7 punkta fullkominn gátlisti fyrir hamingjusamt hjónaband sem þú VERÐUR að fylgja

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Hvað er raunverulega gátlisti fyrir farsælt hjónaband? Það er listi yfir hluti sem þú ættir að gera rétt. Það er í raun ekki eitthvað sem þú skrifar niður í skrifblokk sem gátlista fyrir heilbrigt hjónaband og merkir svo við stigin á hverju kvöldi áður en þú ferð að sofa. Það eru hlutir sem þú hefur í huga þínum sem þér finnst eiga að láta hjónabandið þitt ganga á og þú vinnur í því á hverjum degi.

Ef þú ferð eftir eyðslusamri lýsingu á stóru, feitu brúðkaupi sem sýnt er í bíó, þá virðist allt vera svo glitrandi, vonandi og hamingjusamt. En, raunverulegt líf hefst eftir það. Þegar allt fagnað hefur dvínað, gestirnir eru farnir aftur til síns heima og allar gjafirnar hafa verið pakkaðar upp, það er þegar það myndi slá þig að þú ert sannarlega giftur ástvinum þínum. Það er þegar þú áttar þig á því að brúðkaupið er búið og hjónabandið hefst.

Tengdur lestur: 25 hjónabandslexíur sem við lærðum á fyrsta ári okkar í hjónabandi

Sjá einnig: Að játa að svindla fyrir maka þínum: 11 ráðleggingar sérfræðinga

Hvað gerir hjónaband heilbrigt?

Ef við ætlum að tala um gátlista fyrir farsælt hjónaband þá verðum við fyrst að vita hvað gerir hjónaband sterkt og heilbrigt? Við segjum þér hvernig á að búa til heilbrigt hjónabandsgátlista.

  • Traust er það mikilvægasta í sambandi. Hjónaband mun steypa sér í vandræði ef það eru traust vandamál en ef traust helst ósnortið getur hjónaband staðið af sér alla storma
  • Það ætti hann að hafa heilbrigð sambandsmörk sem innihalda tilfinningaleg mörklíka
  • Miðlamiðanir og lagfæringar ættu ekki að vera gerðar á örskotsstundu en þegar það er gert ætti ekki að líta á það sem greiða sem makar gera hvort öðru. Það ætti að koma af sjálfu sér og án nokkurra efasemda
  • Samskipti ættu að vera stöðugur félagi í hverju heilbrigðu hjónabandi því það er það sem mun hjálpa maka að komast yfir hæðir og hæðir

Hér er fullkominn gátlisti fyrir farsælt hjónaband til að tryggja að þið tvö eigið hamingjuríkt samband. Ef þú ert að leita að traustum hjónabandsráðgjöfum skaltu fara í gegnum þennan gátlista. Það er ekki auðvelt að eiga friðsælt hjónaband en það þýðir ekki að þú vinni ekki við það sem þú hefur sópað undir teppið.

7 Point Ultimate Happy Marriage Checklist

Enginn er nokkru sinni tilbúinn að takast á við veruleika sem kallast hjónaband og hvernig hið raunverulega líf hefst þegar brúðkaupsferðin er búin. Svo mistök gerast, rifrildi eiga sér stað og þér gæti fundist þú glataður. En það eru nokkrir smáir og einfaldir hlutir sem þú getur gert til að tryggja að hlutirnir haldist undir þér og þú getir notið heilbrigðs hjónalífs.

Sjá einnig: 5 leiðir til að takast á við gaur sem er ekki tilbúinn að skuldbinda sig

1. Gakktu úr skugga um að það séu verðlaun fyrir húsverk

Það er ekki auðvelt að skipta húsverkum hlutfallslega. Og það getur leitt til óvirkrar árásargirni hjá konum meira en körlum.

Það er betra að tala skýrt um hlutina vegna þess að karlmenn kjósa frekar beina nálgun en að grípa á vísbendingar.

Á meðan lífið heima er langtólíkt lífinu í vinnunni, það er eitt líkt með báðum - settu verðlaun í sjónmáli og vinnan verður unnin hraðar.

Svo ef þú biður manninn þinn um að þvo þvott, segðu honum að hann fengi verðlaun fyrir það sama í rúminu. Og þú munt sjá sambandið á milli verksins og umbunar þess. Það mun aftur leiða til farsæls hjónabands. Heilbrigt hjónalíf þýðir að deila vinnubyrðinni heima með brosi.

Tengd lestur: 12 sniðugar leiðir til að takast á við latan eiginmann

2. Ekki elta hann stöðugt tilfinningalega

Konur eru í eðli sínu lagfæringar, vilja vita allt ASAP, á meðan maðurinn þinn gæti verið sá tegund sem líkar við plássið hans. Ekki ýta alltaf á hann til að segja hlutina þegar hann er tilfinningalega stressaður. Öllum finnst gott pláss til að anda og meta hlutina.

7. Snerta oft

Einfalt faðmlag eða koss á kinn þeirra eða jafnvel einfalt bros beint að þeim er mikið. Það stendur fyrir farsælt hjónaband. Upptekinn af daglegu starfi, það er auðvelt að gleyma litlu hlutunum sem þú varst að gera fyrir hvert annað. Og venjulega eru þessar blíðu snertingar þær fyrstu sem fara.

Á hverju kvöldi þegar þú hittir þig eftir langan vinnudag, vertu viss um að viðurkenna nærveru þeirra, jafnvel þó í aðeins 5 mínútur.

Þannig tryggir þú að þeir vita að þeir eru forgangsverkefni þín, óháð vinnunni. Án þessarar líkamlegu tengingar er hætta á að þú verðir líkari herbergisfélagar frekar enelskendur.

Líkamleg nánd er jafn mikilvæg í sambandi og tilfinningaleg nánd eða vitsmunaleg nánd.

Þegar þessir sjö gátreitir eru merktir, myndi það alls ekki líða eins og erfitt starf fyrir þig að viðhalda sambandi. Hjónaband þitt mun rokka. Það verður hið fullkomna hamingjusama hjónaband.

Julie Alexander

Melissa Jones er sambandssérfræðingur og löggiltur meðferðaraðili með yfir 10 ára reynslu við að hjálpa pörum og einstaklingum að afkóða leyndarmálin að hamingjusamari og heilbrigðari samböndum. Hún er með meistaragráðu í hjónabands- og fjölskyldumeðferð og hefur starfað á ýmsum aðstæðum, þar á meðal geðheilbrigðisstofum og einkastofum. Melissa hefur brennandi áhuga á að hjálpa fólki að byggja upp sterkari tengsl við maka sína og ná langvarandi hamingju í samböndum sínum. Í frítíma sínum nýtur hún þess að lesa, stunda jóga og eyða tíma með sínum eigin ástvinum. Í gegnum bloggið sitt, Decode Happier, Healthier Relationship, vonast Melissa til að deila þekkingu sinni og reynslu með lesendum um allan heim og hjálpa þeim að finna ástina og tengslin sem þeir þrá.