Ինչ է Benching ժամադրություն? Դրանից խուսափելու նշաններ և ուղիներ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Երբևէ ցրվե՞լ եք միայն այն բանի համար, որ դուք պարզապես նրանց տարբերակն եք եղել: Այո, այս մարդը ձեզ անորոշ վիճակում պահեց միայն ձեր սիրտը կտոր-կտոր անելու համար: Երբ մենք մտածում ենք էմոցիոնալ մանիպուլյացիայի մասին, մենք մտածում ենք նստարանին նստելու մասին: Ժամադրությունը իրականում ավելի վատ է, քան ամբողջական ուրվականը, քանի որ դուք անընդհատ փորձում եք պարզել, թե որտեղ է այն գնում: Մենք բոլորս ունեցել ենք «Սեքսում և քաղաքում» պարոն Բիգը, ովքեր ցանկանում են ձեզ, բայց չեն ցանկանում պարտավորվել:

Այս նստարանների համար դուք պարզապես տարբերակ եք, մեկը, ում նրանք կարող են գալ: մինչև երբ մյուս տարբերակները չեն տարածվում:

Ի՞նչ է նստարանային ժամադրությունը:

Իմանալու համար ինչ-որ մեկին նստարանին դնելը նշանակում է , պատկերացրեք որևէ թիմային սպորտ: Լավ խաղացողներին դուրս են ուղարկում խաղադաշտ, իսկ ոչ այնքան լավ խաղացողներին նստեցնում են պահեստայինների նստարանին: Եթե ​​լավ խաղացողները դուրս են գալիս կամ ինչ-որ վնասվածք են ստանում, ապա պահեստայինների նստարանին ի վերջո խաղալու հնարավորություն են ստանում: Սա նույն դեպքն է նստարանային նստարաններում, միայն բաղադրատոմսին ավելացված բաղադրիչներով, ինչպիսիք են կեղծ հույսերը, ոչ մի պարտավորություն, սրտխառնոց և չմոռանալ, հիմարի պես զգալը: Դուք կարող էիք լինել ուրվականների, հացաթխման, ձկնորսության զոհ, բայց նստարանային ժամադրությունը բոլորովին նոր խաղ է, որն ունի բոլոր բաղադրիչները, որպեսզի ձեզ վերածի անապահով, նյարդային կործանման, երբ հասկանաք, թե ինչ են արել ձեզ հետ:

Այսպիսով, ի՞նչ է նշանակում նստարանին նստեցնել ինչ-որ մեկին: Benching ժամադրություն է, երբ դուք strung շուրջ երկար ժամանակ ոչձեզ երջանիկ զգալ: Նա հոգ կտանի միայն իր կարիքների մասին:

Արդյո՞ք նստարանն ավելի վատ է, քան ուրվականը:

Դա կարող է լինել այն պատճառով, որ նստարանին նստած անձը միշտ մնում է չափազանց մտածելու, չափազանց վերլուծելու և հուսահատ սպասելու, որ դիմացինը ուշադրություն դարձրեք նրանց. Երբ մարդուն ուրվական են դարձնում, գոնե հույսի պարաններից չեն կառչում: Ո՞րն է նստարանային ժամադրությունների հետ վարվելու լավագույն միջոցը:

Հետևեք ձեր սրտերին և վստահեք ինքներդ ձեզ: Եթե ​​կարծում եք, որ ձեզ հետ այնպես են վարվում, որին արժանի չեք, ապա պետք է հեռանաք այդ հարաբերություններից:

պարտավորությունների խոստումներ:

Դուք հարաբերությունների անորոշության մեջ եք, որտեղ նրանք ձեզ ցույց են տալիս, որ հետաքրքրված են, միայն բավական է, որ ձեզ հետ պահեն, ինչպես շատ ուրիշներ: Երբ նրանք սկսում են սպառվել տարբերակներից, նրանք որոշում են՝ ուզում են ձեզ հետ առաջ շարժվել, թե ոչ: Ժամադրությունը նման է հացի փշրելու, նրանք փոքր-ինչ ուշադրություն են դարձնում ձեր ճանապարհին, միայն թե ձեզ հնարավոր ապագայի հույս տա: Ի վերջո, դուք հասկանում եք, որ դուք պարզապես նրա կրկնօրինակն էիք: 5 ճշմարտություն, որը կօգնի ձեզ խաղալ...

Խնդրում ենք ակտիվացնել JavaScript-ը

Տես նաեւ: 5 բան, որոնք ստիպում են հարաբերություններին աշխատել 5 ճշմարտություն, որոնք կօգնեն ձեզ խաղալ ծանոթությունների խաղը հաղթելու համար

27-ամյա Ջոանի համար առցանց ծանոթությունը նոր բան էր: Հենց այնտեղ նա հանդիպեց Ալեքսին, ով աշխատում էր որպես կես դրույքով կապալառու: Ջոանը զարմանալի առաջին ժամադրություն ունեցավ և նա սպասեց, որ Ալեքսը անի հաջորդ քայլը: Մեկ շաբաթ անց Ալեքսը հաղորդագրություն ուղարկեց նրան՝ ներողություն խնդրելով, որ ընտանեկան արտակարգ իրավիճակ է եղել: Ջոաննան շարունակում էր խոսել նրա հետ և սպասում էր, որ Ալեքսը պատասխաներ իր տեքստերին, բայց ամեն անգամ նա պատրաստ էր նոր պատրվակ՝ անհասանելի լինելու համար:

Նա ցանկանում էր ընդհատել այն, բայց Ալեքսը բառերով և ամեն մեկով ճար ուներ: երբ նա խոսում էր նրա հետ, նա ստիպեց նրան իրեն հատուկ զգալ: Երբ Ժոանը ցանկանում էր հանդիպել նրան, նա զբաղված էր։ Նա կտեսներ նրան առցանց, բայց Ալեքսը նրան չէր հաղորդագրություն ուղարկում: Երբ նրանք խոսում էին, նա իրականում երբեք իր մասին չէր խոսում նրա հետ: Ջոաննան կարծում էր, որ այդ ամենն իր՝ ձեռք բերելու և պահելու դժվարությամբ խաղալն էրառկախությունը. Երբեմն Ալեքսը նրան հաղորդագրություն էր ուղարկում ուշ գիշերին, և զրուցելը վերածվում էր սեքստինգի։ Ալեքսի հետ հարաբերությունների այս անորոշությունը շարունակվեց 4 ամիս: Հանկարծ նա գնաց ՆԳՆ, և նա չկարողացավ հասկանալ, թե ինչու, մինչև որ հանդիպեց նրան նույն սրճարանում, որտեղ նրանք առաջին ժամադրությունն էին ունեցել: Նա ժամադրության մեջ էր մեկ այլ աղջկա հետ: Ջոանն իրեն խաբված էր զգում և առերեսվեց նրա հետ, միայն թե իմացավ, որ աղջիկը ոչ թե իր ժամադրությունն էր, այլ նրա ընկերուհին վերջին 2 ամիսների ընթացքում: Հենց այդ ժամանակ Ջոաննան հասկացավ, որ իրեն ի սկզբանե նստեցրել են նստարանին:

Նստարանային ժամադրության 8 նշաններ, որոնք դուք պետք է իմանաք

Պատկերացրեք, որ լուրջ հարաբերություններ եք փնտրում միայն իմանալու համար, որ դուք պարզապես պահեստային եք: Մարդիկ անձնատուր են լինում նստարանային ժամադրությանը, քանի որ ցանկանում են ինչ-որ բան բարձրացնել իրենց էգոն: Բազմաթիվ մարդկանց ուշադրությունը գրավելը և նրանց ընտրելը կամ մերժելը կարծես թե արտոնություն է այս նստարանների համար: Նման մարդիկ հետևում են մեկ կանոնի՝ նվազագույն ուշադրություն, ոչ մի պարտավորություն և մեծ հույսեր:

Երբ ձեզ նստեցնում են, շուտով կարող եք թվալ, որ դուք թունավոր հարաբերությունների մեջ եք: Սա բավական է, որպեսզի նրանք ձեզ երկար ժամանակ կառչած պահեն իրենց վրա։ Այս հրում-քաշված հարաբերությունները կարող են ձեզ ստիպել զգալ, որ չպետք է հեռանաք, դրանով իսկ հետևելով այս անառողջ հարաբերություններին: Ահա 8 նշան, որ դուք նստած եք:

1. Այն ամենը, ինչ դուք ստանում եք, խոստումներ են

Քանի՞ անգամ են նրանք ձեզ արդարացրել ձեզ ժամանակ չտալու, ժամադրությունը չեղարկելու կամ հաղորդագրություն ուղարկելու համար։ետ? Երբեմն դա աշխատանքային խնդիր է կամ ընտանեկան խնդիր կամ կարիքի մեջ գտնվող ընկեր: Եվ միշտ կա «Ես մի քիչ հիվանդ էի» արդարացումը, որը ձեզ կստիպի ձեզ մեղավոր զգալ, որ զայրանում եք նրանց վրա:

Նրանք խոստանում են ձեզ հետ ժամադրության դուրս գալ կամ զանգահարել, բայց դա գրեթե երբեք չի լինում: Դու հույսերդ կապում ես և սկսում ես ինչ-որ բաներ պատկերացնել քո գլխում, միայն թե հիասթափվես: Դուք շարունակում եք սպասել, որ նրանք կատարեն իրենց խոստումները, բայց քանի՞ անգամ են նրանք իրականում անկեղծ ձեզ հետ:

2. Ոչ ոք չգիտի ձեր մասին

Դուք կարող եք արդեն պատմել ձեր լավագույն ընկերոջը այս նոր մարդու մասին, ում տեսնում եք: Բայց նրա ընկերներից քանիսն իրականում գիտեն ձեր մասին: Կարծես նրանք նույնիսկ չգիտեն, որ դու կաս: Եթե ​​նկատել եք, որ ձեր զուգընկերը երբեք ձեզ դուրս չի հրավիրում իր ընկերների հետ կամ նույնիսկ ձեզ չի նշում նրանց մոտ, դա բավական է ահազանգելու համար:

Նրանք երբևէ պատմե՞լ են ձեզ իրենց ընկերների մասին և առաջարկե՞լ են հանդիպել նրանց: Նրանք երբևէ անգամ առաջարկե՞լ են կրկնակի ժամադրության գաղափարներ: Եթե ​​նրանց ընկերները չգիտեն, որ դուք կաք, դա այն պատճառով է, որ նա չի ցանկանում, որ դուք շատ բան իմանաք նրանց անձնական կյանքի մասին: Նրանք ակնհայտորեն ձեզ այնքան լուրջ չեն վերաբերվում, որպեսզի ստիպեն ձեզ խառնվել իրենց ընկերության հետ: Այո, ձեզ նստեցնում են:

3. Նրանցից ոչինչ չես կարող սպասել

Երբեք չես կարող ակնկալիք ունենալ մեկից, ով քեզ նստեցրել է: Դու հույսերդ փայփայում ես, և դրանք փշրվում են այս մարդու կողմից: Ամենավատն այն է, որ դու եսնույնիսկ չի կարող զայրանալ դրա համար: Այս մարդիկ երկար ժամանակ եղել են խաղի մեջ և գիտեն՝ պայքարելու նրանց հետ, ովքեր հույսեր են կապում:

Նրանք սովորել են ձեր ուղիները և նույնիսկ գիտեն, թե ինչ եք ակնկալում նրանցից: Նրանք պարզապես գիտեն, թե ինչ պետք է ասեն ձեզ հանգստացնելու համար, որպեսզի անմիջապես մնան պարզ: Այն պահին, երբ դուք կատաղեք նրանց վրա, նրանք ձեզ կտանեն մեղքի ճամփորդության, և նրանք կվերջանան իրենց սեփական ճանապարհը: Սա կարող է հանգեցնել հարաբերությունների հետագա վեճերի:

4. Նրանք երբեք հասանելի չեն ձեզ համար

Դուք անընդհատ զանգում եք նրանց կամ հաղորդագրություններ ուղարկում, և նրանք ժամանակ չունեն պատասխանելու: Դուք անհանգստանում եք նրանց համար և սկսում եք տարվել դրա վրա: Շատ ժամեր կամ գուցե օրեր անց նրանք վերջապես պատասխանում են ձեզ: Երբեմն նրանք նույնիսկ կարդում են ձեր հաղորդագրությունները և մոռանում պատասխանել:

Վստահեք մեզ, ոչ ոք իրականում երբեք չի մոռանում պատասխանել այն մարդուն, ում մասին անկեղծորեն հետաքրքրում է: Մարդիկ միշտ գտնում և ժամանակ են գտնում նրանց համար, ում համար իսկապես հոգ են տանում: Դա պայմանավորված է նրանով, որ նրանք միաժամանակ գործ ունեն մի խումբ մարդկանց հետ, և նրանք կարող էին անտեսել ձեր հաղորդագրությունը, քանի որ զբաղված էին մեկ ուրիշի հետ:

5. Նրանք առցանց են, բայց չեն խոսում ձեզ հետ

Դուք նրանց կտեսնեք առցանց ժամերով, բայց դուք այն չեք, ում նրանք հաղորդագրություններ են ուղարկում: Հետաքրքրությունից դրդված կարող եք գրել նրանց, բայց նրանք ակնհայտորեն չեն ցանկանում պատասխանել: Դուք նույնիսկ կրկնակի հաղորդագրություն եք ուղարկում նրանց՝ տեսնելու, թե արդյոք նրանք արձագանքում են, բայց դուք դեռ չեք ստանում որևէ մեկըվերադարձնել. Դա միանշանակ նշան է, որ նրանք հանդիպել են, քանի որ նրանք զբաղված են ուրիշներին հաղորդագրություններ ուղարկելով:

Երբ դուք խոսում եք ծանոթությունների հավելվածների մասին, դա շատ հաճախ է պատահում: Միգուցե, երբ նրանք ձանձրանան և վերջապես վերջացնեն մյուսներին հաղորդագրություններ ուղարկելը, նրանց հիշեցնեն, որ պատասխանեն ձեզ: Մի՛ ուրախացեք, քանի որ սա դեռևս ինչ-որ մեկին պահեստայինների նստարանին նստեցնելու նշան է:

6. Դու կարծում ես, որ նրանք դժվարությամբ են խաղում

Հանկարծ կհայտնաբերես, որ նրանք քեզ ողջ ուշադրությունն են դարձնում, և հանկարծ նրանք կգործեն բոլորովին սառը և հեռու: Դուք կզգաք, որ նրանք այդպես են վարվում, քանի որ դժվար են խաղում ձեռք բերելու համար: Իրականում, նրանք իրականում կարող են կապված լինել մեկ ուրիշի ուշադրությանը: Մարդիկ դժվարությամբ են խաղում միայն ծանոթության սկզբնական օրերին, ոչ միշտ:

Եթե նման անկանոն վարքագիծը ավելի հաճախ է տեղի ունենում, պետք է անհանգստանաք: Նման շարունակական խուսափողական պահվածքն ակնհայտորեն կարմիր դրոշ է և լավ ավարտ չի ունենա ձեզ համար:

7. Նրանք չափազանց առեղծվածային են

Դուք կարող եք որոշակի բաներ իմանալ նրանց մասին, բայց իսկապես նստեք և խորհեք դրա մասին: Դուք իրականում լավ գիտե՞ք նրանց: Եթե ​​հաճախ թվում է, որ նրանց պատմություններից շատերը չեն համընկնում կամ նրանք հաճախ ներկայացնում են այնպիսի բաներ, որոնք իրականում նախկինում երբեք չեն նշել ձեզ, ձեր հարաբերություններում անառողջ առեղծված կա:

Տես նաեւ: Սրանք 18 երաշխավորված նշաններ են, որոնք դուք երբեք չեք ամուսնանա

Եթե դուք սկսում եք հասկանալ, որ իրականում ընդհանրապես ոչինչ չգիտեք նրանց անձնական կյանքի մասին, դա կարող է նշան լինել, որ նրանք նստում ենծանոթություն քեզ հետ: Դուք նույնիսկ կարող եք փորձել նրան ավելի լավ ճանաչել, բայց նա այդ ջանքերը չի գործադրում ձեր հանդեպ: Հավանաբար, դուք այնքան եք ցնցված նրանց առցանց տարբերակից, որ երբեք չեք կարողացել տեսնել դրանց իրականությունը: Սկզբում նման առեղծվածային բնույթը կարող է գրավիչ և սեքսուալ լինել, բայց հետագայում այն ​​պարզապես կընտրի ձեր ուղեղը:

Որոշ մարդիկ օգտագործում են այս առեղծվածը, որպեսզի ձեզ կառչած պահեն իրենց հետ, որպեսզի շատ հարցեր չտաք:

8. Ստուգեք ինքներդ

Եթե կարծում եք, որ ձեզ նստեցրել են, դա ժամանակն է վստահ լինելու: Գրեք նրանց, որ ցանկանում եք վաղը կամ այս շաբաթավերջին ընկերակցել: Եթե ​​նրանք ասում են, «Այո, իհարկե, եկեք հանդիպենք», դուք ապահով եք: Բայց եթե այս մարդն ասում է. «Չեմ կարող հստակ ասել: Ես ձեզ տեղյակ կպահեմ»: Դա այն պատճառով է, որ նա ունի այլ պարտավորություններ, որոնք խանգարում են նրան այո ասել ձեզ: Նա, անշուշտ, չի հանդիպում բացառապես ձեզ հետ:

Եթե դուք նկատում եք նշաններ, որ ինչ-որ մեկը սկսել է հանդիպել ձեզ հետ, ժամանակն է, որ դուք զգոնացնեք ձեր զգայարանները և ավելի մանրամասն ուսումնասիրեք իրավիճակները, քան նախկինում: Դուք չեք ցանկանում, որ ձեզ տանեն դեպի սրտաճմլիկ, այնպես որ նախապես պետք է զգույշ մնաք:

Նստարանից խուսափելու ուղիներ

Եթե դուք մեկն եք, ով ընկել է նստարանային ժամադրության թակարդը, դուք պետք է ուշադրություն դարձնեք այդ կարմիր դրոշներին: Ժամադրության թակարդն ընկնելը հեշտ է, քանի որ միշտ չէ, որ կարող ես գիրքը դատել դրա կազմից: Այն, ինչ դուք կարող եք անել, սակայն, այն է, որ ուշադրություն դարձնեք նշաններինև շրջվեք, երբ ճիշտ ժամանակը լինի: Ահա մի քանի եղանակ՝ նստարան լինելուց խուսափելու համար:

1. Ուշադրություն դարձրեք նախազգուշացնող նշաններին

Հետևեք ձեր վեցերորդ զգայարանին, երբ այն ձեզ հուշում է վազել հակառակ ուղղությամբ: Ձեր ինտուիցիան միշտ շատ ավելի ուժեղ է, քան կարծում եք: Այն պահին, երբ կզգաս, որ մարդն ամբողջովին անկեղծ չէ քեզ հետ, հեռացիր այդ տարածությունից: Եթե ​​ուշադրություն դարձնեք ձեր սրտային զգացողություններին, կիմանաք, երբ տղան ձեր մեջ չէ: Պարզապես ուշադրություն դարձրեք և զգոն եղեք նրա վարքագծին և ինչպես է նա արձագանքում ձեզ:

2. Սկզբում չափազանց մեծ հետաքրքրություն մի դրսևորեք

Մարդիկ նստեցնում են նրանց, ովքեր կարող են նրանց համար հեշտ կրկնօրինակ լինել: Եթե ​​ցույց տաք, որ հետաքրքրված եք նրանցով, նրանք կզգան, որ դուք կգնաք նրանց հետևից, նույնիսկ եթե ուշադրություն չդարձնեն ձեզ վրա: Շատ շուտ հաղորդագրություն ուղարկելը, անշուշտ, ծանոթության ընթացքում հաղորդագրություններ ուղարկելու կանոններից չէ: Եթե ​​դուք անընդհատ ձեզ չափազանց հասանելի եք դարձնում, նրանք ձեզ սովորական կընդունեն:

3. Վերցրեք վերահսկողությունը

Մի տվեք ձեր նստարանին վերահսկողությունը: Միշտ դիրք զբաղեցրեք ինքներդ ձեզ և ցույց տվեք նրանց, որ դուք այն մարդ չեք, ում կարելի է հեշտությամբ խաբել:

4. Իմացեք ձեր ինքնարժեքը

Երբեք մի համակերպվեք այն բանի հետ, որին արժանի չեք: Իմացեք, որ դուք արժանի եք ուշադրության, և դուք արժանի եք նորմալ հարաբերությունների/ժամադրության փորձի: Եթե ​​նա թաքցնում է ձեր հարաբերությունները իր ընկերներից, ինչ-որ բան հաստատ այն չէ: ձեր սեփական ինքնագնահատականի վրա և մտածեք այն մասին, թե իրականում ինչ եք ուզում ձերիցկյանքը։ Մի հետապնդիր մեկին, ով արժանի չէ այն բաներին, որոնք դու ուզում ես քո կյանքում:

5. Փոխարենը նստեցրեք նրանց

Եթե դուք զգում եք, որ ինչ-որ մեկը ձեզ հետ ժամադրում է, խաղը դարձրեք նրանց վրա: Հաղթեք նրանց այն նույն խաղում, որտեղ նրանք կարծում են, որ այդքան լավ են: Տվեք նրանց սեփական դեղամիջոցի համը: Արեք ճիշտ նույն բաները, ինչ նրանք անում են ձեզ հետ և վերջին ծիծաղեք: Սա, անշուշտ, կստիպի նրան կարոտել ձեզ:

Մեր օրերում դիսկոտեկում նստած նստելը, առցանց և նույնիսկ տեքստերի միջոցով սովորական բան է դարձել: Ոմանք իմանում են, որ իրենց նստարանին նստեցրել են միայն վերջում, երբ իմանում են, որ մարդն ուրիշի հետ է գնացել։ Մինչ մյուսները, անորոշ պատկերացում ունեն և դեռ շարունակում են դրանով, քանի որ նրանք այդ պահին այլ տարբերակ չունեն: Իմացեք ձեր ինքնարժեքը և վերադարձեք ծանոթությունների խաղին: Դուք միշտ չէ, որ կգտնեք նստարաններ, որոնք սպասում են կատարյալ կրկնօրինակների: Երբեք չգիտես, որ հաջորդն իրականում կարող է իսկական լինել:

ՀՏՀ

Ի՞նչ է նշանակում նստարանին նստեցնել ինչ-որ մեկին:

Ինչ-որ մեկին նստեցնելը ծանոթության մարտավարություն է, որտեղ նա քեզ պահում է կախվածության մեջ, բայց մի տվեք ձեզ այն սերն ու ուշադրությունը, որին դուք արժանի եք: Նրանք քեզ վերաբերվում են միայն որպես պահեստային: Ինչպե՞ս եք հասկանում, որ տղան նստեցնում է ձեզ:

Եթե նա անտեսում է ձեր զանգերը և ձեզ հետ խոսում է միայն իր պայմաններով, հավանաբար նա նստեցնում է ձեզ: Եթե ​​տղան նստած հանդիպում է ձեզ հետ, նա երբեք ջանք չի գործադրի զարմացնել ձեզ կամ

Julie Alexander

Մելիսա Ջոնսը հարաբերությունների փորձագետ և լիցենզավորված թերապևտ է, որն ունի ավելի քան 10 տարվա փորձ, որն օգնում է զույգերին և անհատներին վերծանել ավելի երջանիկ և առողջ հարաբերությունների գաղտնիքները: Նա ունի ամուսնության և ընտանեկան թերապիայի մագիստրոսի կոչում և աշխատել է տարբեր միջավայրերում, ներառյալ համայնքային հոգեկան առողջության կլինիկաներում և մասնավոր պրակտիկաներում: Մելիսան կրքոտ է օգնում մարդկանց ավելի ամուր կապեր հաստատել իրենց գործընկերների հետ և հասնել երկարատև երջանկության իրենց հարաբերություններում: Ազատ ժամանակ նա սիրում է կարդալ, զբաղվել յոգայով և ժամանակ անցկացնել իր սիրելիների հետ։ Իր բլոգի միջոցով՝ Decode Happier, Healthier Relationship, Մելիսսան հույս ունի իր գիտելիքներն ու փորձը կիսել ամբողջ աշխարհի ընթերցողների հետ՝ օգնելով նրանց գտնել իրենց ուզած սերն ու կապը: