جڏهن توهان ڪنهن سان جذباتي، جسماني، ٽيليفونڪ، دانشورانه، ۽ حتي مالي سطح تي ڳنڍيندا آهيو، اهو هڪ جادوئي تجربو آهي. حقيقي ڪنيڪشن ڳولڻ ڏکيو آهي. توهان انهن سان ملن ٿا ۽ توهان محسوس ڪيو آهي ته توهان انهن کي پنهنجي سڄي زندگي ڄاڻو ٿا. هڪ مطالعي مان معلوم ٿيو ته مضبوط سماجي رابطا 50 سيڪڙو تائين ڊگهي ڄمار جا موقعا وڌائين ٿا. اهي توهان جي مدد ڪري سگھن ٿا بيماري کان جلدي بحال ڪرڻ ۽ شايد شايد توهان جي زندگي کي ڊگهو ڪري. ٻه شيون تڏهن ٿينديون آهن جڏهن توهان ڊيٽنگ شروع ڪندا آهيو:

• توهان پيار ۾ پئجي ويندا آهيو ۽ ڪنهن سان مضبوط لاڳاپا ٺاهيندا آهيو
• توهان جو طوفاني رومانس ختم ٿي ويندو آهي ۽ هڪ ناگزير پڄاڻي تي پهچندو آهي

جڏهن توهان ڪنهن سان ڳنڍيندا آهيو ان لاءِ ڪيترائي اصطلاح آهن. ڪي ان کي ٽوئن فليمز، ڪرمڪ ڪنيڪشن، يا ٽيليپيٿڪ ڪنيڪشن سڏين ٿا، ۽ ڪي ان شخص کي پنهنجي روح جي ساٿي طور سڏين ٿا.

ڪنهن سان ڳنڍڻ جو ڇا مطلب آهي

ڪنهن سان ڳنڍڻ جو مطلب صرف انهن سان ملڻ ۽ انهن سان سياست، راندين، يا زندگيءَ جي غير معمولي تفصيلن بابت ڳالهائڻ ناهي. اهو ان کان وڌيڪ اونهي هلندو آهي. اهو آهي ته توهان ڪنهن کي بغير ڪنهن بهاني يا فلٽر جي کوليو ٿا. ڊگھي عرصي ۾ ذاتي تعلقات کي ترقي ڪرڻ تمام ضروري آھي. فوربس جي مطابق، ڪنهن سان ڳنڍڻ جا 7 ستون آهن. اهي ٿي سگهن ٿا توهان جا پاڙيسري، توهان جي هاءِ اسڪول جو دوست، يا اهو پيارو ماڻهو جيڪو توهان ڪافي شاپ تي مليا.

توهان هيٺ ڏنل تجويزون استعمال ڪندي ڪنهن سان ڳنڍي سگهو ٿا:

1. ٿيوحقيقي
2. انهن کي مدد فراهم ڪريو جيڪڏهن يا جڏهن اها ضرورت هجي
3. جڏهن هو ڳالهائي رهيا هجن ته ڌيان ۾ رهو
4. انهن جي زندگي ۾ ماڻهن کي ڄاڻو
5. جيڪڏهن توهان انهن سان ڪجهه دير کان نه مليا آهيو، چيڪ ان ڪريو انهن کي
6. سطح جي سطح جي گفتگو کان پاسو ڪندي حقيقي ڪنيڪشن ٺاهيو
7. سوچ ۽ مهربان ٿيڻ سان ناقابل فراموش رهو

ڪيئن سڃاڻجي جڏهن توهان ڪنهن سان ڳنڍجي رهيا آهيو

ڪيئن معلوم ڪجي ته توهان جو ڪنهن سان حقيقي تعلق آهي؟ ڪنساس کان هڪ 25 سالن جي پڙهندڙ شيرلي، شيئر ڪري ٿو، "منهنجي لاء، مون کي خبر آهي ته منهنجو ڪنهن سان مضبوط تعلق آهي جڏهن همدردي ۽ همدردي جي وچ ۾ فرق آهي. ڪنهن سان ڳنڍڻ هڪ خاص احساس سان همدردي ڪرڻ جي قابل ٿي رهيو آهي جيڪو انهن وٽ آهي، ڇاڪاڻ ته توهان وٽ اهڙا تجربا آهن جن توهان کي ساڳيو متاثر ڪيو آهي. بانڊنگ جو مطلب مختلف ماڻهن لاءِ مختلف شيون ٿي سگهن ٿيون. تنهن ڪري اچو ته ڪجهه نشانين تي نظر رکون جيڪي توهان ڪنهن سان ڳنڍي رهيا آهيو.

1. خاموشي بيوقوف يا بور ڪندڙ ناهي

ڪنهن سان ڳنڍڻ جو ڇا مطلب آهي؟ جڏهن توهان کي خاموشي کي ڀرڻ جي ضرورت نه آهي مسلسل ڇڪڻ سان. اھڙا وقت آھن جڏھن توھان ۽ توھان جو ساٿي ھڪڙو مصروف ڏينھن کان پوءِ گھر واپس ايندا آھيو. توهان صرف انهن سان گڏ ويهڻ ۽ رات جي ماني ڪرڻ چاهيو ٿا. هتي تمام گهڻو چيٽ-چيٽ نه آهي ۽ يقيناً ڪا به بيچيني ناهي. خاموشي کي ڀرڻ جي ڪا به خطرناڪ ضرورت ناهي.

توهان صرف اتي صوفيءَ تي ويهندا ۽ هڪ ٻئي جي توانائي جو مزو وٺو. ڪيترائي ماڻھو خاموشيءَ کي بورنگ سمجھن ٿا.اهو سچ کان پري آهي ڇاڪاڻ ته ڪجهه نقطي تي، توهان کي خاموش ٿيڻو پوندو. اهو ناگزير آهي. توهان کي هميشه شين جي هڪ فهرست جي ضرورت ناهي جنهن بابت ڳالهائڻ لاءِ، ۽ ان جو مطلب اهو ناهي ته ڪنيڪشن يا چمڪ ختم ٿي وئي آهي. ماٺ ۾ آرام سان، حقيقت ۾، ڪنيڪشن کي مضبوط ڪري ٿو.

2. توهان انهن سان محفوظ محسوس ڪندا آهيو

جذباتي حفاظت تي هڪ مطالعو چوي ٿو ته اصطلاح انهن حالتن ۽ سهولتن کي بيان ڪرڻ لاءِ وڌيڪ وسيع طور تي استعمال ڪيو ويو آهي جيڪي هڪ جوڙي کي آرامده، محفوظ، پيار، ساراهيو، محفوظ، اظهار ڪندڙ، يقين ڏياريو، ۽ اعتماد. اهو هڪ تعلقي تجربو ڏانهن اشارو ڪري ٿو جتي ٻئي پارٽيون هڪ ٻئي سان کليل، ايماندار، ۽ ڪمزور ٿيڻ ۾ محفوظ محسوس ڪن ٿيون. انهن اهو محسوس ڪيو ته جذباتي حفاظت هڪ حقيقي ۽ بامعني ڪنيڪشن قائم ڪري ٿي

توهان کي خبر آهي ته توهان ڪنهن سان ڳنڍيندا آهيو اونهي سطح تي جڏهن توهان محفوظ محسوس ڪندا آهيو ۽ انهن جي چوڌاري محفوظ محسوس ڪندا آهيو. اهو صرف جسماني حفاظت ناهي. اها جذباتي حفاظت آهي جتي توهان ڄاڻو ٿا ته اهي توهان کي عمدي طور تي نقصان نه پهچائيندا. توهان محفوظ محسوس ڪيو. توهان انصاف ٿيڻ جي خوف کان سواءِ انهن سان ڪمزور ٿي سگهو ٿا.

توهان کي خبر پوندي ته ڪنهن سان اڻڄاڻ لاڳاپو آهي جڏهن توهان انهن جي چوڌاري آڱرين تي نه هلندا آهيو. جڏهن اهي توهان کي محفوظ محسوس ڪندا، توهان خودڪار طريقي سان انهن تي ڀروسو ڪرڻ شروع ڪيو.

3. ڪابه حسد يا ڪنٽرول ڪرڻ وارو رويو ناهي

جڏهن توهان جو ڪنهن سان مضبوط تعلق هوندو، اهو تعلق مسلسل حسد، عدم تحفظ کان پاڪ هوندو،هٿرادو، گيس جي روشني، ۽ ٻين قسم جي زهر جيڪا رشتي کي غير صحتمند بڻائي ٿي. توهان ٻين سان انهن جي رشتي جي باري ۾ پريشان نه ٿيندا جڏهن توهان ڪنهن سان ڳنڍيندا آهيو. اها انهن نشانين مان هڪ آهي جو توهان جو ڪنهن سان جذباتي تعلق آهي.

راچل، هڪ سافٽ ويئر انجنيئر، ڪنهن ماڻهوءَ سان پنهنجي مضبوط لاڳاپي جي ڳالهه ڪري ٿي، جيڪو چار مهينا اڳ هن جي زندگيءَ ۾ آيو هو. هوءَ چوي ٿي، ”مان هن شخص ڏانهن خاص طور تي ان ڪري متوجه ٿيس ڇاڪاڻ ته هو منهنجي مرد دوستن جي باري ۾ حسد يا حسد نٿو ڪري. اسان جي وچ ۾ تمام گهڻي سمجھ آهي جنهن کي بيان ڪرڻ ڏکيو آهي. هو مون کي سنڀالڻ يا تبديل ڪرڻ جي ڪوشش نٿو ڪري. هن مون کي منهنجي بدترين حالت ۾ ڏٺو آهي پر منهنجي پاسي ڇڏڻ کان انڪار ڪيو. هن جي ذريعي، مان سکي رهيو آهيان ته ڪيئن ڄاڻان ته توهان جو ڪنهن سان حقيقي تعلق آهي.”

4. اهي توهان کي هڪ بهتر ماڻهو بڻائيندا آهن

جڏهن توهان جو ڪنهن سان اڻڄاتل لاڳاپو آهي ته توهان مشڪل سان. ڄاڻو، توھان انھن لاء پاڻ کي بھتر ڪرڻ چاھيو ٿا. اهو توهان جي ظاهر يا رويي بابت ناهي. تون وڌيڪ بي پرواهه، پرواهه ڪندڙ ۽ جذباتي ٿي وڃين ٿو.

پنهنجي پارٽنر سان ملڻ کان اڳ، مون کي خبر نه هئي ته تون ڪنهن سان ڳنڍجي سگهين ٿو، جيڪو توهان کي بهتر ماڻهو بڻائي سگهي. مون کي ڏاڍي ڪنٽرول هئي. جيڪڏهن منهنجي مرضي ۽ خواهش موجب ڪجهه نه ٿيو ته مان پنهنجي پيار کي روڪي ڇڏيندس. خاموش علاج منهنجي وڃڻ جو اختيار هو. پر هن وانگر ڪنهن سان هن ناقابل بيان ڪنيڪشن سان، مون سکيو آهي ته هن ڪنٽرول کي وڃڻ ڏيو. مون کي روڪڻ لاء حڪمت عمليون ٺاهيا آهنڪنٽرول ڪرڻ. مون هن کي سنگسار ڪرڻ بجاءِ پنهنجن مسئلن تي ڳالهائڻ سکيو آهي.

5. توهان محسوس ڪيو آهي توهان سان تعلق جو احساس

توهان جذباتي طور تي ڪنهن سان ڳنڍيندا آهيو جڏهن توهان محسوس ڪيو ته انهن سان تعلق جو احساس. اهو عام طور تي گهر جي هن احساس کي تعمير ڪرڻ لاء تمام گهڻي ڪوشش جي ضرورت آهي. پر جڏهن اهو قدرتي طور تي اچي ٿو ڪنهن سان، پوءِ اها نشانين مان هڪ آهي توهان جو انهن سان مضبوط تعلق آهي. مون پنهنجي دوست جوليا کان پڇيو ته هن سان تعلق رکڻ جو مطلب ڇا آهي؟ هن چيو، "جڏهن توهان کي قبول ڪيو وڃي ته توهان ڇا آهيو، ۽ جڏهن توهان کي دل سان خوش آمديد ڪيو وڃي ته توهان آهيو. اتي پاڻ ۾ پيار آهي ۽ توهان محسوس ڪندا آهيو ته توهان انهن لاءِ اهم آهيو.”

6. اتي هڪ ٻئي تي اعتماد، احترام ۽ سمجهه آهي

ڪنهن سان ڳنڍڻ جو ڇا مطلب آهي؟ جڏهن توهان وٽ باهمي اعتماد، احترام، ۽ انهن سان سمجھڻ آهي. ڪو به تعلق نه آهي شڪ يا شڪ انهن جو توهان سان ڪوڙ ڳالهايو يا توهان سان خيانت ڪئي. اهي توهان جي بي عزتي يا بي عزتي نٿا ڪن. اهي توهان سان همدردي ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا، ۽ توهان جي مسئلن ۽ خدشات جي تصديق ڪن ٿا. اهي رشتن ۾ ڪجهه حقيقي اميدون آهن جيڪي توهان کي حاصل ڪرڻ گهرجن.

توهان جو ڪنهن سان گهرو تعلق آهي جڏهن اهي تڪرار دوران به توهان سان پيار ڪندڙ رشتي برقرار رکندا آهن. مڪمل طور تي سمجھڻ تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان ڪنهن سان پنهنجي دل، دماغ ۽ روح سان ڳنڍيندا آهيو. <12

7. سمجهوتو ڪرڻ قرباني وانگر محسوس نٿو ٿئي

اها هڪ اهم ترين تجويز آهي جنهن کي سڃاڻڻ لاءِ توهان جڏهن آهيوڪنهن نئين سان ڳنڍڻ. ڇا صحتمند سمجھوتا ​​هڪ بوجھ وانگر محسوس ڪندو آهي؟ جيڪڏهن ائين آهي، ته اهو توهان لاء صحيح ماڻهو ناهي. هڪ صحتمند سمجھوتو رضامندي سان ڪيو ويندو آهي ڇو ته توهان انسان سان پيار ۽ خيال رکو ٿا. ناديا، هڪ سماجي ورڪر جو چوڻ آهي ته، ”سمجھوڻ جو مطلب آهي وچ ۾ ملڻ، تڪرار يا راءِ جي اختلاف کي حل ڪرڻ لاءِ. جڏهن توهان جذباتي طور تي ڪنهن سان ڳنڍيندا آهيو، توهان هڪ باهمي معاهدي تي ايندا آهيو، مجبوري کان نه، پر محبت جي ڪري."

8. توهان هڪ ٻئي کي اڳتي وڌڻ ۾ مدد ڪندا آهيو

هڪ ۾ رهڻ جو ڇا مطلب آهي ڪنهن سان تعلق جيڪو توهان کي وڌڻ نه ڏيندو؟ زندگي تمام مثبت ترقي بابت آهي. جڏهن توهان وڌندا نه آهيو، توهان جامد رهندا آهيو. سڃاڻپ ڪرڻ جي صلاحن مان هڪ آهي جڏهن توهان ڪنهن سان ڳنڍجي رهيا آهيو جڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان پنهنجي زندگيء جي ڪيترن ئي حصن ۾ وڌي رهيا آهيو. ھي ھڪڙو مشوري آھي جيڪو رشتي کي خوش رکي ٿو.

ترقي ڪيترن ئي قسمن جي ٿي سگھي ٿي:

• جذباتي
• دانشور
• روحاني
• مالي
• جنسي

ريري ترويدي، هڪ ڪلينڪل هپنوٿراپسٽ، ڳالهائيندو آهي ته توهان ڪيئن ترقي ڪري سگهو ٿا هڪ ٻئي کي جاء ڏيڻ سان. هوءَ چوي ٿي، ”پنهنجي پارٽنر کي رشتي ۾ وڌڻ لاءِ جاءِ ڏيو ۽ پنهنجي لاءِ به اها جاءِ دعويٰ ڪريو. مضبوط ذاتي حدون قائم ڪريو ته جيئن توهان کي گهربل جاء حاصل ڪريو. ان جي بغير، انفرادي ترقي کي روڪيو ويندو. توهان کي اهو واضح ڪرڻ جي ضرورت آهي ته توهان ڇا ڪنداسين ۽ توهان کي رشتي ۾ ڇا اجازت نه ڏيندو.

9. توهان کي گفتگو ڪرڻ لاءِ لفظن جي ضرورت ناهي

توهانڄاڻو ته توهان جو ڪنهن سان مضبوط تعلق آهي جڏهن توهان ڳالهائڻ لاء لفظ استعمال نٿا ڪريو. توهان انهن کي ڏسو ۽ توهان کي خبر آهي ته اهي گهٽ محسوس ڪري رهيا آهن. اهو انهن نشانين مان هڪ آهي جيڪو توهان وٽ آهي ٽيليپيٿڪ ڪنيڪشن انهن سان. انهن جا رويا ۽ اشارا ڪافي آهن ته توهان کي خبر پوي ته ڪجهه غلط آهي.

غير زباني ڪميونيڪيشن ۾ جسماني ٻولي، اکين جو رابطو، ۽ منهن جا تاثرات شامل آهن. ڪنهن سان توهان جو شديد لاڳاپو جنهن کي توهان مشڪل سان ڄاڻو ٿا اهو غير زباني رابطي جي ڪري ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته اهو ٻن ماڻهن کي ويجهو آڻڻ ۽ انهن جي وچ ۾ سمجھ وڌائڻ جي طاقت آهي.

10. اهو پرامن آهي جڏهن توهان انهن سان گڏ آهيو

جڏهن توهان ڪنهن نئين سان ڳنڍيندا آهيو، توهان هني مون جي مرحلي تي اعليٰ سواري ڪري رهيا آهيو. جڏهن اهو مرحلو ختم ٿي ويندو آهي ۽ توهان انهن سان سڪون محسوس ڪندا آهيو، اهو انهن نشانين مان هڪ آهي جنهن کي توهان پنهنجي روح سان مليو آهي. توهان آرام سان محسوس ڪيو، پرسڪون، ۽ توهان جو گٽ توهان کي ٻڌائي ٿو ته اهو توهان لاء 'هڪ' آهي. اهو ساڳيو ئي امن آهي جيڪو توهان حاصل ڪندا آهيو جڏهن توهان ڊگهي موڪلن کان پوء گهر واپس ايندا آهيو. صحيح ماڻهو گهر وانگر محسوس ڪندو.

جڏهن ريڊ ايڊٽ تي هني مون جي مرحلي کانپوءِ امن بابت پڇيو ويو، هڪ صارف جواب ڏنو، ”مون کي هني مون واري مرحلي کانپوءِ ان سان پيار آهي. اهو محبت جو هڪ مختلف قسم آهي. اهو هڪ ٻئي کي قبول ڪري رهيو آهي ۽ هڪ ٻئي کي متاثر ڪرڻ جي ڪوشش ناهي. حقيقت ۾ سيٽ ڪري ٿي ۽ اهو ٿي سگهي ٿو يا نه توهان کي ٺاهي يا ٽوڙيو. توهان سکندا ته توهان ڪڏهن به هڪ ٻئي جي باري ۾ سکڻ کان روڪي نه سگهندا جيستائين توهان وڌندا رهندا. ”

11. غير مشروط آهيپيار

غير مشروط پيار اهو آهي جڏهن توهان ڪنهن شخص سان بغير ڪنهن شرط، حد، يا ڪنهن به قسم جي بي مقصد محبت ڪريو. توهان انهن سان پيار ڪندا آهيو، ڪابه پرواهه ناهي. اهو ان جي شروعات ۽ پڇاڙي آهي. ڪابه آسماني اميدون نه آهن. رازداري جي ڪا به حملي ناهي. نتاشا، ڊيٽروٽ جي هڪ زيور ڊيزائنر، چوي ٿي، "غير مشروط پيار ڳولڻ ڏکيو ناهي. جڏهن توهان ڪنهن سان ڳنڍيندا آهيو جيڪو رحمدل، پيار ڪندڙ، مهربان آهي، توهان جي حمايت ڪري ٿو، ۽ توهان کي ڪنهن به شيء کان روڪي نه ٿو، انهن جي طرف کان غير مشروط محبت آهي.

اهم اشارا

• جذباتي، عقلي، حالاتي، خانداني ۽ جنسي تعلق انسانن جي وچ ۾ ڪنيڪشن جا ڪجهه روپ آهن
• معنيٰ ڪنيڪشن ۾، خاموشي آرام سان آهي ۽ توهان هڪ ٻئي کي وڌائڻ ۾ مدد ڪندا آهيو
• جڏهن توهان ڪنهن سان ڳنڍيندا آهيو، اتي باهمي اعتماد، احترام ۽ سمجهه هوندو آهي

توهان جو ڪنهن سان اڻ ٽٽڻ وارو ۽ مضبوط تعلق هوندو آهي جڏهن اهي توهان کي ترجيح سمجهندا آهن ۽ نه. هڪ اختيار. هي شخص توهان سان ايماندار هوندو ۽ انهن جي ڪمزورين کي حصيداري ڪرڻ کان ڊپ نه ٿيندو. توهان انهن جي چوڌاري آزاد ۽ آزاد محسوس ڪندا. اهي توهان جي پرواهه ڪندا ۽ جيڪڏهن اهو جنسي ٿي ويندو، جنسي عظيم ٿيندو.

FAQs

اهي ٿي سگهن ٿا يا نه. ڪا به گارنٽي نه آهي ته جيڪو ماڻهو توهان پسند ڪيو اهو توهان کي پسند ڪرڻ گهرجي. اهو ٿيڻ لاءِ هميشه 50-50 موقعو آهي.

هڪ مضبوط اکين واري راند ڪنهن سان فوري رابطي جي سببن مان هڪ آهي. ڪجهه ماڻهو جسماني شڪل ڏانهن متوجه ٿين ٿا جڏهن ته ڪجهه ماڻهو ڳالهائڻ جو انداز ۽ انداز پسند ڪن ٿا.