Tầm quan trọng của sự tôn trọng trong một mối quan hệ

Julie Alexander 31-07-2024
Julie Alexander

Trước khi chúng ta hiểu được tầm quan trọng của sự tôn trọng trong một mối quan hệ, trước tiên chúng ta hãy hiểu sự tôn trọng thực sự có nghĩa là gì. Tất cả chúng ta đều đã đọc vô số câu chuyện và có những cuộc thảo luận sôi nổi về giá trị của tình yêu trong việc hình thành các mối quan hệ sâu sắc, nuôi dưỡng và lâu dài. Tuy nhiên, điều khiến tôi quan tâm hơn cả với tư cách là một thành phần cơ bản, đó là điều gì đánh dấu chất lượng và cuối cùng là tương lai của một mối quan hệ? Câu trả lời là, yếu tố tôn trọng trong đó.

Tình yêu, trong một mối quan hệ, đặc biệt là quan hệ nam nữ, tuân theo nhịp điệu riêng của nó, không phụ thuộc vào ý muốn của người yêu. Chúng ta không thể biết nó đến hay đi, chúng ta cũng không thể dự đoán nguồn gốc của nó và để biết quỹ đạo của nó dường như còn xa vời hơn. Trên thực tế, sẽ không quá phi lý khi nói rằng chúng ta liên tục làm bản thân ngạc nhiên về cách chúng ta trải nghiệm hoặc cảm nhận tình yêu.

Mặc dù chúng ta có thể tiết chế phản ứng của mình đối với nó dựa trên sự đúng đắn hoặc khả năng được xã hội chấp nhận, nhưng không ai trong chúng ta có thể khẳng định rằng chúng ta có thể kiểm soát chính cảm xúc đó và đó là điều khiến 'tình yêu' vừa quyến rũ vừa khó nắm bắt! Điều thú vị là, dù cố ý hay vô thức, chúng ta sử dụng chính thứ 'tình yêu' ma quỷ này để bào chữa cho hành vi thiếu tôn trọng của mình đối với những người thân yêu, đó là lý do tại sao không thể nhấn mạnh đủ tầm quan trọng của sự tôn trọng trong một mối quan hệ.

5 lý do tại sao sự tôn trọng lại quan trọng trong một mối quan hệ

Đôi khi ‘tình yêu’ cuồng nộ như một cơn lốc xoáy,chà đạp tất cả những thứ khác trên đường đi của nó, và những lúc khác nó nằm yên lặng, giống như mặt nước tĩnh lặng trong một cái ao, đang ngủ đông (nơi chúng ta bắt đầu tự hỏi liệu có thực sự có điều gì đó không ổn trong thể chất của mình không), nhưng vẫn có những lúc 'tình yêu' giẫm đạp ý nghĩa giữa hai trạng thái này, khiến chúng ta thậm chí còn bối rối hơn chúng ta từng nghĩ. Nó luôn đi trước một bước so với sự hiểu biết của chúng ta và một bước vượt ra ngoài tầm nhìn có ý thức của chúng ta.

Bản chất của tình yêu tốt nhất là hay thay đổi - suy yếu, tăng dần và đôi khi biến mất hoàn toàn như mặt trăng (chỉ xuất hiện trở lại) trong khi chúng ta đấu tranh không chỉ với tình yêu đang thay đổi của mình dành cho đối phương mà còn cả sự thay đổi trong tình yêu mà họ tuyên bố đối với chúng tôi! Vì cái gì tốt cho ngỗng cũng tốt cho ngây thơ, phải không? Tôi sử dụng lập luận tương tự để trình bày trường hợp của mình về sự tôn trọng trong một mối quan hệ hoặc hôn nhân. Hãy để tôi giải thích thông qua một ví dụ.

Chúng tôi muốn các đối tác của mình tỏa sáng. Đối với họ là tốt nhất. Đôi khi, điều 'tốt nhất' đó bị che mờ khỏi tầm nhìn của chính chúng ta - chúng ta muốn phiên bản 'tốt nhất' của mình. Và vì vậy, chúng tôi bắt đầu đưa ra những lời khuyên 'hữu ích' để họ tự cải thiện. Một cái huých nhẹ với người thân về khuyết điểm của họ, có thể tăng cường độ và trở nên khăng khăng hơn theo thời gian. Điều bắt đầu là, “Tôi yêu bạn và muốn điều tốt nhất cho bạn, đó là lý do tại sao tôi nghĩ bạn nên…” cuối cùng trở thành, “Nghe này, tôi chỉ nói điều này vì sự tốt đẹp của bạn…” Khi đó người thân yêu làkhông được phép có bất cứ yếu kém hay sai sót nào, hoặc ít nhất, họ thường xuyên được nhắc nhở về những điều đó để họ sửa đổi. Khi nào và bằng cách nào những lời nhắc nhở này trở thành sự vi phạm trắng trợn không gian cá nhân và ý thức về 'bản thân' của đối phương, thường chỉ là vấn đề thời gian và trạng thái tình yêu mà chúng ta đang có.  Sự tôn trọng trong một mối quan hệ không nhất thiết phải đòi hỏi sự thay đổi của bản thân.

Chúng ta quên tôn trọng tình yêu. Chúng ta quên tạo không gian cơ bản để cho phép người khác lựa chọn tốc độ phát triển và học tập của riêng họ. Đằng sau ý định về những gì chúng tôi nghĩ rằng họ có thể trở thành, chúng tôi từ chối để họ 'là' chính họ. Điều thú vị là khi nói đến bản thân của chúng ta, chúng ta mong đợi sự hiểu biết và tôn trọng con người của chúng ta! Loại tiêu chuẩn kép này đặc biệt rõ ràng trong các mối quan hệ mà chúng ta trân trọng và vô cùng quý giá. Một quy tắc cho chúng tôi và một quy tắc khác cho người thân yêu của chúng tôi.

Xem thêm: 9 thủ đoạn ly hôn lén lút và cách chống lại chúng

Vậy thì tầm quan trọng của sự tôn trọng trong một mối quan hệ là gì? Tại sao các đối tác nên tôn trọng lẫn nhau? Mặc dù tình yêu là một khía cạnh quan trọng và là lý do khiến hai cá nhân bước vào một mối quan hệ, nhưng sự tôn trọng là chìa khóa gắn kết họ lại với nhau. Nó làm cho một nền tảng vững chắc cho một mối quan hệ. Sau đây, chúng tôi liệt kê 5 lý do tại sao sự tôn trọng lại quan trọng để một mối quan hệ tồn tại:

1. Sự tôn trọng cho phép bạn chấp nhận con người thật của đối tác

Tại sao sự tôn trọng lại quan trọng trong một mối quan hệ? Bởi vì nókhiến bạn chấp nhận đối phương với điểm mạnh và điểm yếu của họ. Không ai hoàn hảo. Tất cả chúng ta đều có cả mặt tốt và mặt xấu bên trong mình. Bạn có thể yêu ai đó vì những điều tốt đẹp ở họ, vì những phẩm chất tích cực mà họ sở hữu. Nhưng khi bạn tôn trọng tình yêu hoặc người quan trọng của mình, bạn cũng chọn chấp nhận và đón nhận những sai sót của họ.

Nếu bạn đang cố gắng hiểu làm thế nào để tôn trọng đối tác của mình hơn trong mối quan hệ, hãy chấp nhận quá khứ của họ, đón nhận con người họ chứ không phải con người bạn muốn họ trở thành. Khi bạn hoàn toàn chấp nhận đối tác của mình với vẻ đẹp và khuyết điểm của họ, bạn đặt nền tảng cho sự tôn trọng trong hôn nhân. Bạn học cách điều chỉnh và thỏa hiệp với nhau.

2. Sự tôn trọng khiến bạn trở nên kiên nhẫn

Sự tin tưởng và tôn trọng trong một mối quan hệ khiến bạn kiên nhẫn hơn đối với người bạn đời hoặc vợ/chồng của mình. Nó cũng khiến bạn kiên nhẫn với chính mình. Bạn học cách đối phó với xung đột và tranh luận một cách kiên nhẫn và tôn trọng. Sự tôn trọng dạy cho bạn sự kiên nhẫn. Bạn học cách cẩn thận với lời nói của mình khi cảm thấy như sự kiên nhẫn của mình đang bị thử thách.

Có thể có sự thay đổi về thái độ và cảm xúc. Đôi khi, những sai sót hoặc điểm yếu của đối tác có thể khiến bạn lo lắng nhưng nếu bạn tôn trọng lẫn nhau, thì bạn sẽ kiên nhẫn tìm thấy điểm chung. Nếu bạn phải đối mặt với một tình huống đòi hỏi cả hai phải gắn bó với nhau như một cặp vợ chồng, sự tôn trọng và kiên nhẫn của bạn đối với bạnđối tác sẽ giúp bạn tìm cách giải quyết xung đột với tư cách là một đơn vị.

Xem thêm: Làm gì khi chồng coi thường bạn

3. Nó xây dựng sự tự tin và hỗ trợ

Tầm quan trọng của sự tôn trọng trong một mối quan hệ có thể được nhìn nhận qua cách bạn cảm nhận về bản thân cũng như cách hỗ trợ mà bạn dành cho nửa kia của mình. Sự tôn trọng trong hôn nhân hoặc mối quan hệ sẽ không bao giờ khiến bạn cảm thấy tồi tệ về bản thân. Bạn sẽ không bao giờ cảm thấy do dự hay sợ hãi khi là chính mình hay theo đuổi sở thích và mục tiêu của mình vì người cổ vũ lớn nhất luôn ở bên cạnh bạn. Đó chính là ý nghĩa thực sự của sự tôn trọng – hỗ trợ và nâng đỡ lẫn nhau.

Tự hỏi làm thế nào để tôn trọng bạn gái hoặc bạn trai của bạn hoặc những người quan trọng khác? Làm cho họ cảm thấy tốt về bản thân họ. Kỷ niệm thành tích của họ và khuyến khích họ theo đuổi mục tiêu của mình. Đảm bảo với họ rằng bạn luôn ủng hộ họ, cho dù có chuyện gì xảy ra. Những lời khen ngợi và động viên của bạn có thể mang lại điều kỳ diệu cho lòng tự trọng của họ và thúc đẩy họ trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.

4. Tầm quan trọng của sự tôn trọng trong một mối quan hệ? Nó nuôi dưỡng lòng tin

Lòng tin và sự tôn trọng luôn đi đôi với nhau trong một mối quan hệ. Khi bạn tôn trọng lẫn nhau, bạn cũng học cách tin tưởng lẫn nhau. Bạn tin tưởng đối tác của bạn sẽ không cố ý làm tổn thương bạn. Bạn tin tưởng họ hiểu cảm xúc của bạn và hỗ trợ bạn khi bạn cần nhất. Bạn thừa nhận tiềm năng và năng lực của họ và tin tưởng họ xử lý các tình huống bằnghọ, trong khi bạn đảm bảo với họ về sự giúp đỡ nếu họ cần.

Tại sao sự tôn trọng lại quan trọng? Sự tôn trọng trong hôn nhân nuôi dưỡng lòng tin. Cả hai đều liên kết chặt chẽ với nhau, đó là lý do tại sao bạn mất đi sự tôn trọng đối với người đã phá vỡ lòng tin của bạn. Nếu thiếu sự tôn trọng trong một mối quan hệ, cuối cùng nó sẽ đi đến hồi kết. Ngay cả khi nó tồn tại, nó sẽ là một thứ không lành mạnh. Nhưng khi bạn tôn trọng lẫn nhau, bạn tin tưởng đối tác của mình sẽ quyết định điều gì là tốt nhất không chỉ cho họ mà còn cho cả hai người với tư cách là một cặp vợ chồng.

5. Sự tôn trọng tạo ra một không gian an toàn và khiến bạn cảm thấy mình được trân trọng

Bạn vẫn đang suy nghĩ về cách tôn trọng hơn trong một mối quan hệ? Chà, tạo ra một không gian an toàn cho phép họ dễ bị tổn thương là một cách. Đây là một mẹo chính về cách tôn trọng bạn gái hoặc bạn trai hoặc đối tác của bạn trong một mối quan hệ. Bạn nên cảm thấy có giá trị và an toàn trong một mối quan hệ - đó mới là ý nghĩa thực sự của sự tôn trọng.

Nếu có sự tôn trọng trong một mối quan hệ thì sẽ không có chỗ cho sự phán xét, nhạo báng hoặc sỉ nhục. Nếu đối tác của bạn tôn trọng bạn, họ sẽ không phán xét hay gạt bỏ cảm xúc của bạn. Họ sẽ cố gắng giúp bạn dễ dàng chia sẻ những rắc rối và cảm xúc của mình cũng như đồng cảm hoặc tìm cách giúp bạn giải quyết chúng. Sự tôn trọng lẫn nhau trong một mối quan hệ sẽ khiến bạn cảm thấy có giá trị và được đánh giá cao. Nó phải là không gian an toàn của bạn.

Mặc dù yêu một người khác có thể/không phải là trạng thái hiện tại của tâm trí chúng ta, nhưng hãy tôn trọng'người khác' luôn có thể và nên như vậy. Sự tin tưởng và tôn trọng trong một mối quan hệ nên là điều tối quan trọng. Mặc dù chúng ta có thể/không mong muốn 'tình yêu' của người khác, nhưng chúng ta chắc chắn muốn người kia tôn trọng mình. Mặc dù chúng ta không thể đòi hỏi rằng “Tôi yêu bạn và vì vậy tôi xứng đáng với tình yêu của bạn”, nhưng chúng ta chắc chắn có thể yêu cầu: “Tôi tôn trọng bạn và vì vậy tôi cũng xứng đáng được bạn tôn trọng”!

Mỗi mối quan hệ đều trải qua những thăng trầm của riêng nó. Nhưng, sau đó, làm thế nào để được tôn trọng hơn?

Chỉ cần ghi nhớ câu nói: “Hãy đối xử với người khác như cách bạn muốn họ đối xử với mình.”

Trong trường hợp của chúng ta, đừng làm cho người khác điều mà bạn không muốn người khác làm cho mình.

Nếu chúng ta tôn trọng lẫn nhau, có lẽ mối quan hệ của chúng ta sẽ có cơ hội…

Câu hỏi thường gặp

1. Tôn trọng trong một mối quan hệ là gì?

Tôn trọng là một trong những nền tảng chính của một mối quan hệ. Nó được phản ánh trong cách các đối tác đối xử với nhau hàng ngày. Chấp nhận con người thật của nhau mặc dù không đồng ý với họ, xây dựng lòng tin và sự tự tin, tạo không gian an toàn và quan tâm đến nhau là ý nghĩa thực sự của sự tôn trọng trong một mối quan hệ.

2. Sự tôn trọng có quan trọng trong tình yêu không?

Có. Đó là chìa khóa cho một mối quan hệ lành mạnh. Sự tôn trọng không chỉ quan trọng trong tình yêu hay các mối quan hệ lãng mạn, mà còn trong các mối quan hệ bạn bè và xã hội khác nhau mà chúng ta hình thành trong cuộc sống. Mặc dù tình yêu là một trong những khía cạnh quan trọng nhất của một mối quan hệ, nhưng sự tôn trọngquan trọng để liên minh có thể phát triển. 3. Một mối quan hệ có thể tồn tại nếu không có sự tôn trọng không?

Một mối quan hệ khó có thể tồn tại nếu không có sự tôn trọng. Nếu có, bạn có thể đang ở trong một mối quan hệ không lành mạnh hoặc độc hại. Đó không phải là tình yêu đích thực nếu không có sự tôn trọng. Mặc dù có thể không đủ, nhưng sự tôn trọng lẫn nhau là rất quan trọng để có một mối quan hệ lành mạnh và lâu dài. 4. Sự tôn trọng có đồng nghĩa với sự tin tưởng không?

Sự tôn trọng chắc chắn sẽ nuôi dưỡng lòng tin. Cả hai đi đôi với nhau. Nếu bạn tôn trọng đối tác của mình, thì có lẽ bạn cũng tin tưởng họ và ngược lại. Bạn giành được lòng tin của ai đó dựa trên mức độ tôn trọng mà bạn thể hiện với họ.

Julie Alexander

Melissa Jones là một chuyên gia về mối quan hệ và nhà trị liệu được cấp phép với hơn 10 năm kinh nghiệm giúp các cặp đôi và cá nhân giải mã những bí mật để có những mối quan hệ hạnh phúc và lành mạnh hơn. Cô ấy có bằng Thạc sĩ về Trị liệu Hôn nhân và Gia đình và đã làm việc trong nhiều môi trường khác nhau, bao gồm các phòng khám sức khỏe tâm thần cộng đồng và phòng khám tư nhân. Melissa đam mê giúp mọi người xây dựng mối quan hệ bền chặt hơn với bạn đời và đạt được hạnh phúc lâu dài trong mối quan hệ của họ. Khi rảnh rỗi, cô thích đọc sách, tập yoga và dành thời gian cho những người thân yêu của mình. Thông qua blog của mình, Giải mã mối quan hệ hạnh phúc hơn, lành mạnh hơn, Melissa hy vọng chia sẻ kiến ​​thức và kinh nghiệm của mình với độc giả trên khắp thế giới, giúp họ tìm thấy tình yêu và sự kết nối mà họ mong muốn.