مخکې لدې چې موږ په اړیکه کې د درناوي اهمیت ته ورسیږو ، راځئ لومړی پوه شو چې درناوی واقعیا څه معنی لري. موږ ټولو نه ختمیدونکي حسابونه لوستلي دي او د ژورو ، تغذیه کولو او دوامداره اړیکو رامینځته کولو کې د مینې ارزښت په اړه ګرم بحثونه شوي دي. په هرصورت، هغه څه چې ما د یوې بنسټیزې برخې په توګه حتی ډیر لیوالتیا لري، هغه څه دي چې کیفیت او په نهایت کې د اړیکو راتلونکی نښه کوي؟ ځواب دا دی، په دې کې د درناوي عنصر.

مینه، په اړیکه کې، په ځانګړې توګه یوه ښځه او نارینه، د مینه والو له ارادې پرته، خپل تالونه تعقیبوي. موږ نه د هغې د راتګ یا وتلو په اړه پوهیږو، نه موږ د هغې سرچینې وړاندوینه کولی شو، او د هغې د تګ لاره پوهیدل نور هم لرې ښکاري. په حقیقت کې دا به ډیر مغرور نه وي چې ووایو چې موږ په دوامداره توګه د هغه لارې په اړه چې موږ یې تجربه کوو یا د مینې احساس کوو خپل ځان حیران کړو.

پداسې حال کې چې موږ کولی شو د ملکیت یا ټولنیز منلو پراساس دې ته خپل ځواب تود کړو، زموږ څخه هیڅوک نشي کولی دا ادعا وکړي چې موږ پخپله احساس کنټرولولی شو او دا هغه څه دي چې "مینه" په یو وخت کې خورا زړه راښکونکې او په زړه پورې کوي! په زړه پورې ، په شعوري یا شعوري توګه ، موږ دا خورا شیطان "مینه" کاروو ترڅو د خپلو عزیزانو په وړاندې زموږ د بې احترامۍ چلند عذر وکړي ، له همدې امله په اړیکه کې د درناوي اهمیت په کافي اندازه ټینګار نشي کیدی.

5 لاملونه چې ولې درناوی په اړیکه کې مهم دی

کله ناکله 'مینه' د طوفان په څیر راپورته کیږي،د دې په پایله کې نور ټول تر پښو لاندې کول، او په بل وخت کې دا آرامه وي، لکه په حوض کې د اوبو په څیر، د خوب کولو (چیرې چې موږ حیران یو چې آیا زموږ په اساسي قانون کې واقعیا څه غلط دي)، او بیا هم ځینې وختونه شتون لري کله چې 'مینه' تیریږي. د دې دوو دولتونو تر مینځ معنی، موږ ته حتی ډیر مغشوش پریږدي تر هغه چې موږ فکر کاوه ممکن ممکن وي. دا تل زموږ د پوهاوي څخه یو ګام مخکې پاتې کیږي او زموږ د شعوري حدودو هاخوا یو ګام.

د مینې طبیعت تر ټولو غوره دی - ضعیف کیدل، مومیدل او ځینې وختونه، د سپوږمۍ په څیر په بشپړه توګه ورک کیږي (یوازې بیا راڅرګندیدل) پداسې حال کې چې موږ نه یوازې د مهم بل سره زموږ د بدلېدونکي مینې سره مبارزه کوو، بلکې بدلون هم. په مینه کې چې دوی زموږ په وړاندې ادعا کوي! د دې لپاره چې د غوز لپاره څه ښه دي د ګنډر لپاره ښه دي، ایا دا نه ده؟ زه ورته دلیل کاروم چې زما قضیه په اړیکه یا واده کې د درناوي لپاره وړاندې کړم. اجازه راکړئ چې د یو مثال له لارې تشریح کړم.

موږ غواړو چې زموږ ملګري روښانه شي. د دوی لپاره غوره وي. ځینې ​​​​وختونه، دا 'غوره' زموږ د خپل لید څخه بادل کیږي - موږ د 'غوره' نسخه غواړو. او په دې توګه، موږ د دوی د ځان د ښه والي لپاره د 'ګټور' مشورې پریښودل پیل کوو. د خپلو نیمګړتیاوو په اړه مینه والو ته نرمه اشاره، ممکن په شدت کې وده ومومي او د وخت په تیریدو سره ډیر اصرار شي. هغه څه چې پیل کیږي، "زه له تاسو سره مینه لرم او ستاسو لپاره غوره غواړم، له همدې امله زه فکر کوم چې تاسو باید ..." په پای کې جوړیږي، "وګوره، زه دا یوازې ستاسو د ښه والي لپاره وایم ..." بیا مینه وال دی.هیڅ ډول ضعف یا نیمګړتیا ته اجازه نه ورکول کیږي، یا لږترلږه، دوی په دوامداره توګه د دوی یادونه کوي ترڅو دوی شکل ومومي. کله او څنګه دا یادونه د بل د شخصي ځای او د "ځان" احساس په ښکاره سرغړونې بدلیږي، معمولا یوازې د وخت او د مینې حالت پوښتنه ده چې موږ پکې یو. په اړیکو کې درناوی باید د بدلون غوښتنه ونه کړي. د خپل ځان څخه.

موږ د مینې درناوی هېروو. موږ هیر کړو چې بل ته اجازه ورکړي چې د ودې او زده کړې سرعت پخپله غوره کړي. د هغه څه د ارادې تر شا چې موږ فکر کوو دوی کیدی شي، موږ دوی ته اجازه نه ورکوو چې دوی څوک دي. په زړه پورې خبره دا ده چې کله زموږ خپل ځان ته راځي، موږ د هغه څه درک او درناوي تمه لرو چې موږ یې یو! دا ډول دوه ګونی معیار په ځانګړي توګه په هغه اړیکو کې څرګندیږي چې موږ یې ډیر ارزښت لرو او ډیر ارزښت لرو. یو قانون زموږ لپاره او بل زموږ د عزیز لپاره.

بیا په اړیکه کې د احترام اهمیت څه دی؟ ولې شریکان باید یو بل ته درناوی وکړي؟ پداسې حال کې چې مینه یو مهم اړخ دی او دلیل چې ولې دوه اشخاص اړیکې ته ننوځي، درناوی هغه کلیدي ده چې دوی سره یوځای کوي. دا د اړیکو لپاره قوي بنسټ جوړوي. دلته، موږ پنځه دلیلونه لیست کوو چې ولې د اړیکو د ژوندي پاتې کیدو لپاره درناوی مهم دی: 5>1. احترام تاسو ته اجازه درکوي چې خپل ملګري د هغه چا لپاره ومني

ولې درناوی په اړیکه کې مهم دی؟ ځکه چې داتاسو دې ته اړ باسي چې خپل مهم بل د دوی ځواک او ضعف سره ومني. هیڅوک بشپړ نه دی. موږ ټول په موږ کې ښه او بد دواړه لرو. تاسو ممکن د یو چا سره د دوی د ښه والي لپاره مینه وکړئ ، د هغه مثبتو ځانګړتیاو لپاره چې دوی لري. مګر کله چې تاسو مینه یا ستاسو د پام وړ بل ته درناوی کوئ، تاسو غوره کوئ چې د دوی نیمګړتیاوې هم ومني او منحل کړئ.

که تاسو هڅه کوئ چې پوه شئ چې څنګه په اړیکه کې د خپل ملګري سره ډیر درناوی وکړئ، د دوی تیر ومنئ، د هغه شخص لپاره یې ومنئ چې دوی یې دي، نه هغه څه چې تاسو یې غواړئ. کله چې تاسو خپل ملګري په بشپړ ډول د دوی ښکلا او نیمګړتیاوو سره ومنئ، تاسو په واده کې د درناوي زمینه برابروئ. تاسو د یو بل سره سمون او موافقت زده کړئ.

2. درناوی تاسو صبر کوي

په اړیکه کې باور او درناوی تاسو د خپل ملګري یا میرمنې په وړاندې ډیر صبر کوي. دا تاسو د خپل ځان په وړاندې صبر هم کوي. تاسو د شخړو او دلیلونو سره په صبر او درناوي سره معامله کول زده کوئ. درناوی تاسو ته صبر درکوي. تاسو زده کوئ چې د خپلو خبرو سره محتاط اوسئ کله چې تاسو داسې احساس کوئ چې ستاسو صبر ازموینه کیږي.

کیدای شي په چلند او احساساتو کې بدلون راشي. ستاسو د ملګري نیمګړتیاوې یا ضعفونه ځینې وختونه ستاسو په اعصابو کې راځي مګر که تاسو یو بل ته درناوی وکړئ، نو تاسو به په صبر سره مشترک ځای ومومئ. که تاسو د داسې وضعیت سره مخ یاست چې تاسو دواړه د یوې جوړې په توګه یوځای پاتې کیدو ته اړتیا لرئ، ستاسو درناوی او صبر ستاسو په لور.ملګري به تاسو سره د یوې واحد په توګه د شخړې سره د معاملې لپاره لارې موندلو کې مرسته وکړي.

3. دا باور او ملاتړ رامینځته کوي

په اړیکه کې د درناوي اهمیت په هغه طریقه لیدل کیدی شي چې تاسو د خپل ځان په اړه احساس کوئ او همدارنګه د هغه ډول ملاتړ چې تاسو خپل مهم بل ته وړاندیز کوئ. په واده یا اړیکه کې درناوی به هیڅکله تاسو د خپل ځان په اړه بد احساس ونه کړي. دا به هیڅکله تاسو د خپل ځان کیدو یا د خپلو ګټو او اهدافو تعقیب کولو کې د خپګان یا ویره احساس ونه کړي ځکه چې ستاسو ترټولو لوی خوښونکی ستاسو په څنګ کې دی. دا هغه څه دي چې درناوی واقعیا معنی لري - د یو بل ملاتړ کول او پورته کول.

حیران یاست چې څنګه خپل ملګري یا هلک ملګري یا مهم بل ته درناوی وکړئ؟ دوی د ځان په اړه ښه احساس وکړئ. د دوی لاسته راوړنې ولمانځئ او دوی وهڅوئ چې خپلې موخې تعقیب کړي. دوی ته ډاډ ورکړئ چې تاسو د دوی شا لرئ، مهمه نده چې څه پیښیږي. ستاسو د ستاینې او هڅونې کلمې کولی شي د دوی د ځان درناوي لپاره حیرانتیا کار وکړي او دوی هڅوي چې د ځان غوره نسخه وي.

4. په اړیکه کې د احترام اهمیت؟ دا باور ته وده ورکوي

په اړیکو کې باور او درناوی لاس په لاس کیږي. کله چې تاسو یو بل ته درناوی کوئ، تاسو هم په یو بل باور کول زده کوئ. تاسو په خپل ملګري باور لرئ چې په قصدي توګه تاسو ته زیان نه رسوي. تاسو په دوی باور لرئ چې ستاسو احساسات درک کړي او ستاسو ملاتړ وکړي کله چې تاسو ورته اړتیا لرئ. تاسو د دوی وړتیاوې او وړتیاوې پیژنئ او په دوی باور وکړئ چې د شرایطو سره سم چلند وکړيپخپله، په داسې حال کې چې تاسو دوی ته د مرستې ډاډ ورکوئ که دوی ورته اړتیا ولري.

ولې درناوی مهم دی؟ په واده کې درناوی باور ته وده ورکوي. دواړه یو له بل سره تړلي دي، له همدې امله تاسو د هغه چا درناوی له لاسه ورکوئ چې ستاسو باور ماتوي. که چیرې په اړیکه کې د درناوي نشتوالی وي، نو دا به بالاخره پای ته ورسیږي. حتی که دا ژوندي پاتې شي، دا به یو غیر صحي وي. مګر کله چې تاسو یو بل ته درناوی کوئ، تاسو په خپل ملګري باور لرئ چې پریکړه وکړي چې څه شی نه یوازې د ځان لپاره، بلکې ستاسو دواړو لپاره هم د یوې جوړې په توګه.

5. درناوی یو خوندي ځای رامینځته کوي او تاسو ته د ارزښت احساس درکوي

اوس هم فکر کوئ چې څنګه په اړیکه کې ډیر درناوی وشي؟ ښه ، د خوندي ځای رامینځته کول چې دوی ته اجازه ورکوي زیان منونکي وي یوه لاره ده. دا یو لوی لارښود دی چې څنګه په اړیکه کې ستاسو ملګرې یا هلک ملګري یا ملګري ته درناوی وکړئ. تاسو باید په اړیکه کې د ارزښت او خوندي احساس وکړئ - دا هغه څه دي چې درناوی واقعیا معنی لري.

که چیرې په اړیکه کې درناوی شتون ولري، د قضاوت، ملنډو یا سپکاوي لپاره هیڅ ځای نشته. که ستاسو ملګري ستاسو درناوی وکړي، دوی به ستاسو احساسات قضاوت یا رد نه کړي. دوی به هڅه وکړي چې ستاسو لپاره دا اسانه کړي چې ستاسو ستونزې او احساسات شریک کړئ او خواخوږي یا لارې ومومئ چې تاسو سره د دوی سره معامله کې مرسته وکړي. په اړیکو کې دوه اړخیز درناوی باید تاسو د ارزښت او ستاینې احساس وکړي. دا باید ستاسو خوندي ځای وي.

په داسې حال کې چې د بل سره مینه کول ممکن زموږ د ذهن اوسنی حالت نه وي، درناوی کول'بل شخص' تل کولی شي او باید وي. په اړیکو کې باور او درناوی باید خورا مهم وي. پداسې حال کې چې موږ ممکن د بل سره "مینه" ونه غواړو، موږ یقینا غواړو چې بل زموږ درناوی وکړي. په داسې حال کې چې موږ نشو کولی دا غوښتنه وکړو چې 'زه له تاسو سره مینه لرم او زه ستاسو د مینې مستحق یم'، موږ یقینا پوښتنه کولی شو، 'زه تاسو ته درناوی لرم او له همدې امله زه هم ستاسو د درناوي مستحق یم'!

هره اړیکه په خپله برخه کې د پورته او ښکته څخه تیریږي. مګر بیا، څنګه ډیر درناوی وشي؟

په ساده ډول دا وینا په یاد ولرئ، "له نورو سره هم هغه ډول وکړئ لکه څنګه چې تاسو یې غواړئ له تاسو سره وکړي."

زموږ په قضیه کې، د نورو سره هغه څه مه کوئ چې تاسو نه غواړئ نور ستاسو سره وکړي.

که موږ یو بل ته درناوی وکړو، شاید زموږ اړیکې یو فرصت ولري ...

FAQs

درناوی د اړیکو یو له مهمو بنسټونو څخه دی. دا په هغه طریقه منعکس کیږي چې شریکان هره ورځ یو بل سره چلند کوي. د یو بل منل د هغه چا لپاره چې دوی دي سره له دې چې د دوی سره اختلاف لري ، د باور او اعتماد رامینځته کول ، د خوندي ځای رامینځته کول او یو بل ته کتل هغه څه دي چې درناوی واقعیا په اړیکه کې معنی لري.

هو. دا د سالم اړیکو کلیدي ده. درناوی یوازې په مینه یا رومانتيک اړیکو کې مهم نه دی، بلکې مختلفې ملګرتیاوې او ټولنیزې اړیکې چې موږ یې په ژوند کې جوړوو. پداسې حال کې چې مینه د اړیکو یو له خورا مهم اړخونو څخه دی، درناوید اتحادیې د پرمختګ لپاره خورا مهم دی. 3. ایا اړیکه له درناوي پرته ژوندی پاتې کیدی شي؟

دا امکان نلري چې اړیکې پرته له درناوي ژوندي پاتې شي. که دا وي، تاسو شاید په غیر صحي یا زهرجن اړیکو کې یاست. دا ریښتینې مینه نه ده که چیرې درناوی نه وي. پداسې حال کې چې دا ممکن کافي نه وي، دوه اړخیز درناوی د سالم، تلپاتې اړیکو لپاره خورا مهم دی. 4. ایا مساوي باور ته درناوی کوي؟

درناوی یقینا باور ته وده ورکوي. دواړه لاس په لاس ځي. که تاسو خپل ملګري ته درناوی کوئ، نو تاسو شاید په دوی باور وکړئ او برعکس. تاسو د یو چا باور د هغه اندازې په اساس ترلاسه کوئ چې تاسو ورته درناوی کوئ.