Mae yna adegau pan fyddwch chi'n teimlo bod eich cariad yn cwympo allan o gariad gyda chi. Chwi a ellwch weled yr arwyddion y mae am i chwi adael llonydd iddo—Yr ydych yn teimlo eich bod yn cael eich hesgeuluso, heb eu clywed, ac yn anweledig oblegid y mae yr un person sydd o'r pwys mwyaf yn troi llygad dall atoch a'ch serch. Efallai ei fod yn teimlo wedi'i fygu, neu ei fod yn teimlo'n anhapus yn y berthynas, neu fod ganddo bethau eraill ar ei feddwl. Gwn fod yn rhaid bod hwn yn gyfnod anodd i chi.

Daeth astudiaeth gan Dr. Machin ar sut y mae dynion a merched yn canfod perthnasoedd, “Mae rhyfel y rhywiau yn dal yn fyw ac yn gicio o fewn ein perthnasoedd. Mae’r ymchwil yn dangos bod perthnasoedd llwyddiannus yn llawer mwy hanfodol i les menywod na dynion. Mae'n ymddangos bod dynion yn cadw eu perthnasoedd hyd braich gydag un llygad ar y farchnad dyddio.”

Pam Mae Guy Eisiau I Chi Ei Gadael Ar ei Hunain?

Gall fod yn dorcalonnus pan fydd dyn rydych chi wedi'i garu cymaint dros y blynyddoedd yn anfon signalau cymysg atoch. Mae ei natur aloof newydd wedi peri ichi gwestiynu dyfodol y berthynas hon. Nid oes agosatrwydd emosiynol na chorfforol bellach ac mae'n ymddangos ei fod yn gyson brysur gyda'i fywyd gwaith. Rydych chi'n meddwl tybed a yw'r rhain yn arwyddion cynnil bod toriad yn agosáu oherwydd bod ei driniaeth tuag atoch yn gwneud ichi feddwl am y diwedd brawychus.

Anaml y bydd yn ateb eich galwadau ac yn siarad am ychydig funudau yn unig. Rydych chi'n meddwl, “Ond pam ei fod yn ymddwyn mor rhyfedd pan oedd yn iawn ychydig wythnosauhyn fel dyletswydd, nid yw'n poeni am y berthynas hon mwyach. Pan fyddwch chi'n trin y weithred syml o roi gofal fel rhwymedigaeth, mae'n colli ei phwrpas. Pan fydd hongian allan yn dod yn faich, mae'n arwain at ddiffyg agosatrwydd, problemau cyfathrebu, ac esgeuluso anghenion emosiynol ei gilydd.

11. Mae pethau eraill yn cael eu blaenoriaethu drosoch chi

Yn ôl blaenoriaeth, nid wyf yn dweud bod yn rhaid iddo eich dewis chi dros unrhyw un arall. Nid oes rhaid iddo eich dewis chi dros ei deulu a'i ffrindiau. Ni allwch ddod yn fydysawd rhywun. Gallwch chi fod yn rhan ohono ond ni allwch ddod yn bopeth iddynt. Mae ganddynt fywyd eu hunain y mae angen iddynt ei fyw er mwyn bod yn gall. Rydych chi'n gwybod beth yw un o'r arwyddion mwyaf gwerthfawr o gariad diamod mewn perthynas? Pan fydd yn gwybod sut i roi blaenoriaeth i chi.

Felly, sut ydych chi'n dweud os yw dyn eisiau ichi adael llonydd iddo? Pan fydd yn dewis hongian allan gyda'i ffrindiau ar eich noson dyddiad. Roeddech chi eisoes wedi cynllunio'r dyddiad ac fe gytunodd i hynny. Nawr, fflawiodd allan yn sydyn i ymlacio gyda'i ffrindiau yn lle hynny. Dyma un o'r arwyddion brawychus y mae am ichi adael llonydd iddo.

12. Mae'n eich anwybyddu chi'n fwriadol

Mae pawb yn brysur gyda'u bywydau. Ond ni all anfon neges destun atoch yn ôl a dweud wrthych y bydd yn ateb yn ddiweddarach? Mae bob amser yn ddewis ymwybodol anwybyddu rhywun rydych chi'n ei garu. Mae'n un peth anwybyddu'ch galwadau ffôn a'ch negeseuon ond mae'n boenus iawn pan fydd yn gwneud hyn yn bersonol. Mae fel pe bai efmethu gweld eich bodolaeth. Mae bob amser yn:

• Gwylio'r teledu
• Yn chwarae gemau fideo
• Sgrolio drwy ei borthiant Instagram
• Anfon neges destun at ei ffrindiau ond nid yw'n gallu ymateb i'ch negeseuon testun

Roedd fy nghyn-gariad yn arfer fy anwybyddu pryd bynnag yr oeddem yn ymladd. Gwnaeth i mi fynd yn wallgof. Ni fyddai’n ateb hyd yn oed pan oedd yn argyfwng. Roedd greddfau ei arwr yn diflannu gyda phob ymladd a gawsom, ac yn araf bach dechreuais deimlo y byddem yn dod i ben pe na bai'n dod â'i weithred at ei gilydd.

Pan ofynnwyd i Reddit sut i gydnabod a thalu sylw i'ch partner , atebodd defnyddiwr, “Mae fy nghariad yn rhoi ei ffôn ymlaen yn dawel ac i ffwrdd pryd bynnag rydyn ni gyda'n gilydd. Nid yw byth yn ei godi. Nid wyf erioed wedi siarad ag ef am arferion ffôn nac unrhyw beth. Mae'n rhywbeth rydych chi'n ei wneud allan o barch. Dydw i ddim yn gwirio fy ffôn chwaith. Rydyn ni 100% yn bresennol pan rydyn ni gyda'n gilydd.”

13. Nid yw'n agored i niwed gyda chi bellach

Mae bod yn agored i niwed yn iaith agos-atoch na all pawb fod yn rhugl ynddi. Mae'n risg sydd wedi'i chyfrifo'n drylwyr mewn perthnasoedd, dim ond os ydych chi'n ymddiried yn llwyr ac yn caru'r person hwnnw. Mae'n un o nodweddion perthynas iach oherwydd mae'n caniatáu ichi weld fersiwn heb ei hidlo eich partner. Dyna pryd y byddwch chi'n darganfod bod gan eich partner ddiffygion ac amherffeithrwydd.

Ond os yw’n dewis pynciau ‘diogel’ yn gyson i gael sgyrsiau yn eu cylch, yna mae’n amlwg ei fod eisiau osgoi bod yn agored i niwedgyda ti. Mae'r amharodrwydd i fynegi ei emosiynau'n rhydd yn golygu ei fod yn atal ei wir hunan ac nid yw am i chi ei weld fel y mae. Nid yw naill ai'n siŵr amdanoch chi neu nid yw'n ymddiried digon ynoch chi i fod yn agored. Ni fydd dyn sydd am gael ei adael ar ei ben ei hun yn ceisio dechrau sgyrsiau sy'n ymwneud ag agosatrwydd, bregusrwydd ac ansicrwydd. Nid yw'n poeni dim am y pethau dyfnach a bydd yn cadw pethau'n arwynebol.

14. Mae'n fflyrtio â phobl eraill

Un o'r arwyddion gwaethaf y mae am ichi ei adael yn llonydd a dod â'r berthynas i ben yw pan fydd yn gwneud hynny. fflyrtsio ag eraill yn agored. Rydych chi mewn bwyty gydag ef ac mae'n gwirio rhywun arall. Mae'n gwenu arnyn nhw. Mae hyd yn oed yn dweud wrthych pa mor ddeniadol ydyn nhw. Neu rydych chi mewn parti gyda'ch gilydd. Yn sydyn, mae'n bod yn rhy felys i ddieithryn. Ar adegau o'r fath, nid ydych chi'n gwybod beth i'w wneud pan fydd eich partner yn fflyrtio ag eraill.

Os yw’n gwneud hynny i gyd a’ch bod wedi dod o hyd i arwyddion o ‘y person arall’ yn ei fywyd, gadewch lonydd iddo os bydd yn eich anwybyddu ar eu rhan. Gallai hyd yn oed fod yn twyllo arnoch chi. Ond nid twyllo yn unig sy'n torri perthynas, ynte? Dyma sut rydych chi'n gwneud i'r person arall deimlo trwy amharchu'r ymddiriedaeth y mae'n ei rhoi ynoch chi.

15. Nid yw'n annwyl gyda chi mwyach

Y pethau bach fel gwrando arnoch chi, edrych i mewn i'ch llygaid, gwenu arnoch pryd bynnag y bydd eich llygaid yn cwrdd, gwneud amser i chi, a dal eich llaw. Dyna'r rhainystumiau rhamantus sy'n gwneud i chi deimlo'n annwyl. Pa mor hir sydd ers iddo wneud dim o hynny? Mae diffyg hoffter mewn perthynas yn arwain at lawer o broblemau.

Yn ddiweddar, chwalodd fy ffrind Sam. Gofynnais iddo pa arwydd oedd yn ei gwneud yn amlwg bod y berthynas yn agosáu at ei diwedd. Atebodd, “Roeddem wrth ein bodd yn eistedd yn agos at ein gilydd yn ystod prydau bwyd, byddem yn cwtsio yn y gwely, neu'n pwyso ar ein hysgwyddau gyda'i gilydd ar y soffa wrth wylio'r teledu. Rhoddodd hyd yn oed y gorau i wneud cynlluniau ar gyfer y dyfodol gyda mi. Roeddwn i’n gwybod ein bod ni’n agosáu at ein diwedd pan ddechreuais i ddibynnu’n llwyr ar yr atgofion hyn o’r hyn roedden ni’n arfer bod, er mwyn cyfiawnhau aros gydag ef.”

16. Mae'n gweithredu fel petaech chi'n faich

Pan mae'n gwneud i chi deimlo fel baich neu ei fod wedi aberthu popeth i fod gyda chi, mae'n bryd ichi gerdded i ffwrdd o'r berthynas. Mae'n un o'r arwyddion amlwg nad yw'n poeni amdanoch chi. Roeddech chi eisiau bod yn rheswm dros ei hapusrwydd, ond mae pob gweithred o gariad bellach yn ymddangos yn ormod iddo. Mae mynd allan am swper, treulio amser gyda chi, gwrando ar eich straeon, a chyfaddawd iach yn ymddangos fel aberthau iddo. Os yw'n parhau i ymddwyn fel hyn, yna mae angen ichi ei adael ar ei ben ei hun.

17. Mae'n beirniadu popeth a wnewch

Pan mae'n eich beirniadu'n gyson, mae'n ceisio'ch brifo. Mae'n bod yn sbeitlyd am ddim rheswm. Dylai eich partner fod yn rhywun y gallwch chi bwyso arno. A yw ei feirniadaeth gyson yn cymryd dollar eich iechyd meddwl? Os oes, wynebu ef. Pan fyddwch chi'n ei wynebu am hyn, bydd yn mynd yn amddiffynnol ac yn dweud pethau fel:

• “Dim ond jôc yw hi.”
• “Duw! Pam mae’n rhaid i chi fod yn gymaint o gyffro bob amser?”
• “Peidiwch â bod mor sarrug drwy'r amser!”
• “Rydych chi'n troseddu am bob peth bach”
• “Rydych chi'n orsensitif”
• “Pam na allwch chi gymryd jôc fel ydyw am unwaith?" (Cofiwch bob amser fod yna linell denau rhwng chwerthin gyda rhywun a chwerthin ar rywun.)

Nes i ddyddio boi am ychydig yn ôl yn y coleg a brofodd pam y dylem ddewis dynion da dros y rhai oer, drwg. Dim ond blino achlysurol oedd e ond roedd yn dipyn o jerk. Byddai'n beirniadu fy nghorff yn gyson. Ro’n i braidd yn gybi bryd hynny ac fe gyffyrddodd â fy mol unwaith a dweud, “Rydych chi’n hipo bach, on’d wyt ti?” Roeddwn wedi fy arswydo ond am ryw reswm, dewisais ei anwybyddu.

Roedd yn beirniadu popeth roeddwn i'n ei wneud yn gyson. O fy newis o ddillad i golur i ddewisiadau bwyta. Roedd yn peri gofid mawr. Dywedodd wrthyf am adael llonydd iddo pryd bynnag y ceisiais drafod y pwnc hwn o feirniadaeth gyson. Y tro diwethaf i mi siarad ag ef oedd pan feirniadodd fy ngyrfa a’i alw’n “ddiwedd marw.”

18. Mae'n dweud celwydd wrthych

Mae celwydd bach, diniwed yn gyffredin ym mhob perthynas. Nid yw'n fyd perffaith lle mae pawb yn onest drwy'r amser. Yn y byd go iawn, mae pawb yn newid y gwir ychydig yma ac acw. Fodd bynnag, aCanfu astudiaeth ddiweddar a gyhoeddwyd yn The Journal of Neuroscience fod gan bobl a ddywedodd gelwydd gwyn gymhellion hunanol y tu ôl i'r weithred honno.

Yn y cyd-destun hwnnw, gall celwyddau mawr yn bendant ddifetha perthynas. Mae pob perthynas yn cael ei adeiladu ar onestrwydd. Mae anonestrwydd yn niweidio cyd-ymddiriedaeth. Ac nid yw byth yn un celwydd yn unig, serch hynny, ydyw? Mae'n un ar ôl y llall nes iddo ddod yn fynydd ac yn y diwedd yn dadfeilio.

19. Mae'n sôn am gymryd toriad mewn perthynas

Mae seibiannau perthynas yn cael eu cymryd i fod yn siŵr am rywun neu dim ond i gael rhywfaint o le. Efallai ei fod yn brwydro yn erbyn trawma ac eisiau delio â'r cyfan ar ei ben ei hun. Neu efallai ei fod eisiau canolbwyntio ar adeiladu gyrfa. Ond os nad yw unrhyw un o'r digwyddiadau cyfreithlon yn rhesymau dros doriad perthynas, yna gadewch lonydd iddo. Mae'n un o'r arwyddion amlwg nad yw wedi dod i mewn i chi.

Wrth siarad am doriadau perthynas, fe rannodd defnyddiwr Reddit, “Dim ond toriadau i mi yw seibiannau. Roedd fy un arall arwyddocaol eisiau seibiant yn gynharach y llynedd. Roedd yn doriad o’m safbwynt i oherwydd dim ond cynlluniau wrth gefn hanner mesur yw “seibiannau” yn fy marn i.” Fodd bynnag, mae rhai toriadau yn eithaf pwysig i iechyd perthynas. Ond os ydych chi'n profi hyn, ynghyd â'r arwyddion eraill, mae'n sicr yn peri pryder.

20. Mae'n bygwth torri i fyny ond nid yw byth yn gwneud hynny.

Mae hwn yn arferiad emosiynol sarhaus sy'n lladdwr perthynas pendant. Sut allwch chi fygwthi adael rhywun rydych chi'n ei garu? Os yw am eich gadael, byddai wedi gwneud hynny erbyn hyn. Dim ond ffordd arall o reoli chi yw eich bygwth y byddai'n eich gadael.

Dywed Joanna, peiriannydd mecanyddol, “Mae bygwth torri i fyny yn ystrywgar ac yn achosi ofn a phryder. Mae’n ymddygiad anaeddfed o ochr eich partner. Mae'n un o'r arwyddion clir i'w adael ar ei ben ei hun os yw'n eich anwybyddu neu'n eich walio ar ôl bygwth torri i fyny gyda chi.”

Syniadau Allweddol

• Mae am ichi adael llonydd iddo os yw'n eich anwybyddu ac nad oes ganddo ddiddordeb mewn cael sgwrs gyda chi
• Mae angen i chi ei adael os yw'n eich amharchu neu'n bygwth torri i fyny gyda chi
• Nid yw'n poeni amdanoch chi os yw'n ymddwyn fel petaech yn yn faich neu'n tynnu hoffter oddi wrthych

Weithiau, mae teimladau'n newid pan fyddwch gyda rhywun am amser hir. Fodd bynnag, nid yw hynny'n golygu na fyddwch yn gwneud unrhyw beth i adfywio'r cariad. Ni fydd dyn sydd eisiau bod yn eich bywyd byth yn ymddwyn mewn ffordd sy'n fwriadol niweidiol. Os yw'n rhoi cynnig ar yr ymddygiad gwthio a thynnu gyda chi, mae hynny hefyd yn arwydd ei fod am ichi adael llonydd iddo. Os nad yw ef eisiau chi, yna rydych chi'n well eich byd hebddo. Nid oes angen ildio i'r brwydrau pŵer hyn. Peidiwch â meddwl mai dyma ddiwedd y byd; dim ond diwedd perthynas ydyw. Mae rhywbeth llawer gwell yn aros amdanoch chi.

Mae'r erthygl hon wedi'i diweddaru ym mis Mawrth 2023.

Cwestiynau Cyffredin

1. Sut ydych chi'n gwybod pan fydd dyn wedi gorffen gyda chi?

Pan mae'n eich cam-drin, yn eich bychanu, ac yn gwneud ichi deimlo eich bod mewn perthynas unochrog. Rydych chi'n gwybod bod dyn yn cael ei wneud gyda chi pan fydd yn rhoi'r gorau i dreulio amser o ansawdd gyda chi. Mae popeth yn ddiflas iddo a does dim byd yn ei wneud yn hapus pan fydd gyda chi.

2. A fydd yn gweld eisiau fi os gadawaf lonydd iddo?

Bydd yn dy golli di oherwydd bod y ddau ohonoch wedi treulio cymaint o amser gyda'ch gilydd. Mae cymaint o atgofion a fydd yn ei atgoffa ohonoch chi. Ond a ydych chi am fynd yn ôl ynghyd ag ef ar ôl popeth y gwnaeth eich rhoi drwyddo? Gwnewch yn siŵr eich bod yn gwneud penderfyniadau doeth. Peidiwch â mynd yn ôl at rywun oherwydd eu bod yn honni eu bod yn eich colli. Gadewch i'w gweithredoedd siarad yn uwch na geiriau.

> <1. yn ôl? Beth allai fod wedi mynd o’i le yn ystod y dyddiau hyn nad yw bellach yn gweld yr angen i siarad â mi na fy mlaenoriaethu?” Dyma rai rhesymau a all dawelu eich calon forthwylio:

• Mae eisiau mwy o le: Bydd yn osgoi treulio amser gyda chi os bydd eisiau peth amser ar ei ben ei hun iddo'i hun. Efallai ei fod yn teimlo wedi’i lethu a’i fod eisiau delio â phethau’n breifat am y tro. Yn yr achos hwn, gadewch ddyn ar ei ben ei hun gyda'i feddyliau a gadewch iddo ddod atoch unwaith y bydd wedi eu datrys
• Mae'n delio â materion personol: Dylech wybod pryd i adael llonydd i rywun pan fyddant cael trafferth gyda materion personol fel caethiwed i gyffuriau neu broblemau alcohol. Os oes ganddyn nhw anhwylder meddwl, gallwch chi gael sgwrs onest gyda nhw a cheisio dod â'r diddordeb coll yn ôl trwy fod yno iddyn nhw a'u cefnogi ar eu taith adferiad
• Mae ganddo ddyddiadau eraill: Pan fydd dyn yn fwriadol yn ceisio osgoi treulio amser gyda chi, mae'n oherwydd ei fod yn gweld pobl eraill. Mae ganddo rywun arall yn ei fywyd a dyna'r rheswm am y pellter emosiynol rhyngoch chi ac ef. Mae greddf ei arwr wedi diflannu ac nid chi yw ei flaenoriaeth gyntaf bellach
• Nid oes ganddo ddiddordeb: Ar y llaw arall, collodd ddiddordeb ynoch mewn gwirionedd, neu nid oes ganddo ddiddordeb mewn cael perthynas â chi neu unrhyw un arall. Mae e eisiau bod yn sengl. Gallai fod yn un o'r arwyddion ei fod yn anhapus yn yperthynas ac eisiau allan
• Mae'n delio â phroblemau eraill: Fel materion teuluol neu broblemau gwaith, ac nid yw'n gyfforddus yn rhannu gyda chi. Os yw hynny'n wir, anfonwch neges gliriach nad ydych chi'n mynd i unrhyw le. Rhowch ddigon o amser iddo weithio drwy'r problemau

20 Arwydd Mae Ei Eisiau I Chi Ei Gadael Ar Eich Hun

Nid yw'n boenus yn unig i gael eich anwybyddu gan gariad eich bywyd. Mae hefyd yn ddryslyd. Nid ydych chi'n gwybod a ddylech chi adael llonydd iddo os yw'n eich anwybyddu neu i fynd ar ei ôl a darganfod beth sy'n ei boeni. Mae hefyd yn amharchus tuag at y cariad sydd gan y ddau ohonoch at eich gilydd. Nid yw rhai pobl yn ddigon dewr i fod yn agored am dorri i fyny gyda chi. Maen nhw'n mynd o gwmpas mewn cylchoedd ac yn troi at lawer o gamau negyddol i wneud i chi dorri i fyny gyda nhw yn lle hynny.

Mae hyn i gyd dim ond i ryddhau eu hunain o'r 'euogrwydd breakup.' Efallai ei fod yn delio â materion teuluol neu ei fod yn wynebu straen yn y gwaith neu hyd yn oed yn brwydro yn erbyn cythreuliaid plentyndod. Ond ni ddylai unrhyw un o’r rhesymau hynny gael eu targedu atoch chi a gwneud i chi deimlo nad oes eich angen. Isod mae rhai o'r arwyddion mwyaf cyffredin y mae am ichi adael llonydd iddo.

1. Atebion un gair yw ei osodiad rhagosodedig nawr

Dyma un o'r ffyrdd y darganfyddais fod fy nghyn gariad yn cwympo allan o gariad â mi. Boed hynny mewn negeseuon testun neu wyneb yn wyneb, byddai'n llwyddo i ateb fy nghwestiynau mewn senglgair:

Gweld hefyd: Ydy Fy Gŵr yn fy Ngharu Neu A yw'n Defnyddio Fi? 15 Ffordd i Ddweud

• Ie
• Na
• Efallai
• Cadarn
• Iawn
• Wedi'i nodi
• A'r gwaethaf oll – BETH BYTH
<8

Dyma ei atebion cyffredinol i bopeth a ofynnais. Mae'n anodd disgrifio lefel y rhwystredigaeth a brofais. Sut ydych chi'n mynd o siarad am y pethau mwyaf hap yn y bydysawd i ddim ond “iawn,” “da gwybod,” a “beth bynnag”? Roeddwn yn sicr o ddau beth pan ostyngodd cyfathrebu o sgwrsio oriau o hyd i atebion un gair. Roedd naill ai'n cwympo allan o gariad gyda mi neu roedd wedi dod o hyd i rywun arall i siarad ag ef am ei fywyd. Pan fydd yn rhoi atebion byr ichi, mae hynny'n arwydd clir ei fod yn eich anwybyddu chi dros rywun arall.

Gweld hefyd: 20 Arwydd Na Fydd Ef Byth Yn Dod Yn Ôl Atat Ti

Os yw dyn yn ansicr amdanoch chi, dylai ddweud hynny wrth eich wyneb. Rydym yn ddigon cryf i'w gymryd. Nid yw'n ddim llai na uffern pan fyddwch chi'n aros iddo siarad â chi. Dim ystumiau mawreddog, dim dyddiadau rhamantus. Dim ond siarad. Dyna’r lleiaf y gall ei wneud i ddangos i chi eich bod yn cael eich parchu. Os na all, mae'n un o'r arwyddion clir nad yw'n poeni amdanoch chi.

2. Nid oes ganddo amser i chi

Gallai fod yn brysur yn gweithio neu'n mynychu digwyddiad teuluol ac nid oes ganddo amser i'w dreulio gyda chi. Nid yw'n un o'r arwyddion ei fod am ichi adael llonydd iddo. Gallai fod yn wirioneddol brysur ac efallai eich bod yn gorfeddwl am hyn. Os yw wedi dweud wrthych unwaith ei fod yn brysur, yna peidiwch â chynhyrfu ac ymddiried ynddo. I fod yn glir, gallai hyn ‘hefyd’ fod yn un o’r arwyddion rhyfeddaf y mae ei eisiaui chi fynd ar ei ôl.

Fodd bynnag, un peth yw bod yn brysur yn y gwaith ond mae'n gwbl anghwrtais eich torri i ffwrdd yn llwyr. Os yw'n dewis meddiannu ei hun yn fwriadol er mwyn treulio llai o amser gyda chi, yna mae'n arwydd bod angen i chi adael llonydd iddo. Rydych chi'n haeddu rhywun a fydd yn ceisio gwneud amser i chi o fewn amserlen brysur.

3. Arwyddion ei fod am i chi adael llonydd iddo — Mae'n bigog y rhan fwyaf o'r amser.

Sut mae dweud os ydy dyn eisiau i chi ei adael ar ei ben ei hun? Pan fydd popeth a wnewch yn ymddangos i rwbio ef y ffordd anghywir. Mae'n gwneud i chi deimlo mai chi yw achos ei straen a'i hwyliau cythruddo. Waeth beth a wnewch neu pa mor bell yr ewch i'w wneud yn hapus, mae bob amser yn teimlo'n flin gyda chi pan nad ydych wedi gwneud dim i'w roi mewn hwyliau drwg.

Dywed Jennifer, dermatolegydd, “I unwaith mewn perthynas wenwynig lle roedd fy mhartner bob amser yn sarrug ac yn oddefol-ymosodol. Ar y dechrau, roeddwn i'n meddwl efallai ei fod yn mynd trwy gythrwfl emosiynol. Dywedodd wrthyf am adael llonydd iddo yn aml. Ond yn fuan sylweddolais ei fod yn iawn gyda phawb arall. Roedd y naws anniddig hwnnw wedi'i gadw i mi yn unig. Ydy e eisiau i mi fynd ar ei ôl neu ei adael llonydd? Roedd hwnnw'n un cwestiwn a fwythodd fi i fyny drwy'r amser. Dyna pryd sylweddolais fod fy iechyd meddwl yn fwy gwerthfawr na dim byd arall yn y byd hwn ac fe wnes i ddod â’r berthynas i ben.”

4. Mae’n osgoi agosatrwydd o unrhyw fath

Oedd hi’n boeth ac yn drwm pan oeddech chidechrau dod ar ei ôl? Bob amser yn cusanu ac yn barod i neidio i'r gwely i wneud cariad? Os yw'n ymatal rhag agosatrwydd rhywiol nawr, yna mae'n amlwg ei fod am ichi adael llonydd iddo. Dylai pob cwpl ddeall pwysigrwydd rhyw mewn perthynas oherwydd rhyw yw un o'r prif ffactorau sy'n clymu llawer o berthnasoedd rhamantus.

Mae rhyw yn ffordd o leddfu straen o fynegi eich cariad tuag at eich partner. Pan ofynnwyd iddo ar Reddit pa mor bwysig yw rhyw mewn perthynas, atebodd defnyddiwr, “Pwysig iawn. Yn amlwg nid yw'n bopeth, ond y prif ffordd rwy'n teimlo fy mod yn cael fy ngharu a'n caru yw trwy anwyldeb corfforol, ac felly mae rhyw yn rhan fawr o hynny.”

5. Mae'n ymladd â chi dros fân faterion

Sut ydych chi'n dweud os yw dyn eisiau i chi adael llonydd iddo? Pan fydd yn ymladd â chi drwy'r amser. Mae ymladd yn naturiol ac mae eu hangen yn fawr iawn er mwyn i berthynas ffynnu a goroesi. Mae partneriaid yn y perthnasoedd mwyaf sefydlog hyd yn oed yn dadlau o bryd i'w gilydd. Ond gall dadlau'n gyson mewn perthynas dros bethau mawr a gwirion fod yn straen emosiynol. Nid yw’n arwydd da ychwaith os yw’r ddau ohonoch yn ymladd yn gyson ac dro ar ôl tro dros yr un peth.

Bydd y pellter ond yn tyfu’n fwy os na ddaw’r ffraeo i ben. Ni allwch barhau i'w garu pan mai dadleuon di-sail ac ofer yw'r cyfan a gewch yn gyfnewid. Os yw'n bachu arnoch chi am y pethau lleiaf, mae angen ichi adael llonydd iddo. Mae yna broblem ddyfnachy tu ôl i'r ymladd cyson hyn y mae angen mynd i'r afael ag ef.

6. Nid yw'n ymladd o gwbl

Ar yr ochr fflip, os yw'n ymddangos yn ddi-ddiddordeb ac yn anwybodus am bopeth sy'n digwydd o'ch cwmpas chi'ch dau, mae'n well gadael llonydd iddo. Nid oes unrhyw ddadl yn arwydd o ddiffyg cyfathrebu. Os yw'n osgoi dadl yn fwriadol, yna mae am ichi adael llonydd iddo. Gallai olygu nad oes ots ganddo am drwsio pethau, o leiaf ddim ar hyn o bryd.

Pan ofynnwyd iddo ar Reddit a yw diffyg ymladd yn normal, rhannodd defnyddiwr, “Mae pob cwpl yn sicr o anghytuno ar rai pethau, cael camddealltwriaeth, ac weithiau brifo teimladau. Ond nid oes angen “ymladd”. Does dim rhaid i chi sgrechian a gweiddi, na slamio drysau a beth ddim. Mae siarad pethau allan a thrafod materion yn beth iach, os ydych chi’n ystyried y brwydro hwnnw, yna rwy’n siŵr bod pawb yn gwneud hynny o bryd i’w gilydd.”

7. Mae'n anghwrtais ac yn amharchus

Mae parch yn bwysig ym mhob perthynas. Pan fydd yn amharchus ac yn anghwrtais tuag atoch chi, bydd yn effeithio'n negyddol ar eich hunan-barch. Mae angen i barch fynd y tu hwnt i gyfnod y mis mêl. Ni all fod yn anghwrtais wrthych na'ch cymryd yn ganiataol dim ond oherwydd nad oes ganddo ddiddordeb ynoch mwyach. Mae hynny'n annerbyniol.

Mae ei driniaeth wael tuag atoch yn arwydd nad oes ganddo ddiddordeb mewn cynnal y berthynas ac mae'n un o'r arwyddion o ddiffyg parch mewn perthynas. Ar wahân i'ch amharchu ar lafar,mae yna weithredoedd eraill sy'n portreadu ei ymddygiad anwar:

• Ddim yn parchu eich amser
• Ddim yn cadw ei addewidion
• Yn meddu ar ymddygiad anweddus, fel sarhau'r pethau sydd o ddiddordeb i chi
• Yn diystyru/annilysu eich teimladau
• Yn osgoi unrhyw fath o sgwrs oherwydd ei fod yn ofni y bydd yn troi'n ddadl
• Yn eich bychanu
• Yn rhoi'r driniaeth dawel i chi

Os bydd y pethau a grybwyllir uchod yn digwydd o ddydd i ddydd, ceisiwch adael llonydd iddo a symud ymlaen mewn bywyd. Rydych chi'n haeddu perthynas iach â rhywun na fydd yn oddefol-ymosodol drwy'r amser.

8. Dim cyswllt llygad bellach

Mae llygaid yn enwog fel y “ffenestri i'r enaid.” Mae syllu ar y cyd yn arwydd o atyniad, angerdd a chariad. Os yw'ch dyn yn osgoi cyswllt llygad wrth siarad, yna mae'n un o'r arwyddion cynnil y mae angen i chi ei adael ar ei ben ei hun. Bydd greddf arwr dyn yn adlewyrchu yn ei lygaid. Os nad oes fawr ddim atyniad cyswllt llygad rhwng y ddau ohonoch, yna mae'n un o'r arwyddion amlycaf nad yw am dreulio amser gyda chi bellach a byddai'n well ganddo gael ei adael ar ei ben ei hun.

Astudiaeth a gyhoeddwyd yn canfu'r Journal of Research and Personality , lle gofynnwyd i ddau ddieithryn o'r rhyw arall syllu i lygaid ei gilydd am ddau funud, fod hyn yn ddigon mewn rhai achosion i gynhyrchu teimladau angerddol at ei gilydd. Cymaint felly nes i un o'r cyplau briodi hyd yn oedflwyddyn yn ddiweddarach.

9. Nid yw ei gynlluniau yn eich cynnwys chi

Mae'n gwneud penderfyniadau ar ei ben ei hun. Mae'n mynd ar deithiau heboch chi. Neu yn waeth, os gofynnwch am fynd gydag ef ar un o'i deithiau a'i fod yn dweud ei fod eisiau mynd ar ei ben ei hun, yna mae'n dangos nad yw'n mwynhau'ch cwmni mwyach. Felly, sut ydych chi'n gwybod pryd i adael llonydd i rywun? Pan fyddai'n well ganddo dreulio amser gyda'i ffrindiau na chi. Os yw'n gwneud cynlluniau gyda phawb ond chi. Yna mae'n amlwg ei fod am i chi adael llonydd iddo.

Pan fyddwch chi mewn cariad â rhywun, rydych chi eisiau teimlo eich bod yn rhan o'u cynlluniau, boed yn rhai tymor byr neu dymor hir. Mae Leena, newyddiadurwr 27 oed, yn rhannu, “Roeddwn i’n gwybod ei fod ar ben pan dderbyniodd gynnig swydd mewn dinas arall. Wnaeth o ddim hyd yn oed ddweud wrthyf ei fod wedi gwneud cais am swydd. Roeddwn yn dallt llwyr. Roeddwn i wedi gorffen ceisio dweud wrtho pa mor amharchus oedd hyn. Roedd yn wirioneddol dorcalonnus.”

10. Mae treulio amser gyda'ch gilydd wedi dod yn faich

Diben unrhyw berthynas ramantus yw teimlo bod y person arall yn ei garu, yn gofalu amdano ac yn ei eisiau. Rydych chi'n teimlo ymdeimlad o berthyn yn eu presenoldeb. Mae'n cymryd llawer i gadw perthynas i fynd ond nid yw hynny'n beth drwg. Pan fyddwch chi'n caru rhywun, rydych chi am wneud yr ymdrech ychwanegol honno dim ond i'w gwneud yn hapus. Rydych chi eisiau treulio amser gyda nhw yn gwneud pethau mawreddog a chyffredin. Mae'r iaith garu hon yn dod yn arwr perthynas. Mae'n cryfhau'r bond y mae dau berson yn ei rannu.

Ond wrth edrych ar y cwbl