15 consells per aconseguir i mantenir un matrimoni exitós

Julie Alexander 25-09-2024
Julie Alexander

Un matrimoni reeixit és un enigma que molts de nosaltres ens hem passat tota la vida intentant esbrinar. Per descomptat, si pregunteu a parelles feliços que han passat tots els seus anys daurats junts, us donaran una sèrie de raons per les quals el seu matrimoni va tenir èxit. Per tant, tot i que pot ser que no hi hagi un manual per a un matrimoni reeixit, alguns factors sí que hi contribueixen.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important ;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:250px;max-width:100%!important">

Les preguntes principals que caracteritzen un matrimoni sempre són: Què estàs pensant? Com ​​et sents? Què ens hem fet l'un a l'altre? Què farem? La manera d'aconseguir un matrimoni feliç i reeixit no és una cosa que entenguis el dia del teu casament. No hi ha eureka moment aquí. En canvi, us passeu tota la vida descobrint les vostres necessitats, desitjos i desitjos com a parella i com a individus. Un matrimoni reeixit és, per tant, la quantitat de feina que hi poseu. matrimoni. No és fàcil mantenir un matrimoni reeixit.

El matrimoni requereix feina. El matrimoni requereix compromisos fins i tot quan hi ha un milió de maneres de desviar-se. El matrimoni és una qüestió de treball en equip i ni més ni menys que això. I el matrimoni no està exempt de problemes: els problemes matrimonials són una realitat. Si sorgeix un problema,inclou saber què sent el vostre cònjuge pel seu llenguatge corporal.

Us permet donar-li suport fins i tot quan no sàpiga del tot que ho necessita. Una tina del seu gelat preferit després d'un llarg dia a la feina pot fer meravelles quan es tracta d'aixecar el seu estat d'ànim. Trobeu les petites maneres de recordar-los que els estimeu i, a continuació, parleu aquest idioma cada dia durant tota la vida.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto !important;display:block!important;min-width:728px;min-height:90px;line-height:0;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;max-width:100%! important;padding:0">

Lectura relacionada: 5 maneres de ser els millors amics del vostre cònjuge

4. Escolteu el vostre cònjuge

Escolteu. Escolteu realment. Això és un dels consells més importants sobre com tenir un matrimoni exitós. La majoria de la gent es desconnecta de la conversa sobre un dia llarg i arrossegant. Pot semblar molt quan parlen incessantment del que els molesta durant el dia però els escolten. és la meitat de la feina. Mostra que t'importen molt les petites coses que passen a la vida del teu cònjuge.

Si escoltes amb atenció (de vegades mantenint el telèfon lluny), aleshores has donat temps de qualitat a la teva parella. Escoltar també pot ajudar a resoldre els arguments més ràpidament del que hauríeu pensat possible. Si creus que s'estan espantant per res, escolta'lsen lloc de contrarestar immediatament. Et permetrà reconèixer i treballar les esquerdes subjacents sense donar-los l'oportunitat de convertir el teu matrimoni en un desastre total.

5. No oblidis felicitar la teva parella per coses petites

Coses petites com "Vull tenir el pastís que vas fer el Nadal passat. Estava deliciós”, “Ho sento”, “Sembla exactament com el dia que ens vam casar”, “Ho ets tot” poden semblar frases redundants quan portes un temps junts. Però són les petites coses les que importen, sobretot en una relació a llarg termini.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left :auto!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px;line-height:0;padding:0;display:block!important;max-width:100%!important" >

Quan porteu molt de temps junts, és possible que deixeu de donar importància a aquestes coses perquè, encara que no els feliciteu cada dos dies, encara saben que els estimeu, oi? fer. Però en una relació, les petites coses són les que importen.

Alguna cosa tan petita com un elogi ben merescut o un compliment perdut aquí i allà pot recordar-los quant els estimes i que encara els aprecies, encara que esteu casat i fa molt de temps que esteu junts. L'apreciació contribueix en gran mesura a l'èxit d'un matrimoni. Elogiel teu home o la teva dona i mira com es ruboreixen com els adolescents.

Lectura relacionada: 10 compliments pel somriure d'un home per fer-lo somriure més

Vegeu també: Com redactar un contracte de relació i en necessiteu un?

6. En una discussió, està bé girar l'altra galta de vegades

Com tenir un matrimoni reeixit? Tenint en compte el fet que no sempre cal guanyar en una discussió. Has de deixar de deixar que cada conversa es converteixi en una discussió en algun moment, és així de senzill. De fet, de vegades, girar l'altra galta és el millor que es pot fer en una discussió. Sí, fins i tot quan saps que estàs a la dreta i simplement estan sent poc raonables. Algunes baralles simplement no valen la pena perdre l'energia i l'estat d'ànim.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-width:728px;margin- left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:90px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

El matrimoni és una qüestió de compromís (qualsevol que et digui alguna cosa diferent està mentint) i no intentar donar-te la raó tot el temps és sens dubte la manera correcta d'aconseguir-ho. Al cap i a la fi, les petites molèsties no importen quan pots passar aquest temps abraçat. amb l'amor de la vostra vida.

7. Ajudeu-vos mútuament a créixer en comptes de centrar-vos només en el matrimoni

Ajudeu-vos mútuament a créixer en la relació per convertir-vos en millors humans, persones amb un cor més gran. Si creixeu com a persona,el teu matrimoni es fa millor i més fort per si mateix. En un matrimoni reeixit, creixeu junts. Això és cert tant per al teu espai personal com professional.

Un matrimoni saludable t'ajudarà a florir en la teva carrera i t'oferirà el suport i la força per afrontar els problemes personals. D'aquesta manera, sempre podeu caminar costat a costat, sempre mantenint el ritme i creixent els uns amb els altres.

!important;min-width:580px;margin-bottom:15px!important!important;background:0 0!important;amplada :580px">

8. En un matrimoni reeixit, les parelles viatgen sovint

Viatjar calma l'ànima. Totes les relacions acostumen a ser monòtones en el mateix lloc. Viatja lluny i si les finances ho permeten, viatja. sovint. Feu un pressupost i una llista de coses i exploreu llocs nous tan sovint com pugueu. Diversifiqueu la cultura del lloc que heu viatjat, coneixeu gent nova i torneu a casa més feliços i amb l'ànima nodrida. És una manera fantàstica de redescobrir-vos els uns als altres. també.

Fes aquest qüestionari: Quin és el lloc de vacances ideal per a tu i el teu cònjuge?

9. No llancis la paraula D en una discussió acalorada

Aquest és un factor vital que contribueix a un matrimoni reeixit. Mai, sota cap circumstància, per més intens que sigui la discussió, no hauríeu d'utilitzar el divorci com a ultimàtum. Mentre en un matrimoni esteu disposat a treballar, la paraula D és el petó d'un Dementor. El vostre cònjuge pot reaccionar d'una manera que mai no us havíeu imaginatsi utilitzeu el divorci com a declaració final de condicions. Llançar un ultimàtum no és una manera madura d'afrontar una crisi en un matrimoni.

10. Està bé ser vulnerable al teu cònjuge

No tinguis por de mostrar-li al teu cònjuge què t'espanta, què et fa despertar del son amb suors i què desencadena les teves emocions. Mostrar la vostra vulnerabilitat al vostre cònjuge no us debilita. Fa que el matrimoni sigui més fort creant espai perquè la teva parella es converteixi en una font de la teva força i viceversa.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center! important;min-width:300px;min-height:250px;padding:0">

11. Cuida't

Cuida la teva aparença. Molta gent deixa de cuidar-te els seus cossos després de casar-se, pensant que les aparences exteriors no poden afectar l'amor que el seu cònjuge sent per ells. Però això no és cert. Cuida't com ho feies abans de casar-te. Aquesta és la prova que no estàs afluixant en ser presentable. És un senyal que no importa l'edat que tinguis, també estàs disposat a treballar en el matrimoni i en tu mateix.

A més, fer-te bé i presentable sempre et pot ajudar no només a millorar el teu propi estat d'ànim, sinó que també t'ajudarà a prosperar en l'espai professional. Òbviament, no volem dir que hàgiu d'estar tot el temps a punt per a la passarel·la. En lloc d'això, centreu-vos en ser el vostre més saludable. Les persones sanes participen en activitats saludables.relacions. Recorda que en comptes de deixar-te anar en el moment en què et casis.

12. Mantén viva l'espurna

Prova nits de cites, massatges eròtics a casa o sexe sense recepta per esmorzar per mantenir viva l'espurna . El sexe és una part integral d'un matrimoni reeixit. Els problemes comencen quan el sexe s'atura i això és el que separa el matrimoni funcional dels disfuncionals. Les persones en matrimonis reeixits fan tot el possible per mantenir la intimitat física. Pot ser que es redueixi en termes de freqüència, però ha de ser-hi. A més, les abraçades, les abraçades i les cullerades ajuden.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width :336px;line-height:0;margin-top:15px!important;text-align:center!important;min-height:280px;max-width:100%!important;padding:0">

13. Atribuir la culpa no us ajudarà

No culpeu sempre el vostre cònjuge per una factura impagada. En temps de crisi, culpar-vos els uns als altres és fàcil, però pot tenir greus repercussions més endavant. Dir "ja t'ho vaig dir" o "No m'escoltes mai" pot fer-los sentir com si ets condescendent. Però en el moment més intens, si les coses es pronuncien, no et sentis avergonyit de demanar disculpes. El joc de culpa no ho fa. no funciona, però dir perdó sí.

14. El teu cònjuge no necessita el teu consell per a tots els seus problemes

Sovint és fàcil oferir consells en situacions en quèel teu cònjuge està despotricant. Si t'expliquen com el seu company de feina s'ha equivocat a la presentació, en comptes d'oferir consells com: "Potser hauries de fer la presentació la propera vegada" o "No podria haver estat tan dolenta", intenta escoltar-los sense sentir la necessitat de fer-ho. resposta. Necessiten una caixa de ressonància i no un comitè assessor tot el temps.

Lectura relacionada: 6 errors inofensius en una relació que són realment perjudicials

15. Està bé anar al llit enfadat

De veritat ho és. Si teniu una discussió a la nit, en lloc de cridar-vos l'un a l'altre a les 2 de la matinada, dormiu una mica. Mireu com us sembla la discussió del matí. Una bona nit de son pot aclarir la teva ment i pots abordar la discussió (si n'hi ha) amb una llum més clara. Molt sovint, el son fa el truc i potser no hi haurà cap discussió l'endemà. Fins i tot si hi ha una baralla l'endemà, probablement serà un argument saludable que pugui resoldre el problema per sempre.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left :auto!important;mínim-height:280px;marge-dret:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:336px;max-width:100%!important">

Un matrimoni reeixit no és per als ganduls perquè el matrimoni requereix esforç i molt treball dur. No hi ha secrets per a un matrimoni reeixit. Tot això requereix esforç. És una feina a temps complet. Practicaraquests 15 consells per a un matrimoni reeixit són només el començament per tenir una vida matrimonial feliç.


1>sou tots dos contra el problema; no esteu els uns contra els altres. Per descomptat, la felicitat en un matrimoni depèn que cap de vosaltres enganyeu, mentiu o enganyeu l'altre. Però, a part d'això, són les petites coses les que importen en un matrimoni reeixit!important;text-align:center!important;min-width:580px;min-height:400px;max-width:100%!important ;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;line-height:0"> ;

Característiques d'un matrimoni reeixit

Com tenir un matrimoni reeixit? Cada meitat d'una parella casada s'ha d'haver preguntat sobre això en algun moment. Un matrimoni feliç i reeixit es caracteritza per alguns factors que mantenen dues persones juntes en aquest vincle sagrat. Tot i que hi ha moltes característiques d'un matrimoni reeixit, hem creat 4 pilars molt crítics per a un matrimoni reeixit. Aleshores, com tenir èxit en la vida matrimonial? Us expliquem:

1. Confiança

Això no es pot insistir prou. Si vols saber com tenir un matrimoni reeixit, entén que la confiança és un dels factors més importants que contribueixen a un matrimoni feliç. En realitat, és el pilar sobre el qual s'aixeca un matrimoni reeixit.

Tots hem estat testimonis de matrimonis que han sobreviscut durant mig segle només perquè la gent que hi ha en ells no va fallar mai quan es tractava deconfiar. Per exemple, aquesta confessió ens explica la història d'una dama que es va sorprendre en descobrir el secret del seu marit 56 anys després. Però, malgrat això, no va trobar cap motiu per desconfiar d'ell.

!important;margin-top:15px!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;padding:0;margin- right:auto!important;marge-bottom:15px!important;marge-left:auto!important;display:block!important;min-width:336px;min-height:280px;line-height:0">

La confiança és la base sobre la qual es basa un matrimoni llarg, feliç i reeixit. És tan important confiar en la teva parella i en les seves decisions com és important no fer coses que els facin qüestionar aquesta confiança. La confiança mútua neix d'una coherència. esforç. Floreix quan cada parella dóna la seva altra meitat de la seva fe mentre pren la decisió de no fer res que deshonori la fe de la seva parella cada dia. La confiança és la clau per mantenir un matrimoni reeixit.

2. Mútua respecte

Aquest és un dels factors més importants i un dels secrets d'un matrimoni reeixit que contribueix a una relació llarga i feliç que pot resistir qualsevol tempesta, qualsevol crisi. Cap relació pot sobreviure sense respecte mutu. El matrimoni consisteix en respectar-se els uns als altres mitjançant discussions acalorades, dies bons i dolents.

Si hi ha amor però no hi ha respecte, el matrimoni s'enfrontarà a un camí accidentat rere l'altre. Però, quan tuRespecteu-vos els uns als altres com a persones, com a iguals, sou capaços d'enfortir la vostra relació des del seu nucli. Arribar no només a estimar sinó també a admirar la seva parella és un sentiment especial. Per tant, assegureu-vos que les vostres accions, les vostres paraules, les vostres decisions inspirin aquest respecte per vosaltres i les vostres accions a la vostra parella. I assegureu-vos d'oferir-los el mateix respecte.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width: 728px;amplada màxima:100%!important;padding:0;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;altura mínima:90px">

No els menyspreu ni les seves necessitats i decisions. Tracta'ls com a iguals. Se suposa que han de ser el teu company en tot, en els dies bons i en els dolents. És per això que la persona amb qui estàs casat o amb qui estàs en una relació s'anomena parella. Per tant, recorda sempre tractar

3. Intimitat

Aquí no estem parlant només d'intimitat física. Tot i que la intimitat física és extremadament important per mantenir viu el vincle en un matrimoni, les parelles han de també treballar en el foment de diferents formes d'intimitat –emocional, intel·lectual, espiritual, per citar-ne algunes– per construir una base sòlida sobre la qual la relació pugui florir.

La compatibilitat sexual és molt important, així com la interdependència emocional. Un matrimoni reeixit necessita intimitat. Ho anhela. emocional,La intimitat física i intel·lectual demostra que teniu fe i respecte els uns en els altres i res no pot ser més important que això. Quan sigueu realment compatibles els uns amb els altres en tots els sentits, descobrireu que no us heu casat amb el vostre amant, sinó que recordareu que us heu casat amb el vostre millor amic.

!important;margin-bottom:15px!important;margin- left:auto!important;display:block!important;min-width:580px;min-height:400px;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;text-align:center! important;max-width:100%!important;line-height:0">

Sabreu què se sent quan es comparteixin les petites alegries i les grans tensions de cada dia. Trobareu comoditat en les simples abraçades i abraçades davant de la televisió. La intimitat no sempre és qüestió de sexe. La intimitat en una relació neix de la comprensió dels desitjos, necessitats i desitjos de cada parella. Es construeix el tipus de relació on es pot parlar durant hores o passar dies sencers prenent el sol. Companyia silenciosa. La veritable intimitat és quan en moments de pura felicitat, diversió i dolor penses primer en el teu cònjuge. Des de memes i acudits fins a diatribes sobre el teu odiós cap, vols que siguin els primers a escoltar-ho tot. I després alguns.

4. Compromís

La veritat és que no hi ha grans secrets per a un matrimoni reeixit. Tot és qüestió de confiança, respecte i comprensió mútua. I voluntat de compromís. Saludableel compromís condueix a una relació sana. El compromís és una de les claus més importants per a un matrimoni reeixit. Sovint, el compromís és tractat com a igual al sacrifici quan una persona continua compromesa i l'altra no. Però martiritzar tots els teus desitjos i necessitats mentre la teva parella no es doblega ni una mica no és un compromís saludable.

El compromís saludable és quan renuncia a alguna cosa, deixes anar un petit problema o inverteixes una mica més. en els somnis del teu cònjuge que tu. Tanmateix, no implica convertir-se en un estora. Has de defensar les coses que t'importen. L'honestedat també és important. Però algunes coses són massa petites per cuidar-les. Tots tenim hàbits diferents i no tothom col·locarà la paperera exactament on us agradi.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;padding:0; margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;max-width:100%!important">

És comprensible posar-se nerviós els uns als altres, especialment al començament de la relació. Els compromisos inclouen el petit ajust que una parella comença a fer durant el primer any de matrimoni que continua durant tota la seva vida matrimonial. Tot i que pot semblar que és molt esforç, comprometre's amb algú que estimes i a qui estimes pot començar a sentir-se sense esforç amb el temps. , res és més important que la felicitat de l'amor dela teva vida, oi?

Aquestes quatre són les característiques més importants d'un matrimoni reeixit.

Lectura relacionada: 15 signes que et falta el respecte i que no et mereix

15 consells per tenir èxit Matrimoni

Després d'haver parlat de l'essencial d'un matrimoni reeixit, ara parlarem dels 15 consells per a un matrimoni reeixit. Un matrimoni reeixit no és un mite. De fet, un matrimoni feliç fa que la vida sigui feliç.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;padding:0;margin-bottom: 15px!important;margin-left:auto!important;min-height:280px;line-height:0">

Moltes parelles s'esforcen per trobar el secret d'un matrimoni feliç i llarg i tenen una relació que omple la seva vida amb felicitat, positivitat i amor. Però sovint no troben la resposta, és a dir, les claus per a un matrimoni reeixit. Si busqueu consells per a un matrimoni reeixit, podeu llegir i utilitzar els punts següents a la vostra vida matrimonial. El matrimoni és tot. sobre el treball en equip, de manera que els consells s'apliquen als dos cònjuges. En salut i malaltia, aquí teniu alguns consells per ajudar-vos a navegar pel matrimoni.

1. Hi haurà dies tristos i això està bé

El vostre El viatge matrimonial no es pot omplir d'històries de contes de fades i unicorns pujant per l'arc de Sant Martí tipus de dies. El secret d'un matrimoni llarg i feliç és saber que hi haurà dies foscos i tristos i això està bé. Aixòpassarà. Sapigueu que hi haurà moments en què el vostre cònjuge podria estar emocionalment distant, o potser us costarà estimar-vos a vosaltres mateixos i a la vostra vida. Però al cap i a la fi, us heu de recórrer els uns als altres.

Vegeu també: Els 3 tipus d'homes que tenen afers i com reconèixer-los

Per tant, passeu dies tristos, però junts. Les històries de matrimonis d'èxit ens diuen que passar un dia no tan feliç "junts" és un dels elements essencials d'una vida matrimonial llarga i feliç. Heu de ser capaços de ser testimonis i estimar-vos el millor possible. Recordeu que la paciència, la comprensió i el compromís són clau.

!important;amplada min:728px;amplada màxima:100%!important;recoixinat:0;margin-bottom:15px!important">

Si la teva parella sembla apagada, intenta entendre d'on ve. Si està ferit i no saps per què, pregunta. Pregunta fins que t'ho diguin. No només reaccionis instintivament. Esforça't. Només així gastaràs dècades junts en la felicitat que comporta un matrimoni reeixit.

2. Sigues més amable amb la teva parella i amb tu mateix

Sigues amable amb la teva parella fins i tot quan les coses petites van malament. També amb tu mateix, perquè Seran moments en què més et necessitis. Molt sovint ens oblidem de ser amables en un matrimoni. Seguim baralant-nos amb els nostres cònjuges per qüestions trivials i ens estressem nosaltres mateixos pensant que no estem fent prou en el matrimoni. Que estem fracassant. en l'acte d'equilibri de la carrera, el matrimoni i els fills. Sigues amable i estaràs en unespai mental més feliç.

L'amabilitat pot ser la manera més subestimada però més eficaç de preservar i enfortir qualsevol relació, ja sigui romàntica o platònica. Ser amables amb els nostres socis ens permet adonar-nos que són humans i que se suposa que s'han d'equivocar. És el mateix quan es tracta de nosaltres mateixos. Afrontar els nostres defectes i debilitats junts mentre ens donem suport mútuament pot crear una relació que no es destrueix fàcilment, passi el que passi.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display: block!important">

3. Aprèn l'idioma del teu cònjuge

Hi ha una subtilesa en l'idioma en què parlen les persones casades i cada parella elabora el seu propi idioma al llarg dels anys. Les històries de matrimoni d'èxit ens expliquen la importància que és és aprendre l'idioma del teu cònjuge. Coneix el que significa la contracció dels llavis. Si l'espatlla s'arrossegueix, vol dir que no els interessa el tema de discussió? Com ​​mostren adoració? Quin és el seu llenguatge amorós: comprar-te regals, rentar-te? roba, cuinar el teu menjar preferit? Quina és la seva manera de fer-te sentir especial?

Aprèn què els passa quan estan enfadats. Coneix totes les coses grans i petites d'ells. Quin és el seu refresc preferit, el seu goig? -Per al cinema quan estan molestos? Quins són els seus mals? Després d'haver après això, parla el seu idioma. Un dels molts consells de matrimoni d'èxit

Julie Alexander

Melissa Jones és una experta en relacions i una terapeuta amb llicència amb més de 10 anys d'experiència ajudant a parelles i persones a descodificar els secrets per a relacions més feliços i saludables. Té un màster en teràpia matrimonial i familiar i ha treballat en diversos entorns, incloses les clíniques de salut mental comunitàries i la pràctica privada. A Melissa li apassiona ajudar les persones a establir connexions més fortes amb les seves parelles i aconseguir una felicitat duradora en les seves relacions. En el seu temps lliure, li agrada llegir, practicar ioga i passar temps amb els seus propis éssers estimats. A través del seu bloc, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartir els seus coneixements i experiència amb lectors de tot el món, ajudant-los a trobar l'amor i la connexió que desitgen.