وقتی با فردی در سطوح احساسی، فیزیکی، تله پاتیک، فکری و حتی مالی ارتباط برقرار می‌کنید، یک تجربه طلسم‌کننده است. پیدا کردن ارتباطات واقعی سخت است. شما آنها را ملاقات می کنید و احساس می کنید که آنها را در تمام زندگی خود می شناسید. یک مطالعه نشان داد که ارتباطات اجتماعی قوی منجر به افزایش 50 درصدی شانس طول عمر می شود. آنها می توانند به بهبود سریعتر بیماری کمک کنند و حتی ممکن است عمر شما را طولانی تر کنند. با شروع قرار ملاقات دو اتفاق می افتد:

• شما عاشق می شوید و با کسی ارتباط قوی برقرار می کنید
• عاشقانه طوفانی شما محو می شود و به پایانی اجتناب ناپذیر می رسد

اصطلاحات زیادی برای زمانی که با فردی در سطح عمیق تری ارتباط برقرار می کنید وجود دارد. برخی آن را شعله های دوقلو، اتصال کارمایی یا ارتباط تله پاتیک می نامند و برخی از آن شخص به عنوان هم روح خود یاد می کنند.

ارتباط با کسی به چه معناست

ارتباط با کسی فقط ملاقات با او و صحبت کردن با او در مورد سیاست، ورزش یا در مورد جزئیات پیش پا افتاده زندگی نیست. عمیق تر از آن است. اینگونه است که شما بدون هیچ گونه تظاهر یا فیلتری با کسی صحبت می کنید. توسعه روابط شخصی در دراز مدت بسیار مهم است. طبق گفته فوربس، 7 رکن برای برقراری ارتباط با کسی وجود دارد. آنها می توانند همسایه شما، دوست دبیرستانی شما یا مرد بامزه ای باشند که در کافی شاپ ملاقات کردید.

می توانید با استفاده از نکات زیر با فردی ارتباط برقرار کنید:

1. Beواقعی
2. در صورت نیاز یا زمانی که نیاز است به آنها کمک کنید
3. هنگام صحبت کردن مراقب باشید
4. افراد زندگی آنها را بشناسید
5. اگر مدتی است آنها را ملاقات نکرده اید، بررسی کنید آنها
6. با اجتناب از مکالمه سطحی ارتباط واقعی برقرار کنید
7. با متفکر و مهربان بودن فراموش نشدنی باقی بمانید

چگونه تشخیص دهیم وقتی با کسی در ارتباط هستید

چگونه بفهمیم که آیا با کسی ارتباط واقعی دارید؟ شرلی، خواننده 25 ساله ای از کانزاس، به اشتراک می گذارد: «برای من، می دانم که وقتی بین همدردی و همدلی تفاوتی وجود دارد، ارتباط قوی با کسی دارم. ارتباط با کسی این است که بتوانید با احساس خاصی که او دارد همدلی کنید، زیرا شما تجربیات مشابهی داشته اید که بر شما تأثیر مشابهی گذاشته است. پیوند می تواند برای افراد مختلف معانی مختلفی داشته باشد. پس بیایید به برخی از نشانه‌هایی که با کسی در ارتباط هستید نگاه کنیم.

1. سکوت ناخوشایند یا خسته کننده نیست

ارتباط با کسی به چه معناست؟ وقتی مجبور نیستی سکوت را با جست و خیزهای مداوم پر کنی. مواقعی وجود دارد که شما و همسرتان پس از یک روز پرتنش به خانه برمی گردید. شما فقط می خواهید با آنها بنشینید و شام بخورید. گفتگوی زیادی وجود ندارد و قطعاً هیچ ناهنجاری وجود ندارد. نیازی مبرم به پر کردن سکوت وجود ندارد.

شما فقط روی مبل بنشینید و از انرژی یکدیگر لذت ببرید. بسیاری از مردم سکوت را به عنوان خسته کننده اشتباه می گیرند.این دور از واقعیت است، زیرا در برخی مواقع، شما مجبور خواهید بود سکوت کنید. اجتناب ناپذیر است همیشه نیازی نیست که فهرستی از چیزها برای صحبت داشته باشید، و این بدان معنا نیست که اتصال یا جرقه از بین رفته است. راحت بودن در سکوت، در واقع این ارتباط را قوی تر می کند.

2. شما با آنها احساس امنیت می کنید

یک مطالعه در مورد ایمنی عاطفی می گوید که این اصطلاح به طور گسترده تر برای توصیف شرایط و تسهیل کننده هایی استفاده می شود که باعث می شود یک زوج احساس راحتی، امنیت، دوست داشته شدن، قدردانی، محافظت کنند، رسا، مطمئن و مطمئن. این به یک تجربه رابطه ای اشاره دارد که در آن هر دو طرف احساس امنیت می کنند که با یکدیگر باز، صادق و آسیب پذیر باشند. آنها دریافتند که ایمنی عاطفی یک ارتباط واقعی و معنادار برقرار می کند

شما می دانید که زمانی که احساس امنیت و محافظت در اطراف خود می کنید، با فردی در سطح عمیق تری ارتباط برقرار می کنید. این فقط ایمنی فیزیکی نیست. این امنیت عاطفی است که بدانید آنها عمداً به شما آسیب نخواهند رساند. شما احساس امنیت می کنید. بدون ترس از قضاوت شدن می توانید با آنها آسیب پذیر باشید.

وقتی روی پوسته‌های تخم‌مرغ اطراف او راه نمی‌روید، متوجه می‌شوید که با کسی ارتباط غیرقابل توضیحی وجود دارد. وقتی آنها به شما احساس امنیت می دهند، به طور خودکار شروع به اعتماد به آنها می کنید.

3. هیچ حسادت یا رفتار کنترلی وجود ندارد

وقتی با کسی ارتباط قوی دارید، این رابطه عاری از حسادت مداوم، ناامنی خواهد بود،دستکاری، نور گاز و سایر انواع سمیت که یک رابطه را ناسالم می کند. وقتی عمیقاً با کسی ارتباط برقرار می کنید نگران رابطه آنها با دیگران نخواهید بود. این یکی از نشانه هایی است که شما با کسی ارتباط عاطفی دارید.

ریچل، یک مهندس نرم افزار، در مورد ارتباط قوی خود با شخصی که چهار ماه پیش وارد زندگی او شده است صحبت می کند. او می‌گوید: «من به این شخص علاقه‌مند شدم، عمدتاً به این دلیل که او نسبت به دوستان مرد من حسادت نمی‌کند. آنقدر تفاهم بین ما وجود دارد که توصیف آن سخت است. او سعی نمی کند من را کنترل کند یا من را تغییر دهد. او مرا در بدترین حالتم دیده است، اما حاضر نیست کنارم را ترک کند. از طریق او، من یاد می‌گیرم که چگونه بفهمم آیا شما با کسی ارتباط واقعی دارید یا نه." بدانید، شما می خواهید خودتان را برای آنها بهتر کنید. این به ظاهر یا نگرش شما نیست. شما فداکارتر، دلسوزتر و همدل تر می شوید.

قبل از اینکه شریک زندگی ام را ببینم، نمی دانستم که می توانید با کسی ارتباط برقرار کنید که می تواند شما را به فرد بهتری تبدیل کند. من خیلی کنترل داشتم. اگر چیزی مطابق میل و میل من اتفاق نمی افتاد، از محبت خود دریغ می کردم. درمان خاموش گزینه پیش روی من بود. اما با این ارتباط غیرقابل توضیح با فردی مثل او، یاد گرفته ام که این کنترل را رها کنم. من استراتژی هایی برای متوقف کردن وجود توسعه داده امکنترل کردن من یاد گرفته ام که در مورد مسائلم صحبت کنم نه اینکه او را سنگ تمام بگذارم.

5. شما احساس تعلق می کنید

وقتی احساس تعلق به کسی می کنید از لحاظ عاطفی با او ارتباط برقرار می کنید. به طور معمول برای ایجاد این حس خانه به تلاش زیادی نیاز است. اما وقتی به طور طبیعی با کسی پیش می‌آید، یکی از نشانه‌هایی است که ارتباط قوی با او دارید. از دوستم جولیا پرسیدم که احساس تعلق به او چه معنایی دارد؟ او گفت: «وقتی برای آنچه هستی پذیرفته می شوی، و وقتی از صمیم قلب به خاطر بودنت پذیرفته می شوی. محبت متقابل وجود دارد و شما احساس می کنید برای آنها مهم هستید."

6. اعتماد، احترام و درک متقابل وجود دارد

ارتباط با کسی به چه معناست؟ وقتی با آنها اعتماد، احترام و درک متقابل داشته باشید. هیچ شک و شبهه ای در رابطه وجود ندارد که آنها به شما دروغ می گویند یا به شما خیانت می کنند. آنها به شما بی احترامی نمی کنند و شما را تحقیر نمی کنند. آنها سعی می کنند با شما همدلی کنند و مسائل و نگرانی های شما را تأیید کنند. اینها برخی از انتظارات واقع بینانه در روابط هستند که باید داشته باشید.

شما با کسی ارتباط عمیقی دارید که او حتی در هنگام درگیری با شما پیوند محبت آمیزی برقرار می کند. درک کامل زمانی اتفاق می افتد که با قلب، ذهن و روح خود با کسی ارتباط برقرار کنید.

7. سازش به معنای فداکاری نیست

این یکی از مهم‌ترین نکاتی است که باید تشخیص دهید چه زمانیارتباط با شخص جدید آیا سازش سالم مانند یک بار احساس می شود؟ اگر چنین است، پس این فرد مناسب برای شما نیست. یک سازش سالم با میل و رغبت انجام می شود زیرا شما آن شخص را دوست دارید و به او اهمیت می دهید. نادیا، یک مددکار اجتماعی می‌گوید: «سازش به معنای ملاقات در وسط برای حل تعارض یا اختلاف نظر است. وقتی از نظر عاطفی با کسی ارتباط برقرار می کنید، نه از روی اجبار بلکه از روی عشق به توافقی متقابل می رسید.

8. شما به رشد یکدیگر کمک می کنید

هدف حضور در یک رابطه با کسی که به شما اجازه رشد نمی دهد؟ زندگی سراسر رشد مثبت است. وقتی رشد نمی کنید، راکد می مانید. یکی از نکاتی که برای شناسایی زمانی که با کسی ارتباط برقرار می کنید، زمانی است که احساس می کنید در بسیاری از جنبه های زندگی خود در حال رشد هستید. این یکی از نکاتی است که یک رابطه را شاد نگه می دارد.

رشد می تواند انواع مختلفی داشته باشد:

• عاطفی
• فکری
• معنوی
• مالی
• جنسی

ریری تریودی، هیپنوتراپیست بالینی، در مورد اینکه چگونه می توانید با دادن فضا به یکدیگر رشد کنید، صحبت می کند. او می‌گوید: «به شریک زندگی‌تان فضایی بدهید تا در یک رابطه رشد کند و آن فضا را برای خودتان هم مدعی شوید. مرزهای شخصی محکمی ایجاد کنید تا فضای مورد نیاز خود را بدست آورید. بدون آن، رشد فردی خفه خواهد شد. شما باید روشن کنید که چه چیزی را در رابطه می خواهید و چه چیزی را اجازه نمی دهید.»

9. برای برقراری ارتباط به کلمات نیاز ندارید

شماوقتی از کلمات برای برقراری ارتباط استفاده نمی کنید، بدانید که با کسی ارتباط قوی دارید. شما به آنها نگاه می کنید و می دانید که احساس ضعف دارند. این یکی از نشانه هایی است که شما با آنها ارتباط تله پاتیک دارید. رفتار و حرکات آنها کافی است تا به شما بفهماند چیزی اشتباه است.

ارتباط غیرکلامی شامل زبان بدن، تماس چشمی و حالات چهره است. ارتباط شدید شما با کسی که به سختی می شناسید می تواند به دلیل ارتباط غیرکلامی باشد زیرا این قدرت را دارد که دو نفر را به هم نزدیک کند و تفاهم بین آنها را افزایش دهد.

10. وقتی با آن‌ها هستید آرامش‌بخش است

وقتی با شخص جدیدی ارتباط برقرار می‌کنید، در مرحله ماه عسل هستید. وقتی آن مرحله از بین می‌رود و شما با آنها احساس آرامش می‌کنید، یکی از نشانه‌هایی است که شما همسر روح خود را پیدا کرده‌اید. شما احساس راحتی، آرامش می کنید، و دلتان به شما می گوید که این "یکی" برای شماست. این همان آرامشی است که وقتی بعد از یک تعطیلات طولانی به خانه بازمی‌گردید، احساس می‌کنید. فرد مناسب احساس می کند خانه است.

وقتی در Reddit در مورد آرامش بعد از مرحله ماه عسل سؤال شد، یکی از کاربران پاسخ داد: "من آن را پس از مرحله ماه عسل دوست دارم. این یک نوع عشق متفاوت است. پذیرش یکدیگر و تلاش نکردن برای تحت تأثیر قرار دادن یکدیگر است. واقعیت شروع می شود و ممکن است شما را بسازد یا شکست دهد. شما یاد خواهید گرفت که تا زمانی که به رشد خود ادامه می دهید هرگز از یادگیری در مورد یکدیگر دست نخواهید کشید.»

11. بدون قید و شرط وجود داردعشق

عشق بی قید و شرط زمانی است که شما فردی را بدون هیچ شرط، محدودیت یا هر نوع انگیزه پنهانی دوست داشته باشید. شما آنها را بدون توجه به هر چیزی دوست دارید. این آغاز و پایان آن است. هیچ توقع زیادی وجود ندارد. هیچ تجاوزی به حریم خصوصی وجود ندارد. ناتاشا، طراح جواهرات از دیترویت، می گوید: «عشق بی قید و شرط پیدا کردن آن کار سختی نیست. وقتی با کسی ارتباط برقرار می کنید که دلسوز، دوست داشتنی، مهربان است، از شما حمایت می کند و شما را از هیچ چیزی محدود نمی کند، عشق بی قید و شرط از طرف او وجود دارد.»

نکات کلیدی

• عاطفی، فکری، موقعیتی، خانوادگی و جنسی برخی از اشکال ارتباط بین انسان ها هستند
• در یک ارتباط معنادار، سکوت راحت است و به رشد یکدیگر کمک می کنید
• وقتی با کسی ارتباط برقرار می کنید، اعتماد، احترام و درک متقابل وجود دارد

شما یک ارتباط ناگسستنی و قوی با کسی دارید که باعث می شود احساس کنید اولویت دارید و نه یک گزینه. این شخص با شما صادق خواهد بود و از به اشتراک گذاشتن آسیب پذیری های خود ترسی نخواهد داشت. در اطراف آنها احساس آزادی و رهایی خواهید داشت. آنها از شما مراقبت خواهند کرد و اگر به جنس تبدیل شود، رابطه جنسی عالی خواهد بود.

سوالات متداول

آنها ممکن است یا نه. هیچ تضمینی وجود ندارد که فردی که دوست دارید شما را دوست داشته باشد. همیشه یک شانس 50-50 برای این اتفاق وجود دارد.

یک بازی چشم قوی یکی از علل ارتباط فوری با کسی است. برخی به سمت ظاهر فیزیکی کشیده می شوند در حالی که برخی افراد رفتار و نحوه صحبت کردن را دوست دارند.