Jak zwolnić tempo w związku? 11 pomocnych wskazówek

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Nie chcesz działać zbyt szybko w związku i sprawić, że druga osoba pomyśli, że ją podrywasz. Nie chcesz jednak działać zbyt wolno i sprawiać wrażenia, jakbyś w ogóle nie był nią zainteresowany. Powolne działanie w związku oznacza znalezienie tempa, które nie wpłynie na jakość waszej więzi.

W badaniu zatytułowanym "Courtship in the Digital Age", które objęło próbę 3000 osób pozostających w związku małżeńskim w Stanach Zjednoczonych, naukowcy odkryli, że pary, które umawiały się na randki od jednego do dwóch lat (w porównaniu do tych, które umawiały się na randki krócej niż rok), były o 20% mniej narażone na rozwód; a pary, które umawiały się na randki przez trzy lata lub dłużej, były o 39% mniej narażone na rozstanie.

Dzieje się tak, ponieważ ludzki mózg jest przystosowany do powolnego przywiązywania się do partnera, ponieważ aktywacja głównego obwodu głębokiego przywiązania może zająć miesiące, a czasem nawet lata. Powolna miłość jest zgodna z naszymi pierwotnymi obwodami mózgowymi dla romansu i przywiązania.

Istnieje wiele sposobów, aby zwolnić tempo w związku, nie czyniąc go nudnym lub mniej znaczącym. Dowiedzmy się więc, co oznacza "zwolnienie tempa" w związku?

Co to znaczy "zwolnić" w związku?

Kiedy spotykasz kogoś, kto ci się podoba i idealnie pasuje do twojego nastroju, chcesz jak najszybciej wejść z nim w związek. Przy tych wszystkich motylach w brzuchu istnieje ryzyko, że możesz się rozbić i spalić, jeśli ruszysz zbyt szybko. Co oznacza powolne podejście do związku?

Oznacza to po prostu, że jedna lub obie strony potrzebują czasu, aby zrozumieć, dokąd chcą zabrać związek. Nie jest to wcale zła ani osobliwa rzecz. Musisz wiedzieć, jak spowolnić związek, jeśli czujesz, że porusza się z prędkością błyskawicy. Czasami ludzie, którzy zostali głęboko zranieni w przeszłości, proszą drugą osobę, aby zwolniła, aby mieć pewność, że nie zostaną ponownie zranieni.

Nie spiesząc się w związku, upewniają się, że poruszają się w tempie, z którym obie osoby czują się komfortowo. Niektórzy chcą poświęcić trochę czasu na poznanie osoby przed intymnością z nią. Podczas gdy niektórzy ludzie boją się być wrażliwi z kimś, nie znając go całkowicie. Bez względu na to, jaki jest twój powód, jesteśmy tutaj, aby dać ci kilka pomocnych wskazówek, jak nie spieszyć się w związku.związek.

Powoli w związku - 11 pomocnych wskazówek

Teraz, gdy już wiesz, co oznacza powolność w związku, przyjrzyjmy się, w jaki sposób pielęgnuje ona więź z tą osobą. Pośpiech na początkowych etapach randkowania z kimś jest powszechny. To twoje hormony szaleją po spotkaniu kogoś nowego. Kogoś, kto w końcu cię rozumie, rozśmiesza, ma altruistyczne cechy i promieniuje ciepłem. Jeśli poruszysz się zbyt szybko, osoba ta może pomyśleć, żeWszystko jest "zbyt piękne, by mogło być prawdziwe" lub "zbyt piękne, by mogło być prawdziwe".

1. bądź szczery od samego początku

Jest to jedna z najlepszych wskazówek, jak nie spieszyć się w związku. Bądź szczery i powiedz im, że nie chcesz się spieszyć. Partnerzy muszą być na tej samej stronie, w przeciwnym razie doprowadzi to do nieporozumień i nieporozumień w komunikacji. Związek może się rozpaść, jeśli masz różne cele.

Jeśli jedno z was oczekuje, że sprawy potoczą się szybko, ale druga osoba nie podziela waszej perspektywy, może pomyśleć, że nie jesteście nią zainteresowani. Może to nawet odstraszyć tę osobę. Daj jej znać, że zbyt szybkie zakochanie się nie jest twoją rzeczą. Szczerość pomaga budować zaufanie na początku nowego związku.

6. nie uprawiaj seksu zbyt wcześnie

Tylko w filmach jednonocna przygoda zamienia się w szczęśliwe małżeństwo. Badanie przeprowadzone przez naukowców z Cornell University pokazuje, że cytat "głupcy się spieszą" jest prawdziwy w większości przypadków. Odkryli, że kobiety, które weszły w relacje seksualne ze swoimi partnerami w późniejszym okresie związku, były szczęśliwsze w późniejszym małżeństwie niż te, które spieszyły się z seksem.

Wczesny seks w związku wiązał się również z wcześniejszym wspólnym życiem i mniej satysfakcjonującymi małżeństwami. Dlatego ważne jest, aby w związku wszystko robić powoli. Zawsze jest gorąco i ciężko, gdy poznajesz kogoś nowego. Jest tak wiele drażnienia i pokusy, że nie możesz się doczekać, aby wskoczyć z nim do łóżka. Jeśli chcesz spowolnić sprawy z facetem, którego naprawdę lubisz, to komunikuj się na tematPowiedz mu, że chcesz poczekać, zanim dojdzie do intymnych zbliżeń.

Podobnie, jeśli chcesz wiedzieć, jak nie spieszyć się z dziewczyną, którą naprawdę lubisz, powiedz jej, że bardzo ją lubisz i dlatego chcesz ustalić granice, aby związek mógł się rozwijać. Powiedz swojej partnerce, że chcesz wzmocnić zaufanie, wrażliwość i komfort, zanim zaczniesz z nią współżyć fizycznie.

7) Unikaj dyskusji na temat przyszłości

Na początku znajomości unikaj rozmów o przyszłości, zwłaszcza jeśli jest to relacja niezobowiązująca. Nie zaczynaj myśleć o nich jako o bratniej duszy ani nie wizualizuj domu nad oceanem, w którym oboje mieszkacie. Nie ma znaczenia, jakie są twoje plany. Na razie nie dziel się swoimi planami, ponieważ może to ich odstraszyć, jeśli nie podzielają tych samych uczuć. To jeden z nich.wskazówki dotyczące powolnego wchodzenia w związek.

Zobacz też: Narcystyczne ciche traktowanie: co to jest i jak reagować?

8) Unikaj podejmowania dużych zobowiązań

Nie kupuj im ekstrawaganckich prezentów na wczesnych etapach związku. Jest to jeden ze złych nawyków, które rujnują związek. Faktem jest, że takie prezenty sprawiają, że dana osoba czuje się wobec ciebie zadłużona. Więc jeśli nie spieszysz się z facetem, którego naprawdę lubisz lub dziewczyną, z którą się spotykasz, unikaj wydawania zbyt dużej kwoty na prezent i zamiast tego kup im kwiaty lub czekoladki.

Zobacz też: Na co zwracać uwagę w związku? Ostateczna lista 15 rzeczy

Drugim ogromnym zobowiązaniem, które ludzie podejmują pochopnie, jest przedstawienie swojego partnera rodzinie. Nie podejmuj tej decyzji w pośpiechu, jeśli nie są na to gotowi. Oboje musicie być w 100% pewni, zanim przedstawicie się swoim bliskim. Jeśli na początku związku działasz powoli, włączenie członków rodziny do tej mieszanki tylko skomplikuje związek i obciąży go.

9. nie bądź kontrolujący i zaborczy

W ramach powolnego związku nie spotykasz się ze swoim partnerem regularnie. Możesz więc być ciekawy jego codziennych zajęć i miejsca pobytu. W porządku jest zapytać ich, jak minął dzień lub co robili podczas przerwy na lunch. Ale nie bądź zazdrosny ani zaborczy, jeśli powiedzą ci, że spotkali się ze swoim byłym lub bliskim przyjacielem. Jeśli staną się zazdrośni i poproszą cię, abyś przestał spotykać się z ludźmi,jest to jeden ze znaków, że jesteś z osobą kontrolującą.

Nie możesz narzucać swojej dominacji partnerowi bez względu na to, na jakim etapie związku się znajdujesz. Bycie kontrolującym jest złe. Jednak nierzadko zdarza się, że jesteś niepewny siebie. Pracuj nad swoimi niepewnościami i jeśli to konieczne, bądź szczery wobec partnera (bez robienia z tego jego problemu). Jeśli lubi cię z takim samym zapałem i pasją, sprawi, że będzie z tobą dobrze.

10) Zainteresuj się hobby drugiej osoby.

Kiedy jesteś w trakcie zakochiwania się, masz tendencję do zapominania o reszcie świata. Chcesz być w ich pobliżu przez cały czas i nie możesz oderwać od nich rąk. To są rzeczy, których musisz unikać, gdy powoli wchodzisz w związek. Pozwól im lepiej Cię poznać, włączając ich w swoje zainteresowania i hobby. Zapytaj ich, jakie mają hobby i weź w nich udział. tostworzy specjalną więź między wami.

11) Podziel się swoimi słabymi punktami

Stymulowanie wrażliwości w związku jest bardzo ważne, jeśli chcesz, aby związek trwał wiecznie. Jest to jedna z korzyści płynących z powolnego wchodzenia w związek, ponieważ dowiesz się wiele o swoim partnerze. Lepiej go zrozumiesz. Nauczysz się ufać i polegać na sobie nawzajem. Bycie wrażliwym z nimi również usunie ich wątpliwości co do tego, czy robisz to powoli, czy nie.zainteresowany nimi.

Swobodnie wyrażaj swoje uczucia, myśli i pragnienia, bez obawy, że zostaniesz osądzony. To zbuduje szczerość i empatię wobec siebie nawzajem. Kiedy w związku postępujesz powoli, poznasz się dogłębnie. Nauczysz się ogromnie o nich dbać, a szczególny rodzaj intymności przyciągnie was do siebie. Będziesz bardziej szanować siebie nawzajem, gdy pozwolisz związkowi narosną powoli.

Najczęściej zadawane pytania

1) Czy powolne wchodzenie w związek to dobra rzecz?

Tak. To dobra rzecz, o ile dasz im znać, że jesteś zainteresowany i chcesz zbudować głębszą więź, robiąc to powoli. W przeciwnym razie będzie to wyglądać, jakbyś grał na gorąco i na zimno. Musisz jasno powiedzieć, że nie chcesz niczego przyspieszać.

2) Jak wolno jest zbyt wolno w związku?

To zbyt powolne, gdy nie odzywasz się przez kilka tygodni i oczekujesz, że będą na ciebie czekać. Jeśli chcesz, aby związek przetrwał, musisz sprawdzać siebie nawzajem przynajmniej raz dziennie. W przeciwnym razie poczują się niedoceniani i ignorowani.

Julie Alexander

Melissa Jones jest ekspertem w dziedzinie związków i licencjonowaną terapeutką z ponad 10-letnim doświadczeniem w pomaganiu parom i osobom indywidualnym w rozszyfrowywaniu sekretów szczęśliwszych i zdrowszych związków. Posiada tytuł magistra terapii małżeńskiej i rodzinnej i pracowała w różnych środowiskach, w tym w lokalnych klinikach zdrowia psychicznego i prywatnej praktyce. Melissa z pasją pomaga ludziom budować silniejsze więzi z partnerami i osiągać długotrwałe szczęście w ich związkach. W wolnym czasie lubi czytać, ćwiczyć jogę i spędzać czas z najbliższymi. Poprzez swojego bloga Decode Happier, Healthier Relationship Melissa ma nadzieję podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem z czytelnikami na całym świecie, pomagając im znaleźć miłość i więź, której pragną.