Čo je Benching Dating? Príznaky a spôsoby, ako sa mu vyhnúť

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Už ste niekedy boli zavesení na klinec len preto, aby ste vedeli, že ste pre nich boli len jednou z možností? Áno, táto osoba vás držala v neistote len preto, aby vám rozbila srdce na kúsky. Keď myslíme na emocionálnu manipuláciu, myslíme na lavičkovanie. Lavičkovanie je v skutočnosti horšie ako úplné ghosting, pretože sa celý čas snažíte zistiť, kam to smeruje. Všetci sme mali svoj podiel na lavičkách, ako napr.Pán Veľký v seriáli Sex v meste, ktorý vás chce, ale nechce sa zaviazať.

Pre týchto lavičkárov ste len možnosťou, za ktorou môžu prísť, keď im iné možnosti nevyjdú.

Čo je zoznamka na lavičke?

Vedieť posadiť niekoho na lavičku znamená , predstavte si akýkoľvek tímový šport. Dobrí hráči sú posielaní na ihrisko, zatiaľ čo nie takí dobrí hráči sú posadení na lavičku. Ak dobrí hráči vypadnú alebo utrpia nejaké zranenie, hráči na lavičke nakoniec dostanú šancu hrať. Je to rovnaký prípad ako v prípade posadenia na lavičku, len sa do receptu pridávajú ďalšie ingrediencie, ako sú falošné nádeje, žiadne odhodlanie, zlomené srdce a nesmieme zabudnúť, že sa cítite ako blázon. Mohli ste byťobeť ghostingu, breadcrumbingu, rybárskeho randenia, ale randenie na lavičke je úplne nová hra, ktorá má všetky ingrediencie na to, aby z vás urobila neistú, nervóznu trosku, keď si uvedomíte, čo vám urobili.

Čo teda znamená, keď sa s niekým stretávate na lavičke? Stretávanie na lavičke je, keď vás niekto dlhodobo zavesí na klinec bez prísľubu záväzku.

Ste vo vzťahovom limbe, kde vám dávajú najavo, že majú záujem, len toľko, aby vás udržali na háčiku, ako mnohí iní. Keď im začnú dochádzať možnosti, rozhodnú sa, či s vami chcú pokračovať, alebo nie. Zoznamovanie na lavičke je ako drobenie chleba, hádžu vám do cesty malé kúsky pozornosti, len aby vám dali nádej na možnú budúcnosť. Nakoniec si uvedomíte.že ste boli len jeho zálohou. 5 právd, ktoré vám pomôžu hrať...

Povoľte prosím JavaScript

5 právd, ktoré vám pomôžu hrať zoznamovaciu hru, aby ste vyhrali

Pre 27-ročnú Joanne bolo online zoznamovanie novinkou. Práve tam sa zoznámila s Alexom, ktorý pracoval ako dodávateľ na polovičný úväzok. Joanne mala úžasné prvé rande a čakala, kým Alex urobí ďalší krok. O týždeň neskôr jej Alex napísal správu, v ktorej sa ospravedlnil, že má nejakú rodinnú pohotovosť. Joanne s ním pokračovala v rozhovore a čakala, kým Alex odpovie na jej správy, ale zakaždým mal pripravenú novú výhovorku.nie je k dispozícii.

Chcela sa s ním rozísť, ale Alex to so slovami vedel a zakaždým, keď sa s ňou rozprával, dával jej pocit výnimočnosti. Kedykoľvek sa s ním Joanne chcela stretnúť, bol zaneprázdnený. Videla ho na internete, ale nebola to ona, s kým si Alex písal. Kedykoľvek sa rozprávali, nikdy jej vlastne nehovoril o sebe. Joanne si myslela, že to všetko je súčasťou jeho hry na nedostupnosť a udržiavania napätia.Občas jej Alex písal neskoro v noci a rozhovory sa zmenili na sexting. Toto vzťahové vákuum s Alexom trvalo 4 mesiace. Zrazu sa vytratil a ona nevedela prísť na to prečo, až kým ho nestretla v tej istej kaviarni, v ktorej mali prvé rande. Bol uprostred rande s iným dievčaťom. Joanne sa cítila podvedená a konfrontovala ho, len aby sa dozvedela, že to dievča nebolojeho rande, ale jeho priateľka za posledné dva mesiace. Vtedy si Joanne uvedomila, že ju od začiatku posadili na lavičku.

Pozri tiež: Môj priateľ berie všetko, čo poviem, negatívne, čo mám robiť?

8 príznakov randenia na lavičke, ktoré by ste mali poznať

Predstavte si, že hľadáte vážny vzťah len preto, aby ste sa dozvedeli, že ste boli len zálohou. Ľudia sa oddávajú lavičkovému randeniu, pretože si chcú niečím zvýšiť svoje ego. Dostať pozornosť od mnohých ľudí a mať možnosť vybrať si alebo odmietnuť ich sa týmto lavičkárom zdá ako výsada. Takíto ľudia sa riadia jedným pravidlom - minimálna pozornosť, žiadne záväzky a veľké nádeje.

Keď ste na lavičke, čoskoro sa môžete cítiť ako v toxickom vzťahu. To im stačí na to, aby vás na nich udržali dlho závislých. Tento nátlakový vzťah vo vás môže vyvolať pocit, že by ste nemali odísť, čím vznikne tento nezdravý vzťah. Tu je 8 znakov, že ste na lavičke.

1. Všetko, čo dostanete, sú sľuby

Koľkokrát sa vám už ospravedlnili, že vám nevenovali čas, zrušili rande alebo odpísali? Niekedy ide o pracovné záležitosti, rodinné problémy alebo priateľa v núdzi. A vždy je tu výhovorka: "Bol som trochu chorý", ktorá vo vás vyvolá pocit viny, že ste sa na nich nahnevali.

Sľúbia vám, že s vami pôjdu na rande alebo vám zavolajú, ale takmer nikdy sa to nestane. Začnete dúfať a v hlave si všetko predstavovať, len aby ste boli sklamaní. Stále čakáte, že splnia svoje sľuby, ale koľkokrát sú k vám skutočne úprimní?

2. Nikto o vás nevie

Možno ste už o tejto novej osobe, s ktorou sa stretávate, povedali svojmu najlepšiemu priateľovi. Ale koľko jeho/jej priateľov o vás vlastne vie? Akoby ani nevedeli, že existujete. Ak ste si všimli, že vás váš partner nikdy nepozýva von so svojimi priateľmi alebo sa im o vás dokonca nezmieňuje, je to dosť na to, aby ste vyvolali poplach.

Povedali vám niekedy o svojich priateľoch a ponúkli vám stretnutie s nimi? Navrhli vám niekedy dokonca nápady na dvojité rande? Ak ich priatelia nevedia, že existujete, je to preto, že nechcú, aby ste vedeli veľa o ich osobnom živote. Zjavne vás neberú dostatočne vážne na to, aby ste sa miešali s ich spoločnosťou. Áno, ste na lavičke.

3. Nemôžete od nich nič očakávať

Nikdy nemôžete mať očakávania od niekoho, kto vás posadil na lavičku. Dávate si nádeje a ten človek ich zničí. Najhoršie je, že sa na to nemôžete ani hnevať. Títo ľudia sú v hre už dlho a vedia, ako sa vysporiadať s niekým, kto si robí nádeje.

Naučili sa vaše spôsoby a dokonca vedia, čo od nich očakávate. Vedia len to, čo povedať, aby vás upokojili a aby boli okamžite v obraze. V momente, keď sa na nich nahneváte, začnú vás brať na zodpovednosť a nakoniec si budú robiť, čo chcú. To môže viesť k ďalším vzťahovým hádkam.

4. Nikdy vám nie sú k dispozícii

Stále im voláte alebo píšete SMS správy a oni nemajú čas odpovedať. Máte o nich strach a začnete sa tým posadnuto zaoberať. Až po mnohých hodinách alebo možno dňoch vám konečne odpovedia. Niekedy si dokonca prečítajú vaše správy a zabudnú odpovedať.

Verte nám, nikto nikdy v skutočnosti nezabudne odpovedať osobe, na ktorej mu skutočne záleží. Ľudia si vždy nájdu a nájdu čas pre tých, na ktorých im skutočne záleží. Je to preto, že už sa zaoberajú množstvom ľudí naraz a vašu správu mohli prehliadnuť, pretože boli zaneprázdnení niekým iným.

5. Sú online, ale nehovoria s vami

Uvidíte ich celé hodiny online, ale nie ste to vy, komu píšu. Zo zvedavosti im možno napíšete, ale oni vám očividne nechcú odpovedať. Nakoniec im napíšete dokonca dvakrát, aby ste zistili, či odpovedajú, ale stále nedostanete žiadnu odpoveď. Je to jasný znak lavičkového randenia, pretože sú zaneprázdnení písaním správ iným.

Keď hovoríte o zoznamovacích aplikáciách, toto sa stáva mimoriadne často. Možno keď sa budú nudiť a konečne skončia s písaním ostatných, pripomenú sa, aby vám odpovedali. Nebuďte nadšení, pretože to je stále znak toho, že niekoho posadili na lavičku.

6. Myslíte si, že hrajú ťažko dosiahnuteľnú hru

Zrazu zistíte, že vám venujú všetku pozornosť a potom sa zrazu začnú správať chladne a odťažito. Budete mať pocit, že to robia preto, lebo sa hrajú na ťažko dostupných. V skutočnosti môžu byť v skutočnosti viazaní tým, že venujú pozornosť niekomu inému. Ľudia sa hrajú na ťažko dostupných len v prvých dňoch randenia, nie stále.

Ak zistíte, že sa takéto nevypočítateľné správanie vyskytuje častejšie, mali by ste sa znepokojovať. Takéto nepretržité prchavé správanie je jednoznačne červenou vlajkou a neskončí sa pre vás dobre.

7. Sú príliš záhadné

Možno o nich viete určité veci, ale naozaj si sadnite a zamyslite sa nad tým. Poznáte ich skutočne dobre? Ak sa vám často zdá, že mnohé ich príbehy nesedia alebo často vyťahujú veci, ktoré vám vlastne nikdy predtým nespomenuli, vo vašom vzťahu je nezdravá záhada.

Ak si začnete uvedomovať, že o ich osobnom živote vlastne vôbec nič neviete, môže to byť znamenie, že s vami chodia na lavičke. Možno sa ho dokonca snažíte lepšie spoznať, ale on sa voči vám tak nesnaží. Možno ste tak ohúrený ich online verziou, že ste nikdy neboli schopný vidieť ich realitu. Spočiatku môže byť takáto tajomná povaha príťažlivá asexy, ale neskôr vám bude len vyťahovať mozog.

Niektorí ľudia využívajú túto záhadnosť na to, aby vás na seba naviazali a aby ste sa nepýtali príliš veľa otázok.

8. Skontrolujte si sami

Ak si myslíte, že vás posadili na lavičku, je čas uistiť sa. Napíšte im, že si chcete zajtra alebo cez víkend vyraziť. Ak povedia: "Áno, určite, stretnime sa.", ste v bezpečí. Ak však táto osoba povie: "Nemôžem to povedať s istotou. Dám vám vedieť.", je to preto, že má nejaké iné záväzky, ktoré mu bránia povedať vám áno. Určite s vami nechodí výlučne.

Ak pozorujete známky toho, že s vami niekto chodí na lavičku, je čas, aby ste spozorneli a skúmali situácie ešte viac ako doteraz. Nechcete sa nechať zviesť na cestu k zlomeniu srdca, preto by ste mali byť vopred opatrní.

Spôsoby, ako sa vyhnúť tomu, aby ste boli posadení na lavičku

Ak ste niekto, kto spadol do pasce lavičkového randenia, musíte si dávať pozor na tieto červené vlajky. Padnúť do pasce lavičkového randenia je ľahké, pretože nie vždy môžete súdiť knihu podľa obalu. Čo však môžete urobiť, je dávať si pozor na príznaky a otočiť sa, keď nastane ten správny čas. Tu je niekoľko spôsobov, ako sa vyhnúť lavičkovému randeniu.

1. Dávajte si pozor na varovné signály

Riaďte sa svojím šiestym zmyslom, keď vám hovorí, aby ste utekali inou cestou. Vaša intuícia je vždy oveľa silnejšia, než si myslíte. Vo chvíli, keď cítite, že človek k vám nie je úplne úprimný, odíďte z tohto priestoru. Keby ste dbali na svoj vnútorný pocit, vedeli by ste, kedy sa vám chlap nepáči. Jednoducho dávajte pozor a buďte ostražití voči jeho správaniu a tomu, ako na vás reaguje.

2. Na začiatku neprejavujte príliš veľký záujem

Ľudia si posvietia na tých, ktorí pre nich môžu byť ľahkou zálohou. Ak im dáte najavo, že sa o nich zaujímate, budú mať pocit, že po nich pôjdete, aj keď vám nebudú venovať pozornosť. Odpovedanie na SMS príliš skoro určite nepatrí medzi pravidlá písania správ počas randenia. Ak sa budete neustále sprístupňovať príliš, budú vás považovať za samozrejmosť.

3. Prevezmite kontrolu

Nedávajte svojmu lavičkárovi kontrolu. Vždy sa postavte na svoju stranu a ukážte mu, že nie ste niekto, kto sa dá ľahko oklamať.

4. Poznajte svoju vlastnú hodnotu

Nikdy sa neuspokojte s niečím, čo si nezaslúžite. Vedzte, že si zaslúžite, aby vám venoval pozornosť, a že si zaslúžite normálny vzťah/randenie. Ak váš vzťah skrýva pred svojimi priateľmi, niečo určite nie je v poriadku. na vlastnom sebavedomí a zamyslite sa nad tým, čo od svojho života naozaj chcete. Nehaňte sa za niekým, kto nestojí za veci, ktoré chcete vo svojom živote.

5. Na oplátku ich vyložte na lavičku

Ak zacítite, že s vami niekto chodí na lavičku, obráťte hru proti nemu. Porazte ho v tej istej hre, o ktorej si myslí, že je v nej taký dobrý. Dajte mu ochutnať jeho vlastnú medicínu. Robte presne to isté, čo robí on vám, a smejte sa ako posledný. Určite ho to prinúti, aby vás postrádal.

V dnešnej dobe sa lavičkovanie na diskotéke, na internete a dokonca aj prostredníctvom esemesiek stalo bežnou vecou. Niektorí ľudia zistia, že boli lavičkovaní, až na konci, keď sa dozvedia, že dotyčný odišiel s niekým iným. Zatiaľ čo iní, majú nejasnú predstavu a stále v tom pokračujú, pretože v tom čase nemajú inú možnosť. Poznajte svoju hodnotu a vráťte sa do hry o rande. Budetenie vždy sa nájdu lavičky, ktoré čakajú na dokonalé zálohy. Nikdy neviete, či tá ďalšia nebude naozaj pravá.

Často kladené otázky

Čo znamená posadiť niekoho na lavičku?

Posadenie niekoho na lavičku je zoznamovacia taktika, pri ktorej vás držia na háčiku, ale nedávajú vám lásku a pozornosť, ktorú si zaslúžite. Zaobchádzajú s vami len ako s náhradníkom. Ako zistíte, že vás chlapík tlačí na lavičku?

Ak ignoruje vaše telefonáty a rozpráva sa s vami len podľa svojich vlastných podmienok, pravdepodobne s vami chodí na lavičke. Ak s vami chlap chodí na lavičke, nikdy sa nebude snažiť prekvapiť vás alebo vás potešiť. Bude sa starať len o svoje vlastné potreby.

Je lavičkovanie horšie ako ghosting?

Môže to byť preto, že osoba, ktorá je na lavičke, je vždy odkázaná na premýšľanie, prílišné analyzovanie a zúfalo čaká, kým jej druhá osoba venuje pozornosť. Keď je človek duchom, aspoň sa nedrží lana nádeje. Aký je najlepší spôsob, ako sa vysporiadať s randením na lavičke?

Pozri tiež: Je sexuálna kompatibilita v manželstve dôležitá?

Riaďte sa svojím pocitom a dôverujte si. Ak si myslíte, že sa k vám správajú spôsobom, ktorý si nezaslúžite, musíte z tohto vzťahu odísť.

Julie Alexander

Melissa Jones je odborníčka na vzťahy a licencovaná terapeutka s viac ako 10-ročnými skúsenosťami, ktorá pomáha párom a jednotlivcom dekódovať tajomstvá šťastnejších a zdravších vzťahov. Má magisterský titul v odbore manželská a rodinná terapia a pracovala v rôznych prostrediach vrátane komunitných kliník duševného zdravia a súkromnej praxe. Melissa s nadšením pomáha ľuďom budovať pevnejšie spojenia so svojimi partnermi a dosiahnuť dlhodobé šťastie vo vzťahoch. Vo voľnom čase rada číta, cvičí jogu a trávi čas so svojimi blízkymi. Prostredníctvom svojho blogu Decode Hppier, Healthier Relationship Melissa dúfa, že sa podelí o svoje znalosti a skúsenosti s čitateľmi na celom svete a pomôže im nájsť lásku a spojenie, po ktorom túžia.