Gömleğinde ruj lekesi olmayabilir, ancak son zamanlarda partnerinizin sadakatsiz olduğunu hissediyorsanız, aldattığına dair belirgin fiziksel işaretlere dikkat ederek işin özüne inebilirsiniz. Kadınların, bir şeylerin yolunda gitmediğini anlamalarına yardımcı olan güçlü bir altıncı hisleri olduğu söylenir. İster günlük yaşamlarında ister romantik ilişkilerinde olsun, ne zamanişler kötüye gidiyor.

Bir erkeğin aldattığına dair ilk işaret, ayaklarınızın altındaki zemin kaymış ve çökmüş gibi hissetmenize neden olabilir. Aldattığına dair fiziksel veya beden dili işaretleri aramaya başlamadan önce kendinizi darbeye hazırlayın. Sonuçta, eşinize güvenebilmek sağlıklı, başarılı ve uzun süreli bir ilişki kurmanın merkezinde yer alır. Ancak eşinizde güven unsurunu besleyemezsinizEşinizin sadakatsizliği konusunda içinizi kemiren şüpheleri üzerinizden atamadığınız bir ilişki.

Eğer bu durumdaysanız, ailelerin ve çocukların duygusal refahına adanmış bir girişim olan Maitree Counselling'in kurucusu danışman Manjari Saboo'nun (Uygulamalı Psikoloji Yüksek Lisansı ve Aile Terapisi ve Çocuk Bakımı Danışmanlığı Yüksek Lisans Diploması) görüşleriyle derlediğimiz, sizi aldattığına dair bu 11 fiziksel işarete dikkat edin.

11 Sizi Aldattığına Dair Fiziksel İşaretler

Birlikte olduğunuz erkeğin sizi aldattığına dair içinizde bir his olduğunu varsayıyoruz. Ne tam olarak ne de telefonunda aldattığına dair garip işaretler bulmak için onu gözetleyemezsiniz. Ancak, bir şeyler tam olarak doğru gelmiyor. Bilinçaltınız onun aldattığına dair üzücü işaretleri yakalıyor, ancak bilinçli zihniniz hala hissettiğiniz şeyin ne olduğunu anlamak zorunda.insan vücudu, merkezi sinir sisteminin etrafta bir tehdit olduğunda harekete geçmesi ve vücuda sinyaller göndermeye başlamasıdır.

Aldatan bir eşin sinsi işaretleri olduğunda, vücudunuz bunları algılayacaktır. Kendinizi huzursuz, endişeli hissedebilir veya başınız ağrıyabilir. Bu sadece vücudunuzun size, eşinizin aldattığından şüpheleniyorsanız, büyük olasılıkla aldattığını söylemesinin bir yoludur. Aldattığına dair sizin anlayamayacağınız ama bilinçaltınızın anladığı beden dili işaretleri vardır. İşte size 11 bariz işaretDikkat edin. Bunu kopya kağıdınız olarak düşünün:

1. Azaltılmış PDA

Bir erkeğin aldattığının ilk işaretleri nelerdir? Toplum içinde size karşı davranışları değişmeye başlayabilir. Yaltaklanmaya değer PDA'dan yabancılar gibi konuşmaya geçtiyseniz, bu aldattığının işaretlerinden biri olabilir. Partnerinizin sevgisini ifade etme biçimindeki davranışsal değişimi gözlemleyin.

PDA organik olarak azalmışsa, sadece onun tarafından değil, sizin tarafınızdan da aldattığı sonucuna atlamayın. Bununla birlikte, aniden soğuk ve mesafeli hale gelen oysa, aldattığı en büyük uyarı işaretlerinden biri olabilir. Size şefkat gösterme ihtiyacı hissetmiyor çünkü muhtemelen başka birine gösteriyor.

Manjari şöyle diyor: "Kamusal bir alanda el ele yürüyor ya da bir buluşmada birbirinize sevgi gösteriyorsanız ve o aniden mesafeli ve soğuk davranıyorsa, bunun nedeni çevrede özel bir arkadaşının bulunması ve sizden uzak durmak istemesidir. Bu, aldatmanın olağandışı işaretlerinden biridir."

2. O yeni bir insan oldu

Aldattığını gösteren bir başka fiziksel işaret de erkeğinizin ani ve tam bir dönüşüm geçirmesidir. 2 gün üst üste duş almayan erkek aniden bir bakım rutini mi geliştirdi? Çoğu insanın gözden kaçırdığı diğer bazı erkek arkadaş aldatma işaretleri şunlardır:

• Hijyenine ekstra özen göstermesi
• Daha iyi bir fiziğe sahip olmak için bir spor salonuna katılmak
• Gardırobunu dönüştürmek
• Yeni kıyafetler, parfümler, ayakkabılar ve hatta iç çamaşırları almak

Elbette, böyle bir dönüşüm nihayet kişisel bakıma öncelik verdiği anlamına gelebilir, ancak aynı zamanda aldatan bir partnerin işareti de olabilir. Daha önce hiç yapmadığı yeni şeyleri izlemek ve keşfetmekle de ilgileniyorsa, daha da fazlası. Aldattığına dair garip işaretlerden biri gibi gelebilir, ancak yeni bir kişinin girişi yeni şeylere maruz kalmak anlamına gelir. İlgilenmeye çalışıyor olabilirDiğer kadının nelerden hoşlandığını ve ortak bir zemin bulmayı.

Hala ikna olmadıysanız ve bunun aldattığının işaretlerinden biri olduğunu düşünüyorsanız, size şunu sormama izin verin, erkeğiniz en son ne zaman görünüşüne çok dikkat etti, her zaman iyi giyinmek için çaba sarf etti ve yeni ilgi alanları keşfetmeye başladı? Evet, doğru tahmin ediyorsunuz; size kur yapmaya çalıştığı zaman!

3. Ciddi konuşmaları kahkahalarla geçiştirir

Konu ne olursa olsun ciddi bir sohbetten kaçınmak, genellikle karşınızdaki kişinin huzursuz olduğunun bir göstergesidir. Partnerinize kötü bir gün geçirdiğinizi söylediğinizde gülümsüyorsa, bu sevgi dolu bir partnerin vereceği normal bir tepki değildir. Bu, aldattığının fiziksel işaretlerinden biridir.

Manjari şöyle açıklıyor: "Önemli mesajları vermeyi unutmak, samimi konuşmalardan kaçınmak ve evdeki işlerden kaçmak endişe kaynağıdır. Bunlar aldatmanın fiziksel işaretleridir çünkü ilişkiye yönelik ani ilgi eksikliğini gösterirler."

Elbette, bir konuşmadan kaçınmak, ciddi bir konuyu gündeme getirmeye çalışırken gülümsemekten ve kıkırdamaktan daha fazlasını gerektirir. Başka bir şeyle meşgul gibi görünüyor mu? Her zaman telefonunda mı? Sizinle konuşmaktan çok ekranına bakmakla ilgileniyorsa, bu çevrimiçi aldattığının bir işareti veya telefonunda aldattığının işaretlerinden biri olabilir. Tüm zamanını ekrana bakarak geçiriyorYa gizlice biriyle mesajlaştığı için ya da bir mesaj beklentisiyle ekrana bakıyor.

4. Olumsuz küme ipuçlarını gözlemliyorsunuz

Psychology Today'e göre küme işaretleri, olumlu veya olumsuz duygulara işaret edebilen bir grup beden dili eylemidir. Daha yakına gitmeye çalıştığınızda eşiniz uzaklaşabilir, sırtına dokunabilir, gözlerini kaşıyabilir veya kollarını kavuşturabilir; bunların hepsi olumsuz küme işaretleridir.

Bu işaretlerden tek bir tanesi önemli olmayabilir, ancak bunların bir kümesi aldattığına dair beden dili işaretleri olabilir. Daha basit bir şekilde açıklamak gerekirse, partnerinizin size karşı beden dili olumsuz hale gelmiştir:

• Cep telefonunu istediğinizde veya mesajlarını okumak istediğinizde yüz ifadesi değişir
• Ona dokunduğunuzda ürkecek
• Sevgi gösterdiğinizde dikkatini vermiyor
• Senden uzağa bakarak oturuyor.
• Geç saate kadar çalışması gerektiğini söylüyor ve daha fazla soru sorduğunuzda iç çekiyor
• Farklı bir sesle konuşuyor. Araştırmalar, bir kişinin sesindeki ve ses tonundaki ani bir değişikliğin, partnerini aldatıp aldatmadığını belirleyebileceğini ortaya koymuştur

Beden dili ve yüz ifadeleri, hem sarhoşken aldatmanın hem de ayıkken aldatmanın belirlenmesinde önemli faktörlerdir. Bir kişi başka bir kişiden hoşlandığında, beden dili daha olumludur. Bu nedenle, partnerinizin aldattığından şüpheleniyorsanız, beden diline çok dikkat edin çünkü kanıt sunabilir.

5. Aranızda hiçbir konuşma yok

Konuşurken dikkatinizi vermemek bir şeydir. Ama birbirinizle hiç konuşmamak, sadakatsiz bir erkeğin en büyük uyarı işaretlerinden biri olabilir. Davranışları, sizinle ilgilendiği zamanki davranışlarının tam tersi olacaktır. Belki gün içinde ne yaptığınıza olan ilgisini kaybettiğini veya "seni seviyorum" demediğini ya da öpmek veya sarılmak istemediğini fark ettiniz.Onunla konuşmayı kesmeniz umurunda bile değil. Başka birini memnun etmekle meşgul olduğu için aranızdaki iletişimin kesildiğini fark etmeye bile tenezzül etmeyecek.

Bunun yerine, tüm odağı telefonunda veya dizüstü bilgisayarındadır. Bu, çevrimiçi aldattığına dair en önemli işaretlerden biri olabilir. Evet, bir şey hakkında gergin veya endişeli olabilir, bu da davranışındaki değişikliğin masum bir açıklaması olabilir. Bununla birlikte, nasıl hissettiğinize daha az ilgi göstermeye başlarsa, genellikle büyük bir kırmızı bayraktır ve duygusal düzeltmesini aldığını gösterirbaşka bir yerde.

"İletişim, partnerinizle daha derin bir bağ kurmanıza yardımcı olur. Arayabileceğiniz kimse olmadığında bile partnerinizin hemen yanınızda olacağına dair size inanç aşılar. Ancak iletişim durduğunda bağ da zayıflar. Bu hem sözlü hem de sözsüz iletişim için geçerlidir," diyor Manjari.

6. Yatakta davranışları değişti

Erkeğinizin aldattığına dair fiziksel bir işareti farkında olmadan ortaya çıkarmasının bir başka yolu da sizinle cinsel ilişkiye girme biçimidir:

• Fiziksel yakınlıktan kaçının
• Ya da başka biriyle yattığı için kendini suçlu hissettiği için cinsel açıdan aşırı telafi etmeye başlar

Araştırmalar, bu ikisinin uzun süreli bir ilişkide endişe verici faktörler olduğunu, çünkü ya sadakatsizliğe yol açabileceklerini ya da sadakatsizliğin zaten gerçekleşmiş olduğunu gösterebileceklerini ortaya koymuştur. Birçok kadın, partnerleri aniden onlara karşı daha şehvetli davranırsa, partnerlerinin kendilerinden daha fazla hoşlandığını varsayar.

Ancak, birden fazla kez ve hiçbir yerde olmuyorsa, bir erkeğin aldattığının işaretlerinden biri olabilir. Bağlamı analiz etmeye çalışın. Sevgilinizin yeni keşfedilen cinsel güveni, yeni seks teknikleri / pozisyonları denemesine neden olabilir çünkü başka bir yataktaki biri ona bu yeni hareketleri öğretiyor olabilir.

7. Sürekli stres halindedir

Aldatmanın tacını takan baş ağırdır. Erkeğinizin son zamanlarda daha stresli olduğunu fark ederseniz, bu aldattığının fiziksel işaretlerinden biri olabilir. Ruh hali değişimlerini ve sürekli gerginliğini gözlemlediğinizde ve başka hiçbir değişken olmadığında, bu size karşı dürüst olmadığının sözlü olmayan ipuçlarından biri olabilir. Bir aldatanla stresi hakkında yüzleştiğinizde, büyük olasılıkla size yalan söyleyecektirve bunu işteki baskılara bağlarlar. Aldatanlar izlerini böyle gizlerler.

Genelde sakin olan partnerinizin aniden stresli davrandığını, tırnaklarını yediğini, aşırı içtiğini ve hatta bir şeyleri takıntı haline getirdiğini fark ederseniz, bunun nedeni karanlık bir sırrı gizleme baskısının onu etkilemesi olabilir. Üzgün ve ne yapacağından emin olmayabilir veya sizi uzaklaştırmaya çalışıyor olabilir. Başka bir kızla mesajlaşıyorsa, sürekli olarak onların fotoğraflarını görmenizden endişe ediyor olabilir.Elektronik cihazlarını saklamak için gösterdiği aşırı çaba iyiye işaret değil. Sizi internette aldatıyor olabilir.

8. Göz temasından kaçınmaya başlar

Bir erkeğin aldatma yolları, sizinle göz temasından kasıtlı olarak kaçındığında netleşir. Başkalarının gözlerine bakıp yalan söyleyebilen insanların psikopatik eğilimlere sahip olma olasılığı daha yüksektir, bu nedenle farkı tanımak ve bir şeylerin doğru olmadığını anlamak çok önemlidir. Sizden bir şey saklamaya çalışıyorsa, konuşurken size bakmayacaktır.

Örneğin, ona kiminle konuştuğunu sorarsanız ve o da sadece TV ekranına bakıp "Kimse" diye cevap verirse, bu telefonda hile yaptığının bir işareti olabilir. "Göz teması bir konuşmanın önemli bir bileşenidir. İnsanlar gözlerinizin içine baktıklarında kendilerini daha bağlı hissederler ve aynı zamanda daha dürüst olurlar. Bir kişi göz temasından kaçınmaya çalışırsa, ya yalan söylüyor ya da bir şey saklıyor demektir."Manjari diyor.

9. Sürekli duşa atlıyor

Bunun son derece garip bir aldatma işareti olduğunu zaten biliyorum ama beni dinleyin. Elbette bir erkeğin duş alması normaldir. Hijyenik olmak ister. Ancak eve gelir gelmez duşa giriyorsa ve bu daha önce yaptığı bir şey değilse, bu fiziksel bir aldatma işaretidir. Neden diye soruyorsunuz? Başka bir kadının parfümünün kokusundan başka nasıl kurtulabilirsiniz ki?

Eğer sadakatsizse ve bir ilişkisi varsa, kirli işlerinin kokusunu temizleyene kadar eve gelip size sarılmayacak veya yanınızda olmayacaktır. Bu, aldattığına dair olası fiziksel işaretlerden biridir. Erkeğinizi bu davranışı için incelemeniz gerektiğini söylemiyorum, ancak aldattığına dair diğer vücut dili işaretlerini gözlemliyorsanız ve ayrıcaonun duşları, bu bir kırmızı bayrak olabilir.

10. Size çok fazla ilgi gösteriyor

Genel algının aksine, aldatma her zaman kişinin birincil partnerine olan ilgisinin azalmasıyla karakterize edilmez. Ani ve aşırı bir ilgi artışı da aldattığının garip işaretlerinden biridir. Aldatma suçluluğu devreye girdiğinde, size duygusal olarak ne kadar yatırım yaptığını göstermek için yukarıda ve öteye gidebilir.

Belki de size beklenmedik hediyeler alır ya da daha fazla yardım etmeye başlar. Birlikte yaşıyorsanız ya da bir aileniz varsa, evin etrafında daha fazla şey yapmaya bile başlayabilir - çamaşır, bulaşık ya da aylardır bitmemiş olan DIY işleri. Başka bir kadınla dışarıda olduğu sonucuna varmadan önce, kendinize sorun, son zamanlarda zor bir dönemden geçiyor musunuz? Sevgiliniz olabilirişleri yoluna koymak için daha fazla çaba göstermeye karar verdim - ilişkilerde olumlu düşünmek önemlidir.

Bununla birlikte, ani ilgi hiçbir yerden kaynaklanmıyorsa, partnerinizin aldattığından şüphelenmekte haklı olabilirsiniz. Mantıklı açıklama, kendini suçlu hissetmesi ve bir ilişkisi olduğu gerçeğini telafi etmek istemesidir. Bu tür şeyler genellikle bir ilişkinin ilk aşamalarında, bir erkeğin ilkel ihtiyaçları ile etik değerleri arasında kaldığı zamanlarda olur.

11. Seksten sonra sarılmıyor

Aldatma, ilişkinizdeki yakınlıkta başka bir ciddi değişimi tetikleyebilir ve erkeğinizin artık seksten sonra sarılmak veya oyun sonrası ilişkiye girmek istemediğini fark edebilirsiniz. Şimdi, erkeklerin sarılmaktan hoşlanmadığı yaygın bir kanıdır. Bu kavramı geldiği yere, hayali diyara geri atalım ve gerçeklere odaklanalım. Sağlıklı bir romantik ilişkideki çiftlerin sarılma ve hissetme alışkanlıkları vardırSeksten sonra birbirinizin bedeninin sıcaklığını hissetmek. Partneriniz seksten sonra size sarılmadığında kendinizi kötü hissedebilirsiniz. Ancak kendinizi hazırlamanız gereken daha büyük bir trajedi var.

Dahası, seks sonrası sarılmalarınız bir zamanlar samimi anlarınızın ayrılmaz bir parçasıysa, ancak erkeğiniz aniden onları istemiyor gibi görünüyorsa, bu aldatmanın fiziksel işaretlerinden biri olabilir. Manjari şöyle diyor: "Suçluluk duygusuyla dolduğunuzda, yanlış yaptığınız kişinin yanında olmaktan kaçınırsınız. Sarılmak samimi bir eylemdir, bu nedenle bir erkek aldattığında, samimiyetten kaçınmak için sarılmaktan kaçınmaya çalışır vesuçluluk duygusu da beraberinde geliyor."

Anahtar İşaretçiler

• Erkekler ihanetlerini meraklı gözlerden gizleme yeteneğine sahiptir, ancak işaretleri ve kırmızı bayrakları görmezden gelmeyin
• Sizi aldattığına dair bazı önemli işaretler arasında duygusal ve fiziksel yakınlıktan kaçınması ve programları ve toplantıları konusunda aşırı korumacı olması yer alır
• Diğer birkaç işaret arasında makyaj yaptırmak, göz temasından kaçınmak ve yalan söylemek sayılabilir

Sadakatsizlik, günümüz ilişkilerinin çoğunda ciddi bir endişe kaynağıdır ve böyle bir aksilik sadece ilişkinize değil, ruh sağlığınıza da zarar verebilir. Bazen insanlar izlerini gizleyebilir ve yıllarca aldatmadan kurtulabilirler. Ancak, hiç kimse böyle bir ilişkide olmayı hak etmez. Aldattığına dair acı işaretler, ne kadar iyi olursa olsun, ihlallerinin kokusunu almanıza yardımcı olabilirBu nedenle, partnerinizin sizi aldattığından şüpheleniyorsanız, sizinle ve çevrenizdeki davranışlarına çok dikkat edin. Bu 11 işaretten 5'inden fazlasını fark ederseniz, partnerinizle oturup konuşmanın zamanı gelmiş demektir.

Bu makale Nisan 2023'te güncellenmiştir.