Hva er egentlig en sjekkliste for et lykkelig ekteskap? Det er en liste over ting du bør gjøre riktig. Det er egentlig ikke noe du noterer ned i en notisblokk som en sjekkliste for sunt ekteskap og deretter krysser av for punktene hver kveld før du legger deg. Det er de tingene du har i tankene du føler bør få ekteskapet ditt til å tikke og du jobber med det hver dag.

Hvis du går etter den ekstravagante skildringen av et stort, fett bryllup som vises i filmene, virker som alt er så glitrende, håpefullt og lykkelig. Men det virkelige livet begynner etter det. Når all feiring stilner, gjestene har dratt tilbake til hjemmet sitt og alle gavene har blitt pakket ut, det er da det ville slå deg at du virkelig er gift med din betydelige andre. Det er da du innser at bryllupet er over og ekteskapet begynner.

Relatert lesning: 25 ekteskapsleksjoner vi lærte i vårt første ekteskapsår

Hva gjør et ekteskap sunt?

Hvis vi skal snakke om en sjekkliste for et lykkelig ekteskap, må vi først vite hva som gjør et ekteskap sterkt og sunt? Vi forteller deg hvordan du lager en sunn ekteskapssjekkliste.

• Tillit er det viktigste i et forhold. Et ekteskap vil stupe inn i problemer hvis det er tillitsproblemer, men hvis tilliten forblir intakt kan et ekteskap klare alle stormer
• Det bør han sunne forholdsgrenser som inkluderer følelsesmessige grenserogså
• Kompromisser og justeringer bør ikke gjøres på et øyeblikk, men når det er gjort, bør det ikke ses på som tjenester som ektefeller gjør mot hverandre. Det bør komme spontant og uten tvil
• Kommunikasjon bør være den konstante følgesvenn i ethvert sunt ekteskap, fordi det er det som vil hjelpe ektefeller til å klare opp- og nedturer

Her er den ultimate sjekklisten for lykkelig ekteskap for å sikre at dere to får en lykkelig forening. Hvis du ser etter solide ekteskapsråd, kan du gå gjennom denne sjekklisten. Det er ikke lett å ha et fredelig ekteskap, men det betyr ikke at du ikke jobber med tingene du har feid under teppet.

7 Point Ultimate Happy Marriage Checklist

Ingen er noen gang forberedt på å takle en virkelighet som kalles ekteskap og hvordan det virkelige livet begynner når bryllupsreisen er over. Så feil skjer, krangel finner sted og du kan føle deg tapt. Men det er noen små og enkle ting du kan gjøre for å sikre at ting forblir i din kontroll og at du kan nyte et sunt ekteskapsliv.

1. Sørg for at det er belønning for gjøremål

Det er ikke lett å dele husarbeid proporsjonalt. Og det kan føre til litt passiv aggressivitet hos kvinner mer enn menn.

Det er bedre å snakke tydelig om ting fordi menn foretrekker en direkte tilnærming mer enn å fange på hint.

Mens livet hjemme er langtforskjellig fra livet på jobben, det er én likhet i begge – sett en belønning i sikte, og arbeidet vil bli gjort raskere.

Så hvis du ber mannen din om å vaske, fortell ham at han vil bli belønnet for det samme i seng. Og du vil se forholdet mellom arbeidet og dets belønning. Det vil igjen føre til et lykkelig ekteskap. Et sunt ekteskap betyr å dele arbeidsbyrden hjemme med et smil.

Relatert lesing: 12 smarte måter å håndtere en lat mann

2. Ikke følg ham konstant følelsesmessig

Kvinner er iboende fiksere, som ønsker å vite alt ASAP, mens mannen din kan være den typen som liker rommet hans. Ikke alltid press ham til å fortelle ting når han er følelsesmessig stresset. Alle liker litt plass til å puste og vurdere ting.

7. Berør ofte

En enkel klem eller et kyss på kinnet eller til og med et enkelt smil rettet mot dem er mye. Det står for et lykkelig ekteskap. Fanget i hverdagsarbeid er det lett å glemme de små tingene dere pleide å gjøre for hverandre. Og vanligvis er disse ømme berøringene de første som går.

Hver kveld når du møtes etter en lang dag med jobb, sørg for å anerkjenne deres tilstedeværelse, selv om det er bare 5 minutter.

På den måten forsikrer du deg om at de vet at de er din prioritet uavhengig av mengden arbeid. Uten den fysiske forbindelsen risikerer du å bli mer som romkamerater i stedet forelskere.

Fysisk intimitet er like viktig i et forhold som emosjonell intimitet eller intellektuell intimitet.

Når disse syv avmerkingsboksene er merket av, vil det ikke føles som en vanskelig jobb å opprettholde et forhold for deg i det hele tatt. Ekteskapet ditt vil rocke. Det vil være det ultimate lykkelige ekteskapet.