7 Σημείο Ultimate Happy Marriage Checklist που ΠΡΕΠΕΙ να ακολουθήσετε

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Τι είναι πραγματικά μια λίστα ελέγχου γάμου για έναν ευτυχισμένο γάμο; Είναι μια λίστα με τα πράγματα που πρέπει να κάνετε σωστά. Δεν είναι πραγματικά κάτι που σημειώνετε σε ένα σημειωματάριο ως λίστα ελέγχου για έναν υγιή γάμο και στη συνέχεια τσεκάρετε τα σημεία κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Είναι τα πράγματα που έχετε στο μυαλό σας και που πιστεύετε ότι πρέπει να κάνουν το γάμο σας να "τσεκάρει" και δουλεύετε πάνω σε αυτά καθημερινά.

Αν ακολουθήσετε την εξωφρενική απεικόνιση ενός μεγάλου, παχυλού γάμου που προβάλλεται στις ταινίες, φαίνεται ότι όλα είναι τόσο λαμπερά, ελπιδοφόρα και ευτυχισμένα. Όμως, η πραγματική ζωή αρχίζει μετά από αυτό. Όταν όλη η γιορτή καταλαγιάσει, οι καλεσμένοι έχουν επιστρέψει στο σπίτι τους και όλα τα δώρα έχουν ξετυλιχτεί, τότε είναι που θα σας χτυπήσει ότι είστε πραγματικά παντρεμένοι με το σημαντικό σας πρόσωπο. Τότε είναι που θασυνειδητοποιήστε ότι ο γάμος τελείωσε και ο γάμος αρχίζει.

Σχετική Ανάγνωση: 25 μαθήματα γάμου που μάθαμε στον πρώτο χρόνο του γάμου μας

Δείτε επίσης: 10 οικογενειακές αξίες που σας βοηθούν για πάντα στη ζωή

Τι κάνει έναν γάμο υγιή;

Αν πρόκειται να μιλήσουμε για μια λίστα ελέγχου για έναν ευτυχισμένο γάμο, τότε πρέπει πρώτα να ξέρουμε τι κάνει έναν γάμο δυνατό και υγιή; Σας λέμε πώς να δημιουργήσετε μια λίστα ελέγχου για έναν υγιή γάμο.

  • Η εμπιστοσύνη είναι το πιο σημαντικό πράγμα σε μια σχέση. Ένας γάμος θα βυθιστεί σε προβλήματα αν υπάρχουν προβλήματα εμπιστοσύνης, αλλά αν η εμπιστοσύνη παραμείνει άθικτη, ένας γάμος μπορεί να αντέξει όλες τις καταιγίδες.
  • Θα πρέπει να υπάρχουν υγιή όρια σχέσης που περιλαμβάνουν και συναισθηματικά όρια.
  • Οι συμβιβασμοί και οι προσαρμογές δεν πρέπει να γίνονται με το καλημέρα, αλλά όταν γίνονται δεν πρέπει να θεωρούνται χάρες που κάνουν οι σύζυγοι ο ένας στον άλλον. Πρέπει να γίνονται αυθόρμητα και χωρίς αμφιβολίες.
  • Η επικοινωνία θα πρέπει να είναι ο σταθερός σύντροφος σε κάθε υγιή γάμο, διότι αυτή είναι που θα βοηθήσει τους συζύγους να ξεπεράσουν τα σκαμπανεβάσματα και τις δυσκολίες.

Εδώ είναι η απόλυτη λίστα ελέγχου ευτυχισμένου γάμου για να διασφαλίσετε ότι οι δυο σας θα έχετε μια ευτυχισμένη ένωση. Αν ψάχνετε για στέρεες συμβουλές γάμου, τότε περάστε από αυτή τη λίστα ελέγχου. Δεν είναι εύκολο να έχετε έναν ειρηνικό γάμο, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν δουλεύετε πάνω στα πράγματα που έχετε κρύψει κάτω από το χαλί.

7 σημείο Ultimate Happy Marriage Checklist (Λίστα Ελέγχου Ευτυχισμένου Γάμου)

Κανείς δεν είναι ποτέ προετοιμασμένος να αντιμετωπίσει μια πραγματικότητα που λέγεται γάμος και το πώς αρχίζει η πραγματική ζωή μόλις τελειώσει η φάση του μέλιτος. Έτσι, συμβαίνουν λάθη, γίνονται διαφωνίες και μπορεί να νιώθετε χαμένοι. Υπάρχουν όμως κάποια μικρά και απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διασφαλίσετε ότι τα πράγματα θα παραμείνουν υπό τον έλεγχό σας και ότι μπορείτε να απολαύσετε έναν υγιή έγγαμο βίο.

1. Βεβαιωθείτε ότι υπάρχουν ανταμοιβές για τις δουλειές του σπιτιού

Η αναλογική κατανομή των εργασιών του σπιτιού δεν γίνεται εύκολα. Και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κάποια παθητική επιθετικότητα στις γυναίκες περισσότερο από ό,τι στους άνδρες.

Δείτε επίσης: Ταξίδι για δύο: Συμβουλές για να είστε έτοιμοι για διακοπές περιπέτειας για ζευγάρια

Είναι καλύτερα να μιλάτε για τα πράγματα με σαφήνεια, επειδή οι άνδρες προτιμούν περισσότερο την άμεση προσέγγιση από το να πιάνουν υπονοούμενα.

Ενώ η ζωή στο σπίτι είναι πολύ διαφορετική από τη ζωή στη δουλειά, υπάρχει μια ομοιότητα και στις δύο - βάλτε μια ανταμοιβή στον ορίζοντα και η δουλειά θα γίνει πιο γρήγορα.

Έτσι, αν ζητάτε από τον σύζυγό σας να πλύνει τα ρούχα, πείτε του ότι θα ανταμειφθεί για το ίδιο στο κρεβάτι. Και θα δείτε τη σχέση μεταξύ της εργασίας και της ανταμοιβής της. Αυτό με τη σειρά του θα οδηγήσει σε έναν ευτυχισμένο γάμο. Ένας υγιής έγγαμος βίος σημαίνει να μοιράζεστε το βάρος της εργασίας στο σπίτι με χαμόγελο.

Σχετική Ανάγνωση: 12 έξυπνοι τρόποι για να αντιμετωπίσετε έναν τεμπέλη σύζυγο

2. Μην τον κυνηγάτε συνεχώς συναισθηματικά

Οι γυναίκες είναι εκ φύσεως διορθωτές, που θέλουν να τα ξέρουν όλα το συντομότερο δυνατό, ενώ ο σύζυγός σας μπορεί να είναι ο τύπος που του αρέσει ο χώρος του. Μην τον πιέζετε πάντα να λέει πράγματα όταν είναι συναισθηματικά πιεσμένος. Σε όλους αρέσει λίγος χώρος για να αναπνεύσουν και να αξιολογήσουν τα πράγματα.

7. Αγγίξτε συχνά

Μια απλή αγκαλιά ή ένα φιλί στο μάγουλο τους ή ακόμα και ένα απλό χαμόγελο που απευθύνεται μόνο σ' αυτούς είναι πολλά. Όντως αντιπροσωπεύει έναν ευτυχισμένο γάμο. Πιασμένοι στην καθημερινή δουλειά, είναι εύκολο να ξεχάσετε τα μικρά πράγματα που συνηθίζετε να κάνετε ο ένας για τον άλλον. Και συνήθως, αυτές οι τρυφερές πινελιές είναι οι πρώτες που φεύγουν.

Κάθε βράδυ, όταν συναντιέστε μετά από μια κουραστική ημέρα εργασίας, φροντίστε να αναγνωρίζετε την παρουσία τους, έστω και για 5 λεπτά.

Με αυτόν τον τρόπο βεβαιώνεστε, ότι γνωρίζουν ότι είναι η προτεραιότητά σας, ανεξάρτητα από τον όγκο της δουλειάς. Χωρίς αυτή τη φυσική σύνδεση, κινδυνεύετε να μοιάζετε περισσότερο με συγκάτοικους παρά με εραστές.

Η σωματική οικειότητα είναι εξίσου σημαντική σε μια σχέση με τη συναισθηματική οικειότητα ή τη διανοητική οικειότητα.

Με αυτά τα επτά κουτάκια ελέγχου να είναι τσεκαρισμένα, η διατήρηση μιας σχέσης δεν θα σας φαίνεται καθόλου δύσκολη δουλειά. Ο γάμος σας θα είναι ο απόλυτος ευτυχισμένος γάμος.

Julie Alexander

Η Melissa Jones είναι ειδικός σχέσεων και εξουσιοδοτημένη θεραπεύτρια με πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας βοηθώντας ζευγάρια και άτομα να αποκωδικοποιήσουν τα μυστικά για πιο ευτυχισμένες και υγιείς σχέσεις. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Θεραπεία Γάμου και Οικογένειας και έχει εργαστεί σε διάφορα περιβάλλοντα, συμπεριλαμβανομένων των κοινοτικών κλινικών ψυχικής υγείας και του ιδιωτικού ιατρείου. Η Melissa είναι παθιασμένη με το να βοηθά τους ανθρώπους να δημιουργήσουν ισχυρότερες σχέσεις με τους συντρόφους τους και να επιτύχουν μακροχρόνια ευτυχία στις σχέσεις τους. Στον ελεύθερο χρόνο της, της αρέσει να διαβάζει, να κάνει γιόγκα και να περνά χρόνο με τα αγαπημένα της πρόσωπα. Μέσω του blog της, Decode Happier, Healthier Relationship, η Melissa ελπίζει να μοιραστεί τη γνώση και την εμπειρία της με αναγνώστες σε όλο τον κόσμο, βοηθώντας τους να βρουν την αγάπη και τη σύνδεση που επιθυμούν.