És una experiència fascinant quan connectes amb algú a nivell emocional, físic, telepàtic, intel·lectual i fins i tot financer. Les connexions reals són difícils de trobar. Els coneixes i sents que els coneixes de tota la vida. Un estudi va demostrar que les connexions socials fortes condueixen a un 50% més de possibilitats de longevitat. Us poden ajudar a recuperar-vos de la malaltia més ràpidament i fins i tot poden allargar la vostra vida. Passen dues coses quan comences a sortir:

• T'enamores i construeixes una connexió forta amb algú
• El teu remolí romàntic s'esvaeix i arriba a un final inevitable

Hi ha molts termes per quan connectes amb algú a un nivell més profund. Alguns l'anomenen flames bessones, connexió kàrmica o connexió telepàtica, i alguns es refereixen a aquesta persona com la seva ànima bessona.

Què significa connectar amb algú

Connectar amb algú no és només conèixer-lo i parlar-li de política, esports o dels detalls mundans de la vida. És més profund que això. És com t'obres a algú sense cap pretensió ni filtre. Desenvolupar relacions personals és molt important a la llarga. Segons Forbes, hi ha 7 pilars per connectar amb algú. Podrien ser el teu veí, el teu amic de secundària o l'home simpàtic que vas conèixer a la cafeteria.

Pots connectar amb algú mitjançant els consells esmentats a continuació:

1. Siguesgenuïna
2. Proporcioneu-los ajuda si cal o quan sigui necessari
3. Estigueu atents quan parlen
4. Coneix les persones de la seva vida
5. Si fa temps que no els coneixeu, consulteu-los ells
6. Feu una connexió real evitant converses a nivell superficial
7. Seguiu inoblidable sent reflexiu i amable

Com identificar quan esteu connectant amb algú

Com saber si teniu una connexió genuïna amb algú? Shirley, una lectora de 25 anys de Kansas, comparteix: "Per a mi, sé que tinc una connexió forta amb algú quan hi ha una diferència entre simpatia i empatia. Connectar-se amb algú és poder empatitzar amb un sentiment particular que té, perquè has tingut experiències similars que t'han afectat de manera semblant". La vinculació pot significar coses diferents per a persones diferents. Així que mirem alguns dels signes que esteu connectant amb algú.

1. El silenci no és incòmode ni avorrit

Què vol dir connectar amb algú? Quan no has d'omplir el silenci amb xerrades constants. Hi ha moments en què tu i la teva parella torneu a casa després d'un dia intens. Només vols seure amb ells i sopar. No hi ha gaire xerrada i, definitivament, cap incomoditat. No hi ha necessitat desesperada d'omplir la tranquil·litat.

Només seureu al sofà i gaudiu de l'energia dels altres. Molta gent confon el silenci com a avorrit.Això està lluny de la veritat perquè en algun moment hauràs de callar. És inevitable. No sempre cal tenir una llista de coses de les quals parlar, i això no vol dir que la connexió o l'espurna hagin desaparegut. Estar còmode en silenci, de fet, fa que la connexió sigui més forta.

2. Et sents segur amb ells

Un estudi sobre seguretat emocional diu que el terme s'utilitza de manera més àmplia per descriure les circumstàncies i els facilitadors que fan que una parella se senti còmoda, segura, estimada, apreciada, protegida, expressiu, segur i segur. Es refereix a una experiència relacional on ambdues parts se senten segures per ser obertes, honestes i vulnerables entre elles. Van descobrir que la seguretat emocional estableix una connexió genuïna i significativa

Saps que connectes amb algú a un nivell més profund quan et sents segur i protegit al seu voltant. No és només seguretat física. És la seguretat emocional on saps que no et faran mal intencionadament. Et sents segur. Pots ser vulnerable amb ells sense por de ser jutjat.

Sabràs que hi ha una connexió inexplicable amb algú quan no caminis sobre closques d'ou al seu voltant. Quan et fan sentir segur, automàticament comences a confiar en ells.

3. No hi ha gelosia ni comportament de control

Quan tens una connexió forta amb algú, la relació estarà lliure de gelosia constant, inseguretat,manipulació, il·luminació de gas i altres tipus de toxicitat que fa que una relació no sigui saludable. No et preocuparàs per la seva relació amb els altres quan connectis profundament amb algú. És un dels signes que tens una connexió emocional amb algú.

La Rachel, una enginyera de programari, parla de la seva forta connexió amb algú que va entrar a la seva vida fa quatre mesos. Ella diu: "Em vaig sentir atreta per aquesta persona principalment perquè no es posa possessiu ni gelós dels meus amics masculins. Hi ha tanta comprensió entre nosaltres que és difícil de descriure. No intenta controlar-me ni canviar-me. M'ha vist en el pitjor moment, però es nega a deixar-me al meu costat. A través d'ell, estic aprenent a saber si tens una connexió genuïna amb algú.”

4. Et fan una persona millor

Quan tens una connexió innegable amb algú que amb prou feines saps, voldràs millorar-te per ells. No es tracta de la teva aparença o actitud. Et tornes més desinteressat, solidari i empàtic.

Abans de conèixer la meva parella, no sabia que podies connectar amb algú que et pot convertir en una millor persona. Vaig ser molt controlador. Si alguna cosa no passava segons la meva voluntat i els meus desitjos, retindria el meu afecte. El tractament silenciós era la meva opció preferida. Però amb aquesta connexió inexplicable amb algú com ell, he après a deixar anar aquest control. He desenvolupat estratègies per deixar de sercontrolant. He après a parlar dels meus problemes en comptes de fer-li un mur de pedra.

5. Sens un sentiment de pertinença

Es connecta emocionalment amb algú quan sents un sentiment de pertinença a ella. Normalment requereix molt d'esforç per crear aquesta sensació de llar. Però quan és natural amb algú, llavors és un dels signes que tens una forta connexió amb ella. Vaig preguntar a la meva amiga Júlia què significa per a ella el sentit de pertinença. Ella va dir: "Quan t'accepten pel que ets, i quan ets acollit de tot cor per ser tu. Hi ha afecte mutu i sents que els importes.”

6. Hi ha confiança, respecte i comprensió mutus

Què vol dir connectar amb algú? Quan tens confiança, respecte i comprensió mútues amb ells. No hi ha dubtes de relació ni sospita que et menteixen o et traeixen. No et falten el respecte ni et menystenen. Intenten empatitzar amb tu i validar els teus problemes i preocupacions. Aquestes són algunes expectatives realistes en les relacions que cal tenir.

Tens una connexió profunda amb algú quan manté un vincle amorós amb tu fins i tot durant un conflicte. Ser entès completament passa quan connectes amb algú amb el teu cor, ment i ànima.

7. Comprometre no és com un sacrifici

Aquest és un dels consells més importants per identificar quan estàsconnectar amb algú nou. El compromís saludable se sent com una càrrega? Si és així, aquesta no és la persona adequada per a vostè. Un compromís saludable es fa de bon grat perquè estimes i cuides la persona. La Nadia, treballadora social, diu: “Comprometre vol dir trobar-se al mig per resoldre un conflicte o una diferència d'opinió. Quan us connecteu emocionalment amb algú, arribeu a un acord mutu, no per compulsió sinó per amor.”

8. Us ajudeu mútuament a créixer

Quin sentit té estar en un relació amb algú que no et deixa créixer? La vida és tot un creixement positiu. Quan no creixes, et quedes estancat. Un dels consells per identificar quan estàs connectant amb algú és quan sents que estàs creixent en molts aspectes de la teva vida. Aquest és un dels consells per mantenir una relació feliç.

El creixement pot ser de molts tipus:

• Emocional
• Intel·lectual
• Espiritual
• Financier
• Sexual

Riri Trivedi, una hipnoterapeuta clínica, parla de com podeu créixer donant-vos espai els uns als altres. Ella diu: "Dóna espai a la teva parella per créixer en una relació i reclama aquest espai per a tu també. Establiu límits personals ferms perquè obtingueu l'espai que necessiteu. Sense ell, el creixement individual es veurà ofegat. Heu de deixar clar què voleu i què no permetreu en la relació".

9. No necessites paraules per comunicar-te

TuSapigueu que teniu una connexió forta amb algú quan no feu servir paraules per comunicar-vos. Els mires i saps que se senten baixes. És un dels signes que teniu una connexió telepàtica amb ells. El seu comportament i gestos són suficients per fer-te saber que alguna cosa no funciona.

La comunicació no verbal implica el llenguatge corporal, el contacte visual i les expressions facials. La teva intensa connexió amb algú que amb prou feines coneixes podria ser a causa de la comunicació no verbal, ja que té el poder d'apropar dues persones i augmentar la comprensió entre elles.

10. És tranquil quan estàs amb ells

Quan connectes amb algú nou, estàs en la fase de lluna de mel. Quan aquesta fase s'esvaeix i et sents en pau amb ells, és un dels senyals que has trobat la teva ànima bessona. Et sents còmode, tranquil i el teu instint et diu que aquesta és la teva. És la mateixa pau que tens quan tornes a casa després d'unes llargues vacances. La persona adequada se sentirà com a casa.

Quan se li va preguntar a Reddit sobre la pau després de la fase de lluna de mel, un usuari va respondre: "M'encanta després de la fase de lluna de mel. És un altre tipus d'amor. És acceptar-se els uns als altres i no intentar impressionar-se. La realitat s'instal·la i pot o no fer-te o trencar-te. Aprendràs que mai deixareu d'aprendre els uns dels altres mentre continueu creixent."

11. Hi ha incondicionalamor

L'amor incondicional és quan estimes una persona sense cap condició, limitació o cap tipus de motiu ocult. Els estimes, passi el que passi. Això és el principi i el final. No hi ha expectatives altíssimes. No hi ha invasió de la privadesa. Natasha, una dissenyadora de joies de Detroit, diu: "L'amor incondicional no és difícil de trobar. Quan et connectes amb algú que és compassiu, amorós, amable, et dóna suport i no et restringeix de res, hi ha un amor incondicional per part seva".

Apunts clau

• Emocional, intel·lectual, situacional, familiar i sexual són algunes formes de connexió entre humans
• En una connexió significativa, el silenci és còmode i us ajudeu mútuament a créixer
• Quan connectes amb algú, hi ha confiança mútua, respecte i comprensió

Tens una connexió inquebrantable i forta amb algú quan et fa sentir com una prioritat i no una opció. Aquesta persona serà honesta amb tu i no tindrà por de compartir les seves vulnerabilitats. Et sentiràs lliure i alliberat al seu voltant. Et cuidaran i si es torna sexual, el sexe serà genial.

Preguntes freqüents

Potser o no. No hi ha cap garantia que la persona que t'agradi hagi de tornar-te a agradar. Sempre hi ha 50-50 possibilitats que això passi.

Un joc d'ulls forts és una de les causes de la connexió instantània amb algú. Alguns se senten atrets per l'aspecte físic, mentre que a altres els agraden els gestos i la manera com algú parla.