¿Qué es realmente una lista de control para un matrimonio feliz? Es una lista de cosas que deberías estar haciendo bien. No es realmente algo que apuntes en un bloc de notas como lista de control para un matrimonio sano y luego marques los puntos cada noche antes de irte a la cama. Son las cosas que tienes en la cabeza que crees que deberían hacer que tu matrimonio funcione y trabajas en ello cada día.

Si nos guiamos por la extravagante representación de una gran boda que se muestra en las películas, parece que todo es tan brillante, esperanzador y feliz. Pero, la vida real comienza después de eso. Cuando toda la celebración se apaga, los invitados han regresado a su casa y todos los regalos han sido desenvueltos, es cuando te das cuenta de que estás realmente casado con tu pareja. Es entonces cuando tú...darse cuenta de que la boda ha terminado y comienza el matrimonio.

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¿Qué hace que un matrimonio sea sano?

Si vamos a hablar de una lista de comprobación para un matrimonio feliz, primero tenemos que saber qué es lo que hace que un matrimonio sea fuerte y sano... Te contamos cómo crear una lista de comprobación para un matrimonio sano.

• La confianza es lo más importante en una relación. Un matrimonio se hundirá en problemas si hay problemas de confianza, pero si la confianza se mantiene intacta un matrimonio puede capear todas las tormentas.
• Debe haber límites saludables en las relaciones, que incluyan también límites emocionales.
• Los compromisos y los ajustes no deben hacerse a la primera de cambio, pero cuando se hacen no deben verse como favores que los cónyuges se hacen mutuamente, sino que deben surgir espontáneamente y sin ninguna duda.
• La comunicación debe ser la compañera constante de cualquier matrimonio sano, porque es lo que ayudará a los cónyuges a superar los altibajos.

Si buscas consejos matrimoniales sólidos, consulta esta lista de comprobación. No es fácil tener un matrimonio pacífico, pero eso no significa que no tengas que trabajar en las cosas que has escondido bajo la alfombra.

Lista de control de 7 puntos para un matrimonio feliz

Nadie está preparado para enfrentarse a una realidad llamada matrimonio y a cómo empieza la vida real una vez pasada la fase de luna de miel. Así que se cometen errores, se producen discusiones y puede que te sientas perdido. Pero hay algunas cosas pequeñas y sencillas que puedes hacer para asegurarte de que las cosas siguen bajo tu control y puedes disfrutar de una vida matrimonial sana.

1. Recompensar las tareas domésticas

Dividir las tareas domésticas proporcionalmente no es fácil. Y eso puede llevar a cierta agresividad pasiva en las mujeres más que en los hombres.

Es mejor hablar las cosas claras, porque los hombres prefieren un enfoque directo más que pillar con indirectas.

Aunque la vida en casa es muy diferente de la vida en el trabajo, hay una similitud en ambas: pon una recompensa a la vista y el trabajo se hará más rápido.

Así que si le pides a tu marido que lave la ropa, dile que será recompensado por lo mismo en la cama. Y verás la relación entre el trabajo y su recompensa, lo que a su vez conducirá a un matrimonio feliz. Una vida matrimonial sana significa compartir la carga de trabajo en casa con una sonrisa.

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2. No le persigas emocionalmente constantemente

Las mujeres son intrínsecamente fijadoras, quieren saberlo todo cuanto antes, mientras que tu marido puede ser de los que prefieren su espacio. No le presiones siempre para que cuente las cosas cuando está emocionalmente estresado. A todo el mundo le gusta tener un poco de espacio para respirar y evaluar las cosas.

7. Toca a menudo

Un simple abrazo o un beso en la mejilla o incluso una simple sonrisa dirigida a ellos es mucho. Es sinónimo de un matrimonio feliz. Atrapados en el trabajo diario, es fácil olvidar las pequeñas cosas que solíais hacer el uno por el otro. Y normalmente, estas tiernas caricias son las primeras en desaparecer.

Cada noche, cuando te reúnas con ellos después de un largo día de trabajo, asegúrate de agradecer su presencia, aunque sólo sea durante 5 minutos.

Así te aseguras de que sepan que son tu prioridad, independientemente de la cantidad de trabajo. Sin esa conexión física, corréis el riesgo de convertiros más en compañeros de piso que en amantes.

La intimidad física es tan importante en una relación como la emocional o la intelectual.

Con estas siete casillas marcadas, mantener una relación no te parecerá un trabajo duro en absoluto. Tu matrimonio será lo máximo. Será el matrimonio feliz definitivo.