当你与某人在情感、身体、心灵感应、智力、甚至财务层面上建立联系时，这是一种令人着迷的体验。 真正的联系是很难找到的。 你遇到他们，你会觉得你认识他们的整个生命。 一项研究表明，强大的社会关系导致长寿的机会增加50%。 他们可以帮助你更快地从疾病中恢复，甚至可能当你开始约会时，会发生两件事：

• 你爱上了某人，并与之建立了牢固的联系
• 你的旋风式浪漫逐渐消失，达到一个不可避免的结局

当你与某人在更深层次上建立联系时，有许多术语。 有些人称其为双生子、因果关系或心灵感应，有些人则称此人为他们的灵魂伴侣。

与人联系意味着什么

与某人建立联系并不仅仅是与他们见面并与他们谈论政治、体育或生活中的平凡细节。 它比这更深入。 它是你如何不加掩饰或过滤地对某人敞开心扉。 从长远来看，发展个人关系非常重要。 根据福布斯，与某人建立联系有7个支柱。 他们可能是你的邻居、你的高中同学，或者你在咖啡店遇到的可爱男人。

你可以使用下面提到的提示与人联系：

1. 要真诚
2. 如果或在需要时向他们提供帮助
3. 在他们说话时要专心致志
4. 了解他们生活中的人
5. 如果你有一段时间没有见到他们，就去看看他们吧
6. 通过避免表面上的谈话来建立真正的联系
7. 通过体贴和善意来保持令人难忘的形象

如何识别你与某人的联系？

如何知道你是否与某人有真正的联系？ 来自堪萨斯州的25岁读者雪莉分享说："对我来说，当同情和共鸣之间有区别时，我知道我与某人有很强的联系。 与某人联系是能够对他们的特定感觉产生共鸣，因为你们有类似的经历，对你们有类似的影响。" 结合可以因此，让我们看看你与某人建立联系的一些迹象。

1.沉默并不令人尴尬或无聊

与某人建立联系意味着什么？ 当你不必用不断的喋喋不休来填补沉默的时候。 有的时候，当你和你的伴侣在忙碌了一天之后回到家，你只想和他们坐在一起吃晚饭。 没有很多闲聊，绝对没有尴尬。 没有迫切的需要来填补安静。

你们只是坐在沙发上，享受彼此的能量。 许多人把沉默混淆为无聊。 这远非事实，因为在某些时候，你们将不得不沉默。 这是不可避免的。 你们不需要总是有一个谈话的清单，这并不意味着联系或火花消失了。 在沉默中感到舒适，事实上，使联系更强大。

2.你对他们有安全感

一项关于情感安全的研究说，这个术语被更广泛地用来描述使一对夫妇感到舒适、安全、被爱、欣赏、保护、表达、保证和自信的环境和促进因素。 它指的是一种关系经验，在这种关系中，双方都感到安全，可以彼此公开、诚实和脆弱。 他们发现，情感安全建立了一个真正的和有意义的联系

当你在某人身边感到安全和受到保护时，你知道你与他有更深层次的联系。 这不仅仅是身体上的安全，也是情感上的安全，你知道他们不会故意伤害你。 你感到安全。 你可以在他们面前表现得很脆弱，而不必担心被评判。

当你不在他们身边走来走去时，你会知道与某人有一种无法解释的联系。 当他们让你感到安全时，你会自动开始信任他们。

3.没有妒忌或控制行为

当你与某人有强烈的联系时，这段关系将没有持续的嫉妒、不安全感、操纵、气话和其他各种使关系不健康的毒性。 当你与某人有深刻联系时，你不会担心他们与其他人的关系。 这是你与某人有情感联系的标志之一。

软件工程师瑞秋谈到她与四个月前出现在她生活中的一个人的强烈联系。 她说："我感到被这个人吸引，主要是因为他对我的男性朋友没有占有欲或嫉妒心。 我们之间有许多难以描述的理解。 他不试图控制我或改变我。 他看到我最糟糕的时候却拒绝离开我身边。通过他，我正在学习如何知道你是否与某人有真正的联系。"

4.他们使你成为更好的人

当你与一个你几乎不认识的人有不可否认的联系时，你会想为他们而改善自己。 这与你的外表或态度无关。 你会变得更加无私、富有爱心和同情心。

在遇到我的伴侣之前，我不知道你可以和一个能让你成为更好的人的人联系在一起。 我的控制欲很强，如果有些事情没有按照我的意愿和愿望发生，我就会扣留我的感情。 沉默处理是我的首选。 但是，通过与他这样的人建立的这种无法解释的联系，我已经学会放开这种控制。 我已经制定了策略来我已经学会了谈论我的问题而不是搪塞他。

5.你有一种归属感

当你对某人有一种归属感时，你就会在情感上与他联系在一起。 通常需要付出很多努力来建立这种家的感觉。 但当它自然而然地出现在某人身上时，那么这就是你与他有强烈联系的标志之一。 我问我的朋友朱莉娅，归属感对她意味着什么。 她说："当你被接受你是什么，而当你是彼此都有好感，你觉得自己对他们很重要。"

6.有相互信任、尊重和理解

与某人建立联系意味着什么？ 当你与他们相互信任、尊重和理解。 没有关系上的疑虑或怀疑他们对你撒谎或背叛你。 他们不不尊重你或贬低你。 他们试图与你共鸣，并验证你的问题和担忧。 这些是关系中一些现实的期望，你需要拥有。

当一个人即使在冲突中也能与你保持爱的纽带时，你就与他有了深刻的联系。 当你与一个人用心、用脑、用灵魂联系时，就会被完全理解。

7.妥协不觉得是牺牲

这是当你与一个新的人建立联系时最重要的提示之一。 健康的妥协是否感觉是一种负担？ 如果是这样，那么这个人就不适合你。 健康的妥协是心甘情愿的，因为你爱和关心这个人。 社会工作者Nadia说，"妥协意味着在中间相遇以解决冲突或意见分歧。 当你在情感上与某人建立联系，你会达成一个相互的协议，不是出于强迫，而是出于爱。"

8.你们互相帮助，共同成长

与一个不让你成长的人保持关系有什么意义？ 生活就是积极的成长。 当你不成长时，你就会一直停滞不前。 识别你与某人联系的技巧之一是当你觉得你在生活的许多方面都在成长。 这是保持关系幸福的技巧之一。

增长可以有多种类型：

• 情感的
• 智慧
• 精神上的
• 金融
• 性行为

临床催眠治疗师Riri Trivedi谈到你们如何通过给对方空间来成长。 她说："在一段关系中给你的伴侣成长的空间，也为自己争取这个空间。 建立坚定的个人界限，以便你得到你需要的空间。 没有它，个人成长将被扼杀。 你需要明确说明你愿意和不允许什么在关系"。

9.你不需要用语言来沟通

当你不使用语言交流时，你知道你与某人有很强的联系。 你看着他们，你知道他们感觉很低落。 这是你与他们有心灵感应的迹象之一。 他们的行为和手势足以让你知道有什么不对劲。

非语言交流涉及身体语言、眼神接触和面部表情。 你与一个你几乎不认识的人的紧密联系可能是因为非语言交流，因为它有能力使两个人接近并增加他们之间的理解。

10.和他们在一起的时候很平静

当你与某人建立联系时，你正处于蜜月期。 当这一阶段逐渐消失，你感到与他们和平相处时，这是你找到灵魂伴侣的迹象之一。 你感到舒适、平静，你的直觉告诉你，这是你的 "唯一"。 这与你在长假后回家时得到的平静是一样的。 正确的人将有家的感觉。

当在Reddit上被问及蜜月期之后的平静时，一位网友回答说："我喜欢蜜月期之后。 这是一种不同类型的爱情。 它是接受对方，而不是试图打动对方。 现实降临，它可能会或可能不会使你崩溃。 你会知道你将永远不会停止对对方的学习，同时你继续成长。"

11.有无条件的爱

无条件的爱是指你爱一个人，没有任何条件、限制或任何形式的别有用心的动机。 你无论如何都要爱他，这就是爱的开始和结束。 没有天大的期望，没有侵犯隐私。 来自底特律的珠宝设计师娜塔莎说："无条件的爱并不难找。 当你与一个有同情心、有爱心的人联系时，就会发现、善良，支持你，不限制你的任何事情，从他们那边有无条件的爱。"

关键指针

• 情感、智力、情景、家庭和性是人类之间的一些联系形式。
• 在一个有意义的连接中，沉默是舒服的，你帮助对方成长。
• 当你与某人建立联系时，就会有相互信任、尊重和理解。

当一个人让你觉得自己是一个优先事项而不是一种选择时，你就会与他有一种牢不可破的强烈联系。 这个人对你会很诚实，不会害怕分享自己的弱点。 你在他身边会感到自由和解放。 他们会关心你，如果变成性，性也会很好。

常见问题

他们可能会，也可能不会。 不能保证你喜欢的人一定会喜欢你。 发生这种情况的机会总是一半一半。

强烈的眼神游戏是与某人立即建立联系的原因之一。 有些人被外表吸引，而有些人喜欢举止和某人说话的方式。