नात्यात ते हळू कसे घ्यावे? 11 उपयुक्त टिपा

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

तुम्ही नातेसंबंधात ते खूप वेगाने घेऊ इच्छित नाही आणि समोरच्या व्यक्तीला असे वाटू इच्छित नाही की तुम्ही त्यांच्यावर प्रेम करत आहात. परंतु आपण ते खूप हळू घेऊ इच्छित नाही आणि अशी छाप देऊ इच्छित नाही की आपल्याला त्यात अजिबात स्वारस्य नाही. नातेसंबंधात ते संथपणे घेणे म्हणजे आपल्या बाँडच्या गुणवत्तेवर परिणाम होणार नाही असा वेग शोधणे.

'कोर्टशिप इन द डिजिटल एज' नावाच्या अभ्यासात, ज्यामध्ये यूएसमधील 3,000 विवाहित लोकांचा नमुना होता, संशोधकांना असे आढळले की जे जोडपे एक ते दोन वर्षे डेट करतात (एक वर्षापेक्षा कमी डेट करणाऱ्यांच्या तुलनेत घटस्फोट मिळण्याची शक्यता 20% कमी होती; आणि तीन वर्षे किंवा त्याहून अधिक काळ डेट केलेले जोडपे वेगळे होण्याची शक्यता 39% कमी होती.

हे देखील पहा: मी कायम एकटा राहू का? ते कसे वाटते आणि त्यावर मात करण्याचे मार्ग

त्याचे कारण म्हणजे मानवी मेंदू जोडीदाराशी हळूहळू जोडण्यासाठी सॉफ्ट-वायर्ड आहे कारण खोल जोडणीसाठी प्राथमिक सर्किट सक्रिय होण्यासाठी काही महिने, कधी कधी वर्षेही लागू शकतात. संथ प्रेम हे प्रणय आणि आसक्तीसाठी आपल्या आदिम मेंदूच्या सर्किट्सशी संरेखित आहे.

आणि नात्याला कंटाळवाणे किंवा कमी अर्थपूर्ण न बनवता संथपणे घेण्याचे अनेक मार्ग आहेत. चला तर मग जाणून घेऊया, रिलेशनशिपमध्ये ‘मंद गतीने घेणे’ म्हणजे काय?

नात्यात ‘हे सावकाश घ्या’ म्हणजे काय?

जेव्हा तुम्ही तुमच्या आवडीच्या एखाद्या व्यक्तीला भेटता आणि ते तुमच्या भावनांशी पूर्णपणे जुळतात, तेव्हा तुम्हाला त्यांच्याशी लवकरात लवकर नाते जोडायचे असते. तुमच्या पोटात सर्व फुलपाखरे असल्याने, तुम्ही क्रॅश होण्याची शक्यता आहे आणि जर तुम्ही जळू शकताखूप लवकर हलवा. रिलेशनशिपमध्ये धीमे होण्याचा काय अर्थ होतो?

याचा सरळ अर्थ असा आहे की एकतर किंवा दोन्ही पक्षांना ते नाते कुठे नेऊ इच्छित आहे हे समजून घेण्यासाठी वेळ हवा आहे. ही अजिबात वाईट किंवा विचित्र गोष्ट नाही. एखादे नाते विजेच्या वेगाने पुढे जात आहे असे तुम्हाला वाटत असल्यास ते कसे कमी करावे हे तुम्हाला माहित असणे आवश्यक आहे. काहीवेळा, ज्यांना भूतकाळात खूप दुखापत झाली आहे ते लोक दुसर्‍या व्यक्तीला ते सावकाश घेण्याची विनंती करतात जेणेकरून त्यांना पुन्हा दुखापत होणार नाही याची खात्री होईल.

नात्यात ते सावकाश घेऊन ते याची खात्री करतात. ते दोन्ही लोक सोयीस्कर आहेत अशा वेगाने पुढे जातात. काहींना त्यांच्याशी जवळीक साधण्याआधी त्या व्यक्तीला जाणून घेण्यासाठी त्यांचा वेळ काढायचा असतो. तर काही लोकांना पूर्णपणे नकळत एखाद्याशी असुरक्षित होण्याची भीती असते. तुमची कारणे काहीही असोत, आम्ही तुम्हाला नातेसंबंधात धीमे होण्यासाठी काही उपयुक्त टिप्स देण्यासाठी आलो आहोत.

रिलेशनशिपमध्ये हळूवारपणे घेणे - 11 उपयुक्त टिपा

आता तुम्हाला माहित आहे की नातेसंबंधात संथपणे घेणे म्हणजे काय, ते त्या व्यक्तीशी असलेले तुमचे नाते कसे वाढवते ते पाहू या. एखाद्याशी डेटिंग करण्याच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात घाई करणे सामान्य आहे. एखाद्या नवीन व्यक्तीला भेटल्यानंतर तुमचे हार्मोन्स खराब होतात. कोणीतरी जो शेवटी तुम्हाला समजून घेतो, तुम्हाला हसवतो, त्याच्यात परोपकारी गुण असतात आणि उबदारपणा पसरतो. तुम्ही खूप लवकर हलवल्यास, त्यांना असे वाटेल की हे सर्व ‘खरे असणे खूप चांगले आहे’ किंवा ‘खूप लवकर चांगले आहे.’

१.सुरुवातीपासूनच प्रामाणिक राहा

नात्यात संथपणे येण्यासाठी ही एक उत्तम टिप्स आहे. त्याबद्दल अगोदर राहा आणि त्यांना सांगा की तुम्हाला तुमचा वेळ घ्यायचा आहे. भागीदार समान पृष्ठावर असणे आवश्यक आहे अन्यथा ते गैरसमज आणि गैरसंवादाला कारणीभूत ठरतील. तुमची ध्येयं वेगळी असतील तर नातं तुटू शकतं.

तुमच्यापैकी एखादी व्यक्ती गोष्टी वेगाने जाण्याची अपेक्षा करत असेल पण दुसरी व्यक्ती तुमचा दृष्टीकोन शेअर करत नसेल, तर तुम्हाला त्यात स्वारस्य नाही असे त्यांना वाटू शकते. हे कदाचित त्या व्यक्तीला दूर नेईल. त्यांना कळू द्या की खूप वेगाने प्रेमात पडणे ही तुमची गोष्ट नाही. नवीन नातेसंबंधाच्या सुरुवातीला प्रामाणिकपणा विश्वास निर्माण करण्यास मदत करते.

6. खूप लवकर सेक्स करू नका

फक्त चित्रपटांमध्ये वन-नाइट स्टँड आनंदात बदलतो. कॉर्नेल युनिव्हर्सिटीच्या संशोधकांनी केलेल्या अभ्यासात असे म्हटले आहे की "मूर्ख गर्दी करतात" हे वाक्य बहुतेक प्रकरणांमध्ये खरे आहे. त्यांना असे आढळून आले की ज्या स्त्रिया त्यांच्या जोडीदारांसोबत नंतरच्या नात्यात लैंगिक संबंध ठेवतात त्या नंतरच्या लग्नात लैंगिक संबंधात घाई केलेल्या लोकांपेक्षा जास्त आनंदी होत्या.

संबंधात लवकर लैंगिक संबंध लवकर आणि कमी समाधानकारक वैवाहिक जीवनाशी संबंधित होते. म्हणूनच नातेसंबंधात गोष्टी संथपणे घेणे महत्वाचे आहे. जेव्हा तुम्ही एखाद्या नवीन व्यक्तीला भेटता तेव्हा ते नेहमीच गरम आणि जड असते. खूप छेडछाड आणि प्रलोभन आहे की आपण त्यांच्याबरोबर अंथरुणावर जाण्याची वाट पाहू शकत नाही. जर तुम्हाला गोष्टी हळू घ्यायच्या असतील तर अतुम्हाला खरोखर आवडणारा माणूस, नंतर याबद्दल संवाद साधा. त्याला सांगा की आपण त्याच्याशी जवळीक साधण्याआधी प्रतीक्षा करू इच्छित आहात.

तसेच, जर तुम्हाला खरोखर आवडत असलेल्या मुलीशी गोष्टी हळू कसे घ्यायचे हे जाणून घ्यायचे असेल, तर तिला सांगा की तुम्हाला ती खूप आवडते ज्यामुळे तुम्ही सीमा निश्चित करू इच्छित आहात नाते फुलण्यासाठी. तुमच्या जोडीदाराशी शारीरिक संबंध येण्यापूर्वी तुम्हाला विश्वास, असुरक्षितता आणि आराम वाढवायचा आहे हे सांगा.

7. भविष्याविषयी चर्चा करणे टाळा

जेव्हा तुम्ही नातेसंबंधाच्या सुरूवातीस ते संथपणे घेत असाल, तेव्हा भविष्याबद्दल बोलणे टाळा, विशेषतः जर ते प्रासंगिक नाते असेल. त्यांना तुमचा सोबती समजू नका किंवा तुम्ही दोघे राहत असलेल्या समुद्राजवळील घराची कल्पना करू नका. तुमच्या योजना काय आहेत याने काही फरक पडत नाही. आत्तासाठी, तुमच्या योजना सामायिक करू नका कारण ते समान भावना सामायिक करत नसल्यास ते त्यांना घाबरवू शकतात. नातेसंबंधात हळूवारपणे घेण्याच्या टिपांपैकी ही एक आहे.

8. मोठी वचनबद्धता करणे टाळा

नात्याच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात त्यांना अवाजवी भेटवस्तू खरेदी करू नका. ही एक वाईट सवय आहे जी नातेसंबंध खराब करते. अशा भेटवस्तूंमुळे माणसाला आपले ऋणी वाटू लागते हे वास्तव आहे. त्यामुळे तुम्हाला खरोखर आवडत असलेल्या एखाद्या मुलाशी किंवा तुम्ही डेट करत असलेल्या मुलीसोबत गोष्टी हळू करत असल्यास, भेटवस्तूवर जास्त खर्च करणे टाळा आणि त्याऐवजी त्यांना फुले किंवा चॉकलेट मिळवा.

दुसरी मोठी वचनबद्धता जी लोक घाईघाईने करतात त्यांच्या जोडीदाराची ओळख करून देणे. त्यांचे कुटुंब.ते तयार नसतील तर घाईघाईने हा निर्णय घेऊ नका. आपल्या प्रियजनांशी एकमेकांची ओळख करून देण्यापूर्वी तुम्हा दोघांना 100% खात्री असणे आवश्यक आहे. जर तुम्ही नातेसंबंधाच्या सुरूवातीस ते हळू घेत असाल तर, कुटुंबातील सदस्यांसह मिसळल्यास नातेसंबंध गुंतागुंतीचे होतील आणि त्यावर ताण येईल.

हे देखील पहा: 20 एखाद्या व्यक्तीला तुमची आठवण करून देण्याचे सोपे परंतु शक्तिशाली मार्ग

9. नियंत्रण ठेवू नका आणि मालक होऊ नका

नात्यातील गोष्टी संथपणे घेण्याचा एक भाग म्हणून, तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला नियमितपणे भेटत नाही. त्यामुळे तुम्ही त्यांच्या दैनंदिन कामांबद्दल आणि ठावठिकाणाबद्दल जिज्ञासू होऊ शकता. त्यांचा दिवस कसा होता किंवा त्यांनी त्यांच्या लंच ब्रेक दरम्यान काय केले हे त्यांना विचारणे ठीक आहे. परंतु जर त्यांनी तुम्हाला सांगितले की ते त्यांच्या माजी किंवा जवळच्या मित्राला भेटले आहेत तर मत्सर किंवा मालक होऊ नका. जर त्यांना मत्सर वाटला आणि तुम्हाला लोकांशी भेटणे थांबवण्यास सांगितले, तर तुम्ही एखाद्या नियंत्रित व्यक्तीसोबत आहात याचे हे एक लक्षण आहे.

तुम्ही नातेसंबंधाच्या कोणत्याही टप्प्यावर असलात तरी तुम्ही तुमच्या जोडीदारावर तुमचे वर्चस्व गाजवू शकत नाही. नियंत्रण ठेवणे चुकीचे आहे. तथापि, असुरक्षित असणे असामान्य नाही. तुमच्या असुरक्षिततेवर कार्य करा आणि आवश्यक असल्यास, तुमच्या जोडीदाराशी (त्याला त्यांची समस्या न बनवता) त्यांच्याबद्दल प्रामाणिक रहा. जर ते तुम्हाला त्याच उत्साहाने आणि उत्कटतेने आवडत असतील तर ते ते तुमच्यासोबत काम करतील.

10. एकमेकांच्या छंदांमध्ये रस घ्या

जेव्हा तुम्ही प्रेमात पडत असाल, तेव्हा तुम्ही बाकीच्या जगाला विसरून जाता. तुम्हाला त्यांच्या सभोवताली राहायचे आहे. आपण आपले ठेवू शकत नाही असे दिसतेत्यांना हात सोड. रिलेशनशिपमध्ये स्लो घेत असताना या गोष्टी टाळल्या पाहिजेत. त्यांना तुमच्या आवडी आणि छंदांमध्ये समाविष्ट करून तुम्हाला अधिक चांगल्या प्रकारे जाणून घेऊ द्या. त्यांचे छंद काय आहेत ते त्यांना विचारा आणि त्यात भाग घ्या. यामुळे तुमच्या दोघांमध्ये एक विशेष बंध निर्माण होईल.

11. तुमची असुरक्षा सामायिक करा

तुम्हाला जर नाते कायमचे टिकायचे असेल तर नात्यातील असुरक्षा उत्तेजित करणे खूप महत्वाचे आहे. नातेसंबंधात हळूवारपणे घेण्याचा हा एक फायदा आहे कारण आपण आपल्या जोडीदाराबद्दल बरेच काही शिकू शकाल. आपण त्यांना अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घ्याल. तुम्ही एकमेकांवर विश्वास ठेवायला आणि विसंबून राहायला शिकाल. त्यांच्याशी असुरक्षित असण्यामुळे तुम्ही ते सावकाश घेत आहात की त्यांच्यात स्वारस्य नाही याबद्दलचा त्यांचा संभ्रम देखील दूर होईल.

निर्णय होण्याच्या भीतीशिवाय तुमच्या भावना, विचार आणि इच्छा मोकळेपणाने व्यक्त करा. यामुळे एकमेकांबद्दल प्रामाणिकपणा आणि सहानुभूती निर्माण होईल. जेव्हा तुम्ही नात्यात ते हळू घेत असाल, तेव्हा तुम्ही एकमेकांना खोलवर जाणून घ्याल. तुम्ही त्यांची खूप काळजी घ्यायला शिकाल आणि एक विशेष प्रकारची आत्मीयता तुम्हाला दोघांना एकत्र खेचून आणेल. जेव्हा तुम्ही नातेसंबंध हळूहळू वाढू देता तेव्हा तुम्ही एकमेकांचा अधिक आदर कराल.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

1. नातेसंबंधात हळूवारपणे घेणे ही चांगली गोष्ट आहे का?

होय. जोपर्यंत तुम्ही त्यांना सांगता की तुम्हाला स्वारस्य आहे आणि ते धीमे करून सखोल कनेक्शन तयार करायचे आहे तोपर्यंत ही चांगली गोष्ट आहे. अन्यथा, आपण जसे आहात तसे दिसेलते गरम आणि थंड खेळणे. तुम्हाला हे स्पष्ट करणे आवश्यक आहे की तुम्हाला कशाचीही घाई करायची नाही.

2. नातेसंबंधात किती मंद गती असते?

जेव्हा तुम्ही शेवटचे आठवडे बोलत नाही आणि ते तुमची वाट पाहतील अशी अपेक्षा करतात तेव्हा ते खूप मंद असते. जर तुम्हाला नाते टिकून राहायचे असेल तर तुम्हाला दिवसातून किमान एकदा तरी एकमेकांना तपासण्याची गरज आहे. किंवा ते त्यांना अपमानास्पद आणि दुर्लक्षित वाटेल.

Julie Alexander

मेलिसा जोन्स एक नातेसंबंध तज्ञ आणि परवानाधारक थेरपिस्ट असून 10 वर्षांहून अधिक अनुभव असलेल्या जोडप्यांना आणि व्यक्तींना आनंदी आणि निरोगी नातेसंबंधांचे रहस्य डीकोड करण्यात मदत करतात. तिने विवाह आणि कौटुंबिक थेरपीमध्ये पदव्युत्तर पदवी घेतली आहे आणि सामुदायिक मानसिक आरोग्य क्लिनिक आणि खाजगी प्रॅक्टिससह विविध सेटिंग्जमध्ये काम केले आहे. मेलिसा लोकांना त्यांच्या भागीदारांसोबत मजबूत संबंध निर्माण करण्यात आणि त्यांच्या नातेसंबंधांमध्ये दीर्घकाळ टिकणारा आनंद मिळवण्यात मदत करण्यास उत्कट आहे. तिच्या फावल्या वेळात, तिला वाचन, योगाभ्यास आणि स्वतःच्या प्रियजनांसोबत वेळ घालवणे आवडते. डीकोड हॅप्पियर, हेल्दी रिलेशनशिप या तिच्या ब्लॉगद्वारे, मेलिसाला तिचे ज्ञान आणि अनुभव जगभरातील वाचकांसोबत शेअर करण्याची, त्यांना हवे असलेले प्रेम आणि कनेक्शन शोधण्यात मदत करण्याची आशा आहे.