांनी हे सिद्ध केले की आपण छान, वाईट लोकांपेक्षा चांगले लोक का निवडले पाहिजेत. हे फक्त प्रासंगिक डेटिंग होते परंतु तो खूप धक्कादायक होता. तो सतत माझ्या शरीरावर टीका करत असे. तेव्हा मी थोडा गुबगुबीत होतो आणि त्याने एकदा माझ्या पोटाला स्पर्श केला आणि म्हणाला, "तू एक छोटा पाणघोडा आहेस ना?" मी घाबरलो होतो पण काही कारणास्तव मी त्याकडे दुर्लक्ष करणे पसंत केले.

माझ्या प्रत्येक गोष्टीवर तो सतत टीका करत असे. माझ्या कपड्यांच्या निवडीपासून ते मेकअपपर्यंत खाण्यापिण्याच्या आवडीनिवडी. हे खूप अस्वस्थ करणारे होते. जेव्हा जेव्हा मी सतत टीकेचा हा विषय काढण्याचा प्रयत्न केला तेव्हा त्याने मला त्याला एकटे सोडण्यास सांगितले. शेवटच्या वेळी मी त्याच्याशी बोललो तेव्हा त्याने माझ्या कारकिर्दीवर टीका केली आणि त्याला "डेड-एंड" म्हटले.

18. तो तुमच्याशी खोटे बोलतो

थोडेसे, निरुपद्रवी खोटे प्रत्येक नात्यात सामान्य असतात. हे एक परिपूर्ण जग नाही जिथे प्रत्येकजण नेहमीच प्रामाणिक असतो. वास्तविक जगात, प्रत्येकजण इकडे-तिकडे सत्याला थोडासा चिमटा काढतो. मात्र, ए द जर्नल ऑफ न्यूरोसायन्स मध्ये प्रकाशित झालेल्या अलीकडील अभ्यासात असे आढळून आले आहे की ज्या लोकांनी पांढरे खोटे बोलले त्यांचा त्या कृतीमागे स्वार्थी हेतू होता.

त्या संदर्भात, मोठे खोटे बोलणे नक्कीच नाते बिघडू शकते. प्रत्येक नातं प्रामाणिकपणावर बांधलं जातं. अप्रामाणिकपणामुळे परस्पर विश्वास खराब होतो. आणि हे फक्त एक खोटे कधीच नसते, आहे का? ते एकामागून एक डोंगर बनून कोसळत आहे.

19. तो रिलेशनशिप ब्रेक घेण्याबद्दल बोलतो

रिलेशनशिप ब्रेक्स हे एखाद्याबद्दल खात्री बाळगण्यासाठी किंवा काही जागा मिळण्यासाठी घेतले जातात. तो कदाचित एखाद्या आघाताशी झुंज देत असेल आणि त्याला एकट्याने सामोरे जायचे असेल. किंवा त्याला करिअर तयार करण्यावर लक्ष केंद्रित करायचे असेल. परंतु जर कोणतीही कायदेशीर घटना नातेसंबंध तोडण्याचे कारण नसेल तर त्याला फक्त एकटे सोडा. तो तुमच्यामध्ये नाही हे स्पष्ट लक्षणांपैकी एक आहे.

रिलेशनशिप ब्रेक्सबद्दल बोलत असताना, एका Reddit वापरकर्त्याने शेअर केले, “ब्रेक माझ्यासाठी फक्त ब्रेकअप आहेत. माझ्या महत्त्वाच्या इतरांना गेल्या वर्षीच्या सुरुवातीला ब्रेक हवा होता. माझ्या दृष्टीकोनातून हे ब्रेकअप होते कारण माझ्या मते “ब्रेक” खरोखरच अर्धवट बॅक-अप योजना आहेत.” काही ब्रेक, तथापि, नातेसंबंधाच्या आरोग्यासाठी खूप महत्वाचे आहेत. पण इतर लक्षणांसह तुम्हाला याचा अनुभव आला तर ते नक्कीच संबंधित आहे.

20. तो ब्रेकअप होण्याची धमकी देतो पण कधीच करत नाही

ही एक भावनिक अपमानास्पद सवय आहे जी निश्चित नात्याला मारक आहे. कशी धमकावू शकताआपल्या प्रिय व्यक्तीला सोडण्यासाठी? जर त्याला तुम्हाला सोडायचे असेल तर त्याने ते आतापर्यंत केले असते. तो तुम्हाला सोडून जाईल अशी धमकी देणे हा तुमच्यावर नियंत्रण ठेवण्याचा आणखी एक मार्ग आहे.

जोआना, एक यांत्रिक अभियंता, म्हणते, “तुटण्याची धमकी देणे हे हाताळणी आहे आणि भीती आणि चिंता निर्माण करते. तुमच्या जोडीदाराच्या बाजूने हे अपरिपक्व वर्तन आहे. जर त्याने तुमच्याशी संबंध तोडण्याची धमकी देऊन तुमच्याकडे दुर्लक्ष केले किंवा दगडफेक केली तर त्याला एकटे सोडणे हे स्पष्ट लक्षणांपैकी एक आहे.”

मुख्य पॉइंटर्स

• तुम्ही त्याला एकटे सोडावे अशी त्याची इच्छा आहे जर तो तुमच्याकडे दुर्लक्ष करत असेल आणि तुमच्याशी संभाषण करण्यात स्वारस्य नसेल तर
• त्याने तुमचा अनादर केला असेल किंवा तुमच्याशी संबंध तोडण्याची धमकी दिली असेल तर तुम्हाला त्याला सोडावे लागेल
• तुम्ही असल्यासारखे वागल्यास त्याला तुमची काळजी नाही तुमच्याकडून ओझे किंवा आपुलकी काढून घेते

कधीकधी, जेव्हा तुम्ही एखाद्या व्यक्तीसोबत दीर्घकाळ असता तेव्हा भावना बदलतात. तथापि, याचा अर्थ असा नाही की आपण प्रेम पुनरुज्जीवित करण्यासाठी काहीही करणार नाही. तुमच्या आयुष्यात येऊ इच्छिणारा माणूस कधीच जाणूनबुजून दुखावल्यासारखे वागणार नाही. जर तो तुमच्यासोबत पुश-अँड-पुल वागण्याचा प्रयत्न करत असेल, तर तुम्ही त्याला एकटे सोडावे अशी त्याची इच्छा आहे. जर त्याला तुमची इच्छा नसेल तर तुम्ही त्याच्याशिवाय चांगले आहात. या सत्तासंघर्षांना बळी पडण्याची गरज नाही. जगाचा अंत आहे असे समजू नका; तो फक्त एका नात्याचा शेवट आहे. काहीतरी खूप चांगले तुमची वाट पाहत आहे.

हा लेख मार्च 2023 मध्ये अपडेट केला गेला आहे.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

जेव्हा तो तुम्हाला वाईट वागणूक देतो, तुमची तुच्छता करतो आणि तुम्ही एकतर्फी नातेसंबंधात आहात असे तुम्हाला वाटेल. जेव्हा एखादा माणूस तुमच्यासोबत दर्जेदार वेळ घालवणे थांबवतो तेव्हा तो तुमच्यासोबत होतो हे तुम्हाला माहीत आहे. सर्व काही त्याच्यासाठी कंटाळवाणे आहे आणि जेव्हा तो तुमच्यासोबत असतो तेव्हा काहीही त्याला आनंद देत नाही.

तो तुम्हाला मिस करेल कारण तुम्ही दोघांनी खूप वेळ एकत्र घालवला आहे. त्याच्या कितीतरी आठवणी आहेत ज्या त्याला तुमची आठवण करून देतील. पण त्याने तुम्हाला जे काही केले ते नंतर तुम्हाला त्याच्याबरोबर परत जायचे आहे का? सुज्ञपणे निर्णय घ्या. एखाद्या व्यक्तीकडे परत जाऊ नका कारण ते तुम्हाला चुकवत असल्याचा दावा करतात. त्यांच्या कृतींना शब्दांपेक्षा मोठ्याने बोलू द्या.

• त्याला अधिक जागा हवी आहे: त्याला स्वत:साठी थोडा वेळ हवा असल्यास तो तुमच्यासोबत वेळ घालवणे टाळेल. कदाचित तो भारावून गेला आहे आणि त्याला काही गोष्टी खाजगीरित्या हाताळायच्या आहेत. या प्रकरणात, एखाद्या माणसाला त्याच्या विचारांसह एकटे सोडा आणि त्याने ते सोडवल्यानंतर त्याला तुमच्याकडे येऊ द्या
• तो वैयक्तिक समस्या हाताळत आहे: एखाद्या व्यक्तीला एकटे कधी सोडायचे हे तुम्हाला माहित असले पाहिजे मादक पदार्थांचे व्यसन किंवा अल्कोहोल समस्यांसारख्या वैयक्तिक समस्यांशी संघर्ष करणे. जर त्यांना मानसिक विकार असेल, तर तुम्ही त्यांच्याशी प्रामाणिक संभाषण करू शकता आणि त्यांच्यासाठी तिथे राहून आणि त्यांच्या पुनर्प्राप्तीच्या प्रवासात त्यांना पाठिंबा देऊन गमावलेला स्वारस्य परत आणण्याचा प्रयत्न करू शकता
• त्याच्याकडे इतर तारखा आहेत: जेव्हा एखादा माणूस जाणूनबुजून तुमच्यासोबत वेळ घालवायचा टाळत असतो, कारण तो इतर लोकांना पाहत असतो. त्याच्या आयुष्यात दुसरे कोणीतरी आहे आणि तेच तुमच्या आणि त्याच्यातील भावनिक अंतराचे कारण आहे. त्याची नायकाची वृत्ती संपली आहे आणि आपण आता त्याचे पहिले प्राधान्य नाही
• त्याला फक्त स्वारस्य नाही: दुसरीकडे, त्याला खरोखरच तुमच्यामध्ये स्वारस्य नाही, किंवा त्याच्याशी संबंध ठेवण्यात त्याला स्वारस्य नाही आपण किंवा इतर कोणीही. त्याला अविवाहित राहायचे आहे. तो मध्ये नाखूष आहे हे एक लक्षण असू शकतेनातेसंबंध आणि बाहेर पडण्याची इच्छा आहे
• तो इतर समस्यांशी सामना करत आहे: जसे कौटुंबिक समस्या किंवा कामाच्या समस्या, आणि तो तुमच्याशी शेअर करण्यास सोयीस्कर नाही. तसे असल्यास, आपण कुठेही जात नाही असा स्पष्ट संदेश पाठवा. फक्त त्याला समस्यांवर काम करण्यासाठी पुरेसा वेळ द्या

20 चिन्हे तुम्ही त्याला एकटे सोडू इच्छिता

हे फक्त वेदनादायक नाही तुमच्या जीवनातील प्रेमाकडे दुर्लक्ष करणे. ते देखील गोंधळात टाकणारे आहे. जर तो तुमच्याकडे दुर्लक्ष करत असेल किंवा त्याचा पाठलाग करत असेल आणि त्याला काय त्रास देत असेल तर तुम्ही त्याला एकटे सोडले पाहिजे की नाही हे तुम्हाला माहीत नाही. तुम्हा दोघांच्या एकमेकांबद्दल असलेल्या प्रेमाचा देखील अनादर आहे. काही लोक तुमच्याशी संबंध तोडण्याबाबत समोर येण्याइतके धाडस करत नाहीत. ते वर्तुळात फिरतात आणि त्याऐवजी तुम्हाला त्यांच्याशी ब्रेकअप करण्यासाठी अनेक नकारात्मक कृतींचा अवलंब करतात.

हे सर्व फक्त 'ब्रेकअप गिल्ट'पासून मुक्त होण्यासाठी. कदाचित तो कौटुंबिक समस्यांशी सामना करत असेल किंवा त्याला तणावाचा सामना करावा लागतो. कामावर किंवा अगदी बालपणीच्या राक्षसांशी लढा. परंतु यापैकी कोणतेही कारण तुम्हाला लक्ष्य केले जाऊ नये आणि तुम्हाला असे वाटू नये की तुमची गरज नाही. खाली आपण त्याला एकटे सोडावे अशी त्याची इच्छा असलेली काही सामान्य चिन्हे आहेत.

1. आता एक-शब्द उत्तरे ही त्याची डीफॉल्ट सेटिंग आहे

माझा पूर्वीचा प्रियकर माझ्यावर प्रेम करत आहे हे मला कळण्याचा हा एक मार्ग आहे. मग ते मजकूर संदेशात असो किंवा वैयक्तिकरित्या, तो माझ्या प्रश्नांची उत्तरे एकाच वेळी द्यायचाशब्द:

• हो
• नाही
• कदाचित
• नक्की
• ठीक आहे
• नोट
• आणि सर्वात वाईट - जे काही
<8

मी विचारलेल्या प्रत्येक गोष्टीसाठी ही त्यांची उत्तरे बनली. मी अनुभवलेल्या निराशेच्या पातळीचे वर्णन करणे कठीण आहे. आपण विश्वातील सर्वात यादृच्छिक गोष्टींबद्दल बोलण्यापासून फक्त “ठीक आहे,” “जाणून घेणे चांगले” आणि “जे काही” असे कसे करता? जेव्हा संप्रेषण तासनतास चाललेल्या बडबडीतून एका शब्दाच्या उत्तरापर्यंत कमी झाले तेव्हा मला दोन गोष्टींची खात्री होती. तो एकतर माझ्या प्रेमात पडला होता किंवा त्याला त्याच्या आयुष्याबद्दल बोलण्यासाठी कोणीतरी सापडले होते. जेव्हा तो तुम्हाला लहान उत्तरे देतो, तेव्हा तो तुमच्याकडे दुसर्‍या कोणासाठी तरी दुर्लक्ष करत आहे हे स्पष्ट लक्षण आहे.

जर एखाद्या व्यक्तीला तुमच्याबद्दल खात्री नसेल, तर त्याने ते तुमच्या तोंडावर सांगावे. आम्ही ते घेण्याइतके मजबूत आहोत. जेव्हा तुम्ही फक्त तुमच्याशी बोलण्याची वाट पाहत असता तेव्हा हे नरकापेक्षा कमी नसते. कोणतेही भव्य जेश्चर नाहीत, रोमँटिक तारखा नाहीत. फक्त बोला. तुमचा आदर आहे हे दाखवण्यासाठी तो कमीत कमी करू शकतो. जर तो करू शकत नसेल, तर हे स्पष्ट लक्षणांपैकी एक आहे की त्याला तुमची काळजी नाही.

2. त्याच्याकडे तुमच्यासाठी वेळ नाही

तो कामात किंवा कौटुंबिक कार्यक्रमात व्यस्त असू शकतो आणि तुमच्यासोबत घालवायला वेळ नाही. तुम्ही त्याला एकटे सोडावे अशी त्याची इच्छा असलेल्या लक्षणांपैकी एक नाही. तो खरोखर व्यस्त असू शकतो आणि तुम्ही कदाचित याचा जास्त विचार करत असाल. एकदा तो व्यस्त असल्याचे त्याने तुम्हाला सांगितले असेल, तर घाबरू नका आणि त्याच्यावर विश्वास ठेवा. स्पष्टपणे सांगायचे तर, हे त्याला हवे असलेल्या सर्वात विचित्र चिन्हांपैकी एक असू शकतेतुम्ही त्याचा पाठलाग करा.

तथापि, कामात व्यस्त राहणे ही एक गोष्ट आहे, परंतु तुम्हाला पूर्णपणे काढून टाकणे हे अत्यंत असभ्य आहे. तुमच्यासोबत कमी वेळ घालवण्यासाठी तो जाणूनबुजून स्वतःला वेठीस धरण्याचे निवडत असेल, तर तुम्हाला त्याला एकटे सोडण्याची गरज आहे. तुम्ही अशा व्यक्तीसाठी पात्र आहात जो व्यस्त वेळापत्रकात तुमच्यासाठी वेळ काढण्याचा प्रयत्न करेल.

3. तुम्ही त्याला एकटे सोडावे अशी त्याची इच्छा आहे अशी चिन्हे — तो बहुतेक वेळा चिडचिड करतो

एखाद्या माणसाला तुम्ही त्याला एकटे सोडावे असे वाटत असेल तर तुम्ही कसे सांगाल? जेव्हा तुम्ही करत असलेल्या प्रत्येक गोष्टीने त्याला चुकीच्या पद्धतीने घासल्यासारखे वाटते. तो तुम्हाला असे वाटू देत आहे की तुम्ही त्याच्या तणावाचे आणि चिडचिडे मूडचे कारण आहात. तुम्ही काय करता किंवा त्याला आनंद देण्यासाठी तुम्ही कितीही पुढे जात असलात तरीही, जेव्हा तुम्ही त्याला वाईट मूडमध्ये ठेवण्यासाठी काहीही केले नाही तेव्हा तो नेहमी तुमच्यावर नाराज असल्याचे दिसते.

त्वचाविज्ञानी जेनिफर म्हणते, “मी एकेकाळी विषारी नातेसंबंधात होते जिथे माझा जोडीदार नेहमी चिडखोर आणि निष्क्रिय-आक्रमक होता. सुरुवातीला, मला वाटले की कदाचित तो भावनिक गोंधळातून जात आहे. त्याने मला अनेकदा त्याला एकटे सोडायला सांगितले. पण लवकरच मला समजले की तो इतर सर्वांशी ठीक आहे. ती चिडचिडी मनःस्थिती माझ्या एकट्यासाठी राखून ठेवली होती. मी त्याचा पाठलाग करावा की त्याला एकटे सोडावे असे त्याला वाटते का? हा एक प्रश्न होता जो मला सतत खात होता. तेव्हा मला समजले की माझे मानसिक आरोग्य या जगातील इतर कोणत्याही गोष्टीपेक्षा अधिक मौल्यवान आहे आणि मी हे नाते संपुष्टात आणले.”

4. तो कोणत्याही प्रकारची जवळीक टाळतो

तुम्ही तेव्हा ते गरम आणि जड होते का?त्याला डेट करायला सुरुवात केली? नेहमी चुंबन घेत आहात आणि प्रेम करण्यासाठी अंथरुणावर उडी मारण्यासाठी तयार आहात? जर तो आता लैंगिक जवळीक टाळत असेल, तर हे स्पष्ट आहे की तुम्ही त्याला एकटे सोडावे अशी त्याची इच्छा आहे. नातेसंबंधातील सेक्सचे महत्त्व सर्व जोडप्यांना समजले पाहिजे कारण सेक्स हा अनेक रोमँटिक नातेसंबंधांना बांधणारा एक प्रमुख घटक आहे.

तुमच्या जोडीदाराप्रती तुमचे प्रेम व्यक्त करण्याचा सेक्स हा तणावमुक्त करणारा मार्ग आहे. रिलेशनशिपमध्ये सेक्स किती महत्त्वाचे आहे असे Reddit वर विचारले असता, एका वापरकर्त्याने उत्तर दिले, “खूप महत्त्वाचे. अर्थात हे सर्व काही नाही, पण मला प्रेम आणि प्रेम वाटण्याचा मुख्य मार्ग म्हणजे शारीरिक स्नेह, आणि त्यामुळे सेक्स हा त्यातला एक प्रमुख भाग आहे.”

5. क्षुल्लक मुद्द्यांवर तो तुमच्याशी भांडतो

एखाद्या माणसाला तुम्ही त्याला एकटे सोडावे असे वाटत असेल तर तुम्ही कसे सांगाल? जेव्हा तो तुमच्याशी सतत भांडतो. भांडणे नैसर्गिक आहेत आणि नातेसंबंध वाढण्यासाठी आणि टिकून राहण्यासाठी खूप आवश्यक आहेत. अगदी स्थिर नातेसंबंधातील भागीदार काही वेळात वाद घालतात. परंतु मोठ्या आणि मूर्ख गोष्टींवरून नातेसंबंधात सतत वाद घालणे भावनिकरित्या निचरा होऊ शकते. तुम्ही दोघे ‘त्याच’ गोष्टीवरून सतत आणि वारंवार भांडत असाल तर हे देखील चांगले लक्षण नाही.

भांडण थांबली नाही तरच अंतर वाढेल. जेव्हा तुम्हाला त्या बदल्यात जे काही मिळते ते निराधार आणि निरर्थक युक्तिवाद असतात तेव्हा तुम्ही त्याच्यावर प्रेम करत राहू शकत नाही. जर तो लहानसहान गोष्टींसाठी तुमच्याकडे लक्ष वेधत असेल तर तुम्हाला त्याला एकटे सोडावे लागेल. एक खोल समस्या आहेया सततच्या मारामारीच्या मागे ज्यांना संबोधित करणे आवश्यक आहे.

6. तो अजिबात भांडत नाही

उलट बाजूने, जर त्याला तुमच्या आजूबाजूला घडणाऱ्या प्रत्येक गोष्टीबद्दल रस नसलेला आणि अनभिज्ञ वाटत असेल, तर त्याला एकटे सोडणे चांगले. कोणताही वाद हे संवादाच्या अभावाचे लक्षण आहे. जर तो मुद्दाम वाद टाळत असेल तर तुम्ही त्याला एकटे सोडावे अशी त्याची इच्छा आहे. याचा अर्थ असा होऊ शकतो की त्याला गोष्टी निश्चित करण्याची काळजी नाही, किमान आत्ता तरी नाही.

जेव्हा Reddit वर विचारले की भांडणे नसणे सामान्य आहे, तेव्हा एका वापरकर्त्याने शेअर केले, “प्रत्येक जोडप्यामध्ये काही गोष्टींवर असहमत असणे, गैरसमज असणे आणि कधीकधी भावना दुखावल्या जाणे बंधनकारक असते. तरीही "लढणे" आवश्यक नाही. तुम्हाला किंचाळण्याची आणि ओरडण्याची गरज नाही, किंवा दारे फोडण्याची गरज नाही. गोष्टी बोलणे आणि समस्यांवर चर्चा करणे हे निरोगी आहे, जर तुम्ही त्या लढाईचा विचार केला तर मला खात्री आहे की प्रत्येकजण वेळोवेळी असेच करतो.

7. तो असभ्य आणि अनादर करणारा आहे

प्रत्येक नात्यात आदर महत्त्वाचा असतो. जेव्हा तो तुमच्याबद्दल अनादर करणारा आणि असभ्य असतो, तेव्हा त्याचा तुमच्या आत्मसन्मानावर नकारात्मक परिणाम होतो. आदराने हनिमूनच्या टप्प्याच्या पलीकडे जाणे आवश्यक आहे. तो तुमच्याशी असभ्य वागू शकत नाही किंवा तुम्हाला गृहीत धरू शकत नाही कारण त्याला आता तुमच्यात रस नाही. ते अस्वीकार्य आहे.

त्याची तुमच्याशी केलेली खराब वागणूक हे नाते टिकवून ठेवण्यात त्याला स्वारस्य नसल्याचे सूचित होते आणि हे नातेसंबंधात आदर नसल्याच्या लक्षणांपैकी एक आहे. शाब्दिकपणे तुमचा अनादर करण्याव्यतिरिक्त,त्याच्या असभ्य वर्तनाचे चित्रण करणार्‍या इतर कृती आहेत:

• तुमच्या वेळेचा आदर करत नाही
• त्याची वचने पाळत नाही
• तुम्हाला रुची असलेल्या गोष्टींचा अपमान करण्यासारखे विनयशील वर्तन आहे
• तुमच्या भावना नाकारतो/अवैध करतो
• कोणत्याही प्रकारचे संभाषण टाळतो कारण त्याचे रूपांतर वादात होईल अशी भीती वाटते
• तुम्हाला कमी लेखतो
• तुम्हाला मूक वागणूक देतो

वरील गोष्टी रोजच्या रोज घडत असतील तर त्याला एकटे सोडून आयुष्यात पुढे जाण्याचा प्रयत्न करा. तुम्‍ही अशा व्‍यक्‍तीशी निरोगी नातेसंबंधासाठी पात्र आहात जो नेहमी निष्क्रिय-आक्रमक राहणार नाही.

8. यापुढे डोळा संपर्क नाही

डोळे "आत्म्याच्या खिडक्या" म्हणून प्रसिद्ध आहेत. परस्पर टक लावून पाहणे हे आकर्षण, उत्कटता आणि प्रेमाचे लक्षण आहे. जर तुमचा माणूस बोलत असताना डोळ्यांचा संपर्क टाळत असेल, तर तुम्हाला त्याला एकटे सोडणे आवश्यक असलेल्या सूक्ष्म लक्षणांपैकी एक आहे. माणसाची नायक वृत्ती त्याच्या डोळ्यांत प्रतिबिंबित होईल. जर तुमच्या दोघांमध्ये क्वचितच डोळ्यांच्या संपर्काचे आकर्षण असेल, तर हे सर्वात स्पष्ट लक्षणांपैकी एक आहे की तो यापुढे तुमच्यासोबत वेळ घालवू इच्छित नाही आणि त्याऐवजी तो एकटाच राहू इच्छित आहे.

मध्ये प्रकाशित एक अभ्यास जर्नल ऑफ रिसर्च अँड पर्सनॅलिटी , ज्यामध्ये दोन विरुद्ध लिंग अनोळखी व्यक्तींना दोन मिनिटे एकमेकांच्या डोळ्यात पाहण्यास सांगितले होते, असे आढळले की काही प्रकरणांमध्ये एकमेकांबद्दल उत्कट भावना निर्माण करण्यासाठी हे पुरेसे होते. इतके की एका जोडप्याने लग्नही केलेएक वर्षानंतर.

9. त्याच्या कोणत्याही योजनांमध्ये तुमचा समावेश नाही

तो स्वतः निर्णय घेतो. तो तुमच्याशिवाय सहलीला जातो. किंवा त्याहून वाईट, जर तुम्ही त्याच्या एखाद्या सहलीवर त्याच्यासोबत जायला सांगितले आणि तो म्हणाला की त्याला एकटे जायचे आहे, तर हे सूचित करते की त्याला आता तुमच्या सहलीचा आनंद वाटत नाही. तर, एखाद्याला कधी एकटे सोडायचे हे कसे कळेल? जेव्हा तो तुमच्यापेक्षा त्याच्या मित्रांसोबत वेळ घालवतो. जर तो तुमच्याशिवाय सर्वांसोबत योजना करतो. मग हे स्पष्ट होते की तुम्ही त्याला एकटे सोडावे अशी त्याची इच्छा आहे.

जेव्हा तुम्ही एखाद्याच्या प्रेमात असता, तेव्हा तुम्हाला त्यांच्या योजनांमध्ये सामील व्हावेसे वाटते, मग ते अल्पकालीन असो किंवा दीर्घकालीन. लीना, एक 27 वर्षीय पत्रकार, शेअर करते, “मला माहित होते की जेव्हा त्याने दुसऱ्या शहरात नोकरीची ऑफर स्वीकारली तेव्हा ते संपले होते. त्याने मला सांगितलेही नाही की त्याने नोकरीसाठी अर्ज केला आहे. मी पूर्णपणे आंधळा झालो होतो. हा किती अनादर आहे हे सांगण्याचा मी प्रयत्न केला. ते खरोखरच हृदयद्रावक होते.”

10. एकत्र वेळ घालवणे हे एक काम बनले आहे

कोणत्याही रोमँटिक नातेसंबंधाचा उद्देश समोरच्या व्यक्तीला प्रेम, काळजी आणि इच्छा वाटणे हा असतो. त्यांच्या उपस्थितीत तुम्हाला आपलेपणाची भावना वाटते. नातं टिकवायला खूप काही लागतं पण ती वाईट गोष्ट नाही. जेव्हा तुम्ही एखाद्यावर प्रेम करता, तेव्हा तुम्ही त्यांना आनंदी करण्यासाठी अतिरिक्त प्रयत्न करू इच्छिता. तुम्हाला त्यांच्यासोबत भव्य आणि सांसारिक गोष्टी करून वेळ घालवायचा आहे. ही प्रेमाची भाषा नात्याचा नायक बनते. हे दोन लोकांच्या सामायिक संबंधांना मजबूत करते.

पण जेव्हा तो सर्व पाहतो