15 ráð til að ná og viðhalda farsælu hjónabandi

Julie Alexander 25-09-2024
Julie Alexander

Farsælt hjónaband er gáta sem mörg okkar hafa eytt ævinni í að reyna að komast að. Auðvitað, ef þú spyrð hamingjusöm pör sem hafa eytt öllum gullárunum sínum saman, munu þau gefa þér fjölda ástæðna fyrir því að hjónaband þeirra varð farsælt. Svo þó að það sé kannski ekki til handbók um farsælt hjónaband, þá stuðla ákveðnir þættir að því.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important ;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:250px;max-width:100%!important">

Frumspurningarnar sem einkenna hjónaband eru alltaf: Hvað ertu að hugsa? Hvernig líður þér? Hvað höfum við gert hvort öðru? Hvað munum við gera? Leiðin til að ná farsælu og farsælu hjónabandi er ekki eitthvað sem þú finnur út á brúðkaupsdeginum þínum. Það er engin eureka augnablik hér. Þess í stað eyðirðu ævinni í að reikna út þarfir þínar, langanir og langanir sem par og einstaklingar. Farsælt hjónaband snýst því um hversu mikla vinnu þú leggur á þig. Það er ekkert vesen þegar kemur að því að hjónaband. Það er ekki auðvelt að viðhalda farsælu hjónabandi.

Hjónaband krefst vinnu. Hjónaband krefst skuldbindinga, jafnvel þegar það eru milljón leiðir til að villast. Hjónaband snýst allt um teymisvinnu og ekkert minna en það. Og hjónabandið er ekki laust við vandamál - hjónabandsvandamál eru mjög að veruleika. Ef vandamál koma upp,felur í sér að vita hvað maki þinn líður með líkamstjáningu þeirra.

Það gerir þér kleift að styðja þá jafnvel þegar þeir eru ekki alveg meðvitaðir um að þeir þurfi þess. Pottur af uppáhaldsísnum sínum eftir langan dag í vinnunni getur gert kraftaverk þegar kemur að því að lyfta skapinu. Finndu litlu leiðirnar sem þú getur minnt þá á að þú elskar þá og talaðu síðan þetta tungumál á hverjum degi alla ævi.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto !important;display:block!important;min-width:728px;min-height:90px;line-height:0;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;max-width:100%! mikilvægt;padding:0">

Tengdur lestur: 5 leiðir til að vera bestu vinir með maka þínum

4. Hlustaðu á maka þinn

Hlustaðu. Hlustaðu virkilega. Þetta er eitt af mikilvægustu ráðunum um hvernig eigi að eiga farsælt hjónaband. Flestir hætta samtalinu um langan og erfiðan dag. Það gæti virst mikið þegar þeir tala stanslaust um það sem pirraði þá á daginn en hlusta á þá er hálf vinnan. Það sýnir að þér er annt um litlu hlutina sem gerast í lífi maka þíns.

Ef þú hlustar vel (stundum með því að halda símanum í burtu), þá hefurðu gefið maka þínum gæðatíma. Hlusta getur líka hjálpað til við að leysa rifrildi hraðar en þú hefðir talið mögulegt. Ef þú heldur að þeir séu að pirra sig yfir engu, hlustaðu þá á þáí stað þess að mótmæla strax. Það gerir þér kleift að þekkja og vinna á undirliggjandi sprungum án þess að gefa þeim tækifæri til að breyta hjónabandi þínu í algjöra hörmung.

5. Ekki gleyma að hrósa maka þínum fyrir smáhluti

Smá hluti eins og „Ég vil fá kökuna sem þú bakaðir um síðustu jól. Það var ljúffengt“, „fyrirgefðu“, „Þú lítur nákvæmlega út eins og daginn sem við giftum okkur“, „Þú ert allt“ kunna að virðast óþarfar setningar þegar þið hafið verið saman í smá stund. En það er smáhluturinn sem skiptir máli, sérstaklega í langtímasambandi.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left :auto!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px;line-height:0;padding:0;display:block!important;max-width:100%!important" >

Þegar þið hafið verið saman í langan tíma gætirðu hætt að gefa slíkum hlutum mikilvægi vegna þess að jafnvel þótt þú hrósar þeim ekki annan hvern dag, vita þau samt að þú elskar þá, ekki satt? Auðvitað, þeir En í sambandi eru það litlu hlutirnir sem skipta máli.

Eitthvað eins lítið og vel unnið hrós eða villandi hrós hér og þar getur minnt þá á hversu mikið þú elskar þau og að þú metur þau enn, jafnvel þótt þið eruð gift og eruð búin að vera saman í langan tíma. Þakklæti er langt í að gera hjónaband farsælt. Hrósmaðurinn þinn og eða konan þín og sjáðu hvernig þeir roðna eins og unglingar.

Tengd lesning: 10 Compliments For A Man’s Smile To Make Him Smile More

6. Í rifrildi er allt í lagi að snúa við hinni kinninni stundum

Hvernig á að eiga farsælt hjónaband? Með því að hafa í huga að þú þarft ekki alltaf að vinna í rifrildi. Þú verður að hætta að láta hvert samtal breytast í rifrildi á einhverjum tímapunkti, svo einfalt er það. Reyndar er stundum best að snúa við hinni kinninni í rifrildi. Já, jafnvel þegar þú veist að þú ert til hægri og þeir eru bara ósanngjarnir. Sum slagsmál eru bara ekki þess virði að eyða orku og skapi.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-width:728px;margin- left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:90px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

Hjónaband snýst um málamiðlanir (hver sem segir þér eitthvað annað er að ljúga) og að reyna ekki að sanna að þú hafir rétt fyrir þér allan tímann er örugglega rétta leiðin til að fara að því. Þegar öllu er á botninn hvolft skipta smá pirringur ekki máli þegar þú gætir eytt þeim tíma í kúr. upp með ást lífs þíns.

7. Hjálpaðu hvort öðru að vaxa í stað þess að einblína bara á hjónabandið

Hjálpaðu hvort öðru að vaxa í sambandinu til að verða betri manneskjur, fólk með stærra hjarta. Ef þú stækkar sem manneskja,Hjónaband þitt verður betra og sterkara af sjálfu sér. Í farsælu hjónabandi vaxið þið saman. Þetta á bæði við um þitt persónulega og faglega rými.

Heilbrigt hjónaband mun hjálpa þér að blómstra á ferli þínum og bjóða þér stuðning og styrk til að takast á við persónuleg vandamál. Þannig geturðu alltaf gengið hlið við hlið, alltaf fylgst með og vaxið með hvort öðru.

!important;min-width:580px;margin-bottom:15px!important!important;background:0 0!important;width :580px">

8. Í farsælu hjónabandi ferðast pör oft

Að ferðast róar sálina. Sérhvert samband hefur tilhneigingu til að verða einhæft á sama stað. Ferðast langt og ef fjárhagur leyfir, ferðast oft. Gerðu fjárhagsáætlun og vörulista og skoðaðu nýja staði eins oft og þú getur. Fjölbreyttu í menningu ferðastaðarins, hittu nýtt fólk og komdu aftur heim ánægðari og með næra sál. Þetta er frábær leið til að enduruppgötva hvert annað sömuleiðis.

Taktu þessa spurningakeppni: Hver er kjörinn orlofsstaður fyrir þig og maka þinn?

9. Ekki kasta D-orðinu í heiftarlegu rifrildi

Þetta er mikilvægur þáttur sem stuðlar að farsælu hjónabandi. Aldrei ættir þú, undir neinum kringumstæðum, sama hversu heitt deilurnar verða, að nota skilnað sem fullkomið. Á meðan þú ert tilbúinn í hjónabandi að vinna fyrir, er D-orðið er Dementor's koss. Maki þinn getur brugðist við á þann hátt sem þú hefur aldrei ímyndað þéref þú notar skilnað sem lokaskilmála. Það er ekki þroskuð leið til að takast á við kreppu í hjónabandi.

10. Það er allt í lagi að vera berskjaldaður fyrir maka þínum

Ekki vera hræddur við að sýna maka þínum hvað hræðir þig, hvað fær þig til að vakna af svitasvefni og hvað kveikir tilfinningar þínar. Að sýna maka þínum varnarleysi þitt gerir þig ekki veikan. Það gerir hjónabandið sterkara með því að skapa pláss fyrir maka þinn til að verða uppspretta styrks þíns og öfugt.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center! mikilvægt;min-width:300px;min-height:250px;padding:0">

11. Passaðu þig

Gættu að því hvernig þú lítur út. Margir hætta að sjá um líkama þeirra eftir að hafa gift sig, halda að ytra útlit geti ekki haft áhrif á ástina sem maki þeirra finnur til þeirra. En það er ekki satt. Gættu að sjálfum þér eins og þú gerðir áður en þú giftir þig. Þetta er sönnun þess að þú ert ekki að slaka á í að vera frambærilegur. Þetta er merki um að sama hversu gamall þú verður, þá ertu líka til í að vinna í hjónabandinu og sjálfum þér.

Einnig getur það að líta vel út og frambærilegt alltaf hjálpað þér ekki bara að lyfta þínu eigin skapi heldur einnig hjálpað þér að blómstra í faginu. . Vitanlega meinum við ekki að þú þurfir að vera tilbúinn á tískupallinum allan tímann. Einbeittu þér frekar að því að vera þinn heilbrigðastur. Heilbrigt fólk stundar heilbrigtsamböndum. Mundu að í stað þess að sleppa þér um leið og þú ert giftur.

12. Haltu neistanum lifandi

Prófaðu stefnumótakvöld, erótískt nudd heima eða kynlíf á borðinu í morgunmat til að halda neistanum lifandi . Kynlíf er óaðskiljanlegur hluti af farsælu hjónabandi. Vandræði byrja þegar kynlífið hættir og það er það sem skilur hagnýtt hjónaband frá óvirku hjónabandi. Fólk í farsælum hjónaböndum leggur allt kapp á að halda líkamlegri nánd gangandi. Það gæti minnkað hvað varðar tíðni en það verður að vera til staðar. Einnig hjálpa faðmlögin, knúsin og skeiðin.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width :336px;line-height:0;margin-top:15px!important;text-align:center!important;min-height:280px;max-width:100%!important;padding:0">

13. Það hjálpar ekki að úthluta sök

Ekki alltaf bera ábyrgð á ógreiddum reikningi á maka þinn. Á krepputímum er auðvelt að kenna hvort öðru um, en það getur haft alvarlegar afleiðingar síðar. Að segja „ég sagði þér það“ eða „Þú hlustar aldrei á mig“ getur látið þeim líða eins og þú sért niðurlægjandi. En í hita augnabliksins, ef hlutirnir koma fram skaltu ekki skammast þín fyrir að biðjast afsökunar. það virkar ekki en að segja fyrirgefðu gerir það.

14. Maki þinn þarf ekki ráðleggingar þínar fyrir öll vandamál sín

Það er oft auðvelt að gefa ráð varðandi aðstæður þar semmaki þinn er að væla. Ef þeir segja þér frá því hvernig samstarfsmaður þeirra misskildi kynninguna, í stað þess að gefa ráð eins og: „Kannski ættir þú að gera kynninguna næst“ eða „Hún hefði ekki getað verið svona slæm“, reyndu að hlusta á þá án þess að þurfa að svara. Þeir þurfa hljómgrunn en ekki ráðgefandi nefnd allan tímann.

Tengdur lestur: 6 skaðlaus mistök í sambandi sem eru í raun skaðleg

15. Það er allt í lagi að fara reiður að sofa

Það er það í raun. Ef þú ert að rífast á kvöldin, í stað þess að öskra á hvort annað klukkan 2, farðu þá að sofa. Sjáðu hvað þér finnst um rifrildið á morgnana. Góður nætursvefn getur hreinsað huga þinn og þú getur nálgast rökin (ef þau eru yfirhöfuð) í skýrara ljósi. Oftast gerir svefninn gæfumuninn og það verður kannski ekki rifrildi daginn eftir. Jafnvel þótt átök verði daginn eftir, þá verða það líklega heilbrigð rök sem geta leyst vandann fyrir fullt og allt.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left :auto!important;min-height:280px;margin-right:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:336px;max-width:100%!important">

Farsælt hjónaband er ekki fyrir lata vegna þess að hjónaband krefst átaks og mikillar vinnu. Það eru engin leyndarmál við farsælt hjónaband. Allt þetta krefst átaks. Þetta er fullt starf. Að æfaþessar 15 ráð fyrir farsælt hjónaband eru bara byrjunin á hamingjusömu hjónabandi lífi.

það er bæði ykkar á móti vandamálinu; þið eruð ekki á móti öðrum. Hamingja í hjónabandi er auðvitað háð því að hvorugt ykkar svindli, ljúgi eða blekkir hitt. En fyrir utan það eru það litlu hlutirnir sem skipta máli í farsælu hjónabandi!important;text-align:center!important;min-width:580px;min-height:400px;max-width:100%!important ;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;line-height:0"> ;

Einkenni farsæls hjónabands

Hvernig á að eiga farsælt hjónaband? Sérhver helmingur hjóna hlýtur að hafa velt þessu fyrir sér á einhverjum tímapunkti. Hamingjusamt og farsælt hjónaband einkennist af nokkrum þáttum sem halda tvær manneskjur saman í þessu heilaga bandi. Þó að það séu mörg einkenni farsæls hjónabands höfum við fundið upp 4 mjög mikilvægar stoðir farsæls hjónabands. Svo hvernig á að ná árangri í hjónabandslífi? Við skulum segja þér:

1. Traust

Það er ekki hægt að leggja nógu mikla áherslu á þetta. Ef þú vilt vita hvernig á að eiga farsælt hjónaband skaltu skilja að traust er einn mikilvægasti þátturinn sem stuðlar að farsælu hjónabandi. Það er í raun sú stoð sem farsælt hjónaband stendur á.

Við höfum öll orðið vitni að hjónaböndum sem hafa lifað í hálfa öld eingöngu vegna þess að fólkið í þeim brást aldrei þegar kom aðtreysta. Til dæmis segir þessi játning okkur söguna af konu sem varð fyrir áfalli að komast að leyndarmáli eiginmanns síns 56 árum síðar. En þrátt fyrir það fann hún enga ástæðu til að vantreysta honum.

!important;margin-top:15px!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;padding:0;margin- right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:336px;min-height:280px;line-height:0">

Traust er grunnurinn sem langt, farsælt og farsælt hjónaband stendur á. Það er jafn mikilvægt að treysta maka sínum og ákvörðunum hans og það er mikilvægt að gera ekki hluti sem fá þá til að efast um það traust. Gagnkvæmt traust er sprottið af stöðugu trausti. viðleitni. Það blómstrar þegar hver maki gefur öðrum helmingnum trú sína á meðan hann tekur ákvörðun um að gera ekki neitt sem vanvirðir trú maka síns á þeim á hverjum degi. Traust er lykillinn að því að viðhalda farsælu hjónabandi.

2. Gagnkvæmt. virðing

Þetta er einn mikilvægasti þátturinn og eitt af leyndarmálum farsæls hjónabands sem stuðlar að löngu, hamingjusömu sambandi sem getur staðið af sér hvaða storm sem er, hvaða kreppu sem er. Ekkert samband getur lifað án gagnkvæmrar virðingar. Hjónaband snýst um að bera virðingu fyrir hvort öðru með heitum rifrildum, í gegnum góða daga og slæma.

Ef það er ást en engin virðing, þá hlýtur hjónabandið að standa frammi fyrir hverri ójafnri leið á eftir öðrum. En, þegar þúvirða hvert annað sem fólk, sem jafningjar, þú ert fær um að styrkja samband þitt frá innsta kjarna þess. Að fá ekki bara að elska heldur líka að líta upp til maka síns er sérstök tilfinning. Svo, vertu viss um að gjörðir þínar, orð þín, ákvarðanir þínar veki virðingu fyrir þér og gjörðum þínum í maka þínum. Og vertu viss um að veita þeim sömu virðingu.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width: 728px;max-width:100%!important;padding:0;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:90px">

Ekki gera lítið úr þeim og þörfum þeirra og ákvarðanir. Komdu fram við þá sem jafningja. Þeir eiga að vera félagi þinn í gegnum allt – í gegnum góða daga og slæma. Þess vegna er sá sem þú ert giftur eða ert í sambandi við kallaður maki. Svo, mundu alltaf að meðhöndla þau sem eitt.

Sjá einnig: Saga Krishna: Hver elskaði hann meira Radha eða Rukmini?

3. Nánd

Hér erum við ekki að tala eingöngu um líkamlega nánd. Þó að líkamleg nánd sé afar mikilvæg til að halda böndunum lifandi í hjónabandi þurfa pör að vinna einnig að því að efla mismunandi gerðir af nánd – tilfinningalegri, vitsmunalegri, andlegri, svo eitthvað sé nefnt – til að byggja upp sterkan grunn sem sambandið getur blómstrað á.

Kynferðisleg samhæfing er mjög mikilvæg, svo er tilfinningaleg innbyrðis háð. Farsælt hjónaband þarf nánd. Það þráir það. Tilfinningalegur,líkamleg og vitsmunaleg nánd sýnir að þið hafið trú og virðingu hvort til annars og ekkert getur verið mikilvægara en það. Þegar þið eruð sannarlega samrýmdir hvert öðru á allan hátt, muntu komast að því að þú giftist ekki bara elskhuga þínum, þú munt muna að þú giftist besta vini þínum.

!important;margin-bottom:15px!important;margin- left:auto!important;display:block!important;min-width:580px;min-height:400px;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;text-align:center! mikilvægt;max-width:100%!important;line-height:0">

Þú munt vita hvernig það er að deila litlum gleði og miklu álagi hvers dags. Þú finnur huggun í einföldum knúsum og knúsum fyrir framan sjónvarpið. Nánd snýst ekki alltaf um kynlíf. Nánd í sambandi er fædd út frá skilningi á óskum, þörfum, löngunum hvers maka. Það byggir upp þannig samband þar sem þú getur talað tímunum saman eða eytt heilum dögum í að njóta þess þögul félagsskapur. Raunveruleg nánd er þegar þú hugsar fyrst um maka þinn á augnablikum hreinnar hamingju, skemmtunar og sorgar. Allt frá memes og brandara til gífuryrða um andstyggilega yfirmann þinn, þú vilt að þeir séu fyrstur til að heyra um þetta allt. Og svo nokkur.

4. Málamiðlun

Það eru satt að segja engin stór leyndarmál við farsælt hjónaband. Þetta snýst allt bara um traust, virðingu og gagnkvæman skilning. Og vilji til málamiðlana. Heilbrigtmálamiðlun leiðir til heilbrigðs sambands. Málamiðlun er einn stærsti lykillinn að farsælu hjónabandi. Málamiðlun er oft meðhöndluð sem fórnfýsi þegar annar aðili heldur áfram að gera málamiðlanir en hinn gerir það ekki. En að píslarvætti allar langanir þínar og þarfir á meðan maki þinn beygir sig ekki einu sinni smá er ekki holl málamiðlun.

Heilbrig málamiðlun er þegar þú gefst upp á einhverju, sleppir takinu á litlu máli eða fjárfestir aðeins meira í draumum maka þíns en sjálfum þér. Það felur þó ekki í sér að breytast í hurðarmottu. Þú þarft að standa með hlutum sem þér þykir vænt um. Heiðarleiki er líka mikilvægur. En sumir hlutir eru of smáir til að hugsa um. Við höfum öll mismunandi vana og ekki allir munu setja ruslatunnu nákvæmlega þar sem þér líkar það.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;padding:0; margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;max-width:100%!important">

Það er skiljanlegt að fara í taugarnar á hvort öðru, sérstaklega í upphafi sambandsins. Málamiðlanir fela í sér litla aðlögunin sem par byrjar að gera á fyrsta ári hjónabandsins sem heldur áfram allt hjónalífið. Þó að það gæti virst sem það sé mikil fyrirhöfn, getur málamiðlun fyrir einhvern sem þú elskar og lítur upp til farið að líða fyrirhafnarlaus með tímanum. Þegar allt kemur til alls , ekkert er mikilvægara en hamingja ástarinnarlíf þitt, ekki satt?

Þessir fjórir eru mikilvægustu einkenni farsæls hjónabands.

Tengd lestur: 15 merki um að hann vanvirðir þig og á þig ekki skilið

15 ráð til að ná árangri Hjónaband

Eftir að við höfum talað um grundvallaratriði farsæls hjónabands munum við nú tala um 15 ráðin fyrir farsælt hjónaband. Farsælt hjónaband er ekki goðsögn. Reyndar gefur hjónaband sem er hamingjusamt líf.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;padding:0;margin-bottom: 15px!important;margin-left:auto!important;min-height:280px;line-height:0">

Mörg pör leitast við að finna leyndarmálið að löngu farsælu hjónabandi og eiga samband sem fyllir líf þeirra með hamingja, jákvæðni og ást. En þeim tekst líka oft ekki að finna svarið, þ.e. lykla að farsælu hjónabandi. Ef þú ert að leita að ráðum fyrir farsælt hjónaband geturðu lesið og notað eftirfarandi atriði í hjónabandi þínu. Hjónaband er allt um teymisvinnu þannig að ráðin eiga við um báða maka. Í veikindum og heilsu eru hér nokkur ráð til að hjálpa þér að komast í gegnum hjónabandið.

1. Það verða sorglegir dagar og það er allt í lagi

Þín Hjónabandsferð er ekki hægt að fylla með ævintýrasögum og einhyrningum sem klifra niður regnboga eins konar daga. Leyndarmálið að löngu farsælu hjónabandi er að vita að það verða dimmir, dapurlegir dagar og það er allt í lagi. Þaðmun ná. Veistu að það munu koma tímar þar sem maki þinn gæti verið tilfinningalega fjarlægur, eða þú gætir átt erfitt með að elska sjálfan þig og líf þitt. En þegar öllu er á botninn hvolft hafið þið hvort annað til að falla aftur á.

Svo eyddu sorglegum dögum, en saman. Árangursríkar hjónabandssögur segja okkur að það að eyða ekki svo hamingjusömum degi „saman“ er ein af grundvallaratriðum langs, hamingjuríks hjónalífs. Þið þurfið að geta verið vitni að og elskað hvort annað í ykkar besta og besta. Mundu að þolinmæði, skilningur og málamiðlun eru lykilatriði.

!important;min-width:728px;max-width:100%!important;padding:0;margin-bottom:15px!important">

Ef makinn þinn virðist ekki, reyndu að skilja hvaðan hann er að koma. Ef hann er sár og þú veist ekki hvers vegna, spyrðu. Spyrðu þangað til hann segir þér það. Ekki bregðast bara ósjálfrátt við. Leggðu þig fram. Aðeins þá muntu eyða áratugi saman í sælu sem fylgir farsælu hjónabandi.

Sjá einnig: Ertu Pluviophile? 12 ástæður fyrir því að þú gætir verið einn!

2. Vertu vingjarnlegri við maka þinn og sjálfan þig

Vertu góður við maka þinn, jafnvel þegar litlu hlutirnir fara úrskeiðis. Við sjálfan þig líka, því þar verða tímar þar sem þú þarft sjálfan þig mest. Oftast gleymum við að vera góð í hjónabandi. Við höldum áfram að berjast við maka okkar um léttvæg mál og við verðum sjálf stressuð af því að halda að við séum ekki að gera nóg í hjónabandinu. Að okkur sé að mistakast í jafnvægi milli starfsferils, hjónabands og barna. Vertu góður og þú verður í ahamingjusamara andlegt rými.

Vænsemi er kannski bara vanmetnasta en áhrifaríkasta leiðin til að varðveita og styrkja hvaða samband sem er – rómantískt eða platónskt. Að vera góð við samstarfsaðila okkar gerir okkur grein fyrir því að þeir eru mannlegir og að þeir eiga að gera mistök. Það er eins þegar kemur að okkur sjálfum. Að horfast í augu við galla okkar og veikleika saman á meðan við styðjum hvert annað í gegnum það getur skapað samband sem er ekki auðvelt að eyðileggja, hvað sem er.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display: block!important">

3. Lærðu tungumál maka þíns

Það er lúmska í tungumálinu sem gift fólk talar á og hvert par býr til sitt eigið tungumál í gegnum árin. Farsælar hjónabandssögur segja okkur hversu mikilvægt það er er að læra tungumál maka þíns. Vita hvað kippir í vörum þýðir. Þýðir öxl yppir öxlum að þeir hafi ekki áhuga á tilteknu umræðuefni? Hvernig sýna þeir tilbeiðslu? Hvert er ástarmál þeirra – kaupa þér gjafir, þvo þér föt, elda uppáhalds máltíðina þína? Hvernig er þeirra leið til að láta þér líða einstök?

Lærðu hvað kemur til þeirra þegar þau eru reið. Veistu allt stórt og smátt um þau. Hvert er uppáhalds gosið þeirra, þeirra -í bíó þegar þau eru í uppnámi? Hvað eru gæludýrin þeirra? Þegar þú hefur lært það skaltu tala tungumálið þeirra. Eitt af mörgum farsælum hjónabandsráðum

Julie Alexander

Melissa Jones er sambandssérfræðingur og löggiltur meðferðaraðili með yfir 10 ára reynslu við að hjálpa pörum og einstaklingum að afkóða leyndarmálin að hamingjusamari og heilbrigðari samböndum. Hún er með meistaragráðu í hjónabands- og fjölskyldumeðferð og hefur starfað á ýmsum aðstæðum, þar á meðal geðheilbrigðisstofum og einkastofum. Melissa hefur brennandi áhuga á að hjálpa fólki að byggja upp sterkari tengsl við maka sína og ná langvarandi hamingju í samböndum sínum. Í frítíma sínum nýtur hún þess að lesa, stunda jóga og eyða tíma með sínum eigin ástvinum. Í gegnum bloggið sitt, Decode Happier, Healthier Relationship, vonast Melissa til að deila þekkingu sinni og reynslu með lesendum um allan heim og hjálpa þeim að finna ástina og tengslin sem þeir þrá.