Ինչպե՞ս դանդաղ տանել հարաբերությունները: 11 Օգտակար խորհուրդներ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Դուք չեք ցանկանում հարաբերություններում դա շատ արագ տանել և ստիպել դիմացինին մտածել, որ դուք սիրով ռմբակոծում եք իրեն: Բայց դուք չեք ցանկանում դա շատ դանդաղ տանել և այնպիսի տպավորություն թողնել, կարծես դրանք ձեզ ընդհանրապես չեն հետաքրքրում: Հարաբերություններում դանդաղ վարվելը նշանակում է գտնել այնպիսի տեմպ, որը չի ազդի ձեր կապի որակի վրա:

«Քաղաքացիությունը թվային դարաշրջանում» վերնագրված հետազոտության մեջ, որը ներառում էր 3000 ամուսնացած մարդկանց ընտրանքը ԱՄՆ-ում, հետազոտողները պարզեցին, որ զույգերը, ովքեր հանդիպել են մեկից երկու տարի (համեմատած նրանց հետ, ովքեր հանդիպել են մեկ տարուց պակաս ) ամուսնալուծվելու հավանականությունը 20%-ով ավելի քիչ էր. իսկ այն զույգերը, ովքեր հանդիպել են երեք տարի կամ ավելի երկար, բաժանվելու հավանականությունը 39%-ով ավելի քիչ է եղել:

Տես նաեւ: 9 փորձագետների խորհուրդներ, թե ինչպես կառավարել ձեր զգացմունքները հարաբերություններում

Դա այն պատճառով է, որ մարդու ուղեղը միացված է զուգընկերոջը կամաց-կամաց միանալու համար, քանի որ խորը կապվածության առաջնային շղթայի ակտիվացումը կարող է տևել ամիսներ, երբեմն նույնիսկ տարիներ: Դանդաղ սերը համահունչ է սիրավեպի և կապվածության մեր սկզբնական ուղեղի սխեմաների հետ:

Եվ կան բազմաթիվ եղանակներ՝ դրանք դանդաղեցնելու հարաբերություններում՝ առանց դրանք ձանձրալի կամ պակաս իմաստալից դարձնելու: Այսպիսով, եկեք պարզենք, թե ինչ է նշանակում «դանդաղ տանել» հարաբերություններում:

Ի՞նչ է նշանակում «դանդաղ տանել» հարաբերություններում:

Երբ հանդիպում եք մեկին, ում հավանում եք, և նա լիովին համապատասխանում է ձեր տրամադրությանը, դուք ցանկանում եք որքան հնարավոր է շուտ սկսել հարաբերություններ հաստատել նրա հետ: Ձեր ստամոքսում բոլոր թիթեռների առկայության դեպքում դուք կարող եք վթարի ենթարկվել և այրվելշատ արագ շարժվել. Ի՞նչ է նշանակում դանդաղ տանել հարաբերություններում:

Սա պարզապես նշանակում է, որ կողմերից մեկին կամ երկուսին էլ ժամանակ է պետք հասկանալու համար, թե ուր են ուզում տանել հարաբերությունները: Դա ամենևին էլ վատ կամ տարօրինակ բան չէ։ Դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես դանդաղեցնել հարաբերությունները, եթե զգում եք, որ այն շարժվում է կայծակնային արագությամբ: Երբեմն մարդիկ, ովքեր նախկինում խորապես վիրավորվել են, մյուսին խնդրում են, որ դա դանդաղ տանի, որպեսզի վստահ լինեն, որ նրանք նորից չեն վիրավորվի:

Տես նաեւ: Polyamorous հարաբերությունների պատմություն. զրույցներ պոլիամորիստի հետ

Դանդաղ ընդունելով հարաբերություններում՝ նրանք համոզված են. նրանք շարժվում են այնպիսի արագությամբ, որով երկուսն էլ հարմար են: Ոմանք ցանկանում են ժամանակ հատկացնել՝ ծանոթանալով մարդուն, նախքան նրա հետ մտերմիկ լինելը: Մինչդեռ որոշ մարդիկ վախենում են որևէ մեկի հետ խոցելի լինելուց՝ առանց նրան ամբողջությամբ ճանաչելու։ Ինչպիսին էլ որ լինի ձեր պատճառը, մենք այստեղ ենք, որպեսզի ձեզ մի քանի օգտակար խորհուրդներ տանք՝ հարաբերություններում դանդաղ վարվելու համար:

Դանդաղ վարվել հարաբերություններում. 11 օգտակար խորհուրդ

Այժմ, երբ դուք գիտեք, թե ինչ է նշանակում հարաբերություններում դանդաղ վարվելը, եկեք տեսնենք, թե ինչպես է դա սնուցում ձեր կապը տվյալ մարդու հետ: Ինչ-որ մեկի հետ ծանոթության սկզբնական փուլերը շտապելը սովորական բան է: Դա այն է, որ ձեր հորմոնները թուլանում են նոր մարդու հետ հանդիպելուց հետո: Ինչ-որ մեկը, ով վերջապես հասկանում է ձեզ, ստիպում է ծիծաղել, ունի ալտրուիստական ​​գծեր և ջերմություն է ճառագում: Եթե ​​դուք շատ արագ շարժվեք, նրանք կարող են մտածել, որ այդ ամենը «չափազանց լավ է ճշմարիտ լինելու համար» կամ «չափազանց լավը շատ շուտով»:

1.Ազնիվ եղեք հենց սկզբից

Սա հարաբերություններում դանդաղ տանելու լավագույն խորհուրդներից մեկն է: Նախապես եղեք այդ մասին և ասեք նրանց, որ ցանկանում եք ձեր ժամանակը տրամադրել: Գործընկերները պետք է լինեն նույն կողմում, հակառակ դեպքում դա կհանգեցնի թյուրիմացությունների և սխալ հաղորդակցության: Հարաբերությունները կարող են փլուզվել, եթե դուք տարբեր նպատակներ ունեք:

Եթե ձեզնից մեկն ակնկալում է, որ ամեն ինչ արագ կանցնի, բայց մյուս անձը չի կիսում ձեր տեսակետը, նա կարող է վերջիվերջո մտածել, որ դուք հետաքրքրված չեք նրանով: Սա կարող է նույնիսկ հեռացնել մարդուն: Թող իմանան, որ շատ արագ սիրահարվելը ձեր բանը չէ: Ազնվությունն օգնում է վստահություն ձևավորել նոր հարաբերությունների սկզբում:

6. Շատ շուտ մի՛ զբաղվեք սեքսով

Միայն ֆիլմերում է, որ մեկ գիշերանոցը վերածվում է հավերժական ուրախության: Քորնելի համալսարանի հետազոտողների կողմից անցկացված ուսումնասիրությունը ասում է, որ «հիմարները շտապում են ներս» մեջբերումը շատ դեպքերում ճիշտ է։ Նրանք պարզել են, որ այն կանայք, ովքեր սեռական հարաբերությունների մեջ են մտել իրենց զուգընկերների հետ հարաբերությունների ընթացքում, ավելի երջանիկ են եղել հետագա ամուսնության մեջ, քան նրանք, ովքեր շտապել են սեռական հարաբերություններ ունենալ:

Վաղ սեքսը հարաբերություններում նույնպես կապված էր ավելի շուտ և ավելի քիչ բավարարող ամուսնությունների հետ միասին ապրելու հետ: Ահա թե ինչու հարաբերություններում կարևոր է ամեն ինչ դանդաղ տանել: Միշտ շոգ է և ծանր, երբ հանդիպում ես նոր մարդու: Այնքան ծաղր ու գայթակղություն կա, որ չես կարող սպասել նրանց հետ անկողին ցատկելուն: Եթե ​​ցանկանում եք ամեն ինչ դանդաղ տանել ատղա, ում իսկապես դուր է գալիս, ապա խոսիր այս մասին: Ասա նրան, որ ուզում ես սպասել, նախքան նրա հետ մտերմություն հաստատելը:

Նմանապես, եթե ուզում ես իմանալ, թե ինչպես վարվել դանդաղ մի աղջկա հետ, ում իսկապես դուր է գալիս, ասա նրան, որ նա շատ է հավանում, այդ իսկ պատճառով ցանկանում ես սահմաններ սահմանել: հարաբերությունների ծաղկման համար: Ասացեք ձեր զուգընկերոջը, որ ցանկանում եք խթանել վստահությունը, խոցելիությունը և հարմարավետությունը, նախքան նրա հետ ֆիզիկական հարաբերություններ հաստատելը:

7. Խուսափեք ապագայի քննարկումից

Երբ հարաբերությունների սկզբում դանդաղ եք տանում, խուսափեք ապագայի մասին խոսելուց, հատկապես, եթե դա պատահական հարաբերություններ է: Մի սկսեք նրանց մասին մտածել որպես ձեր հոգու ընկեր կամ պատկերացնել այդ տունը օվկիանոսի մոտ, որտեղ դուք երկուսդ էլ ապրում եք: Կարևոր չէ, թե ինչ ծրագրեր ունեք: Առայժմ մի կիսվեք ձեր ծրագրերով, քանի որ դա կարող է վախեցնել նրանց, եթե նրանք չկիսվեն նույն զգացմունքներով: Սա հարաբերություններում դանդաղ տանելու խորհուրդներից մեկն է:

8. Խուսափեք հսկայական պարտավորություններից

Մի գնեք նրանց շռայլ նվերներ հարաբերությունների սկզբնական փուլում: Սա վատ սովորություններից է, որը փչացնում է հարաբերությունները։ Փաստ է, որ նման նվերները ստիպում են մարդուն քեզ պարտական ​​զգալ։ Այսպիսով, եթե դուք ձեր գործերը դանդաղ եք վերաբերվում մի տղայի հետ, ում իսկապես սիրում եք կամ մի աղջկա հետ, ում հետ հանդիպում եք, խուսափեք շատ գումար ծախսել նվերների վրա և փոխարենը նրան ծաղիկներ կամ շոկոլադներ տվեք:

Երկրորդ հսկայական պարտավորությունը, որը մարդիկ շտապում են, դա իրենց զուգընկերոջը ներկայացնելն է: նրանց ընտանիքը։Մի շտապեք այս որոշումը, եթե նրանք պատրաստ չեն: Երկուսդ էլ պետք է 100%-ով վստահ լինեք՝ նախքան ձեր սիրելիներին ներկայացնելը։ Եթե ​​դուք դանդաղ եք ընդունում հարաբերությունների սկզբում, ընտանիքի անդամներին ընդգրկելը միայն կբարդացնի հարաբերությունները և լարում է դրանք:

9. Մի եղեք վերահսկող և տիրապետող

Որպես հարաբերություններում ամեն ինչ դանդաղ տանելու մի մաս, դուք կանոնավոր չեք հանդիպում ձեր զուգընկերոջ հետ: Այսպիսով, դուք կարող եք հետաքրքրվել նրանց ամենօրյա գործունեության և գտնվելու վայրի մասին: Լավ չէ նրանց հարցնել, թե ինչպես է անցել իրենց օրը կամ ինչ են արել ճաշի ընդմիջման ժամանակ: Բայց մի՛ նախանձիր կամ տիրական, եթե նրանք քեզ ասեն, որ հանդիպել են իրենց նախկին կամ մտերիմ ընկերոջ հետ: Եթե ​​նրանք խանդում են և խնդրում են դադարեցնել մարդկանց հետ հանդիպելը, ապա դա այն նշաններից է, որ դուք վերահսկող մարդու հետ եք:

Դուք չեք կարող ձեր գերակայությունը հաստատել ձեր զուգընկերոջ վրա, անկախ հարաբերությունների որ փուլում եք գտնվում: Սխալ է վերահսկել: Այնուամենայնիվ, անապահով լինելը հազվադեպ չէ: Աշխատեք ձեր անապահովությունների վրա և, եթե պահանջվում է, ազնիվ եղեք դրանց մասին ձեր զուգընկերոջ հետ (առանց դա իրենց խնդիրը դարձնելու): Եթե ​​ձեզ դուր եք գալիս նույն եռանդով և կրքով, նրանք կստիպեն դա ձեզ հետ աշխատել:

10. Հետաքրքրվեք միմյանց հոբբիներով

Երբ դուք սիրահարվում եք, դուք հակված եք մոռանալ մնացած աշխարհի մասին: Դուք ցանկանում եք մշտապես լինել նրանց կողքին: Դուք կարծես չեք կարող պահել ձերձեռքերը նրանցից: Սրանք այն բաներն են, որոնք դուք պետք է խուսափեք հարաբերություններում դանդաղ տանելիս: Թող նրանք ավելի լավ ճանաչեն ձեզ՝ ներառելով նրանց ձեր հետաքրքրությունների և հոբբիների մեջ: Հարցրեք նրանց, թե ինչ նախասիրություններ ունեն և մասնակցեք դրանց: Սա հատուկ կապ կստեղծի ձեր երկուսի միջև:

11. Կիսվեք ձեր խոցելիությամբ

Հարաբերությունների մեջ խոցելիության խթանումը շատ կարևոր է, եթե ցանկանում եք, որ հարաբերությունները հավերժ տևեն: Սա հարաբերություններում դանդաղ ընդունելու առավելություններից մեկն է, քանի որ դուք շատ բան կսովորեք ձեր զուգընկերոջ մասին: Դուք նրանց ավելի լավ կհասկանաք։ Դուք կսովորեք վստահել և հույս դնել միմյանց վրա։ Նրանց հետ խոցելի լինելը նաև կվերացնի նրանց շփոթությունը, թե արդյոք դուք դանդաղ եք տանում, թե հետաքրքրված չեք նրանցով:

Արտահայտեք ձեր զգացմունքները, մտքերը և ցանկությունները ազատորեն՝ առանց դատվելու վախի: Սա կստեղծի ազնվություն և կարեկցանք միմյանց նկատմամբ: Երբ հարաբերություններում դանդաղ եք տանում, դուք խորապես կճանաչեք միմյանց: Դուք կսովորեք անսահմանորեն հոգ տանել նրանց մասին, և հատուկ մտերմությունը ձեզ երկուսով կմիավորի: Դուք ավելի շատ կհարգեք միմյանց, երբ թույլ տաք, որ հարաբերությունները դանդաղ զարգանան:

ՀՏՀ

1. Արդյո՞ք հարաբերություններում այն ​​դանդաղ ընդունելը լավ բան է:

Այո: Լավ բան է, քանի դեռ դուք նրանց հայտնում եք, որ հետաքրքրված եք և ցանկանում եք ավելի խորը կապ ստեղծել՝ դանդաղ տանելով: Հակառակ դեպքում, դա ձեզ նման կլինիխաղալ տաք և սառը: Դուք պետք է հասկացնեք, որ չեք ցանկանում շտապել որևէ բան:

2. Որքա՞ն դանդաղ է հարաբերություններում շատ դանդաղ:

Շատ դանդաղ է, երբ շաբաթներ շարունակ չես խոսում և սպասում, որ նրանք կսպասեն քեզ: Դուք պետք է օրական առնվազն մեկ անգամ ստուգեք միմյանց, եթե ցանկանում եք, որ հարաբերությունները տևեն: Կամ կստիպի նրանց չգնահատված ու անտեսված զգալ

1>

Julie Alexander

Մելիսա Ջոնսը հարաբերությունների փորձագետ և լիցենզավորված թերապևտ է, որն ունի ավելի քան 10 տարվա փորձ, որն օգնում է զույգերին և անհատներին վերծանել ավելի երջանիկ և առողջ հարաբերությունների գաղտնիքները: Նա ունի ամուսնության և ընտանեկան թերապիայի մագիստրոսի կոչում և աշխատել է տարբեր միջավայրերում, ներառյալ համայնքային հոգեկան առողջության կլինիկաներում և մասնավոր պրակտիկաներում: Մելիսան կրքոտ է օգնում մարդկանց ավելի ամուր կապեր հաստատել իրենց գործընկերների հետ և հասնել երկարատև երջանկության իրենց հարաբերություններում: Ազատ ժամանակ նա սիրում է կարդալ, զբաղվել յոգայով և ժամանակ անցկացնել իր սիրելիների հետ։ Իր բլոգի միջոցով՝ Decode Happier, Healthier Relationship, Մելիսսան հույս ունի իր գիտելիքներն ու փորձը կիսել ամբողջ աշխարհի ընթերցողների հետ՝ օգնելով նրանց գտնել իրենց ուզած սերն ու կապը: