恋愛でゆっくり過ごすには? 11のお役立ち情報

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

恋愛のスピードが速すぎて、相手から愛されていると思われるのも嫌だし、遅すぎて相手に興味がないように思われるのも嫌。 恋愛のスピードは、絆の質に影響を与えないペースを見極めることです。

米国の既婚者3,000人をサンプルとした「デジタル時代の求愛」と題する研究では、1~2年付き合った夫婦は(1年未満と比較して)離婚する確率が20%低く、3年以上付き合った夫婦は別れる確率が39%低いことがわかりました。

それは、人間の脳は、深い愛着の回路が作動するのに数ヶ月、時には数年かかるため、ゆっくりと相手を愛せるようにソフトに配線されているからです。 ゆっくりとした愛は、ロマンスと愛着を求める人間の原初の脳の回路と一致します。

では、恋愛において「ゆっくりする」とはどういうことなのでしょうか。

恋愛における「Take It Slow」の意味とは?

好きな人ができて、自分の雰囲気とぴったり合うと、一刻も早くその人とお付き合いしたいと思うものです。 そんなとき、あまりに早く動きすぎると、衝突してしまう可能性があります。 ゆっくりとお付き合いをする、というのはどういうことでしょうか。

それは、どちらかが、あるいは双方が、その関係をどこに持っていきたいのかを理解するための時間が必要だということです。 それは決して悪いことでも特殊なことでもなく、スピードが速いと感じたら、関係をゆっくりする方法を知る必要があります。 過去に深く傷ついた人が、二度と傷つかないために、相手にゆっくりすることを要求することもあります。

じっくりと相手を知ってから親密になりたいという人もいれば、相手のことをよく知らないまま弱音を吐くのが怖いという人もいるでしょう。 どんな理由であれ、私たちはゆっくりとしたペースで恋愛をするためのヒントを提供します。の関係にあります。

恋愛でゆっくりすること - 11の有用なヒント

さて、恋愛における「ゆっくり」の意味がわかったところで、その人との絆を育む方法について考えてみましょう。 付き合い始めの段階を急ぐのはよくあることです。 それは、新しい人に出会ってホルモンがおかしくなっているからです。 やっと自分を理解してくれて、笑わせてくれて、利他的で、温かみを放っている人。 あなたがあまり早く動くと、相手はそう思うかもしれませんね。は、すべて「too good to be true」または「too good too soon」である。

1.最初から誠実であること

これは、恋愛においてゆっくりとした時間を過ごすための最良のヒントの1つです。 そのことを率直に伝え、時間をかけたいと伝えましょう。 パートナーは同じページにいる必要があり、そうでなければ、誤解や連絡の行き違いにつながります。 目標が異なれば、関係は崩壊してしまうかもしれません。

一方が急接近を期待しているのに、相手がその考えを理解しないと、相手は自分に興味がないと思ってしまうかもしれません。 そうすると、相手は離れていってしまうかもしれません。 急接近しすぎる恋は苦手だと伝えましょう。 新しい関係の始まりには、正直さが信頼につながります。

6.早すぎるセックスをしない

一夜限りの恋が幸せになるのは映画の中だけ コーネル大学の研究者が行った研究によると、「愚か者が殺到する」という言葉はほとんどのケースで真実だという。 パートナーと性的関係を結ぶのが遅かった女性は、セックスを急いだ人よりもその後の結婚生活が幸せであることがわかったのだそう。

また、早期のセックスが、同棲の早さや結婚の満足度の低さとも関連しています。 だからこそ、恋愛ではゆっくりとした時間が大切なのです。 新しい出会いは、いつも熱くて重い。 いじわるで誘惑が多くて、早くベッドに飛び込みたい。 もし、本当に好きな人とゆっくりとした時間を過ごしたいなら、次のことを伝えてみてください。親密になる前に待ちたいと伝える。

同様に、好きな女の子とゆっくり付き合う方法を知りたい場合は、「好きだから、関係を深めるために境界線を作りたい」と伝えましょう。 相手と肉体関係を持つ前に、信頼、脆弱性、快適さを育みたいことを伝えましょう。

7.未来を語るのは避けよう

付き合い始めでゆっくりしているときは、特にカジュアルな関係であれば、将来の話は避けましょう。 相手をソウルメイトと思ったり、二人で住む海辺の家をイメージしたりするのはやめましょう。 あなたの計画がどうであれ、今は、同じ気持ちを持たない相手が怖がるかもしれないので、計画を共有しないことです。 これは、次の1つです。恋愛でゆっくりするためのコツ。

8.巨大なコミットメントをしないようにする

交際初期に豪華なプレゼントを買ってはいけません。 これは交際を台無しにする悪い習慣の一つです。 このようなプレゼントは相手に負い目を感じさせるという事実があります。 ですから、もしあなたが本当に好きな男性や交際中の女性とゆっくりと物事を進めるなら、プレゼントにはあまりお金をかけないようにして、代わりに花やチョコレートをプレゼントしましょう。

2つ目の大きな約束は、パートナーに家族を紹介することです。 相手の準備が整っていないのに、この決断を急いではいけません。 お互いに100%の確信を持って、恋人に紹介する必要があります。 付き合い始めでゆっくりしているのに、家族を巻き込むことは、関係を複雑にし、負担をかけるだけです。

9.支配的・独占的な態度をとらない

ゆっくりとした付き合いの中で、あなたは定期的に相手と会っているわけではありません。 そのため、相手の日常生活や居場所を詮索してしまうかもしれません。 今日どうだったのか、昼休みに何をしていたのかを聞くのはいいのですが、相手が元彼や親しい友人に会ったと言ったとしても、嫉妬や独占欲は持たないようにしましょう。 もし相手が嫉妬して「人に会うのはやめてほしい」と言ったら、ということは、あなたが支配的な人と一緒にいる兆候の1つです。

どの段階であっても、自分の優位性を相手に主張することはできません。 支配的になることは間違っています。 しかし、不安を抱えていることは珍しくありません。 不安を解消し、必要であれば相手に正直に話してください(相手の問題にしない)。 もし相手が同じ熱意と情熱を持ってあなたを好きなら、あなたとうまくいくでしょう。

10.互いの趣味に関心を持つ。

恋をしている最中は、ついつい他のことを忘れてしまうものです。 いつもそばにいたくなる、手が離せなくなる、そんな恋愛は避けたいものです。 自分の趣味や興味に相手を巻き込んで、自分をもっと知ってもらう。 相手の趣味を聞いて、それに参加する。これはは、お二人の間に特別な絆を生み出します。

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11.自分の弱点を共有する

関係を長続きさせたいなら、弱さを刺激することはとても重要です。 これは、ゆっくりとした関係を築くことの利点の1つです。相手のことをよく理解できるようになります。 お互いに信頼し、頼ることができるようになります。 また、相手に弱さを見せることは、あなたがゆっくりしているのかどうかという相手の迷いを解くことにもなりますに興味がある。

自分の気持ちや考え、欲望を、批判されることを恐れずに自由に表現することで、お互いに対する誠実さや共感が生まれます。 ゆっくりとした関係でいると、お互いのことを深く知ることができます。 相手のことをとても大切に思うようになり、特別な親密さが2人を引き寄せます。 その関係を許せば、お互いをもっと尊敬できるようになるでしょう。はゆっくりと成長する。

関連項目: 人間関係の共依存を解消するための、専門家の裏付けがある11のヒント

よくあるご質問

1.恋愛でゆっくりすることは良いことなのでしょうか?

そうですね、あなたが興味を持っていて、ゆっくりとした時間をかけてより深い関係を築きたいと思っていることを伝えれば、良いことだと思います。 そうでなければ、あなたが熱くなったり冷たくなったりしているように見えてしまいます。 何も急ぎたくないということを明確にする必要があります。

2.恋愛で遅いというのはどの程度なのか?

何週間も口をきかず、相手が待っていると思ったら遅すぎます。 関係を長続きさせたいなら、少なくとも1日に1回はお互いの様子を確認する必要があります。 あるいは、相手に感謝されていない、無視されていると感じさせることになります。

Julie Alexander

メリッサ・ジョーンズは、カップルや個人がより幸せで健康的な関係を築く秘訣を解読するのを支援してきた10年以上の経験を持つ、人間関係の専門家であり認定セラピストです。彼女は結婚と家族療法の修士号を取得しており、地域のメンタルヘルスクリニックや個人診療所など、さまざまな環境で働いてきました。メリッサは、人々がパートナーとのより強いつながりを築き、その関係において長続きする幸福を達成できるよう支援することに情熱を持っています。余暇には、読書、ヨガの練習、愛する人たちとの時間を楽しんでいます。メリッサは、ブログ「Decode Happier, Healthier Relationship」を通じて、自分の知識と経験を世界中の読者と共有し、彼らが望む愛とつながりを見つける手助けをしたいと考えています。