Du vill inte ta det för snabbt i ett förhållande och få den andra personen att tro att du kärleksbombar dem. Men du vill inte heller ta det för långsamt och ge ett intryck av att du inte alls är intresserad av dem. Att ta det långsamt i ett förhållande innebär att hitta en takt som inte påverkar kvaliteten på ditt band.

I en studie med titeln "Courtship in the Digital Age", som omfattade 3 000 gifta personer i USA, fann forskarna att par som träffats i ett till två år (jämfört med dem som träffats i mindre än ett år) hade 20 % lägre risk för skilsmässa; och par som träffats i tre år eller längre hade 39 % lägre risk för separation.

Det beror på att den mänskliga hjärnan är mjuk för att knyta an till en partner långsamt eftersom den primära kretsen för djup anknytning kan ta månader, ibland till och med år, att aktivera. Långsam kärlek är i linje med våra primära hjärnkretsar för romantik och anknytning.

Och det finns många sätt att ta det lugnt i ett förhållande utan att det blir tråkigt eller mindre meningsfullt. Så låt oss ta reda på vad "ta det lugnt" i ett förhållande betyder?

Vad innebär det att "ta det lugnt" i ett förhållande?

När du träffar någon du gillar och de matchar dina vibbar perfekt, vill du hoppa in i en relation med dem så snart som möjligt. Med alla fjärilar i magen finns det risk för att du kan krascha och brinna om du går för snabbt fram. Vad innebär det att ta det långsamt i en relation?

Det betyder helt enkelt att endera eller båda parterna behöver tid för att förstå vart de vill ta relationen. Det är inte alls något dåligt eller märkligt. Du behöver veta hur man saktar ner en relation om du känner att den rör sig med blixtens hastighet. Ibland ber personer som har blivit djupt sårade tidigare den andra personen att ta det långsamt för att vara säkra på att de inte kommer att bli sårade igen.

Genom att ta det långsamt i ett förhållande ser man till att det går i en takt som båda är bekväma med. Vissa vill ta god tid på sig att lära känna personen innan de blir intima med honom eller henne. Medan andra är rädda för att vara sårbara med någon utan att känna dem helt. Oavsett vad din anledning kan vara, är vi här för att ge dig några användbara tips för att ta det långsamt i ett förhållande.relation.

Att ta det långsamt i ett förhållande - 11 användbara tips

Nu när du vet vad det innebär att ta det långsamt i ett förhållande, låt oss titta på hur det ger näring åt det band du har med den personen. Det är vanligt att rusa igenom de inledande stadierna av att dejta någon. Det är dina hormoner som går överstyr när du träffar någon ny. Någon som äntligen förstår dig, får dig att skratta, har altruistiska drag och utstrålar värme. Om du går för snabbt fram kanske de tror attallt är "för bra för att vara sant" eller "för bra för tidigt".

1. Var ärlig från början

Detta är ett av de bästa tipsen för att ta det långsamt i ett förhållande. Var öppen med det och berätta för dem att du vill ta din tid. Partners måste vara på samma sida annars kommer det att leda till missförstånd och felkommunikation. Förhållandet kan falla isär om ni har olika mål.

Om en av er förväntar sig att saker ska gå snabbt men den andra personen inte delar ditt perspektiv, kan det sluta med att de tror att du inte är intresserad av dem. Detta kan till och med driva bort personen. Låt dem veta att bli kär för snabbt inte är din grej. Ärlighet hjälper till att bygga förtroende i början av ett nytt förhållande.

6. Ha inte sex för tidigt

Det är bara i filmer som ett one-night stand blir till ett lyckligt slut. En studie som genomförts av forskare vid Cornell University visar att citatet "dårar rusar in" är sant i de flesta fall. De fann att kvinnor som inledde sexuella relationer med sina partners senare i förhållandet var lyckligare i det efterföljande äktenskapet än de som hade rusat in i sex.

Tidigt sex i ett förhållande var också förknippat med att bo tillsammans tidigare och mindre tillfredsställande äktenskap. Det är därför det är viktigt att ta saker långsamt i ett förhållande. Det är alltid hett och tungt när du träffar någon ny. Det finns så mycket retande och frestelse att du inte kan vänta med att hoppa i säng med dem. Om du vill ta saker långsamt med en kille som du verkligen gillar, kommunicera sedan omSäg till honom att du vill vänta innan du blir intim med honom.

På samma sätt, om du vill veta hur man tar det lugnt med en tjej du verkligen gillar, berätta för henne att du gillar henne mycket och att det är därför du vill sätta gränser för att förhållandet ska blomstra. Berätta för din partner att du vill främja förtroende, sårbarhet och komfort innan du blir fysisk med dem.

7. Undvik att diskutera framtiden

När du tar det lugnt i början av ett förhållande, undvik att prata om framtiden, särskilt om det är ett tillfälligt förhållande. Börja inte tänka på dem som din själsfrände eller visualisera det hus vid havet som ni båda bor i. Det spelar ingen roll vad dina planer är. För tillfället, dela inte dina planer eftersom det kan skrämma bort dem om de inte delar samma känslor. Detta är en avtipsen för att ta det lugnt i ett förhållande.

8. Undvik att göra stora åtaganden

Köp inte extravaganta gåvor till dem i början av förhållandet. Detta är en av de dåliga vanor som förstör ett förhållande. Det är ett faktum att sådana gåvor får en person att känna sig skyldig dig. Så om du tar det långsamt med en kille du verkligen gillar eller en tjej du dejtar, undvik att spendera för mycket på en present och ge dem blommor eller choklad istället.

Det andra stora åtagandet som människor gör förhastat är att presentera sin partner för sin familj. Ta inte detta beslut förhastat om de inte är redo. Båda måste vara 100% säkra innan de presenterar varandra för sina nära och kära. Om du tar det långsamt i början av ett förhållande kommer det bara att komplicera förhållandet och sätta en press på det om du inkluderar familjemedlemmar i mixen.

9. Var inte kontrollerande och besittande

Som en del av att ta det lugnt i ett förhållande träffar du inte din partner regelbundet. Så du kanske blir nyfiken på deras dagliga aktiviteter och var de befinner sig. Det är okej att fråga dem hur deras dag var eller vad de gjorde under lunchrasten. Men bli inte svartsjuk eller besatt om de berättar att de träffade sitt ex eller en nära vän. Om de blir svartsjuka och ber dig att sluta träffa människor,då är det ett av tecknen på att du är tillsammans med en kontrollerande person.

Du kan inte hävda din dominans över din partner oavsett vilket stadium av förhållandet du befinner dig i. Det är fel att vara kontrollerande. Det är dock inte ovanligt att vara osäker. Arbeta med din osäkerhet, och om det krävs, var ärlig om dem med din partner (utan att göra det till deras problem). Om de gillar dig med samma glädje och passion, kommer de att få det att fungera med dig.

10. Intressera er för varandras hobbyer

När du är mitt uppe i en förälskelse tenderar du att glömma resten av världen. Du vill vara nära dem hela tiden. Du kan inte hålla händerna borta från dem. Det här är saker du måste undvika när du tar det lugnt i ett förhållande. Låt dem lära känna dig bättre genom att inkludera dem i dina intressen och hobbies. Fråga dem vilka deras hobbies är och ta del av dem. Dettakommer att skapa ett speciellt band mellan er två.

11. Dela med dig av dina svagheter

Att stimulera sårbarhet i ett förhållande är mycket viktigt om du vill att förhållandet ska vara för evigt. Detta är en av fördelarna med att ta det långsamt i ett förhållande eftersom du lär dig mycket om din partner. Du kommer att förstå dem bättre. Du kommer att lära dig att lita på och förlita dig på varandra. Att vara sårbar med dem kommer också att rensa deras förvirring om huruvida du tar det långsamt eller inteintresserade av dem.

Uttryck dina känslor, tankar och önskningar fritt utan rädsla för att bli dömd. Detta kommer att bygga upp ärlighet och empati gentemot varandra. När du tar det långsamt i ett förhållande kommer du att lära känna varandra på djupet. Du kommer att lära dig att bry dig om dem oerhört mycket och en speciell typ av intimitet kommer att dra er två samman. Du kommer att respektera varandra mer när du tillåter förhållandet attväxer långsamt.

Vanliga frågor

Ja, det är bra så länge du låter dem veta att du är intresserad och vill bygga en djupare kontakt genom att ta det långsamt. Annars kommer det att se ut som om du spelar het och kall. Du måste göra det klart att du inte vill stressa fram något.

Det är för långsamt när du inte pratar på flera veckor i sträck och förväntar dig att de ska vänta på dig. Du måste kolla till varandra minst en gång om dagen om du vill att förhållandet ska hålla. Eller så kommer det att få dem att känna sig ouppskattade och ignorerade.