Apa itu Benching Dating? Tanda-tanda dan Cara Menghindarinya

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Pernahkah Anda digantung hanya untuk mengetahui bahwa Anda hanyalah sebuah pilihan bagi mereka? Ya, orang ini membuat Anda berada dalam ketidakpastian hanya untuk menghancurkan hati Anda berkeping-keping. Ketika kita berpikir tentang manipulasi emosional, kita berpikir tentang benching. Kencan benching sebenarnya lebih buruk daripada ghosting penuh karena Anda terus mencoba mencari tahu ke mana arahnya sepanjang waktu. Kita semua pernah mengalami benching, sepertiMr Big di Sex and the City, yang menginginkan Anda tetapi tidak ingin berkomitmen.

Bagi para bencher ini, Anda hanyalah sebuah pilihan, seseorang yang dapat mereka datangi ketika pilihan lain tidak berhasil.

Apa itu Kencan Bangku?

Untuk mengetahui menempatkan seseorang di bangku cadangan yang berarti Bayangkan olahraga tim apa pun. Para pemain yang bagus diturunkan ke lapangan, sementara pemain yang kurang bagus dicadangkan. Jika pemain yang bagus keluar atau mengalami cedera, pemain yang dicadangkan akhirnya mendapat kesempatan bermain. Ini adalah kasus yang sama dalam pencadangan, hanya saja ada beberapa bahan tambahan dalam resepnya, seperti harapan palsu, tidak ada komitmen, patah hati, dan tak lupa, merasa seperti orang bodoh. Anda bisa sajakorban dari ghosting, kencan dengan roti, kencan memancing, namun kencan bangku adalah permainan yang sama sekali baru yang memiliki semua bahan yang dapat membuat Anda menjadi tidak aman dan gugup saat Anda menyadari apa yang telah dilakukan terhadap Anda.

Jadi, apa yang dimaksud dengan benching seseorang? Kencan benching adalah ketika Anda digantung untuk waktu yang lama tanpa janji komitmen.

Anda berada dalam hubungan yang tidak menentu di mana mereka menunjukkan kepada Anda bahwa mereka tertarik, hanya cukup untuk membuat Anda tetap bertahan, seperti banyak orang lain. Ketika mereka mulai kehabisan pilihan, mereka memutuskan apakah mereka ingin bergerak maju dengan Anda atau tidak. Kencan bangku itu seperti remah roti, mereka melemparkan sedikit perhatian ke arah Anda hanya untuk memberi Anda harapan akan masa depan yang mungkin. Pada akhirnya, Anda menyadaribahwa Anda hanyalah cadangannya. 5 Kebenaran yang Akan Membantu Anda Memainkan Permainan ...

Lihat juga: 9 Alasan Anda Merindukan Mantan dan 5 Hal yang Dapat Anda Lakukan

Harap aktifkan JavaScript

5 Kebenaran yang Akan Membantu Anda Memainkan Permainan Kencan Untuk Menang

Bagi Joanne, 27, kencan online adalah hal yang baru. Di sanalah ia bertemu dengan Alex yang bekerja sebagai kontraktor paruh waktu. Joanne mengalami kencan pertama yang luar biasa dan ia menunggu Alex untuk melakukan langkah selanjutnya. Seminggu kemudian Alex mengirim pesan singkat kepadanya, meminta maaf karena ada keadaan darurat keluarga. Joanne terus berbicara dengannya dan akan menunggu Alex membalas pesan singkatnya, tetapi setiap kali ia selalu memiliki alasan baru untuktidak tersedia.

Dia ingin memutuskan hubungan dengannya tetapi Alex memiliki cara dengan kata-kata dan setiap kali dia berbicara dengannya, dia membuatnya merasa istimewa. Setiap kali Joanne ingin bertemu dengannya, dia sibuk. Dia akan melihatnya secara online tetapi bukan dia yang dikirimi pesan oleh Alex. Setiap kali mereka berbicara, dia tidak pernah benar-benar membicarakan dirinya sendiri kepadanya. Joanne berpikir bahwa itu semua adalah bagian dari permainannya untuk mendapatkan dan menjaga ketegangan.Kadang-kadang, Alex akan mengiriminya pesan pada larut malam dan pembicaraan akan berubah menjadi sexting. Hubungan yang tidak menentu dengan Alex berlanjut selama 4 bulan. Tiba-tiba Alex menghilang dan Joanne tidak tahu mengapa, sampai dia bertemu dengannya di kafe yang sama dengan tempat mereka kencan pertama kali. Alex sedang berkencan dengan gadis lain. Joanne merasa ditipu dan menghadapinya, hanya untuk mengetahui bahwa gadis itu tidakteman kencannya melainkan pacarnya selama 2 bulan terakhir. Saat itulah Joanne menyadari bahwa dia telah dibuang sejak awal.

8 Tanda Kencan Bangku yang Harus Anda Ketahui

Bayangkan mencari hubungan yang serius hanya untuk mengetahui bahwa Anda hanya menjadi cadangan. Orang-orang menikmati kencan bangku karena mereka menginginkan sesuatu untuk meningkatkan ego mereka. Mendapat perhatian dari banyak orang dan harus memilih atau menolak mereka sepertinya merupakan hak istimewa bagi para bencher ini. Orang-orang seperti itu mengikuti satu aturan - perhatian minimal, tidak ada komitmen dan harapan yang tinggi.

Lihat juga: Apakah Anda Pindah Rumah Bersama? Daftar Periksa Dari Seorang Ahli

Ketika Anda di-benched, Anda akan segera merasa seperti berada dalam hubungan yang beracun. Hal ini cukup bagi mereka untuk membuat Anda terpaku pada mereka untuk waktu yang lama. Hubungan yang saling tarik-menarik ini dapat membuat Anda merasa tidak boleh meninggalkannya, dan akhirnya terjadilah hubungan yang tidak sehat ini. Inilah 8 tanda bahwa Anda telah di-benched.

1. Yang Anda dapatkan hanyalah janji-janji

Berapa kali mereka membuat alasan kepada Anda untuk tidak memberi Anda waktu, membatalkan kencan atau mengirim pesan singkat? Kadang-kadang karena masalah pekerjaan atau masalah keluarga atau teman yang membutuhkan. Dan selalu ada alasan, 'Saya agak sakit' yang akan membuat Anda merasa bersalah karena marah kepada mereka.

Mereka berjanji untuk berkencan dengan Anda atau menelepon Anda, tetapi hampir tidak pernah terjadi. Anda terlalu berharap dan mulai membayangkan berbagai hal di kepala Anda, hanya untuk dikecewakan. Anda terus menunggu mereka memenuhi janji-janji mereka, tetapi berapa kali mereka benar-benar jujur kepada Anda?

2. Tidak ada yang tahu tentang Anda

Anda mungkin sudah memberi tahu sahabat Anda tentang orang baru yang Anda kencani ini. Namun, berapa banyak dari teman-temannya yang benar-benar tahu tentang Anda? Sepertinya mereka bahkan tidak tahu kalau Anda ada. Jika Anda menyadari bahwa pasangan Anda tidak pernah mengajak Anda pergi bersama teman-temannya atau bahkan menyebutkan Anda kepada mereka, itu sudah cukup untuk menimbulkan kewaspadaan.

Pernahkah mereka bercerita tentang teman-teman mereka dan menawarkan Anda untuk bertemu dengan mereka? Pernahkah mereka menyarankan ide kencan ganda? Jika teman-teman mereka tidak tahu bahwa Anda ada, itu karena dia tidak ingin Anda tahu banyak tentang kehidupan pribadinya. Mereka jelas tidak menganggap Anda cukup serius untuk mengajak Anda berbaur dengan teman-teman mereka. Ya, Anda diacuhkan.

3. Anda tidak bisa mengharapkan apa pun dari mereka

Anda tidak akan pernah bisa berharap dari seseorang yang telah mengecewakan Anda. Anda sudah terlalu berharap dan harapan itu dihancurkan oleh orang ini. Bagian terburuknya adalah Anda bahkan tidak bisa marah karenanya. Orang-orang ini sudah lama berkecimpung dalam permainan ini dan tahu cara mengatasi seseorang yang terlalu berharap.

Mereka telah mempelajari cara Anda dan bahkan tahu apa yang Anda harapkan dari mereka. Mereka tahu apa yang harus dikatakan untuk menenangkan Anda sehingga mereka segera mendapatkan kejelasan. Saat Anda marah kepada mereka, mereka akan membawa Anda pada perjalanan rasa bersalah dan mereka akan berakhir dengan cara mereka sendiri. Hal ini dapat menyebabkan pertengkaran dalam hubungan yang lebih jauh.

4. Mereka tidak pernah tersedia untuk Anda

Anda terus menelepon atau mengirim pesan kepada mereka, tetapi mereka tidak punya waktu untuk membalasnya. Anda merasa khawatir dan mulai terobsesi dengan hal itu. Setelah berjam-jam atau mungkin berhari-hari, akhirnya mereka membalas pesan Anda. Terkadang mereka bahkan membaca pesan Anda dan lupa membalasnya.

Percayalah, tidak ada orang yang benar-benar lupa untuk membalas pesan dari orang yang benar-benar mereka sayangi. Orang selalu mencari dan meluangkan waktu untuk orang yang benar-benar mereka sayangi, karena mereka sudah berurusan dengan banyak orang di waktu yang sama dan mereka bisa saja mengabaikan pesan Anda karena sibuk dengan orang lain.

5. Mereka online tetapi tidak berbicara dengan Anda

Anda akan melihat mereka online selama berjam-jam tetapi bukan Anda yang mereka kirimi pesan. Karena penasaran, Anda mungkin mengirim pesan kepada mereka tetapi mereka jelas-jelas tidak ingin membalasnya. Anda bahkan mengirim pesan dua kali kepada mereka untuk mengetahui apakah mereka merespons, tetapi Anda tetap tidak mendapatkan balasan. Ini adalah tanda yang jelas dari kencan bangku karena mereka sibuk mengirim pesan kepada orang lain.

Ketika Anda berbicara tentang aplikasi kencan, hal ini sangat sering terjadi. Mungkin ketika mereka bosan dan akhirnya selesai mengirim pesan kepada orang lain, mereka akan diingatkan untuk membalas Anda. Jangan terlalu senang, karena ini masih merupakan tanda untuk menempatkan seseorang di bangku cadangan.

6. Anda berpikir bahwa mereka bermain dengan susah payah

Tiba-tiba Anda akan mendapati mereka memberi Anda semua perhatian dan kemudian tiba-tiba mereka bersikap dingin dan menjauh. Anda akan merasa bahwa mereka melakukannya karena mereka sedang berusaha keras untuk mendapatkan Anda. Kenyataannya, mereka sebenarnya mungkin sedang sibuk memberi perhatian pada orang lain. Orang-orang berusaha keras untuk mendapatkan Anda hanya pada masa-masa awal berpacaran, tidak sepanjang waktu.

Jika Anda menemukan perilaku yang tidak menentu seperti itu lebih sering terjadi, Anda harus khawatir. Perilaku yang sulit dipahami secara terus menerus seperti itu jelas merupakan tanda bahaya dan tidak akan berakhir dengan baik bagi Anda.

7. Mereka terlalu misterius

Anda mungkin mengetahui beberapa hal tentang mereka, tapi cobalah untuk duduk dan merenungkan hal ini. Apakah Anda benar-benar mengenal mereka dengan baik? Jika Anda sering merasa bahwa banyak dari cerita mereka yang tidak masuk akal atau mereka sering mengungkit hal-hal yang tidak pernah mereka sebutkan kepada Anda sebelumnya, maka ada sebuah misteri yang tidak sehat di dalam hubungan Anda.

Jika Anda mulai menyadari bahwa Anda benar-benar tidak tahu apa-apa tentang kehidupan pribadi mereka, ini bisa menjadi pertanda bahwa mereka tidak ingin berkencan dengan Anda. Anda bahkan mungkin mencoba mengenalnya lebih baik tetapi dia tidak melakukan upaya itu terhadap Anda. Mungkin, Anda begitu terpesona oleh versi online mereka sehingga Anda tidak pernah bisa melihat kenyataan mereka. Pada awalnya, sifat misterius seperti itu dapat menjadi hal yang menarik danseksi, tetapi nantinya, itu hanya akan membuat Anda penasaran.

Beberapa orang menggunakan kemisteriusan ini untuk membuat Anda terpikat pada mereka sehingga Anda tidak terlalu banyak bertanya.

8. Periksa sendiri

Jika Anda berpikir bahwa Anda telah dibuang, inilah saatnya untuk memastikannya. Kirimkan pesan kepada mereka bahwa Anda ingin bertemu besok atau akhir pekan ini. Jika mereka berkata, "Ya, tentu, ayo kita bertemu.", Anda aman. Tetapi jika orang ini berkata, "Tidak bisa memastikannya, nanti saya kabari lagi.", itu karena dia memiliki komitmen lain yang membuatnya tidak bisa mengatakan ya pada Anda. Dia pasti tidak mengencani Anda secara eksklusif.

Jika Anda mengamati tanda-tanda bahwa seseorang telah mengincar Anda, inilah saatnya bagi Anda untuk waspada dan meneliti situasi lebih dari sebelumnya. Anda tidak ingin dituntun ke jalan menuju patah hati sehingga Anda harus tetap berhati-hati sebelumnya.

Cara untuk Menghindari Penangguhan Penahanan

Jika Anda adalah seseorang yang telah jatuh ke dalam perangkap benching dating, Anda perlu memperhatikan tanda-tandanya. Jatuh ke dalam perangkap benching dating memang mudah karena Anda tidak selalu bisa menilai buku dari sampulnya. Yang bisa Anda lakukan adalah memperhatikan tanda-tandanya dan berbalik pada saat yang tepat. Berikut adalah beberapa cara untuk menghindari benching dating.

1. Perhatikan tanda-tanda peringatan

Ikuti indera keenam Anda ketika ia memberitahu Anda untuk lari ke arah lain. Intuisi Anda selalu lebih kuat daripada yang Anda pikirkan. Saat Anda merasa bahwa seseorang tidak sepenuhnya jujur kepada Anda, keluarlah dari tempat tersebut. Jika Anda memperhatikan firasat Anda, Anda akan tahu kapan seorang pria tidak menyukai Anda. Perhatikan dan waspadalah terhadap perilakunya dan bagaimana ia merespons Anda.

2. Jangan menunjukkan terlalu banyak minat di awal

Orang-orang mengesampingkan orang-orang yang dapat menjadi cadangan yang mudah bagi mereka. Jika Anda menunjukkan bahwa Anda tertarik pada mereka, mereka akan merasa bahwa Anda akan mengejar mereka meskipun mereka tidak memperhatikan Anda. Mengirimkan pesan singkat terlalu cepat tentu saja bukan salah satu aturan dalam mengirim pesan singkat saat berkencan. Jika Anda membuat diri Anda terlalu tersedia secara terus-menerus, mereka akan menganggap Anda biasa-biasa saja.

3. Ambil kendali

Jangan berikan kendali kepada bencher Anda. Selalu ambil sikap untuk diri Anda sendiri dan tunjukkan kepada mereka bahwa Anda bukanlah orang yang mudah dibodohi.

4. Ketahui harga diri Anda

Jangan pernah puas dengan apa pun yang tidak pantas Anda dapatkan. Ketahuilah bahwa Anda pantas untuk diperhatikan dan Anda pantas mendapatkan hubungan/pengalaman kencan yang normal. Jika dia menyembunyikan hubungan Anda dari teman-temannya, pasti ada sesuatu yang tidak beres. pada harga diri Anda sendiri dan pikirkan apa yang benar-benar Anda inginkan dari hidup Anda. Jangan mengejar seseorang yang tidak sebanding dengan hal-hal yang Anda inginkan dalam hidup Anda.

5. Bangku mereka sebagai balasannya

Jika Anda mencium ada seseorang yang sedang mengencani Anda, balikkan permainan pada mereka. Kalahkan mereka dalam permainan yang sama yang menurut mereka sangat mereka kuasai. Beri mereka rasa obat mereka sendiri. Lakukan hal yang sama persis dengan yang mereka lakukan pada Anda dan tertawa terbahak-bahak. Hal ini pasti akan membuatnya merindukan Anda.

Saat ini, mencadangkan seseorang di disko, online, dan bahkan melalui pesan singkat sudah menjadi hal yang biasa. Beberapa orang baru mengetahui bahwa mereka telah dicadangkan pada akhirnya ketika mereka mengetahui bahwa orang tersebut telah pergi dengan orang lain. Sementara yang lain, memiliki gagasan yang samar-samar dan tetap melanjutkannya karena mereka tidak memiliki pilihan lain pada saat itu. Ketahuilah harga diri Anda dan kembalilah ke dalam permainan kencan. Anda akanAnda tidak selalu menemukan bencher yang menunggu backup yang sempurna. Anda tidak pernah tahu, bencher berikutnya bisa jadi adalah bencher yang asli.

Pertanyaan Umum

Apa yang dimaksud dengan membangku seseorang?

Membangku cadangkan seseorang adalah taktik kencan di mana mereka membuat Anda tetap terhubung tetapi tidak memberi Anda cinta dan perhatian yang layak Anda dapatkan. Mereka hanya memperlakukan Anda seperti cadangan. Bagaimana Anda tahu jika seorang pria membangku cadangkan Anda?

Jika dia mengabaikan panggilan Anda dan hanya berbicara dengan Anda dengan caranya sendiri, dia mungkin mengacuhkan Anda. Jika seorang pria mengacuhkan Anda, dia tidak akan pernah berusaha untuk mengejutkan Anda atau membuat Anda merasa bahagia. Dia hanya akan peduli dengan kebutuhannya sendiri.

Apakah benching lebih buruk daripada ghosting?

Hal ini dapat terjadi karena orang yang dibuang selalu dibiarkan terlalu banyak berpikir, terlalu banyak menganalisa, dan putus asa menunggu orang lain untuk memberikan perhatian kepada mereka. Ketika seseorang dibuang, setidaknya mereka tidak berpegangan pada tali harapan. Apa cara terbaik untuk menghadapi kencan benching?

Ikuti naluri Anda dan percayalah pada diri sendiri. Jika Anda merasa diperlakukan dengan cara yang tidak pantas, Anda harus keluar dari hubungan tersebut.

Julie Alexander

Melissa Jones adalah pakar hubungan dan terapis berlisensi dengan pengalaman lebih dari 10 tahun membantu pasangan dan individu memecahkan rahasia hubungan yang lebih bahagia dan sehat. Dia memegang gelar Master dalam Terapi Perkawinan dan Keluarga dan telah bekerja di berbagai tempat, termasuk klinik kesehatan mental komunitas dan praktik swasta. Melissa bersemangat membantu orang membangun hubungan yang lebih kuat dengan pasangan mereka dan mencapai kebahagiaan jangka panjang dalam hubungan mereka. Di waktu luangnya, dia senang membaca, berlatih yoga, dan menghabiskan waktu bersama orang-orang tersayang. Melalui blognya, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa berharap dapat berbagi pengetahuan dan pengalamannya dengan pembaca di seluruh dunia, membantu mereka menemukan cinta dan hubungan yang mereka inginkan.