Rëndësia e respektit në një marrëdhënie

Julie Alexander 31-07-2024
Julie Alexander

Përpara se të arrijmë te rëndësia e respektit në një marrëdhënie, së pari le të kuptojmë se çfarë do të thotë në të vërtetë respekt. Të gjithë kemi lexuar rrëfime të pafundme dhe kemi pasur diskutime të nxehta për vlerën e dashurisë në formulimin e marrëdhënieve të thella, ushqyese dhe të qëndrueshme. Megjithatë, ajo që më intereson edhe më shumë si komponent themelor, është ajo që shënon cilësinë dhe në fund të fundit të ardhmen e një marrëdhënieje? Përgjigja është, elementi i respektit në të.

Dashuria, në një marrëdhënie, veçanërisht në atë burrë-grua, ndjek ritmet e veta, pavarësisht nga vullneti i të dashurit. Ne as nuk mund ta dimë ardhjen ose nisjen e tij, as nuk mund të parashikojmë burimin e tij, dhe të dimë trajektoren e tij duket edhe më e largët. Në fakt, nuk do të ishte shumë absurde të thuash se ne vazhdimisht befasojmë veten tonë në lidhje me mënyrën se si e përjetojmë ose ndjejmë dashurinë.

Ndërsa ne mund të jemi në gjendje ta zbusim përgjigjen tonë ndaj tij bazuar në përshtatshmërinë ose pranueshmërinë shoqërore, asnjëri prej nesh nuk mund të pretendojë se mund ta kontrollojë vetë ndjenjën dhe kjo është ajo që e bën "dashurinë" në të njëjtën kohë kaq simpatike dhe të pakapshme! Interesante, me vetëdije ose nënndërgjegjeshëm, ne përdorim pikërisht këtë 'dashuri' djallëzore për të justifikuar sjelljen tonë mosrespektuese ndaj të dashurve tanë, prandaj rëndësia e respektit në një marrëdhënie nuk mund të theksohet sa duhet.

5 arsye pse respekti është i rëndësishëm në një marrëdhënie

Ndonjëherë "dashuria" tërbohet si një tornado,duke shkelur gjithçka tjetër në prag të tij, dhe në raste të tjera ai qëndron i qetë, si uji i qetë në një pellg, në letargji (ku fillojmë të pyesim veten nëse vërtet ka diçka që nuk shkon me kushtetutën tonë), dhe megjithatë ka raste kur 'dashuria' shkel mesatarja midis këtyre dy gjendjeve, duke na lënë edhe më të hutuar seç e kishim menduar ndonjëherë të ishte e mundur. Ai qëndron gjithmonë një hap përpara të kuptuarit tonë dhe një hap përtej fushëveprimit tonë të ndërgjegjshëm.

Vetë natyra e dashurisë është në rastin më të mirë të zhveshur - zbehet, rritet dhe, nganjëherë, zhduket plotësisht si hëna (vetëm për t'u shfaqur përsëri) ndërsa ne luftojmë jo vetëm me ndryshimin e dashurisë për tjetrin, por edhe me ndryshimin në dashurinë që pohojnë ndaj nesh! Sepse ajo që është e mirë për patën është e mirë për ganderin, apo jo? Unë përdor të njëjtin argument për të paraqitur rastin tim për respekt në një marrëdhënie ose martesë. Më lejoni të shpjegoj përmes një shembulli.

Ne duam që partnerët tanë të shkëlqejnë. Që ata të jenë më të mirët. Ndonjëherë, kjo 'më e mira' mbulohet nga vizioni ynë - ne duam versionin tonë të 'më të mirës'. Dhe kështu, ne fillojmë të japim këshilla 'të dobishme' për vetë-përmirësimin e tyre. Një shtytje e butë ndaj të dashurit për të metën e tyre, mund të rritet në intensitet dhe të bëhet më këmbëngulës me kalimin e kohës. Ajo që fillon si, "Unë të dua dhe dua më të mirën për ty, prandaj mendoj se duhet..." përfundimisht bëhet, "Shiko, unë po e them këtë vetëm për përmirësimin tënd..." Më pas njeriu i dashur ështënuk lejohet asnjë dobësi apo gabim, ose të paktën, atyre u kujtohen vazhdimisht në mënyrë që të formohen. Kur dhe si këto kujtime kthehen në një shkelje të hapur të hapësirës personale dhe ndjenjës së 'vetes' të tjetrit, normalisht është vetëm një çështje kohe dhe gjendjes së dashurisë në të cilën ndodhemi.  Respekti në një marrëdhënie nuk duhet të kërkojë ndryshime e vetvetes.

Shiko gjithashtu: 8 mënyra për t'u marrë me të thënit "Të dua" dhe të mos e dëgjosh përsëri

Ne harrojmë të respektojmë dashurinë. Ne harrojmë të krijojmë hapësirën bazë për t'i lejuar tjetrit të zgjedhë vetë ritmin e rritjes dhe të të mësuarit. Pas qëllimit të asaj që ne mendojmë se mund të jenë, ne refuzojmë t'i lëmë ata të 'bëhen' ata që janë. Gjëja interesante është kur bëhet fjalë për veten tonë, ne presim mirëkuptim dhe respekt për atë që jemi! Ky lloj standardi i dyfishtë është veçanërisht i theksuar në marrëdhëniet që ne i çmojmë dhe i mbajmë thellësisht të çmuara. Një rregull për ne dhe një tjetër për të dashurin tonë.

Cila është rëndësia e respektit në një marrëdhënie atëherë? Pse partnerët duhet të respektojnë njëri-tjetrin? Ndërsa dashuria është një aspekt i rëndësishëm dhe arsyeja pse dy individë hyjnë në një marrëdhënie, respekti është çelësi që i lidh ata së bashku. Krijon një bazë të fortë për një marrëdhënie. Këtu, ne rendisim 5 arsye pse respekti është i rëndësishëm që një marrëdhënie të mbijetojë:

1. Respekti ju lejon të pranoni partnerin tuaj ashtu siç është

Pse është i rëndësishëm respekti në një marrëdhënie? Sepse ajoju bën të pranoni tjetrin me pikat e forta dhe të dobëta. Askush nuk është perfekt. Të gjithë kemi brenda nesh edhe të mirat edhe të këqijat. Ju mund ta doni dikë për të mirat e tij, për cilësitë pozitive që zotërojnë. Por kur respektoni dashurinë ose tjetrin, ju zgjidhni të pranoni dhe të përqafoni të metat e tyre gjithashtu.

Nëse po përpiqeni të kuptoni se si të jeni më të respektueshëm ndaj partnerit tuaj në marrëdhënie, pranoni të kaluarën e tij, përqafoni atë për personin që janë, jo për atë që dëshironi që ai të jetë. Kur e pranoni plotësisht partnerin tuaj me bukurinë dhe të metat e tij, ju krijoni terrenin për respekt në një martesë. Ju mësoni të përshtateni dhe të bëni kompromis me njëri-tjetrin.

2. Respekti ju bën të durueshëm

Besimi dhe respekti në një marrëdhënie ju bën më të durueshëm ndaj partnerit ose bashkëshortit tuaj. Gjithashtu ju bën të durueshëm ndaj vetes. Ju mësoni të merreni me konfliktet dhe argumentet në një mënyrë të durueshme dhe të respektueshme. Respekti të mëson durimin. Ju mësoni të jeni të kujdesshëm me fjalët tuaja kur mendoni se durimi juaj po testohet.

Mund të ketë një ndryshim në qëndrimet dhe ndjenjat. Të metat ose dobësitë e partnerit tuaj mund t'ju shqetësojnë ndonjëherë, por nëse respektoni njëri-tjetrin, atëherë do të gjeni me durim gjuhën e përbashkët. Nëse përballeni me një situatë që kërkon që të dy të qëndroni së bashku në çift, respekti dhe durimi juaj ndajpartneri do t'ju ndihmojë të gjeni mënyra për t'u marrë me konfliktin si një njësi.

Shiko gjithashtu: 6 arsyet pse djemtë janë të fiksuar pas keqtrajtimit të grave të tyre

3. Ai ndërton besim dhe mbështetje

Rëndësia e respektit në një marrëdhënie mund të shihet në mënyrën se si ndiheni për veten tuaj, si dhe në llojin e mbështetjes që i ofroni tjetrit tuaj të rëndësishëm. Respekti në një martesë apo marrëdhënie nuk do t'ju bëjë kurrë të ndiheni keq për veten tuaj. Nuk do t'ju bëjë kurrë të ndiheni në mëdyshje ose frikë të jeni vetvetja ose të ndiqni interesat dhe qëllimet tuaja, sepse nxitësi juaj më i madh i tifozëve është pranë jush. Kjo është ajo që në të vërtetë do të thotë respekt - të mbështesni dhe të ngrini njëri-tjetrin.

Pyes veten se si ta respektosh të dashurën, të dashurin apo të tjerët të rëndësishëm? Bëjini ata të ndihen mirë me veten e tyre. Festoni arritjet e tyre dhe inkurajojini ata të ndjekin qëllimet e tyre. Sigurojini se ju keni shpinën, pavarësisht se çfarë ndodh. Fjalët tuaja lavdëruese dhe inkurajuese mund të bëjnë mrekulli për vetëvlerësimin e tyre dhe t'i motivojnë ata të jenë versioni më i mirë i vetvetes.

4. Rëndësia e respektit në një marrëdhënie? Ajo nxit besimin

Besimi dhe respekti në një marrëdhënie shkojnë dorë për dore. Kur respektoni njëri-tjetrin, mësoni gjithashtu t'i besoni njëri-tjetrit. Ju i besoni partnerit tuaj që të mos ju lëndojë qëllimisht. Ju u besoni atyre që të kuptojnë emocionet tuaja dhe t'ju mbështesin kur keni më shumë nevojë. Ju e pranoni potencialin dhe aftësitë e tyre dhe u besoni atyre për t'i trajtuar situatatvetë, ndërsa ju i siguroni për ndihmë nëse kanë nevojë.

Pse është i rëndësishëm respekti? Respekti në një martesë nxit besimin. Të dyja janë të lidhura ngushtë, prandaj humbisni respektin për personin që thyen besimin tuaj. Nëse ka mungesë respekti në një marrëdhënie, ajo përfundimisht do të marrë fund. Edhe nëse mbijeton, do të jetë e pashëndetshme. Por kur e respektoni njëri-tjetrin, i besoni partnerit tuaj që të vendosë se çfarë është më e mira jo vetëm për veten e tyre, por edhe për ju si çift.

5. Respekti krijon një hapësirë ​​të sigurt dhe ju bën të ndiheni të vlerësuar

Ende po mendoni se si të jeni më të respektueshëm në një marrëdhënie? Epo, krijimi i një hapësire të sigurt që i lejon ata të jenë të pambrojtur është një mënyrë. Kjo është një këshillë kryesore se si të respektoni të dashurën, të dashurin ose partnerin tuaj në një marrëdhënie. Ju duhet të ndiheni të vlerësuar dhe të sigurt në një marrëdhënie - kjo është ajo që do të thotë respekt.

Nëse ka respekt në një marrëdhënie, nuk ka vend për gjykim, tallje apo poshtërim. Nëse partneri juaj ju respekton, ata nuk do t'i gjykojnë apo hedhin poshtë ndjenjat tuaja. Ata do të përpiqen t'ju bëjnë më të lehtë të ndani problemet dhe emocionet tuaja dhe të ndjeni empati ose të gjeni mënyra për t'ju ndihmuar t'i përballoni ato. Respekti i ndërsjellë në një marrëdhënie duhet t'ju bëjë të ndiheni të vlerësuar dhe të vlerësuar. Duhet të jetë hapësira juaj e sigurt.

Ndërsa dashuria për një tjetër mund/mund të mos jetë gjendja aktuale e mendjes sonë, duke e respektuar atë"Personi tjetër" gjithmonë mund dhe duhet të jetë. Besimi dhe respekti në një marrëdhënie duhet të jenë të një rëndësie të madhe. Ndërsa ne mund/mund të mos dëshirojmë 'dashurinë' e tjetrit, ne patjetër duam që tjetri të na respektojë. Ndërsa ne nuk mund të kërkojmë që 'të dua dhe kështu e meritoj dashurinë tënde', me siguri mund të pyesim: 'Unë të respektoj dhe prandaj meritoj respektin tënd'!

Çdo marrëdhënie kalon në pjesën e vet të uljeve dhe ngritjeve. Por, atëherë, si të jemi më të respektueshëm?

Thjesht mbani mend thënien: "Bëjuni të tjerëve ashtu siç dëshironi që ata t'ju bëjnë juve."

Në rastin tonë, mos u bëni të tjerëve atë që nuk do të dëshironit t'ju bënte tjetri.

Nëse e respektojmë njëri-tjetrin, ndoshta marrëdhëniet tona mund të kenë një shans…

Pyetjet e shpeshta

1. Çfarë është respekti në një marrëdhënie?

Respekti është një nga themelet kryesore të një marrëdhënieje. Ajo reflektohet në mënyrën se si partnerët e trajtojnë njëri-tjetrin në baza ditore. Pranimi i njëri-tjetrit për atë që ata janë pavarësisht se nuk pajtohen me ta, ndërtimi i besimit dhe besimit, krijimi i një hapësire të sigurt dhe kujdesi për njëri-tjetrin është ajo që do të thotë në të vërtetë respekti në një marrëdhënie.

2. A është respekti i rëndësishëm në dashuri?

Po. Është çelësi për një marrëdhënie të shëndetshme. Respekti nuk është i rëndësishëm vetëm në dashuri apo në marrëdhëniet romantike, por edhe në miqësitë dhe marrëdhëniet e ndryshme shoqërore që krijojmë në jetë. Ndërsa dashuria është një nga aspektet më të rëndësishme të një marrëdhënieje, respektiështë thelbësore që një bashkim të lulëzojë. 3. A mund të mbijetojë një marrëdhënie pa respekt?

Nuk ka gjasa që një marrëdhënie të mbijetojë pa respekt. Nëse po, ju ndoshta jeni në një marrëdhënie jo të shëndetshme ose toksike. Nuk është dashuri e vërtetë nëse nuk ka respekt. Megjithëse mund të mos jetë i mjaftueshëm, respekti i ndërsjellë është thelbësor për një marrëdhënie të shëndetshme dhe të qëndrueshme. 4. A respekton besimin e barabartë?

Respekti padyshim nxit besimin. Të dyja shkojnë dorë për dore. Nëse e respektoni partnerin tuaj, atëherë me siguri i besoni edhe atij dhe anasjelltas. Ju fitoni besimin e dikujt bazuar në sasinë e respektit që tregoni ndaj tij.

Julie Alexander

Melissa Jones është një eksperte marrëdhëniesh dhe terapiste e licencuar me mbi 10 vjet përvojë që ndihmon çiftet dhe individët të deshifrojnë sekretet për marrëdhënie më të lumtura dhe më të shëndetshme. Ajo ka një diplomë master në Terapinë e Martesave dhe Familjes dhe ka punuar në një sërë mjedisesh, duke përfshirë klinikat e shëndetit mendor në komunitet dhe praktikën private. Melissa është e pasionuar për të ndihmuar njerëzit të krijojnë lidhje më të forta me partnerët e tyre dhe të arrijnë lumturi afatgjatë në marrëdhëniet e tyre. Në kohën e lirë, ajo pëlqen të lexojë, të praktikojë joga dhe të kalojë kohë me të dashurit e saj. Nëpërmjet blogut të saj, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa shpreson të ndajë njohuritë dhe përvojën e saj me lexuesit në mbarë botën, duke i ndihmuar ata të gjejnë dashurinë dhe lidhjen që dëshirojnë.