12 perfekt gyldige unnskyldninger for å slå opp med noen

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

La oss gå rett til poenget – du er her fordi du vil ha falske grunner til å slå opp med noen. Vi stiller ingen spørsmål. Å bryte opp er vanskelig som det er, og når du ikke har en konkret grunn, kan det være et levende mareritt. Her er tingen - forhold er ikke svart-hvitt. Vi forestiller oss at det vil kreve noe jordskjærende og monumentalt for å drive en kile mellom to partnere, men det er ikke alltid tilfelle. Noen ganger har du kanskje ikke en solid grunn til å slå opp med en hyggelig fyr eller jente, bortsett fra at det ikke føles riktig eller at hjertet ditt ikke er i det lenger. Eller kanskje du ikke føler kjemien, kanskje du er forferdet over hygienen deres. Uansett årsak, har vi din rygg med denne listen over helt gyldige unnskyldninger for å slå opp med noen.

12 Helt gyldige unnskyldninger for å slå opp med noen

Noen ganger går par fra hverandre fordi de ikke lenger kommer overens eller fordi de bare er lei av hverandre. Hvis du befinner deg i en situasjon der du ønsker å forlate, men ikke kan finne en god grunn til å gjøre det, vet at du ikke trenger å bli i et forhold som ikke lenger gir deg glede. Hvis du ikke kan tenke deg en ekte grunn, kan du alltid bruke en falsk grunn til å slå opp med noen. Bruk disse unnskyldningene for samlivsbrudd som fungerer godt i alle situasjoner:

1. Det er ikke deg, det er meg

Dette er sannsynligvis det eldste trikset i boken, men det fungerer.Jada, noen ser på det som en av de verste unnskyldningene for samlivsbrudd, men vi tror fortsatt det fungerer. Å frikjenne den andre personen for all forseelse og innrømme at "det er ikke deg, det er meg" er den beste måten å avslutte et forhold på.

Det er en subtil måte å fortelle partneren din at følelsene dine for dem har endret seg, noe som gjør det til en av de beste unnskyldningene for å slå opp med noen. Slik kan du bruke denne falske grunnen til å slå opp med noen i det virkelige liv:

  • Beklager, jeg kan ikke gi deg det du vil ha i dette forholdet. Det er ikke deg, det er min manglende evne til å oppfylle forventningene dine
  • Forholdet går for fort. Det er ikke deg, men det er jeg som ikke er klar for dette tempoet akkurat nå
  • Det er best for oss begge om vi går hver til sitt. Det handler ikke om deg, jeg må jobbe med meg selv alene

6. Jeg elsker deg for mye og det er skummelt for meg

Jeg vet at dette høres ut liker den verste unnskyldningen for brudd noensinne, men det fungerer. Ingen ønsker å være omgitt av noen som ville kvele dem i et forhold fordi det er et stort rødt flagg. Derfor, å fortelle partneren din at følelsene er for overveldende og at du bare ikke vet hvordan du skal takle dem ennå, er ifølge oss en helt gyldig falsk grunn til å slå opp med noen. Når du bruker denne unnskyldningen, si noe i retning av:

Se også: 17 tegn på at partneren din har en online affære
  • Følelsene jeg føler for deg skremmer meg fordi jeg ikke vet hvordan jeg skal håndtere dem, og det erpåvirker meg mye
  • Denne kjærligheten er så overveldende, jeg kan ikke fokusere på noe annet i livet mitt, og det er ikke sunt for oss begge

7. Dette forholdet er kveler meg

Denne unnskyldningen for brudd legger ansvaret for bruddet på personen som blir dumpet, og kan være vanskelig å høre fordi det du sier er at partneren din er tvangsfull og klam. Men hvis du ikke har noen grunn til å bryte opp og fortsatt lurer på hva som er unnskyldningene for å bryte opp, kan det komme til unnsetning. Partneren din vil ikke at du skal føle deg klaustrofobisk i forholdet, og vil derfor vurdere dette som en helt gyldig unnskyldning for et brudd. Denne falske unnskyldningen for å slå opp med noen vil høres omtrent slik ut:

  • Jeg har ikke plass til å være meg selv i dette forholdet, og det er ærlig talt å kvele meg
  • Det er bare for mye som skjer med oss ​​akkurat nå og noen ganger føler jeg meg fanget
  • Jeg kan ikke håndtere intensiteten du nærmer deg dette forholdet med. Det får meg til å føle meg klaustrofobisk

8. Jeg liker noen andre

Denne høres nesten ut som en av de vanlige typene juks og kan være et slag i veien tarmen til personen i mottakerenden, men det er best å være på forhånd. La partneren din vite at du ikke lenger er følelsesmessig investert i forholdet og er tiltrukket av noen andre. De kan bli opprørt og lage en scene, men du vil i det minste få det duønsket – å avslutte forholdet.

Se også: Bekjennelseshistorie: Hvordan jeg taklet å ha en affære med sjefen min

Dette er en av de falske grunnene til å slå opp med noen som bare bør brukes hvis du ikke har noe annet alternativ. Samlivsbrudd har den ulempen at de er utfordrende og tårefylte. Du må forsvare deg selv og holde deg til unnskyldningen for brudd.

9. Vi er ikke menneskene vi pleide å være

Når alle andre veier ser ut til å være ubrukelige, kan du velge en filosofisk. . Det høres ut som en helt gyldig unnskyldning for å slå opp med noen hvis du forteller dem at forholdets dynamikk har endret seg og at du rett og slett er misfornøyd med det du har blitt som et par. Hvis du lurer på hvordan i all verden kan du bruke dette falsk unnskyldning for å slå opp med noen, her er noen eksempler som kan komme til unnsetning:

  • Vi ble forelsket i en annen versjon av hverandre og den eksisterer ikke lenger. Og ærlig talt, jeg vet ikke hvordan jeg skal elske denne versjonen av oss
  • Vi var så unge da vi ble forelsket. Våre prioriteringer og perspektiver er ikke på linje lenger
  • Vi er ikke kompatible lenger fordi vi ikke er de samme menneskene vi pleide å være

10. Jeg føler meg ikke som jeg pleide

Dette er en vanlig unnskyldning for samlivsbrudd jenter bruker og er i hovedsak idiotsikker. Du kan ikke tvinge noen til å like deg, og du kan ikke kontrollere følelsene deres. Det er fullt mulig at følelsene dine overfor en partner endrer seg til det verre etter en tid. Det er høytsannsynlig at du ikke lenger føler det samme for dem. Du kan fortelle dem hvordan du føler og avslutte forholdet.

11. Jeg trenger å være singel akkurat nå

Dette er en av de beste unnskyldningene for å slå opp med noen pent. Fortell dem at for veksten din må du fokusere og prioritere deg selv. Og for å kunne gjøre det, må du være singel. Det høres nesten ut som "det er ikke deg, det er meg", men denne er en litt mindre klisjeaktig falsk grunn til å slå opp med noen.

12. Jeg er ikke forberedt på et langdistanseforhold

Dette er en flott falsk grunn til å slå opp med noen, men bare hvis du flytter bort. Mange mennesker løper i motsatt retning bare ved å nevne langdistanseforhold siden de kan være tøffe mot paret og kan skape feilkommunikasjon og tillitsproblemer.

Hvis du ikke flytter bort og fortsatt vil bruke denne unnskyldningen , må du holde deg unna dem og være forsiktig så du ikke støter på dem. Så vi foreslår at du bare bruker denne unnskyldningen for brudd hvis ingenting fra denne listen fungerer for deg.

Nøkkelpekere

  • Det er helt normalt å ikke ha en grunn, men føler behov for å slå opp med noen
  • Bruk unnskyldninger som høres fornuftige ut og ikke fornedre personen
  • “ Det er ikke deg, det er meg» er den eldste unnskyldningen som fungerer hver gang
  • Forpliktelsesproblemer, mangel på følelser og frykt for langdistanse er gode unnskyldninger for å bryte oppmed noen
  • Når du gir en unnskyldning, stå på og husk hvorfor du vil bryte opp

Husk at samlivsbrudd kan være rotete, men du må stå på ditt hvis du ikke er fornøyd eller rett og slett ikke er klar til å være i et forhold med den personen. Vi håper denne listen med unnskyldninger for å slå opp med noen kan hjelpe deg med å finne utgangsruten du lette etter.

Vanlige spørsmål

1. Hva er unnskyldninger for samlivsbrudd og hva betyr de?

En unnskyldning for brudd er en oppdiktet historie som noen forteller deg å komme deg ut av forholdet til deg. En unnskyldning for brudd betyr ikke nødvendigvis noe og kan bare handle om at personen ikke liker forholdet.

2. Hvordan slår du opp med noen uten grunn?

Hvis du ønsker å bryte opp med noen, men ikke har en konkret grunn, må du finne på unnskyldninger som høres fornuftige ut, ikke er et angrep, og ikke nedverdiger den andre personen.

Julie Alexander

Melissa Jones er en relasjonsekspert og lisensiert terapeut med over 10 års erfaring med å hjelpe par og enkeltpersoner med å avkode hemmelighetene til lykkeligere og sunnere forhold. Hun har en mastergrad i ekteskaps- og familieterapi og har jobbet i en rekke miljøer, inkludert klinikker for psykisk helse i samfunnet og privat praksis. Melissa er lidenskapelig opptatt av å hjelpe mennesker med å bygge sterkere forbindelser med partnerne sine og oppnå langvarig lykke i forholdet deres. På fritiden liker hun å lese, trene yoga og tilbringe tid med sine egne kjære. Gjennom bloggen sin, Decode Happier, Healthier Relationship, håper Melissa å dele sin kunnskap og erfaring med lesere over hele verden, og hjelpe dem med å finne kjærligheten og forbindelsen de ønsker.