د بینچ کولو نیټه څه ده؟ د مخنیوي لپاره نښې او لارې

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ایا تاسو کله هم یوازې په دې پوه شوي یاست چې تاسو د دوی لپاره یوازې یو اختیار یاست؟ هو، دې سړي تاسو یوازې د دې لپاره ساتلي چې ستاسو زړه ټوټې ټوټې کړي. کله چې موږ د احساساتي لاسوهنې په اړه فکر کوو، موږ د بنچ کولو په اړه فکر کوو. د بینچ نیټه کول په حقیقت کې د بشپړې غوسټینګ څخه بد دي ځکه چې تاسو هڅه کوئ ترڅو معلومه کړئ چې دا ټول وخت چیرته ځي. موږ ټولو په سیکس او ښار کې د ښاغلي بیګ په څیر د بنچونو عادلانه برخه درلوده، څوک چې تاسو غواړي مګر نه غواړي ژمنه وکړي.

د دې بنچونو لپاره، تاسو یوازې یو اختیار یاست، یو څوک چې دوی کولی شي راشي. تر هغه وخته چې نور انتخابونه پای ته ونه رسیږي.

بینچ تاریخ څه شی دی؟

د پوهیدلو لپاره په بنچ کې د یو چا ایښودل معنی ، د کومې ټیم سپورت تصور کړئ. ښه لوبغاړي میدان ته رالیږل کیږي پداسې حال کې چې دومره ښه لوبغاړي نه وي. که چیرې ښه لوبغاړي بهر شي یا یو څه ټپي شي، نو بینچ لرونکي لوبغاړي په پای کې د لوبې کولو چانس ترلاسه کوي. دا په بنچنګ کې ورته قضیه ده ، یوازې په ترکیب کې د نورو اضافه اجزاو سره لکه جعلي امیدونه ، نه ژمنتیا ، زړه ماتول ، او نه هیرول ، د احمق احساس. تاسو کولی شئ د غوسه کولو، ډوډۍ خوړلو، د کب نیولو تاریخ قرباني شوي یاست، مګر د بینچنګ نیټه کول په بشپړه توګه یو نوی بالګیم دی چې ټول عناصر لري چې تاسو په یو ناامنه، عصبي ویجاړۍ بدلوي کله چې تاسو پوه شئ چې تاسو سره څه شوي دي.

<0 نو، د یو چا بینچ کول څه معنی لري؟ د بینچ نیټه کول هغه وخت دی کله چې تاسو د اوږدې مودې لپاره د نه سره شاوخوا ځړول یاستتاسو د خوښۍ احساس وکړئ. هغه به یوازې د خپلو اړتیاوو په اړه فکر وکړي. آیا بنچ کول د غوسه کولو څخه بدتر دی؟

دا ځکه کیدی شي چې څوک چې په بنچ کې اچول کیږي تل د ډیر فکر کولو ، ډیر تحلیل کولو او د بل چا انتظار ته پاتې کیږي. دوی ته پاملرنه وکړئ. کله چې یو څوک غورځول کیږي ، لږترلږه دوی د امید ریښو ته نه ودریږي. د بنچینګ نیټینګ سره د معاملې کولو غوره لاره څه ده؟

خپل ځیګر تعقیب کړئ او په ځان باور وکړئ. که تاسو فکر کوئ چې تاسو سره په داسې طریقه چلند کیږي چې تاسو یې مستحق نه یاست، تاسو باید له دې اړیکې څخه ووځي.

د ژمنې ژمنې.

تاسو په یوه اړیکه کې یاست چیرې چې دوی تاسو ته ښیې چې دوی لیوالتیا لري، یوازې دومره کافی دي چې تاسو د ډیری نورو په څیر وساتئ. کله چې دوی د اختیارونو له لاسه ورکولو پیل کوي دوی پریکړه کوي چې ایا دوی غواړي ستاسو سره مخ شي یا نه. د بینچ تاریخ کول د ډوډۍ ټوټې کولو په څیر دي، دوی ستاسو د لارې په لور لږ څه پاملرنه کوي یوازې تاسو ته د احتمالي راتلونکي هیله درکوي. په پای کې، تاسو پوه شئ چې تاسو یوازې د هغه بیک اپ یاست. 5 حقیقتونه چې تاسو سره به د لوبې کولو کې مرسته وکړي ...

مهرباني وکړئ جاوا سکریپټ فعال کړئ

5 حقیقتونه چې تاسو سره به د تاریخ لوبې ګټلو کې مرسته وکړي.

27 کلن جوآن لپاره، آنلاین نیټه ایښودل یو نوی شی و. دا هلته وه چیرې چې هغې الیکس سره ولیدل چې د نیم وخت قراردادي په توګه کار کاوه. جوین په زړه پورې لومړۍ نیټه درلوده او هغې الیکس ته انتظار کاوه چې راتلونکی حرکت وکړي. یوه اونۍ وروسته الیکس هغې ته متن ورکړ ، بخښنه یې وغوښته چې د کورنۍ بیړني حالت شتون درلود. جوین له هغه سره خبرو ته دوام ورکړ او الیکس ته به یې انتظار کاوه چې د هغې متنونو ته ځواب ورکړي، مګر هرکله به یې د شتون نه شتون لپاره یو نوی عذر چمتو کاوه.

هغې غوښتل دا له هغه سره مات کړي مګر الیکس د هر یو سره د خبرو اترو لاره درلوده. کله چې هغه له هغې سره خبرې وکړې، هغه یې ځانګړی احساس کړ. هرکله چې جان غوښتل له هغه سره وویني، هغه بوخت و. هغه به هغه آنلاین ویني مګر دا هغه نه وه چې الیکس یې متن لیږلی و. کله چې به دوی خبرې کولې، هغه هیڅکله د خپل ځان په اړه له هغې سره خبرې نه کولې. جوین فکر کاوه چې دا ټول د هغه یوه برخه وه چې د ترلاسه کولو او ساتلو لپاره یې سخته لوبه کولهشک ځینې ​​​​وختونه ، الیکس به د شپې ناوخته هغې ته متن لیږلی او خبرې به یې په سیکس کولو بدلې کړې. د الیکس سره دا اړیکه د 4 میاشتو لپاره دوام وکړ. ناڅاپه هغه MIA ته لاړه او هغه نه پوهیده چې ولې، تر هغه چې هغې له هغه سره په ورته کیفې کې ولیدل چې دوی لومړی نیټه درلوده. هغه د یوې بلې نجلۍ سره د نیټې په مینځ کې و. جوین د درغلۍ احساس وکړ او له هغه سره یې مخ شو، یوازې د دې لپاره چې پوه شي چې نجلۍ د هغه نیټه نه وه بلکې د تیرو 2 میاشتو لپاره د هغې ملګرې وه. دا هغه وخت دی چې جوین پوه شو چې هغه له پیل څخه بنچ کیږي.

د بینچ نیټې 8 نښې چې تاسو باید پوه شئ

یوازې د یوې جدي اړیکې په لټه کې تصور وکړئ ترڅو پوه شئ چې تاسو یوازې یو بیک اپ یاست. خلک د بینچ نیټینګ کې ښکیل دي ځکه چې دوی یو څه غواړي د دوی انا ته وده ورکړي. د ډیری خلکو پام ترلاسه کول او د دوی غوره کول یا رد کول د دې بنچیانو لپاره د امتیاز په څیر ښکاري. دا ډول خلک د یوې قاعدې پیروي کوي - لږترلږه پاملرنه، هیڅ ژمنې او لوړې هیلې.

کله چې تاسو په بنچ کې یاست، نو ډیر ژر داسې احساس کیدی شي چې تاسو په زهرجن اړیکه کې یاست. دا د دوی لپاره کافي ده چې تاسو د اوږدې مودې لپاره په دوی باندې ځړول وساتئ. دا د فشار راوستلو اړیکه کولی شي تاسو ته دا احساس درکړي چې تاسو باید د دې غیر صحي اړیکو په پایله کې پریږدئ. دلته 8 نښې دي چې تاسو یې ځړول شوي یاست.

1. ټول هغه څه چې تاسو ترلاسه کوئ هغه ژمنې دي

څو ځله دوی تاسو ته د وخت د نه ورکولو، د نیټې لغوه کولو یا پیغام لیږلو لپاره عذرونه کړي دي.بیرته؟ ځینې ​​​​وختونه دا د کار شی یا د کورنۍ ستونزه یا یو ملګري ته اړتیا لري. او تل دا وي، 'زه یو څه ناروغ وم' عذر چې تاسو به د دوی په لیونۍ ګناه احساس کړي.

هم وګوره: 23 نښې چې یوه انجلۍ تاسو د ملګري څخه ډیر خوښوي

دوی ژمنه کوي چې تاسو سره به په نیټې کې لاړ شي یا تاسو ته تلیفون وکړي مګر دا تقریبا هیڅکله نه کیږي. تاسو خپلې هیلې ترلاسه کوئ او په خپل سر کې د شیانو تصور کول پیل کړئ ، یوازې د مایوس کیدو لپاره. تاسو د دوی ژمنې پوره کولو ته انتظار کوئ مګر څو ځله دوی واقعیا ستاسو سره صادق دي؟

2. هیڅوک ستاسو په اړه نه پوهیږي

تاسو دمخه د دې نوي کس په اړه خپل غوره ملګري ته ویلي وي چې تاسو یې ګورئ. مګر د هغه څومره ملګري واقعیا ستاسو په اړه پوهیږي؟ دا داسې ده چې دوی حتی نه پوهیږي چې تاسو شتون لري. که تاسو ولیدل چې ستاسو ملګری هیڅکله تاسو ته د خپلو ملګرو سره بلنه نه ورکوي یا حتی تاسو دوی ته یادونه نه کوي، دا د الارم پورته کولو لپاره کافی دی.

ایا دوی کله تاسو ته د خپلو ملګرو په اړه ویلي دي او تاسو ته یې د لیدو وړاندیز کړی دی؟ ایا دوی کله هم د دوه اړخیزې نیټې نظرونه وړاندیز کړي؟ که د دوی ملګري نه پوهیږي چې تاسو شتون لري، دا ځکه چې هغه نه غواړي تاسو د دوی د شخصي ژوند په اړه ډیر څه پوه شي. دوی په ښکاره ډول تاسو ته دومره جدي نه نیسي چې تاسو د دوی شرکت سره اختلاط ترلاسه کړئ. هو، تاسو په بنچ کې یاست.

3. تاسو له دوی څخه هیڅ تمه نشئ کولی

تاسو هیڅکله د هغه چا څخه تمه نشئ کولی چې تاسو یې په غاړه اخیستی وي. تاسو خپلې هیلې پورته کوئ او دوی د دې سړي لخوا مات شوي دي. تر ټولو بده برخه دا ده چې تاسوحتی په دې اړه لیونۍ کیدی نشي. دا خلک د اوږدې مودې لپاره په لوبه کې دي او پوهیږي چې څنګه د هغه چا سره مقابله وکړي چې د دوی هیلې پوره کوي.

دوی ستاسو لارې زده کړې او حتی پوهیږي چې تاسو له دوی څخه څه تمه لرئ. دوی یوازې پوهیږي چې تاسو د آرام کولو لپاره څه ووایی ترڅو دوی سمدلاسه روښانه وي. هغه شیبه چې تاسو په دوی باندې لیونۍ یاست ، دوی به تاسو د ګناه سفر ته بوځي او دوی به په خپله لاره پای ته ورسوي. دا کولی شي د نورو اړیکو دلیلونو لامل شي.

4. دوی هیڅکله ستاسو لپاره شتون نلري

تاسو دوی ته زنګ وهئ یا پیغام لیږلو ته دوام ورکړئ، او دوی د ځواب ورکولو وخت نلري. تاسو د دوی په اړه اندیښمن یاست او د هغې په اړه لیوالتیا پیل کوئ. دا د ډیری ساعتونو یا شاید ورځو وروسته دی چې دوی په پای کې تاسو ته ځواب ورکوي. ځینې ​​​​وختونه دوی حتی ستاسو پیغامونه لولي او ځواب ورکول هیروي.

پر موږ باور وکړئ، هیڅوک هیڅکله د هغه چا ځواب نه هیروي چې دوی په ریښتینې توګه پاملرنه کوي. خلک تل د هغه چا لپاره وخت لټوي او جوړوي چې دوی یې واقعیا پاملرنه کوي. دا ځکه چې دوی دمخه په ورته وخت کې د ډیری خلکو سره معامله کوي او ممکن دوی ستاسو پیغام له پامه غورځولی وي ځکه چې دوی د بل چا سره بوخت وو.

5. دوی آنلاین دي مګر تاسو سره خبرې نه کوي

تاسو به دوی د ساعتونو لپاره آنلاین وګورئ مګر تاسو هغه نه یاست چې دوی یې لیکي. د لیوالتیا له مخې ، تاسو ممکن دوی ته متن واستوئ مګر دوی په څرګنده توګه ځواب نه غواړي. تاسو حتی دوی ته دوه ځله متن لیږل پای ته رسوئ ترڅو وګورئ چې دوی ځواب ورکوي مګر تاسو لاهم هیڅ نه ترلاسه کوئبیرته راګرځول دا د بینچ نیټینګ روښانه نښه ده ځکه چې دوی نورو ته په متن لیږلو بوخت دي.

کله چې تاسو د نیټینګ ایپسونو په اړه خبرې کوئ، دا ډیری وختونه پیښیږي. شاید کله چې دوی ستړي شوي وي او په نهایت کې نورو ته متن لیږل کیږي ، دوی ته به یادونه وشي چې تاسو ته ځواب ووایی. مه خپه کیږئ ، ځکه چې دا لاهم په بنچ کې د یو چا ایښودلو نښه ده.

6. تاسو فکر کوئ چې دوی د ترلاسه کولو لپاره سخته لوبه کوي

ناڅاپه به تاسو ومومئ چې دوی تاسو ته ټول پام درکوي او بیا به ناڅاپه دوی ټول ساړه او لرې عمل وکړي. تاسو به احساس وکړئ چې دوی دا کار کوي ځکه چې دوی د ترلاسه کولو لپاره سخت لوبې کوي. په واقعیت کې، دوی په حقیقت کې د بل چا پام کولو سره تړل کیدی شي. خلک یوازې د نیټې په لومړیو ورځو کې د ترلاسه کولو لپاره سخته لوبه کوي، نه ټول وخت.

که تاسو دا ډول غلط چلند ډیر ځله پیښیږي، تاسو باید اندیښنه ولرئ. دا ډول دوامداره ناوړه چلند په ښکاره ډول یو سور بیرغ دی او ستاسو لپاره به ښه پای ته ونه رسیږي.

7. دوی ډیر پراسرار دي

تاسو ممکن د دوی په اړه ځینې شیان وپیژنئ مګر واقعیا ناست شئ او پدې اړه فکر وکړئ. ایا تاسو واقعیا دوی ښه پیژنئ؟ که دا اکثرا داسې ښکاري چې د دوی ډیری کیسې نه اضافه کیږي یا دوی ډیری وختونه هغه شیان راوړي چې دوی هیڅکله تاسو ته مخکې ندي ویلي، ستاسو په اړیکو کې یو غیر صحي اسرار شتون لري.

که تاسو په دې پوهیدل پیل کړئ چې تاسو واقعیا د دوی د شخصي ژوند په اړه هیڅ نه پوهیږئ، دا کیدای شي د دې نښه وي چې دوی د پښو لاندې دي.له تاسو سره ملاقات کول تاسو حتی د هغه د ښه پیژندلو هڅه کولی شئ مګر هغه ستاسو په لور دا هڅه نه کوي. شاید، تاسو د دوی د آنلاین نسخې لخوا دومره ځورول شوي یاست چې تاسو هیڅکله د دوی واقعیت نه شئ لیدلی. په لومړي سر کې، دا ډول پراسرار طبیعت کیدای شي زړه راښکونکي او سیکسی وي، مګر وروسته، دا به ستاسو دماغ غوره کړي.

ځینې خلک دا اسرار د دې لپاره کاروي چې تاسو په دوی پورې تړلي وساتئ ترڅو تاسو ډیرې پوښتنې ونه کړئ.

8. خپل ځان وګورئ

که تاسو فکر کوئ چې تاسو په بند کې اچول شوي یاست، دا دی د ډاډ لپاره وخت. دوی ته متن ورکړئ چې تاسو غواړئ سبا یا د دې اونۍ په پای کې ځړول شئ. که دوی ووایي، "هو یقینا، راځئ چې ووینو."، تاسو خوندي یاست. مګر که دا سړی ووایی، "د ډاډ لپاره نشي ویلای. زه به تاسو ته خبر درکړم."، دا ځکه چې هغه ځینې نورې ژمنې لري چې هغه یې تاسو ته د هو ویلو څخه ساتي. هغه خامخا له تاسو سره په ځانګړې توګه لیدنه نه کوي.

که تاسو داسې نښې لیدلي وي چې یو څوک ستاسو سره ملګرتیا کوي، نو دا ستاسو لپاره وخت دی چې خپل حواس خبر کړئ او وضعیت د پخوا په پرتله نور هم وڅیړئ. تاسو نه غواړئ چې د زړه ماتولو لپاره لاره ومومئ نو تاسو باید مخکې له مخکې محتاط اوسئ.

د بنچ کیدو څخه د مخنیوي لارې

که تاسو یو څوک یاست چې د بینچ کولو نیټه ایښودلو په جال کې راښکته شوي یاست ، نو تاسو اړتیا لرئ د دې سره بیرغونو ته پاملرنه وکړئ. د بینچ نیټینګ په جال کې راښکته کیدل اسانه دي ځکه چې تاسو تل د کتاب له پوښ ​​څخه قضاوت نشئ کولی. که څه هم تاسو کولی شئ د نښو په لټه کې شئاو کله چې مناسب وخت وي شا وګرځئ. دلته د بنچ کیدو څخه د مخنیوي لپاره ځینې لارې شتون لري.

1. د خبرتیا نښو ته پام وکړئ

خپل شپږم حس تعقیب کړئ کله چې دا تاسو ته وايي چې بلې لارې ته لاړشئ. ستاسو الهام تل د هغه څه په پرتله خورا پیاوړی دی چې تاسو یې فکر کوئ. هغه شیبه چې تاسو احساس کوئ چې یو سړی ستاسو سره په بشپړ ډول صادق نه دی، له هغه ځای څخه ووځي. که تاسو خپل د کولمو احساس ته پام وکړئ ، نو تاسو به پوه شئ کله چې یو سړی تاسو ته نه وي. یوازې پاملرنه وکړئ او د هغه چلند ته محتاط اوسئ او دا چې هغه تاسو ته څنګه ځواب ورکوي.

2. په پیل کې ډیره علاقه مه ښکاره کوئ

خلک هغه څوک دي چې د دوی لپاره اسانه بیک اپ کیدی شي. که تاسو وښایاست چې تاسو د دوی سره علاقه لرئ، دوی به احساس وکړي چې تاسو به د دوی تعقیب ته لاړ شئ حتی که دوی تاسو ته پام ونه کړي. ډیر ژر بیرته متن ورکول یقینا د نیټې کولو پرمهال د متن لیکلو قواعدو څخه ندي. که تاسو خپل ځان هم په دوامداره توګه چمتو کړئ، دوی به تاسو د پام وړ وګڼي.

3. کنټرول واخلئ

خپل بنچر ته کنټرول مه ورکوئ. تل د خپل ځان لپاره دریځ ونیسئ او هغوی ته وښایاست چې تاسو هغه څوک نه یاست چې په اسانۍ سره غولیدلی شئ.

4. د خپل ځان ارزښت وپیژنئ

هیڅکله د هغه څه لپاره مه اوسئ چې تاسو یې مستحق نه یاست. پوهیږئ چې تاسو د پاملرنې وړ یاست او تاسو د عادي اړیکې / نیټې تجربې مستحق یاست. که هغه ستاسو اړیکې د خپلو ملګرو څخه پټوي، نو یقینا یو څه خراب دی. په خپل ځان باور وکړئ او د هغه څه په اړه فکر وکړئ چې تاسو واقعیا له خپل څخه غواړئژوند د هغه چا پسې مه ګرځئ چې د هغه شیانو ارزښت نلري چې تاسو یې په خپل ژوند کې غواړئ.

هم وګوره: کله چې زما میرمن ما ته دوکه ورکړه، ما پریکړه وکړه چې نوره مینه ښکاره کړم

5. په بدل کې دوی بنچ کړئ

که تاسو دا احساس ترلاسه کړئ چې یو څوک ستاسو سره ملګرتیا کوي، لوبه د دوی په لور وګرځوئ. دوی په ورته لوبه کې مات کړئ چې دوی فکر کوي دوی خورا ښه دي. دوی ته د خپل درمل خوند ورکړئ. په سمه توګه هغه څه وکړئ چې دوی یې تاسو سره کوي او وروستی خندا وکړئ. دا به یقینا هغه تاسو له لاسه ورکړي.

اوس مهال، په ډیسکو کې د یو چا بینچ کول، آنلاین او حتی د متنونو له لارې یو عام شی دی. ځینې ​​خلک پوهیږي چې دوی یوازې په پای کې بنچ شوي دي کله چې دوی پوه شي چې سړی د بل چا سره تللی دی. پداسې حال کې چې نور، یو مبهم نظر لري او بیا هم ورسره ځي ځکه چې دوی پدې وخت کې بله لاره نه لري. د خپل ځان ارزښت وپیژنئ او د تاریخ لوبې کې بیرته راشئ. تاسو به تل د کامل بیک اپ لپاره انتظار کونکي بینچونه ونه مومئ. تاسو هیڅکله نه پوهیږئ، راتلونکی یو ریښتینی وي.

FAQs

د یو چا بینچ کول څه معنی لري؟

د یو چا بینچ کول یو تاریخي تاکتیک دی چیرې چې دوی تاسو په هوک کې ساتي مګر تاسو ته هغه مینه او پاملرنه مه کوئ چې تاسو یې مستحق یاست. دوی یوازې تاسو سره د بیک اپ په څیر چلند کوي. تاسو څنګه ووایاست چې یو سړی تاسو ته بینچ کوي؟

که هغه ستاسو تلیفونونه له پامه غورځوي او یوازې په خپلو شرایطو تاسو سره خبرې کوي، هغه شاید تاسو ته بینچ کوي. که یو سړی ستاسو سره ملګرتیا کوي، هغه به هیڅکله هڅه ونه کړي چې تاسو حیران کړي

Julie Alexander

میلیسا جونز د اړیکو متخصص او جواز لرونکی معالجه ده چې د 10 کلونو څخه ډیر تجربه لري د جوړو او اشخاصو سره د خوښ او صحي اړیکو رازونو په ګوته کولو کې مرسته کوي. هغه د واده او کورنۍ درملنې په برخه کې د ماسټرۍ سند لري او په مختلفو ترتیباتو کې یې کار کړی، په شمول د ټولنې رواني روغتیا کلینیکونه او شخصي تمرینونه. میلیسا د خلکو سره د خپلو ملګرو سره قوي اړیکې رامینځته کولو او د دوی په اړیکو کې اوږدمهاله خوښۍ ترلاسه کولو کې د مرستې په اړه لیواله ده. په خپل فارغ وخت کې، هغه له لوستلو، یوګا تمرین کولو او د خپلو عزیزانو سره د وخت تېرولو څخه خوند اخلي. د خپل بلاګ له لارې، ډیکوډ خوشحاله، روغتیایی اړیکې، میلیسا هیله لري چې خپله پوهه او تجربه د نړۍ له لوستونکو سره شریکه کړي، د دوی سره مرسته وکړي هغه مینه او اړیکه ومومي چې دوی یې غواړي.