感情的、身体的、テレパシー的、知的、そして経済的なレベルで誰かとつながることは、魔法にかかったような体験です。 本当のつながりを見つけるのは難しい。 出会うと、その人のことをずっと知っていたかのように感じるのです。 研究によると、強い社会的つながりは長寿の確率を50％高めるといいます。 病気から早く回復できるようになり、さらには人生を長くするために 付き合うと2つのことが起こります：

• 誰かと恋に落ち、強い絆を築く
• 渦中の恋愛が色あせ、避けられない結末を迎える。

ツインフレイム、カルマのつながり、テレパシーのつながり、そしてソウルメイトと呼ぶ人もいるように、誰かと深いところでつながることを表す言葉はたくさんあります。

誰かとつながるということはどういうことか

人とのつながりとは、単に会って、政治やスポーツ、生活の細部について話すことではありません。 もっと深く、気取らず、フィルターなしで、相手に心を開くことです。 人との関係を築くことは、長い目で見るととても重要です。 Forbesによると、人とのつながりには7つの柱があります。 それは、近所の人かもしれないし、あなたの友人かもしれません。高校時代の友人や、喫茶店で出会ったかわいい男性。

以下のような方法で、誰かとつながることができます：

1. 本物であること
2. 必要なときに必要な支援を提供する
3. 相手が話しているときに気を配る
4. 自分の人生に関わる人たちを知る
5. 久しぶりに会う人は、チェックインしてみましょう
6. 表面的な会話を避け、真のつながりを作る
7. 思いやりと優しさで忘れられない存在になる

誰かとつながっているときを見極める方法

誰かと本当につながっているかどうかを知るにはどうすればいいのでしょうか？ カンザス州に住む25歳の読者、シャーリーは次のように話しています。「私の場合、同情と共感の間に違いがあるとき、誰かと強いつながりを持っているとわかります。誰かとつながるとは、自分と同じように影響を受けた同様の経験があるため、その人が持つ特定の感情に共感できることです」絆とは、次のようになります。では、あなたが誰かとつながっているサインは何なのか、見てみましょう。

1.沈黙は気まずくなく、退屈しない

誰かとつながるとはどういうことでしょうか？ 静寂を埋めるために、おしゃべりをする必要がないとき。 忙しい一日を終えて帰宅したパートナーと、ただ一緒に座って食事をしたいときがあります。 おしゃべりをするわけでもなく、気まずくもなく、静寂を埋めるために必死になることもないでしょう。

沈黙を退屈と勘違いしている人が多いのですが、そうではありません。 沈黙することは避けられないのです。 いつも話すことをリストアップする必要はありませんし、つながりや輝きがなくなるわけではありません。 沈黙が心地よいということは、むしろつながりを強くしてくれるのです。

2.一緒にいて安心できる

感情的安全性についての研究によると、この言葉は、カップルが快適、安全、愛される、評価される、保護される、表現する、保証される、自信を持つことができる状況や促進要因についてより広範に使用されている。 それは、双方がお互いにオープン、正直、脆弱であることが安全だと感じる関係体験を指す。 その結果、感情的安全性は本物の関係を確立することを見出した。と意味のあるつながりを

あなたが誰かと深いレベルでつながっていると感じるのは、その人が安全で守られていると感じるときです。 それは物理的な安全だけでなく、相手が意図的にあなたを傷つけないという感情的な安全です。 あなたは安心し、批判されることを恐れずに相手に弱音を吐くことができます。

相手が安心感を与えてくれるとき、あなたは自動的に相手を信頼し始めるのです。

3.嫉妬や支配的な言動がない

誰かと強く結びついているとき、その関係には絶え間ない嫉妬や不安、操作、ガスライティングなど、関係を不健康にする毒性がなくなります。 誰かと深く結びついているときは、相手の他人との関係を心配することはありません。 あなたが誰かと感情的に結びついているサインの1つなんですよ。

ソフトウェア・エンジニアのレイチェルは、4カ月前に出会ったある人物との強い絆について語っています。 その人物に惹かれたのは、彼が私の男友達に対して独占欲や嫉妬心を抱かないからです。 私たちの間には、言葉にできないほどの理解があります。 彼は私をコントロールしたり変えようとしません。 彼は私の最悪の状態を見ても私のそばを離れようとしません」。彼を通して、私は誰かと本当につながっているかどうかを知る方法を学んでいます。"

4.あなたをより良い人間にしてくれる

外見や態度の問題ではなく、無私の心、思いやりの心、共感する心を持つようになるのです。

パートナーに出会うまでは、自分をより良くしてくれる人とつながるということを知りませんでした。 私はとても支配的でした。 自分の意思や希望通りにならないことがあれば、愛情を差し控え、沈黙を守るのが私のやり方でした。 しかし、彼のような人との不可解なつながりで、私は支配を手放すことを学びました。 私は戦略を立てました。支配的な態度をとるのをやめ、自分の問題について話すことを学びました。

5.帰属意識を持つことができる

誰かと感情的につながるのは、その人と一緒にいるという帰属意識を感じたときです。 通常、この帰属意識を築くには多くの努力が必要です。 しかし、それが自然と身についたとき、その人と強くつながっている証拠となります。 友人のジュリアに帰属意識とは何かと尋ねると、彼女は「ありのままの自分を受け入れてもらえるとき、そして自分がその人であるとき」と答えました。お互いの愛情があり、相手にとって自分が大切な存在であることを実感できる。"

6.相互の信頼、尊敬、理解がある。

誰かとつながるとはどういうことでしょうか。 相手との間に相互の信頼、尊敬、理解があること。 相手が嘘をついたり裏切ったりするのではないかという疑念がないこと。 相手があなたを見下したり軽蔑したりしないこと。 相手があなたに共感しようとし、あなたの問題や懸念を認めてくれること。 これらは、あなたが恋愛において持つべき、現実的な期待です。

相手と深い絆で結ばれているのは、衝突があっても愛情を持ち続けているときです。 完全に理解されるということは、心と心、そして魂で相手とつながっているときです。

7.妥協は犠牲と感じない

これは、新しい人とつながるときに見極める最も重要なヒントのひとつです。 健全な妥協は負担に感じますか？ もしそうなら、その人はあなたにとって適切な人ではありません。 健全な妥協は、その人を愛し、大切に思うからこそ進んで行われます。 ソーシャルワーカーのナディアは、「妥協とは、対立や意見の相違を解決するのに真ん中で会うこと。 そのとき、あなたは、そのような妥協の仕方をします」と言います。"強制ではなく、愛があればこそ "です。

8.互いの成長を助け合う

自分を成長させてくれない相手と付き合うことに何の意味があるのでしょうか。 人生は前向きな成長がすべてです。 成長しないときは停滞したままです。 相手との関係を見極めるヒントのひとつは、人生のさまざまな面で自分が成長していると感じるときです。 これは、関係をハッピーに保つためのヒントのひとつです。

成長には様々な種類があります：

• エモーショナル
• 知的
• スピリチュアル
• 金融関係
• セクシャル

臨床催眠療法士であるリリ・トリヴェディは、お互いにスペースを与えることで成長する方法について話しています。 彼女は、「人間関係の中で成長するためのスペースをパートナーに与え、自分もそのスペースを主張する。 必要なスペースを得るために、個人の境界線をしっかりと確立する。 それがなければ、個人の成長は阻害される。 あなたが何を許し、何を許さないかを明確にする必要があります。の関係です。"

9.コミュニケーションに言葉は必要ない

言葉によるコミュニケーションではなく、相手と強い絆で結ばれていることがわかります。 相手を見て、気分が落ち込んでいることがわかります。 それは、あなたが相手とテレパシーでつながっているサインのひとつです。 相手の行動や仕草から、何かが間違っていることを知ることができるのです。

非言語コミュニケーションには、ボディランゲージ、アイコンタクト、表情などがあり、二人の距離を縮め、理解を深める力があるため、ほとんど知らない人との強い絆は、非言語コミュニケーションによるものかもしれませんね。

10.一緒にいると心が安らぐ

新しい人と結ばれたとき、あなたはハネムーン期で浮かれています。 その時期が過ぎ、相手と一緒にいて安らぎを感じるようになったら、それはソウルメイトを見つけたサインのひとつです。 快適で落ち着いていて、あなたの直感が「この人だ」と教えてくれます。 長い休暇から家に戻ったときの安らぎと同じです。 正しい相手は、家のように感じるでしょう。

Redditでハネムーン期の後の平和について質問されたユーザーは、「ハネムーン期の後が好きです。 異なるタイプの愛です。お互いを受け入れ、感動させようとしない。現実が訪れ、それがあなたを作るか壊さないかもしれません。あなたが成長を続ける間に、お互いについて学ぶことを止めないでしょう。" と答えました。

11.無条件の愛がある

無条件の愛とは、条件や制限、下心なしに人を愛することです。 何があっても相手を愛する。それが始まりで終わりです。 高すぎる期待も、プライバシーの侵害もありません。 デトロイト出身のジュエリーデザイナー、ナターシャは言います。「無条件の愛は難しいものではありません。 思いやりや愛に満ちた人とつながれば、のような、あなたをサポートし、何からも制限しない、彼らの側からの無条件の愛があるのです。"

キーポイント

• 感情的、知的、状況的、家族的、性的など、人間同士のつながりの形がある
• 有意義なつながりでは、沈黙が心地よく、互いの成長を助けます
• 誰かとつながるとき、そこには相互の信頼と尊敬、そして理解がある

その人があなたを優先し、オプションではないと感じさせてくれるとき、あなたはその人と壊れない強いつながりを持つことができます。 その人はあなたに正直で、自分の弱さを共有することを恐れません。 その人の周りでは自由で解放された気分になります。 彼らはあなたを気遣い、もしそれが性的なものになったとしても、セックスは素晴らしいものになるでしょう。

よくあるご質問

好きな人が自分を好きになってくれる保証はない。 その可能性は常に半々だ。

外見に惹かれる人もいれば、物腰や話し方に惹かれる人もいるように、目力は瞬時に相手とつながる要因のひとつです。